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學(xué)游泳作文

時(shí)間:2023-07-20 17:48:29 學(xué)作文 我要投稿

(必備)學(xué)游泳作文15篇

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都不可避免地會(huì)接觸到作文吧,寫作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。作文的注意事項(xiàng)有許多,你確定會(huì)寫嗎?下面是小編整理的學(xué)游泳作文,僅供參考,大家一起來看看吧。

(必備)學(xué)游泳作文15篇

學(xué)游泳作文1

  炎炎夏日,火辣辣的太陽烤著大地,我熱得滿頭大汗,心想:要是能泡在冰涼的游泳池里,那該多好!可是,我是只“旱鴨子”,因?yàn)榕滤,一直沒去學(xué)游泳。這次,我下定決心,要做泳池里歡樂快活的“魚兒”。

  來到游泳館,池水波光粼粼、清澈晶瑩,宛如一面淡藍(lán)色的鏡子。小朋友們?cè)胨,歡快地來回穿梭。

  我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,小心翼翼地來到泳池邊,跟著教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)。教練看我有點(diǎn)兒緊張,拍拍我的肩膀,鼓勵(lì)我說:“今天我們來學(xué)習(xí)蛙泳,你學(xué)會(huì)了,就能像小青蛙一樣跳來跳去了。”我把腳輕輕放入水中,一絲涼意透進(jìn)心底。

  最難學(xué)的要屬憋氣了。按照教練的要求,我深吸一口氣,把頭浸在水中,池水像一條條頑皮的小蟲沖進(jìn)我的嘴巴和鼻子里,我連嗆了好幾口水,鼻子也酸酸的,趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過反復(fù)的'練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,但也喝了好多水。教練微笑著對(duì)我說:“不嗆幾口水怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?你要學(xué)會(huì)堅(jiān)持!

  教練邊示范邊指導(dǎo)我做手和腳的動(dòng)作。我張開雙臂,自然放松,在水里劃出半圓,把水推向兩邊,雙腿使勁向后一蹬,立刻又并攏起來,抬起頭深吸一口氣,像青蛙一樣往前蹦著。我堅(jiān)持一遍又一遍地游著,從剛開始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,到后來的不緊不慢,我游的速度越來越快,動(dòng)作也越來越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中,我倍感愜意,擺脫“旱鴨子”的感覺真好!

  這次學(xué)游泳也告訴我:世上無難事,只怕有心人。只有挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,才能取得更大的收獲。

學(xué)游泳作文2

  每當(dāng)暑假來臨,總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂,因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”,下水還得靠游泳圈。所以,剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”,和游泳圈說拜拜。

  剛到游泳俱樂部的時(shí)候,我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是,當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的游泳健將一般飛速地游弋著,我的心里又充滿了力量和決心:我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎,強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留?墒,當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候,恐懼又卷土重來?墒菦]辦法,只能咬著牙鉆到水里?墒抢蠋熀孟窆室飧覀冚^勁,直到我們憋的快窒息了,才讓我們起來。原來,老師一開始就想給我們一個(gè)下馬威。

  第二天,我又來到了俱樂部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后,就開始教我們漂浮,其實(shí)就是模仿死尸。剛開始的.時(shí)候,我很容易“側(cè)翻”,接著就會(huì)“沉沒”。老師告訴我,在保持住姿勢后放松,就不會(huì)了。

  在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里,老師開始教我們蛙泳?蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng),就有非常大的難度:跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉,苦不堪言。站起來后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來的訓(xùn)練就更不用說了,那簡直是魔鬼訓(xùn)練啊。

  不過,歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,更能順利地?fù)Q氣了,F(xiàn)在,我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”,更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說“我會(huì)游泳!

學(xué)游泳作文3

  今天是學(xué)游泳的第一天,心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。

  坐著媽媽的電動(dòng)車不一會(huì)兒就到了游泳的地方,哇,原來是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮!我和媽媽連問帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進(jìn)到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學(xué)游泳。

  我的'教練長什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點(diǎn)笑出來,哈哈。原來我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!

  不一會(huì)兒我的同學(xué)都到齊了,我們就開始上課了,今天學(xué)什么呢,能下水玩嗎?我好期待。±蠋熛茸屛覀兓顒(dòng)活動(dòng)筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作,然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂,又給我一個(gè)方向漂,就把我掂進(jìn)水里了,我感覺自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉,好害怕。〔贿^沒幾秒鐘我的身體又浮了起來,感覺整個(gè)身體不聽使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作,我也試著平靜下來,慢慢的開始試著教練教的動(dòng)作,剛開始怎么也游不動(dòng),教練又在水里拉著我的腳給我擺對(duì)動(dòng)作,試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里,然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒多大功夫,我們都學(xué)會(huì)了,教練就讓我們?cè)谟斡境乩锸箘庞危恢挥X一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí),玩的真是太過癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡,之后我和媽媽就回家了。

  第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開心!好期待明天游泳課的到來!

學(xué)游泳作文4

  記得去年暑假,我和妹妹剛上完大班,看到別的小朋友在泳池里快樂地玩耍,羨慕極了,也報(bào)名參加了游泳班。我們買好了漂亮的泳衣和泳鏡,終于盼到開課啦!在游泳池里,我們兩個(gè)缺乏經(jīng)驗(yàn),剛游了一會(huì)兒,耳朵就進(jìn)水了,嗡嗡地響,鼻子也嗆了口水,酸溜溜的,我們又難受又害怕。教練安慰我們說,初學(xué)游泳都會(huì)這樣,不要緊的。可是我和妹妹還是嚇得哭起來,不敢下水了。

  一年過去了,又放暑假了,我和妹妹在媽媽的鼓勵(lì)下,決定再次參加游泳班。

  我們做完熱身運(yùn)動(dòng)后,就小心翼翼地下水了。我們一起跟教練學(xué)在水中憋氣吐氣,這次不知怎么回事,有時(shí)耳朵、鼻子里進(jìn)了水,我用手一擦繼續(xù)練習(xí),沒那么害怕了!我暗暗地想:我們快上二年級(jí)了,膽子也大啦!我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的基本動(dòng)作,教練一邊示范,一邊耐心地向我們講解,在教練的指導(dǎo)下,我像青蛙似的不停地用力蹬著,戴著浮板一口氣能游三四米,妹妹也游出了好幾米。我們?cè)谒镉蝸碛稳ィ浅S腥,一點(diǎn)也不覺得累,一直堅(jiān)持練了下去。

  最后兩天,我們開始學(xué)習(xí)換氣,學(xué)游泳最難的就是換氣,如果不會(huì)換氣,身體就會(huì)下沉,還容易嗆水,我們老是做不好這個(gè)動(dòng)作。這時(shí),教練托著我的身體,告訴我換氣時(shí)身體要放松,輕輕抬頭,讓嘴巴或鼻子露出水面。在教練的`幫助下,我們一次比一次有信心,逐漸掌握了換氣的方法,能游好遠(yuǎn)了。

  短短的十天過去了,我和妹妹順利通過了游泳考試,拿到了結(jié)業(yè)證書,我們特別高興,因?yàn)槲覀儜?zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了困難!

學(xué)游泳作文5

  說來慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅。寢屧谑罴俾犝fXX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。

  報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來換氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長長的,就像是一個(gè)長頸鹿,還不耐煩的說“你苯。】刹豢梢圆晃!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~

  倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽了這個(gè)消息我好象被千斤重的大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬一腳一停,那我的小命可就保不住了。”輪到我了,我前面的同學(xué)都在安慰我說“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的.時(shí)候,也不知道是誰這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來世界末日接會(huì)來臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~

學(xué)游泳作文6

  今天是我學(xué)游泳的第一天,我可不想第一天就給教練留下不好的印象,所以我早早地就到了那兒,換好泳衣,跟著教練到泳池旁做操。做好操后,教練讓我們下水,我一看嚇了一跳,這么深,我下去還踩不到底呢,要被淹死的。媽媽也真是的,報(bào)了個(gè)外面泳池,而不是里面泳池。但是抱怨天,抱怨地又有什么用呢?還不是一樣要下水。所以直到其他人都不解地看著我為止,我才氣呼呼地下了水,水一直到我脖子這兒。!真冷,我不禁吸了口氣。這還不是一般的冷,而是毛骨悚然的冷,冷到骨子里去的那種。

  我不禁又抱怨起來:要是在里面該多好,熱烘烘的多舒服,水又那么淺。

  正想著,教練走過來說:“今天我們學(xué)屏氣。”然后,只聽見“撲通”一聲,還來不及我仔細(xì)看就無影無蹤了。教練下水給我們做示范,只見他把頭浸在水中,嘴里吐著泡泡。過了好長一會(huì)兒,教練上來了。他讓我們自己練。

  第一次,我下水時(shí),沒有存儲(chǔ)很多氣,所以,不一會(huì)兒,氣就沒有了,沒辦法,只好上來了。

  第二次,我先張開嘴,吸了好多氣,然后下去。這時(shí)有水要鉆到我的'鼻子里,我便用鼻子吐泡泡。可是一不小心手滑了一下,整個(gè)人一下子淹到了水里,(我們是用手扶著岸邊的)我喝了幾口水,鼻子也吸了水,后來,我用腳蹬了一下才上來。鼻子酸酸的,好難受好難受。

  就在我快要放棄時(shí),小天使讓我不要放棄。于是,我又抱著希試了一次,這次總算成功了,我還想再試一次,可是時(shí)間到了,我不得不起來了。

  等我換好了衣服跟媽媽回家時(shí),結(jié)合自己今天的事,心想:只有有付出才會(huì)有收獲。

學(xué)游泳作文7

  今天我要去學(xué)游泳,我的`心怦怦地跳,激動(dòng)極了。

  我們換好衣服,跟著教練去游泳館,哇!這里好大呀!人們?cè)谒餁g快地游泳,有仰泳,有蛙泳,當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢,真想下去游泳,可是又一看,水這么深,不會(huì)出人命吧!

  教練給我打氣:“別怕,這里有許多急救設(shè)備,不會(huì)有危險(xiǎn)的!蔽业男倪@才平靜下來。

  教練先教我們憋氣,我們?cè)谒姓境梢恍,先深吸了一口氣,再閉住氣把頭沒入水中,用鼻子慢慢吐氣?墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn),水就一下子涌入我嘴里,我嗆了一大口水,嚇得立刻鉆出水面,又退到岸上。這時(shí)教練給我打氣:“沒關(guān)系,嗆水是正常的,多練幾次就不會(huì)這樣了。”于是我又鼓起勇氣試了一次,可還是嗆了水,但我不灰心,又試了幾次,我終于學(xué)會(huì)了憋氣。

  接下來我去學(xué)飄,教練告訴我們:“要先憋住氣,用手抓住欄桿,腳松開地面,就會(huì)飄起來。”我憋了一口氣,用手抓住欄桿,腳松開地面,果然飄了起來?蓜傔^了一會(huì)兒,我就大意了,手一松身子一下沉下去,嗆了一大口水,好不容易鉆出水面,腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣:“已經(jīng)學(xué)到了飄,怎么能半途而廢?”我找回了一點(diǎn)信心,又試了一次,這次居然成功了,我信心大增,又試了幾次,終于學(xué)會(huì)了飄。

  最后,我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說:“要收緊大腿,雙腳翻向側(cè)面,接著雙腳使勁一蹬,就能游起來,接著飄一會(huì)兒,再重復(fù)!

  于是,我又學(xué)起了蛙泳,可是剛一蹬,一下子沖進(jìn)了水里,嗆了一大口水,差點(diǎn)沒把我嗆死,逃回岸上,再也不敢下水了。這時(shí)教練又給我打氣:“失敗是成功之母,成功源于堅(jiān)持,加油!”我鼓起勇氣又試了一次,可還是嗆了水,又試……終于,我可以在水面上游來游去了。

  這次我學(xué)會(huì)的不僅是游泳,而且明白了一個(gè)道理:成功源于堅(jiān)持。

學(xué)游泳作文8

  今天是我學(xué)游泳的第二天,剛來沒多久,教練宣布我們今天要進(jìn)深水區(qū)游了。聽到這個(gè)消息,我心里既興奮又忐忑。我們組5個(gè)人,因?yàn)槲覍W(xué)的比較快,教練就讓我第一個(gè)跳深水區(qū)。

  第一個(gè)跳下去,我擔(dān)心自己的安全,教練堅(jiān)定的告訴我安全問題不用擔(dān)心。盡管如此,我依然十分害怕,磨磨唧唧不敢跳,一會(huì)是眼睛進(jìn)水啦,一會(huì)兒又說起霧啦,反正就想拖延時(shí)間,最后在教練強(qiáng)烈要求下,我閉上眼睛,張大嘴巴深吸了一口氣,身體猛的往前一跳,一頭扎進(jìn)了水里。

  剛下水,我就把住墻,教練馬老師眉頭一皺,把我的手扒下來,甩到一邊,大聲訓(xùn)斥道:快游啊!沒辦法,我只好扎進(jìn)水里向前游!皠e偷懶,一點(diǎn)點(diǎn)向前走,沒游夠十趟不許下課”!教練朝我下命令。我心里一陣緊張:十趟啊,這么多!教練啊教練,你能體諒一下嗎,我才上第二節(jié)課,給我點(diǎn)時(shí)間好不好?可是教練的臉很嚴(yán)肅,沒有一絲笑容,他的要求不容置疑!

  我環(huán)顧四周,很多人都會(huì)游泳,他們游得那么自由自在,應(yīng)該是練習(xí)了好多天的結(jié)果吧。在我腳底下是一米八的深淵,收、翻、蹬、夾、劃。……我鼓足勇氣向前游去!

  雖然走走停停,但還是游過去了,我來回游了五趟,已經(jīng)有點(diǎn)吃不消了,兩條腿酸疼,兩只手也抬不起來,最后我實(shí)在游不動(dòng)了。教練這時(shí)又過來告訴我,現(xiàn)在我換氣做的還不熟練,所以游起來過些吃力,他叫我先上岸多練抬頭換氣的動(dòng)作,讓我做二百遍。

  我從深水區(qū)爬上岸,開始練習(xí),抬頭、換氣、吐氣,十遍,二十遍,五十遍,一百遍……經(jīng)過一番緊張的.動(dòng)作體能訓(xùn)練后,教練讓我跳下水再試試。于是休息了不到十分鐘,我又投入水中,開始艱難的游了起來!

  學(xué)游泳真的不是一件容易的事情,可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢?世上無難事,只怕有心人,我相信自己付出努力用不了多久就會(huì)成功!

學(xué)游泳作文9

  剛放暑假,媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了,我真開心呀!去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳,這次我要學(xué)自由泳。

  一開始,老師教我們打腿,我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說:“腳要繃緊,膝蓋要伸直,腿要在水面上打,要打快,頻率也要一致。”我心想:“這還不簡單嗎?”可下水后,我把老師講的要領(lǐng)全忘了,只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了,最多這能游2-3米。爸爸媽媽說:“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,頻率也不一致,當(dāng)然游不走了!

  第二天早上,我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),并想著老師講的要領(lǐng)。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并讓腿盡量在水面上打,可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說:“你的腿是在水面上打了,可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快!蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩(xí),想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了,可下水后卻還是游不走,這時(shí),老師說:“還要多練習(xí),只要多練習(xí),就一定能游走的!庇谑,我今天早上認(rèn)真的做練習(xí),并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí),晚上我仿佛真的游走了,我游了一會(huì)站起來一看,呀!我已經(jīng)游到游泳池的中間了!“我真的'游走了,太好了,我都不敢相信這是真的!”我高興的說。接下來,老師教我們自由泳劃手換氣,經(jīng)過前面學(xué)打腿的過程,我明白了:學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí),要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度,但我要堅(jiān)持,不放棄。經(jīng)過幾天的努力,我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了,并可以自如的劃手換氣。

  爸爸媽媽都豎起了大拇指,說:“這就是你堅(jiān)持而得到的成果。”

學(xué)游泳作文10

  在我逐漸能夠浮起來時(shí),我就覺得學(xué)會(huì)了游泳,今天我爸爸又帶我去游泳。

  像以前一樣,爸爸仍然準(zhǔn)備抬起我讓我練習(xí),爸爸把我往下帶,那里的水深一些,爸爸正好能把肩膀露出來,他抬起我的肚子,往下走,我一邊向前一邊練習(xí),一會(huì)兒,我們到了那里,我練了一會(huì),爸爸向前走著,突然,他臉上掠過一絲壞意,他突然把手一松,我被驚得停下了動(dòng)作,我又馬上反應(yīng)過來,把腿往下伸踩河底,突然我發(fā)現(xiàn)我踩不到底,我又馬上恢復(fù)了動(dòng)作,爸爸又把我抬了起來,還笑話我喝了一口水,不過接下來就輪到他喝水了——他走著走著,以為能踩到底,不曾想這兒剛漲水沒多久,河底的細(xì)沙全被沖走了,他一下子踩不到底了,幸好,我先玩時(shí)的游泳圈他拿著,我把游泳圈捉住,他也趕忙捉住游泳圈,不過這已經(jīng)是他喝了一口水后了,我們趕緊趁還沒被沖走,游回了岸。

  這之后,他不敢再教我了,就讓我?guī)е斡救ψ约和,我在水中玩了一?huì)兒,他也弄了個(gè)游泳圈,對(duì)我說:“走,咱們過河去。”他帶著游泳圈向前游,我一只手抓住他的游泳圈游。

  沒多久,他帶著我,進(jìn)入了一個(gè)小河灣,那兒的石頭非常滑,我一只手抓住他,一邊用腿去踩底,什么?竟然在離岸這么近的地方仍然踩不到底,爸爸把我?guī)狭税,讓我抓住游泳圈不放,我一上去就發(fā)現(xiàn)站不穩(wěn),我踉踉蹌蹌的走了兩步后,突然,我滑倒了,掉入了水里,胳膊肘在石頭上撞了一下,我痛得放開了游泳圈,在水中,我踩到了一個(gè)石頭,我跳了一下,又在水中游了幾下,爸爸看到我掉下水了,忙的`跳下水,把我拽住,又去追游泳圈,可是爸爸帶著我追不上游泳圈,沒辦法,他把我放在岸邊后,他去拿了另一個(gè)游泳圈,又把我從滿是枯枝的石灘,拉到了小河灣,我們?cè)谏厦嫘菹⒘瞬畈欢嘁环昼,他就把我(guī)Щ亓撕影丁?/p>

  今天雖然我們遇到了幾次突發(fā)事件,但總的來說,還是玩得很愉快。

學(xué)游泳作文11

  我的好朋友們都會(huì)游泳了,墨白還是游泳隊(duì)的高手,代表學(xué)校比賽獲得了蛙泳的冠軍。于是,我和夏浩斐這兩只“旱鴨子”終于下定決心,今年暑假去學(xué)游泳。

  我們懷著緊張又興奮的心情,來到了游泳館,見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的,讓人覺得特別親切。

  第一節(jié)課我們主要學(xué)習(xí)憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動(dòng)作要領(lǐng),然后給我們做了示范動(dòng)作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣,然后屏住呼吸,一頭扎進(jìn)了水里,雙手扶著泳池邊的握把,身體自然舒展伸直,他竟然漂了起來。教練告訴我們,這就是水的浮力。好神奇!我們學(xué)著教練的樣子深吸了一口氣,然后把頭埋進(jìn)了水里。我感到耳朵里“嗡”的一聲,鼻子也酸酸的,剛想抬起頭,便聽見教練數(shù)數(shù)的聲音,心想:這才剛開始,這么遇到一點(diǎn)小困難就放棄了,那怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?再說,我的小伙伴這會(huì)兒也和我一樣呀!于是,我咬咬牙,憋著一股勁,堅(jiān)持著。正在這時(shí),耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看,原來是夏浩斐不小心嗆了一口水,害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵(lì)我們,糾正我們的動(dòng)作。功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過多次練習(xí),我們終于掌握了憋氣和漂浮的技巧。

  俗話說得好,“萬事開頭難”?朔说谝还(jié)課的困難以后,接下來的學(xué)習(xí)順利多了。在郭教練的'耐心指導(dǎo)下,我們學(xué)會(huì)了蹬腿、換氣和劃水。我們一遍又一遍地練習(xí),綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉,我們可以自己游到泳池的對(duì)岸啦。

  我們終于能像兩只快樂的小青蛙一樣,把頭抬出水面暢快地呼吸,然后一頭扎進(jìn)水里自由自在地前行,我們的心里樂開了花,因?yàn)槲覀儾粌H體驗(yàn)到了成功的喜悅,也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和勇敢。

學(xué)游泳作文12

  暑假來了,媽媽說去年游泳就沒有學(xué)會(huì),今年再報(bào)一個(gè)班學(xué)學(xué)吧,爭取學(xué)會(huì)三個(gè)泳姿。第二天,媽媽帶我去小海豚游泳館試課,那里面是專業(yè)教小朋友游泳的,試完課,我覺得還不錯(cuò),媽媽就交錢給我報(bào)了名。

  走進(jìn)游泳館,來到游泳池旁,游泳池的水瓦藍(lán)瓦藍(lán)的清澈見底。由于放假里面學(xué)游泳的人很多,他們穿著五顏六色的泳衣,有的像一朵蓮花,飄在水里游。有的像一只青蛙,學(xué)習(xí)著蛙泳。我還看見一個(gè)胖乎乎的小男孩,像海豚一樣,游來游去。這時(shí),我也迫不及待的換上泳衣。

  換上泳衣,我站在游泳池邊,心驚膽戰(zhàn)的就是不敢下水,這時(shí),教練鼓勵(lì)我說:男孩子要勇敢。我再看看游泳池里比我小的孩子都在勇敢的游泳著,我也鼓起勇氣,鉆進(jìn)了水里。水里好舒服啊,涼涼的讓我已經(jīng)感覺不到夏天的炎熱。

  接著,教練說學(xué)游泳首先要學(xué)會(huì)閉氣,我把氣憋住,一頭扎到水里面,一小會(huì),我感覺自己慢慢的浮了上來。下來,我又按教練說的伸長胳膊伸直腿,浮在水面上憋氣。我在做這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,我感覺水的浮力可真大,我好像很輕松地趴在水面上,一點(diǎn)也不害怕。

  隨后,我又學(xué)了蛙泳的姿勢,教練說蛙泳是最簡單的游泳動(dòng)作,教練把蛙泳的基本動(dòng)作教給我,又在水里給我示范了動(dòng)作,我看到教練在水里兩只腳并到一起,收回來,再蹬出去。兩只手張開合攏,畫著半圓形的圈。頭有節(jié)奏的浮出水面,好像一只大青蛙。

  這下,該我游了,教練扶著我先學(xué)腿上的.動(dòng)作,再學(xué)胳膊的動(dòng)作,游著游著,我感到教練放開了手,這時(shí),我一緊張,水鉆進(jìn)了我的鼻子和嘴里,嗆得我喘不過氣來,還喝了幾口游泳池的水。我害怕的不想游了。這時(shí)教練說:不要泄氣,加把勁一定能學(xué)會(huì)。我又一次鉆進(jìn)水里,琢磨著蛙泳的動(dòng)作,想著教練說的話:不要用鼻子呼吸,嘴吸嘴吐,最后經(jīng)過我的努力,我終于像一只小青蛙在水里游來游去,接下來的目標(biāo):自由泳!

學(xué)游泳作文13

  二年級(jí)孫欣悅。有一天我和媽媽到小姨家做客,小姨要我們一起到游泳館游泳,可是我不會(huì)游泳,所以不想去,媽媽說,游泳可好玩了,不下水永遠(yuǎn)不知道游泳的快樂,我滿懷期待又忐忑不安地跟著她們來到游泳館。

  一進(jìn)泳池大廳,就聽見人聲、笑聲、浪花聲聚成一片,像一首激情奔放的交響曲。泳池里好多人技術(shù)非凡,像魚兒一樣自由地游來游去,看到如此情景,我想快點(diǎn)學(xué)會(huì)游泳,能像小海豚一樣在水里撒歡。

  我的腳剛浸到水,就感覺一陣冰涼,不由地心跳加速,想打退堂鼓。媽媽似乎看出了我的心思,說:“做任何事都不是一日就能成功的,不去嘗試一下就放棄,多可惜啊,就是游泳教練都是堅(jiān)持練習(xí)才學(xué)會(huì)游泳的'!”

  聽了媽媽的話,我鼓足勇氣,下了淺水區(qū)。

  我下水后,媽媽在岸上指點(diǎn)我,她比畫著說,手向前自然張開,來回畫圓圈,腳使勁向后蹬,就像小青蛙一樣。我放開膽子,按照媽媽說的做,可還不到一米,身體就失去了平衡,沉了下去,喝了好幾口水,嗆死我了!

  我有點(diǎn)兒灰心,可媽媽還在耐心地說:“沒事,不要因?yàn)榕龅揭稽c(diǎn)兒難處就回頭,學(xué)游泳不喝幾口水怎么能學(xué)會(huì)呢?”

  這次,媽媽讓我扶著泳池邊上的階梯,兩腿在水里練習(xí)蹬,感覺熟練了,再與手配合起來。

  我膽怯地走到臺(tái)階邊稍微深的水中,按照媽媽說的去做,終于游出了一米!我心花怒放,淚水被滿心歡喜沖得一干二凈!

  我一直向前游,一米、兩米……五米!我真的學(xué)會(huì)了游泳。

  媽媽看見我這么高興,說,只要相信自己,什么都能學(xué)會(huì),世上無難事,只怕有心人!

學(xué)游泳作文14

  有很多人怕游泳,但其實(shí)根本不用怕。游泳是一個(gè)能讓人開心的運(yùn)動(dòng),是一種逃生技能,也是一種最能鍛煉身體的運(yùn)動(dòng)。我一開始也怕,但只要戰(zhàn)勝了心中的'恐懼,有信心就一點(diǎn)兒都不可怕了。

  三年級(jí)的時(shí)候,媽媽讓我學(xué)游泳,一聽到游泳,就讓我毛骨悚然。

  學(xué)游泳時(shí),我心中一直想著:我游泳時(shí)會(huì)不會(huì)沉下去呢?會(huì)不會(huì)覺得冷呢?會(huì)不會(huì)嗆到呢?這樣的想法,讓我越想越覺得可怕。有一天,準(zhǔn)備去學(xué)游泳時(shí),我突然跟媽媽說:“游泳好可怕,我不學(xué)了!比缓罂蘖似饋。媽媽用鼓勵(lì)的語氣對(duì)我說:“不用怕,學(xué)會(huì)后獎(jiǎng)勵(lì)你!蔽衣牭胶螅M力克服心中的恐懼,但還不能完全克服。

  學(xué)完后,我還是怕,不是很會(huì)。到五年級(jí),又學(xué)了一次,這次只有三個(gè)學(xué)生。在淺水區(qū)學(xué)時(shí),一點(diǎn)兒都不怕。后來,在深水池學(xué)時(shí)卻又出現(xiàn)那些想法。第四節(jié)課時(shí),老師說要測試。我完全放棄了我自己。我測試時(shí),我竟然從游泳池的一口氣游到對(duì)岸并返回來。我完全不能相信。這次測試給了我極大的信心和動(dòng)力。

  后來我從這三個(gè)人中最差成了最厲害的了。

  最后我完全戰(zhàn)勝了恐懼,對(duì)游泳一點(diǎn)兒都不怕了。從那時(shí)起,在夏天,我一有空就去游泳,我慢慢熟練了。后來,我能在水中不游也能浮起來,能隨心所欲地游來游去,能操縱自如了。我現(xiàn)在一點(diǎn)兒也不怕游泳了。

  我的弟弟也去學(xué)了。我把我的經(jīng)歷告訴了他,讓他和我一樣,對(duì)游泳一點(diǎn)兒也不害怕。

  其實(shí)學(xué)游泳一點(diǎn)兒也不難,一點(diǎn)兒也不可怕,要有信心,要有動(dòng)力,還要有一顆能戰(zhàn)勝自己的恐懼的心。我要繼續(xù)練習(xí)游泳,不斷戰(zhàn)勝自己,不斷鍛煉自我。

學(xué)游泳作文15

  暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。

  剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的'顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。

  我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來,沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會(huì)兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)!

  然而我不灰心,又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了 好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn),這一次,我終于沒有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。

  經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。 我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢想,我真是太快樂了!

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