沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書

　　在現(xiàn)在社會，需要使用倡議書的場合越來越多，通過倡議書可以弘揚(yáng)社會主義核心價值觀，梳理具有奉獻(xiàn)愛心的精神，營造一個更美好和諧的社會。為了讓您在寫倡議書中更加簡單方便，以下是小編精心整理的沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書，歡迎大家分享。

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書1

親愛的同學(xué)們：

　　為預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，營造和諧的社會環(huán)境，茂名市教育局、茂名市衛(wèi)生健康局聯(lián)合發(fā)出以下倡議：

　　一、青少年篇

　　1.制定上網(wǎng)計劃。規(guī)劃好上網(wǎng)內(nèi)容和時間，計劃應(yīng)內(nèi)容健康、時間合理，且不斷告誡和鼓勵自己“我能做到！”

　　2.培養(yǎng)興趣愛好。培養(yǎng)廣泛的興趣愛好（不少于2個），積極參與家務(wù)勞動，參加文體活動，充實和豐富課余生活，避免網(wǎng)絡(luò)依賴。

　　3.樹立人生目標(biāo)。建立“每個人都是自我健康的第一責(zé)任人�！崩砟�，提高自我管理能力；樹立“擔(dān)當(dāng)家庭和社會責(zé)任”的中遠(yuǎn)期人生目標(biāo)并為之奮斗。

　　4.主動接受監(jiān)督。虛心聆聽忠告，避免深陷“網(wǎng)絡(luò)成癮”而不可自拔。

　　切記！

　　二、家長篇

　　1.以身作則。廣大家長要以身作則，做孩子科學(xué)上網(wǎng)的榜樣，提高自身的網(wǎng)絡(luò)素質(zhì)，不做“低頭族”“手機(jī)黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。

　　2.善于溝通。我們倡議廣大家長要常與孩子溝通交流，用傾聽、尊重、接納等方式解決與孩子之間存在的溝通障礙，建立和諧融洽的親子關(guān)系。及時了解青少年的上網(wǎng)情況，清楚其“數(shù)字軌跡”，為青少年提供恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)與教育，引導(dǎo)青少年合理安排上網(wǎng)時段時長，不將網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作精神寄托。

　　3.限制上網(wǎng)時間。配合孩子制定上網(wǎng)計劃，行使監(jiān)督責(zé)任。尤其是孩子上網(wǎng)課或用手機(jī)做作業(yè)時，盡量陪伴在孩子身邊，網(wǎng)課結(jié)束后及時收起手機(jī)。密切關(guān)注孩子晚上的作息動態(tài)，嚴(yán)格控制孩子睡前玩手機(jī)至深夜。

　　4.合理引導(dǎo)。對有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的孩子，不要暴力干預(yù)。鼓勵家長用“彎腰”或“蹲下”的方式聆聽孩子的心聲，掌握其　　三、學(xué)校篇

　　1.統(tǒng)籌規(guī)劃。成立預(yù)防青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)工作小組，制定可行的工作網(wǎng)絡(luò)的危害。

　　2.開展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)教育。學(xué)校是防止青少年網(wǎng)絡(luò)沉迷的有效阻隔。要通過開展預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)主題班會，播放沉迷網(wǎng)絡(luò)視頻、專題警示片，引導(dǎo)學(xué)生爭做“預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)”的傳播和踐行者；通過開展家訪、召開家長會等方式，溝通協(xié)調(diào)，整合資源、齊抓共管，為孩子們提供健康有料的“精神大餐”，提高孩子們對網(wǎng)絡(luò)不良內(nèi)容的免疫力。

　　3.組織開展“陽光”活動。開展“陽光”活動，豐富學(xué)生文體生活，放飛心情；鼓勵組織最佳預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)“排行榜”活動等。

　　4.開展沉迷網(wǎng)絡(luò)排查。適時開展學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)調(diào)查，掌握學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)動態(tài)，重點(diǎn)掌握有沉迷網(wǎng)絡(luò)傾向的學(xué)生，注重沉迷網(wǎng)絡(luò)　　在這個信息飛速發(fā)展的時代，電腦（手機(jī)）已經(jīng)普及，電腦（手機(jī)）游戲如雨后春筍般占領(lǐng)游戲市場，越來越多的孩子也開始沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲。當(dāng)然，互聯(lián)網(wǎng)更多的是開闊孩子們的視野，豐富他們的交流方式，增長其學(xué)識，幫助他們解決學(xué)習(xí)上的難題。但任何事物都具有兩面性，網(wǎng)絡(luò)游戲不能例外。游戲成癮，會影響孩子們的身體健康、心理健康和學(xué)業(yè)，因此，倡導(dǎo)全體家長，恪盡父母責(zé)任，與學(xué)校共筑防范之堤。

　　一、多配合，常溝通。

　　加強(qiáng)教育引導(dǎo)，對發(fā)現(xiàn)苗頭或沉迷其中的，要積極與教師溝通，防患于未然，并共同制止和矯正沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲行為，幫助學(xué)生恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)生活。

　　二、重表率，立榜樣。

　　讓孩子改掉一個壞習(xí)慣，最好的辦法就是家長自己也把這個習(xí)慣改掉，讓孩子看到自己的行動，這種方式比口頭教育好得多。同時加強(qiáng)對孩子使用網(wǎng)絡(luò)行為的引導(dǎo)和監(jiān)督，要在智能電子產(chǎn)品中安裝小學(xué)生網(wǎng)絡(luò)保護(hù)相關(guān)軟件，避免孩子接觸危害或者影響身心健康的網(wǎng)絡(luò)信息。

　　三、常陪伴，多鍛煉。

　　孩子之所以會沉迷在游戲的世界里，就是因為平時很少出去走動，不了解這個現(xiàn)實世界的美好，因此，你要帶著孩子多到外面走走。同時廣泛培養(yǎng)孩子興趣愛好，讓孩子多從事一些家務(wù)勞動，體育鍛煉，豐富課余生活。

　　四、重監(jiān)督，促健康。

　　自覺抵制不良網(wǎng)絡(luò)游戲，樹立健康生活理念，合理控制孩子使用電子產(chǎn)品時長，避免不良用眼行為。同時按照“五項管理”“雙減政策”要求，小學(xué)生不得將手機(jī)等智能終端產(chǎn)品帶入課堂。

　　各位家長，我們要充分認(rèn)識小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性，家校協(xié)同育人，共同促進(jìn)孩子健康成長！

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書2

　　“互聯(lián)網(wǎng)+”時代，我們的學(xué)習(xí)生活都與網(wǎng)絡(luò)緊密地聯(lián)系在一起。未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)引發(fā)社會普遍關(guān)注。為了防止少年兒童沉迷網(wǎng)絡(luò)，切實保護(hù)未成年人身心健康，營造一個安全健康文明的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康成長，xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局向廣大家長和學(xué)生發(fā)出如下倡議：

　　家長我們需要您

　　1、以身作則，樹立榜樣

　　孩子的成長需要您，您是孩子的第一任老師，您自身的習(xí)慣是孩子們的榜樣，也是饋贈給孩子最好的禮物，在孩子面前盡量減少對手機(jī)的依賴，教會孩子合理使用手機(jī)，消除孩子對手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴。

　　2、陪伴鼓勵，溝通交流

　　孩子的成長需要您，當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時，需要您的鼓勵和支持。也許您工作繁忙，也許您被生活所困，但都懇請您多抽出時間多與孩子溝通交流，傾聽一下孩子的心愿，了解孩子的心理狀態(tài)，給予孩子愛和鼓勵，建立和諧親子關(guān)系。

　　3、培養(yǎng)興趣，開拓眼界

　　孩子的成長需要您，社會不斷發(fā)展，孩子需要廣泛的興趣愛好，需要一個發(fā)現(xiàn)世界的眼睛，這樣才會發(fā)現(xiàn)生活中有很多比網(wǎng)絡(luò)游戲更有趣更有意義的事，比如讀書、繪畫、彈琴、運(yùn)動等，這樣的孩子即使接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲也會具備更強(qiáng)的自制力、自控力，不會沉迷其中。

　　孩子我們這么做

　　1、遵紀(jì)守法，做網(wǎng)絡(luò)文明踐行者

　　孩子們，你們要樹立正確的榮辱觀，抵制腐朽思想的侵害，自覺遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺抵制手機(jī)游戲誘惑，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)不良信息，文明上網(wǎng)。

　　2、交良師益友，爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士

　　孩子們，良師益友是我們成長路上的助力者，指引我們正確的前進(jìn)。我們要爭做網(wǎng)絡(luò)安全小衛(wèi)士，堅持文明上網(wǎng)、上文明網(wǎng)、上安全網(wǎng)。

　　3、培興趣愛好，做健康生活倡導(dǎo)者

　　孩子們，培養(yǎng)廣泛的興趣愛好，是我們新時代好少年的必備素養(yǎng)。我們要積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，不斷充實提高自我，增強(qiáng)抵制網(wǎng)絡(luò)游戲誘惑的自覺性。

　　xx市xx區(qū)衛(wèi)生健康局

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書3

各位同學(xué)們：

　　隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，它為我們提供展現(xiàn)自我的個性空間。但我們也看到，網(wǎng)絡(luò)是一把“雙刃劍”，網(wǎng)絡(luò)在極大地方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。所有這些，令人痛心，令人警醒。

　　為了使我校校園保持清新、健康的輿論氛圍，學(xué)校向全體同學(xué)發(fā)出“文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)”的倡議：

　　1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。

　　2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。

　　3、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。

　　4、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。

　　5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站的危害。

　　讓我們?nèi)�體同學(xué)信守倡議、自尊自愛、自強(qiáng)不息、嚴(yán)格要求自己，讓文明、健康的網(wǎng)絡(luò)文化在我校蔚然成風(fēng)，共同促進(jìn)我校校園文化的健康發(fā)展。

　　親愛的同學(xué)們讓我們行動起來吧！

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書4

尊敬的家長、親愛的同學(xué)們：

　　您好！

　　當(dāng)今時代，網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空，成為學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強(qiáng)了與外界的溝通和交流，但網(wǎng)絡(luò)猶如一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容對學(xué)生造成一定的影響，甚至出現(xiàn)了沉迷手機(jī)、沉迷游戲、行為失范、價值觀混亂等問題，在此，xx區(qū)第四小學(xué)倡導(dǎo)全體家長，恪盡父母責(zé)任，力行“預(yù)防”之策，與學(xué)校共筑防范之堤。

　　認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害

　　沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲會對中小學(xué)生的身心健康、學(xué)業(yè)成就、道德發(fā)展、人際交往和家庭關(guān)系等方面產(chǎn)生不良影響，不利于青少年樹立正確的學(xué)習(xí)觀和生命價值觀。廣大家長應(yīng)充分認(rèn)識沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的危害性和加強(qiáng)管理的必要性。

　　引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)

　　廣大家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，同時認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，關(guān)心孩子觀看的網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)，幫助孩子辨別不良網(wǎng)絡(luò)游戲。家長要安排好孩子日常學(xué)習(xí)生活，鼓勵孩子多參與一些家務(wù)勞動、戶外活動和體育鍛煉，幫助孩子養(yǎng)成健康生活方式。

　　及時反饋，家校協(xié)同育人

　　家長發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲、過度消費(fèi)、沉迷手機(jī)等苗頭跡象，要及時向班主任老師和學(xué)校反饋，共同進(jìn)行教育和引導(dǎo)，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

　　青少年是祖國的未來和民族的希望，希望我們攜起手來，一起優(yōu)化網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，增強(qiáng)學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)安全意識，培養(yǎng)學(xué)生綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)的良好習(xí)慣，構(gòu)建安全健康的網(wǎng)絡(luò)育人環(huán)境。

　　網(wǎng)絡(luò)安全為人民，網(wǎng)絡(luò)安全靠人民。

　　凈化網(wǎng)絡(luò)空間，杜絕網(wǎng)絡(luò)謠言。

　　網(wǎng)絡(luò)穿行利害間，帶上安全益無邊。

此致

敬禮！

　xxx

　　20xx年x月x日

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書5

親愛的同學(xué)們：

　　隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，越來越多的.家長和學(xué)生成為“網(wǎng)民”，互聯(lián)網(wǎng)帶給我們大量信息，也拓寬了我們交往的渠道，為更好地利用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，讓老師和家長、學(xué)生之間的溝通更加方便、更有親和力，我們搭建了學(xué)校微信公眾平臺、班級QQ群和微信群等，為更好發(fā)揮班級群的正能量作用，同時抵制一些與網(wǎng)絡(luò)文明極不協(xié)調(diào)、極不相稱和帶有反動性質(zhì)的內(nèi)容和行為，xx小學(xué)提出以下倡議：

　　一、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，不進(jìn)色情、垃圾網(wǎng)站，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲。

　　二、明確上網(wǎng)目的，正確處理上網(wǎng)與學(xué)習(xí)的關(guān)系，把網(wǎng)絡(luò)作為獲取知識的園地，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我。

　　三、文明健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。

　　四、宣傳文明上網(wǎng)，倡導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)文明，綠色上網(wǎng)，熟悉上網(wǎng)的安全通道，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。

　　五、關(guān)心身邊同學(xué)，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站的危害。

　　六、努力學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識、技能，提高操作水平，自覺維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，勇做倡導(dǎo)和維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全的先鋒。

　　七、提高自制力，一次連續(xù)使用電腦、手機(jī)等電子產(chǎn)品時間不超過20分鐘，一天累計使用時間不超過60分鐘。

　　同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。自覺實踐青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約，要從我做起，從身邊做起，自覺成為文明網(wǎng)民；要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)；要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明、倡導(dǎo)健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境作出我們新時代青少年應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　倡議人：

　　日期：

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書6

尊敬的家長朋友們：

　　現(xiàn)在的小學(xué)生們都非常喜歡上網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)給我們提供了一把打開外面廣闊世界大門的鑰匙。然而，它在帶來多彩的同時，也給我們帶來了陰霾；在帶來溝通的同時，也帶來了謊言；在帶來自由的同時，也帶來了放縱……因此，我們常能看到，有的同學(xué)因為沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢了學(xué)業(yè)，缺失了道德，甚至還犯下了讓人無法原諒的錯誤。網(wǎng)絡(luò)就像一把雙刃劍，它的負(fù)面影響已經(jīng)成為老師、家長、學(xué)校、以及全社會共同關(guān)注的一個社會問題。

　　今天我要向各位同學(xué)發(fā)出倡議：

　　規(guī)范上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)從我做起。

　　一、要規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧；

　　二、要明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)充實、提高、完善自我；

　　三、要綠色上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣；

　　四、要參與監(jiān)督管理，做黑網(wǎng)吧的舉報者，為創(chuàng)造健康潔凈的網(wǎng)絡(luò)空間貢獻(xiàn)力量。

　　同學(xué)們，我們青少年是網(wǎng)絡(luò)文明的受益者，更應(yīng)該成為網(wǎng)絡(luò)文明的建設(shè)者。文明上網(wǎng)要從我做起，自覺成為文明網(wǎng)民；要互相監(jiān)督，互相幫助，共同倡導(dǎo)和建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明新風(fēng)；要開展網(wǎng)上的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，更要注重網(wǎng)下的學(xué)習(xí)和實踐。為此，我們要齊心協(xié)力自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，倡導(dǎo)健康生活，為營造綠色網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，做出我們新時代青少年應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

　　倡議人：xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書7

尊敬的各位老師、同學(xué)們：

　　大家早上好！

　　隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)已成為我們小學(xué)生學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，為我們打開了認(rèn)識世界的一扇窗，更為我們創(chuàng)造了一個求知的廣闊空間�；ヂ�(lián)網(wǎng)在極大的方便我們交流和獲取信息的的同時，個別網(wǎng)站也存在著傳播不健康信息、提供不文明服務(wù)等嚴(yán)重危害社會的問題，尤其危害我們小學(xué)生的身心健康。個別同學(xué)沉迷網(wǎng)絡(luò)，荒廢學(xué)業(yè)，進(jìn)而引發(fā)暴力等社會問題；網(wǎng)上的腐朽文化侵蝕了我們小學(xué)生人生觀、價值觀、道德觀。所有這些，令人痛心，令人警醒。我們小學(xué)生是祖國的未來和希望，是最具科技意識和創(chuàng)新能力的一代，如果我們在上網(wǎng)時不加以抵制不良信息、不能夠做到文明上網(wǎng)、健康上網(wǎng)，就會對在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境中成長的我們這一代小學(xué)生產(chǎn)生極其不利的影響。

　　為此，信息組要利用信息課向?qū)W生宣傳網(wǎng)絡(luò)安全知識，觀看網(wǎng)絡(luò)安全宣傳片，提高學(xué)生網(wǎng)絡(luò)安全意識。

　　班主任應(yīng)采取積極的防范措施，從正面對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識和使用網(wǎng)絡(luò)。端正學(xué)生對網(wǎng)絡(luò)的態(tài)度，利用班隊會做好有關(guān)網(wǎng)絡(luò)安全的討論，讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)其中的危害，自覺抵制不健康思潮，積極引導(dǎo)學(xué)生健康上網(wǎng)。

　　全體同學(xué)要做到：

　　1、規(guī)范自身行為，自覺抵制誘惑，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧。不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲，正確把握上網(wǎng)時間和上網(wǎng)時段。

　　2、明確上網(wǎng)目的，利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)、充實、提高、完善自我。

　　3、健康上網(wǎng)，訪問文明網(wǎng)站，做文明上網(wǎng)的模范和榜樣。

　　4、倡導(dǎo)文明上網(wǎng)，做綠色上網(wǎng)的宣傳員。

　　5、關(guān)心身邊同學(xué)，奉勸遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，幫助同學(xué)充分認(rèn)識不良網(wǎng)站的危害。

　　同學(xué)們，讓我們信守倡議，從現(xiàn)在做起，從自我做起，堅持自尊、自律、自強(qiáng)，努力弘揚(yáng)網(wǎng)絡(luò)文明，遵守《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》，自覺遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，追求健康時尚的網(wǎng)絡(luò)新生活，為社會的和諧健康發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)！

　　倡議人：

　　日期：

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書8

親愛的各位家長：

　　近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)普及率提高，網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，嚴(yán)重影響未成年人正常生活學(xué)習(xí)和身心健康。

　　家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。為貫徹落實教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲管理工作的通知》精神，切實保護(hù)未成年人身心健康，有效預(yù)防網(wǎng)絡(luò)沉迷，學(xué)校特向全體家長發(fā)出如下倡議：

　　一、認(rèn)識網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑奈：Α?/strong>

　　1、產(chǎn)生心理依賴，危害身心健康。網(wǎng)絡(luò)游戲設(shè)計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的游戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規(guī)律等易導(dǎo)致出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)、食欲下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網(wǎng)絡(luò)游戲易導(dǎo)致過度疲勞，對大腦皮質(zhì)功能產(chǎn)生損傷。

　　2、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的游戲環(huán)節(jié)、學(xué)業(yè)繁重的現(xiàn)實世界，易使未成年人的心理產(chǎn)生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風(fēng)險。

　　3、造成成績下降，影響前途學(xué)業(yè)。未成年人沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲會對其課業(yè)學(xué)習(xí)帶來嚴(yán)重影響，一局一局的游戲升級使其欲罷不能，通宵達(dá)旦沉迷在網(wǎng)絡(luò)游戲中，不僅在生活質(zhì)量方面受到了影響，也會使其在學(xué)習(xí)上時間不夠、精力不足、目標(biāo)不明確，造成學(xué)習(xí)成績急劇下降，在學(xué)校中與周圍同學(xué)積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。

　　4、導(dǎo)致人際關(guān)系疏遠(yuǎn)，影響社會交往。沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的未成年人容易滿足于虛擬世界的成就感，在面對現(xiàn)實生活中的諸多問題和較為復(fù)雜人際社交時往往采取逃避的態(tài)度，久而久之易產(chǎn)生自閉傾向。在網(wǎng)絡(luò)游戲虛擬環(huán)境中的滿足與現(xiàn)實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，復(fù)雜緊張的人際關(guān)系無法有效解決，悲觀的情緒、責(zé)任的淡漠都不利于未成年人的心理健康穩(wěn)定的發(fā)展，也會在長時間的落差中加重對互聯(lián)網(wǎng)、網(wǎng)絡(luò)游戲的依賴，從而產(chǎn)生惡性循環(huán)。

　　5、強(qiáng)化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網(wǎng)絡(luò)游戲監(jiān)管工作不到位，許多網(wǎng)絡(luò)游戲存在著色情、暴力、兇殺等不良導(dǎo)向的場景，嚴(yán)重影響未成年人身心健康。未成年人處于世界觀、價值觀、人生觀養(yǎng)成的關(guān)鍵時期，這些不良的信息內(nèi)容對青少年的價值取向易產(chǎn)生負(fù)面影響，致使其責(zé)任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經(jīng)濟(jì)來源、沉迷網(wǎng)絡(luò)、迷戀網(wǎng)吧，加之暴力、兇殺游戲?qū)ξ闯赡耆怂枷氲牟涣加绊懀瑐�別未成年人因在虛擬世界升級網(wǎng)絡(luò)游戲需要資金，在現(xiàn)實社會中發(fā)生偷竊、搶劫等犯罪行為，影響了未成年人的人生軌跡。

　　二、引導(dǎo)未成年人正確使用網(wǎng)絡(luò)。

　　家庭是未成年人使用互聯(lián)網(wǎng)的主要場所，作為家長，應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子的上網(wǎng)行為，重視對孩子的上網(wǎng)管理和教育，幫助孩子從觸網(wǎng)之初就養(yǎng)成良好的網(wǎng)絡(luò)使用習(xí)慣，讓網(wǎng)絡(luò)成為孩子成長道路上的好幫手。

　　1、培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識。家長和孩子盡早共同制定一份上網(wǎng)規(guī)則，包括在什么情況下可以上網(wǎng)；上網(wǎng)時可以瀏覽的內(nèi)容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執(zhí)行并遵守約定等，并隨著孩子的年齡增長與需求改變，做出相應(yīng)調(diào)整。

　　2、了解孩子的真正需求。關(guān)注孩子如何上網(wǎng)，以及在網(wǎng)上做什么，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關(guān)行為背后的需求，從而進(jìn)行有針對性的規(guī)范和引導(dǎo)。

　　3、使用相關(guān)資源和技術(shù)工具。利用網(wǎng)絡(luò)工具有效地監(jiān)督和規(guī)范孩子的網(wǎng)絡(luò)使用，如一些互聯(lián)網(wǎng)公司開發(fā)的家長監(jiān)控平臺、電子產(chǎn)品系統(tǒng)里設(shè)置的家長控制模式等。

　　4、家長應(yīng)以身作則，在孩子面前盡量少使用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，發(fā)揮好榜樣作用，認(rèn)真履行監(jiān)護(hù)責(zé)，加強(qiáng)與孩子的溝通，引導(dǎo)孩子科學(xué)合理使用網(wǎng)絡(luò)。

　　5、家長要與學(xué)校加強(qiáng)密切互動和交流，及早發(fā)現(xiàn)沉迷隱患，如若發(fā)現(xiàn)學(xué)生有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲苗頭跡象，要及時向?qū)W校反饋，家校共育，及時矯正不良行為，幫助孩子恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和生活。同時，多關(guān)注孩子情緒，加強(qiáng)與孩子良好溝通，引導(dǎo)孩子以積極陽光心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。

　　家長朋友們，防范未成年人沉迷網(wǎng)絡(luò)需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，為未成年人營造清朗的網(wǎng)絡(luò)空間，共同守護(hù)未成年人的健康成長，培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會主義建設(shè)者和接班人。

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

沉迷網(wǎng)絡(luò)倡議書9