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學(xué)跆拳道作文(集合15篇)
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家總少不了接觸作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編為大家整理的學(xué)跆拳道作文，希望能夠幫助到大家。
學(xué)跆拳道作文1
今天，我懷著十分激動(dòng)的心情參加了小記者活動(dòng)，來(lái)自雪狼國(guó)際跆拳道素質(zhì)教育中心的黑帶四段師范張兵簡(jiǎn)單地自我介紹后，便問(wèn)誰(shuí)想給他當(dāng)助手。我們爭(zhēng)先恐后地舉起了手，他選擇了6位同學(xué)，讓他們排成一隊(duì)，彎下腰。只見(jiàn)張兵師范后退了七八米，猛然沖了過(guò)來(lái)，縱身一跳，從6個(gè)人的身上一躍而過(guò)。我們都看呆了，過(guò)了好一會(huì)兒才鼓起掌來(lái)，真是太厲害了！
張兵師范告訴我們，禮儀是跆拳道運(yùn)動(dòng)中十分重要的組成部分，禮節(jié)是跆拳道練習(xí)過(guò)程中必須遵守的'行為規(guī)范。當(dāng)他喊“立正”時(shí)，我們要抬頭挺胸站好，手放在腰的兩側(cè)大喊“tai”，放下手時(shí)喊“gui”。當(dāng)他讓我們“坐下”時(shí)，我們要盤(pán)腿席地而坐，雙手放在膝蓋上……沒(méi)想到跆拳道有這么多禮儀。
在教完跆拳道的一些基本功后，張兵師范請(qǐng)一名男生上前，教我們?nèi)绾畏郎�。這個(gè)男生充當(dāng)“壞人”，只見(jiàn)他從背后緊緊地抱住張兵師范，張兵師范對(duì)準(zhǔn)“壞人”的腳面，狠狠地踩了一腳，當(dāng)“壞人”疼得向下看時(shí)，張兵師范迅速用胳膊肘撞他的臉，“壞人”不由地向后一退，張兵師范立刻向前跑，脫身成功。隨后，在他的指導(dǎo)下，我們開(kāi)始了分組練習(xí)。
兩個(gè)小時(shí)的活動(dòng)很快結(jié)束了，張兵師范教給我們的跆拳道和防身術(shù)讓我銘記在心。
學(xué)跆拳道作文2
最近明堂十足的我學(xué)起了——跆拳道，這學(xué)跆拳道的事是怎樣來(lái)的，那還得從長(zhǎng)計(jì)議，上個(gè)學(xué)期因?yàn)槲以谠S許多多的`地方都看到跆拳道館的廣告牌，所以就對(duì)跆拳道產(chǎn)生了興趣，媽媽也愿意給我去學(xué)，但是媽媽要看我的成績(jī)?nèi)绾�，結(jié)果我得到了素質(zhì)生，媽媽理屈詞窮，就讓我學(xué)跆拳道了，這些羅里羅嗦的事先不講，我主要是講訓(xùn)練。
第一天訓(xùn)練時(shí)，因?yàn)橥软g帶沒(méi)有壓過(guò)，所以下一字就站得比較高，教練慢慢向可憐兮兮的我逼近，我的心正在撲通撲通地跳個(gè)不停，心想：完了完了，這下我完了，教練會(huì)把我壓下去，一定會(huì)痛死的。心里想著想著教練便來(lái)壓了，為了不出洋相，我只好咬緊牙關(guān)臉都漲紫了，教練總算“放下屠刀，立地成佛”（沒(méi)壓了）。
之后，又要踢腿，你說(shuō)剛剛練的一字現(xiàn)在又踢腿，真是苦到極點(diǎn)了，沒(méi)辦法誰(shuí)叫我自己想學(xué)，既然要學(xué)就要吃苦，唉！忍！忍！忍！
練完之后回家那可要吃大餐了，一碗面，一杯牛奶，一點(diǎn)餅干，怎么樣夠爽吧！
通過(guò)幾次訓(xùn)練，我知道了做任何事都先苦后甜，希望你能受到啟發(fā)！
學(xué)跆拳道作文3
“哈，嘿”咦？是誰(shuí)呢？就是我，我呢在練跆拳道，我有可是一段學(xué)習(xí)之路的呢！
我在跆拳道里，那可是相當(dāng)?shù)拿喟�！教練每天都讓我們劈腿，大家都�(jí)翰幌氯�，于是教練幫我們一個(gè)一個(gè)輪流壓過(guò)來(lái)，有幾個(gè)同學(xué)都忍不住直接叫了出來(lái)“��！”我們都被鎮(zhèn)住了，我們都怕自己也要深受這樣的痛苦。離我越來(lái)越近了，我的`心撲騰撲騰的直跳，終于到我了，教練過(guò)來(lái)了他把我往下按，我突然叫了一聲：“��！”。終于結(jié)束了，我說(shuō)：“終于下課了，可把我給壓的�！�
還有一次，教練讓我們玩皮球，我們正在越玩越起勁的時(shí)候，悲劇發(fā)生了，有人絆了我一腳，我的鼻子很脆弱，現(xiàn)在還碰到了地板上，我就在那一直流鼻血，后來(lái)有人叫媽媽把我送到了醫(yī)院里，從這以后我再也不想去練跆拳道了。后來(lái)，媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“兒子，這只是一點(diǎn)小挫折，沒(méi)事，只要你堅(jiān)持，一定能成功的。”于是這使我恢復(fù)了信心。
這件事后，我重新回到了跆拳道的訓(xùn)練館，感覺(jué)對(duì)它的興趣更濃了，我和表弟馬平川還經(jīng)常通話互相交流、互相鼓勵(lì)。是啊，做什么事情都要堅(jiān)持不懈，努力學(xué)習(xí)，不能把半途而廢，只有堅(jiān)持，才能取得成功。
學(xué)跆拳道作文4
暑假里，我對(duì)媽媽說(shuō)；‘’我要上跆拳道課‘’。媽媽說(shuō)；‘’我去看看有的話就幫你報(bào)。‘’說(shuō)完，我就盼望著可以上跆拳道課。晚上媽媽回來(lái)了。我立即問(wèn)媽媽?zhuān)�；‘’有沒(méi)有幫我報(bào)呀？‘’媽媽說(shuō)：‘’報(bào)了衣服就在電動(dòng)車(chē)箱里‘’。吃完飯后我就和媽媽一起去拿衣服了。
第二天，我就到到道館上課。上課前我看見(jiàn)了我們班同學(xué)韓立群。韓立群一見(jiàn)到我就露出了一臉驚呀的表情。
上課時(shí)教練教我們了好多韓語(yǔ)比如：立正是擦柳`稍息是秀`跆拳道是胎坤道。等等有好多今天特別的有趣!
第三天。道館里拉柔韌的時(shí)候我們大家有的大叫`有的忍`還有的不吭聲，大叫的.有好多個(gè)，忍的有三個(gè)，不吭聲的還是三個(gè)。
漸漸的我越來(lái)越喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目了。因?yàn)轷倘揽梢詭妥约悍郎韅可以幫自己快樂(lè)`還可以交到朋友。我喜歡跆拳道這個(gè)項(xiàng)目！
學(xué)跆拳道作文5
我一直對(duì)跆拳道很好奇，特別羨慕那些穿著專(zhuān)業(yè)服裝學(xué)習(xí)跆拳道的哥哥姐姐。所以經(jīng)常吵著要媽媽送我學(xué)跆拳道。這個(gè)周末媽媽帶我來(lái)到了“拳威”跆拳道館。我終于穿上了夢(mèng)寐以求的跆拳道服。
教練首先給我們講解了學(xué)跆拳道的意義：能保護(hù)自己，能保護(hù)他人，能幫助弱小，還可以強(qiáng)身健體，接著又給我們說(shuō)了上課前的禮儀。我還以為學(xué)了跆拳道就會(huì)打夠帥呢，原來(lái)強(qiáng)身健體，保護(hù)弱小才是目的啊！
上課前，教練先讓我們做熱身運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)活動(dòng)手腳。熱身過(guò)后，就開(kāi)始正式上課，教練先示范了一遍基本動(dòng)作，我感覺(jué)很容易的樣子，心想不就是伸伸手踢踢腿嘛，很簡(jiǎn)單啊�？墒堑鹊轿覀冏约洪_(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，我才知道自己完全錯(cuò)了，一個(gè)看起來(lái)很簡(jiǎn)單的招式，要反復(fù)練習(xí)很久，練得我渾身是汗，手腳也越來(lái)越酸軟，感覺(jué)都有點(diǎn)不聽(tīng)使喚了，原來(lái)練跆拳道這么累！但不知道為什么，那伸胳膊伸腿的動(dòng)作，哪怕再累，我也覺(jué)得爽。教練也夸我不怕苦，有毅力，我練得更有勁了！每練好一個(gè)簡(jiǎn)單的.動(dòng)作，我就覺(jué)得自己多了一份保護(hù)自己，保護(hù)他人的力量！
回家的路上，媽媽問(wèn)我累不累，能不能堅(jiān)持下去。我說(shuō)：“跆拳道課讓我累，也讓我樂(lè)，所以不管多累，我都要堅(jiān)持學(xué)下去！”
學(xué)跆拳道作文6
我是一個(gè)十分好強(qiáng)，做任何事都追求完美的人。從小時(shí)候起，學(xué)任何事都很快，所以幾乎沒(méi)有遇到過(guò)什么挫折。上學(xué)后，一旦別人比我強(qiáng)，我的心情就很差。
為了讓我有一個(gè)好的心態(tài)，媽媽選擇了一個(gè)她自認(rèn)為我最不擅長(zhǎng)的體育運(yùn)動(dòng)~~跆拳道。因?yàn)閶寢屨J(rèn)為跆拳道是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土�，鍛煉意志的體育運(yùn)動(dòng)。而且媽媽希望我遇到一些困難。她希望我在困難中悟到一些道理，從而使我變的更加堅(jiān)強(qiáng)。
果然跆拳道讓我吃了不少苦，其中有一件事令我至今難忘，那就是有一天教練突然宣布：“從今天起我們要開(kāi)始練一些的柔韌性的動(dòng)作�！蔽覀兓ハ嘧⒁曋�，象在問(wèn)教練到底是什么動(dòng)作？從教練嚴(yán)肅的'面孔中我們能清楚的知道這個(gè)動(dòng)作肯定是很難很難的……
在我們反復(fù)追問(wèn)下教練告訴我們今天要煉橫叉和豎叉誰(shuí)要是下不去就別想回家。聽(tīng)到這句話館里一片安靜。
我們開(kāi)始測(cè)驗(yàn)了，前邊的同學(xué)都沒(méi)有劈下去，該到我了我看到前邊的同學(xué)一個(gè)個(gè)失敗握有一點(diǎn)恐懼。
我和他們一樣都沒(méi)有劈下去。經(jīng)過(guò)我回家練習(xí)，我終于能完整的劈下去。
下一個(gè)星期天我給教練劈了一下，教練笑著對(duì)我說(shuō)：“失敗是成功之母”。
通過(guò)跆拳道的學(xué)習(xí)我的心態(tài)比以前好多了�？偰苡脴�(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)挫折和困難。
學(xué)跆拳道作文7
今天，我可收獲不小啊！因?yàn)槲覍W(xué)了一個(gè)新內(nèi)容——跆拳道，這天讓我終身難忘啊！
下午，我和王奕、小小興致勃勃地來(lái)到了跆拳道館，跆拳道館里學(xué)跆拳道的小朋友真多呀！有五六年級(jí)的大哥哥、大姐姐，也有一二年級(jí)的弟弟、妹妹，我還看見(jiàn)了一個(gè)胖嘟嘟的教練，我上前對(duì)她說(shuō)：“教練，你要減肥哦！”教練并沒(méi)生氣，還說(shuō)：“我本來(lái)不胖呀！”
等小朋友們都來(lái)了，教練開(kāi)口說(shuō)：“你們都是來(lái)學(xué)跆拳道的.嗎？”“是。”我們異口同聲地說(shuō)�！芭�！那你們知道跆拳道是起源于哪個(gè)國(guó)家？”我們大聲地說(shuō)：“韓國(guó)�！薄罢媛斆鳌，F(xiàn)我要教你們做一個(gè)動(dòng)作，起、蹲、跳�！比缓螅叹毝紫聛�(lái)又跳起來(lái)，在跳時(shí)還拍手喊：“阿燦�！蔽覀兒闷娴貑�(wèn)：“阿燦，是什么？”教練說(shuō)：“這是韓語(yǔ)，你們要聽(tīng)得慣�！闭f(shuō)完，教練就陪我們練起、蹲、跳……
這節(jié)課就在我們一邊喊著：“阿燦�！币贿吰稹⒍�、跳的不知不覺(jué)中結(jié)束啦！我期待著下一節(jié)跆拳道課。
學(xué)跆拳道作文8
今天我去學(xué)跆拳道了，我已經(jīng)藍(lán)帶了！我現(xiàn)在就給你們講一講我學(xué)跆拳道的事情。
我進(jìn)道館以后，就開(kāi)始上課了。教練先讓我們跑了跑步，我跑得還不錯(cuò)。然后教練讓我們玩角斗士的游戲，是分為左右兩方，我是右方， 等輪到我了以后，我打敗了左方的一名選手，結(jié)果我打下一位選手時(shí)，被他給打倒了。最后左方勝利，右方落敗。然后教練讓我們壓了壓腿，我覺(jué)得這次壓腿有些奇怪，以前壓腿的時(shí)候教練都讓我們劈叉，這回教練竟不讓我們劈叉了。然后教練讓我們踢腿，我踢腿踢得還不錯(cuò)，就是有一回，我看準(zhǔn)了把子，結(jié)果踢空了。踢完腿，教練讓我們打太極六招，這個(gè)招式我可從來(lái)也都沒(méi)學(xué)過(guò)，我看著教練的動(dòng)作，終于會(huì)了一點(diǎn)兒，我總覺(jué)得我打得已經(jīng)夠好的了，但是教練說(shuō)我的`力度還不夠，我又增加了一些力度，終于合格了。最后教練讓我們跑耐力賽，一開(kāi)始，另一個(gè)人跑得比我快一點(diǎn)，到了中間，我又比他跑得快了，最后，我得到了第二名的好成績(jī)。
這就是我學(xué)跆拳道的經(jīng)歷，非常好玩吧！
學(xué)跆拳道作文9
今天我要學(xué)跆拳道，因此我一大早就起床了。八點(diǎn)半，我換好道服就和爸爸出發(fā)了。
今天學(xué)跆拳道的地方跟以前不一樣了，因?yàn)樘旃蛔髅馈掠�，我以前學(xué)的地方要漏雨，所以我們要去不漏雨的地方學(xué)。九點(diǎn)鐘我們就開(kāi)始上課了，老師先帶著我們復(fù)習(xí)了前面學(xué)的動(dòng)作，還練習(xí)了劈豎叉，弄得我大腿的韌帶好疼，但是我還是堅(jiān)持下來(lái)了，因?yàn)槔蠋熣f(shuō)疼是正常的，如果我們大腿的韌帶不疼，就說(shuō)明我們的動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)。
接著老師就教我們準(zhǔn)備考級(jí)的動(dòng)作——太極一章。老師先給我們做示范，我認(rèn)真觀察老師的動(dòng)作，老師手握成拳頭，很用力的沖拳，腳還不停地向左右移動(dòng)，老師的動(dòng)作剛勁有力，我們都看呆了。老師做完了動(dòng)作，就一邊講解一邊叫我們跟著他練，我認(rèn)真模仿老師的動(dòng)作，老師夸我做得很好，我聽(tīng)了心里美滋滋的'。
學(xué)習(xí)跆拳道既鍛煉了我的身體，又鍛煉了我的意志，還使我們養(yǎng)成不怕吃苦的精神，我喜歡練跆拳道。
學(xué)跆拳道作文10
回到松陽(yáng)快三個(gè)星期了，而我卻一直在玩，爸爸說(shuō)我這樣玩下去，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)退步的，然后，他就給我報(bào)了跆拳道，讓我既能鍛煉身體，又能學(xué)習(xí)其他的東西，真是一舉兩得��！
學(xué)跆拳道的`地方就在離家非常近古市小學(xué)內(nèi)，設(shè)在三樓。媽媽帶我去報(bào)了名，一共八百五十元整。教我們跆拳道的教練有兩個(gè)，一個(gè)姓吳，另一個(gè)姓葉。教練說(shuō)星期六上午九點(diǎn)半來(lái)這里熟悉一下環(huán)境。
回到家之后，我就一直在想，星期六什么時(shí)候到來(lái)��？我都等不住了，真想今天就是星期六，這樣就可以馬上開(kāi)始學(xué)跆拳道了。說(shuō)著說(shuō)著，星期六來(lái)了。媽媽帶我去了古市小學(xué)。
進(jìn)到教室里，教練就開(kāi)始給我們發(fā)道服，我去廁所了試了試，不錯(cuò)，挺合適的。之后，教練就開(kāi)始叫我們跆拳道的一些基本禮儀。首先來(lái)到教室時(shí)，先向教練敬禮，之后再右手放在左肩膀上向國(guó)旗敬禮三秒鐘，最后向來(lái)了的隊(duì)員敬禮。放學(xué)時(shí)，先向國(guó)旗敬禮，再向教練敬禮，最后向媽媽或爸爸說(shuō)一句辛苦了。
學(xué)了那么多，我心想：原來(lái)跆拳道有那么多的禮儀呀，我一定要好好練習(xí)才行��！
學(xué)跆拳道作文11
一天放學(xué)回家，我就被我媽媽叫進(jìn)了跆拳道館，上了一堂免費(fèi)的體驗(yàn)課。
我迫不得已地?fù)Q上了跆拳道服，走進(jìn)了跆拳道館，開(kāi)始上課了。那里有很多教練，一個(gè)教練過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“你是剛來(lái)學(xué)的，要像他們一樣先學(xué)扎馬步�！边^(guò)了一會(huì)兒，我手腳發(fā)軟倒在地上了，心想：扎馬步看起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。這時(shí)，教練過(guò)來(lái)壓我，我叫了一聲：“好疼呀！”教練說(shuō)：“加油呀！你第一節(jié)課剛來(lái)就練這么好了，繼續(xù)加油！”聽(tīng)力教練這句話我忍著痛，堅(jiān)持著，終于下課了！教練對(duì)大家說(shuō)：“今天剛來(lái)的'同學(xué)都比你們好，你們要加油��！”聽(tīng)了教練的話，我心里美滋滋的。
下課了，我要媽媽給我報(bào)名，她還幫我買(mǎi)了一套道服，道服是白色的，領(lǐng)子是紅黑色的邊。從下周起，我就開(kāi)始正式練跆拳道了。
我想，要是我能練好跆拳道，以后身體一定棒棒的，遇到壞人也不怕了。
學(xué)跆拳道作文12
暑假里的一天，我到外面吃東西時(shí)，看到一塊牌扁上有一行字“沖鋒跆拳道俱樂(lè)部”南門(mén)七樓，我很好奇，學(xué)練跆拳道。于是就挨個(gè)找，終于發(fā)現(xiàn)了上樓的樓梯，上到五樓時(shí)，我看到墻上貼了好多照片，上到七樓，果然看到了跆拳道報(bào)名處。一位姐姐坐在那里，我走上前問(wèn)：“姐姐這是沖鋒跆拳道嗎？”她說(shuō)：“是的'”我說(shuō)：“我想學(xué)�！苯憬阏f(shuō)：“你可以試學(xué)一節(jié)。”
我來(lái)到教室，他們已經(jīng)上課了，教練給我安排了個(gè)位置，學(xué)練跆拳道。開(kāi)始先活動(dòng)頭部和腰部，再活動(dòng)手腕和腳腕，這些我都會(huì)，因?yàn)槲覍W(xué)過(guò)舞蹈。教練又說(shuō)：“弓步正拳。”這下我就不明白了。教練看我不會(huì)，就上前教我，教練說(shuō)：“你把前腿彎曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有風(fēng)�！苯叹氂纸塘宋荫R步上端、中端、下端防御，正拳攻擊等好多動(dòng)作。上完課后，我覺(jué)得學(xué)跆拳道很有趣，就讓媽媽給我報(bào)了這個(gè)班�，F(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)到黃帶了。
學(xué)跆拳道作文13
今天，爸爸帶我去學(xué)跆拳道，我心里很開(kāi)心�？墒且贿M(jìn)門(mén)，我就聽(tīng)見(jiàn)“哈－哈－哈”的叫喊聲，我的心一下子提到了嗓子眼，又哭又鬧，怎么也不肯去了。這時(shí)，教練也過(guò)來(lái)了，她像一個(gè)大姐姐那樣，親切地對(duì)我說(shuō)：“小朋友，不要怕，你先坐在旁邊看他們練，等你想學(xué)了自己進(jìn)來(lái)好嗎？”于是，我就壯著膽子坐到了旁邊看他們練習(xí)�？粗粗矣行┳蛔×�，“這有什么難的，我也會(huì)�！蔽易匝宰哉Z(yǔ)地對(duì)自己說(shuō)。
于是，我就不由自主地排到了他們隊(duì)伍的'后面�！疤ь^，挺胸，馬步?jīng)_拳，上格擋，下格擋……”我也跟著他們一招一式地練了起來(lái)。時(shí)間過(guò)得真快，不知不覺(jué)一個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練就結(jié)束了。這時(shí)，爸爸、媽媽向我翹起了大姆指，教練也向我投來(lái)了贊許的目光。我的心里也樂(lè)開(kāi)了花，我終于戰(zhàn)勝自己了!
回家的路上我就在想，任何事情我們都要勇敢地去面對(duì)，都要親自去試一試，這樣才能知道自己行還是不行。以后，我要堅(jiān)持練下去，把自己的身體練得棒棒的!
學(xué)跆拳道作文14
今年夏天，我報(bào)了跆拳道培訓(xùn)班，準(zhǔn)備學(xué)一學(xué)這一門(mén)技術(shù)，鍛煉一下自己的身心。
夏天可真熱。在一個(gè)大屋子里做激烈運(yùn)動(dòng)讓我們累個(gè)半死。開(kāi)了空調(diào)依舊大汗淋漓。特別是那厚厚的衣服十分不透氣，所以衣服都濕了，房間里一股汗臭味。
做了半天的準(zhǔn)備動(dòng)作才開(kāi)始上課，先是壓腿，要將腿完全壓在地上才合格。一時(shí)間，房間里靜了下來(lái)，大家都努力將腿壓平。突然，一個(gè)人沒(méi)壓好，老師竟站到了他的腿上，強(qiáng)行讓他把腿壓平。
后來(lái)是踢腿。想不到這個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作竟如此講究，不僅在角度上有要求，在方向、時(shí)間、速度上無(wú)處沒(méi)有條件。這踢腿還分好幾種，有跳著踢的，有不跳著踢得，有踢一下的，有踢好多下的，有向上的'，有向左的……十分多。
除了腿，還用拳。拳法就更多了，有用來(lái)打的，有用來(lái)防的，有向上的，有向下的，有只打的，也有轉(zhuǎn)身打的……這些技巧加起來(lái)，講十天也講不完。
跆拳道可謂博大精深。
學(xué)跆拳道作文15
左腳跟上來(lái)，右邊內(nèi)隔擋，上步?jīng)_拳。他眼睛朝旁邊瞄一下，大聲道：不對(duì)！不對(duì)！應(yīng)該這樣
慶幸！教練沒(méi)有指名道姓。我想，做錯(cuò)的學(xué)員這下子肯定驚出一身冷汗吧！董教練糾正完學(xué)員的錯(cuò)誤，又進(jìn)入下一個(gè)動(dòng)作的傳授
怎么樣？看到這里，昏頭轉(zhuǎn)向，準(zhǔn)糊涂了吧？我們班上許多學(xué)員顧此失彼，動(dòng)作五花八門(mén)，差一點(diǎn)沒(méi)把教練氣暈！
當(dāng)然，這不包括我，俺可是記憶力、協(xié)調(diào)能力好得出名（不是自吹），沒(méi)辜負(fù)教練的`滿頭大汗（大家都汗流浹背）。只教一遍，我就全記住了。再加上我勤奮好學(xué)，中途休息時(shí)間不休息，而是躲在旁邊，偷偷地練習(xí)琢磨，加深印象。這樣，從頭到尾打得不算爐火純青，也算得心應(yīng)手。
下課前，教練開(kāi)始訓(xùn)話：大家回去以后，要多練，下節(jié)課要抽查！不會(huì)的。
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