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生作文

生命在于運(yùn)動(dòng)作文

時(shí)間:2023-02-04 13:53:45 生作文 我要投稿

生命在于運(yùn)動(dòng)作文

  在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中,大家都寫過(guò)作文,肯定對(duì)各類作文都很熟悉吧,借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢?以下是小編收集整理的生命在于運(yùn)動(dòng)作文,歡迎閱讀與收藏。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文

生命在于運(yùn)動(dòng)作文1

  生命對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是寶貴的,但也是脆弱的。

  珍惜生命。保持健康的身體,就離不開(kāi)運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)在于鍛煉,鍛煉貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)勝利。 小區(qū)里每天大清早就已經(jīng)有很多早起鍛煉的人,在小區(qū)一角,幾位看起來(lái)年齡稍大的爺爺奶奶們已經(jīng)隨著節(jié)奏舒緩的`音樂(lè)打起了太極,一招一式,極其認(rèn)真。有跳繩的,還有繞著小區(qū)跑道跑步的,寂靜的小區(qū)一下子熱鬧起來(lái),充滿著生活的律動(dòng)。

  生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。千里走單騎,既呼吸了新鮮的空氣同時(shí)也鍛煉了身體,何樂(lè)而不為呢?或許還可以參加自行車比賽呢。徒步競(jìng)走或小跑也是一種健身的好方法。根據(jù)自身體的情況,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),哪怕只是隨意地?cái)[動(dòng)身體,對(duì)于身體也是非常有利的,再放上段自己喜歡的音樂(lè),既鍛煉了身體減輕了鍛煉的疲勞與枯燥又愉悅了身心。晚上則更熱鬧了,叔叔阿姨們則成群結(jié)隊(duì)相約來(lái)到空曠的場(chǎng)地上跳起了舞,舞起了劍,他們隨著音樂(lè)翩翩起舞,舞姿曼妙,那一刻的他們?nèi)砩舷露忌l(fā)著運(yùn)動(dòng)的美。

  瞧!那邊一位大爺竟然在做俯臥撐!看著他早已花白的頭發(fā)竟還能做如此高強(qiáng)度高難度的動(dòng)作,真是萬(wàn)分驚訝呀,真的是“生命在于運(yùn)動(dòng)”啊!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文2

  每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吧,我自小就酷愛(ài)花樣滑冰。

  以前,我總認(rèn)為我是花滑班里做的最好的。每當(dāng)我沒(méi)有一點(diǎn)磕磕絆絆的滑行,看到其他小朋友用羨慕的`眼光注視著我時(shí),我心里得意洋洋的感覺(jué)就油然而生。

  可是不久,班里轉(zhuǎn)來(lái)了一名新同學(xué),她滑得熟練而優(yōu)美,讓我不得不承認(rèn)自己并不是最好的。但是那時(shí),我下定決心———一定要做到最好!每節(jié)課我都觀察著她,就在做蹬冰滑行的時(shí)候,我偶然得到了一個(gè)發(fā)現(xiàn)———她的兩條腿從來(lái)都是一條腿彎,一條腿直,這樣才能讓她的動(dòng)作顯得更加富有穩(wěn)定性和節(jié)奏感。在教練的幫助下,我努力的糾正自己不規(guī)范的動(dòng)作。因?yàn)椴涣?xí)慣,在開(kāi)始的時(shí)候,我摔了很多跤。每次重重地摔倒在冰面,都會(huì)鉆心的疼,可是為了能讓自己變得更好,我忍著疼痛一次次站起來(lái)。

  但是,有付出就有收獲嘛,命運(yùn)之神并沒(méi)有辜負(fù)我的努力。我終于在半年后的一次表演賽上,我用最美麗、平穩(wěn)的動(dòng)作,贏得了最終的勝利。

  站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的那一刻,我真正領(lǐng)悟到了生命的意義———只有努力地面對(duì)困難,勇敢地戰(zhàn)勝挫折,生命才能變得更加豐富多彩。正如“努力在哪里,掌聲就在哪里”!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文3

  因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。

  今天早上6:50,媽媽叫我起床,我懶洋洋的爬起來(lái),就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué),但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。

  大家順著“渠河路”向?qū)W校的'方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人,想:我也要跑得那么好。“一二一,一二一……”大家跟上節(jié)奏,過(guò)了一會(huì)兒,大家看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒(méi)看錯(cuò)吧,路程比大家還遠(yuǎn)。

  7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。

  今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文4

  現(xiàn)在的生活節(jié)奏越來(lái)越快,人們忙著上班,忙著搭車,忙著享受美食,卻往往忘了忙著運(yùn)動(dòng)。曾經(jīng)有研究顯示現(xiàn)代人的能量嚴(yán)重過(guò)剩,原因就是缺乏運(yùn)動(dòng),現(xiàn)在的汽車越來(lái)越多,交通工具日新月異,以車代步已成為常事,但是也正因此,人們喪失了很多運(yùn)動(dòng)鍛煉的.機(jī)會(huì)。所以在這個(gè)科技發(fā)展的年代,人們更需要運(yùn)動(dòng),以此來(lái)維持一個(gè)健康的體魄和強(qiáng)壯的體格,獲得更好的精力進(jìn)行工作與學(xué)習(xí),享受更好的生活。

  有人總感嘆現(xiàn)在每天忙得要死,沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng),但其實(shí)現(xiàn)在的科技越來(lái)越發(fā)達(dá),人們運(yùn)動(dòng)的形式也可以多樣化,雖然有人每天都說(shuō)忙,但是總能抽出時(shí)間來(lái)聊天玩微信,與其這樣倒不如去游樂(lè)場(chǎng)里打一場(chǎng)模擬高爾夫或者去玩射擊游戲,這也能是一種運(yùn)動(dòng)方式,或是在周末邀兩三知己好友在會(huì)所里打乒乓球,打網(wǎng)球,不也是一大樂(lè)事嗎?

  時(shí)間總是擠出來(lái)的,要想高效率地工作與學(xué)習(xí),就必須抽出時(shí)間來(lái)運(yùn)動(dòng),從現(xiàn)在開(kāi)始動(dòng)起來(lái)吧,你會(huì)擁有一份更美好的人生。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文5

  靜止便是死亡,只有運(yùn)動(dòng)才能敲開(kāi)永生的大門!└?duì)?/p>

  我想過(guò)這一句名言你們一定聽(tīng)過(guò)吧,泰戈?duì)栔饕窍敫嬖V我們所有人,多多運(yùn)動(dòng)。因?yàn)樯驮谟谶\(yùn)動(dòng),如果經(jīng)常運(yùn)動(dòng),就會(huì)變得更強(qiáng)壯,不容易生病,還會(huì)讓自己的.身體做什么事都輕輕松松,靈靈活活,遇到什么緊急事情,還可馬上逃離。

  在我們很小很小的時(shí)候,也遇到很多次關(guān)于不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題。比如那一次,媽媽要去上班了,一本正經(jīng)的對(duì)我說(shuō):“佳瑩,等一下記得把門外面的垃圾扔了啊!”我滿不在乎的答應(yīng)了。

  我一直坐在椅子上看書(shū),看呀看,到了中午,我出去吃飯的時(shí)候看見(jiàn)了一堆垃圾,便想:啊,我可以把這堆垃圾丟在馬路邊呀。于是,我就真的去做了,因?yàn)槔鴪?chǎng)實(shí)在太遠(yuǎn)了,我不想走那么遠(yuǎn)。

  在晚上,我看了一下窗外邊,看見(jiàn)有一位保潔員婆婆辛辛苦苦的在外邊清掃垃圾,在那時(shí)候我才知道如果自己多愛(ài)運(yùn)動(dòng),也可以幫到別人,所以我現(xiàn)在變得特別愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。

  你們永遠(yuǎn)要記著“生命在于運(yùn)動(dòng)!”

生命在于運(yùn)動(dòng)作文6

  我沒(méi)有太多的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,所以,我從來(lái)不運(yùn)動(dòng)。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運(yùn)動(dòng)了起來(lái)。

  運(yùn)動(dòng)的過(guò)程是艱難的。

  這天我早早的起了床,睜開(kāi)朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來(lái)。終于走到了廣場(chǎng)。許多人都在運(yùn)動(dòng)呢!看來(lái),人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!

  也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無(wú)力地走。看著那老爺爺、老太太都那么有勁兒,我不禁慚愧起來(lái)。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會(huì)兒就超過(guò)了爸爸媽媽,便有了動(dòng)力。

  運(yùn)動(dòng)也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。大家繞著操場(chǎng)先走幾圈,以后每一次都在原來(lái)的基礎(chǔ)上再加一圈。

  這樣走了幾天后,我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難,但只要堅(jiān)持下來(lái)就是好樣的。我也體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的無(wú)限樂(lè)趣。

  生命在于運(yùn)動(dòng)。

  是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的'時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無(wú)法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿活力的人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在運(yùn)動(dòng)!

  生命在于運(yùn)動(dòng)!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文7

  老師常說(shuō),生命于運(yùn)動(dòng),我很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)給人帶來(lái)快樂(lè)!

  我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球,我每天都會(huì)打籃球,周一到周四是練習(xí)基本功,上籃、控球、帶球、投籃,籃球主要靠的是配合,變速、速度,力量和技巧,我練習(xí)的`就是這些,而且每到星期五我們就會(huì)有一場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽,我們會(huì)把這個(gè)星期練到的學(xué)到的都展現(xiàn)出來(lái),就這樣,一星期一星期的練,我的身體變得越來(lái)越強(qiáng)壯了。

  我以前身體瘦弱,經(jīng)常被別人撞倒,從來(lái)不敢和別人硬碰硬,一碰就摔。然而從我每天堅(jiān)持一小時(shí)籃球開(kāi)始,兩個(gè)星期后我就可以“試問(wèn)九州,誰(shuí)與爭(zhēng)鋒”的氣魄來(lái)打籃球了。

  所以運(yùn)動(dòng)是可以強(qiáng)健身體的,但有人會(huì)說(shuō)運(yùn)動(dòng)浪費(fèi)時(shí)間,我還是不能運(yùn)動(dòng)呀,我覺(jué)得事實(shí)相反。運(yùn)動(dòng)是不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間的,每天我放學(xué)從教室走出來(lái)時(shí)都是昏昏沉沉的,一場(chǎng)球賽過(guò)后全身清爽,要做的事兒一會(huì)兒就做完了。有時(shí)候我做題做的頭昏腦脹寫的很慢,爸爸就會(huì)說(shuō)打一場(chǎng)球去吧,回來(lái)之后所有煩惱一掃而空,作業(yè)一會(huì)兒就寫完。以前我做作業(yè)經(jīng)常很晚才寫完,現(xiàn)在我每天堅(jiān)持練球,作業(yè)反而晚飯前就寫完了。

  運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)健身體、提神,提高學(xué)習(xí)效率……

  運(yùn)動(dòng)很重要,生命在運(yùn)動(dòng),我們要好好運(yùn)動(dòng)。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文8

  我運(yùn)動(dòng) 我快樂(lè) 我健康運(yùn)動(dòng)是健康快樂(lè)的象征,在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那是我最快樂(lè)的象征。

  記得一在學(xué)校的體育課上,我和同學(xué)一起打羽毛球,開(kāi)始我們倆都不會(huì)打,最后我們經(jīng)過(guò)不斷的訓(xùn)練,我們終于知道了怎沒(méi)發(fā)球接球,這樣我每天天練習(xí),創(chuàng)造了許多方法。現(xiàn)在我成了打羽毛球的高手,有些同學(xué)不會(huì)我會(huì)教他們,有一次我在練習(xí)發(fā)球,一位高年級(jí)的同學(xué)找我pk,我們倆互相較量,最后他贏了,我和他還成了親密好朋友。

  在校園我聽(tīng)體育老師說(shuō):“鍛煉的人比不鍛煉的人的.體質(zhì)要高好幾倍.”健康老師說(shuō):“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子!甭(tīng)了老師這句話我心里暖洋洋的高興極了。

  如果我每天鍛煉,豈不能長(zhǎng)命百歲了,我從此更有信心,更有力氣的鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)真是人生的一大樂(lè)趣,既能鍛煉耐力還可以交朋友。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文9

  無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終,寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

  看了這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。

  我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。

  那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的`陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了。狈昼娋陀校硞(gè)呀!太恐怖了!

  試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文10

  無(wú)意中看了這樣的一封信,信中說(shuō)一個(gè)六年級(jí)的小女生,身高不足153厘米,體重卻有50公斤!想減肥因?yàn)闆](méi)有毅力而以失敗告終,寫這封信是為了告訴媽媽不要做自己喜歡吃的菜。

  看了這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)的肥胖人口約占全國(guó)人口的'5%,也就是20個(gè)人中就有1個(gè)人是肥胖患者。這類人群的特征大多為體型肥大、容易出汗、行動(dòng)緩慢。肥胖患者還易患心臟病,所以說(shuō)肥胖真的是一點(diǎn)兒好處都沒(méi)有。

  我們的生活中有許多的快餐、零食,這些東西大多都有很多的熱量,卻沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,有些同學(xué)卻喜歡吃這些食物,吃完了之后又不愛(ài)運(yùn)動(dòng),成天不是打電腦就是看電視,久而久之,也就成為大胖子了。

  那天,我和媽媽到離家不遠(yuǎn)的奧林匹克中心去散步,發(fā)現(xiàn)了有好幾個(gè)肥胖兒童在父母的陪同下慢跑減肥,我仔細(xì)地觀察了一下,在短短的1分鐘里就有3個(gè)肥胖兒童從我身邊氣喘吁吁地跑過(guò)去了!1分鐘就有3個(gè)呀!太恐怖了!

  試想一下如果滿大街都是肥胖者的話……你愿意接受這樣的情景嗎?我想你一定會(huì)猛搖腦袋說(shuō)“NO”吧?那就讓我們向這些熱量多而又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物說(shuō)“再見(jiàn)”吧!

生命在于運(yùn)動(dòng)作文11

  今天,我們小記者來(lái)到了“運(yùn)動(dòng)空間”,這是一個(gè)大型的運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部,很多運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者都聚在這里,我們來(lái)到這里是要踢足球。

  當(dāng)教練告訴我們要分組比賽時(shí),我有點(diǎn)小激動(dòng),因?yàn)槲矣锌赡芎臀业呐笥殉蔀閷?duì)手,到時(shí)候我是絕對(duì)不會(huì)手下留情的。果然,我的好朋友宮番龍成為我的`對(duì)手,但我的另一個(gè)好朋友任金澤則成了我并肩作戰(zhàn)的隊(duì)友。

  激動(dòng)人心的比賽開(kāi)始了!只見(jiàn)我方隊(duì)員來(lái)回傳球最終把球帶到了對(duì)方的球門前。射球!可是對(duì)方的守門隊(duì)員卻猛得向前一撲抱住了球,“耶!守住了!”對(duì)方球員一陣歡呼。但我們沒(méi)有泄氣,經(jīng)過(guò)又一輪的比賽,球終于進(jìn)了!在我們擊掌慶祝的時(shí)候,對(duì)方球員大聲喊道:“別高興得太早,我們一定會(huì)勝利的!”

  沒(méi)想到,對(duì)方球員在密切配合下,真進(jìn)了一個(gè)球。沒(méi)等我們?cè)俅芜M(jìn)攻,比賽結(jié)束的哨聲響了!1比1平!苯叹毿剂吮荣惤Y(jié)果,如果還有時(shí)間,我們一定會(huì)贏的!

  這次足球之行,讓我體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話一點(diǎn)不錯(cuò)。雖然有點(diǎn)兒累,但出了這么多汗感覺(jué)渾身都舒服,我一定要多多運(yùn)動(dòng),鍛煉好身體。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文12

  因?yàn)槭艿轿覄傎I的小老鼠的啟發(fā)“生命在于運(yùn)動(dòng)”,所以我決定和爸爸、媽媽堅(jiān)持每天跑步鍛煉身體。

  今天早上6:50,媽媽叫我起床,我懶洋洋的'爬起來(lái),就慢吞吞的刷牙、洗臉。我還想睡覺(jué),但是,答應(yīng)了爸媽的事,我只好極不情愿地被他們“押”出門了。

  我們順著“渠河路”向?qū)W校的方向跑,路上有很多跑步的人,有老人、小孩、小狗、還有年輕人,他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻。我看見(jiàn)了這些人,想:我也要跑得那么好!耙欢唬欢弧蔽覀兏瞎(jié)奏,過(guò)了一會(huì)兒,我們看見(jiàn)一位大約70歲的老爺爺,跑得比我還快,老爺爺胡子白完了,還穿了一件衣服,沒(méi)看錯(cuò)吧,路程比我們還遠(yuǎn)。

  7:45分到了學(xué)校,在一家小吃店里吃了早飯,就進(jìn)校門了。

  今天跑步雖然很累,給我很大的啟發(fā),因?yàn)殄憻捝眢w會(huì)讓自己很有精神,變得更強(qiáng)壯。我決定會(huì)一直堅(jiān)持下來(lái)的,向老爺爺學(xué)習(xí),做得更好。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文13

  生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)是我們生活中不可缺少的一部分?墒乾F(xiàn)在人卻經(jīng)常為了生存而工作,也漸漸地減少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。但在干別的事情的時(shí)候,我們可以試著做一些其他的運(yùn)動(dòng)。下面我來(lái)介紹一些吧!

  我們?cè)缟掀鸫病⑾茨、刷牙的時(shí)候,就可以順便做一些運(yùn)動(dòng),伸展一下筋骨,這樣會(huì)讓我們感到精力充沛,全身充滿活力。

  還有,我們上學(xué)的時(shí)候,就可以騎自行車或者跑步去,有些人可能會(huì)說(shuō)時(shí)間來(lái)不及之類的話,其實(shí)不是這樣的`,只要自己想要去做,肯定還是有時(shí)間的,何樂(lè)而不為呢?

  還有我們空閑的時(shí)候,可以看看書(shū),然后還可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),這樣可以讓我們不僅能夠放松心情,而且還可以讓我們吸收到知識(shí),這真是一大美差啊!

  再者,現(xiàn)在風(fēng)靡全校的轉(zhuǎn)筆,也是一件不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)。在上課的時(shí)候,大家可以邊聽(tīng)課邊玩轉(zhuǎn)筆,這樣就可以培養(yǎng)自己手指的靈活能力,而且還可以讓我們緩解疲勞,所以同學(xué)們才非常喜歡轉(zhuǎn)筆。

  生命在于運(yùn)動(dòng),希望大家在忙碌中鍛煉身體,做一個(gè)健康快樂(lè)的人。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文14

  清晨,天色還很早,山上好像披上了青灰色的輕紗,天邊的晨星和山上的點(diǎn)點(diǎn)燈光隱隱約約的,花兒帶著晶瑩的露珠還在沉睡著。

  我早早地起了床跟著爸爸去爬山。山路上人山人海、絡(luò)繹不絕。人們有的在練太極拳,有的'牽著小狗直奔山頂,還有的在地上揀松果。我累得氣喘吁吁走到一個(gè)拐彎處時(shí),突然聽(tīng)到了一陣“咔嚓、咔嚓”的響聲,走近一看,原來(lái)是一位老人正在路旁割雜草,只見(jiàn)他臉色紅潤(rùn),精神抖擻,臉上布滿了幾條深深的皺紋。他彎下腰,一手捏著雜草,一手拿著鐮刀,使出了九牛二虎之力,雜草就倒地而下了,我走過(guò)去,問(wèn)老爺爺:“老爺爺,您今年幾歲了?”老爺爺回答說(shuō):“今年啊,你猜猜?”我說(shuō):“60多了吧!”老爺爺說(shuō):“太少了,今年82歲了。”“?”我大吃一驚。我又說(shuō):“您都這么大歲數(shù)了,為什么還要干這么重的活?”老爺爺說(shuō):“不重,不重,這樣既可以為人們清理路,又可以為自己鍛煉身體,這是一舉二得呀!”

  聽(tīng)了老爺爺?shù)脑,我想:我也要?jiān)持,不能半途而廢,又加快腳步向山頂奔去。

生命在于運(yùn)動(dòng)作文15

  偶然看到這樣一封信,說(shuō)一個(gè)六年級(jí)女生身高不到153 cm,體重50 kg!試圖減肥,卻因?yàn)槿狈σ懔Χ允「娼K。我寫這封信是為了告訴我媽媽不要做她喜歡的食物。

  看完這封信,我真是哭笑不得。

  據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國(guó)肥胖人口約占全國(guó)人口的5%,即每20人中就有1人肥胖。這些人大多以體型大、易出汗、動(dòng)作慢為特點(diǎn)。肥胖患者也容易得心臟病,所以肥胖真的一點(diǎn)都不好。

  我們的生活中有很多快餐和小吃,大多數(shù)都含有大量的熱量,但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。有些學(xué)生喜歡吃這些食物,但吃完后不喜歡運(yùn)動(dòng)。他們要么整天玩電腦,要么整天看電視,久而久之就變成胖子了。

  那天,我和媽媽在離家不遠(yuǎn)的.奧林匹克中心散步,發(fā)現(xiàn)幾個(gè)肥胖的孩子在父母的陪同下慢跑減肥。我仔細(xì)觀察了一下,短短一分鐘,三個(gè)肥胖的孩子氣喘吁吁的從我身邊跑過(guò)!一分鐘有三個(gè)!太恐怖了!

  想象一下如果街道上擠滿了肥胖的人你愿意接受這樣的情況嗎?我肯定你會(huì)搖頭說(shuō)不?那么就讓我們告別這些熱量大又沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物吧。

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