公司員工軍訓(xùn)心得（精選19篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，從而不斷地豐富我們的思想。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編為大家收集的公司員工軍訓(xùn)心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
公司員工軍訓(xùn)心得 1
七天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。
回過頭來，看看自己走過的腳步，有的深有的淺，有的快有的慢，但最終經(jīng)過層層訓(xùn)練，我們步調(diào)一致并肩齊進。
還記得當(dāng)客車滿載著我們急切的心情與無比自豪之感慢慢駛進綠色軍營之中，我們整個人的身心完全被震懾住了。面對如此之莊嚴(yán)，我們肅然起敬，心生敬畏。我們帶著渾身的力氣于士氣輕裝上陣，便有了后來一幕幕x公司人意氣風(fēng)發(fā)而又充滿力量的演繹。
短暫而又充實的軍營生活，讓我們彼此更加認識了自己，教官在耳邊的諄諄教導(dǎo)，讓我們懂得很多，細心很多，讓我們更加體會到：作為一名軍職人員，要時刻嚴(yán)格要求自己，做好準(zhǔn)備。全神貫注與力量集于一身，隨時接受上級下達的各種指令，以軍職人員的姿態(tài)與心態(tài)去面對一切。作為一名百合人，更應(yīng)該為之感到自豪，因為有了百合的力量，將我們推向更高一個浪潮，因為有了百合的殷切期望，我們才會有了勇氣挑戰(zhàn)極限！百合所給予我們的遠遠超乎我們想要的，沒有完美的個人，只有完美的團隊，只因此，我們便要更加嚴(yán)格要求自己，打造鷹一樣的個人，鑄造雁一樣團隊。
在綠色軍營里面，時常出現(xiàn)這樣一幅畫面：一群身穿藍色T恤的x公司人，鑄造了一條亮麗的風(fēng)景線。無論是飯前飯后，只要稍有空暇的時間，總能看到這樣一組組場景；炎炎烈日下，偶有幾對整齊的隊伍昂首闊步的走著，原來是x公司人正在操作動作要領(lǐng)，動作要領(lǐng)掌握好的幫助比較慢的隊員，手把手教著，一步一個腳印，汗水浸透了衣衫，但卻沒有人停下腳步，隊長喊著；一二一。立定，聲音似乎沙啞了許多，但卻渾厚有力，不失為一種霸氣，鼓舞隊員們的士氣，隊員們沒有一個說苦怕累的.，因為我們堅信：只要我們認真，去努力，我們一定會做好。我們要發(fā)揚不怕苦不怕累的精神。因為我們都是展翅高飛的雄鷹，都是百合的精英！
無數(shù)條溪流向一方匯聚，將形成一片大海，海納百川，有容乃大。每個人將自己手中的力量推向同一個方向，我們的力量將無限大，x公司人將在創(chuàng)輝煌！
雖然我們即將要離開這里，有點留戀不舍，留戀軍營的生活，戀著這里的一草一木，還有這濃厚的集體氛圍，但我們時刻謹(jǐn)記著使命的迫切感，百合需要我們，我們要把所學(xué)的靈活的運用到實際工作中去，這才是我們的最終目的。發(fā)揚艱苦奮斗精神，發(fā)揚百合人精神，走好每一步，做好每件事。讓x公司的名字響徹一方！
公司員工軍訓(xùn)心得 2
公司組織為期兩天的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束好幾天了，但軍訓(xùn)中的點點滴滴還歷歷在目：被點名批評時的臉紅心跳、看到隊友走樣姿勢時的忍俊不禁、站軍姿時的咬牙堅持、怕拖后腿時的勤學(xué)苦練等等，雖然短短兩天，但自己感覺從身體到心靈受到了一次深刻洗禮。
第一天，稍息、立正、原地轉(zhuǎn)法、跨立等每個動作看似簡單，但卻做得亂七八糟，因為大家都沒有意識到我們是一個整體，各做各的，非要在教官的反復(fù)督促下才能保證隊型整齊。慢慢的我們意識到了，要想整個隊伍都整齊，并不是靠一個人的力量，是需要我們?nèi)嗟呐浜�，就像我們在工作中一樣，要想一個人單獨完成一件事情是很困難的，只有融入到這個團隊，大家相互協(xié)調(diào)，相互合作才行。我們的企業(yè)也是一樣，沒有團隊合作意識，是不可能實現(xiàn)“1358”戰(zhàn)略目標(biāo)的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)，齊步走、正步、跑步都有了很大進步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。大家端正了態(tài)度，能夠認真投入進去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個人在處理個人利益和集體利益時，一定要把集體利益放在首位，充分信任團隊并超越自我。
軍訓(xùn)讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀(jì)律，更讓我們知道什么叫堅持。記得第一天站軍姿的時候，我們一動不動，無論你遇到什么事情，都不得隨意亂動，感覺汗水不斷的往下流，但是卻不敢伸手去擦一擦；眼鏡都掉在鼻梁上，也不敢伸手去抬一抬。這就是紀(jì)律，這就是作為一名曲煤人應(yīng)具備的最基本素質(zhì)。
責(zé)任感，是我在這次軍訓(xùn)中的另一個體會。站在隊列中，我不再是一個人，我們是一個整體，而我只是整體中的一個部分。當(dāng)疲憊的`時候，我只能堅持，因為這是我的責(zé)任，不能因為自己的一個松懈，影響到整個團隊的榮譽。責(zé)任不是應(yīng)該做的事，而是我們必須做的事。我們曲煤人肩負著“企業(yè)興亡、我的責(zé)任”的責(zé)任。
軍訓(xùn)是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。軍訓(xùn)是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中和《團結(jié)就是力量》的歌聲中，我體會到了團結(jié)的歡樂、奮進的快樂。
公司員工軍訓(xùn)心得 3
那天我們進行野外長途拉鏈訓(xùn)練，驕陽似火，曬得我們面紅耳赤，在很疲勞的情況下，我們還是沒有選擇繞道而行，堅持到最后的勝利，并沒有一個人落下，很多經(jīng)歷都是我們無法忘記的，也是將來我們可以回想起來的驕傲。這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。其實在自己的人生路上，也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進！我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。
在這烈日炎炎的盛夏，我們在公司軍訓(xùn)中心展開了為期五天的公司新員工軍訓(xùn)。每天，我們身著迷彩服，腳踏運動鞋，頭頂軍帽，揮汗于烈日之下。從稍息、立正、齊步走、跑步走到正步走。烈日下，我們的皮膚被曬得黝黑，汗水漸漸布滿臉龐。站軍姿時，我們一動不動，卻感覺背上的汗水已經(jīng)流到了腰際。是的，軍訓(xùn)是苦的，這是一種身體上的體驗，但更是意志上的一種磨練。朱光潛說：“人生就是湖底的一塊頑石，有些人把它雕琢成不朽的'雕塑，而有些人卻不能使它成器，這在于個人的性情與修養(yǎng)�！笔鞘裁戳铑B石變成傳世的雕塑？又是什么令我們從初涉世事的幼稚逐步走向成熟？是經(jīng)歷，是體驗。人生本是一場體驗。軍訓(xùn)就是我們?nèi)松还P寶貴的體驗。
軍訓(xùn)讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀(jì)律，更讓我們知道什么叫堅持。我們學(xué)會自強自信，也學(xué)會幫助他人，相信只要有堅定的信念和頑強的斗志，我們一定能堅持到最后，戰(zhàn)勝所有困難。正像蘇軾說的，古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。
軍訓(xùn)是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有樂。從嘹亮的口號聲中，我體會到了團結(jié)的歡樂，從鏗鏘的軍歌中，我體會了奮進的快樂。當(dāng)我們在聯(lián)誼晚會開始前，相互鼓勵，互相加油時，我相信我們是一個團結(jié)的集體，我們會成為真正的英雄，當(dāng)我們隊列從凌亂到整齊而有節(jié)奏，最終拿到第一名，受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚時，我滿足而自豪的笑了。
總之，軍訓(xùn)是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味；軍訓(xùn)是嚴(yán)格的，它讓我改掉了懶散的習(xí)慣；軍訓(xùn)是團結(jié)的，它增強了我的集體榮譽感，軍訓(xùn)是意義深遠的，我相信在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中，我們都將受益匪淺。
最后，我想道聲感謝，俞老師謝謝您，您對我們的關(guān)心，我們都會記在心里，猛虎排來年必將更加勇猛！張教官謝謝您，刀哥會永遠威武的！
公司員工軍訓(xùn)心得 4
在這烈日炎炎的盛夏，我們公司展開了為期三天的軍訓(xùn)。每天，我們身著工作服，腳踏運動鞋，揮汗于烈日之下�！罢拒娮�、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、行進立定”，這些具體訓(xùn)練項目，給予我很多啟示，“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有高效的執(zhí)行力，“行進立定”的展現(xiàn)是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合、步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標(biāo)、做好工作，“向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能做到更好的效果，讓我們每個人發(fā)揮自己的溝通力和執(zhí)行力，最終讓我們大家凝聚在國新能源這個大家庭中。
眾所周知，軍隊有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城，企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊，企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的'整體實力——沒有完美的個人，只有完美的團隊，企業(yè)的軍隊無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。
軍訓(xùn)讓我們知道什么叫服從，也讓我們知道什么叫紀(jì)律，更讓我們知道什么叫堅持。我們學(xué)會自強自信，也學(xué)會幫助他人，相信只要有堅定的信念和頑強的斗志，我們一定能堅持到最后，戰(zhàn)勝所有困難。
總之，軍訓(xùn)是艱苦的，它讓我嘗到了吃苦的滋味;軍訓(xùn)是嚴(yán)格的，它讓我改掉了懶散的習(xí)慣;軍訓(xùn)是團結(jié)的，它增強了我的集體榮譽感，軍訓(xùn)是意義深遠的，我相信在以后的工作、生活和學(xué)習(xí)中，我們都將受益匪淺。
每一段新的人生征程都是以軍訓(xùn)開始，這次軍訓(xùn)再次標(biāo)志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴(yán)格要求自己，加強自己各方面能力的培訓(xùn)，把軍訓(xùn)養(yǎng)成的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹立不怕吃苦、勇于嘗試，以堅韌善為、創(chuàng)新求精的精神，嚴(yán)格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結(jié)協(xié)作、爭創(chuàng)佳績。
公司員工軍訓(xùn)心得 5
通過xx銷售公司組織的一周軍訓(xùn)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感慨太多。不過，我認為更重要的是我們在今后的工作中得以充分的體現(xiàn)。
聽說員工開展為期7天的軍訓(xùn)消息后，我心想：“這不是沒事找事嗎？公司花了錢，我們受了苦，還浪費了時間，要知道在商場上時間就是金錢呀！”但軍訓(xùn)完成后，我才認識到我剛開始的這種觀點是錯誤的。公司此次軍訓(xùn)目的，是著力在錘煉專業(yè)技能、磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高工作辦事效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止�？此坪唵蔚囊髤s在一次次轉(zhuǎn)體間，一次次行進與停止間，使我清楚的認識到自身的差距與不足。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，當(dāng)好普通一兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。
練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的`隊伍。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認為值得。通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。這些東西讓我們一生受用。在軍訓(xùn)考核結(jié)束后，公司還請專家還有王總對我們今年的工作思路和目標(biāo)確定了方向，還有工作中的問題進行了解答，讓我們工作不在迷茫。
軍訓(xùn)是艱苦的，但我們是快樂的。
蚊蟲叮咬，我們不曾理會，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集體受罰。軍訓(xùn)中我們懂得團結(jié)，我們銘記”團結(jié)就是力量”。
暴雨中，任憑雨水滲透我們的軍服，模糊我們的視線，在教官的帶領(lǐng)下，我們?nèi)栽谄床＼娪?xùn)中我們學(xué)會堅持，我們深信”堅持就是勝利”。
在嘹亮的軍歌中，讓我們堅信美好未來屬于我們。讓我們?yōu)榱送粋�信念，努力拼搏。開創(chuàng)xx銷售公司的新時代。
公司員工軍訓(xùn)心得 6
兩天的軍訓(xùn)時光很快就過去了，對我來說短暫而漫長，這次公司組織集體軍訓(xùn)，從基本的站姿訓(xùn)練到原地踏步，再到稍息立正訓(xùn)練，每一個練習(xí)甚至細節(jié)都歷歷在目，對自己來說，雖然短暫但是也從訓(xùn)練中學(xué)到了很多了，記得有這樣一句話“令必行，禁必止”，每次訓(xùn)練隊伍里多多少少都會有小動作出現(xiàn)，但是只要教官一句話，大家都會認真的去改正，去調(diào)整動作，這也讓我體會到軍人嚴(yán)明的紀(jì)律，自律的作風(fēng)，讓我意識到自己自由散漫的行事風(fēng)格應(yīng)該得到徹底的改變，短暫是因為兩天的時間我們學(xué)到的內(nèi)容確實少了很多，平時崗位上松散的站姿也許站一上午都不會覺得很累，但是當(dāng)每個動作都變得標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范的`同時，15分鐘的軍姿練習(xí)對大家來說都會覺得漫長，而當(dāng)大家都堅持站立15分鐘之后才發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實生活中所謂的吃苦根本不算什么，堅持一下就能成功，所以當(dāng)面對生活總困難時應(yīng)該以一種更加積極的態(tài)度對待。
軍訓(xùn)是提升企業(yè)執(zhí)行力的一個有效途徑，是我們學(xué)習(xí)部隊高度的執(zhí)行力，嚴(yán)明的紀(jì)律和吃苦耐勞的精神，也是對我們意志的磨練，訓(xùn)練場上既嚴(yán)肅又艱苦，它既考驗?zāi)愕膱皂g力，也檢驗?zāi)愕膱F隊精神，從中我們體會到了什么事付服從，堅持，協(xié)作，忍耐，也體會到了細節(jié)的重要性。
公司員工軍訓(xùn)心得 7
軍訓(xùn)的感受就像一個五味瓶，酸、甜、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開始軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫。腳底又酸有燙；我有點想打退堂鼓了，但是我沒有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費了嗎？于是就咬著牙硬撐了下來。這么一天下來我全身軟綿綿的，躺下很快就進入了夢鄉(xiāng)。
每天的立正、稍息、下蹲、跑步、踏步等這些基本動作要我們反復(fù)地做著，這些動作平�？雌饋矸浅：唵慰勺銎饋韰s沒那么容易了軍訓(xùn)可以增強我們的.集體榮譽感。例如：齊步走、跑步走，都需要同事們的互相協(xié)調(diào)配合，這樣整個隊伍才能保持整齊有序的步伐。一分耕耘，一分收獲，的確如此，沒有付出就沒有收獲。五天的軍訓(xùn)，對每個人來說是多么的艱辛，在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢？
在這短短的五天里，我嘗到了酸甜苦辣；非常有意義。它教會我什么是團結(jié)的力量。軍訓(xùn)對于我來說的確是人生中一次難得的考驗和磨勵，不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志，促進團結(jié)互助。通過軍訓(xùn)讓我悟出這其中的真理，要想做的好，就得付出；軍訓(xùn)這幾天，讓我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負責(zé)任通過這次軍訓(xùn)每位員工都學(xué)會了很多東西，學(xué)會的這些東西是用多少錢都買不到的。不但提高鼓舞了大家的訓(xùn)練士氣與熱情，同時也讓大家明白了榜樣就在身邊，只要努力訓(xùn)練專業(yè)技能提高個人綜合素質(zhì)自己同樣可以成為大家的工作榜樣，我為在這樣一個公司而感到驕傲和自豪。
通過這次軍訓(xùn)對每位員工的素質(zhì)都會有很大的提高，員工們的素質(zhì)提高了，我相信公司的面貌也會煥然一新，我們的公司明天會更加美好。這次軍訓(xùn)雖然很累，很苦，但我認為值得！
公司員工軍訓(xùn)心得 8
時間飛逝，轉(zhuǎn)眼間八天的軍訓(xùn)時光已經(jīng)過去。軍訓(xùn)是我們?nèi)松y得的考驗和磨礪，他不但能培養(yǎng)人的吃苦精神，更能磨練人的意志。
我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、正步、立定、齊步這些基本的動作，這些動作平時看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，第一天下來，我們就累得半死，全身都疼，但是大家沒有一個人退縮，都堅持到了最后。其深深體會到了堅持就是勝利。
通過拓展訓(xùn)練，我深刻的理解到了什么叫“團隊”。在困難和挑戰(zhàn)面前，大家都能凝心聚力，充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我，熔煉團隊的精神。如果沒有團隊精神，這次所有的拓展項目都無法完成。正是大家嚴(yán)格要求自己，注意細節(jié)、一絲不茍，才能順利完成。
在深深體會到團隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性同時，也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次難得的經(jīng)歷。通過這次訓(xùn)練，我最終能真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的'跨越，同時也體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿�。證明了自己，超越了自己。使我明白，沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡。
我很感謝能通過這次的訓(xùn)練活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。我也能為能處于這樣一個有默契的團隊而感到榮幸，我相信，在我們這個大家庭中，不論我們接下來會面對怎樣的困難，我們都能夠手牽手共同去克服，因為我堅信：團結(jié)就是力量！
在此，我真心的感謝公司組織的這次活動，也感謝我們的隊友，給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們的公司明天更輝煌、更美好！
公司員工軍訓(xùn)心得 9
畢業(yè)的我們，結(jié)束了十余載的寒窗苦讀，迎來了一段全新的人生征程。輕揮衣袖，和大學(xué)的青蔥歲月?lián)]手告別，褪去那份無知與茫然。收拾好行囊，收拾好心情，帶上夢想，登上南下的列車，我們走進步步高的大門。新的旅程，從軍訓(xùn)開始…
為期5天的員工軍訓(xùn)，有痛苦更有歡笑。每天最痛苦的是上樓要雙手扶著樓梯，每天最不想聽到的是集合訓(xùn)練的哨音，每天最期待的`是午飯前的那一聲“殺”。但每當(dāng)汗水濕透全身，內(nèi)心就多了一份堅強。每當(dāng)團隊進行活動，就多了一份歡聲笑語。每當(dāng)想到別的團隊在努力，就多了一份不服輸?shù)膱F隊精神。具體說來，本次員工軍訓(xùn)有以下收獲：
1、組織紀(jì)律性。
企業(yè)軍訓(xùn)中必須嚴(yán)格遵守各項紀(jì)律，聽從指揮，統(tǒng)一行動。每天固定的作息時間；聽到哨音的第一反應(yīng)是不自覺地起身、站好軍姿；站軍姿過程中不允許有一絲的小動作，每一個動作都做到完全到位；橄欖綠訓(xùn)練營學(xué)員，在訓(xùn)練過程出現(xiàn)錯誤立即大聲報告，即使汗水流進眼睛，即使眼鏡要點到地上，即使雙腿已經(jīng)麻木，如果沒有得到教官的允許，就不能擅自調(diào)整。這樣的嚴(yán)明紀(jì)律，對于以后的工作有很大的幫助。
2、堅強與忍耐。
“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”，企業(yè)軍訓(xùn)就是這樣一個過程，站軍姿5分鐘可能腿就累了，10分鐘肩膀酸了，15分鐘全身都累了，但堅持下去就是勝利。正步訓(xùn)練中，單腿金雞獨立練習(xí)踢腿，提到腳抽筋，腳底起泡。但最終終于將正步踢好。每一項都是一個堅持的過程。工作中也許經(jīng)常遇到困難，只要將軍訓(xùn)的心態(tài)帶到工作中，堅持下來，就沒有解決不了的問題。
公司員工軍訓(xùn)心得 10
在踏上回程汽車的那一刻我長呼一口氣，好想大聲呼喊：我終于挺過來了!三天的軍訓(xùn)，我在痛苦、煎熬、絕望與希望中苦苦掙扎的時間轉(zhuǎn)瞬即逝。
回想這三天軍訓(xùn)，我有太多感悟，這些感悟是從汗水、淚水和傷口中慢慢品味而來，當(dāng)你真正經(jīng)歷過才會懂得!我喜歡軍訓(xùn)教官的那句“每個人都拒絕改變，更痛恨被改變”我也不例外。因為那些要被改變的都是我一直為之堅持的信仰和習(xí)慣，但這卻是他人眼中必須要根治的“頑疾”。
老實說我討厭被改變，我知道有些習(xí)慣是不好的，但是被別人指出并告訴我該如何改正的時候，我會很抵觸、很惱火�？赡芪易焐洗饝�(yīng)要改正，但是最終一切照舊我行我素。在軍訓(xùn)的三天時間里，很多壞習(xí)慣是被教官用非常強硬的方式硬生生糾正，我也切切實實體會到了改變和被改正的的.痛苦。
在軍訓(xùn)的過程中，如果我們做錯了，就要接受懲罰，因此我們都害怕出錯，因為你一個人出錯，就是一個團隊的成員陪你一起接受懲罰。
此次軍訓(xùn)有歡笑，有淚水，有快樂，也有痛苦，但是現(xiàn)在都成為了我記憶簿上鮮艷而芬芳的印記。我依然會慶幸，慶幸自己能夠參加此次軍訓(xùn)，雖然有些道理我現(xiàn)在還未能夠領(lǐng)悟到其中的精髓所在，但是已經(jīng)記在了心里，相信總有一天會頓悟。
我喜歡拿破侖說的那句話：“不想做將軍的士兵不是好士兵”，而我就是那想要當(dāng)將軍的士兵，雖然我知道這很難，但是我會不斷努力，朝著自己的目標(biāo)匍匐前進。
有人說能爬上金字塔的除了雄鷹就是蝸牛，假如我不是雄鷹，那就要做一只蝸牛，靠自己一步一步爬向?qū)儆谧约旱慕鹱炙?
公司員工軍訓(xùn)心得 11
一年一度的軍訓(xùn)在公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和參與下分批開紿了。此次軍訓(xùn)與往年不同，今年這次我們是到武警訓(xùn)練基地體驗為期五天的全封閉式訓(xùn)練。這次從著裝，寢室的整潔物品的擺放，被子的折疊都嚴(yán)格的要求，這是一種全新的體驗。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的意志，更培養(yǎng)了我們的集體榮譽感。心目中的軍訓(xùn)充滿了教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常響起那集合手哨音，嚴(yán)格的訓(xùn)練;心目中軍營的軍訓(xùn)生活成百上千次的浮現(xiàn)在我腦海里，閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去迎接軍訓(xùn)，去面對軍訓(xùn)。
在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機。心里雖來自試用期工作總結(jié)有說不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的.曝曬，皮膚變成黑黝黝的，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進的勇氣，更增添了一份完善自我的信心嗎?
我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場上不但有我們整齊的步伐，更有我們陣陣洪亮的口號聲。站軍姿，給了你炎黃子孫不屈的身體，也給了你龍的傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的努力，就不可能有一個完整的，高質(zhì)量的方隊。訓(xùn)練的每一個動作，都讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
公司員工軍訓(xùn)心得 12
短短的軍訓(xùn)生活中，同事們辛勤的汗水與歡笑融為一體，融為一體就是力量。歌中有同事的昂揚豪邁，有同事間甜蜜溫馨，有同事與班長之間真摯的友誼，一舉兩得，會讓你感同身受，在促膝談心的時候，你也能讀懂許多人生的真諦。向前看，有你的理想和愿景；向前走，邁開你人生堅實的步伐；炎炎夏日，當(dāng)我們像一棵勁松軍姿站立時，沒有人是“汗流浹背”；當(dāng)我們像枯燥的動作一樣不斷重復(fù)時，沒有人是筋疲力盡。但是人雖沒有鐵打的身體，卻有一顆堅毅的心。
讓我們的意志不斷地經(jīng)受考驗，還是沒有人退縮。軍事訓(xùn)練不僅鍛煉了我們個人的意志品質(zhì)，而且培養(yǎng)了我們集體的榮譽感。由疏離逐漸走向熟悉，慢慢變得默契。由于在以后的學(xué)習(xí)生活甚至工作中，都不能獨立，我們的.成長離不開集體，我們需要先通過軍訓(xùn)來培養(yǎng)集體的榮譽感，然后才能進入企業(yè)，培養(yǎng)同事和同事之間的默契。軍中有嚴(yán)明的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才能步調(diào)一致，鑄就鋼鐵長城。商業(yè)并非軍隊，商業(yè)是團隊。
公司的成敗與否，也取決于這個團隊的戰(zhàn)斗力。持續(xù)打造鐵一般的紀(jì)律，持續(xù)打造一流的國際化，打造現(xiàn)代化酒店集團，鑄就一支恒大酒店“鐵軍”在酒店全體員工的辛勤奮斗中，實現(xiàn)了我們所期待的開門紅。軍事訓(xùn)練結(jié)束當(dāng)天下午，各隊來到廣場上檢查我們前10天的訓(xùn)練結(jié)果。對于我們來說，這一點非常重要，我們都非常重視，我們的信念是：要做就必須做到最好！？最后我們得到了滿意的結(jié)果。軍事訓(xùn)練就像一首交響樂，苦與樂是其主旋律。十天后，我們學(xué)會了堅強，學(xué)會了勇敢，學(xué)會了獨立，也學(xué)會了團結(jié)。堅信未來，我們恒大酒店將繼續(xù)努力，為之奮斗，為之爭光。鑄一支“鐵軍”恒大酒店的全體員工辛勤耕耘，努力拼搏。
公司員工軍訓(xùn)心得 13
那里的夏天格外“暖和”，晴空萬里，太陽猛烈地炙烤著大地，滾滾熱浪彌漫空中，火燒火燎，令人窒息，花草樹木仿佛也已向太陽屈服，無精打采地低垂著。但我們這由二十五名國網(wǎng)運行新人組成的軍訓(xùn)方陣，卻頭頂驕陽，腳踏熱浪，在訓(xùn)練場上頑強地同酷暑抗?fàn)�，任憑汗水打濕衣襟，滴落在地……
站軍姿是我們每次訓(xùn)練前的必修課，在這三伏天氣里，站不了一會兒，就汗流浹背，豆大的汗珠從額上滾落，滑進衣領(lǐng)，癢癢的，很是難受；嘴唇稍有放松，便會有汗水滑入嘴里，又咸又澀；衣服也像剛從水里撈起來似的，粘乎乎濕漉漉的，緊緊地貼在身上；慢慢地，腿腳開始不聽使喚，特別是腳掌，火辣辣的`，又麻又疼，腿彎和后肩的肌肉也如針扎似的，張得生疼。但我們都緊記教官的教誨：流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊。十分鐘過去了，二十分鐘過去了，大家依舊站得筆挺，咬著牙，互為勉勵、互不服輸，沒有抱怨，沒有放棄，只有堅持，再堅持……
訓(xùn)練中的每一個動作，都讓我們不斷體會著更深層次的含義：我們知道，自己將來從事的工作，要的就是耐心和團隊協(xié)作，任何一個人的失誤，都會影響到整個集體，所以，大家都嚴(yán)格要求自己，一遍遍地練習(xí)，直到動作整齊劃一，腳步聲洪亮有力。我們都默默告訴自己，要打造鷹一樣的個人，雁一樣的團隊。
就這樣，喜歡和大家一起訓(xùn)練時的揮汗如雨，喜歡訓(xùn)練場上一起唱軍歌的酣暢淋漓，喜歡同大家一起咬牙克服困難后的沖天豪情，喜歡聽到大家整齊的腳步聲的滿心歡喜。我清楚地知道，自己累并快樂著……
公司員工軍訓(xùn)心得 14
教官從最簡單的隊列訓(xùn)練開始教我們，我們一遍又一遍的重復(fù)著枯燥的訓(xùn)練。在訓(xùn)練中任何一個人出現(xiàn)失誤都會導(dǎo)致整個集體接受懲罰，但是大家并沒有抱怨，而是一起努力做到最好。這讓我們明白不管工作還是生活，只要大家都能夠團結(jié)一致，把團隊擰成一股繩，相信再大的難題都能夠迎刃而解。
軍訓(xùn)不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志力的'磨練。寶劍鋒從磨礪出，軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種寶貴的人生體驗，也是鍛煉意志力的最佳時機。
軍訓(xùn)似乎成了我們成長的證明，每新到一個新的環(huán)境就進行一次軍訓(xùn)，就像上臺階一樣。中學(xué)時的軍訓(xùn)讓我覺得綠色是世界上最美麗的顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無所不能，仿佛沒有他們辦不到的事。大學(xué)時的軍訓(xùn)讓我更進一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進社會的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無幾，我依舊是有所感悟的。
其二，正確的命令，有效的執(zhí)行。部隊里有句話叫軍令如山倒，而且要令行禁止。剛開始隊員們的神經(jīng)有些松散，一個簡單的指令動作都沒法統(tǒng)一完成。在教官的悉心指導(dǎo)和隊員的反復(fù)訓(xùn)練下，動作步伐逐漸協(xié)調(diào)并統(tǒng)一起來。同樣一個企業(yè)能否有正確的發(fā)展路線，首先取決于領(lǐng)導(dǎo)者的決策和令行禁止，指令發(fā)生錯誤直接導(dǎo)致的后果就是整個隊列動作的錯誤，而團隊成長的速度需要團隊成員共同努力，悉心去呵護。
公司員工軍訓(xùn)心得 15
三天軍訓(xùn)中，教官帶領(lǐng)我們學(xué)習(xí)了稍息、立正、報數(shù)、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、原地踏步、齊步走的行進與立定、跑步走的行進與立定、正步走的行進與立定等，雖然軍訓(xùn)對于大家來說都不是第一次，我們大部分人在剛升入高中和大學(xué)時都參加過軍訓(xùn)，有些在初中時也參加過，然而這次軍訓(xùn)的特點就是：天氣熱。我們軍訓(xùn)趕在了一年中天氣最熱的時候。然而天氣熱，并沒有讓我們退縮，當(dāng)我們站軍姿的時候，當(dāng)我們練習(xí)三面轉(zhuǎn)法的時候，練習(xí)立正與跨立，起立與蹲下的時候，我們的衣服早被汗水濕透，但是我們依然在堅持。我們站軍姿，五分鐘，十分鐘，沒有人退出，也沒有人倒下。也許后來已經(jīng)不是靠體力在站立，我們是在靠意志站立！
這次軍訓(xùn)讓我對團結(jié)合作重要性的認識更加深刻，當(dāng)我們練習(xí)向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)，齊步走等等，當(dāng)聽著那協(xié)調(diào)一致的動作發(fā)出的齊刷刷的聲音，我的心中極其振奮，讓我深深地體會到了團結(jié)的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要，我相信，它將使我終身受益，無論在哪個崗位上。
另外，此次軍訓(xùn)也算得是我們的一次集體活動，給我們彼此間創(chuàng)造了更深入的溝通和了解的機會，為我們?nèi)蘸蠊ぷ鞯腵順利開展奠定了良好的基礎(chǔ)。
每一段新的人生征程都是以軍訓(xùn)開始，這次軍訓(xùn)再次標(biāo)志著新的人生階段的開始，我將以此為契機，按照公司要求，進一步嚴(yán)格要求自己，加強自己各方面能力的培養(yǎng)，把軍訓(xùn)中養(yǎng)成的好習(xí)慣、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)和工作中，樹立不怕吃苦，勇于嘗試，精益求精的進取精神，嚴(yán)格要求自己，努力在以后的工作中與同事團結(jié)協(xié)作，爭創(chuàng)佳績。
公司員工軍訓(xùn)心得 16
為進一步增強員工紀(jì)律性、提升團隊凝聚力，南方泵業(yè)股份有限公司早年便形成了開展員工軍訓(xùn)的傳統(tǒng)，今年計劃為期三天的軍事化訓(xùn)練主要針對銷售、售后、營運、行政人員等進行。
三天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。漫長的軍姿，踢不完的正步，挨不完的訓(xùn)斥，使個個脆弱的我們慢慢變的堅強，嚴(yán)肅的訓(xùn)練場使我們每個同事英姿颯爽，但絕沒有矯揉造作，有的是勇敢，堅強。嚴(yán)明的紀(jì)律，嚴(yán)格的要求，緊張的節(jié)奏，以及辛苦的訓(xùn)練，這就是軍訓(xùn)生活的幾大特點，掉皮掉肉不掉隊，流血流汗不流淚的格言已經(jīng)成為我心里面一個最具有震撼力的座右銘。雖然我們的軍訓(xùn)沒有部隊里的正規(guī)、嚴(yán)格，但從中足可以讓我們深深的體會到綠橄欖的真正內(nèi)涵，真正感受到作為一名軍人的酸甜苦辣，不覺心中油然而生了一種對中國軍人的崇高敬意。軍訓(xùn)雖然短暫，但足以讓我們體會到人生的路途中并非總是一帆風(fēng)順，時常會有荊棘存在，坎坷同行；
眾所周知，軍隊有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長城。企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的'整體實力，企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強有力的執(zhí)行也永遠是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎？
也許今天的汗水和雨水交集，會讓我們感到艱苦。但是明天通過軍訓(xùn)的鍛煉，能夠提升我們的團隊精神和不畏困難的前行的動力。
公司員工軍訓(xùn)心得 17
感謝各級領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)懷和厚愛、在你們的支撐和培育下，促進我們成為一位xx的職工，可以進入這個具有杰出的企業(yè)氣氛、優(yōu)質(zhì)的酒店服務(wù)理念、高雅的酒店酒店文明的酒店，真的很走運，我非常愛惜和注重這份作業(yè)。
練習(xí)從三天的露天軍訓(xùn)中開端，領(lǐng)導(dǎo)們叫我們站軍姿，踢正步等。讓我們學(xué)會了堅持，讓我感受到這個團隊是非常有戰(zhàn)斗力的團隊。完畢后，我們了解了酒店的根本常識：酒店的創(chuàng)始人，酒店集團，服務(wù)來賓的三個根本要求，服務(wù)格言和消防常識，消防的`四懂四會，怎么逃離火災(zāi)現(xiàn)場，怎么讓救援，還學(xué)到市場營銷，餐廳應(yīng)具有的條件等……讓我聆聽了領(lǐng)導(dǎo)們幾十年的經(jīng)驗之談。（感受頗深）
回憶這幾十天的練習(xí)我慨嘆許多，學(xué)習(xí)了許多，體會了許多。我想我學(xué)到的常識將是我今后開展作業(yè)的根底。非常感謝羅廚讓我們學(xué)會這么多，也感謝各位領(lǐng)導(dǎo)對我們的關(guān)懷。練習(xí)也讓我堅決自己最初的挑選是正確的，更堅決了作為開元一員的自豪感和歸屬感。
來到酒店在面臨與校園不同的壞境，面臨徹底生疏的酒店操作標(biāo)準(zhǔn)，很憂慮自己做欠好作業(yè)，經(jīng)過這段時刻練習(xí)，酒店對每一位職工都是鼓舞和鼓勵的，甘愿犯過錯，也不要畏縮不前，勇于測驗，犯了過錯不斷改進，干事感觸敢做。發(fā)揮個人能力。踏入酒店相當(dāng)于進入了一個小社會，走向了自己充溢熱情充溢希望的人生舞臺，因而我們要讓熱情在這個寬廣的舞臺上縱情揮灑。
在今后作業(yè)中，針對自己的作業(yè)責(zé)任要嚴(yán)格恪守完結(jié)各項準(zhǔn)則，恪守并完結(jié)各項任務(wù)，不斷進步個人技術(shù)，養(yǎng)成5S習(xí)氣，了解酒店擬定的各項準(zhǔn)則，恪守并完結(jié)�；钴S和搭檔共處要求聯(lián)合，一個團隊要聯(lián)合，斗爭才干發(fā)揮團隊的最強力氣，活躍學(xué)習(xí)各項有關(guān)常識，進步個人本質(zhì)，發(fā)揮個人能力，做到為酒店增值，為酒店增輝。盡管個人力氣和團隊力氣有限只需盡力，支付就有報答。面臨搭檔和領(lǐng)導(dǎo)們的忘我協(xié)助，我想我將學(xué)會感恩。常懷揣一顆感恩的心，去報答家庭，報答酒店，報答社會。我為自己最初的決議感到幸虧。我會做一名忠實、勤勉的開元人，做優(yōu)異的作業(yè)為酒店的開展做出自己的奉獻。
公司員工軍訓(xùn)心得 18
青春激昂，軍歌嘹亮。軍訓(xùn)已進行了4天，這四天又讓我們重新體驗了回到學(xué)生時代的感覺，也讓我深深感受到了心連心的軍營文化，那嘹亮的口號、整齊的步伐、高亢的歌聲……處處洋溢的激情，這也許就是是繁忙工作中的一段插曲。
從"站軍姿"、"向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)"、"行進立定"這些具體訓(xùn)練項目中，給予我很多啟示。"站軍姿"，不僅要求我們擁有鐵的紀(jì)律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌。"行進立定"展現(xiàn)的是我們的團隊作戰(zhàn)意識，一個團隊只有互相配合步調(diào)一致，才可實現(xiàn)目標(biāo)作好工作。而"步伐變換"又告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。"向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)"，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
"稍息、立正"是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓(xùn)中做得最多的動作。軍訓(xùn)給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規(guī)則，接受約束。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則，自覺接受約束的習(xí)慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規(guī)則于不顧。真正的做到"有令必行，有禁必止。"
企業(yè)不是軍隊，但企業(yè)是一個團隊。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰(zhàn)斗，企業(yè)的軍訓(xùn)無疑是鑄就一支優(yōu)秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的`決策，再好的經(jīng)營理念，如果沒有強有力的執(zhí)行也永遠是空談。一個企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎？
通過短短4天的訓(xùn)練和學(xué)習(xí)，確實讓我收獲不少，感悟頗多�？粗�(xùn)練場上領(lǐng)導(dǎo)認真的訓(xùn)練，作為下屬的我們又有什么理由去消極面對呢？軍訓(xùn)，讓我感悟到，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，學(xué)會踏實、穩(wěn)重，要有真才實學(xué)！先做人，后做事。為公司貢獻自己的一份力量。
公司員工軍訓(xùn)心得 19
經(jīng)過這幾天的培訓(xùn)，感觸頗多，但收獲更多，鍛煉的不僅僅是身體，更多的是對自己意志力的磨練，在這里的每一天都會有一點進步、收獲、成長。
每天上午是軍訓(xùn)的時間，跑步、站軍姿、高抬腿……每一個看似簡簡單單的動作卻是如此的不簡單，每一個動作的背后是都長時間的堅持。能做到自覺、自律、自檢，那么這個簡單的動作就超越了它本身的價值。記憶中最深刻的是第一次做俯臥撐，我也是在那時留下了不爭氣的`淚水，那刻我想過要放棄，放棄與堅持兩種信念在我的腦海中不停的作斗爭……最后我還是選擇堅持，突破自己，既然來到這里就只有選擇堅持、沒有退路可言。信念促使自己達到擁有完成信念的能力，最終我戰(zhàn)勝了自我，收獲了一份自信。在這幾天，留下了淚水也留下了汗水，人生沒有回頭路，堅持下來，自己就是自己的驕傲。
我要感謝我的團隊，是這群不斷傳播正能量的隊友們鼓勵我去挑戰(zhàn)自己，去堅持，去努力。每當(dāng)要放棄的時候，是可愛的隊友用他們的努力與堅持感染著我;當(dāng)我體力不支的時候，是可愛的隊友在我耳邊支持我，讓我堅強、堅定。在這里我感受到了溫暖，團隊中只有我和貝貝兩個女孩兒，每次訓(xùn)練要拿水時，他們從不讓我們?nèi)�，真的非常感謝大家的照顧，在這里大家學(xué)會了相互關(guān)愛，學(xué)會了運用團隊力量戰(zhàn)勝困難。
還要感謝我們的教官老師，是你一直教導(dǎo)我們，每天陪著我們在烈日下堅持;一次次的嚴(yán)厲要求我的動作，一次次提醒我們堅持與放棄就在一念之間;是你在我們站軍姿的時候給我們將對我們有利勵志故事，感謝你為我們拍下那么多感動的照片，讓我們看到幾天以來點點滴滴的進步。我們從相互間不熟悉到為彼此的進步開心，這一切源于愛和責(zé)任，我們也會在將來的工作中傳遞這份正能量。
我要感謝xx天然面粉有限公司為我們提供了這么好的平臺，這么好的老師，這么好的培訓(xùn)，希望我和我的隊友們都能夠不斷進步、成長與收獲。五天的軍訓(xùn)是對自己最好的檢驗，也是交給自己最好的一份成績，是對我們的身體意志最好的考驗，相信自己，你可以!
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