[精品]學游泳作文
在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。那要怎么寫好作文呢？以下是小編整理的學游泳作文，僅供參考，大家一起來看看吧。
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學游泳作文1
去年的暑假，我跟著爸爸媽媽去游泳。做完熱身運動后，媽媽站上起跳臺，一個利落的魚躍入水，鉆進了泳池。自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳，四種姿勢輪番上陣，不僅我看得目瞪口呆，還吸引了泳池里一大批的目光。一時間，我熱血沸騰，也學著媽媽的樣子撲入泳池，“咕嘟咕嘟”，我連喝了兩口水，就漸漸地往池底沉去。
爸爸看到我的糗樣哈哈大笑，指著我說：“你的姿勢真漂亮，標準的`蛤蟆撲水�！蔽衣犃税职值脑挘睦镂鼧O了。這時，媽媽摸著我的頭安慰道：“沒關系，媽媽教你，我們就從自由泳學起吧�！本瓦@樣，我開始了漫長的游泳訓練。
學游泳要從練憋氣學起。一開始我總憋不長，媽媽就反復地教我深吸氣，在水里慢慢地吐水泡。我學著媽媽的樣子在水里吐氣，漸漸地我掌握了要領，開始放松下來，不但在水下憋氣的時間延長到了四十秒，身體也不由自主地浮了起來。
媽媽看我適應良好，就接著教我打腿。先趴在岸上做陸地模仿，媽媽在一旁掐著時間計數(shù)，還不斷地糾正我的動作。等我熟練了以后媽媽才讓我下水，讓我一趟一趟地反復練習。日復一日，整整練了一個星期，我才熟練地掌握這個動作，能在水里自如來去。
最后，媽媽給我加上了劃臂和換氣。起初，我的整套動作配合總是出現(xiàn)問題，不是頭抬得太高，就是動作不夠舒展，亦或是肩膀太僵硬。爸爸笑話我“猶如垂死掙扎”，我很不服氣，堅持天天下水練習，慢慢地動作越來越順暢，我越游越快，越游越遠。
如今，我不但可以在泳池里自由地遨游，還能熟練地運用滾翻轉身等技巧，50米，100米，200米……游泳再也不是一件辛苦的事，而是一種享受。與此同時，我的體能也有了很大的提高，再也不會在體育課上“拖后腿”了。學會了游泳后就輪到我“嘲笑”爸爸了，因為他是“旱鴨子”。
學游泳作文2
說來慚愧，今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個游泳圈來游泳，看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游，我那個真是眼紅�。寢屧谑罴俾犝fXX公園要辦個培訓班于是便帶我去報名。
報名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課：換氣。我們的王教練給我們做示范：先吸一口氣，把氣吐在水中，然后仰起頭來換氣，再吐在水中。別看“魔鬼教練”（太兇了，我們暗地里都這么叫她）做得這么輕松，可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水，看這我的表現(xiàn)，教練把她的臉拉得長長的，就像是一個長頸鹿，還不耐煩的說“你苯�。】刹豢梢圆晃�！”唉，竟當重出丑真是恨不得一下字鉆進水里，只可惜沒那個膽，要是我會游泳的話我一定要鉆下去！當我自尊心受挫時心里有了一股大大的氣，我于是試這不用鼻子�；侍觳回撚行娜�，我竟學會了！別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢！~~
倒數(shù)第二節(jié)課，教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游！聽了這個消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下，驚呆了，我怎么也沒想到會去深水區(qū)心想：“這下完了，我在淺水區(qū)還過得了關，游不動了還可以走一小段，濫竽充數(shù)，而深水區(qū)比我不知道高多少！萬一腳一停，那我的小命可就保不住了�！陛喌轿伊�，我前面的同學都在安慰我說“別怕，一會就到拉”可我的`雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時候，也不知道是誰這么缺德，把我這么一推就推下去了，沒辦法我只好硬這頭皮游下去，反正游也是死不游也是死。這時，游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪，生怕一停下來世界末日接會來臨。那時，我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎，經(jīng)過了“十八層地獄的煎熬”，突然游不走了，象碰到什么東西似的，難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也！腳底忽然輕飄飄的~~
學游泳作文3
今天第一天學游泳。
路漫漫，終于到了！
進了體育館，我們去了更衣室換好衣服后，馬上排好隊，來到游泳池。
游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師，他講了注意點后，給我們排好隊。
教練讓我們先做了準備活動，接著坐在岸邊，把腳放進去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來水面很淺，誰知下去....卻像無底一樣。
教練先讓我們練習行走。阻力還真大，不過由于大家是搭肩一起走的，感覺還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組，一個一個走。
輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點追上那位同學。我奮力向前走。誰知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕�。】謶终紦�(jù)了我的整個兒的.心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來水！
天吶！真難受啊！簡直是求生不得求死不能�。∥乙詾槭澜缒┤湛煲搅恕�
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來了幾秒鐘。��！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……
終于走到岸上了！似乎像去鬼門關走了一回一樣，想起來都后怕。
殘酷地訓練還沒有結束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒人會。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受�。�
最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個一個檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來，我的肩膀沒有放松。教練不停地對我說，“放松，放松”
終于下課了，回家咯！
學游泳作文4
今天天氣熱極了！炙熱的太陽火爐似的照射著大地�；▋骸⒉輧憾紵岬霓抢铝祟^。媽媽建議我們全家去游泳，聽到這個建議，我開心得一蹦三尺高。
來到游泳館，我迫不及待的換上心愛的粉色泳衣、粉色泳帽，戴上粉色眼鏡，塞好耳塞，掛上鼻塞，系好充氣腹帶，整理好一切“裝備”后，我小跑一般的來到泳池邊。泳池里的人真多��！個個臉上都掛著笑容，玩的不亦樂乎。我坐在池邊，試探著用腳試了試水溫，遲疑著不敢下水。爸爸媽媽陸續(xù)跳入水中，我也勇敢的跳了下去。啊，好涼��！我打了個冷戰(zhàn)，剛剛燥熱的身體一下涼爽下來，真的很痛快！爸爸媽媽來到我身邊，開始了我今天的游泳的學習。
爸爸先教給我游泳的基本動作，手腳劃水的姿勢，手腳的配合，如何用嘴巴換氣，如何呼吸。仗著有充氣腹帶，我勇敢的浮在水面，像一條自由的小魚，按著爸爸教的動作要領游了起來。正當我越游越開心的.時候，媽媽要求我把充氣腹帶去掉，媽媽說戴著腹帶永遠也不能真正學會游泳。望著深能沒過我頭的水面，我害怕了，緊緊抓住腹帶不肯撒手。“爸爸保護你，寶貝，不要害怕�！卑职诌呌檬州p輕托著我，邊對我說。
望著爸爸媽媽鼓勵的眼光，看著水里游來游去的人們，我也想像他們一樣在水里自由開心的游著。我不情愿地松開了抓住腹帶的手，按照爸爸剛才教我的動作姿勢試探性的游了游，從一米，兩米，慢慢的我能游到五米，正在我越游越大膽，越游越開心時，一個小水浪打了過來，“咳咳……”我嗆了口水，不停的咳了起來，鼻子好難受。在爸爸媽媽的幫助下，在我的勇敢努力下，我終于學會了游泳。
當我發(fā)現(xiàn)自己可以順利游出去的時候，那種感覺別提有多高興了！其實世上真的沒有什么困難是難以克服的，只要我們用心、下功夫的去面對，什么困難都能迎刃而解。
雖然喝了一肚子水，但我玩得真開心��！游泳真好，既能鍛煉身體，又給炎炎夏日帶來了片刻涼爽。
學游泳作文5
暑假的一天，爸爸帶著我去學游泳。
在路上，我看見一條小狗正在游泳，就想：小狗會游泳，是狗爬式，不就是讓身體浮起來嗎？忽然，我又想到了氣球，氣球里裝滿了空氣，放在水里就能浮起來了，那么人在吸氣時，把自己吸成一個“氣球”，那不就能像小狗一樣的浮起來了。好，就這么定了，等會兒要給爸爸一個驚喜。
到了游泳池旁，我和爸爸早已穿好泳衣，準備下游泳池“大干一場”。
下了水，我和爸爸先打起了水仗，晶瑩剔透的水珠在天空飛舞著，我們也伴隨著天空中的水珠在水里走著。這就是我爸爸發(fā)明的'水上熱身。
游泳學習正式開始了�！鞍职�，我想試一下，這池水才一米，我的身高已經(jīng)一米四幾了。沉到底我就站起來，好嗎？”我用懇求的目光，看著爸爸。“恩”，爸爸思考了一下，說道�！暗辉囈淮巍！蔽乙宦牐_心的對著爸爸笑了，立刻準備開始。我按照剛剛想的動作，吸了一大口氣，往水里一跳：“啊！”只聽我一聲大叫。我的臉已經(jīng)沉到水里。我想站起來，但是根本站不穩(wěn)。爸爸趕緊趕了過來，一把抓住我，一邊給我擦臉，一邊說：“要學游泳就不能怕水，你可以先扶著泳池邊站著，把臉先放進水里，在水里吐氣，吐好要快速抬頭吸氣，再下去，這樣反復多練幾次，就可以了浮起來了哦。”
第一次，我剛把頭埋下去，就想抬起來，可又想了想：這水又不會吃了我，再堅持一會。接著，我開始吐氣�！肮竟竟竟尽睅讉�小水泡冒了出來，我便抬頭吸氣�？蓵r機沒把握準，吸了幾顆小水珠，咳了一會才咳出來。我毫不氣餒，又試了十幾遍，感覺自己熟練后，我迫不及待地跳進水里，抱成一團，身體慢慢上升，直到露出水面。
“你可以平趴在水里試試。”爸爸見我呼吸氣已練得差不多了，對我說道。我按爸爸說的，第一次先抓著他的手，第二次慢慢松開手自己試了試，第三次再加上爸爸教我的手腳的動作�！巴�，成功了”我開心的叫道。
那一天，我很開心。因為我學會了游泳。
學游泳作文6
放假前，老師給我們看了一些有關溺水的新聞，讓我知道了會游泳的重要性。暑假里，我央求爸爸給我報了游泳班。
那天，天氣炎熱，太陽像個大火球炙烤著大地，我們來到泳池邊，里面人真多，有的小朋友像魚兒一樣游來游去，有的小朋友像青蛙一樣跳入水池，有的小朋友在追逐嬉戲……我多么希望能早點學會游泳，可以像他們一樣在清涼的水里暢游。做好準備工作后，我終于迎來第一節(jié)課，教練先教我憋氣，教練說：“先吸一口氣，然后鼓起腮幫憋住，潛到水里數(shù)十下再出來�！边@個很容易，我一下就學會了，我想：呵呵，學游泳真容易！第二節(jié)課，學手的動作，先像拜佛一樣把手放在胸前，然后向前伸直，再稍稍向下?lián)芩偈栈氐皆瓉淼?樣子，就這樣反復練習。沒用多久，我就找到了感覺，能浮起來偶爾也能像魚一樣游一小段距離了，我高興的像吃了蜜一樣甜！第三節(jié)課，就是練習腳部動作，這個也不太難。第四到六節(jié)課把前面幾個動作結合起來，這個比以前難多了，一開始做了手的動作就忘記了腳，做了腳部動作又忘了手，總是協(xié)調不好，一不小心還會喝幾口水，池水澀澀的，真惡心。最后幾次課，教練教我換氣，這個是最難的，有一次，我還沒浮出水面就憋不住了，在水里吸了一口氣，頓時池水嗆進我的氣管鼻孔，我感到呼氣困難，不斷地咳嗽，一時天旋地轉，眼冒金星，鼻子酸酸的，眼淚在眼眶里打轉，最后終于忍不住了，我哭著跑上岸向爸爸訴苦說：“爸爸，太難了，我不想學了�！卑职终f：“世上無難事只怕有心人，你是個勇敢的孩子，你一定可以的，爸爸相信你，加油！”我只好硬著頭皮回到泳池按教練的方法繼續(xù)練習，在伸開手臂的時候吸氣，手臂回到下巴的時候呼氣，功夫不負有心人，通過不斷練習，慢慢的我掌握了訣竅，能自如的換氣了。“我學會了游泳，我學會了游泳！”我在泳池里高興地吶喊著。
在這次學游泳中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，萬事開頭難，只要堅持一定會成功。
學游泳作文7
暑假的一個下午，天氣晴朗，天空萬里無云，只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了，他若有所思地來到我身邊，輕聲輕語地說：“浩，我們去游泳吧？”“游泳？我不會啊！”我很驚訝地叫起來。哥哥眨了一下右眼：“有我在，保證你學會！”
我倆來到游泳館。游泳館的人真不少，大家在水里游來游去，像一條條快樂的小魚�？粗麄兡庆`活自如的樣子，我想：大家都游得這么歡，沒什么好害怕的。
哥哥給我找來一個游泳圈，拉著我來到了淺水區(qū)。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來漂去，哥哥邊游邊說：“看，像我這樣，手向兩邊劃的同時，腳用力往后蹬……”他說得很容易，動作也確實很輕巧。我套著泳圈模仿著他的樣子游來游去，我覺得自己就是一名專業(yè)的游泳運動員。
游了幾個回合后，哥哥鼓勵我脫掉泳圈試試。我心里沒底，站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮，大聲對我說：“別怕，我保護你，頂多喝兩口水而已！”哥哥邊說邊過來扯我的游泳圈，我急得嚎叫起來：“不要哇，不要哇……”
泳池里的人不約而同地把目光投向我們，看得哥哥像是做了什么虧心事似的.臉紅到了脖子根，但他還是不死心：“浩，你連喝水的勇氣都沒有，這么膽小還學什么游泳？”我不做聲，心里很矛盾。“你的動作都做得很到位，來，脫下泳圈，試一試”為了鼓勵我，哥哥又跳進水里游了一個來回。
我被哥哥打動了，心想：試試就試試，不就是喝幾口水嗎？我鼓起勇氣，脫下泳圈，小心翼翼地趴進水里。在哥哥不厭其煩地指導下，在喝了不知多少口生水后，我竟能靈活自如地游來游去了。我撿起游泳圈，驕傲地把它甩向了池邊。
如今我已能像哥哥一樣，變著花樣游。有人問我，是誰教你學會游泳的啊。我總會響亮地回答：“勇氣”。
勇氣，走向成功的第一步。
學游泳作文8
我是一只旱鴨子，喜歡水卻不會游泳。今年夏天，為了讓我學會游泳，媽媽給我在玉泉游泳池報了游泳學習班。
起初，我們是在岸上做手的伸、翻、劃、蹬、并這幾個動作，大家做得都不錯。但是，一下到水里，不是忘了劃手、抱水，就是沒有夾水，有的比狗爬還難看。我獨自在一旁不停地練習，爭取把每一個動作做得最標準：手伸出去時變成1字，夾水的時候盡量夾緊些。
漸漸地，我的動作標準起來了，越來越像只青蛙了。接下來我們就要學最關鍵的一步——換氣。雖然，只是抬一下頭換口氣這個看似簡單的.動作，實際上，卻是所有動作中最難也是最關鍵的。換氣時要手腳配合，不然，就得嗆水，嚴重的會導致溺水死亡，可馬虎不得。在學換氣時我遇到了困難：總是換不到氣，還經(jīng)常嗆水。只好請教教練。原來，換氣前，要先將嘴里的氣吐光，手在劃水時順勢向下壓，然后，再把頭抬出水面換氣。我照教練說的，先把氣吐盡，再換氣果然輕松多了。
在這個學習班的學員中，年齡大的13歲，小的只有5歲。學習中，還有不少趣事。瞧，那個身著黃色泳衣的小姑娘，開始幾天，不肯憋氣，被教練拉到深水區(qū)，硬把她的頭按了下去。過了一會兒，教練問：“敢不敢憋氣了？”她說：“敢了�！被氐綔\水區(qū)后，她說：“我想到邊上去。”教練答應了。結果，她一到邊上就“噌噌”兩下爬上了岸，逃向女更衣室。再看那穿著黑色泳褲的小胖墩。教練看他個兒高，讓他去稍微深一點的地方，哪知他冒出這么一句：“我才八歲，我還要做人的�！迸媒叹毧扌Σ坏谩Ｎ覀冞@兒啊，還有一位談判專家呢。一次，教練要帶他到深水區(qū)去游，他就開始談判了：一會兒說想小便，一會兒詢問教練的姓名，問不出來就按教練的特征起了個外號來稱呼，實在沒辦法就干脆說想大便了。教練不讓，把他扔到水里。沒辦法，他只能游了，可換氣時還不忘喊兩聲“救命！”……
訓練的一段時間里，很多的趣事讓我覺得特別快樂，更重要的是我學會了游泳，從今以后，我不再是只旱鴨子了，而是一條快樂的魚，能在水中盡情地玩耍、嬉戲。水和我的距離也越來越近了。
學游泳作文9
我是一只十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。
暑假里，媽媽讓我和幾個小伙伴一起學游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館，看見有許多大人、小孩在水里嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行游泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝后，便準備下水好好玩上一通。
剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，說“你們準備干嘛，翅膀沒長硬，就準備飛了�！蔽覀兪钦啥蜕忻恢^腦，像幾個霜打的茄子一樣，傻傻地站在那里。教練接著說：“你們幾個，把身上的浮板都卸了，先練基本功�！�
就這樣，我們學游泳的歡樂勁一去不復返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開始，我們在游泳館跑了三圈，練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步，進行岸上練習，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習了一個多小時。第三步，進行水中練習，老師給我們綁上浮板，練習水中憋氣，可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束后，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。
練了好幾天，我練的“談泳色變”，心里直打“退堂鼓”。小伙伴們都學會游泳了，可我還是沒有學會，哭著喊著對媽媽說：“媽媽，我不要學游泳，太難了�！笨蓩寢尣煌�，對我是軟硬兼施、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話不說，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎著蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來，過了幾分鐘，我突然學會了，甚至連浮板都用不著了。這可把我樂壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點沒感覺到累。
在回家的路上，我唱著兒歌，踩著“單車步”，心里美得跟喝了蜜糖似的.，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現(xiàn)在，我經(jīng)常去游泳館玩，什么自由泳、水中翻躍，對我來說都不在話下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。
學游泳作文10
暑假來了，媽媽說去年游泳就沒有學會，今年再報一個班學學吧，爭取學會三個泳姿。第二天，媽媽帶我去小海豚游泳館試課，那里面是專業(yè)教小朋友游泳的，試完課，我覺得還不錯，媽媽就交錢給我報了名。
走進游泳館，來到游泳池旁，游泳池的水瓦藍瓦藍的清澈見底。由于放假里面學游泳的人很多，他們穿著五顏六色的泳衣，有的像一朵蓮花，飄在水里游。有的像一只青蛙，學習著蛙泳。我還看見一個胖乎乎的小男孩，像海豚一樣，游來游去。這時，我也迫不及待的換上泳衣。
換上泳衣，我站在游泳池邊，心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水，這時，教練鼓勵我說：男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著，我也鼓起勇氣，鉆進了水里。水里好舒服啊，涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。
接著，教練說學游泳首先要學會閉氣，我把氣憋住，一頭扎到水里面，一小會，我感覺自己慢慢的浮了上來。下來，我又按教練說的伸長胳膊伸直腿，浮在水面上憋氣。我在做這個動作的.時候，我感覺水的浮力可真大，我好像很輕松地趴在水面上，一點也不害怕。
隨后，我又學了蛙泳的姿勢，教練說蛙泳是最簡單的游泳動作，教練把蛙泳的基本動作教給我，又在水里給我示范了動作，我看到教練在水里兩只腳并到一起，收回來，再蹬出去。兩只手張開合攏，畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面，好像一只大青蛙。
這下，該我游了，教練扶著我先學腿上的動作，再學胳膊的動作，游著游著，我感到教練放開了手，這時，我一緊張，水鉆進了我的鼻子和嘴里，嗆得我喘不過氣來，還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時教練說：不要泄氣，加把勁一定能學會。我又一次鉆進水里，琢磨著蛙泳的動作，想著教練說的話：不要用鼻子呼吸，嘴吸嘴吐，最后經(jīng)過我的努力，我終于像一只小青蛙在水里游來游去，接下來的目標：自由泳！
學游泳作文11
7月5日晚上終于可以游泳了，這可是我從報名后一直期待的日子呀。
6點鐘開始到7：30就學游泳了，我們5：30就早早的等在那里了。聽陳教練說我是一班的而同班同學倪軻也是一班的。5：50分了，陳教練叫我們各自去更衣室更衣，我就在那短短的兩分鐘內結識了六位朋友，有一個朋友叫韓沁，我跟她一見如故（那種友好無法形容）。換好了裝備又點了名，陳教練對我們說：“兄弟姐妹們，Lea’s go，上樓！”上樓時我們三五成群，嘰嘰喳喳像友好的小鳥，看似很興奮嘛，我們跨樓梯時兩格并成三格，看起來大家相處的很好。
上了樓后，只見比一個籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前，游泳池里人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，我看得眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性，教練叫我們手拉手，然后圍著池邊走動。走進池內，頓時一股涼使我不由自主的'打了個冷顫。過了一會兒，同學們都累的筋疲力盡了，可狠心的教練仍然叫我們反復走動。幾次以后，教練教了我們學憋氣。
第二天，教練教我們蹬腳，蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。隨著教練的口號：收翻蹬夾，同學們也跟著做了起來，通過反復的練習，蹬腳我才用了十分鐘的時間就學會了，原來學游泳也不是很難、很恐怖嘛。
學會了蹬腳，又要學憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，開始，從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水，后來，我掌握了方法，很快就學會了憋氣。
又要學劃手了，在地面上學劃手，我很快就學會了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，活像一個螃蟹在水中張牙舞爪，有時甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，教練說要一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，教練見我這樣，對我說：“有我保護，沒什么可怕的�！甭牭浇叹氝@一番話再想著媽媽對我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會游泳了�！�
從此以后，我在也不怕游泳了，并喜歡上了游泳。學游泳，讓我不僅領略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是：“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香�！�
學游泳作文12
爸爸快三十五歲了，可還不會游泳，真可笑。 放暑假了，我和爸爸訂了"互教互學"計劃。上午爸爸輔導我學習；下午，我教爸爸學游泳。 一天下午，我?guī)暇壬�，�?爸爸一起來到游泳池。游泳池里已 有不少人，他們在水中嬉笑著，打鬧 著，無比快樂。我換好衣服，“撲通” 一聲跳到水中，自由自在地游起來。游了一會兒，我回頭一看，只見 爸爸在淺水區(qū)，往身上擦著水，搓洗著。我大笑著說：“爸，這是游 泳池，可不是洗澡塘��！’調圍的人發(fā)出一陣哄笑，爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑，然后自我解嘲地說：“我這是在做準備活動嘛�！� 我順勢說：‘爸，準備好了嗎？快到深水區(qū)，我教你屏氣悶 水�！卑职肿炖镎f著“好，好”，可就是不敢往深水區(qū)來。我看見爸 爸那縮手縮腳的樣子，眼珠子一轉，心生一計。我突然游過去，猛力用手掌向爸爸去水，把爸爸打得睜不開眼睛，我哈哈大笑起來。 “你這孩子真淘氣，看我怎樣收拾你！’爸爸說著，開始向我還擊。我見爸爸中了計，便一邊擊水一邊后退。爸爸也一邊去水一邊向我追來。漸漸地，水沒了他的'胸脯，快齊脖子了，爸爸這才如夢初醒，收住了腳步，罵了聲：“你這鬼丫頭！”我朝爸爸做了個鬼臉，說：“我這叫‘誘敵深入’，你就跟我來吧！” 我把救生圈兒套在爸爸腋下，說：“你放心大膽地游吧，有 救生圈兒保護，不會出危險的�！卑职诌@才在水中“撲騰”起來。不知道是爸爸學游泳的悟性高，還是我“教學有方”，沒過多久， 爸爸就學會了屏氣劃和蹬腿了。過了一會兒，我見爸爸游得 越來越自如了，便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的氣門塞， 救生圈兒突然癟了，爸爸“啊撲哧，啊撲哧”灌了兩口水，手忙腳 亂地在水中掙扎起來。 我大聲地沖著爸爸喊：“別緊張，劃水，蹬腿……”很快，爸 爸穩(wěn)住了神，并奇跡般地向前游出了好幾米。
游了一會兒，爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔，佯裝生氣地說："膽子不小，竟敢謀害爸爸，該當何罪？"說著朝我的耳朵輕輕擰了一下，我們倆哈哈大笑起來。
學游泳作文13
第一天去游泳館，感到十分新奇，用腳尖點點水，就感覺神清氣爽，受不了炎熱的我迫不及待“撲通”就下了水。不料，馬上我就嘴唇發(fā)紫、手腳發(fā)麻、呼吸不暢，在水里打起哆嗦。教練趕忙拉我上岸，讓我披上浴巾來取暖。原來，我只是急于下水，沒做準備活動，激動下出現(xiàn)了這種情況。不過，一會兒就好多了。
接著，教練讓我們泡在水里練習憋氣、換氣與肢體動作，累的同學們上氣不接下氣，看來這還是個體力活呢！我因為手腳不協(xié)調，多次被教練點名。為了練習蛙泳，我天天早出晚歸，聽從安排，在水里摸爬滾打找感覺，甚至天天晚上還在床上練習動作呢，直到手腳酸麻。終于，皇天不負有心人！一周后，我終于學會了基本動作，但更大的考驗讓我措手不及。
同學們都學會游時，教練讓我們練習跳水，看似很簡單，只不過是從岸上向下跳，姿勢根本不用學，但是每次我總是喝水。經(jīng)過幾次跳水被嗆的“教訓”后，我再也不敢跳了。一站在池邊，看著水波蕩漾，刺眼的`光，感覺那水池像無底的深淵。
教練走過來，耐心地指導我說：“跳水后一定要憋氣，記住要領，我會在一邊看著你，沒事，跳吧！”當我心里還在打著小鼓時，不知是哪個淘氣鬼一下就推我入水了。說時遲那時快，我害怕得不得了，感覺生死就在這一瞬。我趕緊憋好氣，果然，我的身體不再向下沉了……漸漸地漂起來了！我馬上加動作，謹記動作要領，身體真的在往前游！
“收腿……換氣！”教練不斷在岸上給我提示。水圍繞在我周身，我用力撥開一片，濺起一道道水花。爽，太爽了，我敢跳水了！我游得更好了！我還是第一個游完50米全程的人！
今天的我，已是名副其實的“浪里白條”，能在水中自由自在地暢游了，愜意地漂浮在水面，無比享受！下個暑假，你可一定要來試試呀！
學游泳作文14
今年暑假還沒開始，媽媽就早早地幫我報了暑期游泳班，她對我說：“學習游泳，不光是學會一門本領，還能鍛煉身體，或許將來還能幫上別人呢。等你學會了，就來當我的小老師吧！”聽了媽媽的話，我對學游泳有點緊張，又有點期待。
很快，我迎來了第一堂游泳課。我換好泳衣，戴上泳鏡和泳帽，帶著游泳圈進入游泳池。教練卻要求我們把游泳圈放在岸上，去水里站成一排。我一聽，有點慌，大家也都不肯放。教練安慰我們：“你們要相信老師，相信自己，我們都在淺水區(qū)，沒事的，緊跟老師的要求，你們一定可以學會游泳的！”大家聽了，紛紛摘掉游泳圈，聽從老師的'指令，開始練習換氣和憋氣。
可是，當我的頭臉碰到水面時，我就特別害怕。媽媽坐在岸邊，不停地鼓勵我。教練一邊安慰我，一邊教我如何正確地呼吸和換氣，怎樣不讓自己喝到水。要是一直這樣，那肯定學不會游泳了！我這樣想著，終于又鼓起勇氣，然后閉上眼睛，吸一口氣，將頭沉入水中。這時，我才發(fā)現(xiàn)其實也沒有那么可怕！不久，我就掌握了換氣和憋氣的技巧。
接下來的幾堂課，教練又教我們手部和腿部動作。每次，我都很害怕，不敢扔掉浮板。在練習手部動作時，我還嗆了水。我真想放棄，教練似乎看出了我的心思，便又鼓勵我：“檸艷，放松，再放松，放開浮板，雙手疊在一起，向前伸直……”在教練的鼓勵和指導下，我反反復復地練習，動作越來越流暢。幾天后，當我再次下水，居然游了好幾米遠呢！
我更加刻苦了，就算下點小雨，也會堅持去游泳池練習。我牢記教練所說的方法，動作越來越規(guī)范，并且能在淺水區(qū)游上幾個來回了，教練一個勁地夸贊我。如果有同學動作不到位，他就會把我叫過去：“檸艷，你給他們示范一下�！�
學游泳的日子過得很快，我們的課程結束了，教練為我們頒發(fā)了游泳結業(yè)證書。我高興極了，這可是我長這么大以來，拿到的第一個結業(yè)證書呢！
這個暑假，我不只學會了游泳，還明白了堅持和努力的重要！
學游泳作文15
緊張的學習結束了，暑假到了，我除了完成每天的作業(yè)外，還要學習游泳。
今年剛好佛山露天游泳場正式開放，只要辦一個卡就行了。于是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會游泳，要不要跟教練學游泳呢？”可是媽媽說：“不用了，爸爸會游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班后去就行”。
來到了游泳場。哇，游游的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸說這個游泳場能容納20xx人次。
我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子說：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的'話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應水溫。
開始我不會游，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習慣戴著救生圈在水中游來游去。爸爸發(fā)現(xiàn)我戴著救生圈游得很好了，就要求我丟掉救生圈去游，我又開始緊張了。爸爸鼓勵我：“勇敢一點，你會有進步的。”
開始幾天時間，爸爸托著我的肚子游，后來等我習慣了。有一天乘我不注意時，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現(xiàn)在是自己在游，沒有任何人幫你了�！边@時，我才發(fā)現(xiàn)，我是在自己游游泳圈不知不覺不在身邊了。
我終于學會游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會游泳呢。因為，你的動作不標準，學蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，趴在水面上，身體放松，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指并攏向外劃，這樣就可以輕松自如在水上游了�！笨墒俏覄倢W，還不太會換氣，只能閉一口氣游一下，游不遠。先站在水里，在水面上吸一口氣，接著按爸爸教的方法。由于我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終于成功，我可以在水上自由自在地游來游去。
暑假里，我既學會了游泳，又鍛煉了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。
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