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挫折勵(lì)志演講稿15篇
演講稿是為了在會(huì)議或重要活動(dòng)上表達(dá)自己意見(jiàn)、看法或匯報(bào)思想工作情況而事先準(zhǔn)備好的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿與我們的生活息息相關(guān)，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編幫大家整理的挫折勵(lì)志演講稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
挫折勵(lì)志演講稿1
所謂挫折，指的是失敗，失意。在日常生活中，心理學(xué)上是指?jìng)�(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙，干擾，導(dǎo)致個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，個(gè)人需求不能滿足，消極的心態(tài)。
挫折是一種常見(jiàn)的心理現(xiàn)象，中學(xué)生無(wú)論是生活還是學(xué)習(xí)，在不同方面人生總會(huì)遇到很多挫折。那么，高中生是如何面對(duì)挫折的呢？
首先，理解挫折是任何人都無(wú)法避免的，具有普遍性、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)不一致時(shí)。
當(dāng)一個(gè)看似微不足道的目標(biāo)無(wú)法用最大的努力實(shí)現(xiàn)時(shí)；當(dāng)自己的思想與社會(huì)相矛盾時(shí)；當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿足時(shí)；當(dāng)高考失敗時(shí)等等，這些都會(huì)產(chǎn)生挫折感。
魯迅曾經(jīng)迷茫過(guò)，歌德、貝多芬也想過(guò)自殺，但他們頑強(qiáng)地克服了自己的沮喪和軟弱，通過(guò)自己的努力，最終堅(jiān)定地走向成功。
其次，我們看到挫折并不可怕，生活中的挫折和磨難，給人打擊，給人帶來(lái)悲傷和痛苦，但也能使人奮起，成熟，變得堅(jiān)強(qiáng)！有句名言說(shuō)得好：“人的一生就像奔騰的洪水，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花�！�
春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國(guó)打敗，他并不就此認(rèn)命，而是臥薪嘗膽。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國(guó)。正如貝弗里奇所言：“人們最出色的工作，往往是處在逆境的情況下做出的。”
因此，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們：只要你吸取教訓(xùn)，不要被困難嚇倒，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗，去奪取新的勝利！
最后，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)，擺脫挫折。羅曼羅蘭說(shuō)：“人生是場(chǎng)無(wú)休止的激烈搏斗�！彼�，當(dāng)遇到挫折時(shí)，你應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整。
首先，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人說(shuō)：人貴有自知之明。要正確、全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)；有什么成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的`教訓(xùn)。
我們應(yīng)該意識(shí)到，既不夸大也不減少，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折，消除干擾自己思想的因素，用積極、樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切。
第二，學(xué)會(huì)把事情擱置，忘記不愉快的情況，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的.心靈，填滿心靈的創(chuàng)傷。
第三，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你感到沮喪時(shí)，試著把你的思想、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂(lè)的事情上。比如唱歌、讀書(shū)、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)作、工作……
第四，學(xué)會(huì)容忍。越是在挫折時(shí)，越要謙虛，寬容別人的大度。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。
第五，把一件事辦好。當(dāng)面對(duì)很多任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該先解決一個(gè)最容易解決的問(wèn)題，有了結(jié)果就會(huì)有信心，結(jié)果越大，信心就越強(qiáng)。
簡(jiǎn)而言之，“一個(gè)真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙，打破障礙，向前邁進(jìn)！”在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折，不怕困難，具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，才能有希望成功，去創(chuàng)造更美好的明天！
挫折勵(lì)志演講稿2
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我叫苗淼，是六年級(jí)的一名學(xué)生，今天，我演講的`題目是—開(kāi)啟生命鎖的鑰匙。
人生，可以比做逆水行舟—不進(jìn)則退。
還記得有一年，媽媽在廣場(chǎng)上教我溜冰。開(kāi)始，我不會(huì)滑，所以必須扶著墻，一旦離開(kāi)，就會(huì)摔倒在地上，這時(shí)，媽媽就會(huì)對(duì)我說(shuō)：“摔倒了，站起來(lái)!”那六個(gè)字，說(shuō)的是多么堅(jiān)定、有力。在媽媽的鼓勵(lì)下，我鼓足勇氣站了起來(lái)，繼續(xù)滑。就這樣，不知摔了多少次，腿上已是傷痕累累，可我并不怕苦。最后，我終于學(xué)會(huì)了滑冰。
現(xiàn)在，我已滑的很快了。再回想起五歲那年，媽媽對(duì)我說(shuō)的那句話，“摔倒了，站起來(lái)!”我想，這六個(gè)字不僅僅是激勵(lì)我學(xué)會(huì)滑冰，而且還告訴一個(gè)道理：人生中并不是一帆風(fēng)順的，肯定會(huì)遇到許多挫折和困難，但是，決不能放棄，應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)并克服。只有這樣，才能取得最后的勝利和成功!
謝謝大家，我的演講完了。
挫折勵(lì)志演講稿3
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
因?yàn)橛辛岁?yáng)光，小草才能茁壯成長(zhǎng);因?yàn)橛辛擞曷叮▋翰拍芫`放笑臉;因?yàn)橛辛四媪�，我們的成長(zhǎng)之路才會(huì)更加精彩，更加有意義。在成長(zhǎng)之路上，不可能是一帆風(fēng)順的，總會(huì)遇到一些挫折。正像是一艘巨大的游輪航行在大海上，誰(shuí)也不能篤定下一秒會(huì)不會(huì)出現(xiàn)疾風(fēng)驟雨，因此我們一定要學(xué)會(huì)逆流而上。
逆流需要有決心。在生活中肯定會(huì)有荊棘，當(dāng)遇到時(shí)，難道我們就要無(wú)條件投降嗎?當(dāng)你遇到困難與挫折時(shí)，不要驚慌，不要膽怯，相信吧，勝利的日子將會(huì)來(lái)臨。相信吧!只要我們勇敢地邁出第一步，那么成功將會(huì)在不遠(yuǎn)處向你揮手。相信吧，洶涌的洪流終會(huì)將你吞噬得體無(wú)完膚。在一些抉擇前，一顆堅(jiān)定不移的決心顯得尤為重要。
逆流需要有恒心。在成長(zhǎng)的過(guò)程中就像一次爬山，在還未到達(dá)山巔時(shí)，還是看不到最美麗的風(fēng)景，只有繼續(xù)努力堅(jiān)持下去才有可能獲得最終的成功，欣賞到美麗的.風(fēng)景。老師總是教導(dǎo)我們說(shuō)：“做什么事只要有一顆堅(jiān)持不懈的心，那么這件事就已經(jīng)成功了一半�！辈贿^(guò)，我是一個(gè)沒(méi)有太多恒心的人。做事時(shí)總想在中途打退堂鼓，但現(xiàn)在的我逐漸明白了具有一顆恒心的重要性，它是成功的基石，是登山頂?shù)奶焯�。每個(gè)人都希望擁有這樣一份珍貴的品質(zhì)，但是這需要我們通過(guò)努力才能將它收入囊中。正在學(xué)習(xí)的我們，更要鍥而不舍，孜孜不倦。
逆流而上需要有耐心。做什么事都需要有一份耐心，不能馬馬虎虎，草草了事。我們要學(xué)會(huì)刨根問(wèn)底，刻苦專(zhuān)研。遇到什么問(wèn)題不要甩在一邊不經(jīng)思考，妄下斷論。當(dāng)問(wèn)題真的難以攻克時(shí)，也不要灰心喪氣，失去信心。只要大家齊心協(xié)力，耐心思考就一定會(huì)跨過(guò)這道坎。
成長(zhǎng)之路漫漫而其修遠(yuǎn)兮，只要我們擁有決心、恒心、耐心，我們才會(huì)逆流而上，獲得成功的碩果。
挫折勵(lì)志演講稿4
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
在我傷心的時(shí)候，誰(shuí)能給我一個(gè)擁抱；在我開(kāi)心的時(shí)候，誰(shuí)能陪我一起大笑；在我遇到困難的時(shí)候，想退縮時(shí)誰(shuí)能給我一個(gè)鼓勵(lì)的大拇指；在我犯錯(cuò)時(shí)誰(shuí)們給我一個(gè)犀利的眼神……
這些問(wèn)題的答案是——媽媽。媽媽為我做的事比天上的星星還多；比世界上最大的沙漠中的沙粒還多；比大海還要廣闊。想起媽媽為我做的點(diǎn)滴，像一泓泉水涌進(jìn)我的腦海里，一切都像老照片一張一張地顯現(xiàn)出來(lái)。從一個(gè)幼小萌懂的嬰兒到現(xiàn)在，我沒(méi)有一次讓媽媽省心過(guò)，我讓媽媽操太多心了。
我心里一直藏著一句話：“媽媽?zhuān)覑?ài)你，您辛苦了！”但我總是說(shuō)不出口，我每次想對(duì)媽媽說(shuō)時(shí)，但嘴巴好像不受控制似的，到嘴邊的話又咽了回去。我真恨我自己沒(méi)有用呀。
這一次我下決心要對(duì)媽媽說(shuō)心里話。我走到媽媽的.面前說(shuō)：“媽……媽……我……”媽媽對(duì)我的目光充滿了關(guān)切。不知哪里來(lái)的勇氣，我大聲地說(shuō)：“媽媽?zhuān)覑?ài)你，您辛苦了！”頓時(shí)，媽媽的眼眶充滿了眼淚：“媽媽也愛(ài)你！”
那一次勇敢的嘗試增進(jìn)了我和媽媽之間的愛(ài)呢。
挫折勵(lì)志演講稿5
在我們的成長(zhǎng)過(guò)程中，既充滿了成功的愉快，也會(huì)遇到各種各樣的挫折。比如早上因起床晚，上學(xué)遲到而被老師批評(píng);期末考試，盡管做了比較充分的準(zhǔn)備可成績(jī)卻不理想;參加班干部競(jìng)選，自以為很有希望，結(jié)果卻意外落選;課堂上沒(méi)能回答出老師的提問(wèn);明明做了好事卻被同學(xué)老師誤會(huì)等等。這時(shí)，我們往往會(huì)產(chǎn)生焦慮、失望、憂慮、擔(dān)心、痛苦等情緒反應(yīng)。
問(wèn)題是當(dāng)我們?cè)庥龃煺�、身陷逆境時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?不同的人此時(shí)會(huì)有不同的反應(yīng)，也因此就有了不同的命運(yùn)。弱者往往是心灰意冷，神色黯然，從此可能一蹶不振、一事無(wú)成;而強(qiáng)者卻能保持冷靜，心中的希望之火不熄，從而能發(fā)現(xiàn)新的機(jī)遇，獲取新的成功。
那么如何來(lái)面對(duì)挫折呢?
首先，應(yīng)該明白挫折不可避免。古人云：“百年人生，逆境十之八九”。在生活中，在學(xué)習(xí)上，我們不可能一帆風(fēng)順，事事如愿，總會(huì)遇到各種干擾和阻力。躲避挫折是不可能的，關(guān)鍵是要正視它，要以寬闊的胸襟，以平常的心態(tài)去面對(duì)它。
其次，應(yīng)該認(rèn)識(shí)到挫折能夠磨練我們的意志。挫折雖是件壞事，但它又能變成好事，它能增強(qiáng)我們的信心，能夠磨練我們的意志。挫折是通向成功彼岸的必經(jīng)之路，能讓我們內(nèi)心深處激起希望與力量。有這樣一則故事：草地上有一個(gè)昆蟲(chóng)的蛹，被一個(gè)小孩發(fā)現(xiàn)并帶回了家。過(guò)了幾天，蛹上出現(xiàn)了一道小裂縫，里面的蝴蝶掙扎了好長(zhǎng)時(shí)間，身子似乎被卡住了，一直出不來(lái)。天真的孩子看到蛹中的.蝴蝶痛苦掙扎的樣子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹?xì)ぜ糸_(kāi)，幫助蝴蝶脫蛹出來(lái)。然而，由于這只蝴蝶沒(méi)有經(jīng)過(guò)破蛹前必須經(jīng)過(guò)的痛苦掙扎，以致出殼后身軀臃腫，翅膀干癟，根本飛不起來(lái)，不久就死了。這個(gè)故事說(shuō)明了一個(gè)人生的道理，要想獲得成功就必須承受痛苦和挫折。挫折是對(duì)人的磨煉，也是一個(gè)人成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。
另外，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折。
1、是要分析產(chǎn)生挫折的原因，特別是要分析自身的主觀原因，找到戰(zhàn)勝挫折的方法。
2、是要有戰(zhàn)勝挫折的勇氣和毅力。俗話說(shuō)：“困難是彈簧，看你強(qiáng)不強(qiáng)，你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)�！币霊�(zhàn)勝挫折，走出逆境，就一定要有堅(jiān)定的信心和頑強(qiáng)的毅力。
3、是要樹(shù)立遠(yuǎn)大理想。古人說(shuō)“人無(wú)遠(yuǎn)慮，必有近憂”。沒(méi)有遠(yuǎn)大志向的人，必然是“小人常戚戚”。對(duì)于我們中學(xué)生來(lái)說(shuō)，就是要樹(shù)立為中華之崛起而讀書(shū)的志向，只有樹(shù)立遠(yuǎn)大理想，才能經(jīng)受得起種種挫折的考驗(yàn)。
有位哲人說(shuō)：如果一個(gè)人沒(méi)有品嘗過(guò)饑渴的滋味，就不可能深深體味到食物和水的甘甜。同樣，任何人在一生中不可能總是一帆風(fēng)順，事事成功和如意，總會(huì)遇到一些挫折和失敗。只有學(xué)會(huì)自我調(diào)整，勇敢地走出情緒的低谷，對(duì)任何事物，作好兩種準(zhǔn)備，即勝不驕、敗不餒，不斷吸取和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，才能為最后的成功墊鋪臺(tái)階。
同學(xué)們，挫折、失敗并不可怕，可怕的是在挫折、失敗面前一蹶不振。請(qǐng)銘兩幅對(duì)聯(lián)，希望它成為你的座右銘：
自古雄才多磨難，從來(lái)紈绔少偉男。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。
讓我們勇敢地面對(duì)挫折，去迎接人生道路上的種種挑戰(zhàn)吧!
挫折勵(lì)志演講稿6
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
在漫漫人生路上，坎坎坷坷的路，悲歡離合情，因此任何人都不能超越，無(wú)論你是偉人還是平民，能夠一帆風(fēng)順固然喜。未能如愿以嘗也未必不是一件好事。曾經(jīng)，淚水模糊了雙眼，流逝著憂傷與無(wú)助。哭泣中我聽(tīng)到了挫折因勝利而發(fā)出的“竊笑”。挫折并不代表失去一切，相反，失去的東西會(huì)以另一種東西被償給你。
那回——我迷蒙的視線中出現(xiàn)了令人豁然心動(dòng)的一幕;在暴風(fēng)雨侵襲大地的那一天，路邊的一株小草以它柔弱的身軀抵抗著風(fēng)雨的沖刷，自始到終以自己最燦爛的微笑，立于風(fēng)雨之中。我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)生命還可以如此笑對(duì)挫折。
絢麗的彩虹只有在風(fēng)雨洗禮之后才會(huì)出現(xiàn)，莫邪之劍只有經(jīng)過(guò)心血與烈火的鑄煉才會(huì)鋒利無(wú)比，璀璨的.寶石有經(jīng)過(guò)歲月的煎熬和痛苦的磨礪才會(huì)顯示出獨(dú)特的光彩……也許在未知的道路上，還會(huì)有更多的挫折，更多的風(fēng)雨，也許我纖細(xì)的雙手很難撐起一片晴空，也許我稚嫩的雙肩很難承擔(dān)太我的負(fù)荷。但我相信，即便在通向成功的道路上撞得遍體鱗傷，我依然可以憑著執(zhí)著與恒心去迎接那個(gè)充滿光明的季節(jié)，那個(gè)天高任我飛的世界。既然生命選擇了我，那就讓我用我的熱情去點(diǎn)燃生命的火把，盡管生活中會(huì)有挫折，那就讓我在挫折中磨煉，歌唱著走進(jìn)每一個(gè)明亮和陰暗的日子。
挫折與人生朝夕相守，所以困難挫折帶來(lái)的痛苦并不可怕。而且又因?yàn)�，痛苦本身事�?shí)上也是一種“清醒劑”，它能使躁動(dòng)的肉變得清醒……可怕的是遭遇了挫折而一不振，自暴自棄，陷人病苦的泥潭里不能自拔。為了擁有歡樂(lè)卻擺脫不了挫折的痛苦的陰影，終為痛苦所累，又何言歡樂(lè)?事實(shí)是一個(gè)善于承受能夠承受挫折的痛苦的人，人生的步履往往顯得沉穩(wěn)，人生的碩果因此也永遠(yuǎn)相伴在身邊。大挫折面前能夠保持和取得勝利時(shí)同樣的心情，保持一個(gè)人恬淡平和的心境，是大智若遇，是徹悟世情和愉悅?cè)松淖匀涣髀�，是談懂了人生的旅程中有雨天也有晴天的大度。一個(gè)人能經(jīng)常保持一種健康的心境，就需要自己提升靈魂，修煉道德聚集能量，就需要留往風(fēng)趣和樂(lè)觀。馬克思說(shuō)過(guò)：“一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疼痛。
人生沒(méi)有永遠(yuǎn)的挫折，只是暫時(shí)的通不過(guò)而已。只要想飛從現(xiàn)在開(kāi)始就應(yīng)該用心準(zhǔn)備，用豐厚的羽毛，自信的雄姿，等待著那劃過(guò)天空展翅高飛的瞬間。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿7
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
我們每個(gè)人都會(huì)面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。
在一次跑步比賽中，裁判“吁”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來(lái)。剛開(kāi)始，我遙遙領(lǐng)先。過(guò)了一會(huì)兒，比賽開(kāi)始白熱化，后面的.選手開(kāi)始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續(xù)超過(guò)了我。這時(shí)，大腿很疼，我拉起褲腿，只見(jiàn)大腿上有很多鮮血�？墒�，我不放棄，再站起來(lái)跑。我越跑越快，竟然得了第一名。
這個(gè)故事告訴我們：不經(jīng)歷風(fēng)雨，是不能見(jiàn)彩虹的。
挫折勵(lì)志演講稿8
繁星裝點(diǎn)夜幕，挫折裝點(diǎn)人生。
晚風(fēng)徐徐吹過(guò)，門(mén)前的月桂搖擺著，潔白的月光從纖纖的枝丫中灑落下來(lái)，為地面鍍了一層柔和的銀。而我，卻坐在窗前發(fā)呆，這一次的演講比賽失敗了，一個(gè)多月的拼搏與奮斗，還是失敗了。父母的那句“人生少不了挫折”時(shí)時(shí)在我耳邊回響。
正是一篇文章，又讓我看到心靈的陽(yáng)光，一個(gè)高三女生在高一時(shí)被診斷為胃癌，可她十分樂(lè)觀，從沒(méi)有掉過(guò)一滴淚。高三那年動(dòng)了手術(shù)后，醫(yī)生斷言，她活不過(guò)一年了！可她還是在奮斗，病情卻摧不挎她堅(jiān)定的意志，忍著劇烈的疼痛做大量的習(xí)題，一年之后。她考上了她理想的大學(xué)，但她，也永遠(yuǎn)地離去了。這很讓我震憾，這樣一個(gè)女生，她面對(duì)挫折，很坦然，接受生活對(duì)她的挑戰(zhàn)。
“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請(qǐng)相信有彩虹……”許美靜那甜美的歌喉又響起，的確，人生，說(shuō)短匆匆數(shù)十年，彈指一瞬間；說(shuō)長(zhǎng)，悠悠數(shù)萬(wàn)日，遙遙無(wú)期日。人生的路是曲折的，有迷人的鮮花，有刺人的荊棘，有得意者灑下的.歡笑，也有失意者留下的淚水。做一只堅(jiān)強(qiáng)的海燕，在大風(fēng)大浪的洗禮中奮斗，才會(huì)煉就一身的本領(lǐng)。
笑對(duì)人生，笑對(duì)挫折，人生本就是由挫折組成的，有誰(shuí)能說(shuō)，人生是一帆風(fēng)順？而面對(duì)事業(yè)或?qū)W業(yè)的失意，有的人選擇退縮，而有的人卻選擇奮斗前進(jìn)，當(dāng)然，我們應(yīng)當(dāng)選擇后者。在困難、挫折面前，我們應(yīng)當(dāng)清醒地認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的生命價(jià)值，不能輕易言棄。
坦然面對(duì)挫折，在挫折中找到自己的弱點(diǎn)，“在哪兒跌倒還在那兒爬起來(lái)”，挫折之后，一時(shí)的黑暗，一時(shí)的痛苦算不了什么，只有努力艱辛地奮斗，才會(huì)有成功的輝煌。
笑對(duì)挫折，風(fēng)雨中這點(diǎn)痛算什么，擦干淚……
坦然面對(duì)挫折，透過(guò)點(diǎn)點(diǎn)淚光，讓我們一齊堅(jiān)強(qiáng)地奮斗！
挫折勵(lì)志演講稿9
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
人生中，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗，才有可能成功。
我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機(jī)遇，挫折好像就像一道道游戲的關(guān)卡，假如你不當(dāng)真的，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)它。你就不會(huì)嘗到勝利的果實(shí)，獲得精良的成就。此人的`畢生就是上天給每一個(gè)人設(shè)置的一個(gè)大游戲，這個(gè)游戲中有快活、有傷心。那這一個(gè)個(gè)挫折，一個(gè)個(gè)困難，就是我們要經(jīng)由過(guò)程的關(guān)卡，這個(gè)關(guān)卡，你的有耐煩的去闖，又是你會(huì)從中摔倒。還有的人因?yàn)闅埍┑拇煺�，使他逐步損失了保持的信心。還有的人沒(méi)有被煩擾，堅(jiān)強(qiáng)地走了下去，取得了成功。但是有誰(shuí)曉得，這個(gè)上天設(shè)置的游戲，有誰(shuí)能玩玩呢？
失利說(shuō)：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山，由于翻過(guò)一座山，后方又會(huì)有另外一座山。
懊喪說(shuō)：挫折是被擊倒后的眩暈，讓人拋棄了信念，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧，美國(guó)瑞科，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng)，讓我們自負(fù)，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷，讓咱們成長(zhǎng)。挫折是甚么？頑強(qiáng)說(shuō)：挫折是山，翻過(guò)他，就能夠見(jiàn)到勝利的大海。
英勇說(shuō)：挫折是荊棘，拿出膽子劈開(kāi)它，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道。
勝利說(shuō)：挫折是海中的礁石，不碰見(jiàn)他，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花。
成長(zhǎng)，需要挫折！
我的演講到此為止，謝謝大家。
挫折勵(lì)志演講稿10
尊敬的老師：
大家好！
我是一名正在就讀初中×年級(jí)的中學(xué)生，既無(wú)淵博的學(xué)識(shí)，也無(wú)豐富的閱歷。然而，在我快樂(lè)的生活中，在我人生的字典里，我始終堅(jiān)信著這樣兩個(gè)字：勤奮。
從小，媽媽告訴我，勤奮可致富，奮斗方有為;后來(lái)，老師告訴我，“學(xué)而不厭”才能“水滴石穿”;現(xiàn)在，我明白了，辛勤勞動(dòng)、艱苦奮斗是光榮，好逸惡勞、驕奢淫逸是恥辱。
茹貝爾說(shuō)：假如你是一個(gè)窮人，你應(yīng)該用你的操守來(lái)維護(hù)你的名譽(yù);假如你是一個(gè)富翁，你應(yīng)該用你的'慈善來(lái)維護(hù)你的名譽(yù);我說(shuō)：假如你是一個(gè)學(xué)生，你應(yīng)該用你的勤奮來(lái)維護(hù)你的名譽(yù)!
書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯若作舟。
難忘在上小學(xué)五年級(jí)的時(shí)候，為了練習(xí)鋼琴，我的手指磨破了，連寫(xiě)字都很困難。但是因?yàn)槲业呐�，我代表學(xué)校參加的才藝比賽獲得了一等獎(jiǎng)，為學(xué)校也為自己獲得了好的榮譽(yù)。
難忘小學(xué)六年級(jí)的時(shí)候，我沒(méi)日沒(méi)夜的學(xué)習(xí)奧數(shù)，為了思索出一道難題，無(wú)數(shù)個(gè)夜晚我挑燈夜讀到凌晨?jī)牲c(diǎn)，為了考好奧數(shù)，有無(wú)數(shù)頓的午飯忘了吃，終于，皇天不負(fù)有心人，在奧數(shù)比賽中，我獲得了驕人的成績(jī)，捧回了沉甸甸的獎(jiǎng)杯。
成功是短暫的，而勤奮卻在人類(lèi)的歷史星河中長(zhǎng)存。
夸父追日，不覺(jué)不休;精衛(wèi)填海，夜以繼日;愚公移山，歲歲年年;大禹治水，水不治，誓不把家還!頭懸梁，錐刺股，鑿壁偷光，勤奮不止。寶劍鋒從磨礪出，梅花仙子苦寒來(lái)!
看看當(dāng)代中國(guó)，從百?gòu)U待興到全面小康;從一窮二白到國(guó)富民強(qiáng)，西氣東輸，南水北調(diào)，，奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦，乃至神七的飛天，哪一樣靠的是守株待兔，紙上談兵?看看當(dāng)代學(xué)子，那些走進(jìn)北大清華，跨入劍橋牛津，那些術(shù)有專(zhuān)攻、學(xué)有所成的金榜題名者是誰(shuí)?而那些天生并不愚鈍，但老是命運(yùn)不濟(jì)，老是怨天尤人的落榜者和失意者又是誰(shuí)?
同學(xué)們，別在網(wǎng)絡(luò)游戲的天地間徘徊，別再癡迷于爸爸的富有媽媽的溺愛(ài)，別再以“小皇帝”“小公主”的名義重復(fù)那并不時(shí)髦的衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口;別整天為了謝霆鋒而發(fā)瘋，為了周筆暢而歡暢。
同學(xué)們，父母給予了我們寶貴的生命，讓我們用勤奮為他鍍上尊貴，鍍上榮耀，鍍上無(wú)悔的抉擇，鍍上崇高的快樂(lè)!
朋友們，當(dāng)我走下演講臺(tái)的時(shí)候，我可以不要熱烈的掌聲，也可以不要光榮的桂冠，但我要你們永遠(yuǎn)記�。耗闶乔趭^的，你就是快樂(lè)的。
挫折勵(lì)志演講稿11
小草如果因?yàn)闆](méi)有樹(shù)的遮陽(yáng)而痛苦那我們就見(jiàn)不到的草原;貝殼如果因?yàn)樾闹械囊涣Ｉ扯械酵纯�，那它永遠(yuǎn)孕育不出珍珠;流水如果因?yàn)榍胺降膽已虑捅诙械酵纯�，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長(zhǎng)如果因?yàn)橛辛舜煺鄱纯啵敲次覀兊娜松鷮⒉粫?huì)出現(xiàn)成功，幸福和幸望。
花了一小時(shí)的時(shí)間，我終于看完了《風(fēng)雨哈佛路》這部電影，它主要進(jìn)述了一個(gè)美國(guó)小女孩在失去母親，無(wú)家可歸的情況下，嘗遍了人生的酸甜苦辣澀，以優(yōu)異的成績(jī)進(jìn)入了哈佛大學(xué)學(xué)習(xí)的故事�？赐炅诉@部電影，我的感觸很深，如果“不經(jīng)一番寒切骨，那來(lái)梅花撲鼻香
挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳石，那你就不會(huì)成功，在挫折中，蘊(yùn)含了巨大的財(cái)富，只要你細(xì)心發(fā)掘，它送給你的.便是開(kāi)啟成功大門(mén)的鑰匙，引領(lǐng)你打開(kāi)當(dāng)在你面前的每一扇大門(mén)。
挫折是成長(zhǎng)之路的岔道口，一個(gè)人沒(méi)有了挫折的支撐，那他永遠(yuǎn)也不會(huì)成就他偉大的事業(yè)，也永遠(yuǎn)不會(huì)面臨選擇，去決定他下一步該踏上的旅程。就像黎絲，如果他沒(méi)有挫折，那他永遠(yuǎn)不會(huì)進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí)。
成長(zhǎng)中，我們都需要挫折來(lái)磨練，因?yàn)榻?jīng)歷挫折的生命是絢爛無(wú)比的。
挫折勵(lì)志演講稿12
各位老師，同學(xué)們：
大家好!我先給大家講個(gè)故事。
在非洲的一片茂密叢林中，走著四個(gè)皮包骨頭的男子，他們扛著一只沉重的箱子，在密林里踉踉蹌蹌地向前走。他們跟隨隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)入?yún)擦痔诫U(xiǎn)，課時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)卻在任務(wù)即將完成時(shí)患疾病二不幸長(zhǎng)眠于叢林中了。
臨終前隊(duì)長(zhǎng)把親手制作的箱子托付給他們，并十分誠(chéng)懇地說(shuō)：“如果你們能把這個(gè)箱子送到我的朋友手里，你們將得到比金子還寶貴的東西�！�
埋葬了隊(duì)長(zhǎng)之后，他們便扛著箱子上路了，道路越來(lái)越難走，他們的力氣也越來(lái)越小了，但是他們?nèi)匀还钠饎磐白咧�。終于有一天，綠色的屏障突然拉開(kāi)了，他們歷經(jīng)千辛萬(wàn)苦之后終于走出了叢林，找到了隊(duì)長(zhǎng)的朋友，可是那個(gè)朋友卻說(shuō)：“我一無(wú)所有啊!”
于是，打開(kāi)箱子一看，竟是一堆無(wú)用的木頭!就這么個(gè)故事，看起來(lái)隊(duì)長(zhǎng)給了他們一箱無(wú)用的木頭，其實(shí)，他卻給了他們行動(dòng)的目的，使他們獲得了比金子還貴重的東西——生命。這個(gè)故事啟示著我們學(xué)習(xí)、做任何事情必須要有明確的目的與奮斗目標(biāo)。
聾啞人跳起了美麗的千手觀音，盲人登上了珠穆朗瑪峰，雙腿下肢被截去而重新駕駛飛機(jī)返回藍(lán)天……許多正常人都難以做到的事情，這些殘疾人卻把它們變成了現(xiàn)實(shí)，這不能不讓人感到驚訝，也更被它們堅(jiān)韌的毅力、永不放棄的精神所感動(dòng)，他們成功的主要原因就是有著必勝的信念，朝著目標(biāo)，永不放棄。
“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，確定了奮斗目標(biāo)，如何才能堅(jiān)持不懈，如何才能永不放棄，那就必須要有行動(dòng)的計(jì)劃、成功的信念，這是你行動(dòng)的.向?qū)В悄阃诰蚺c運(yùn)用體內(nèi)潛能的催化劑。
如果你認(rèn)為自己十分突出，你就真的會(huì)很優(yōu)秀;如果你想象渺小，你就會(huì)落后于人;如果你想象勇敢，你就會(huì)真的無(wú)所懼怕;如果你想象輝煌，你就會(huì)變得很偉大。
因?yàn)楫?dāng)你行動(dòng)之前進(jìn)行頭腦熱身，構(gòu)想要做之事的每一個(gè)細(xì)節(jié)，梳理心路，然后把他們深深銘記在腦海中，當(dāng)你行動(dòng)的時(shí)候，你就會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)付自如。
同學(xué)們，勵(lì)志要有明確的目標(biāo)，目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)要有成功的信念，從現(xiàn)在開(kāi)始，讓他們?cè)谀愕南胂笾谐蔀楝F(xiàn)實(shí)——去感受它們、經(jīng)歷它們、相信它們。相信，不久的將來(lái)你就會(huì)看到它們最終變成現(xiàn)實(shí)。
我的演講完畢，謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿13
尊敬的學(xué)校各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
有個(gè)同學(xué)說(shuō)，上次模擬考太差了，我曾經(jīng)想到過(guò)自殺。我問(wèn)他：自殺了沒(méi)有?他說(shuō)：沒(méi)有。為什么?舍不得家人。
美國(guó)作家海明威說(shuō)，一個(gè)人可以被打敗，但不可以被打倒。你們同意嗎?(同意)考差了難道就一定要自暴自棄嗎?在一次講演會(huì)上，有位講師從皮夾里掏出一張20美金的紙幣，問(wèn)聽(tīng)眾：“誰(shuí)要這張鈔票?”在座各位，你們要嗎?很多人都舉了手。接著講師把這張紙幣揉得皺巴巴的，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人少了很多。接下來(lái)講師把這張紙幣扔到地上，并且還踩了兩腳，再問(wèn)：“誰(shuí)要這張鈔票?”舉手的人更加少了。這還不算，最后講師又在這張紙幣上吐了幾口唾沫，“呸呸呸!”再問(wèn)：“誰(shuí)還想要這張鈔票?”全場(chǎng)幾百人當(dāng)中只有一個(gè)年輕人還堅(jiān)定地舉著手。講師問(wèn)他：“大家都不想要，為什么你還想要?”年輕人回答：“不管你做了什么，這張鈔票的內(nèi)在價(jià)值并沒(méi)有任何變化，它始終值20美金。”講師無(wú)限感慨地說(shuō)：“年輕人，你今天學(xué)到了至關(guān)重要的一課，你一定會(huì)成功的!”這個(gè)年輕人不是別人，而正是巴菲特，后來(lái)他成了美國(guó)的股票大王，世界第二大富豪。首富是誰(shuí)啊?——比爾·蓋茨。他跟比爾·蓋茨是哥倆好，兩人經(jīng)常一起打橋牌。
我現(xiàn)在請(qǐng)問(wèn)在座的各位，你生命的價(jià)值是多少呢?是20美金嗎?(不是)是20萬(wàn)美金嗎?(不是)那到底是多少呢?(無(wú)價(jià)的)對(duì)!世界上沒(méi)有兩片完全相同的樹(shù)葉，也沒(méi)有兩個(gè)完全相同的你，你是獨(dú)一無(wú)二的，你的生命至高無(wú)上，是無(wú)價(jià)之寶!
你們知道，愛(ài)迪生發(fā)明燈泡的時(shí)候，一共做了多少次實(shí)驗(yàn)嗎?，因此別人都認(rèn)為他失敗了，愛(ài)迪生本人卻不這樣認(rèn)為：“那不叫失敗，它們讓我明白了這樣一個(gè)客觀事實(shí)，那1200多種材料是不適合用來(lái)做燈絲的�！彼晕覀冋f(shuō)，選擇的權(quán)力就掌握在你自己的手里，你可以認(rèn)為自己失敗了，也可以認(rèn)為自己沒(méi)有失敗，只是暫時(shí)沒(méi)有成功。請(qǐng)大家跟我一起朗誦一首詩(shī)：《如果你認(rèn)為》。在座各位，你認(rèn)為自己是出色的嗎?(是)你認(rèn)為自己能夠取勝嗎?(能)那就給你們自己一個(gè)熱烈的掌聲吧。
那怎樣才能在備戰(zhàn)高考過(guò)程中始終保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世紀(jì)初，法國(guó)有個(gè)年輕人，窮困潦倒，他從鄉(xiāng)下流浪到首都巴黎。他找到父親的一位朋友，希望他能幫自己找一份工作，混碗飯吃。父親的朋友問(wèn)：年輕人，你有什么特長(zhǎng)嗎?我沒(méi)有特長(zhǎng)，我很自卑。你精通數(shù)學(xué)嗎?不精通。你精通歷史嗎?不精通。你懂法律嗎?不懂。你懂會(huì)計(jì)嗎?不懂。哎呀，年輕人，那你找工作就有點(diǎn)難了，不過(guò)沒(méi)關(guān)系，你先把住的地方寫(xiě)下來(lái)，我?guī)湍懵�。年輕人寫(xiě)好住址后交給他，父親的朋友一看立刻豎起了大拇指：年輕人，你的字寫(xiě)得很漂亮嘛，這就是你的優(yōu)點(diǎn)啊!什么?字寫(xiě)得漂亮也算是優(yōu)點(diǎn)嗎?(笑)當(dāng)然算優(yōu)點(diǎn)!你不要小看自己，你應(yīng)該找一個(gè)好一點(diǎn)的工作。年輕人想：既然我能把字寫(xiě)得很漂亮，那么我也能把文章寫(xiě)得很漂亮。年輕人越想越興奮，終于找到了自信心。經(jīng)過(guò)不懈地努力，幾年后，他成了大作家，寫(xiě)出了世界名著——《三個(gè)火槍手》和《基督山伯爵》，這個(gè)年輕人就是——大仲馬。
菲律賓也有一個(gè)年輕人，名叫羅慕洛。讀高中時(shí)，他身高還不到1.6米，屬于“三等殘廢”。起初他很自卑，站在漂亮的女生面前，他會(huì)手足無(wú)措。為了讓自己顯得高大一點(diǎn)，他特別愛(ài)穿高跟鞋，想想看，一個(gè)大男人穿高跟鞋是不是很難看啊?(笑)同學(xué)們都取笑他“矮子多作怪”。(笑)羅慕洛氣壞了，他憤然脫下高跟鞋發(fā)誓：我再也不穿高跟鞋了，我要跟你們比學(xué)習(xí)!從此以后，他讀書(shū)非常用功，后來(lái)考上了名牌大學(xué)，并最終當(dāng)上了外交部長(zhǎng)。
聯(lián)合國(guó)召開(kāi)第一屆會(huì)議時(shí)，羅慕洛應(yīng)邀上臺(tái)發(fā)言。當(dāng)時(shí)講臺(tái)的高度是按照西方人的身高設(shè)計(jì)的'，他上臺(tái)后就只有兩只眼睛露在外面，(笑)引起了一陣哄堂大笑。但羅慕洛仍然十分鎮(zhèn)定地站在那里，等到笑聲漸漸稀落下來(lái)，他突然高舉右手，用力地?fù)]動(dòng)，同時(shí)莊嚴(yán)地說(shuō)出一句：我們就把這個(gè)會(huì)場(chǎng)當(dāng)作最后的戰(zhàn)場(chǎng)吧!話音剛落，整個(gè)會(huì)場(chǎng)鴉雀無(wú)聲，緊接著響起了雷鳴般的掌聲。羅慕洛成功了。他后來(lái)寫(xiě)了一篇文章，題目就叫——《但愿我生生世世為矮子》。
超級(jí)女生李宇春，你們喜歡嗎?(不喜歡)我也不喜歡。她胸部平平的，像飛機(jī)場(chǎng)。有人對(duì)她說(shuō)：李宇春，你應(yīng)該自卑!我為什么要自卑呀?因?yàn)槟汩L(zhǎng)得不男不女的!你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了，干嗎要自卑呀?
你們聽(tīng)說(shuō)過(guò)桃園三結(jié)義的傳說(shuō)故事嗎?(沒(méi)有)劉關(guān)張結(jié)拜為生死之交，不求同年同月同日生，但求——同年同月同日死。誰(shuí)來(lái)做老大呢?比賽爬樹(shù)。黑臉張飛爬得最快最高，紅臉關(guān)公第二，小白臉劉備根本沒(méi)爬，(笑)他一直站在樹(shù)根底下。張飛往下一看，哇哇大叫：哈哈哈!我爬得最高，我是老大，快叫我大哥!劉備卻說(shuō)：慢!張飛瞪大眼睛問(wèn)：為什么?劉備慢條斯理地回答：水從源頭木從根。就這樣劉備做了大哥，而張飛只能做小弟。
一棵樹(shù)，根深才能葉茂，才能抗擊12級(jí)臺(tái)風(fēng);人也一樣，只有找到自信的根，才不會(huì)因?yàn)橐淮螞](méi)考好而灰心喪氣。你應(yīng)該向大仲馬學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己的優(yōu)點(diǎn)，放大自己的優(yōu)點(diǎn)，然后對(duì)自己說(shuō)一句——天生我材必有用!
第二自信來(lái)自成功的體驗(yàn)。xx年杭州地區(qū)的文科狀元趙新侃，他從來(lái)都不開(kāi)夜車(chē)，但有個(gè)好習(xí)慣：每天上床睡覺(jué)之前，他都要把當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況在腦海里面過(guò)一遍。今天都學(xué)了哪些知識(shí)?學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)是什么?計(jì)劃完成得怎樣?有什么進(jìn)步嗎?這樣一盤(pán)點(diǎn)，既鞏固了知識(shí)，又檢查了計(jì)劃，還增強(qiáng)了自信心，一箭三雕，真是太好了。
每個(gè)同學(xué)每天晚上都必須做兩件事，你們知道哪兩件事嗎?一盤(pán)點(diǎn)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況，二為明天的學(xué)習(xí)做計(jì)劃。請(qǐng)問(wèn)各位，你昨天盤(pán)點(diǎn)了嗎?你為明天做計(jì)劃了嗎?
第三要進(jìn)行主動(dòng)的自我暗示。從前有個(gè)秀才跟你們一樣，準(zhǔn)備進(jìn)京去趕考，臨行前他做了三個(gè)稀奇古怪的夢(mèng)，他很想知道夢(mèng)的朕兆，便到姑媽家里去解夢(mèng)。姑媽不在，漂亮的表妹接待了他。秀才說(shuō)：“第一個(gè)夢(mèng)，我把一棵大白菜種在墻頭上了呀。”表妹解釋說(shuō)：“那叫豈有此理!”“第二個(gè)夢(mèng)，下雨天，我身上穿著蓑衣，手里還打著一把雨傘呢�！薄澳墙卸啻艘慌e!”“第三個(gè)夢(mèng)，我和表妹你赤身裸體地躺在同一張床上，背靠背�！北砻眯呒t了臉罵道：“那叫白日做夢(mèng)!”聽(tīng)了表妹的解釋?zhuān)悴判那槭志趩省；丶业穆飞蠝惽膳龅搅斯脣專(zhuān)脣尶此诡^喪氣的樣子，就問(wèn)：“你這是怎么了?”“我在白日做夢(mèng)。”“你到底怎么了?”他于是就把剛才的過(guò)程一五一十地說(shuō)了一遍，姑媽聽(tīng)了哈哈大笑說(shuō)：“恭喜你啦!第一個(gè)夢(mèng)，墻上種菜，種得那么高，那不是高種嗎?這次進(jìn)京你肯定高中什么?——狀元;第二個(gè)夢(mèng)，雨中打傘，那不是高舉嗎?你這次一定像范進(jìn)那樣高中舉人;第三個(gè)夢(mèng)嘛，你和表妹-躺在同一張床上，背靠背，傻小子哎——你該翻身啦!”
同樣的三個(gè)夢(mèng)，不同的人會(huì)有不同的解釋?zhuān)煌慕忉寱?huì)對(duì)人產(chǎn)生不同的影響。你知道為什么嗎?因?yàn)槿耸鞘馨凳镜膭?dòng)物。主動(dòng)的暗示帶來(lái)自信，消極的暗示帶來(lái)自卑。美國(guó)有一位心理學(xué)大師到中國(guó)一所學(xué)校考察，教室領(lǐng)導(dǎo)老師說(shuō)：“大師，聽(tīng)說(shuō)您對(duì)天才兒童很有研究，能不能幫我們也挑幾個(gè)啊?”想不到大師滿口答應(yīng)：“ok!現(xiàn)在就挑吧�！贝髱熢诮淌依镒吡艘蝗�，邊走邊指點(diǎn)：你、你，還有你!點(diǎn)到誰(shuí)，誰(shuí)就會(huì)眼睛發(fā)光立刻發(fā)出一聲尖叫：啊哈，我是神童耶!老師也感
到驚奇不已：什么?他們是神童啊?我以前怎么就看不出來(lái)呢?但不管怎樣，老師還是相信了，為什么?因?yàn)槿思耶吘故谴髱熉�。從此以后，大家�?duì)那幾個(gè)神童，刮目相看。一年后，美國(guó)學(xué)者又來(lái)到這個(gè)班，問(wèn)教室領(lǐng)導(dǎo)：請(qǐng)問(wèn)，我去年挑的那幾個(gè)神童，靈不靈啊?教室領(lǐng)導(dǎo)說(shuō)：別提多靈了，這幾個(gè)孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)呀，一個(gè)個(gè)都很優(yōu)秀!大師，您能告訴我其中的奧秘嗎?你們猜是什么?大師一聽(tīng)就笑了：我是隨便亂點(diǎn)的呀。
這個(gè)實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了什么呢?人跟人其實(shí)是差不多的，關(guān)鍵在于你是否相信自己。相信自己，你就會(huì)變成一只鷹，能夠在藍(lán)天白云下自由地飛翔;懷疑自己，你就會(huì)變成一只丑小鴨，只能在地面上尋找食物吃。這就是主動(dòng)暗示的巨大威力。你們看，我胸前掛了個(gè)什么?(笑臉)有什么作用嗎?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一點(diǎn)，自信多一點(diǎn)。你們?cè)倏矗疫@個(gè)身材長(zhǎng)得怎么樣啊?帥不帥?(笑)有的同學(xué)笑了：帥個(gè)屁!五短三粗的。(笑)各位，如果我說(shuō)自己長(zhǎng)得像“武大郎”好嗎?(不好)那說(shuō)什么?——濃縮就是精華。(笑)請(qǐng)大家跟我一起來(lái)暗示一下：(互動(dòng))
我是最棒的!
我每天都在進(jìn)步!
我一定會(huì)成功!
去年，義烏有個(gè)女生給我打電話：程老師，這幾天我心里亂糟糟的，靜不下心來(lái)看書(shū)，怎么辦?為什么呀?幾次考試我都沒(méi)考好。請(qǐng)問(wèn)：你高考的目標(biāo)是什么?我的成績(jī)夠得上一本，但我想報(bào)考浙大嘛。我說(shuō)，好啊，做最好的努力，做最壞的打算，把一本當(dāng)成你的保底目標(biāo)，而把浙大當(dāng)成你的沖刺目標(biāo)。不!我非要考上浙大不可，否則我對(duì)不起父母和老師。你知道什么叫頂天立地嗎?你應(yīng)該頂浙大的天，立一本的地。她聽(tīng)不進(jìn)，一意孤行，結(jié)果高考時(shí)她特別緊張，失敗了，連本科都沒(méi)上，只考了個(gè)第四批。這叫什么?不聽(tīng)老人言，吃虧——在眼前!
你為什么會(huì)自卑?又為什么會(huì)緊張呢?其中一個(gè)主要原因就是——你為自己定的目標(biāo)不合理。心理學(xué)研究表明，目標(biāo)過(guò)高會(huì)很緊張，目標(biāo)過(guò)低又會(huì)缺乏動(dòng)力。因此，保持心理健康的前提就是八個(gè)字：合理定位，明確目標(biāo)。xx年杭州地區(qū)的理科狀元周致遠(yuǎn)，高考成績(jī)是703分，省內(nèi)排名第二。在接受記者的采訪時(shí)，周致遠(yuǎn)說(shuō)了一段話對(duì)你很有啟發(fā)，他說(shuō)：進(jìn)入前十名顯示的是一種實(shí)力，而得第一名則是一種偶然。我不一定要超過(guò)別人，但一定要盡力做到最好的自己。
什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎樣才算考試成功?只要考出自己的真實(shí)水平就算考試成功了，只要這一次比上一次有進(jìn)步就算考試成功了。
有的同學(xué)卻不是這樣，總喜歡拿自己跟別人做比較，比分?jǐn)?shù)，比名次，比時(shí)間，比目標(biāo)……比到最后怎么樣呢?有個(gè)同學(xué)說(shuō)，每當(dāng)我看到別人學(xué)習(xí)時(shí)心里就煩，而看到別人在玩時(shí)我心里就樂(lè)。這算什么心理呀?——變態(tài)!難怪日本人要說(shuō)，一個(gè)日本人是一條蟲(chóng)，三個(gè)日本人卻是一條龍;而一個(gè)中國(guó)人是一條龍，三個(gè)中國(guó)人呢?——卻是一條蟲(chóng)。
我的演講完畢，謝謝大家。
挫折勵(lì)志演講稿14
面對(duì)挫折，調(diào)適心理的方法很多，但最好的方法，莫過(guò)于建立起一種態(tài)度：坦然地面對(duì)和堅(jiān)強(qiáng)地?fù)?dān)當(dāng)。
所謂面對(duì)和擔(dān)當(dāng)，就是當(dāng)不可避免的挫折襲來(lái)時(shí)，能接受它，承擔(dān)起挫折帶來(lái)的壓力和打擊，把挫折消化掉。
我們的人生，正因經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的挫折與磨難而更加美麗和光彩，更充滿了歡樂(lè)，變的豐富與充實(shí)。
綜觀歷史，古今中外，未有一人乃沒(méi)有經(jīng)過(guò)挫折的打擊而成名的.，他們都是面對(duì)挫折，努力的奮斗。法國(guó)作家小仲馬，不靠其父之名氣，決定用自己的實(shí)力取得一番成就，他一次次地往報(bào)社寄稿，卻都被報(bào)社退了回來(lái)，但他沒(méi)有因此而失望，仍繼續(xù)創(chuàng)作，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終著成了成名之作《茶花女>>。聞一多先生有著刻苦的學(xué)習(xí)精神，"仰之彌高，越高，攀的越起勁；鉆之彌堅(jiān)，越堅(jiān)，鉆的越鍥而不舍。當(dāng)他面對(duì)挫折時(shí)，更加努力奮斗，最終成為我國(guó)偉大的革命家和思想家。在人生的道路上，誰(shuí)都會(huì)遇到困難和挫折，就看你能不能面對(duì)和戰(zhàn)勝它。
戰(zhàn)勝了，你就是英雄，就是生活的強(qiáng)者。
路是腳踏出來(lái)的，歷史是人寫(xiě)出來(lái)的。
人的每一步行動(dòng)都在書(shū)寫(xiě)自己的歷史。我們要學(xué)會(huì)自強(qiáng)，這樣才能更好的走向社會(huì)。首先要樹(shù)立堅(jiān)定的理想，有了理想，就有了奔頭，有了進(jìn)取的恒久動(dòng)力。周恩來(lái)從小就有遠(yuǎn)大的理想抱負(fù)，要為中華之崛起而讀書(shū)，他有著矢志不移的自強(qiáng)和奮斗精神，成為了中國(guó)的偉大領(lǐng)導(dǎo)人，他便是自強(qiáng)的人。每個(gè)人都有自身的弱點(diǎn)，自強(qiáng)的人也不是沒(méi)有弱點(diǎn)的人，但他們是勇于戰(zhàn)勝自身弱點(diǎn)的人。能夠戰(zhàn)勝自己的人，必定能夠自強(qiáng)。自信是精彩人生的基礎(chǔ)，而自強(qiáng)是輝煌事業(yè)的起點(diǎn)。
挫折勵(lì)志演講稿15
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好!
契訶夫曾說(shuō)過(guò)：“困難與挫折對(duì)于人來(lái)說(shuō)，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！�
堅(jiān)持不懈往往能創(chuàng)造奇跡。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時(shí)，不知吃了多少次閉門(mén)羹，但他們并沒(méi)有放棄，而是更加執(zhí)著地奔走在各個(gè)出版社之間，最后，有家小公司被他們的誠(chéng)意打動(dòng)，答應(yīng)幫忙出版�！缎撵`雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時(shí)最暢銷(xiāo)的圖書(shū)之一。正是因?yàn)樗麄冎币暣煺邸?jiān)持不懈，才取得了如此巨大的成就。
成功的唯一秘訣就是不讓暫時(shí)的挫折擊垮我們。徐悲鴻自幼熱愛(ài)繪畫(huà)，1980年他隨父親到鄰縣買(mǎi)畫(huà)，以謀全家生計(jì)。父親因病去世后，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過(guò)早體會(huì)到了生活的艱辛和人間的無(wú)常。面對(duì)如此巨大的挫折，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫(huà)，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫(huà)作，成為了中國(guó)現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫(huà)大師。
法國(guó)大作家巴爾扎克曾說(shuō)過(guò)這么一句話：“挫折是能人的無(wú)價(jià)之寶，弱者的無(wú)底深淵�！睆�(qiáng)者在挫折面前會(huì)愈戰(zhàn)愈勇，而弱者只會(huì)頹然不前。我國(guó)明代的談遷用20xx年的時(shí)間編成了五百萬(wàn)字的《國(guó)榷》初稿，卻被貪婪之徒偷走。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書(shū)案苦干十年完成了《國(guó)榷》的第二稿，又經(jīng)過(guò)三年的補(bǔ)充、修改，才最后定稿。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不會(huì)有十三年后的成就。
坎坷也好，挫折也好，對(duì)于一個(gè)人來(lái)講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己。海涅生前最后8年，手足癱瘓，視力微弱，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩�，但生命之火不滅，吟出了大量譽(yù)滿人間的優(yōu)秀詩(shī)篇。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi)，但他沒(méi)有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》。他們的.勇氣產(chǎn)生于斗爭(zhēng)中，產(chǎn)生于同挫折的頑強(qiáng)抗?fàn)幹小?/p>
挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨，才能閃耀出奪目的光芒。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起，都如同花開(kāi)花落一般，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折，我們的雙腿才會(huì)更加有力，人生的足跡才會(huì)更加堅(jiān)實(shí)。
我的演講完畢。
謝謝大家!
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