三年級暑假作文：學(xué)游泳

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的三年級暑假作文：學(xué)游泳，歡迎閱讀與收藏。

三年級暑假作文：學(xué)游泳1

　　今年的夏天非常炎熱，熱得蟬在樹上不停地“唱歌”，熱得看門的大黃狗不停地伸舌頭，我和媽媽來了一次短暫的逃離逃到了游泳館來避暑。

　　我本來想帶游泳圈的，但是媽媽想讓我學(xué)會游泳，就把游泳圈放到家里了。

　　我穿上游泳衣，戴上泳鏡，路小跑地來到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū)，深水區(qū)的水深一點五米，淺水區(qū)的水深一點一米。游泳池里人頭攢動：有人在蛙泳，他像一只敏捷的'青蛙在水中穿梭;有人在自由游，他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳，他悠閑自得地浮在水面上;還有人在教練的指導(dǎo)下學(xué)游泳。

　　媽媽也給我請了個教練，教練在我的后背上綁了四塊海綿板，又讓我手中拿了一塊海綿板，之后教練讓我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，讓身體浮在水面上，教練又告訴我怎么站起來，把手往回收，身體抱團，兩腿向下睬。我開始練了起來，過了一會兒教練看我練得差不多了，就把我后背上的海綿板摘了下來，叫我收、翻、蹬，夾。收是把腿收回來，翻是把腳翻過來，蹬是用腳去用力地蹬水，夾是把雙腿并攏。

　　我認真地學(xué)著，仔細地練著。我把這四個動作要領(lǐng)連貫地做了一遍，感覺向前推進了一下。但是在練的過程中也出了不少差錯：比如把“收翻蹬夾”，做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒有抓住海綿板，掉到了水里，我喝了好幾口水，撲騰了好一會兒才站起來。站起來后鼻子酸酸的，由于我沒有戴游泳鏡，所以眼睛進水了非常痛，不但眼睛進水了，而且耳朵也進水了，聽不清說話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來時，我打算放棄了，可是我的目光不知不覺地看向了那些會游泳的人們，心里有種說不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會游泳，于是我練習(xí)起來，連著幾天，我和媽媽都會來練習(xí)，終于功夫不負有心人，我學(xué)會了游泳。我和媽媽都感到無限的自豪，臉上有掩蓋不住的笑容，現(xiàn)在，我像一條小魚一樣在水中穿梭。

三年級暑假作文：學(xué)游泳2

　　今天我在東方作文兒上課，只見老師拿了一雙筷子，一杯清水和一杯雞蛋進來了。同學(xué)們面面相覷，老師說：“看誰能教會雞蛋學(xué)游泳”。

　　第一次老師讓一位同學(xué)上去試一下，他先把雞蛋輕輕地放在杯子里，雞蛋慢慢地沉了下去，然后他又拿起筷子慢慢地攪了起來，可雞蛋一點兒反應(yīng)都沒有。呆在里面，一動不動好像根本不搭理外面熱鬧的我們。

　　突然人群里有人呼喊起來：“放鹽”！于是他放了適量的鹽在里面，拿起筷子繼續(xù)攪動，雞蛋在水中轉(zhuǎn)動起來。我們也不禁猜測：“雞蛋這次能游起來嗎？”慢慢的雞蛋浮起來了，同學(xué)們的眼睛都亮了起來：“浮起來了，浮起來了”！可是隨著他手停下來，雞蛋竟然又沉了下去。同學(xué)們不禁垂頭喪氣�！皠倓傠u蛋差一點點就學(xué)會游泳了，誰還能再助他一臂之力呢？”謝老師提醒著我們。“多倒點唄，把鹽都倒進去�！迸_下的.小諸葛亮們一個個幫他出謀劃策。第二次，他倒了大量的鹽進去�！巴�，雞蛋不會變成咸蛋了吧？”同學(xué)們哈哈大笑起來。這鹽像潔白的雪花一樣紛紛地飄入水底，他趕緊拿起筷子，開始快速攪動，觸碰杯子時，發(fā)出叮當?shù)穆曇�。好像教室里開起來音樂會。

　　成功，在此一舉。同學(xué)們都睜大眼睛看著這神奇的一幕，有的扶著前排的同學(xué)湊著脖子，恨不得貼到玻璃杯上看。終于，雞蛋慢慢地浮了起來，同學(xué)們把玻璃杯團團圍住。靜靜地盯著都不敢呼吸，生怕把雞蛋下的沉落些去。此時杯中的水也變得渾濁起來。老師說：“讓我們靜候幾分鐘�？纯此鼤�不會繼續(xù)上浮。”我們圍著雞蛋等了好幾分鐘，終于，雞蛋浮了上去，而且也沒有沉下去。同學(xué)們高興地叫了起來：“我教會他游泳了�！�

　　哈哈哈，你知道為什么雞蛋能學(xué)會游泳嗎？原來這是一種原理。當在水中加入大量的鹽，水的浮力會很大，雞蛋就會慢慢地浮起來，哈哈，小雞蛋大奧秘呢。

三年級暑假作文：學(xué)游泳3

　　暑假的一天，爸爸帶著我去學(xué)游泳。

　　在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來嗎？忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來了，那么人在吸氣時，把自己吸成一個“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來了。好，就這么定了，等會兒要給爸爸一個驚喜。

　　到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準備下游泳池“大干一場”。

　　下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的水上熱身。

　　游泳學(xué)習(xí)正式開始了�！鞍职�，我想試一下，這池水才一米，我的`身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來，好嗎？”我用懇求的目光，看著爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，說道�！暗�只試一次�！蔽乙宦牐�開心的對著爸爸笑了，立刻準備開始。我按照剛剛想的動作，吸了一大口氣，往水里一跳：“��！”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說：“要學(xué)游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復(fù)多練幾次，就可以了浮起來了哦。”

　　第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來，可又想了想：這水又不會吃了我，再堅持一會。接著，我開始吐氣�！肮竟竟竟尽睅讉�小水泡冒了出來，我便抬頭吸氣�？蓵r機沒把握準，吸了幾顆小水珠，咳了一會才咳出來。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺自己熟練后，我迫不及待地跳進水里，抱成一團，身體慢慢上升，直到露出水面。

　　“你可以平趴在水里試試�！卑职忠娢液粑鼩庖丫毜貌畈欢嗔�，對我說道。我按爸爸說的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動作�！巴�，成功了”我開心的叫道。

　　那一天，我很開心。因為我學(xué)會了游泳。

三年級暑假作文：學(xué)游泳4

　　相信每個人心里都有一個自己不敢去嘗試的事情，當然我也不例外，我最不敢嘗試的事情就是游泳。媽媽告訴我不試一試怎么知道自己不行呢。在媽媽的鼓勵下，我終于克服了恐懼，學(xué)會了游泳。接下來我就給大家來分享一下我學(xué)游泳的經(jīng)歷：

　　別看我經(jīng)常玩水，但我一到大海或游泳池里就嚇得渾身發(fā)抖，冷汗直冒。但是媽媽說游泳最能鍛煉身體，讓我去學(xué)游泳，這可把我嚇壞了。在媽媽的一再勸說和鼓勵下，我還是硬著頭皮去報了游泳班。

　　但我一去就后悔了，我本以為那是一個小的不能再小的泳池，可我沒想到那居然是一個超大的泳池，我坐在泳池邊遲遲不敢下水。在教練的鼓勵下，也為了不讓其他學(xué)員笑話我，我鼓足勇氣，拖著發(fā)抖的雙腿小心翼翼地一步一步挪向泳池。腳剛一著水，我感覺仿佛就要被水吞噬似的，驚叫著飛一般地返回了臺階。幸好那時快下課了我打著肚子疼的名義躲到了更衣室，心想：“以后的日子該怎么過啊！”我第一次學(xué)游泳就是這樣在更衣室躲了一節(jié)課。

　　接下來的幾天，我就找各種理由來逃課不下水，教練看出了我的心思，鼓勵我，先是讓我在淺水區(qū)拍打水花，后來拉著我站在較深的水區(qū)，再后來讓別的學(xué)員和我在水里打水仗……慢慢地我居然覺得水是那樣溫柔，拍下去軟綿綿的，有一種親切感。

　　就在我和學(xué)員們玩得起勁的時候，教練忽然叫停了，讓別的學(xué)員在泳池里來一次游泳比賽。看著別的.學(xué)員在水里像魚兒一樣游動自如，我羨慕不已，如果我也能向他們一樣多好啊。就這樣我正式學(xué)起了游泳。在教練的指導(dǎo)下，我學(xué)會了憋氣，換氣，我突然感覺我對水不在反感，泡在水里反而有一種釋放的放松。再接下來的幾天里，經(jīng)過教練的指導(dǎo)我還學(xué)會了幾個簡單的小動作呢！現(xiàn)在我已經(jīng)學(xué)會了游泳，愛上了游泳，幾天不游還感覺渾身不舒服呢！

　　通過這件事，我明白了只要你敢去嘗試，就沒有你克服不了的恐懼。

三年級暑假作文：學(xué)游泳5

　　每當看到別人學(xué)游泳，我會情不自禁地想起我學(xué)游泳時的情景……

　　一個暑假的周末，我發(fā)現(xiàn)媽媽拿著泳衣，又要去游泳，于是央求媽媽帶我去。可媽媽拿眼角瞟了我一眼說：“你？算了吧！一見水就怕，還是不要學(xué)了吧？而且今天的學(xué)習(xí)任務(wù)還沒完成呢！”我軟磨硬泡，媽媽終于招架不住，只好答應(yīng)帶我去。我像一個得勝將軍，跟隨媽媽來到游泳池。

　　“啊！水可真綠啊，真美！”我站在池邊不住地贊嘆著�！跋聛戆�！”媽媽喊道�！昂谩蔽易焐洗饝�(yīng)得挺干脆，可一見到那深深的水池，我便立刻緊張起來，換衣服的動作也變得緩慢了。換好衣服后，我在池邊踱起步來。這時，媽媽走過來，拉著我進泳池。我的腳剛接觸到水便“呀”地叫了起來，身體也“騰”地奔回了原處。媽媽一見我那狼狽樣大笑起來�？粗鴭寢尦靶Π愕难凵瘢�我好勝的勁頭從體內(nèi)冒了出來，于是，我三步并作兩步走到泳池邊，套上救生圈，“撲通”一聲跳了下去。

　　這一下來才知道不好受，雖然套著救生圈，可身體還是不由自主地往下墜。媽媽游過來，扶住救生圈，不慌不忙地說：“身體放平，腳要在后面來回蹬，胳膊要……”媽媽像老師一樣邊說邊讓我跟著做。一次次的嘗試后，我的動作也變得嫻熟了，身體也基本能受自己控制了。

　　過了一會兒，媽媽說：“摘下救生圈，自己試一試！”我爽快地答應(yīng)了。媽媽松開了我的手，這下可糟了，我的身體又開始往下沉。我趕緊劃水、蹬腿，頭也隨著一會兒露出水面，一會兒鉆進水里。剛游出幾米，我感覺到支撐不住了，慌亂中“咕嚕嚕”喝了好幾口水，嗆得我非常難受，還好媽媽及時把我從水里拽了起來。

　　這就是我的'第一次游泳，多么艱險，多么珍貴的第一次。通過學(xué)游泳，我也明白了一個道理：看似簡單的動作也要通過不停的學(xué)習(xí)和嘗試才能做到更好。同時，學(xué)游泳也克服了我的恐懼心理，讓我做任何事情都更加有恒心，有毅力。

三年級暑假作文：學(xué)游泳6

　　暑假快要過完了，說起這個假期，雖然感覺過得很快，但我卻覺得過得非常有意義。

　　暑假里有意思的事可多了，其中最值得一說的就是學(xué)游泳了。

　　第一天，我來到游泳館，看見游泳池的水清澈見底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動著水反射的影子，我感覺那些水在向我們發(fā)出邀請，好像在說，“小朋友們，趕快下來吧，不用害怕，和我一起做游戲吧�！逼渌�人也都和我一樣，看上去很興奮的樣子。

　　過了一會兒，教練來了，大家很快站成一排，等著教練講話。教練先帶著我們進行了熱身活動，又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領(lǐng)。然后，他給我們系上吹滿氣的腹帶讓我們在水里扶著岸邊慢慢游。接下來，很多同學(xué)都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候，我突然開始緊張起來，頭有點暈，腿開始發(fā)軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時，教練好像看穿了我的心思，走過來親切地對我說：“不要害怕，有腹帶保護著你，你不會淹著的，要相信自己。”聽了教練的話，我下了水。

　　下水后，我感覺水冰涼冰涼的，渾身直打冷顫。但想起教練剛才說的話，我咬牙堅持游著，教練不停地給我們糾正不規(guī)范的動作。又過了一會兒，教練讓我趴在泡沫板上練習(xí)雙手劃水游。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護，但是我因為掌握不好平衡，還會時不時的喝口水，甚至還被水淹著一回，每當這時，我就會鼓勵自己：“不要放棄，堅持就是勝利�！本瓦@樣，終于在第五天，我開始體會到了成功的喜悅。

　　那天，教練像往常一樣，帶領(lǐng)我們熱身后，就讓我們下水游泳。可能是經(jīng)過了前幾天的不斷練習(xí)吧，這次下水后，我明顯感覺自己的'身體輕巧了許多。于是，我小心地推開泡沫板，輕輕地解開腹帶，雙腳前后踢水，雙手向四周劃水，啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終于學(xué)會了游泳。在接下來的幾天里，我不管遇到什么困難都會堅持克服，不打退堂鼓。學(xué)游泳的最后一天，我們這一期學(xué)員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績。得到了教練的夸獎，其他同學(xué)的稱贊。

　　通過這次既難忘又快樂的學(xué)游泳過程，讓我深深地體會到了一個道理，那就是不管做什么事，只要努力，堅持，不怕失敗，就一定可以成功。

三年級暑假作文：學(xué)游泳7

　　盡管現(xiàn)在還只是初夏，天氣還不是非常的炎熱，但我也迫不及待地想去游泳了，這個夏天，我還想把游泳學(xué)會呢。

　　我們來到體育館，上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫，這次我們選擇了室外的露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太陽光照在游泳池里，波光粼粼的，我們慢慢地進入水中，盡管水溫還是有些涼，但比上次好多了，等我們身子都浸到水里以后，我們也漸漸地適應(yīng)了。

　　爸爸先讓我練習(xí)悶水，他先做了一個示范給我看看，他的整個人都沉水底了。輪到我了，為了不讓水鉆進鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口氣，便把頭沉入水里，爸爸就開始計時了，一秒，二秒。八秒，這么短短的`幾秒鐘，我感覺如一個世紀一樣的漫長，我終于忍不住了，頭迅速的竄上來，長長的吐了一口氣，那種讓人窒息的感覺也消失了。這樣的動作我也連續(xù)做了幾遍，爸爸終于喊停了，我也松了一口氣。

　　可是更大的挑戰(zhàn)還在后面，爸爸托著我游了幾次以后，他就讓我游了。她指著水底的紅線說，這么離岸有一米五的距離，水深也是一米五，你游來去，首先，人要趴在水里，手要拼命地劃，腳要用力地瞪，不能停下來。其次，不可用腳去探底，不可依賴身體的高度。再次，要把自己想象成在一個孤島上，只有自己能救自己，不可以依賴別人。爸爸說完真的把我放了，我按照爸爸說的做，起初還可以，一下子就分寸大亂了，我在水里拼命掙扎著，眼看頭都沉入水里了，爸爸連忙把我托上來，我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開。爸爸讓我再來一次，我便豁出去了，用手拼命去劃水，用腳在水里亂登，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，眼看不行了，我又似乎要被水吞沒了，但爸爸還耐著性子不肯來救我，在絕望的時侯，我終于爆發(fā)了一種罕見的能量，我伸出手，用力地抓住岸邊的巖石，我終于成功到岸了，我?guī)缀跻獢偟沽耍�爸爸望著大口大口喘著粗氣的我，他滿意地笑了，我的心里也是一種勝利的喜悅。

　　盡管只是短短的一米多，但我是努力游過去的，我相信只要按照我們的計劃去做，很快就就會學(xué)會游泳，期待著這個時刻早日到來。

三年級暑假作文：學(xué)游泳8

　　今年暑假，我要去英派斯俱樂部學(xué)游泳。

　　我選了自由泳，都說自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍著游泳池跑五圈，做了熱身運動后，就進入正題讓我們下水。哇！這里的水好冷��！冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒，我適應(yīng)了環(huán)境之后仿佛池里面的水像被加了熱，感覺到溫暖也很舒服。適應(yīng)了之后教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時，我的腿打的很好，老師夸贊我“你的腿打的很好，繼續(xù)努力”。聽了這話，更是激起了心底對游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！于是我更加努力的游著。可是在練到劃手時，教練卻說：“注意手不要很僵硬，要放松，自由泳，顧名思義，游的時候要自然，自在的游，這點要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因為還不知道什么叫自由自在的游，目前還在為不沉到水底而奮斗呢；不過教練說得對，我的動作確實有些僵硬，雖然是剛開始學(xué)習(xí)，但我一定會改進的。

　　漸漸的.，經(jīng)過幾天的反復(fù)練習(xí)，我的泳姿和動作變得熟練起來，剛以為可以得到表揚，誰知，教練卻悄悄地提高了要求，對我們同期的學(xué)員更加的嚴格了；“腳放平、側(cè)身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉(zhuǎn)頭快一點，手側(cè)之后要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過后繼續(xù)練習(xí)；而這時的教練都會說：“很好，繼續(xù)保持，加油！”

　　到了最后，我的自由泳游泳成績?yōu)?00合格�，F(xiàn)在，當我回憶游那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時候；那些繼續(xù)努力、繼續(xù)加油的話總是回響在耳邊，而這時我才真的體味到：做事要鍥而不舍，堅持才會有勝利！

　　這個暑假的鍛煉，我感覺很充實。

三年級暑假作文：學(xué)游泳9

　　暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個個盼星星盼月亮，可終于把盼來了。

　　今年暑假，我特別想去學(xué)游泳。那天，我主動讓爸爸帶我來到游泳館。以前夏天我也好幾次來過游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏�？粗�水池里似乎深不見底的水，我總有一種深深的恐懼感。

　　今天，我終于鼓足勇氣來這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說要來的，不會又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕�。俊蔽覐娮麈�(zhèn)定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學(xué)個個在水里都會兩下子，我實在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。

　　我嘗試扶著梯子慢慢地進入水中，當我雙腳觸到池底時，那顆懸了許久的心終于落了下來。�。∷�原來不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說的做，我的身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機進入我的口鼻�！皣W”的一聲，我難受得從水里一躍而出�！巴邸壁s緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。

　　當爸爸再一次叫我試一試時，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執(zhí)地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語重心長地對我說：“你這樣怎能學(xué)會游泳呢﹖做任何事都要堅持到底，不能有了困難就半途而廢。學(xué)游泳也一樣，哪個人學(xué)游泳沒有被水嗆過呢﹖不能因為這一點小困難而退縮�！甭犃税职值囊幌�話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個學(xué)走路的'人因為怕摔倒而放棄學(xué)走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動手臂，我的身體就緩緩前進了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠了。

　　經(jīng)過一個下午的練習(xí)，我嘗到了游泳的快樂了，也深深體會到“世上無難事，只怕有心人”這句話的含義了。

三年級暑假作文：學(xué)游泳10

　　烈日炎炎的暑假到了，我熱得汗流浹背，不過真慶幸媽媽給我報了個游泳班。以前，爸爸帶我去游泳時咱們總要帶上游泳圈，現(xiàn)在我要開始學(xué)真正的游泳了。

　　第一天學(xué)游泳，我懷著激動的心情來到泳池邊。穿好泳衣，戴著泳帽和泳鏡準備下水。教練就走過來告訴我們：“先學(xué)動作再下水”。教練把動作示范了一遍，讓我們自己做50個，我想這也太多了吧，不過我還是認認真真的.做完50個。我們一邊做動作，教練一邊喊：“收、翻、蹬、夾”。做完練習(xí)動作覺得腿好酸啊，不過終于可以下水了，就一點也不覺得累。教練給我們一人一個浮板和浮圈，讓我們按剛才的動作游起來。剛一下水我還有點緊張，慢慢地感覺有浮圈和浮板的作業(yè)，所以一直浮在水面，隨著水流飄就不會掉下。我和小伙伴們完全不用害怕，就在水里非常開心的練習(xí)起來。

　　到了第二天，學(xué)換氣，先張大嘴巴深吸一口氣，把頭放進水里，憋住氣。頭底下去的時候眼睛看到的水底和在岸上往看到水底的感覺完全不同，水里看得更清楚。直到憋不住氣了，抬頭，嘴巴“啪”一下呼氣，再深吸一口氣把頭伸進水里，反復(fù)練習(xí)。

　　第三天，是手的練習(xí)，先把手合實放胸前，再手往前伸，然后把手分開在胸前“畫”個圓圈抱回來，就像抱個大西瓜一樣。這樣重復(fù)的練習(xí)。

　　第四天，我們游得正起勁呢，教練就叫我們上岸，把浮圈里的氣大把大把地減少，我說：“如果沉下去怎么辦？”媽媽：“說沒事的，只要你放輕松，手腳游起來，你怎么也沉不下去的？”我聽了這番話，懸著的心稍稍放下了一點，我試著游了游還真是這樣。

　　第五天，教練看我們游得都不錯，就讓我們把浮圈拿掉。我還是有點怕，想起昨天媽媽的話，放松了就能浮起來，于是我下沉憋住氣結(jié)果得出了結(jié)論是浮上來的。這下我可不怕了，我往外面游了游可以了，我又連續(xù)試了幾次，都沒問題。我開心極了，終于學(xué)會游泳啦。

　　游泳就是我在這個暑假最難忘的一件事。

三年級暑假作文：學(xué)游泳11

　　我們院子里的小朋友都利用假期學(xué)習(xí)了游泳，我非常羨慕他們，我央求媽媽“我也去學(xué)游泳好嗎？”媽媽爽快的答應(yīng)了，給我報了游泳學(xué)習(xí)班。

　　在學(xué)游泳的過程中，我經(jīng)歷了憋氣練習(xí)、手臂及腿部練習(xí)、有漂潛水練習(xí)、無漂潛水練習(xí)和考核五部分。

　　憋氣練習(xí)是游泳的基本功，非常重要。剛開始學(xué)習(xí)，我由于緊張、害怕，不敢蹲下去，將頭沒入水中，老師就把我的頭狠狠地摁到水里，我一連喝了三口水，我心想：原來學(xué)游泳這么受罪呀，我打起了退堂鼓。回到家，爸爸端來一盆清水，教我練習(xí)憋氣，我學(xué)著爸爸的樣子先深吸一口氣，然后把面部伸入盆中，一開始，我比較害怕，在爸爸媽媽的鼓勵下，我變得非常堅強，經(jīng)過一次又一次地練習(xí)，我從5、6秒到25秒，憋氣時間越來越長。

　　手臂及腿部練習(xí)比較順利，學(xué)的'比較快。

　　有漂潛水練習(xí)，練了三天左右，就能像小魚一樣自由自在的游一整圈了。

　　無漂潛水練習(xí)，一開始的練習(xí)游上幾米，因為氣和手配合不默契，結(jié)果從中間站起來了，游一圈，要站起來三、五次，總是不能一次游成功。就這樣，老師讓我返回重新游了好幾趟。我想：游泳時不能早呼吸，因為早呼吸就會搶水，也不能晚呼吸，因為晚呼吸氣就不夠用，于是，我好像領(lǐng)悟了游泳的要領(lǐng)，那就是先深吸一口氣，再低頭、伸手、伸腿，然后，等自己慢慢飄上來，再抬頭快速深吸一口氣，這樣，一次一次的循環(huán)練習(xí)游泳，就成功游完全程了。

　　學(xué)習(xí)班最后一天，教練對我們進行了考核�？己说臉藴适且獜挠斡境氐倪@一端游到另一端，中間不能停，才算合格。小朋友們一個接一個的游到對岸�？吹叫∨笥岩粋�個的順利過關(guān)，我信心十足的潛入水中，像小鴨子一樣，不時的探出頭來，吸口氣，很輕松的游完了全程。一會兒，考核完畢，老師高興地說：“祝賀小朋友們?nèi)�部過關(guān)�！贝蠹遗d奮地在游泳池打起水仗來。

　　經(jīng)過14天艱苦的練習(xí)和教練老師的精心輔導(dǎo)，我終于學(xué)會了游泳。在游泳的過程中，我遇到了很多的困難，一開始打起了退堂鼓，經(jīng)過爸爸媽媽的鼓勵、幫助，最終，我克服了它，學(xué)會了游泳。困難像彈簧，你弱它就強，你強它就弱，在困難、挫折面前，要勇于面對、永不言棄才能戰(zhàn)勝自己，戰(zhàn)勝困難。成為生活的強者，獲得成功。

三年級暑假作文：學(xué)游泳12

　　爸爸快三十五歲了，可還不會游泳，真可笑。 放暑假了，我和爸爸訂了"互教互學(xué)"計劃。上午爸爸輔導(dǎo)我學(xué)習(xí)；下午，我教爸爸學(xué)游泳。 一天下午，我?guī)�上救生圈兒，�?爸爸一起來到游泳池。游泳池里已 有不少人，他們在水中嬉笑著，打鬧 著，無比快樂。我換好衣服，“撲通” 一聲跳到水中，自由自在地游起來。游了一會兒，我回頭一看，只見 爸爸在淺水區(qū)，往身上擦著水，搓洗著。我大笑著說：“爸，這是游 泳池，可不是洗澡塘�。　�調(diào)圍的人發(fā)出一陣哄笑，爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑，然后自我解嘲地說：“我這是在做準備活動嘛�！� 我順勢說：‘爸，準備好了嗎？快到深水區(qū)，我教你屏氣悶 水�！卑职肿炖镎f著“好，好”，可就是不敢往深水區(qū)來。我看見爸 爸那縮手縮腳的樣子，眼珠子一轉(zhuǎn)，心生一計。我突然游過去，猛力用手掌向爸爸去水，把爸爸打得睜不開眼睛，我哈哈大笑起來。 “你這孩子真淘氣，看我怎樣收拾你！’爸爸說著，開始向我還擊。我見爸爸中了計，便一邊擊水一邊后退。爸爸也一邊去水一邊向我追來。漸漸地，水沒了他的.胸脯，快齊脖子了，爸爸這才如夢初醒，收住了腳步，罵了聲：“你這鬼丫頭！”我朝爸爸做了個鬼臉，說：“我這叫‘誘敵深入’，你就跟我來吧！” 我把救生圈兒套在爸爸腋下，說：“你放心大膽地游吧，有 救生圈兒保護，不會出危險的�！卑职诌@才在水中“撲騰”起來。不知道是爸爸學(xué)游泳的悟性高，還是我“教學(xué)有方”，沒過多久， 爸爸就學(xué)會了屏氣劃和蹬腿了。過了一會兒，我見爸爸游得 越來越自如了，便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的氣門塞， 救生圈兒突然癟了，爸爸“啊撲哧，啊撲哧”灌了兩口水，手忙腳 亂地在水中掙扎起來。 我大聲地沖著爸爸喊：“別緊張，劃水，蹬腿……”很快，爸 爸穩(wěn)住了神，并奇跡般地向前游出了好幾米。

　　游了一會兒，爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔，佯裝生氣地說："膽子不小，竟敢謀害爸爸，該當何罪？"說著朝我的耳朵輕輕擰了一下，我們倆哈哈大笑起來。

三年級暑假作文：學(xué)游泳13

　　這個暑假我用了12天時間學(xué)會了游泳并通過了考試，游泳是一項很好的救生技能，并且在學(xué)游泳的過程中我收獲了很多。

　　7月13日爸爸陪我去學(xué)校，學(xué)校里的游泳池我還是第一次去。游泳池的.四周圍滿了人，我穿好了泳衣，戴好了泳帽、泳鏡。扶著欄桿下了水，感覺涼涼的，渾身起了雞皮疙瘩，看著水面，我就像是跟著水一動一動的，怎么也站不穩(wěn)。

　　游泳老師邢老師先教我學(xué)憋氣，第一次憋氣我就喝了一大口水，難受得喘不過氣來，同學(xué)們在水中翻騰嬉戲，因為我害怕嗆水，就只能在角落里玩水。那天中午，媽媽也急急忙忙地趕了過來，她在岸上一直催促我學(xué)練憋氣，當我下定決心憋氣時，突然同學(xué)一蹬腳，水花四濺，嚇得我只好退縮……

　　媽媽怕我學(xué)不會，讓爸爸帶我去桂花園小區(qū)的游泳池學(xué)游泳。爸爸讓我先深呼吸一口氣，然后憋住氣，頭往水里伸。可我心里很害怕，就是不敢把頭伸進水里，就怕水進了鼻子和嘴里。爸爸見我這樣，索性牽著我的雙手，陪我一起憋氣，一次、兩次……慢慢地我有了信心，我不再害怕了，又不停地練了好幾次，終于可以下水里憋氣一會兒了。爸爸趁熱打鐵又教了我怎樣蹬腳、劃手。他一邊游，一邊指導(dǎo)我：“游的時候不要慌張，要保持冷靜！身體要保持平衡，雙手要前后劃動，雙腳也要用力彈動�！蔽艺罩�爸爸的樣子學(xué)，一米，兩米......我一邊游，一邊得意地說：“爸爸，游得怎樣？”誰知一得意，身子又往下沉了，我連喝了好幾口水，又嗆水了。爸爸笑著說：“小丫頭，游泳也不能分心哦！”那天下午我們游得很晚，雖然手臂與兩腿酸痛，但心里卻是甜甜的，我不再是旱鴨子了，我要把這個好消息告訴媽媽，我學(xué)會了！

　　7月25日早上，我去參加了游泳考試，結(jié)果一次通過，耶！“世上無難事，只怕有心人。”這句話的含義，我終于體會到了。

三年級暑假作文：學(xué)游泳14

　　在20xx年暑假，我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會了游泳。每天都有每天的味道，就像一個五味瓶。

　　第1天，天氣很晴朗。我起了個大早，吃了點早餐，就興致勃勃地來到游泳池邊。我望著碧藍透底的池水，暗下決心，一定要學(xué)會游泳。這天，教練先給我們做腳部動作的示范：坐在池邊上，上體稍后仰，兩手支撐于體后側(cè)，兩腿伸直并攏，身體成一條直線，念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來我們一邊反復(fù)練習(xí)，教練一邊幫我們糾正動作。就這樣，2的小時過去了。我雖然練熟了，但覺得十分的累。剛開始學(xué)游泳，苦。

　　第2天，大家先復(fù)習(xí)了腳部動作。接著在深水池里做了一些簡單的.動作，剛下水我覺得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺，禁不住害怕起來。接下來我?guī)е�浮力板配上腳部動作游了5個來回。因為我怕吸氣不足，又想要吸得多但又怕嗆水，就盡量抬頭伸脖子，盡量保持頭在外面，結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣，我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時，“免費飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳，辣。

　　第3天，我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣，然后頭朝下，慢慢呼氣，直到你憋不住為止。但由于老天不作美，剛練不久，便下起了小雨，小雨越下越大。忽然，電閃雷鳴，今天的培訓(xùn)受到了影響。回到家里，我按教練的吩咐，趴在床上練習(xí)腳部動作，洗澡時在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳，酸。第4天，先學(xué)習(xí)手部動作，并且按照“低頭伸臂慢呼氣，劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后，自己來回游了10次，終于游完了。咸啊！

　　第5天，游泳班結(jié)束了，我學(xué)會了游泳。最后的測試，在24名學(xué)員中，我名列前茅。我心里感到無比的高興，取得了如此的成績，甜。

　　通過這次蛙泳培訓(xùn)，使我真正體會到“滴水能把石穿透，萬事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開的。只要你能吃苦，什么事都能辦得成。

三年級暑假作文：學(xué)游泳15

　　村里人是淳樸的。雖然慫恿姑娘們下水闖了禍，卻并沒有人怪罪我。他們只是覺得，自己家的閨女不該下水，犯了錯，我是知青，和她們不一樣。待我一如以往。

　　第二年的夏天，正逢大旱，久不下雨，田里的水稻，全憑機船從河里抽水入渠灌溉。眼見村邊河里的水一日日一寸寸淺下去，最后竟然河對岸的人，可以直接從河底走過來了。水只淹到那青年的下巴。

　　那一日，開完雙季稻脫粒的夜班，我和最要好的女伴打掃完曬場，已是半夜12點。

　　整個村莊，黑黝黝的，月亮卻好，田野，路上，似瀉了一地水銀。我們拿上木桶，去河邊洗滌一天的辛勞灰塵。天氣炎熱，我們坐在河灘上，把雙腳浸在水里，一邊享受清涼，一邊說著女孩家的悄悄話……

　　或許是那日在蘆葦蕩玩水的'記憶太深？抑或是泛著銀光輕輕拍打著雙腳的水波誘惑力太大？我們竟然不約而同地喊道：“下去怎么樣？”急回頭，沉睡的村莊依然寧靜，我們相視一笑，扶著木桶（它的浮力是我們的防身武器）一步一步向河心摸索著走去。

　　水，漸漸過了我們的腰，沒到胸口，我倆扶著木桶，輕輕拍打、撩撥水面，享受著水流滑過身體的清涼與柔潤，享受著盈盈淺笑與泊泊水聲交織的美妙與動聽……

　　我撩動著水里飄動的長發(fā)，笑道，“這時候要是有人出來看見，一定會以為撞見水鬼了”……話音未落，忽聽一聲斷喝“誰？”“誰在那里？”我們立馬嚇得禁若寒蟬，躲在水里，不敢吱聲。隨即，一道雪亮的手電筒光直射過來，“快說，是誰？”至此，我們聽出來了，正是大隊書記本人哪！只好垂頭喪氣地站起身，答道：“是我們。”書記一看也是大吃一驚，“深更半夜，你們在干嘛？還不趕緊回家！”忙不迭答應(yīng)著，一溜煙上岸、回家。

　　月色，紗一般籠罩著所有景物，村莊依舊寧靜如初，似乎什么都沒有發(fā)生過。

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