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形體課心得體會(huì)19篇
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)19篇心得體會(huì)，從而不斷地豐富我們的思想。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì)了嗎？下面是小編收集整理的形體課心得體會(huì)，希望對(duì)大家有所幫助。
形體課心得體會(huì)1
喜歡舞蹈是少兒純真的共性，作為舞蹈老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。我發(fā)現(xiàn)在小學(xué)階段，低年級(jí)教學(xué)是基礎(chǔ)。這個(gè)基礎(chǔ)是否扎實(shí)，對(duì)以后教學(xué)的順利開(kāi)展起著決定性的作用。為了提高形體課教學(xué)的水平，把形體課更好地開(kāi)展起來(lái)，我從以下幾方面著手。
一、選好教材：
形體課對(duì)于低年級(jí)的年齡段學(xué)生來(lái)說(shuō)一直是抽象和模糊的，差不多什么都不會(huì)，什么都要老師教，因此教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點(diǎn)，才能被少兒所理解。舞蹈的'動(dòng)作要簡(jiǎn)明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。
二、注意教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成
想要在形體課中達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成是至關(guān)重要的。在形體課中，教學(xué)常規(guī)大致有：課前、課中、課后。各個(gè)常規(guī)又包含很多方面的內(nèi)容：
1.課前常規(guī)：在正式課的教學(xué)開(kāi)始實(shí)施前，教學(xué)常規(guī)的培養(yǎng)和形成對(duì)于學(xué)生是首要的。教師要注意備好課，教師提前到達(dá)教室。
2.課中常規(guī)：教師要準(zhǔn)時(shí)上課，注意上課禮節(jié)，教育學(xué)生注意安全和自我保護(hù)，鼓勵(lì)學(xué)生刻苦練習(xí)。在教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生都不得無(wú)故離開(kāi)，及時(shí)表?yè)P(yáng)和批評(píng)，注意按時(shí)下課。作為形體課的宗旨是讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到什么姿勢(shì)是美的，身體處于何種狀態(tài)是健康向上的，它能帶給孩子明確的學(xué)習(xí)行為要求，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和行為舉止，是形體教學(xué)的基礎(chǔ)，更何況好的習(xí)慣養(yǎng)成對(duì)以后的教學(xué)工作實(shí)施是能達(dá)到事半功倍的。這已經(jīng)在我的課上得到較好的收獲。我認(rèn)為在常規(guī)方面吝嗇時(shí)間，要堅(jiān)持到底，中間不能有絲毫懈怠，如果這樣，會(huì)前功盡棄。良好的紀(jì)律是課堂實(shí)踐最基本保障，在形體課上我始終堅(jiān)持著。只要讓學(xué)生從小就喜歡形體訓(xùn)練，不去害怕或討厭它，愿意跟老師一起參與練習(xí)就可以算是達(dá)到我們的教學(xué)目的，因?yàn)槲艺J(rèn)為在低段培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣是最終目的。
3.課后常規(guī)：教師課后及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。由于課與課之間相差一周的時(shí)間，我布置些適合學(xué)生的作業(yè)，讓家長(zhǎng)幫助完成，這些作業(yè)可以作為下堂課的復(fù)習(xí)，并及時(shí)地對(duì)完成好的學(xué)生提出表?yè)P(yáng)，便于使復(fù)習(xí)落到實(shí)處，而且也給家長(zhǎng)提供一個(gè)了解形體課的平臺(tái)。
教學(xué)常規(guī)并不是一朝一夕就可以養(yǎng)成的，是要經(jīng)過(guò)教師和學(xué)生共同努力長(zhǎng)期反復(fù)的練習(xí)，才能建立起來(lái)的。而良好的教學(xué)常規(guī)的養(yǎng)成，對(duì)保證課堂教學(xué)的順利進(jìn)行，完成教學(xué)任務(wù)，提高教學(xué)質(zhì)量，起著決定的作用。
形體課心得體會(huì)2
對(duì)幼兒進(jìn)行幾何形體的初步知識(shí)教學(xué)是學(xué)前班班計(jì)算教學(xué)的一個(gè)組成部分。幼兒生活在具有各種形狀物體的自然環(huán)境和社會(huì)環(huán)境中，他們很早對(duì)物體的大小、形狀感興趣，在游戲中喜歡尋找各種形狀的玩具。但幼兒要獲得幾何形體的初步概念，還需要成人的指導(dǎo)和教育。通過(guò)幾何形體教學(xué)，我有以下幾點(diǎn)體會(huì)：
一、要上好形體教學(xué)課，必須掌握幼兒的認(rèn)知特點(diǎn)
幼兒思維發(fā)展趨勢(shì)是從直覺(jué)行動(dòng)思維，過(guò)渡到具體形象思維，再發(fā)展到抽象邏輯思維，具體形象思維占主要的地位。所以在我們的教學(xué)中，都要用實(shí)物做教具，并讓每個(gè)幼兒都有實(shí)物，教師用語(yǔ)言指導(dǎo)幼兒，讓幼兒自己去摸摸、看看、滾滾、做做和玩玩，在幼兒興高采烈的玩耍中概括出某一形體的名稱和基本特征，幼兒不但能夠理解和掌握，而且有利于發(fā)展他們的空間想象力。如認(rèn)識(shí)球體后，幼兒能講出地球儀是球體，各種球類是球體;認(rèn)識(shí)圓柱體后能講出車胎、罐子是圓柱體。
二、要使幼兒獲得幾何形體的粗淺知識(shí)，在教學(xué)方法上要多激發(fā)幼兒觀察、操作和思考，多用游戲的形式激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。
讓幼兒在實(shí)際玩弄物體的過(guò)程中引導(dǎo)幼兒觀察，了解其明顯的外形特征，然后概括出名稱。如：認(rèn)識(shí)球體時(shí)，先讓幼兒從各個(gè)方向觀察和玩滾自己手中的小球，然后和教師一起概括出球體的名稱和基本的外形特征，即球體不論從那一個(gè)方向看，都是圓形的，不論從那一個(gè)方向都可以滾動(dòng)。
根據(jù)幼兒活潑好動(dòng)、注意力不穩(wěn)定，但對(duì)感興趣的事物注意力較集中的特點(diǎn)，采取幼兒喜愛(ài)的游戲形式進(jìn)行教學(xué)。在游戲中幼兒的大腦處于積極狀態(tài)，這時(shí)的'教學(xué)就能取得最佳效果。我讓幼兒玩了“奇妙的口袋”、“挑積木”、“得分比賽”、“你喜歡拿什么”等游戲，讓幼兒充分利用視覺(jué)、觸覺(jué)、運(yùn)動(dòng)覺(jué)來(lái)感知不同形體的物體，幼兒興趣極高，注意力也集中，教學(xué)效果比較好。
讓幼兒充分進(jìn)行操作練習(xí)，不但在觀察時(shí)讓幼兒看、摸、玩、滾、在認(rèn)識(shí)形體后，教幼兒親手制作各種所熟悉的形體。如：認(rèn)識(shí)球體和圓柱體后，可以讓幼兒用橡皮泥搓出這些形體，讓幼兒和家長(zhǎng)用硬紙片一起制作長(zhǎng)方體和正方體。
幼兒掌握了形體的名稱和基本特征后，用區(qū)別、比較的方法，使幼兒在判斷物體的形體時(shí)，加深對(duì)形體特征的理解。此外，還要多注意課外的復(fù)習(xí)和鞏固等，讓幼兒在日常生活中尋找各種形體。
三、要使教學(xué)收到良好的效果，教學(xué)要求一定要適合幼兒的實(shí)際水平，不能要求過(guò)高
幾何形體的概念，要講得簡(jiǎn)單明確，并要采取幼兒能接受的方式和方法組織活動(dòng)，要通過(guò)每個(gè)幼兒親自感知事物取得的經(jīng)驗(yàn)，再抽象概括，就能取得比較理想的效果。
“世上無(wú)難事，只怕有心人”原來(lái)覺(jué)得很難上的形體課，只要符合幼兒的認(rèn)識(shí)規(guī)律，掌握幼兒的心理特點(diǎn)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法，仔細(xì)研究課題，多請(qǐng)教，多思考，還是可以達(dá)到良好的教學(xué)效果的。
形體課心得體會(huì)3
在上形體課前，就已聽(tīng)說(shuō)過(guò)形體課老師是一個(gè)十分嚴(yán)厲的人。雖然做了最壞的打算和充分的心里準(zhǔn)備，但殘酷性還是超出了想象。
第一次上形體課的情景讓我想起了電影《霸王別姬》中的某些鏡頭，防佛我是電影里少年時(shí)期的主人公——小豆子。
慘叫，眼淚，忐忑不安。各種情緒和畫(huà)面充斥著我們的神經(jīng)。甚至在我們下課后，就已經(jīng)開(kāi)始下一次上形體課的倒計(jì)時(shí)，還有多少多少天上課，防佛又置身于高考。
十七、八歲的孩子，在疼痛與眼淚中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，僅僅是為了自己美好而模糊的未來(lái)，然而在形體課的背后，我們卻看見(jiàn)了另一個(gè)自己，是自信的，堅(jiān)強(qiáng)的，敢于面對(duì)的，樂(lè)觀的'，積極的。不再去逃避，眼神堅(jiān)定，表情自信。也因此挺拔，因此驕傲，更因此美麗。
有人說(shuō)：“老師是魔鬼教練，”我不否認(rèn)這樣的說(shuō)法，但必須看到，殘酷的背后，是為了什么。是愛(ài)，是責(zé)任，更是勇氣。
《霸王別姬》電影里的戲班師傅說(shuō)：“人要自己成全自己”。也許是因?yàn)槟昙o(jì)尚小，做到這句話，心有余而力不足，無(wú)法完全做到，這個(gè)時(shí)候，有一個(gè)假裝魔鬼的天使來(lái) 幫助我們自己成全自己，是我們?nèi)松械倪\(yùn)氣。因?yàn)椴皇侨巳硕寄苡鲆?jiàn)的。
天使與魔鬼的探討，現(xiàn)在看來(lái)乏力蒼白，待到三十而立時(shí)，也許我們會(huì)恍然大悟吧，不勝感激。
穿過(guò)幽暗的歲月，也曾感到彷徨。幽暗也罷，彷徨也好。都是人生道路上的一筆寶貴的財(cái)富。收拾行囊，擦干眼類淚，展開(kāi)笑臉，在下腰，壓腿，減肥中微笑前進(jìn)吧。
形體課心得體會(huì)4
在學(xué)習(xí)繪畫(huà)的過(guò)程中，素描是造型訓(xùn)練必不可少的一門重要課程，它是依靠一定的情感或理念而逐步深化的視覺(jué)演化過(guò)程。我們通常會(huì)從造型簡(jiǎn)單、結(jié)構(gòu)明確的幾何形體入手。在學(xué)習(xí)幾何形體寫(xiě)生時(shí)，除了訓(xùn)練造型技能，不斷培養(yǎng)學(xué)生的.觀察能力、概括能力、分析能力、比較能力、表現(xiàn)能力和審美能力也是必不可少的。隨著教學(xué)的優(yōu)化發(fā)展，繪畫(huà)理念的不斷擴(kuò)展，素描這一概念已經(jīng)不是指一般意義上的繪畫(huà)基本功的訓(xùn)練，我們需要用新的素描教學(xué)觀念來(lái)針對(duì)性地對(duì)不同層次的學(xué)生進(jìn)行更為有效的教學(xué)。如何有效地嘗試更多的表現(xiàn)形式和方法，這是擺在我們基礎(chǔ)美術(shù)教育面前的一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。
素描幾何形體的學(xué)習(xí)應(yīng)由簡(jiǎn)單到復(fù)雜，循序漸進(jìn)——基本幾何形體到復(fù)雜幾何形體再到幾何形體組合。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，對(duì)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單明確的幾何形體，學(xué)生能更容易把握好結(jié)構(gòu)、透視、比例和主次關(guān)系等。
在素描幾何形體的學(xué)習(xí)過(guò)程中，本著結(jié)構(gòu)素描和明暗素描相結(jié)合的方式進(jìn)行。一方面結(jié)構(gòu)素描能為明暗素描打好基礎(chǔ);另一方面這兩種表現(xiàn)形式又有不同的審美感受。一種是以線條的力度、節(jié)奏、虛實(shí)來(lái)表現(xiàn)形體，體現(xiàn)線條獨(dú)立的表現(xiàn)力，另一種是以排線條的方式來(lái)表現(xiàn)疏密、虛實(shí)、剛?cè)岷彤?huà)面的黑白結(jié)構(gòu)。
形體課心得體會(huì)5
兒童感興趣且易于接受的一種美育形式，它是實(shí)現(xiàn)德、智、體、美全面發(fā)展教育任務(wù)的一個(gè)部分。喜歡形體課是兒童純真的共性，作為形體課的老師是兒童美的教育啟蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。為了提高他們形體課教學(xué)的水平，把形體課開(kāi)展起來(lái)，我從以下幾方面著手。
一、選好教材
教材內(nèi)容適合兒童的年齡特點(diǎn)，才能被少兒所理解。要克服成人化的傾向，形體的動(dòng)作要簡(jiǎn)明、活潑、形象，這樣才能激發(fā)兒童學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練的'興趣。我在教時(shí)，先將形體課的內(nèi)容編成故事講給少兒聽(tīng)，幫助少兒理解形體的內(nèi)容，促使少兒訓(xùn)練起來(lái)能創(chuàng)造性地表達(dá)各種形體形象。
二、準(zhǔn)確的示范
形體是時(shí)間和空間的藝術(shù)，是用身體和節(jié)奏來(lái)表現(xiàn)思想感情的。因此，我在教學(xué)中用生動(dòng)的形象去啟發(fā)他們。首先示范動(dòng)作要準(zhǔn)確，節(jié)奏要鮮明，要有充沛的感情。形象活潑才能在他們的腦海中留下深刻的印象，學(xué)生才會(huì)更投入的去表演。
三、正確教授動(dòng)作
由于兒童形體課種類豐富多彩，形體動(dòng)作也多種多樣。在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，一定要將講清楚動(dòng)作的要求、規(guī)格、要領(lǐng)。不能只圖快而一下子教很多，在教學(xué)生新的動(dòng)作時(shí)，我總是讓學(xué)生把教過(guò)的動(dòng)作做到位后再教下一個(gè)動(dòng)作，如果一旦形成怪毛病，糾正起來(lái)就困難多了，也達(dá)不到預(yù)期的效果。
形體課心得體會(huì)6
讓剛從幼兒園進(jìn)入小學(xué)的一年級(jí)學(xué)生接受一套新的廣播操，對(duì)他們來(lái)說(shuō)要經(jīng)歷一段比較長(zhǎng)的時(shí)間過(guò)程，因?yàn)樗麄兊膶W(xué)習(xí)主要靠的是肢體的模仿，很多身體上的協(xié)調(diào)性等等都跟不上去，所以很影響孩子們后期的學(xué)習(xí)興趣，這樣也體現(xiàn)我們老師在教學(xué)方式上要做相應(yīng)的改變，在這段過(guò)程中學(xué)生的學(xué)和教師的教都是一個(gè)非常重要的，以下就針對(duì)廣播操教學(xué)講幾點(diǎn)自己的看法：
一、激發(fā)學(xué)生興趣。
一年級(jí)的學(xué)生，他們的學(xué)習(xí)積極性不是很高，教師在教學(xué)之前一定要盡可能的激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生以最高的熱情投入到學(xué)習(xí)廣播操中間來(lái)。讓他們?cè)陂_(kāi)學(xué)的一周時(shí)間里觀看我們二、三年級(jí)學(xué)生做廣播操，從中激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，也讓他們明白，我們要好好學(xué)習(xí)廣播操，那樣就可以和大哥哥大姐姐們一起做廣播操了，給他們一個(gè)目標(biāo)要他們?nèi)ハ朐趺茨苓_(dá)到呢！
二、教師的講解清楚、明了。
特別是動(dòng)作的方向和細(xì)節(jié)，如：斜上舉，可以用簡(jiǎn)單的.話來(lái)比劃什么是斜上舉，他們就是一個(gè)字母Y等等，一年級(jí)的學(xué)生，他們的知識(shí)水平相對(duì)比較低，這時(shí)，教師的講解必須清楚、明了，盡可能的少用專業(yè)的術(shù)語(yǔ)，用一些學(xué)生一聽(tīng)就明白的語(yǔ)言來(lái)和他們交流。另外，教師的語(yǔ)言還必須生動(dòng)，讓學(xué)生喜歡聽(tīng)你講話，這也是吸引學(xué)生的一個(gè)方面。要用童趣的話來(lái)引導(dǎo)他們，他們會(huì)覺(jué)得課堂充滿了活力，老師和他們之間沒(méi)有那樣大的隔膜，孩子們也可以大膽的表現(xiàn)自己的想法。
三、教師的示范準(zhǔn)確、到位。
教師的示范就像一面鏡子，只有教師做得好了，學(xué)生才能做得好。示范在孩子們的心目中影響是非常大的，特別是低年段，學(xué)生學(xué)習(xí)的主要手段也就是模仿動(dòng)作的外表，他們覺(jué)得好看，老師做的很漂亮，那么就會(huì)產(chǎn)生學(xué)的興趣。另外，教師對(duì)學(xué)生動(dòng)作的準(zhǔn)確性一定要嚴(yán)格要求，這樣才能在以后的練習(xí)中形成正確的動(dòng)作。不能因?yàn)橛X(jué)得小孩小而給于前期的放松，要給學(xué)生們一個(gè)初期的好習(xí)慣。
四、教師的口令響亮、富有節(jié)奏感。
教師的口令對(duì)學(xué)生地練習(xí)有很大的影響，學(xué)生的動(dòng)作力度和教師的口令有著密切的聯(lián)系，教師的口令響亮有節(jié)奏感、輕重配合，那學(xué)生的動(dòng)作一定舒展有力度。同時(shí)也讓孩子養(yǎng)成如何聽(tīng)老師的口令，如：重拍是該注意動(dòng)作的到位啊！老師的節(jié)拍慢的時(shí)候我的動(dòng)作節(jié)奏也要放慢等等。
五、教師及時(shí)給予學(xué)生鼓勵(lì)。
學(xué)生都喜歡教師給予他們表?yè)P(yáng)，哪怕是小小的表?yè)P(yáng)，也能使他們信心倍增，作為教師的我們也不要吝嗇你的表?yè)P(yáng)，看到孩子們有一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，你就大聲的表?yè)P(yáng)他們吧！特別要多表?yè)P(yáng)男同學(xué)，男同學(xué)本來(lái)的興趣就低于女同學(xué)，加上身體的協(xié)調(diào)性比女同學(xué)差，如果經(jīng)常來(lái)男同學(xué)和女同學(xué)來(lái)做比較，那樣就很影響男同學(xué)的自信心，我們的衡量要以參與者本身的水平做為對(duì)象。
六、教師要及時(shí)地做好糾正工作。
學(xué)生在初學(xué)動(dòng)作時(shí)，他們的動(dòng)作記憶是慢慢形成的，這個(gè)時(shí)候及時(shí)改正較快，如果學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作形成習(xí)慣后，就很難再去糾正，所以作為教師當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，一定要及時(shí)地糾正。在糾正孩子錯(cuò)誤的時(shí)候多選用引導(dǎo)的方法，不能太過(guò)直接。
七、給學(xué)生一個(gè)展示的空間。
每個(gè)學(xué)生都是愛(ài)表現(xiàn)的天使，作為教師就更應(yīng)該給學(xué)生提供一個(gè)表演的舞臺(tái)，可以讓學(xué)生將自己所學(xué)的廣播操以各種形式（個(gè)人、結(jié)伴、小組、集體等）展示出來(lái)，既發(fā)揮了學(xué)生的熱情，又提高了學(xué)生的能力。
八、教師應(yīng)給予學(xué)生正確的評(píng)價(jià)。
在廣播操教學(xué)的整個(gè)過(guò)程中，為了讓學(xué)生明確自己的練習(xí)效果，教師都應(yīng)該給學(xué)生以評(píng)價(jià)。在最后，給學(xué)生一個(gè)綜合性的評(píng)價(jià)，來(lái)對(duì)學(xué)生這一階段的學(xué)習(xí)做個(gè)肯定，而教師的評(píng)價(jià)也應(yīng)該公平、全面。
以上只是我一些初淺的教學(xué)反思，還有待于進(jìn)一步的改進(jìn)。
形體課心得體會(huì)7
上形體課的心得體會(huì) 篇一：我在形體訓(xùn)練 我在形體訓(xùn)習(xí)中的心得 周第節(jié)學(xué)號(hào)：姓名： 出于對(duì)自身氣質(zhì)的培養(yǎng)，在這個(gè)學(xué)期我選擇了我們學(xué)校開(kāi)設(shè)的形體訓(xùn)練課。
在形體課上，老師精心的指導(dǎo)下，讓我真正感受到了美，同時(shí)也滿足了我最初學(xué)習(xí)的目的，感覺(jué)收獲頗豐，這門課程以對(duì)形體的伸展和體型的.鍛煉為基礎(chǔ)，對(duì)我的形體和身體素質(zhì)都帶來(lái)了一定的提高和一些益處。
形體訓(xùn)練課是以形體訓(xùn)練為主要內(nèi)容，以人的心理和生理特征為基礎(chǔ)，以塑造人的優(yōu)美身體形態(tài)為目的，以舞蹈基本功訓(xùn)練的內(nèi)容和方法為主要手段，借鑒舞蹈、藝術(shù)體操、健美操等動(dòng)作，輔以合適的音樂(lè)進(jìn)行的一種技術(shù)教學(xué)方式。
形體課上的收腹立腰、挺胸拔背、收臀提胯，使我學(xué)會(huì)了許多姿態(tài)動(dòng)作。
各種簡(jiǎn)單動(dòng)作的練習(xí)，配合音樂(lè)感受著自己的身體隨著旋律與節(jié)拍舞動(dòng)著。
眼神、表情、身姿的配合，感覺(jué)自己像只海鷗在大海上空飛翔，時(shí)而觸碰海浪，時(shí)而飛上高空，圍著海浪時(shí)起時(shí)落；有時(shí)覺(jué)得自己像條魚(yú)，在大海里感受著海浪沖擊著自己的身體，一種驚喜美妙的感覺(jué)。
而形體課的教師就是那群海鷗中的首領(lǐng)者，是那魚(yú)群中最美的魚(yú)兒，她帶領(lǐng)著我們?cè)诳罩锌鞓?lè)得飛，在海中自由的游，做出各種美麗的姿勢(shì)。
這門課程上課的時(shí)間雖然不多，但給我的感覺(jué)也是有所收獲的。
平常我們的學(xué)習(xí)任務(wù)都是比較重的，很少自己去鍛煉身體，課外的時(shí)間不是寫(xiě)作業(yè)看書(shū)就是窩在寢室睡懶覺(jué)。
這門形體訓(xùn)練課剛好是一個(gè)補(bǔ)充，可以讓我們
形體課心得體會(huì)8
學(xué)習(xí)形體禮儀課體會(huì) 上是我開(kāi)始大學(xué)生活的個(gè)學(xué)期，也是我學(xué)習(xí)形體課的第一個(gè)學(xué)期。
這一個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了形體舞，學(xué)習(xí)了一些鍛煉形體的動(dòng)作和啞鈴操，也學(xué)習(xí)了社交上的知識(shí)，比起剛開(kāi)學(xué)時(shí)，我對(duì)這門課的理解加深了許多，同時(shí)也更加喜歡這門課程了。
通過(guò)學(xué)習(xí)形體禮儀課的課程，我也受益匪淺，在禮儀方面收獲了許多心得體會(huì)。
文明禮儀，簡(jiǎn)而言之，就是人們?cè)谏鐣?huì)生活中遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則。
在當(dāng)今社會(huì)，全球化，國(guó)際化，中國(guó)已與世界接軌，禮儀是必不可少的。
中國(guó)禮儀文化的影響遍及東亞及東南亞地區(qū)，但現(xiàn)在中國(guó)這個(gè)禮儀之源卻并不那么近人意。
文明禮儀缺失的現(xiàn)象在當(dāng)代中國(guó)人及中國(guó)社會(huì)中可謂屢見(jiàn)不鮮。
就拿我自己身邊的事來(lái)說(shuō)，作為一個(gè)大學(xué)生，我最反感的就是學(xué)校的公共圖書(shū)館占座現(xiàn)象。
在圖書(shū)館，經(jīng)常是刻苦學(xué)習(xí)的人早上六點(diǎn)起來(lái)卻找不到位置，只能看著被人放上書(shū)的空座位空了一個(gè)上午，直到中午才有人大搖大擺的.悠閑地走過(guò)來(lái)，久而久之，占座甚至成為了一種習(xí)慣，占了座的人可以睡懶覺(jué)、可以揮霍時(shí)間，而沒(méi)占座的人找不到座位只能在校園里各處輾轉(zhuǎn)，這樣不得不說(shuō)是一種時(shí)間和資源上極大的浪費(fèi)，可是即使這樣，我們的學(xué)校圖書(shū)館依然找不到一個(gè)沒(méi)有雜物的桌面，反而，有的人不以為恥反以為榮，占座成癮不說(shuō)還自詡為“傳統(tǒng)”。
在我看來(lái)，這樣代表不了什么能力，反而是這種人自私本質(zhì)的體現(xiàn)。
當(dāng)代大學(xué)生，都是寒窗苦讀十二載，經(jīng)過(guò)艱辛的奮斗才考到自
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上形體課的感受在進(jìn)入大學(xué)之前，從來(lái)都沒(méi)有接觸過(guò)與舞蹈相關(guān)的東西。
雖然覺(jué)得會(huì)跳舞的女孩很有氣質(zhì)，但小的時(shí)候沒(méi)有機(jī)會(huì)去接觸，長(zhǎng)的了也沒(méi)有了那份勇氣去嘗試。
很多時(shí)候就覺(jué)得身體已經(jīng)僵硬了，沒(méi)有辦法做出那樣優(yōu)美的動(dòng)作，所以就更沒(méi)有勇氣在眾人面前做出那些舞蹈動(dòng)作。
上學(xué)期學(xué)的是健美操，雖然也沒(méi)接觸過(guò)，但大體上感覺(jué)跟中學(xué)的廣播體操很相像，所以學(xué)起來(lái)也沒(méi)有感覺(jué)特別難。
今年學(xué)的是劉老師你的形體，說(shuō)實(shí)話感覺(jué)很有壓力。
第一堂課就發(fā)現(xiàn)形體跟健美操相比特別柔美，能夠更好的體現(xiàn)女孩子身形美，而老師您的動(dòng)作也特別有韻味，真的很吸引我，但是很慚愧，我的動(dòng)作怎么看都特別呆板，就不能感覺(jué)到美感，找不到跳舞的感覺(jué)。
有時(shí)候就覺(jué)得自己不是跳舞的料，但既然選了您的課，您又對(duì)我們這么負(fù)責(zé)，所以每次想退縮的念頭都被自己打消了，不管怎樣都會(huì)好好堅(jiān)持下去的
我上劉老師您的課也有半個(gè)學(xué)期了，對(duì)您的認(rèn)識(shí)多多少少也有了一些，不管是從哪方面看，您都是一個(gè)很智慧的人，知道自己該做什么，能夠堅(jiān)持自己的想法，能夠好好的過(guò)自己的生活，我覺(jué)得一個(gè)女人能活到你這樣清楚就是很幸福的一件事。
可以說(shuō)，從您的身上我得到了很多啟迪，以后的`人生該怎樣度過(guò)，我想我知道該朝哪個(gè)方向走。
雖然這次心得最主要的是對(duì)您這個(gè)學(xué)期教學(xué)工作的建議，但還是把這個(gè)部分留到了最后，想了很久，都不知道該寫(xiě)一些怎樣的意見(jiàn)。
但對(duì)于我而言，最希望的有兩點(diǎn)。
首先，還是盡量調(diào)動(dòng)大家的積極性，雖然大家都學(xué)得很認(rèn)真，但都僅限于小群體間，大部分同學(xué)之間還是沒(méi)有交流。
我覺(jué)得如果能夠加強(qiáng)我們班級(jí)同學(xué)之間的交流，大家在一種更和諧的環(huán)境里，互相學(xué)習(xí)，進(jìn)步會(huì)更大一些。
其次，可以適當(dāng)在教學(xué)內(nèi)容之外，穿插地叫我們一些別的東西，比如說(shuō)瑜伽之類的，既可以提高我們的興致，也可以擴(kuò)展我們的視野，加深我們對(duì)形體各方面的認(rèn)識(shí)及與其它學(xué)科之間的聯(lián)系與區(qū)別。
總之，這個(gè)學(xué)期的形體課程真的覺(jué)得很受用，以后有機(jī)會(huì)會(huì)一直堅(jiān)持下去的。
不僅僅是形體練習(xí)，還有其他的很多方面都是這樣，要有堅(jiān)持下去的信念
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一、 基本情況概述
本學(xué)期，我接手了我校形體課的開(kāi)展工作。本學(xué)期是摸索的一學(xué)期，我會(huì)在教學(xué)實(shí)踐中不斷積累經(jīng)驗(yàn)，努力自編校本課程教材，并不斷完善。并積極開(kāi)展該項(xiàng)校本課程研究。認(rèn)真做好備課，上課的準(zhǔn)備。形體課主要是培養(yǎng)學(xué)生能用用自己的肢體語(yǔ)言去體驗(yàn)音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)以及表達(dá)作者與自己情感的結(jié)合。
二、取得的成效與經(jīng)驗(yàn)
1、教學(xué)中，在認(rèn)真?zhèn)湔n的基礎(chǔ)上，運(yùn)用領(lǐng)跳、分解動(dòng)作方式于音樂(lè)舞蹈藝術(shù)形象感染學(xué)生啟發(fā)學(xué)生的藝術(shù)形象思維，使他們做到有感情地通過(guò)自己的肢體形象的感染來(lái)完成思想教育。
2、在教學(xué)工作中，主動(dòng)學(xué)生在氣質(zhì)上的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生在用肢體表演時(shí)注意動(dòng)作到位的程度，避免影響學(xué)生身體上的變形成長(zhǎng)。
3、在上課內(nèi)容的選材上都能使得每個(gè)學(xué)生能夠愉悅的參與訓(xùn)練和表演。
三、采取的方法和措施
1、由于受生活經(jīng)歷、文化素質(zhì)、欣賞情趣、藝術(shù)修養(yǎng)的制約，因此教學(xué)時(shí)老師循序漸進(jìn)、層層深入，讓學(xué)生對(duì)舞蹈有一個(gè)感悟的過(guò)程，體會(huì)思想情感，從舞蹈表演中悟出道理，從而提高學(xué)生舞蹈欣賞的能力、興趣，并能夠滲透德育教育，提高學(xué)生對(duì)真善美與假丑惡的辨別能力。
2、在選材上做到適合一年級(jí)至五年級(jí)的接受范圍與表演的價(jià)值。
四、不足及今后努力的方向
由于是第一次嘗試學(xué)生在適應(yīng)上沒(méi)有預(yù)期的那么高，有的學(xué)生甚至害羞到不敢打開(kāi)一個(gè)動(dòng)作，還有在興趣上學(xué)生還沒(méi)有提上來(lái)，興趣缺缺也就無(wú)法學(xué)習(xí)或表演。所以在今后選材上要根據(jù)學(xué)生的興趣以及能表達(dá)出社會(huì)的發(fā)展與民族文化的展示相結(jié)合的題材來(lái)進(jìn)行教學(xué)。
本學(xué)期還有幸加入了“音樂(lè)工作室”這個(gè)大家庭，這也是一個(gè)非常難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過(guò)不斷聽(tīng)課、評(píng)課的過(guò)程中讓我成長(zhǎng)了不少，感受頗多。工作室的'每位老師都上了公開(kāi)課，每位老師上課風(fēng)格都很獨(dú)特。最讓我印象深刻的是育才小學(xué)《茉莉花》，不管是老師的自身素質(zhì)還是關(guān)注學(xué)生方面都是非常成功的一節(jié)課。整個(gè)課堂環(huán)節(jié)絲絲相扣，由淺入深，學(xué)生在課堂上學(xué)的興趣盎然，聽(tīng)課的老師也聽(tīng)得津津有味，確實(shí)使我受益匪淺。讓我體會(huì)到公開(kāi)課不僅僅是將教師的教學(xué)風(fēng)格展示給別人看，更重要的是給大家提供一個(gè)課堂教學(xué)研究的范例，傳達(dá)先進(jìn)的教學(xué)理念探討科學(xué)的教學(xué)方法。課堂是學(xué)生生命發(fā)展中的一部分，學(xué)生本身得到發(fā)展，得到成長(zhǎng)，而不是來(lái)配合老師或者配合別的孩子學(xué)習(xí)的。在李彥老師的帶領(lǐng)下，工作室的每一位老師積極參與配合，每評(píng)一次課我都學(xué)到了不少。更讓我感動(dòng)的是工作室里每一位老師的凝聚力，大家雖然來(lái)自不同的學(xué)校，但聚在一起上課、聽(tīng)課、評(píng)課的時(shí)候我深深的感受到了一股積極向上的力量。相信在李彥老師的帶領(lǐng)下音樂(lè)工作室以后會(huì)越來(lái)越好，大家的專業(yè)素質(zhì)和上課水平也將會(huì)越來(lái)越好!
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光陰似箭，歲月如梭。
轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。
大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。
在大學(xué)這兩年里，我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。
接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開(kāi)始的，接觸網(wǎng)球則剛從大二開(kāi)始。
雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短，雖談不上有什么心得，但感觸頗深。
我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。
通過(guò)近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)我更加愛(ài)運(yùn)動(dòng)了。
由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)自己的體質(zhì)下降了很多。
通過(guò)足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí)，以前容易患感冒的毛病也改了不少，使我的氣質(zhì)比以前好多了，學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)?lái)一種樂(lè)感。
它會(huì)使我心情變得很愉快，身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。
大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。
在“全民健身計(jì)劃”的普及中，國(guó)家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行，大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，認(rèn)真完成學(xué)業(yè)，成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。
當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí)，既要重視他的德行操守，也要看他的健康水平；越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。
大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生，大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一，是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺(jué)”的`主要方法，是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路，因而受到廣泛的重視和關(guān)注。
同時(shí)，體育可以滿足人們身體和精神的要求，對(duì)社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響，是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號(hào)召。
生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。
要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。
只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。
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學(xué)了一年半的形體課，我覺(jué)得自己最大的收獲是敢于舒展自己的肢體，在韻律中體會(huì)美的感受，豐富了內(nèi)心情感。
在大一上才開(kāi)始上形體課時(shí)，我的身體很不協(xié)調(diào)，壓腳背、壓腿……幾乎成了我最痛苦的字眼，那時(shí)的我并沒(méi)有完全理解這些基本功存在的意義。每個(gè)動(dòng)作從最初一點(diǎn)一滴摹仿老師，雖然不是按照自己的感受去做而是在重復(fù)老師的動(dòng)作，但是它會(huì)使我習(xí)慣于正確的、富有美感的肢體表現(xiàn)。記得最初摹仿老師的動(dòng)作時(shí)，自己肢體都是僵硬的，但是我需要這個(gè)基礎(chǔ)的階段；只要注意力集中就能很快學(xué)會(huì)老師的動(dòng)作，老師完成了教會(huì)的任務(wù)，如何熟知自己肢體記憶的過(guò)程就需要我們反復(fù)的運(yùn)用智慧和肢體進(jìn)行磨合，隨著熟能生巧，我們就可以駕御自己的肢體，真正的按照自己的感受去做動(dòng)作了。正是經(jīng)歷了這個(gè)過(guò)程，我也開(kāi)始慢慢享受它所帶給我的快樂(lè)。
對(duì)于形體課，我的'條件不好，但從這一年多的學(xué)習(xí)中我感覺(jué)到“態(tài)度”的重要性。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的努力去做好每一個(gè)動(dòng)作，體味它的美，這樣還是會(huì)有很大收獲的。
對(duì)于這學(xué)期末形體考試我還是有些緊張，有些動(dòng)作做的太不到位�？傊ㄟ^(guò)形體課上的訓(xùn)練讓我有意識(shí)的改掉了一些生活中習(xí)慣了的不正確的姿態(tài)，慢慢的發(fā)現(xiàn)被解放后的肢體更具有表現(xiàn)力了，也使我在肢體上找到了平穩(wěn)、寬廣、優(yōu)美的姿態(tài)，其實(shí)是一種習(xí)慣。
在我看來(lái)，形體是藝術(shù)與完美的結(jié)合，在動(dòng)感中讓人煥發(fā)青春的朝氣，在強(qiáng)健中不乏柔韌與唯美。
學(xué)習(xí)形體，讓我感受最深的就是能讓自己在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余使身心獲得放松，每次上形體課，不管有多累，心情都會(huì)非常的舒暢，因?yàn)槊總�(gè)毛孔都在出汗排毒。
女孩都很愛(ài)美，這門課對(duì)自身形體的塑造和培養(yǎng)有很多幫助，形體的動(dòng)作多種多樣，有簡(jiǎn)有繁，時(shí)快時(shí)慢時(shí)而停頓時(shí)而節(jié)奏分明，可以使全身肌肉和骨骼得到良好的鍛煉，同時(shí)，它還是一種力與美的享受，經(jīng)常練習(xí)，還能增進(jìn)人體的靈敏，柔韌素質(zhì)，使身體更加協(xié)調(diào)健美。
在今后的學(xué)習(xí)中，我一定會(huì)更加端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，爭(zhēng)取在形體上取得令自己滿意的成績(jī)。
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xx年xx月xx日，我和孩子一起到了我們校體育場(chǎng)，我們?cè)谛@里學(xué)習(xí)了一天半。
這次活動(dòng)我們學(xué)習(xí)了《形體課》的一些知識(shí)。主要包括形體的學(xué)習(xí)和基本知的學(xué)習(xí)。我們學(xué)習(xí)的形體課有：
我們學(xué)習(xí)了一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，有跑步、跳繩、踢毽子、踢毽子等等。其中我感覺(jué)最有效的是踢毽子、踢毽子。
我們班的男女生比較多，男生女生都是比較活潑的，女生都是比較愛(ài)玩的，所以也比較喜歡玩，所以玩的時(shí)間也比較有限。
我們學(xué)習(xí)了踢毽子。踢毽子是一個(gè)簡(jiǎn)單的比賽，要求男生和女生要踢一個(gè)球，而女生則是踢一個(gè)，而且男生都是很熱的，我們的女生比較熱，男生在踢毽子的時(shí)候都是比較輕松的，所以在玩毽子的時(shí)候都是比一個(gè)人輕松的，不過(guò)我們男生也是喜歡踢毽子，所以女生也很喜歡踢毽子的，我們女生玩的玩踢毽子的游戲也比較多，比如說(shuō)踢毽子。
我們也學(xué)習(xí)踢毽子，踢毽子是要比男生好，因?yàn)檫@樣可以讓女生玩的更好，所以女生都是玩毽子。
我們班的毽子也是比較多的，我們學(xué)習(xí)了踢毽子這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，讓小朋友們有機(jī)會(huì)玩毽子的游戲，而且也是玩踢毽子游戲的`，也是玩踢毽子游戲的，所以玩的時(shí)間是比較少的，而且也比較有限的，所以玩毽子游戲也不是太難，所以我們也是比較開(kāi)心的。
在我的學(xué)生的身上，我們也有不懂的知識(shí)點(diǎn)，比如說(shuō)踢毽子。踢毽子是有時(shí)候很容易踢毽子，因?yàn)檫@樣不容易踢毽子，所以我也是跟著他學(xué)習(xí)做這些練習(xí)，不過(guò)我還是會(huì)繼續(xù)努力的。
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通過(guò)將近一個(gè)學(xué)期形體課的學(xué)習(xí)，我收獲了很多，也讓我對(duì)形體課有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。
通過(guò)老師對(duì)每一個(gè)動(dòng)作的解說(shuō)和示范，我從中也慢慢的被舞蹈的內(nèi)力吸引著。動(dòng)作對(duì)與錯(cuò)、規(guī)范與否我們都可以從老師的反復(fù)示范中找到正確答案，唯一不能短時(shí)間找到的就是一種舞蹈藝術(shù)的感覺(jué)，就像專業(yè)的舞蹈家一樣，有了十幾年的關(guān)于舞蹈的研究后，那種獨(dú)有的氣質(zhì)就會(huì)在她們的身上流露出來(lái)，而我對(duì)這種感覺(jué)即熟悉又陌生，熟悉的是原來(lái)看到過(guò)之類似，陌生的是要用自己的形體來(lái)實(shí)踐了.
學(xué)了快一年的形體課，我感覺(jué)到“態(tài)度”的重要性。即使你不夠好，但你態(tài)度端正，盡自己的'努力去做好每一個(gè)組合，體味它的美，這樣還是會(huì)有很大收獲的。我覺(jué)得自己最大的收獲是，敢于舒展自己的肢體，在韻律中體會(huì)美的感受，豐富了內(nèi)心情感。?這門課讓我懂得了什么是姿態(tài)美、形體美、和諧美；讓我認(rèn)識(shí)到世界上不僅僅只有舞蹈家應(yīng)該有氣質(zhì)，我們?nèi)巳硕紤?yīng)該充滿一種氣質(zhì)美；懂得了學(xué)習(xí)如春天之草，不見(jiàn)其增，日有所長(zhǎng)。相信老天不負(fù)有心人，付出與收獲是成正比例的。我不敢保證畢業(yè)后能跳出優(yōu)美的舞蹈，但我艱辛我一定會(huì)有一大筆收獲的。
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第一次上形體課，老師教我們?nèi)绾纬C正自己的身姿。讓我對(duì)接下來(lái)的課程有了點(diǎn)期待，畢竟女孩子總是希望自己身姿好點(diǎn)的。每堂課開(kāi)始前的熱身運(yùn)動(dòng)也讓人充滿活力，感覺(jué)沉浸許久的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞開(kāi)始活動(dòng)了（我的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞就沒(méi)幾個(gè)）。雖然我很多動(dòng)作做得不標(biāo)準(zhǔn)，比如手掌碰地什么的，壓腿也壓不下。可是熱身運(yùn)動(dòng)過(guò)后，自己也有了想運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)的想法，覺(jué)得運(yùn)動(dòng)也不錯(cuò)。
后面的課程老師教我們跳了《我的歌聲里》這個(gè)形體舞蹈，這對(duì)身體不是很柔軟，平時(shí)也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的我有點(diǎn)難度。但是還好老師教得很仔細(xì)，每個(gè)動(dòng)作也能磕磕碰碰地跟上。只是有些動(dòng)作記得不太牢固，老師每次上課都會(huì)溫習(xí)一下以前的課程，帶領(lǐng)我們練一遍。這只舞蹈里有些類似芭蕾的動(dòng)作，透露出一點(diǎn)優(yōu)雅的味道，舞蹈的確可以修養(yǎng)人的氣質(zhì)。每堂課都有我們自己小組的練習(xí)時(shí)間，老師也會(huì)自己在鏡子前跳舞，看見(jiàn)老師認(rèn)真跳舞的身影，我仿佛也感受到了舞蹈的'美麗之處。形體課讓我對(duì)舞蹈接近了一點(diǎn)，窺視到它的冰山一角。不過(guò)每次上完課，第二天起床，我就會(huì)感覺(jué)我渾身酸痛，特別是胳膊和腿。估計(jì)是我平時(shí)太不愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，形體課就是唯一的鍛煉機(jī)會(huì)。
我沒(méi)想到形體課要考800米，上了大學(xué)就沒(méi)有跑過(guò)步了�？墒抢蠋焾�(jiān)決地對(duì)我們說(shuō)“我每次帶的學(xué)生都要考800米，雖然現(xiàn)在很多老師不考這一項(xiàng)目，但是我覺(jué)得還是很有必要的。想想要是你們以后工作了，遇上個(gè)著急的時(shí)候，比如趕時(shí)間上班，要跑800米。結(jié)果平時(shí)練少了，一跑就倒下了怎么辦？”我也覺(jué)得很有道理，現(xiàn)在的大學(xué)生大部分都不喜歡運(yùn)動(dòng)，喜歡宅在家里，玩手機(jī)，電腦。其實(shí)這是很不健康的生活方式，我們沒(méi)有適當(dāng)?shù)貜?qiáng)化自己的身體，讓它去活動(dòng)，呼吸。像我這樣身體素質(zhì)差的人太多了，每次跑完800米就感覺(jué)自己的身體要散架了似的，呼吸也特別不順暢。到了后面幾周，我明顯發(fā)現(xiàn)自己跑800米的時(shí)候變得輕松了些，速度也快了點(diǎn)。果然好的身體都是練出來(lái)的。
經(jīng)過(guò)了一學(xué)期的形體課學(xué)習(xí)，還是受益頗多的。舞蹈的過(guò)程讓人很輕松，很自在，跑步也鍛煉了身體。
形體課心得體會(huì)16
我是一名剛畢業(yè)出來(lái)工作的新老師，教學(xué)工作差不多快三個(gè)月了，雖然時(shí)間不長(zhǎng)，但在這段時(shí)間里我卻得到了一些教訓(xùn)。形體課與其他科目不同，作為一門小學(xué)藝術(shù)課程，課堂教學(xué)更多地建立在參與和感受的基礎(chǔ)上。關(guān)鍵是學(xué)生只有“動(dòng)”起來(lái)、“舞”起來(lái)才會(huì)對(duì)音樂(lè)對(duì)舞蹈對(duì)“美”有真正的體驗(yàn)和理解，以下是我對(duì)自己的教學(xué)總結(jié)：
首先，形體課講究一個(gè)“形”字，形就是姿態(tài)。（當(dāng)我說(shuō)到這里，我想有些比較自覺(jué)地學(xué)生會(huì)立刻站的“很精神”…）當(dāng)然站、走是人體的自然動(dòng)作，會(huì)站、會(huì)走那是人的本能，但要站得美、走的美，卻也是需要經(jīng)過(guò)認(rèn)真的訓(xùn)練才能做到，甚至在是日常生活中也要嚴(yán)格要求，直至形成良好的習(xí)慣。如果能從現(xiàn)在就注重學(xué)生的各種姿態(tài)，對(duì)他們?nèi)蘸蟮某砷L(zhǎng)將會(huì)有極大的幫助。所以新學(xué)期一開(kāi)始我就給各年級(jí)學(xué)生進(jìn)行了有關(guān)基本姿勢(shì)的教學(xué)，并告訴他們上形體課的有關(guān)紀(jì)律規(guī)定和要求，因?yàn)楹玫恼n堂紀(jì)律是保證教學(xué)質(zhì)量的前提，形成良好的學(xué)習(xí)風(fēng)氣和行為舉止亦是形體課教學(xué)的基礎(chǔ)。
上形體課是比較辛苦的，必須要有一定的`耐力和意志力，這更鍛煉一個(gè)人那種堅(jiān)韌的性格。在枯燥的練習(xí)組合的同時(shí)，我更注重去激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，而且要達(dá)到鍛煉身體，規(guī)范言行的目的，這也是我上課的重要目標(biāo)。在我的課堂上，包括整隊(duì)熱身、素質(zhì)訓(xùn)練、表演組合、放松法這幾項(xiàng)，有時(shí)候我還會(huì)加入有關(guān)舞蹈方面更深入的一些知識(shí)，學(xué)生們這個(gè)年齡都喜歡不斷接受新的事物。所以我會(huì)不斷學(xué)習(xí)新的理念，教材方面自己會(huì)按照《中國(guó)舞蹈考級(jí)教材》來(lái)規(guī)范教學(xué)，循著適合形體課訓(xùn)練的又比較簡(jiǎn)淺易學(xué)的表演形式去鍛煉學(xué)生，我比較會(huì)選擇一些學(xué)生喜歡聽(tīng)的歌曲或音樂(lè)然后編創(chuàng)一組動(dòng)作作為調(diào)整放松的練習(xí)，現(xiàn)在看效果不錯(cuò)。作為形體老師，我相信在不斷地學(xué)習(xí)鍛煉下學(xué)生會(huì)慢慢養(yǎng)成這些良好習(xí)慣，我會(huì)激勵(lì)他們不僅要在形體課上注意坐、立、站、走的姿勢(shì)，更要在隨時(shí)隨地的情況下注意這種姿態(tài)的好處，使學(xué)生打從心里接受形體課。
其次，在教學(xué)過(guò)程中，我給他們很多自信心，由于一些男生剛接觸形體課時(shí)自律性差，對(duì)身體的調(diào)控能力差，對(duì)教學(xué)術(shù)語(yǔ)含糊不清，學(xué)習(xí)領(lǐng)域膚淺從而認(rèn)知程度有限等所以我授課會(huì)比較吃力，我常常要花很多的時(shí)間去組織學(xué)生，維持教學(xué)課堂，有時(shí)候他們會(huì)覺(jué)得枯燥、沒(méi)勁使得教學(xué)實(shí)效性不高。但是我堅(jiān)持追求最后的訓(xùn)練效果，所以我就會(huì)從學(xué)生的角度去想，也不斷加強(qiáng)自己的耐心，教學(xué)內(nèi)容都力求淺顯易懂，無(wú)須操之過(guò)急。（所以當(dāng)學(xué)生在由于感覺(jué)不佳、節(jié)奏不準(zhǔn)或其它原因而不敢起舞做動(dòng)作時(shí)，我一般明確地告訴他，你在表演或模仿等方面能夠超過(guò)別人，大方、盡情地去表現(xiàn)，最后我會(huì)說(shuō)：很好！）給學(xué)生增添勇氣，戰(zhàn)勝自卑，讓他們喜歡上形體訓(xùn)練。
最后，我覺(jué)得每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，每個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)也不同，所以我會(huì)發(fā)掘他的優(yōu)點(diǎn)從而擴(kuò)大他的優(yōu)點(diǎn)，（比如每節(jié)課每一位同學(xué)都有到前臺(tái)表演的機(jī)會(huì)，我給他們換排練習(xí)的機(jī)會(huì)，不忽略角落里的學(xué)生）。給學(xué)生們自己發(fā)揮，單獨(dú)表演、展示自我的空間和舞臺(tái)，公平的對(duì)待每一位學(xué)生、肯定和欣賞每一位學(xué)生，這樣上課把每個(gè)學(xué)生都帶動(dòng)起來(lái)，他們會(huì)變的很積極。在日后的形體課中，我將進(jìn)一步的引導(dǎo)，不斷思考、琢磨和實(shí)踐，根據(jù)每個(gè)年齡段學(xué)生的身心特點(diǎn)去授課，讓每一位同學(xué)都能在形體美中得到收獲。
形體課心得體會(huì)17
這學(xué)期我們學(xué)習(xí)了為期14周的形體課，這門課程就如同我當(dāng)初選擇它時(shí)的想法一樣，給我的生活帶來(lái)了許多變化，可以說(shuō)自己從不知道怎么“美”到特別會(huì)“美”了，看到鏡子中自己的一顰一笑，一舉手一投足，會(huì)很自然想到，甚至意識(shí)到要把動(dòng)作做得更美，做得更漂亮。我想這一點(diǎn)點(diǎn)變化的我是模特與形體塑造這門課帶給我的收獲一次次積累的。
首先，在心理上，我懂得了熟悉美和尋找美。形體課是一個(gè)女生占大多數(shù)的班級(jí)，這么多女生在一起上課，一起尋求使自己更美麗更自信的途徑，自然會(huì)有更為不同的感受。魏老師帶領(lǐng)我們從基礎(chǔ)的'站姿、坐姿、微笑學(xué)起，練習(xí)各種優(yōu)美的姿勢(shì)，不但使我了解到什么才是真正的美，也讓我從心理相信自己能夠并真的可以做到更美更好，這種信念也使我在生活中變得更為自信，魅力十足。
我相信作為一個(gè)女孩子我們每個(gè)人都希望自己不僅能擁有姣好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和優(yōu)雅的氣質(zhì)。我認(rèn)為選擇上這門選修課是可以幫我們實(shí)現(xiàn)這些的入門課程，它會(huì)灌注“美”的思想，健康的理念，實(shí)現(xiàn)對(duì)“美”的初體驗(yàn)。而這種最基本最原始的對(duì)“美”的體會(huì)，對(duì)健康的珍惜，對(duì)我們以后的追求都會(huì)產(chǎn)生重要的影響。
我是個(gè)愛(ài)美的女孩，可是好像在中國(guó)的教育背景下我們沒(méi)有機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到任何關(guān)于化妝關(guān)于行為塑造的課程，我們都是在按照自己琢磨的化妝方法化妝，按照自己的審美選擇衣服，我覺(jué)我們的大學(xué)開(kāi)設(shè)這門課程對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一件好消息，使我們這些20歲正處于最愛(ài)漂亮的女孩子們一個(gè)欣賞和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，能夠系統(tǒng)得了解一切關(guān)于美的方法。
參加形體與模特課程我印象最深的事當(dāng)屬我第一次走上大舞臺(tái)畫(huà)著妝走秀跳舞，我自己的舞步還不夠完美，臺(tái)步也不夠有范，不過(guò)我發(fā)現(xiàn)了我在一點(diǎn)點(diǎn)的變得更美更自信，我喜歡我們的形體課，喜歡我們的魏老師，喜歡我們小組一起合作時(shí)的笑聲歡樂(lè)。
形體課心得體會(huì)18
機(jī)緣巧合，這學(xué)期選擇了X老師的形體課，上了幾節(jié)課之后，深感確是我們需要的課程。
當(dāng)代中國(guó)的教育制度，雖說(shuō)提倡素質(zhì)教育，呼吁減負(fù)，但對(duì)于絕大多數(shù)中學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)、作業(yè)、考試的輪轉(zhuǎn)不休無(wú)疑仍占了大部分時(shí)間。許多學(xué)生或沒(méi)有心思，或沒(méi)有時(shí)間，因種種原因，忽視了自己的身體。女孩兒們，雖然有愛(ài)美的天性，卻在嚴(yán)峻的高考形勢(shì)前，不同程度地犧牲了梳妝打扮、健身美體的時(shí)間。
時(shí)間久了，也不同程度地失卻了青春女生應(yīng)有的淑女氣質(zhì)。
而形體課，不僅鍛煉了我們身體的柔韌性，更是有系統(tǒng)的步驟培養(yǎng)學(xué)生的高雅氣質(zhì)，將美融入平時(shí)的練習(xí)，融入一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作中。舒緩的音樂(lè)減輕了練習(xí)的辛苦，同學(xué)們認(rèn)認(rèn)真真，一個(gè)伸展，一次俯身，緩緩展開(kāi)的手臂，用力繃緊的腳背，無(wú)不詮釋著“美”的含義。頭頂天，肩落地，體現(xiàn)的不單是美，更顯出一種不可侵犯的威嚴(yán)和高貴。一個(gè)簡(jiǎn)單的手型，便將手臂的.長(zhǎng)度延伸到指尖，又延伸到指尖之外無(wú)形的控觸，延伸成為一種有形的氣質(zhì)。這或許，就文學(xué)上所說(shuō)的，言有盡而意無(wú)窮了。
美之為美，實(shí)在是人類與生俱來(lái)的追求�？绲赜虿顒e，跨學(xué)科領(lǐng)域，跨文化信仰，跨社會(huì)形態(tài)，人類所有的成果背后都潛藏著“美”字。舞蹈的長(zhǎng)袖曼舒，文學(xué)的洋洋灑灑，音樂(lè)的纏綿不絕，各種藝術(shù)形式，能都給人以同樣的美的體驗(yàn)。
我們的形體課，雖說(shuō)不如舞蹈藝術(shù)生的專業(yè)課程，但依然是肢體傳達(dá)的“美”。
如果有機(jī)會(huì)，希望下學(xué)期的體育還可以選擇形體課！
形體課心得體會(huì)19
還記得大一那學(xué)年，每次舞蹈課都被老師點(diǎn)出來(lái)說(shuō)。知道老師是為我好，糾正我的動(dòng)作可是心里還是很恐懼。這學(xué)期在學(xué)藏族的踢踏舞的時(shí)候還被老師夸獎(jiǎng)，心里真的很高興。在那次被夸過(guò)之后。我學(xué)舞蹈的興趣頓時(shí)高漲。就沒(méi)有那么的恐懼了。在下面幾節(jié)課課后都被老師稍微跨那么一下下。基本功我期末考試發(fā)揮的真的很好，連我自己都被嚇著了。平時(shí)我的下叉，平轉(zhuǎn)。竄翻身都被老師批評(píng)�？墒瞧谀┛荚囄乙粋�(gè)都沒(méi)被記。很多同學(xué)說(shuō)我發(fā)揮了。可是我心里也清楚自己也偷偷練練了，還有老師也想想給我們機(jī)會(huì)。沒(méi)有那么的苛刻。眾所周知馬老師是出了名的嚴(yán)厲。雖然心里都會(huì)偷偷的怨恨，可是想想她是為了我們好。還有學(xué)到的東西也是自己的干嘛要怨恨呢�；竟ξ覀儽任墓馨嗖詈芏�。人家最后期末考試的劇目也比我們精彩的多，這就是對(duì)比，雖然我們班很羨慕文管班跳得舞，可是從未付出行動(dòng)過(guò)。這學(xué)期我們班的劇目比上學(xué)期總體來(lái)說(shuō)好一點(diǎn)。男生的進(jìn)步很大，這次男生也很努力。我們大家都看在眼里了。最后?的效果很好。我們班的男生真心帥氣哈。文管班的舞蹈我們也去看了人家有的人一個(gè)人參演了幾個(gè)的舞蹈表演?，人家怎么就有時(shí)間的我們?cè)趺淳蜎](méi)有時(shí)間的。每學(xué)期我的舞蹈都在65以上，從來(lái)沒(méi)有進(jìn)過(guò)70分得擋，知道我們最高分也沒(méi)多高，可是班上70分向上的人還有有一批人的，每次只是在及格線上徘徊這。說(shuō)不定那次就不及格了。每次期末考試我們班的舞蹈和鋼琴是掛的最多的。很多人問(wèn)我們專業(yè)課你們也掛。大家都知道專業(yè)課對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的。
時(shí)間真的不等人，我還記得大一的`時(shí)候，一轉(zhuǎn)眼大二也匆匆走過(guò)了。舞蹈雖然不是我們的強(qiáng)項(xiàng)，可是人家跟我們同一個(gè)起跑線上的文管班卻表現(xiàn)的那么好，還記得我們小教班在聚會(huì)的時(shí)候大家都說(shuō)不會(huì)輸給文管班的。希望大家說(shuō)到做到。我從來(lái)不覺(jué)得我們班有多差，就是懶，不勤奮。希望在大二下個(gè)學(xué)期中，我們班能夠加油，讓老師覺(jué)得我們班也很好。這學(xué)期過(guò)去了，我們就大三了。大三我們將面臨著實(shí)習(xí)等等的事情，畢業(yè)答辯，畢業(yè)設(shè)計(jì)，可能課程就沒(méi)有什么了吧，所以趕緊抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)東西。還有四個(gè)月吧，這學(xué)期也就過(guò)去了。真的很快。馬老師教我們的時(shí)間也不多了。我們以后是一名小學(xué)的音樂(lè)老師，鋼琴鋼琴不會(huì)彈，舞蹈舞蹈不會(huì)跳，唱歌唱歌唱不好。哪家的小學(xué)會(huì)要你，況且我們的學(xué)歷還不高。人家只能看你的專業(yè)能力了。不為了家長(zhǎng)，不為了老師，都是為了自己。說(shuō)這么多希望自己能夠付出行動(dòng)吧。說(shuō)到做到吧。
過(guò)些時(shí)間大三就快畢業(yè)了。我們也將進(jìn)人大三，知道學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)會(huì)越來(lái)越重。為了以后自己找工作，為了以后能成為一名合格的教師，為了自己負(fù)責(zé)，希望好好將舞蹈這個(gè)專業(yè)學(xué)好，不說(shuō)學(xué)精吧，把老師教的吸收進(jìn)去就已經(jīng)很好了。音樂(lè)配上舞蹈才是最完美的結(jié)合。好好的努力吧，小教班，好好的加油吧.
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