心理活動(dòng)策劃方案通用15篇
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,方案是書(shū)面計(jì)劃,是具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,步驟等。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編整理的心理活動(dòng)策劃方案,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)主題:
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景:
當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己,更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不知道怎樣來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,集體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自己定位較高,面對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自己的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,但是與班里其他同學(xué)交流較少。大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)大學(xué)生大學(xué)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)。
三、活動(dòng)目的:
1、希望通過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。
2、希望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
20xx年12月2日,×××609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的內(nèi)容提前寫(xiě)到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準(zhǔn)備精致的'便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六收集理想的開(kāi)展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
七、活動(dòng)內(nèi)容:
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、我測(cè)我運(yùn):同學(xué)們根據(jù)黑板上的內(nèi)容,開(kāi)始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。
3、相識(shí)相知:有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,再隨機(jī)抽取兩位同學(xué),后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解,如果說(shuō)不出來(lái),由同學(xué)本人自我介紹,進(jìn)行五組。
4、我說(shuō)我心:請(qǐng)同學(xué)們發(fā)言,如可以談?wù)劯呖紩r(shí)自己的感想,可以談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來(lái)臨時(shí)的感受
5、搶凳子游戲,贏的人會(huì)獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品,輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰根據(jù)成語(yǔ)的意思作出相應(yīng)的表情或動(dòng)作。
6、收集理想:請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開(kāi)看看自己的愿望是否實(shí)現(xiàn)。
7、由心理委員做總結(jié)發(fā)言。
八、后續(xù)工作:活動(dòng)結(jié)束之后,把桌子恢復(fù)成原來(lái)的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干凈
心理活動(dòng)策劃方案2
一、指導(dǎo)思想
心理健康教育理念的指導(dǎo)下,以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生正確的心理健康教育為抓手,貫徹國(guó)家教育部下發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,落實(shí)關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的有關(guān)精神,進(jìn)一步探索小學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)自我,熱愛(ài)班級(jí),熱愛(ài)學(xué)校,滿(mǎn)懷信心地自主發(fā)展。
二、主要任務(wù):
1、開(kāi)展心理健康教育課的研究與觀摩活動(dòng),組織研討,提高學(xué)生素質(zhì)。
2、以“熱愛(ài)生活,學(xué)會(huì)生存”體驗(yàn)活動(dòng)方案和少先隊(duì)活動(dòng)為載體,開(kāi)展系列活動(dòng)。
3、做好個(gè)別輔導(dǎo)工作,構(gòu)成個(gè)案,進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。培養(yǎng)小輔導(dǎo)員,繼續(xù)做好咨詢(xún)服務(wù)的創(chuàng)立工作。
三、常見(jiàn)的心理問(wèn)題:
。1)學(xué)習(xí)和升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致的過(guò)度焦慮。
望子成龍,望女成鳳,已經(jīng)成了一些家長(zhǎng)的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué),其家長(zhǎng)就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績(jī)不夢(mèng)想,就連嚇帶逼、連罵帶損,給他們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫,致使學(xué)生視學(xué)習(xí)如畏途。
。2)交往中的心理矛盾與沖突。
此刻的小學(xué)生,絕大部分都是獨(dú)生子女,許多孩子從小養(yǎng)成了自我為中心,不關(guān)心他人,依靠性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。并且孤僻、不合群的情景也很?chē)?yán)重,這使他們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面,面臨很大的問(wèn)題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大,由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病,比如學(xué)?謶职Y,或出走、自殺的情景也屢有發(fā)生。
。3)與父母、師長(zhǎng)缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。
與父母、師長(zhǎng)難以溝通,相互間缺乏必要的理解也是造成他們心理問(wèn)題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著他們年齡的增長(zhǎng),使他們普遍感到壓抑、苦悶、無(wú)助和煩躁。一方面他們異常期望父母、教師理解他們的想法和做法;在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長(zhǎng)和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來(lái)尋求幫忙,一些學(xué)生甚至痛哭流涕,足見(jiàn)其心理上壓力之大。我們此刻許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問(wèn)題有:抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問(wèn)題。在行為方面存在的主要問(wèn)題一般是:過(guò)失行為、說(shuō)謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。
其實(shí)這些都是心理的問(wèn)題。造成這些心理問(wèn)題的原因是多種多樣的,有的是環(huán)境造成的,有的是教育方法不當(dāng)造成的,有的是社會(huì)影響的等等。比如一個(gè)小孩長(zhǎng)期在棍棒下長(zhǎng)大的,就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有暴力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問(wèn)題學(xué)生,造成這個(gè)樣貌都是有必須原因的,其實(shí)大多是心理因素造成的。
四、如何克服心理障礙:
1、學(xué)會(huì)自我接納:以己為榮;認(rèn)知自我的優(yōu)、缺點(diǎn)。
2、發(fā)展自信心和自身本事,成為獨(dú)立的、信任自我的人;提高與周?chē)私煌淖孕判;?jiān)持自我努力,體驗(yàn)成功的'喜悅。
3、敢于自我肯定,善于自我激勵(lì);對(duì)他人對(duì)自我的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度;能反省自我的不足,并以進(jìn)取的態(tài)度處之。
4、了解別人的觀點(diǎn);了解哪些行為是能夠被理解的,恰如其分地表達(dá)情緒;對(duì)人生抱有進(jìn)取的態(tài)度。
5、認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)理解和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功;學(xué)會(huì)給予和理解有益的批評(píng);學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和理解社會(huì)生活中的種種限制。
心理活動(dòng)策劃方案3
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:
一、活動(dòng)主題:
放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間:
xx(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
真人CS場(chǎng)地(初定)
四、參加人員:
147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們147班將舉行“放飛心靈,享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的'門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自我,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3-5句描述自我的話,如:‘我是xxxxx’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的資料,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走,為保護(hù)環(huán)境,建立綠色家園做出自我的努力。
六、總結(jié):
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
活動(dòng)總負(fù)責(zé)人:xxx
負(fù)責(zé)人:xxx
心理活動(dòng)策劃方案4
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松,我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng),具體資料如下:
一、活動(dòng)主題:
放飛心靈,享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間:
20xx―12―2(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn):
美人城(初定)
四、參加人員:
xx班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計(jì)劃:
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng),我們xx班將舉行“放飛心靈,享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì)。具體活動(dòng)計(jì)劃如下:
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤,讓同學(xué)們?cè)诳菰锏膶W(xué)習(xí)生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識(shí)自己,并體會(huì)被別人理解的感受。(操作:每人發(fā)一張白紙,寫(xiě)下3―5句描述自己的話,如:‘我是……’不寫(xiě)名字,寫(xiě)完后將紙折疊,放在中央,然后每人抽取一張,打開(kāi)紙上的資料,讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的,猜中的人要說(shuō)理由,我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(zhǎng)故事,引導(dǎo)大家用虔誠(chéng)的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈,自由交談,促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)的目的.及好處:
透過(guò)此次活動(dòng),促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,用同學(xué)之情,同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén),增加班級(jí)凝聚力,放飛心靈,享受生活。真正到達(dá)這次活動(dòng)的目的――“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
心理活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)原因:
據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來(lái),心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。所以,在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)的目的:
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì),加強(qiáng)同學(xué)們的心理承受本事,經(jīng)過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑,讓同學(xué)們走出誤區(qū)。
2、感受人與人之間的完美情感,感受生活中的歡樂(lè)與幸福,從而以一顆進(jìn)取樂(lè)觀的心態(tài)來(lái)應(yīng)對(duì)我們的人生。
三、活動(dòng)主題:
心健康,心飛揚(yáng),傳遞親與愛(ài)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月25日
五、活動(dòng)資料:
1、游戲天地
、.幸運(yùn)大抽簽:開(kāi)始時(shí)間:9:00—9:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:卡片(字條)、普通糖果和餅干。
游戲規(guī)則:首先用卡片(字條)寫(xiě)一些激勵(lì)的語(yǔ)言(例如:堅(jiān)強(qiáng)不是應(yīng)對(duì)悲傷不流一滴眼淚,而是擦干淚水后微笑地應(yīng)對(duì)生活等),其中有的卡片會(huì)寫(xiě)“恭喜您幸運(yùn)地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽,抽了之后去某處換糖果。換的.時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣,然后讓他們參加游戲(抽的同學(xué)也應(yīng)自覺(jué)參與,而不是為了糖果而抽)。
、.算錢(qián)游戲:時(shí)間9:30—10:30;地點(diǎn):籃球場(chǎng);所需物品:筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢(qián),女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì)說(shuō):“走吖走,走吖走,走到集市買(mǎi)白菜,一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!一塊五、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)!兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)賣(mài)!”當(dāng)裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢(qián)組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲,能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì)有獎(jiǎng)勵(lì)。
、.足球場(chǎng)走迷宮:時(shí)間10:30—11:00;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規(guī)則:用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮,一共有十個(gè)進(jìn)出口(十個(gè)進(jìn)出口對(duì)稱(chēng),例如1號(hào)對(duì)應(yīng)5號(hào),2號(hào)對(duì)應(yīng)6號(hào)等),讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮,從哪個(gè)口進(jìn)要從它對(duì)應(yīng)的口出來(lái),先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì),并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節(jié)。
注意:ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子,否則淘汰出局;ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí),任何人禁止踏入足球場(chǎng)。
④.起蹲游戲:時(shí)間11:00—11:30;地點(diǎn):足球場(chǎng);所需物品:筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規(guī)則:由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作,女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯(cuò)動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅(jiān)持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的勝利者,會(huì)得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
2.心理沙龍
①.心理咨詢(xún):時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
設(shè)一處心理咨詢(xún)處,能夠讓教師或?qū)W生坐鎮(zhèn),以便同學(xué)們咨詢(xún),分別有學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不一樣的咨詢(xún)點(diǎn)。(也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友)。
、.心理測(cè)試:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
令設(shè)一處心理測(cè)試區(qū),事先準(zhǔn)備好測(cè)試的題目,資料不限(也能夠加一些僅供娛樂(lè)的測(cè)試),大概五、六本,資料能夠是不一樣的(能夠選好測(cè)試題目后去打印出來(lái)釘成本)。
、.心理互動(dòng)留言板:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼,把自我的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上,然后隨意貼在自我喜歡的角落(留名的當(dāng)然最好)。工作人員會(huì)對(duì)你的疑惑進(jìn)行回帖式解答,當(dāng)然,有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復(fù)同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的異常的問(wèn)題整理好,把精彩的留言收集好,活動(dòng)結(jié)束后貼出來(lái)。
④煩惱箱:時(shí)間9:30—12:00;地點(diǎn):籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠問(wèn)工作人員要便利貼,匿名寫(xiě)出自我心中的煩惱,然后扔到準(zhǔn)備好的煩惱箱中。
3.看電影:能夠利用午時(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4.資金預(yù)算
箱子:看看學(xué)校有沒(méi)有適合的,沒(méi)有能夠到商店問(wèn)問(wèn)可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買(mǎi)一個(gè),預(yù)計(jì)在3元內(nèi)。
普通糖果和餅干:250元。
棒棒糖和果凍:50元。
文具(筆、筆芯和筆記本):100元。
便利貼:20元。
心理測(cè)試本:30元。
繩子:7元左右。
總計(jì):460元。
心理活動(dòng)策劃方案6
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級(jí)建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對(duì)自我了解、探索自我,解決在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長(zhǎng),保障同學(xué)們能夠度過(guò)一個(gè)愉悅的大學(xué)生活,做好自我的人生規(guī)劃,樹(shù)立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會(huì)生活打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。具體安排如下:
一、活動(dòng)主題:
繪人生藍(lán)圖,圓人生夢(mèng)想。
二、活動(dòng)時(shí)間:
xxx
三、活動(dòng)地點(diǎn):
xxx
四、參與人員:
12級(jí)農(nóng)機(jī)班
五、前期準(zhǔn)備:
1.心理委員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的各種困惑,經(jīng)過(guò)查資料,詢(xún)問(wèn)有關(guān)教師找到解決問(wèn)題的辦法;
2.召開(kāi)班會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃,研究全面。以使在班會(huì)中,心理委員起主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們的進(jìn)取性,使盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程,確保同學(xué)們?cè)跉g樂(lè)的`同時(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí),解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會(huì)序幕
做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲,既能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心,又能夠引出本次班會(huì)的主題,使班會(huì)在簡(jiǎn)便而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì)開(kāi)始
講解此次班會(huì)的意義,并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié),把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問(wèn)題的方法,增加同學(xué)們之間的相互了解。在此同時(shí),心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí),增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解,幫忙做好人生規(guī)劃。
5.游戲階段
⑴心理測(cè)試。在娛樂(lè)中了解自我的性格,交流等當(dāng)面的優(yōu)缺點(diǎn)和不足之處。進(jìn)一步了解自我,探索自我。
、莆淖纸育垺R苑纸M為單位,進(jìn)行語(yǔ)言表達(dá)。讓同學(xué)們?cè)趫F(tuán)體中感受到歡樂(lè),增強(qiáng)團(tuán)體觀念。認(rèn)識(shí)到未來(lái)的社會(huì)讓需要合作。
6、班會(huì)總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受,以書(shū)面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對(duì)最近辦理存在的問(wèn)題做一些分析,并提出個(gè)人的見(jiàn)解對(duì)同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出適宜的提議。
7、班會(huì)結(jié)束
班委做后期工作。如:衛(wèi)生方面,會(huì)后堅(jiān)持會(huì)場(chǎng)的環(huán)境。討論此次會(huì)議中存在的問(wèn)題,尋找更加適宜的解決辦法,為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn),以完善各項(xiàng)工作。
七、后期工作
心理委員對(duì)同學(xué)們所寫(xiě)感受認(rèn)真分析,針對(duì)不一樣同學(xué)的情景適當(dāng)與其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃!
心理活動(dòng)策劃方案7
一、活動(dòng)主題:
關(guān)注自我 放飛青春
二、活動(dòng)宗旨:
在學(xué)校中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的'平臺(tái),全方位地加強(qiáng)對(duì)我校學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年5月9——5月31日
四、參與對(duì)象:
德化三中全校學(xué)生
五:活動(dòng)項(xiàng)目:
活動(dòng)一:心理健康征文賽
主題:我的青春我做主
要求:
1、1000字以?xún)?nèi)手寫(xiě)稿(統(tǒng)一用作文紙)或打印稿
2、內(nèi)容健康、積極向上
3、嚴(yán)禁抄襲
參與方法:各班語(yǔ)文課代表統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)二: 心理漫畫(huà)大賽
心理漫畫(huà)作品要求:
1、統(tǒng)一規(guī)格:四開(kāi)紙
2、原創(chuàng)作品,作品題目自擬,力求突出所繪作品表達(dá)的核心意義。
3、作品要集中體現(xiàn)學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的心路歷程或心情片斷,以校園、家庭、社會(huì)生活為大背景,表達(dá)真情實(shí)感。主題明確,內(nèi)容完整,創(chuàng)意新穎,風(fēng)格獨(dú)特,富有情趣。
4、形式要求:?jiǎn)畏蚨喔衤?huà),黑白或彩色畫(huà)稿皆可,創(chuàng)作方式不限。
5、參賽作品必須由參賽者原創(chuàng)。
參與方法:各班宣傳委員統(tǒng)一收齊,于5月28 日前上交學(xué)生處,每個(gè)班級(jí)至少選送一份(初、高三除外)
注:稿件須注明作者的真實(shí)姓名、班級(jí)、學(xué)號(hào)。
活動(dòng)三:心理健康知識(shí)宣傳板報(bào)比賽
主題:關(guān)注自我 放飛青春
參加對(duì)象:各個(gè)班級(jí)(初、高三除外)
評(píng)比時(shí)間:5月25日
活動(dòng)四: 心理圖片展
展覽時(shí)間:時(shí)間另行通知
展覽地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄
活動(dòng)五:現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢(xún)、測(cè)量
時(shí)間:時(shí)間另行通知
地點(diǎn):校門(mén)口宣傳欄旁
活動(dòng)六:心理影片放送
時(shí)間:5月24日、25日中午12點(diǎn)
地點(diǎn):電教樓1樓會(huì)議室
結(jié)束工作:
1、心理健康宣傳月成果展 (屆時(shí)將獲獎(jiǎng)文章、漫畫(huà)、班級(jí)板報(bào)發(fā)布到校園網(wǎng)上)
2、頒獎(jiǎng)活動(dòng):征文賽、漫畫(huà)大賽、班級(jí)板報(bào)活動(dòng)將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
心理活動(dòng)策劃方案8
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在,在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因?yàn)槟懬,?huì)的題目不敢舉手;有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱桓覅⒓影嗉?jí)競(jìng)選;有的學(xué)生因?yàn)槟懬,害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會(huì)影響到學(xué)生的健康成長(zhǎng)。尤其是體育課,膽怯會(huì)直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
設(shè)計(jì)過(guò)程如下:
活動(dòng)主題:勇敢伴我行
指導(dǎo)思想:支持人本主義觀,體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動(dòng)不在于說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)目的:克服學(xué)生存在的膽怯心理,克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語(yǔ)和整體行為出現(xiàn)的異常,甚至是局促不安、手足無(wú)措,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志。
活動(dòng)過(guò)程:
活動(dòng)一:兔子舞
游戲方法:每組四人,播放音樂(lè)進(jìn)行熱身練習(xí),稍做幾遍后鼓勵(lì)學(xué)生二組合并練習(xí),甚至是更多小組的合作練習(xí)。
這個(gè)游戲作為破冰游戲,目的在于提高學(xué)生的積性,低層次的克服膽怯心理,勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過(guò)程中教師要鼓勵(lì)學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,體驗(yàn)到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二:越過(guò)小河
勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的歡樂(lè)。所以設(shè)計(jì)一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據(jù)學(xué)生的'實(shí)際情景貼合設(shè)計(jì)目標(biāo)。
游戲方法:八人一小組,魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習(xí)。小河的寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三:跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生,其實(shí)內(nèi)心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設(shè)置障礙場(chǎng)所,一小組為單位,不讓一個(gè)孩子掉隊(duì),讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗(yàn),在活動(dòng)中提高,變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法:每組八人,利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材,學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項(xiàng)活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四:合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》
以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來(lái)結(jié)束本次心理健康活動(dòng)課,帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,鼓勵(lì)學(xué)生自信勇敢地應(yīng)對(duì)每一天,必須會(huì)收獲屬于自我的春天
心理活動(dòng)策劃方案9
活動(dòng)背景:
第二屆心理健康周
活動(dòng)目的:
現(xiàn)今學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大普遍存在于各大校園,很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng),宣傳心理的.基本知識(shí),調(diào)節(jié)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力,促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(zhǎng)們更合理地溝通。
活動(dòng)時(shí)間:
12月最后一個(gè)星期
活動(dòng)地點(diǎn):
詳見(jiàn)活動(dòng)構(gòu)成與活動(dòng)流程
活動(dòng)構(gòu)成:
1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類(lèi)似于宣傳小卡片)
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽
3、廣場(chǎng)心理游戲
4、心理劇展示
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測(cè)試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
活動(dòng)流程:
第二屆心理健康周(十二月的最后一個(gè)禮拜)
指導(dǎo)老師:xx
總負(fù)責(zé)人:501 xx
503 xx
一、主題:人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(zhǎng)與孩子)
二、參與人員:高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生
指導(dǎo)老師:徐兒
三、內(nèi)容:
1、宣傳折頁(yè)設(shè)計(jì)(類(lèi)似于宣傳小卡片)
時(shí)間:12月初開(kāi)始。大約12月中旬可展示成果
組長(zhǎng):501 xx xx
組員:403 xx xx
406 xx xx xx
2、預(yù)約卡設(shè)計(jì)比賽(由各班的心理委員傳達(dá)比賽詳細(xì)規(guī)則。最終統(tǒng)一評(píng)比)
參與形式:作品評(píng)比
參與人員:高中各班
3、廣場(chǎng)心理游戲
參與形式:游園活動(dòng)
時(shí)間:聽(tīng)從學(xué)校統(tǒng)一安排
地點(diǎn):三自廣場(chǎng)
組織人: 503 xx
工作人員: 403 xx xx
402 xx xx
405 xx xx xx
408 xx xx xx
409 xx xx xx
411 xx xx xx
4、心理劇展示
時(shí)間:迎新晚會(huì)上
人員:待定
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導(dǎo)報(bào)紀(jì)念周刊
7、教室心理測(cè)試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導(dǎo)中心墻體設(shè)計(jì)
心理活動(dòng)策劃方案10
一、活動(dòng)主題:
心語(yǔ)心愿
二、活動(dòng)背景:
當(dāng)我們離開(kāi)家鄉(xiāng),踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我,更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友,同學(xué)……然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們,很不適應(yīng)這種急劇的變化,同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題:
1、一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài),不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間,有些盲目。
2、個(gè)別同學(xué)性格內(nèi)向,團(tuán)體活動(dòng)中會(huì)膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自我。
3、很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者,對(duì)自我定位較高,應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。
4、現(xiàn)階段,班里的同學(xué)很難融到一齊,大家在宿舍里都玩得很開(kāi)心,可是與班里其他同學(xué)交流較少。
三、活動(dòng)目的:
1、期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng),讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉,暢所欲言。
2、期望借此機(jī)會(huì),拉近同學(xué)之間距離,加深對(duì)彼此的了解。
3、豐富同學(xué)業(yè)余生活,使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。
四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):
20xx年12月2日,田xx609教室
五、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。
2、將需要的.資料提前寫(xiě)到黑板上,便于活動(dòng)二的開(kāi)展。
3、將同學(xué)們的名字都單獨(dú)寫(xiě)到紙條上并放入一瓶子中,便于活動(dòng)三的開(kāi)展。
4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,便于活動(dòng)六“收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算:
獎(jiǎng)品五個(gè)本九元,一本折紙一元,合計(jì)十元。
七、活動(dòng)資料:
1、有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白,介紹本次活動(dòng)背景及目的。
2、“我測(cè)我運(yùn)”:同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,開(kāi)始游戲測(cè)試,測(cè)試完之后,由指定人宣讀結(jié)果,測(cè)出你的人生命運(yùn)。
心理活動(dòng)策劃方案11
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識(shí)引導(dǎo)健康人生,提高心理素質(zhì),營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍,為此我們將考張團(tuán)體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開(kāi)展勵(lì)志心理活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
關(guān)注心靈,促進(jìn)身心健康
三、活動(dòng)器材
繩子、桌子、椅子、報(bào)紙
四、活動(dòng)場(chǎng)地
操場(chǎng)
五、活動(dòng)宣傳
由個(gè)班班委在班內(nèi)宣傳,在報(bào)名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規(guī)則,項(xiàng)目,引起同學(xué)興趣
六、活動(dòng)組織
需要秩序維持人員若干,主持人,會(huì)場(chǎng)服務(wù)員,氣氛調(diào)節(jié)員若干,請(qǐng)部分老師參與其中,活動(dòng)要注意安全
七、活動(dòng)內(nèi)容:
一 找零錢(qián)
游戲規(guī)則:
男生代表一元錢(qián),女生代表五角錢(qián),由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù),由男女生自由組合,最快組合完成的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的即為失敗需要接受懲罰,小組派人表演一個(gè)節(jié)目。
意義:讓大家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜
二 情有千千結(jié)
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人在圈外指揮,每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人,聽(tīng)到主持人說(shuō)解散口令后,開(kāi)始隨便在圈內(nèi)走動(dòng),直到主持人說(shuō)停,大家都停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新?tīng)渴郑o接著就是想盡一切辦法恢復(fù)到原來(lái)的牽手狀態(tài),(最快的小組為獲勝組,落后的小組需要接受處罰,表演一個(gè)節(jié)目。
意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力
三 有錯(cuò)你就說(shuō)
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組,并排站成兩列。用手搭前者的后肩,用數(shù)字代替方向(1為左,2為右,3為前,4為后)由主持人喊口令冰監(jiān)督隊(duì)伍的行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的.同學(xué)主動(dòng)舉手示意,并大聲說(shuō)對(duì)不起,我錯(cuò)了
意義:考察大家的方位辨別能力,讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤
四 生死與共
游戲規(guī)則:
一男一女為一對(duì),在每對(duì)選手面前的地面上鋪開(kāi)一張大報(bào)紙,各隊(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí)數(shù)十下,堅(jiān)持不住者被淘汰,進(jìn)入第二輪后,面前的報(bào)紙折一半如此循環(huán),直到勝者決出。
意義:讓大家知道,在困難面前要懂得相互支持相互幫助的道理
五 尋找支點(diǎn)
游戲規(guī)則:
現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著肩),有兩個(gè)人出來(lái)互相追趕逃跑,逃跑的一方需迅速的找到一組組合,并迅速用雙手搭到對(duì)方肩上,然后該小組另一名成員要迅速離開(kāi)以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所,被捉者需表演一個(gè)節(jié)目
意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不能單獨(dú)的生存下去
六 信任之旅
游戲規(guī)則:
需要任意兩人組合,分多個(gè)小組兩兩競(jìng)賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無(wú)聲的交流方式,然后開(kāi)始走障礙賽,如挎欄,走獨(dú)木橋先到達(dá)的一組獲勝
意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下,完成不可能的事
七:信任背摔
游戲規(guī)則:
需要一定高度的桌子椅子,還有一條尼龍繩。由十名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng),一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng),主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵(lì)。準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒,身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰(zhàn)成功。
心理活動(dòng)策劃方案12
活動(dòng)背景:
現(xiàn)在的大學(xué)生們,到處都充滿(mǎn)著"頹廢,無(wú)聊,寂寞"這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)
活動(dòng)目的:
在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。
策劃主辦單位:
大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、20xx月XX號(hào)一天和XX月XX號(hào)上午在XX廣場(chǎng)采集學(xué)生的'相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
2、20xx月XX號(hào)下午選出入圍的XX張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:_)
3、20xx月XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(_)
投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前XX名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫(huà)正形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名;三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品:小電扇棒棒糖軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容:
1、活動(dòng)名稱(chēng):微笑_
2、活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在XX號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前XX名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出XX張作品進(jìn)行投票,最后選出XX張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
4、活動(dòng)地址:XX廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日
心理活動(dòng)策劃方案13
活動(dòng)背景:當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國(guó)家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),對(duì)我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分,重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達(dá)自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識(shí)特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競(jìng)賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要,也是人際交往的需要,自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
一、活動(dòng)主題:
培養(yǎng)健康心理,勇于挑戰(zhàn)自我
二、活動(dòng)目的:
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對(duì)大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理,正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力
6、增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力
三、活動(dòng)安排:
活動(dòng)時(shí)間:XX月XX日下午XX:XX——XX:XX
活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區(qū)
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:XXX
主要組織者:
活動(dòng)環(huán)節(jié):1、第一個(gè)游戲:“我的位置”
2、第一個(gè)游戲:“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲:“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費(fèi)預(yù)算:南孚電池兩節(jié)共4元
附錄:
游戲規(guī)則:
1、我的位置:要求成員排成一排,站在場(chǎng)地中間,按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如:按身高又搞到低排序、按學(xué)號(hào)從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉:成員分成內(nèi)外兩圈,兩兩相對(duì),內(nèi)圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的`一個(gè)優(yōu)點(diǎn),然后互換角色;內(nèi)圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置,重復(fù)以上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣:成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時(shí),輪流說(shuō)出一個(gè)數(shù),同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快,手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數(shù)不能一樣,否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花:所有的同學(xué)站在一起,有組織者發(fā)號(hào)施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣,開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起,抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同,沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對(duì)的都被淘汰,直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場(chǎng)出節(jié)目現(xiàn)場(chǎng)表演,具體規(guī)則需看情況而定。
心理活動(dòng)策劃方案14
活動(dòng)背景:現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿(mǎn)著"頹廢,無(wú)聊,寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國(guó)為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)",我們舉辦此次活動(dòng)
活動(dòng)目的:在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節(jié)日,希望大家都開(kāi)心,同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。
策劃主辦單位:大學(xué)生心理協(xié)會(huì)
活動(dòng)流程:
一、相片的采集
1、5月23號(hào)一天和5月24號(hào)上午在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報(bào)并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級(jí)。
2、5月24號(hào)下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái),并做好投票宣傳板,晚上通知入圍選手,叫她可以叫她(他)的同學(xué)第二天來(lái)投票。(負(fù)責(zé)人:賴(lài)志鵬、李璐、仲耀)
3、5月25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué),活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行,同時(shí)結(jié)束。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果。給同學(xué)頒發(fā)獎(jiǎng)品。第二天在我們的'宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集:相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們,也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱,我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結(jié)果。所選相片必須原創(chuàng),可以不是自己,但不能是是網(wǎng)上下載的。負(fù)責(zé)人(仲耀、朱琴高娃、賴(lài)志鵬)
投票方式:為每位選手準(zhǔn)備一個(gè)選舉面板,支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆,每個(gè)抽了獎(jiǎng)的同學(xué)最多可以投3票,但不能只投一人。(暫定前80名投票選手可以參加抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)),以畫(huà)正字形式進(jìn)行,提高大家的積極性。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置;一等獎(jiǎng)一名;二等獎(jiǎng)二名。三等將三名。
獎(jiǎng)品設(shè)置:選手獎(jiǎng)品:一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小電風(fēng)扇一臺(tái)。二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)雨傘一把,三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)小臺(tái)燈一臺(tái)
投票人獎(jiǎng)品:小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報(bào)內(nèi)容
一、 活動(dòng)名稱(chēng):微笑xx
二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介:我們將在24號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng),主要體現(xiàn)陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號(hào)在新世紀(jì)廣場(chǎng)進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)投票,醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對(duì)于前80名投票選手將有機(jī)會(huì)抽得幸運(yùn)大獎(jiǎng)。
三、 活動(dòng)獎(jiǎng)品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票,最后選出6張?jiān)u出一二三等獎(jiǎng)并給予獎(jiǎng)勵(lì)
四、 活動(dòng)地址:新世紀(jì)廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間:5月24日
心理活動(dòng)策劃方案15
活動(dòng)名稱(chēng):
腳連腳,心連心
活動(dòng)目的:
為了豐富大學(xué)文化生活,更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼,增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,創(chuàng)建團(tuán)結(jié)友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級(jí)體。
活動(dòng)形式:
“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競(jìng)賽活動(dòng)(可不要)
活動(dòng)時(shí)間:
待定
活動(dòng)地點(diǎn):
學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對(duì)象:
數(shù)科院10級(jí)各個(gè)班級(jí)
活動(dòng)舉辦方:
數(shù)科院10年級(jí)學(xué)生會(huì)
比賽要求:
。1)以班級(jí)為單位組成各參賽隊(duì)伍
。2)每個(gè)班出3個(gè)隊(duì),每隊(duì)8個(gè)人(3男5女)
。3)每個(gè)班級(jí)需任命一名隊(duì)長(zhǎng)
。4)在同一場(chǎng)次的比賽內(nèi)班級(jí)的參賽隊(duì)伍不能重復(fù)參加比賽
活動(dòng)流程:(1) xx號(hào)向各班級(jí)正式發(fā)放通知
(2)xx號(hào)各班級(jí)向?qū)W生會(huì)上交參賽名單,并進(jìn)行抽簽,分ABCD四組,每個(gè)班級(jí)為一組。
(3)xx號(hào)下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽(最好是星期二),比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內(nèi)淘汰賽,獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級(jí)進(jìn)行第三輪比賽,贏的班級(jí)獲得第一名,輸?shù)墨@得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚(gè)班級(jí)進(jìn)行第四輪比賽,贏的班級(jí)獲得第三名,輸?shù)?獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。
比賽項(xiàng)目:
綁腳接力跑
參賽人數(shù):
每班24人(分成3支隊(duì)伍,3男5女)
比賽器材:
綁腳繩,接力棒2根,哨子2個(gè)
比賽方法:
每一輪比賽開(kāi)始前,每班(每一輪兩個(gè)班)的24人分成3隊(duì)橫排,其中兩支隊(duì)在起點(diǎn)處橫排,另一支隊(duì)在終點(diǎn)處橫排(每相鄰隊(duì)員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊(duì)員通過(guò)配合協(xié)調(diào)在跑道上共同前進(jìn),賽程50米,第一支隊(duì)伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊(duì),第二支交至第三支隊(duì),最后到達(dá)終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊(duì)伍獲勝。
工作人員:
裁判人(1人),計(jì)時(shí)員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀(jì)檢部(2人)
注意事項(xiàng):
。1)比賽時(shí)不能冒名頂替,隊(duì)伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復(fù)出現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格;
(2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;
。3)工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時(shí)提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑;
(4)每班的第二隊(duì)和第三隊(duì)必須接到棒的時(shí)候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開(kāi)始跑;
。5)哨子一響,工作人員開(kāi)始計(jì)時(shí),等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線方才停止計(jì)時(shí)。
。6)參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全,保護(hù)好自己!
。7)比賽中絕對(duì)服從裁判的判罰(裁判從學(xué)生會(huì)中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名,第二名,第三名,優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng) 品:獎(jiǎng)狀出)
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