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團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

時(shí)間:2023-06-13 06:58:50 拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 我要投稿

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(集錦15篇)

  我們心里有一些收獲后,將其記錄在心得體會(huì)里,讓自己銘記于心,這樣我們就可以提高對(duì)思維的訓(xùn)練。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì),以下是小編整理的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望能夠幫助到大家。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)(集錦15篇)

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

  今年公司組織了我們到強(qiáng)企團(tuán)隊(duì)拓展基地--xx生態(tài)園進(jìn)行了一次意義深重的封閉式的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

  在這次拓展培訓(xùn)中,全體團(tuán)隊(duì)成員在教官的指導(dǎo)下,克服了種種困難,通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的比拼、協(xié)助、溝通交流等方式進(jìn)行了一系列的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn):在軍訓(xùn)的過(guò)程中,隊(duì)員們展開(kāi)了跑步拉練、隊(duì)伍列隊(duì)操步等訓(xùn)練;在“風(fēng)雨人生路”、“團(tuán)隊(duì)障礙”、“團(tuán)體梅花樁”、“云梯”、“掃雷”等。在這些訓(xùn)練中讓我體會(huì)到團(tuán)隊(duì)管理就是把一車(chē)散沙變成已凝固成整塊的混凝土,將一個(gè)個(gè)獨(dú)立團(tuán)隊(duì)成員變成一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)有力的團(tuán)體,從而能夠順利完成項(xiàng)目的既定目標(biāo)。而這些訓(xùn)練項(xiàng)目就是讓推對(duì)中的'每一個(gè)成員都團(tuán)結(jié)起來(lái)。

  在跑步拉練÷隊(duì)伍列隊(duì)操部訓(xùn)練中,讓我懂得了我們?cè)谌粘9ぷ髦袘?yīng)該要有軍隊(duì)一樣的紀(jì)律,服從領(lǐng)導(dǎo)的工作思想,因?yàn)樵谲婈?duì)里面是沒(méi)有錯(cuò)誤的指令,只有錯(cuò)誤的動(dòng)作。也因?yàn)檫@樣,團(tuán)隊(duì)才能有秩序的運(yùn)行。

  在風(fēng)雨人生路中,教官要求我們兩人一組,其中一個(gè)要蒙上眼睛要我們另外一人帶路。在這個(gè)訓(xùn)練中我體會(huì)到,一個(gè)團(tuán)隊(duì)中一定要有一個(gè)正確的指導(dǎo)才能按照正確的方向行駛,而且在前進(jìn)的過(guò)程中一定要相信戰(zhàn)友,這樣團(tuán)結(jié)合作才能順利的到勝利。

  在百米團(tuán)隊(duì)障礙賽中,在這短短的一短路當(dāng)中已經(jīng)有伍個(gè)障礙等著我們?nèi)リJ過(guò),但只要我們同心協(xié)力是沒(méi)有做不到的事情的。

  在云梯的游戲中,教官要求我們?cè)谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)兩組三局比拼,隊(duì)員們將一端的水用多節(jié)水管運(yùn)送到對(duì)面的水桶里面,看那一組量多。在這個(gè)游戲當(dāng)中,我們的新勢(shì)力組勝利了,因?yàn)槲覀內(nèi)?duì)隊(duì)員都絕對(duì)服從隊(duì)長(zhǎng)的指揮,關(guān)注每一個(gè)細(xì)節(jié),自己做好自己工作的本份,而且體會(huì)到在工作中也應(yīng)該穩(wěn)健中求效率,凡是不應(yīng)操之過(guò)急。要三思而后行,如果一味的需求速度,那么導(dǎo)致失敗那是不可取的。

  最令我難忘的是“感恩激勵(lì)培訓(xùn)”,公司領(lǐng)導(dǎo)韋總親自到場(chǎng),激勵(lì)大家,和教官一起幫助隊(duì)員們理清人生方向,樹(shù)立積極的人生目標(biāo),激發(fā)每個(gè)人感恩的心。通過(guò)心與心的交流,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng),使大家有了更好的人生感悟。

  通過(guò)本次培訓(xùn)活動(dòng),提高了領(lǐng)導(dǎo)者與被領(lǐng)導(dǎo)者的角色理解,體驗(yàn)角色互換的重要性,培養(yǎng)成員間相互信任的情感,學(xué)會(huì)如何進(jìn)行更有效的溝通。提高了員工對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解,打破層級(jí)之間的鴻溝,建立團(tuán)隊(duì)定向意識(shí),創(chuàng)造了良好的溝通環(huán)境。隊(duì)員們斗志昂揚(yáng),紛紛表示將所學(xué)運(yùn)用到工作中去,只要我們堅(jiān)定信念一定能有信心迎接工作的挑戰(zhàn)。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

  某某公司為期一周的內(nèi)部培訓(xùn)結(jié)束了,此次培訓(xùn),我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了國(guó)家電網(wǎng)公司的核心價(jià)值觀、企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、某某法律法規(guī)、某某安全工作規(guī)程等相關(guān)知識(shí),感覺(jué)自己受益匪淺,主要有以下幾點(diǎn)體會(huì)。

  在學(xué)習(xí)中,我深深體會(huì)到人與人之間的溝通,同事之間的相互支持,以及團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神是我們工作取勝的關(guān)鍵。在今后的工作中,無(wú)論在哪一個(gè)工作崗位,都離不開(kāi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作,一滴水,只有融入到大海中才不會(huì)干涸。

  平時(shí)要及時(shí)反思自己在工作過(guò)程中存在的問(wèn)題,努力提高自己各方面的能力,從而能更好的適應(yīng)自己的工作崗位,充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性,在做好自己本職工作的同時(shí),促進(jìn)公司的快速發(fā)展。作為一名某某工作者,掌握某某方面的'專業(yè)知識(shí)是我們工作的基礎(chǔ)。只有加強(qiáng)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握,才能更好的做好工作。

  這次培訓(xùn)的內(nèi)容豐富,形式多樣,效果明顯。通過(guò)各位老師理論聯(lián)系實(shí)際的精辟闡述,使我們開(kāi)闊了視野,提高了思想認(rèn)識(shí),同時(shí)也增強(qiáng)了我們做好工作的信心和力量。

  某某事業(yè)是充滿陽(yáng)光的朝陽(yáng)事業(yè),某某企業(yè)是不畏艱苦,團(tuán)結(jié)協(xié)作,無(wú)私奉獻(xiàn),敢于創(chuàng)新的企業(yè),我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)安全運(yùn)行的鋼鐵長(zhǎng)城。讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧吓M(jìn)取,為某某事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

  奧斯托洛夫斯基曾說(shuō):“共同的事業(yè),共同的斗爭(zhēng),可以使人們產(chǎn)生忍受一切的力量!边@句話很好的詮釋了團(tuán)隊(duì)合作對(duì)一個(gè)集體克服困難共同完成一項(xiàng)任務(wù)的重大作用。而增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),激發(fā)個(gè)人潛能正是進(jìn)行拓展訓(xùn)練的目的。就在這軍訓(xùn)接近尾聲的時(shí)候,充滿刺激的拓展訓(xùn)練如火如荼的開(kāi)始了。

  相對(duì)艱苦嚴(yán)肅的軍事訓(xùn)練,拓展訓(xùn)練則顯得輕松歡快了許多。當(dāng)一個(gè)個(gè)看似不可能完成的項(xiàng)目在我們通過(guò)集體智慧成功解決的時(shí)候,我們收獲的不僅僅是成功的喜悅,還有許許多多值得深思的道理。這次訓(xùn)練讓我們懂得了在面對(duì)一些難題的時(shí)候要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在過(guò)程中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)它讓我們學(xué)會(huì)了換位思考從而更好的'相互溝通。它使大家學(xué)會(huì)感恩,教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),學(xué)會(huì)讓步,只有這樣整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正凝聚力量成為最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

  除了要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,拓展訓(xùn)練還讓我明白了辦任何事情我們必須有計(jì)劃,有領(lǐng)導(dǎo),有謀略。正所謂“人無(wú)頭不走,鳥(niǎo)無(wú)頭不飛”。面對(duì)困難的時(shí)候人們常常會(huì)各說(shuō)各的,七嘴八舌的誰(shuí)也說(shuō)服不了誰(shuí),這時(shí)候不但無(wú)法更好的解決困難,反倒會(huì)使事情向著錯(cuò)誤的方向發(fā)展。這時(shí)候就需要有一個(gè)人站出來(lái)作為領(lǐng)導(dǎo),將大家的想法匯總篩選,積極配合并出謀劃策,堅(jiān)定不移地執(zhí)行集體策略與決定,充分考慮各方面因素,組織大家找到正確的解決方向,估計(jì)出可能出現(xiàn)的各種情況,只有這樣,才會(huì)避免走彎路,團(tuán)隊(duì)才會(huì)真正發(fā)揮作用。

  短短一天的拓展訓(xùn)練不但增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí),更讓我認(rèn)識(shí)到了領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的重要作用。這次訓(xùn)練經(jīng)歷是對(duì)大家群體智慧的考驗(yàn),使我們的心靈得到了升華。我相信我會(huì)將這次拓展訓(xùn)練所學(xué)運(yùn)用到今后的工作當(dāng)中,做到知行合一,更好的配合領(lǐng)導(dǎo)、同事完成每一項(xiàng)工作任務(wù)。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

  這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,不同于軍訓(xùn),不同于體驗(yàn)生活,不同于素質(zhì)培訓(xùn),不同于極限運(yùn)動(dòng)。

  很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài):經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的實(shí)踐積累期,找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái),一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作,也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來(lái),但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。

  這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我,至少有三個(gè)方面的改變:重新認(rèn)識(shí)了自己,重新理解了團(tuán)隊(duì),重新塑造了價(jià)值觀。

  在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中,覺(jué)得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人,可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車(chē)、翻越畢業(yè)墻之前,幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明,也沒(méi)有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈;蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。

  但結(jié)果是——我做到了!雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里,但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò),我始終充滿信心,拋棄了結(jié)果,執(zhí)著于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè)觀而積極的!在爬天梯之前,“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸?shù)!在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候,心情特別緊張,沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩(wěn)了,盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,周?chē)年?duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語(yǔ)安撫我,給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù),珍惜堅(jiān)持下來(lái)的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的`!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經(jīng)過(guò)親身驗(yàn)證的,這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。

  自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長(zhǎng)獨(dú)行俠的威風(fēng),卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體,所以我覺(jué)得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí),在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持,我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任,在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候,大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持,每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄,每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,那是精誠(chéng)合作的力量,那是永不放棄的勇氣;在過(guò)沼澤的時(shí)候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰,沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨,主力隊(duì)員忙前忙后,其他隊(duì)員積極配合,勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候,給我感觸最深的是對(duì)說(shuō)的一句話:“你現(xiàn)在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話了,但是那一剎那間我深深地感動(dòng),無(wú)論遇到什么樣的情況,即使自己已經(jīng)放棄,但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄,團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

  短短一天的拓展訓(xùn)練,給了我全新的體驗(yàn)和感受:團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任溝通、相互配合、激發(fā)潛能等精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋。本來(lái)看似不可能完成的任務(wù),只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在誠(chéng)智拓展訓(xùn)練中有幾項(xiàng)合作游戲令我受益匪淺。

  在“生死電網(wǎng)”游戲中,在兩棵樹(shù)之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟)都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。只要有一人“觸電”,全隊(duì)失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新來(lái)過(guò)。

  這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。一開(kāi)始大家躍躍欲試,但事實(shí)發(fā)現(xiàn),單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是,在隊(duì)長(zhǎng)的安排下,大家想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形,合理進(jìn)行安排,先嘗試過(guò)去幾個(gè)同伴,雖然通過(guò)的過(guò)程很艱難,而且剛開(kāi)始屢屢“觸電”,只好重新來(lái)過(guò)。大家冷靜下來(lái),進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù),“抱、抬、托、舉”,各種手段都用上了,最終大家全部順利鉆過(guò)了“電網(wǎng)”。

  游戲中大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前,團(tuán)隊(duì)__要審時(shí)度勢(shì),根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。

  組織中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致“觸電”,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨А⑻、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

  通過(guò)這項(xiàng)活動(dòng),我更深的領(lǐng)悟到:一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

  最后一個(gè)游戲,畢業(yè)墻。要求所有人都要翻越一堵大約4米且垂直的圍墻,這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目。剛開(kāi)始,大家都認(rèn)為這是很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù),估計(jì)需要半個(gè)小時(shí),甚至一個(gè)小時(shí)才能全部通過(guò)。

  通過(guò)集思廣益,我們擬定了計(jì)劃,采用“疊人墻”的方法,讓身強(qiáng)力壯的同伴作為底座,先由其他同伴踩在他們的肩膀,大家?jiàn)^力將上面的同伴先托上高墻,然后他們?cè)谏厦娼討?yīng),其他同伴踩著底座同伴的肩膀,一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)5分鐘,活動(dòng)結(jié)束后,所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼,那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。

  首先要感謝作為底座的同伴,十來(lái)個(gè)同伴踩在他們的肩膀上,汗水、沙土粘滿了衣服,肩膀被踩出紅紅的血痕。他們的奉獻(xiàn)和付出,換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功。團(tuán)隊(duì)的發(fā)展,不僅需要運(yùn)籌帷幄、沖鋒陷陣的將帥、骨干,更需要許許多多辛勤工作的普通員工,正是他們“俯首甘為孺子!钡木,才真正奠定了成功的基石、托起了成功的希望。

  團(tuán)隊(duì),不是個(gè)體,一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,每一次成功之后的熱情相擁,每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享,都會(huì)讓彼此之間多一份了解,多一份親切,多一份友情。“我為人人,人人為我”,對(duì)待幫助自己的人,要有感恩的心,學(xué)會(huì)幫助別人,才會(huì)被別人幫助。

  雖然已離開(kāi)了誠(chéng)智拓展基地,但一回想起拓展訓(xùn)練的經(jīng)歷,心里還是久久不能平靜,因?yàn)樽允甲越K我們均為自己團(tuán)隊(duì)的順利過(guò)關(guān)而滿足,我們?yōu)橥榧佑投曀涣,我們(yōu)橥槌晒Χ鴼g呼雀躍,我們__通過(guò)而擁抱而歡呼。所有的一切,是那么的真切、那么的具有合力,那么的讓人回味。在一天的訓(xùn)練中,我們快樂(lè)著、合作著、前進(jìn)著、幸福著,這種團(tuán)結(jié)協(xié)作、催人奮進(jìn)的精神將永遠(yuǎn)激勵(lì)我今后的工作,我堅(jiān)信,只要大家齊心協(xié)力,定能創(chuàng)造奇跡。

  我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理......

  4月11—13日,星源電建公司與計(jì)財(cái)部共同組織部分員工進(jìn)行了三天的戶外拓展訓(xùn)練,雖然天公不作美,但同事們?nèi)允菬崆楦邼q,斗志昂揚(yáng),盡情地享受著同事的關(guān)愛(ài)和鼓勵(lì),充分地體會(huì)團(tuán)隊(duì)的力量!

  這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練,當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到達(dá)“味博士農(nóng)莊”訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道,拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng),是以磨礪團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式,嚴(yán)格謹(jǐn)慎,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人的斗志,激發(fā)人的潛在能力,創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練,而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)的訓(xùn)練方式,綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

  雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間,但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種工作崗位,只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這里,讓我感受最深的有以下三個(gè)方面:

  訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網(wǎng)”、“八仙過(guò)!薄ⅰ皳屝履铩、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義,而是相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣,4米2筆直的木板墻,近三個(gè)人高,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去?肯定有人要拖后腿; __的是,在全體隊(duì)員的密切配合下,肩并著肩、手握著手,下面的撐起,上面的拉住,眾志成城,所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們的身體,無(wú)任何工具!這就是我們的潛能吧!這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是:沒(méi)有完美的個(gè)體,只有完美的集體,只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”一樣,那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。

  “智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分配資源的能力,任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前,網(wǎng)中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞,而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似不可能的事,在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候,看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候,讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別,讓我深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量是多么的眇小,集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、理智地分析,全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題,做出正確的規(guī)劃,同時(shí)注意人力資源優(yōu)劣互補(bǔ),這樣我們才能少走彎路,充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng),高效地解決問(wèn)題,圓滿的完成我們共有的任務(wù)。

  在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是,在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總結(jié)與感想,鼓勵(lì)大家積極發(fā)言,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為自己和集體做出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新,我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新,才能挖掘出自己最大的潛力。

  平時(shí),大家都在不同的崗位工作,而且工作都很忙,交流和溝通的機(jī)會(huì)太少了,這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難,增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

  我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的.啟發(fā),讓我們?cè)诠ぷ髦畜w悟,在體悟中受益,在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次終身難忘的經(jīng)歷,她給了我一筆寶貴的精神財(cái)富!蘊(yùn)涵了許多富有教育意義的工作理念和人生觀!

  為期一天的拓展訓(xùn)練圓滿完成了,雖然時(shí)間短暫,卻收獲很大,感受頗深。這不僅僅是一種單純的訓(xùn)練,而是一種文化、一種精神、一種理念的傳承;是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概的體現(xiàn)。使我開(kāi)闊了視野,增長(zhǎng)了知識(shí),身心受到一次大洗禮,就好像一下子又進(jìn)入了新的世紀(jì),衷心感謝學(xué)校給我們這么個(gè)機(jī)會(huì),令我終身難忘。

  回顧訓(xùn)練的全過(guò)程,歷歷在目,特別是在困難和挑戰(zhàn)面前,上至學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),下至普通老師人人都無(wú)所畏懼,大家都能凝心聚力,發(fā)揮個(gè)人聰明才智,各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我,熔煉團(tuán)隊(duì)的神。

  尤其在通過(guò)電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮發(fā)向上,處處充滿了激勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過(guò),但都不夠足大。規(guī)則是:不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線,團(tuán)隊(duì)所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過(guò),看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開(kāi)始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒(méi)有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案,實(shí)施通過(guò)。由于我們沒(méi)有全面領(lǐng)悟規(guī)則,更沒(méi)有通過(guò)的經(jīng)驗(yàn),加上制定的方案“草率”不周全,在實(shí)施通過(guò)的過(guò)程中導(dǎo)致了很多疏忽,錯(cuò)過(guò)了大好機(jī)會(huì),給順利通過(guò)增加了難度。不吃一塹、不長(zhǎng)一智,接下來(lái)大家總結(jié)教訓(xùn),經(jīng)過(guò)冷靜分析,審視方案,及時(shí)糾正偏差,最終使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、安全、順利通過(guò)電網(wǎng)。通過(guò)這一科目的訓(xùn)練給我的啟迪如下:

  接受任務(wù)時(shí),在沒(méi)有搞清要求、規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)的情況下,不能使盲人騎馬走哪算哪,只有明確了任務(wù)、方向、目標(biāo),才能避免蠻干,走彎路。

  周密的工作方案對(duì)明確方向、規(guī)范行為、指導(dǎo)實(shí)踐、完成任務(wù)將起到重要作用。如果開(kāi)展一項(xiàng)工作,實(shí)施一項(xiàng)工程,沒(méi)有一個(gè)周密的方案,就會(huì)受到挫則,甚至失敗。經(jīng)驗(yàn)告誡我們制定工作方案時(shí)必須把問(wèn)題想到前面,充分估計(jì)到可能遇到的問(wèn)題,不能等出現(xiàn)問(wèn)題后才坐下來(lái)研究對(duì)策,這樣既使能及時(shí)糾正偏差,也會(huì)受到損失,錯(cuò)過(guò)良機(jī)。

  人心齊、泰山移,團(tuán)結(jié)就是力量。沒(méi)有凝聚力的團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神,這次的所有訓(xùn)練項(xiàng)目就無(wú)法完成。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀(jì),勢(shì)必一盤(pán)散沙,工作就難出成就,又可能導(dǎo)致失敗。相反,團(tuán)隊(duì)的所有成員人人都以事業(yè)為重、關(guān)心集體、顧全大局、團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力,就能形成一支無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì)。當(dāng)這個(gè)團(tuán)隊(duì)面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時(shí)就能堅(jiān)定信心,同舟共濟(jì),在驚濤駭浪面前就能無(wú)所畏懼,就能完成別人認(rèn)為無(wú)法完成的任務(wù),就能順利地到達(dá)勝利的彼岸。

  這次訓(xùn)練的全過(guò)程中,所有的隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用。正是由于大家嚴(yán)格要求自己,注重了細(xì)節(jié),一絲不茍、自動(dòng)自發(fā)、拒絕借口,才順利地完成了任務(wù)。

  通過(guò)總結(jié)拓展培訓(xùn)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),也是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。我作為一名基層普通人民教師可以平凡,但不能平庸,所以我的以下能力有待提高:

  一、領(lǐng)悟能力。在接受任務(wù)之前,一定要弄清上級(jí)希望做什么,然后可以以此為目標(biāo)來(lái)把握做事的方向,決不一知半解就埋頭苦干,防止力沒(méi)少出、活沒(méi)少干,結(jié)果是事倍功半,甚至前功盡棄。要明確清楚領(lǐng)悟透一件事,勝過(guò)糊涂干十件事的道理。

  二、計(jì)劃能力。執(zhí)行各項(xiàng)任務(wù)時(shí),要按照輕、重、緩、急列出計(jì)劃表,理清明天、后天、下周、下月、甚至明年的,在實(shí)施的過(guò)程中,慎重把握關(guān)鍵性問(wèn)題,不能固瑣事影響該做的重要工作。

  三、執(zhí)行能力。

  第一要認(rèn)真學(xué)習(xí),提高自身素質(zhì),不斷豐富理論知識(shí),提升業(yè)務(wù)水平,增強(qiáng)管理能力,具備落實(shí)執(zhí)行力的能力。

  第二要積極主動(dòng)地自覺(jué)完成自己職責(zé)范圍內(nèi)的各項(xiàng)工作,知難而進(jìn),扎實(shí)做好每一件事,力爭(zhēng)把小事做細(xì),把細(xì)節(jié)做精。

  第三要不折不扣,保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)工作任務(wù),養(yǎng)成良好的匯報(bào)習(xí)慣,使自己負(fù)責(zé)的工作不斷完善,不斷進(jìn)步,不斷創(chuàng)出新佳績(jī)。第四要嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng),保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和作風(fēng)。

  更要把這次訓(xùn)練的理念帶入我們的課堂。為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)自己一份微薄之力。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)6

  近期,公司組織了我們廣大員工到安慶巨石山開(kāi)展一次全身心的拓展訓(xùn)練,我們滿懷激情的參與到此次活動(dòng)中來(lái)。在返程的車(chē)子上總結(jié)了一下這次活動(dòng)的精髓在于:個(gè)人與團(tuán)隊(duì)是分不開(kāi)的!

  感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的深切關(guān)懷,能夠讓我們?cè)谄饺站o張的工作環(huán)境中出去放松一下,在嬉戲打鬧當(dāng)中還不忘學(xué)習(xí)。通過(guò)參與這次活動(dòng),強(qiáng)化了我們自身的心理素質(zhì),在拓展訓(xùn)練中有些活動(dòng)是我們?cè)谌粘I钪胁桓胰L試的,這次活動(dòng)讓我們克服了一些心理障礙,壯了自己的膽,增強(qiáng)了自信心,更加磨練了我們戰(zhàn)勝困難的毅力,提高了解決問(wèn)題的能力。在拓展訓(xùn)練每個(gè)項(xiàng)目中都有一個(gè)最基本的要求,那就是“我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)”。單靠個(gè)人是無(wú)法完成的,大家是緊密聯(lián)系在一塊的,讓我們充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的作用,增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,每位成員必須很友好的在一起來(lái)完成此項(xiàng)活動(dòng),有利于改善人際關(guān)系,加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作。

  其實(shí),參與拓展訓(xùn)練與我們從事物業(yè)管理工作是同一個(gè)道理。我雖身為項(xiàng)目經(jīng)理,但一個(gè)項(xiàng)目上所有的`工作并不是我一個(gè)人所能夠完成的,各職能部門(mén)的員工才是一股大力量,如果各職能部門(mén)的每位成員各行其是,相信工作還是會(huì)亂中出錯(cuò)的。只有項(xiàng)目成員團(tuán)結(jié)一致,發(fā)揮好各自的長(zhǎng)處,樹(shù)立起統(tǒng)一的目標(biāo),心往一處想,勁往一處使,相信工作會(huì)完美收官!作為項(xiàng)目經(jīng)理,最重要的就是把廣大員工凝聚到一塊,讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮他最大的威力。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)7

  在前幾天的培訓(xùn)中參加了團(tuán)隊(duì)與執(zhí)行力提升拓展訓(xùn)練,這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,感受還是比較多,比如重新理解了團(tuán)隊(duì)的力量,明白了管理的無(wú)處不在,借訓(xùn)練中的一點(diǎn)小事找到了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)等。

  一、重新理解了團(tuán)隊(duì)的力量

  在訓(xùn)練中,我深刻的理解到了什么叫“團(tuán)隊(duì)”。這不是一個(gè)陌生的話題,我想也沒(méi)有人能否認(rèn)團(tuán)隊(duì)的力量。但是為什么需要團(tuán)隊(duì),怎樣才算團(tuán)隊(duì),怎么把團(tuán)隊(duì)作用最大化的發(fā)揮,多數(shù)人可能沒(méi)有深入思考過(guò);仡櫷卣褂(xùn)練的全過(guò)程,歷歷在目,在題目面前,只有團(tuán)隊(duì)凝心聚力,協(xié)同一致才可能取得成功。

  一般來(lái)說(shuō),我覺(jué)得一個(gè)團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾點(diǎn):

 。ㄒ唬﹫F(tuán)隊(duì)之所以產(chǎn)生是因?yàn)樽鳛榧w的團(tuán)隊(duì)能夠解決很多個(gè)體無(wú)法解決的問(wèn)題,可以分擔(dān)壓力,協(xié)同一致,收獲比合力更大的成功。如果一個(gè)團(tuán)隊(duì)的組成人員各行其是、我行我素,勢(shì)必一盤(pán)散沙,工作就是難出成就,沒(méi)有凝聚力的`團(tuán)隊(duì)就沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)力。例如我們這次拓展訓(xùn)練的一個(gè)項(xiàng)目利用七巧板拼出各種圖形,我們共分為七個(gè)組每組有五個(gè)七巧板,一幅圖紙,但因?yàn)橛?xùn)練中沒(méi)有形成一個(gè)統(tǒng)一的共識(shí),在這個(gè)任務(wù)開(kāi)始時(shí)個(gè)別組的同學(xué)自行其事,欠缺協(xié)同致使整體效率較低。

 。ǘ┍仨殬(shù)立團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)。團(tuán)隊(duì)中可能每個(gè)成員都有自己的想法,大家都是諸葛亮,但是如果沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo),往往會(huì)陷入不斷的爭(zhēng)吵中,難以形成統(tǒng)一的方案,最終影響效率。

  像在前面的七巧板項(xiàng)目中,因?yàn)闆](méi)有形成一個(gè)統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo)組,最終影響了效率。當(dāng)然,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的形成需要有領(lǐng)導(dǎo)力,有奉獻(xiàn)精神,且懂得領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)的成員,而這樣的人員往往是比較稀缺的。

 。ㄈ﹫F(tuán)隊(duì)里面分工要明確,做到人員的有效整合和最大利用。根據(jù)有關(guān)調(diào)查,多數(shù)國(guó)有企業(yè)中不是沒(méi)有人才,而是欠缺效率,人才太多了,但是真正能夠有效利用、完全利用的不多。只有依據(jù)團(tuán)隊(duì)每一個(gè)個(gè)體的特點(diǎn)進(jìn)行分工,才有可能做到有效率,也才有可能取得成功。

 。ㄋ模┖侠磉\(yùn)用集體的智慧。有可能拿到手的是一幅臭牌,但是我們競(jìng)爭(zhēng)的是團(tuán)隊(duì),是自己,是時(shí)間,而不是每一個(gè)人的相互競(jìng)爭(zhēng)。能把一幅臭牌打出水平來(lái)才能體現(xiàn)出來(lái)領(lǐng)導(dǎo)的水平,田忌賽馬的故事講的就是這個(gè)意義,當(dāng)然這需要集體的智慧,一個(gè)不能運(yùn)用集體智慧的團(tuán)隊(duì),只能稱其為團(tuán)伙。

  二、管理無(wú)處不在

  管理是伴隨著組織資源配置問(wèn)題的產(chǎn)生而產(chǎn)生的。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì),在解決問(wèn)題或者進(jìn)行項(xiàng)目的每一過(guò)程中無(wú)不融入了管理的思想。七色板項(xiàng)目是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,相互配合,互相溝通的能力。如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練成績(jī)也往往不理想。這就要求團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系,要領(lǐng)導(dǎo)有力,分工明確,執(zhí)行到位,要彼此信任,理解和包容。這樣任務(wù)才可能完成得又快又好。

  三、重新審視了自己

  “不倒森林”項(xiàng)目,先是分成小組,以小組為單位,每人用手掌部位控制一根塑料棒,當(dāng)你松開(kāi)自己手中的棒時(shí),要迅速去接到前面隊(duì)友的棒,依次輪換,連續(xù)一圈算成功。任何一人的棒倒掉視為失敗,必須全部重新開(kāi)始。

  看似簡(jiǎn)單的任務(wù),但由于我注意力不夠集中,造成失敗了多次,影響了小組的成績(jī)。被小組的某位成員隨口指責(zé)了幾句,而我則條件反射似的反駁了回去,造成當(dāng)時(shí)的氣氛多少有些尷尬。

  事后想來(lái),當(dāng)時(shí)這位成員的“指責(zé)”,其實(shí)根本算不上指責(zé),只是隨口說(shuō)了一句而已,我的反駁更沒(méi)必要。更多可能是一種逐漸養(yǎng)成的職業(yè)上的習(xí)慣,遇到問(wèn)題開(kāi)始條件反射似的喜歡辯論。

  今天休息,回去取點(diǎn)東西,跟同住的同事加哥們簡(jiǎn)單交流了幾句,同事關(guān)心我如何返回培訓(xùn)中心,而我的回答細(xì)想想其實(shí)多少也有些辯論的意味。一般來(lái)說(shuō),從事法律工作,有法律依據(jù)有證據(jù)支持講究方法的辯論是基本的職業(yè)要求,但是這種辯論不能用在日常的溝通交流中。

  在日常的溝通交流中,彼此之間更多是在分享想法、交流認(rèn)識(shí),有的情況下可能還需要互相妥協(xié)達(dá)成一致。而這不需要真的區(qū)分出誰(shuí)正確誰(shuí)錯(cuò)誤,沒(méi)必要以一種辯論的姿態(tài)去溝通交流。辯論了往往溝通交流的效果反而更差。

  這是在今后的工作和生活中應(yīng)多加留意。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)8

  五月份我們公司組織一場(chǎng)戶外拓展訓(xùn)練,這是一場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)合作,共創(chuàng)未來(lái)”為主題的素拓展活動(dòng),不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣,更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。

  所謂的拓展訓(xùn)練就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。戶外拓展是以親身體驗(yàn)為主,引發(fā)學(xué)員的思想感悟和潛能挖掘,要求學(xué)員全身心的投入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,培養(yǎng)主動(dòng)溝通、主動(dòng)配合的工作方式,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,幫助企業(yè)員人建立高尚而尊嚴(yán)的.人格。

  按照拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則,拓展以團(tuán)隊(duì)形式展開(kāi)進(jìn)行競(jìng)技比賽。此次團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目包括無(wú)敵風(fēng)火輪、求生墻、有軌電車(chē)、鼓動(dòng)人心和五人六足,每一個(gè)拓展項(xiàng)目都是為我們精心制定。

  拓展項(xiàng)目“求生墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目,不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目特點(diǎn)就是群策群力。中國(guó)有句俗話“人心齊,泰山移!,意思是只要人們心向一處,共同努力,就能發(fā)揮出移動(dòng)高山的巨大力量,克服任何困難。通過(guò)共同商討決定利用“人梯戰(zhàn)術(shù)”,讓強(qiáng)壯的男生在基層手搭手、腳踩肩搭人梯,然后讓剩下隊(duì)員踩著人梯往上爬。最后“人梯戰(zhàn)術(shù)”讓我們成功通過(guò)拓展項(xiàng)目,但是我們要感謝那些甘愿做“人梯”的同事,因?yàn)橛辛怂麄兊母冻霾庞形覀儸F(xiàn)在的成功!

  一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互團(tuán)結(jié)、相互幫助、共同面對(duì)困難,才是真正的成功。在所有的項(xiàng)目中,給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。五個(gè)人的雙腳互相被綁在一起,五人六足不但要保持身體的平衡,還要考慮旁邊同事的步伐。這個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的信任、默契、團(tuán)隊(duì)精神。我們都是臨時(shí)組合的團(tuán)隊(duì),別說(shuō)默契就是溝通起來(lái)都顯得吃力。游戲剛開(kāi)始沒(méi)有多久隊(duì)員之間發(fā)生了口角,拓展根本沒(méi)有辦法繼續(xù)下去。面對(duì)這種情況,培訓(xùn)師宣布休整10分鐘之內(nèi)給我們講了很多有道理的東西,讓我們的頭腦慢慢地冷靜下來(lái)。10分鐘休整時(shí)間過(guò)去了,剛剛口角的兩個(gè)同事也相互道了歉,再次組合成團(tuán)隊(duì)沖向終點(diǎn)。

  通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練,我明白了“世上無(wú)難事,只怕有心人”這句話,現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有什么不能完成的任務(wù),只要不輕言放棄,多一些勇氣和毅力,相信團(tuán)隊(duì),相互幫助,擰成一股繩,心往一處想,團(tuán)結(jié)協(xié)作,就能成功。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)9

  不知不覺(jué)中,拓展訓(xùn)練結(jié)束了,感觸頗深,收獲頗多。這些告訴我們什么叫作拓展自信、拓展視野、拓展心胸。

  一直覺(jué)得自己是個(gè)挺有自信的人,一直覺(jué)得自己能準(zhǔn)確的估價(jià)自己的能力?墒牵降膶(shí)踐中大家都大大的低估了自己的能力。這是對(duì)未知的恐懼所致,是對(duì)自己的不自信所致。那么簡(jiǎn)單的事情,我們都可以做好的。也有所謂初生牛犢不怕虎吧,我想,我以后會(huì)克服對(duì)自己的種種質(zhì)疑,盡自己的最好,達(dá)到最好,達(dá)到成功。這是,教會(huì)我們面對(duì)以后未知的人生,要多些自信,多些勇氣。

  盲人搭屋的游戲我們這組玩的很失敗。當(dāng)其他組都解散休息時(shí),我們還在太陽(yáng)底下聆聽(tīng)教練的諄諄教導(dǎo)。教練的話讓在這烈日下的我有種醍醐灌頂?shù)母杏X(jué)!昂侠矸峙淙肆Y源,多出一個(gè)人不需要搭屋,但他可以作為組組間的協(xié)調(diào)員,畢竟,我們的人數(shù)是絕對(duì)不足的。”

  在極速60秒中,教練批評(píng)了我們所有人,說(shuō)我們只知道競(jìng)爭(zhēng),不懂得合作。因?yàn)檫@個(gè)60秒中,我們有4次機(jī)會(huì)可以自己獲得資源,然后如果和其他隊(duì)共享資源的話,那么我們?nèi)喽寄艹晒Α?墒,我們每組都對(duì)自己的資源絕對(duì)保密。大家都不愿去交流,的.確是沒(méi)有一丁點(diǎn)合作意識(shí),導(dǎo)致原本可以共贏的事情變得全軍覆沒(méi)了。我想,當(dāng)今世界的確號(hào)召的主要方向是合作、互利、共贏。這些,從小讀到大的信條,總會(huì)被人一時(shí)的自私蒙蔽。我們的確要開(kāi)拓心胸,幫助他人也是幫助自己啊,朋友總要比敵人多才好活啊。

  最后就是關(guān)于開(kāi)拓視野了,正是有了當(dāng)時(shí)第一組的偉大試驗(yàn),才有了我們后面的風(fēng)馳電掣。在用竹筒運(yùn)球的過(guò)程中,在自我訓(xùn)練時(shí),的確是沒(méi)有任何一個(gè)小組想到前后錯(cuò)開(kāi)的運(yùn)輸方式,是第一組在失敗過(guò)多遍后自主想出的,這種臨機(jī)就變的機(jī)靈我需要記住并學(xué)習(xí)。其實(shí),這也是一種視野,就看你想不想的到。我不敢說(shuō)我的視野能一下子被拓展,但我以后遇到過(guò)不去的坎時(shí),總會(huì)想想,還有沒(méi)有其他辦法呢?

  總之,經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練,真的收獲很多,對(duì)管理、對(duì)人生、對(duì)成功、對(duì)失敗、對(duì)自己、對(duì)別人都有了更深層次的理解。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)10

  結(jié)束了一天的拓展訓(xùn)練,我相信每位學(xué)員都是跟我一樣的感受:累并快樂(lè)著!拓展訓(xùn)練能夠挑戰(zhàn)的勇氣,激發(fā)你的潛能,釋放你的壓力,最重要的是讓所有的學(xué)員可以團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)的精神。

  這是我第一次參加這種擴(kuò)展訓(xùn)練,帶著一種忐忑而又好奇的心情,來(lái)到了xx拓展訓(xùn)練基地,教官要我們迅速成立各小組,并一一自我介紹,隊(duì)員之間馬上加深彼此之間的了解,縮了相互之間的距離。

  我們首先訓(xùn)練的是項(xiàng)目的“信任被摔”,這是拓展訓(xùn)練中最具典型意義的項(xiàng)目之一,每位隊(duì)員站在2米多高的跳臺(tái)上直挺挺的向后倒下,在臺(tái)下其它隊(duì)員用手,肩搭成的一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住。“準(zhǔn)備好了,請(qǐng)相信我們”這句簡(jiǎn)單的承諾,是我勇氣的.xxxxxxxx,讓我毫不猶豫的向后倒在隊(duì)員的“人床”上。通過(guò)這個(gè)訓(xùn)練,鍛練我們的心理素質(zhì),克服恐懼,最重要的是能夠建立隊(duì)員與隊(duì)員間的信任關(guān)系。

  第二項(xiàng)的高空斷橋,規(guī)則是:每位隊(duì)員在8米高的斷橋上這斷橋的這邊走到斷橋的另一端,中間有一1米寬的空間跨度,一直等到只有幾位隊(duì)員沒(méi)有參加了,我還在猶豫,最后鼓聲勇氣穿上保險(xiǎn)帶,還沒(méi)有上去,我的心就怦怦的直跳,在隊(duì)員的鼓勵(lì)聲中,我爬上了8米高的架臺(tái),一上去,腳下的木板就晃動(dòng)不已,手不知道抓哪里才好,腳開(kāi)始打顫我的心更是提到了嗓子眼。站在高空,我不停的鼓勵(lì)自己,不停的跟自己說(shuō)你行,你可以!鼓起最大的勇氣,向前一躍,我成功的,第一步邁出了,此時(shí)心里稍稍放松了些,轉(zhuǎn)身再來(lái)一次,最后再伸腿站在兩塊斷橋兩端,縮腳,那一刻,我大聲的歡呼:“我做到了!”通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,教會(huì)我們?nèi)绾卧诶щy面前,勇于跨出第一步后你會(huì)發(fā)現(xiàn)心情豁然開(kāi)朗,勇敢嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,只要堅(jiān)定一個(gè)信念,就有足夠的勇氣去挑戰(zhàn)未來(lái)。

  參加的第三個(gè)項(xiàng)目叫生死電網(wǎng),也是讓我受益匪淺的一個(gè)項(xiàng)目。在兩個(gè)柱子之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小這一的不規(guī)則的格子,要求每個(gè)格子只能連續(xù)使用兩次,每個(gè)人逐一從格子穿過(guò)去,而且身體的任何一個(gè)部位都不能觸碰電網(wǎng),否則就算“觸電”全隊(duì)失敗,重來(lái),全隊(duì)只有隊(duì)長(zhǎng)能講話,聽(tīng)隊(duì)長(zhǎng)指揮,大家想辦法根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形合理安排,以及嚴(yán)密的分工,有指揮的、抱、抬、舉、推,使出全身懈數(shù),最終大有都勝利逃脫“電網(wǎng)”,我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目靠個(gè)人是無(wú)法完成的,必須依靠大家的力量以及配合才能完成,這也是我們工作中需要的精神,每穿過(guò)一個(gè)格子的,都需要小心翼翼,非常嚴(yán)謹(jǐn),我們?cè)诠ぷ鳟?dāng)中也正是需要這樣的精神。

  最后一個(gè)項(xiàng)目就是:畢業(yè)墻。所有的隊(duì)在不借助身體以外的任何工具爬上4米多的高墻上,就算是成功畢業(yè)了,教官說(shuō)了方法和規(guī)則,用隊(duì)員的腿和肩搭成“人梯”,讓其它隊(duì)員踩在他們的身上,同樣從隊(duì)員中選了兩名總指揮,如果隊(duì)員犯規(guī),總指揮受罰。一始就有人犯規(guī),按規(guī)定,總指揮做20個(gè)俯臥撐,其它人全部圍觀,但是他們做完后,沒(méi)有任何的埋怨,相反,卻是鼓勵(lì)。大家這次都很?chē)?yán)肅很認(rèn)真。一個(gè),兩個(gè),三個(gè)……大伙踩在隊(duì)員鑄起的“人梯”一個(gè)又一個(gè),時(shí)間過(guò)的非?,最后只剩下總指揮兩個(gè)人了,上面拉著一個(gè),讓人懸在半空,另一個(gè)抱著他的腳往上爬,憋足勁,一氣呵成,教官哨聲一響,所有的隊(duì)員歡呼一片,在一名隊(duì)員大聲的念出時(shí)間:26分鐘時(shí),110個(gè)再一次歡呼,這是勝利的呼聲,這是感動(dòng)的呼聲。

  擴(kuò)展訓(xùn)練結(jié)束了,我們也結(jié)業(yè)了。但是我們心中的那一感動(dòng)卻沒(méi)有因結(jié)業(yè)而停止。

  最后呢,感謝此次擴(kuò)展訓(xùn)練班給我們這次拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),這將是我終身難忘無(wú)法抹滅的一段回憶,拓展訓(xùn)練給我們帶來(lái)很多生命中不一樣的東西,陌生的人走到一起,在汗水、歡笑中不斷的學(xué)會(huì)互相協(xié)作,互相鼓舞,互相幫助,這不僅僅是段回憶,更是一種團(tuán)結(jié)作戰(zhàn)的精神,一種讓我們更加淡定而又堅(jiān)強(qiáng)的工作態(tài)度和必勝的勇氣!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)11

  通過(guò)這次拓展活動(dòng)讓我懂得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧,同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正,無(wú)以自立。因此,在日常工作與學(xué)習(xí)中,我們要擺正自己的'位置,不要提早給自己設(shè)限,也不要給自己戴高帽,我們要善于正視自己,擺正位置,善于挖掘自身潛力,善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了,但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍,培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí),同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己,要相信自己,時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

  謝謝公司為我們提供的本次拓展。收益頗多,最大的收獲是在最后一個(gè)環(huán)節(jié),當(dāng)總指揮和副指揮為我們一次次犯下的錯(cuò)承擔(dān)時(shí),我才認(rèn)識(shí)到原來(lái)?yè)?dān)當(dāng)竟然有如此大的魔力,沒(méi)有苛責(zé)與懲罰,只有默默的承擔(dān),竟然可以如此激勵(lì)鼓舞人,愿我們?cè)诠ぷ。生活中都做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)?shù)娜耍缪莺米约旱慕巧。加油?/p>

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)12

  為了培養(yǎng)管理干部“凝心聚力、攻堅(jiān)克難”的團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,,我礦組織了為期兩天的團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。

  活到開(kāi)始后,我們被分成四個(gè)小隊(duì),各小隊(duì)自行設(shè)計(jì)隊(duì)名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)標(biāo)、口號(hào)、隊(duì)歌,隨后開(kāi)始了《排雷》、《過(guò)河》、《穿越電網(wǎng)》、《流程作業(yè)》和《強(qiáng)度金沙江》等拓展項(xiàng)目。我所在的小隊(duì)隊(duì)名叫作城市獵人,共17人。

  所參加的拓展項(xiàng)目中,穿越電網(wǎng)項(xiàng)目對(duì)我感觸最深。所謂穿越電網(wǎng):即在兩棵樹(shù)之間掛著一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個(gè)格子。要求每個(gè)人逐一從其中一個(gè)格子過(guò)去,身體的任何部分(包括頭發(fā)、衣襟等)都不能碰到網(wǎng),否則即為“觸電”。只要有一人“觸電”,全隊(duì)失敗,先前通過(guò)的人,都必須重新開(kāi)始。這是一項(xiàng)非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,也是我認(rèn)為最有教育意義的項(xiàng)目。

  一開(kāi)始大家躍躍欲試,經(jīng)過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn),單靠個(gè)人根本無(wú)法通過(guò)。于是,在隊(duì)長(zhǎng)的安排下,大家想辦法,根據(jù)網(wǎng)格的大小和隊(duì)員的體形,合理進(jìn)行安排,并進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,有人指揮,有人幫助、有人監(jiān)護(hù)。先嘗試過(guò)去兩個(gè)同伴,經(jīng)過(guò)三次失敗,把“抱、抬、托、舉”各種手段都用上了,最終大家才全部通過(guò)了“電網(wǎng)”。

  通過(guò)這次拓展訓(xùn)練給我們留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái)有以下內(nèi)容:

  1.有很多事靠個(gè)人的力量根本無(wú)法完成,必須依靠集體的力量協(xié)同配合,這就是組建團(tuán)隊(duì)的意義和價(jià)值。一個(gè)團(tuán)隊(duì)成立時(shí),一定要建立強(qiáng)有力的組織指揮體系,進(jìn)行合理的分工和協(xié)作,才能保證團(tuán)隊(duì)工作有序的開(kāi)展。

  2.大小不一的電網(wǎng)格子,有的非常小,象征著不同的環(huán)境和艱難的條件。游戲就像是一個(gè)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng),不要試圖輕易改變游戲規(guī)則或者社會(huì)環(huán)境,唯一能做的就是在最短的時(shí)間內(nèi)適應(yīng)環(huán)境。同時(shí),游戲的規(guī)則會(huì)不斷改變,猶如社會(huì)環(huán)境和競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境在改變,競(jìng)爭(zhēng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)、改進(jìn)的過(guò)程,不斷尋找它的突破點(diǎn)。

  3.大的格子非常有限,我們不能讓瘦小的女生占用大格子,必須留給身材高大的同伴,這說(shuō)明資源是有限的,必須學(xué)會(huì)合理分配。因此,任何一項(xiàng)工作開(kāi)始之前,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人要審時(shí)度勢(shì),根據(jù)實(shí)際條件和資源,統(tǒng)籌計(jì)劃,合理安排。

  4.組織中雖然各有分工,但是所有人都對(duì)結(jié)果和最終的績(jī)效負(fù)有責(zé)任。任何一個(gè)工序的失誤,都可能導(dǎo)致“觸電”,團(tuán)隊(duì)的成果將前功盡棄、毀于一旦。我們?cè)凇氨、抬、托、舉”的時(shí)候,都必須留意一下其他同伴的動(dòng)作,團(tuán)隊(duì)所有成員都必須在相互協(xié)作中善意提醒、彼此關(guān)注。

  5.每托起一個(gè)同伴,我們都小心冀冀,凝神屏氣。工作中,我們不正是需要這種嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的`態(tài)度嗎?

  6.一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功,只有團(tuán)隊(duì)成員群策群力,鼎力相助,才能最終完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。

  拓展訓(xùn)練的過(guò)程中,大家得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了大家這些年來(lái)的思維模式,超越了自我,認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量,也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。也努力在以后的工作中,把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。牢固樹(shù)立責(zé)任意識(shí),積極奉獻(xiàn),勇于開(kāi)拓,為我礦的安全發(fā)展發(fā)揮了生力軍和突擊隊(duì)的作用。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)13

  xx年5月7日上午9:30左右到達(dá)目的地,一下車(chē)教練的口哨就吹響了,老師們沒(méi)有很好的準(zhǔn)備下就全部沖了下來(lái)集合,教練告訴了我們今天活動(dòng)的流程,上午我們有兩個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目《偷天換日》《沙場(chǎng)點(diǎn)兵》,清楚了上午的流程之后,教練開(kāi)始了魔鬼式的訓(xùn)練口號(hào)。

  老師們站在太陽(yáng)底下笑翻天教練根據(jù)拓展訓(xùn)練方案,安排所有200多人進(jìn)行橫縱隊(duì)站齊,開(kāi)始了口號(hào)訓(xùn)練,向前看、向左看齊、向右看齊、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)……教練把所有的人從1—6報(bào)數(shù),把所有人員分開(kāi),有認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的,大家組成一支小隊(duì),為自己的小隊(duì)取隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌,選隊(duì)長(zhǎng)、旗手、政委、安全員、環(huán)保大使,我被分配在第五隊(duì):火箭隊(duì),職責(zé):環(huán)保大使。所有的任務(wù)都分配給了每一位隊(duì)員,在接下來(lái)的訓(xùn)練中,每個(gè)人都要團(tuán)結(jié)一致,相信自己,相信他人。

  第一項(xiàng):偷天換日。走廊的長(zhǎng)駐上綁著一些絲線,所有隊(duì)員蒙著眼睛從起點(diǎn)到終點(diǎn),不能觸碰到線條,有鈴鐺的地方必須從底下鉆過(guò)去。隊(duì)長(zhǎng)可以指揮正在過(guò)去的隊(duì)員口令,告訴她該怎么走,要怎么注意,才能安全的通過(guò)。一次又一次,我們的隊(duì)員都安全通過(guò)了,當(dāng)時(shí)的心情很激動(dòng),教練計(jì)時(shí),隊(duì)員緊張的通過(guò),最后的成績(jī)還不錯(cuò),大家了解了一個(gè)人不管做什么,靠自己的力量是不行的,一定要團(tuán)結(jié),相互幫忙,才能做好要做的事。

  第二項(xiàng):沙場(chǎng)點(diǎn)兵。訓(xùn)練場(chǎng)地上擺著一個(gè)長(zhǎng)方形,里面擺了地雷和手榴彈,每對(duì)派一名司令員、參謀長(zhǎng)、士兵,由士兵在戰(zhàn)場(chǎng)中打仗,士兵蒙著雙眼,由參謀長(zhǎng)指揮,司令員說(shuō)話,(參謀長(zhǎng)不能講話,司令員不能觀看到現(xiàn)場(chǎng)),戰(zhàn)場(chǎng)中士兵撿起手榴彈進(jìn)行對(duì)方的“消滅”,如果參謀長(zhǎng)和司令員還有士兵的配合不好,游戲中就會(huì)受傷,所以合作是最好的起點(diǎn)。

  上午的訓(xùn)練到這了,所有的隊(duì)員都處于緊張和比賽中,當(dāng)中休息的.時(shí)間僅于十分鐘。吃完中飯后,所有隊(duì)員立刻集合,開(kāi)始下午的魔鬼訓(xùn)練。

  第三項(xiàng):鼓動(dòng)人生。教練把平常用的擊鼓旁邊系著幾根繩子,另外加一個(gè)排球,所有對(duì)員的手必須要在繩子上,握繩子的方法不能太下了。選出一名丟球員,負(fù)責(zé)把球丟在鼓上,那是鼓隨球動(dòng),2分鐘顛200個(gè)球,所以所有隊(duì)員在商量好了之后開(kāi)始練習(xí),剛開(kāi)始的技術(shù)方法完全沒(méi)掌握,在教練的指導(dǎo)下,在團(tuán)隊(duì)的合作下,我們?cè)骄毩?xí)越好,大家不放棄,一直堅(jiān)持,就是我們最好的成績(jī)。

  第四項(xiàng):高空斷橋。看起來(lái)很害怕的一個(gè)項(xiàng)目,所有的隊(duì)員在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)全部都要體驗(yàn)高空中的斷橋,從下面看上去,上面的斷橋距離很遠(yuǎn),可是上去了之后,在只有一只腳長(zhǎng)的寬度上從一頭跨到另一頭,是很大的一個(gè)跨越。開(kāi)始上了,隊(duì)員們都很興奮和緊張,體驗(yàn)人生中的膽量和自己的嘗試,如果你做到了才是最棒的。所有隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)的上去了,都通過(guò)了自己的勇氣過(guò)關(guān)了,連我們的阿姨都勇敢的沖上去,效果很好。規(guī)定的時(shí)間還有多的,教練給與了鼓勵(lì)。所以在人生中,不管你做什么,都要從不同的角度去看待,他會(huì)給你意想不到的結(jié)果。

  第五項(xiàng):珠行萬(wàn)里。教練組織所有隊(duì)員說(shuō)明了體驗(yàn)和配合的規(guī)則(把教練發(fā)下來(lái)的半截軟管一人一小節(jié),一個(gè)接一個(gè)的運(yùn)送一顆珠子,珠子不能掉落、不能后退,一直到終點(diǎn)傳到一名隊(duì)員手中,然后由這名隊(duì)員(蒙著眼睛)用簡(jiǎn)單的方法滾動(dòng)到前方的三個(gè)圓圈圈里,每一個(gè)圈圈都要經(jīng)過(guò),最后三顆珠珠到位才算過(guò)關(guān)),所有的隊(duì)員開(kāi)始商量著對(duì)策,一個(gè)接一個(gè)地傳,后面的路線不夠,前面完成的人員就要沖到后面去接著,直到運(yùn)送完珠子,此關(guān),所有隊(duì)員都拼命的跑著,運(yùn)輸著,直到進(jìn)入了一顆珠子,和對(duì)方打成平手。

  教練組織所有隊(duì)員集合,進(jìn)行了總結(jié),告知了今天每個(gè)組的成績(jī),每個(gè)組員的最深感想和每一個(gè)項(xiàng)目的最后感觸。隊(duì)員們有很多不一樣的感想,每個(gè)人都用不同的角度去看,最多的還是一句話,大家在一起,不管認(rèn)識(shí)不認(rèn)識(shí),都要互幫互助,互相扶持,互相商量,互相配合。

  但我知道,雖然每個(gè)人在最后,渾身酸痛,每個(gè)部位都承受著以前未承受過(guò)的痛,但是在每個(gè)人的心中都有說(shuō)不出的激動(dòng)和感動(dòng)。在這兩天的拓展訓(xùn)練里,每一位老師都深有體會(huì),不管在做什么事的時(shí)候,大家都要團(tuán)結(jié)在一起,凝聚在一起,因?yàn)橹挥写蠹以谝黄鸹突ブ还茏鍪裁炊伎梢酝ㄟ^(guò)。

  一個(gè)人的力量是渺小的,但集體的力量,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的,我相信,此次的笑翻天拓展訓(xùn)練會(huì)讓我們以后更加強(qiáng)大起來(lái)!團(tuán)結(jié)起來(lái)!一起走向更高峰!

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)14

  xx月xx日,有幸成為公司組織的第一批參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練人員之一,經(jīng)過(guò)兩天一夜的訓(xùn)練,除了身體上的疲憊外,在精神上也頗有收獲,但更重要的是對(duì)自己、對(duì)團(tuán)隊(duì)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),那就是一個(gè)人要發(fā)展,自信心是必不可少的,而一個(gè)公司要發(fā)展,一支富有激情的團(tuán)隊(duì)也是必不可少的。

  有感一:團(tuán)隊(duì)建設(shè)所謂團(tuán)隊(duì),就是由某些人為了達(dá)到一定的目標(biāo)而組成的一個(gè)隊(duì)伍,團(tuán)隊(duì)中的人可以是固定的,也可以是臨時(shí)的,可能是認(rèn)識(shí)的,也可能是不認(rèn)識(shí)的`,他們來(lái)自四面八方,男女老少,而我們就是這樣的團(tuán)隊(duì),大家來(lái)自不同的所、隊(duì),差不多每個(gè)崗位都有,各方面的能力也參差不齊。

  很快在教官的指引下,我們推選了隊(duì)長(zhǎng),挑選了隊(duì)名,唱出了我們的隊(duì)歌,一個(gè)團(tuán)隊(duì)建設(shè)由此開(kāi)始,歌還是一樣的歌,而歌聲從到開(kāi)始之初到后來(lái)的豪情滿懷,是不是標(biāo)志著我們的團(tuán)隊(duì)拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。

  有感二:凝聚力沒(méi)有人知道接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么,直至教官宣布下一個(gè)任務(wù),下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則,為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù),規(guī)則有好幾個(gè),由易到難,也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開(kāi)始之前,教官總會(huì)三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時(shí)間或是完成任務(wù)的方式方法,此時(shí)就需要很好的凝聚力,能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來(lái),而我們也真正做到了,我看到的是我們?cè)诜e極討論,獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,盡管也有爭(zhēng)論,有分歧,但我們的目標(biāo)只有一個(gè),那就是百折不撓的完成任務(wù),我們做到了,我們都高舉雙手,發(fā)出勝利的喝彩。

  有感三:嘗試與執(zhí)行力“摸著石頭過(guò)河”是一種嘗試,這一嘗試帶給了我們改革開(kāi)放三十年來(lái)翻天覆地的變化,而踩著梅花樁過(guò)河也是一種嘗試,這一嘗試讓我們每個(gè)人都體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量,集體的力量,當(dāng)一個(gè)辦法不行時(shí),馬上有另一個(gè)辦法付諸行動(dòng),當(dāng)所有的辦法都用了以后,我們找到了一個(gè)最可行的辦法,這是嘗試與執(zhí)行力最佳結(jié)合的最好體現(xiàn),我們看到的是每一個(gè)人都按照既定的方案不折不扣的執(zhí)行,在執(zhí)行的同時(shí),每一個(gè)行之有效的方法,每一個(gè)善意的提醒都被及時(shí)的傳達(dá)下去,直到任務(wù)的完成,大家都為了一個(gè)共同的目標(biāo)在努力著,努力著……

  總結(jié)參加完這次拓展,可能每個(gè)人聽(tīng)得最多的是總結(jié),說(shuō)得最多的也是總結(jié),因?yàn)槊客瓿梢粋(gè)任務(wù)時(shí),教官會(huì)不厭其煩地讓我們作一個(gè)小小的總結(jié),有些人說(shuō)沒(méi)什么意思,不適合已工作多年的我們,但更多的人是意猶未盡,期待著有更多更難的任務(wù)在等待著我們,其實(shí),細(xì)想下來(lái),總結(jié)未嘗不可,由小見(jiàn)大,由微見(jiàn)著,我們捫心自問(wèn)一下,你是否對(duì)你走過(guò)的人生作過(guò)一次小小的總結(jié),在我們的工作中,生活中需要總結(jié)的地方太多了,有總結(jié)才有提高,有提高才會(huì)進(jìn)步。總結(jié)可以讓你點(diǎn)評(píng)過(guò)去,正視現(xiàn)在,看清未來(lái),也只有這樣,你的人生才會(huì)沿著你既定的目標(biāo),穩(wěn)妥的前行。

團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)15

  11月4號(hào),是我值得深刻銘記的日子,因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練,雖然只有短短的兩天半時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這兩天半的時(shí)間里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:

  (1)“信任背摔”:

  相信他人,為成功贏取時(shí)間----背摔。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的.活動(dòng),一個(gè)人背站在1.6米高的地方,如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常,沒(méi)有什么蘊(yùn)涵,其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度!靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累!靶湃巍笔紫纫嘈抛约,做什么事情都要充滿自信。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心,那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心,這樣才會(huì)被信任。游戲中短短幾個(gè)字 “相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心,起碼有這些伙伴做后盾,這時(shí)心里就會(huì)輕松許多。工作中我們相信自己,信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”?傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o(wú)限的,相信他人就是相信自己。

  (2)“孤島求生”:

  參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn),利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上,一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上,每個(gè)平臺(tái)目前最高可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容,相互支持與緊密合作,打破隊(duì)員

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