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學(xué)游泳作文
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家一定都接觸過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的學(xué)游泳作文，希望對(duì)大家有所幫助。
學(xué)游泳作文1
盡管現(xiàn)在還只是初夏，天氣還不是非常的炎熱，但我也迫不及待地想去游泳了，這個(gè)夏天，我還想把游泳學(xué)會(huì)呢。
我們來(lái)到體育館，上次我己經(jīng)領(lǐng)教了體育館里面水池的超低的水溫，這次我們選擇了室外的露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太陽(yáng)光照在游泳池里，波光粼粼的，我們慢慢地進(jìn)入水中，盡管水溫還是有些涼，但比上次好多了，等我們身子都浸到水里以后，我們也漸漸地適應(yīng)了。
爸爸先讓我練習(xí)悶水，他先做了一個(gè)示范給我看看，他的整個(gè)人都沉水底了。輪到我了，為了不讓水鉆進(jìn)鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口氣，便把頭沉入水里，爸爸就開(kāi)始計(jì)時(shí)了，一秒，二秒，八秒，這么短短的幾秒鐘，我感覺(jué)如一個(gè)世紀(jì)一樣的漫長(zhǎng)，我終于忍不住了，頭迅速的竄上來(lái)，長(zhǎng)長(zhǎng)的吐了一口氣，那種讓人窒息的感覺(jué)也消失了。這樣的動(dòng)作我也連續(xù)做了幾遍，爸爸終于喊停了，我也松了一口氣。
可是更大的挑戰(zhàn)還在后面，爸爸托著我游了幾次以后，他就讓我游了。她指著水底的紅線說(shuō)，這么離岸有一米五的.距離，水深也是一米五，你游來(lái)去，首先，人要趴在水里，手要拼命地劃，腳要用力地瞪，不能停下來(lái)。其次，不可用腳去探底，不可依賴身體的高度。再次，要把自己想象成在一個(gè)孤島上，只有自己能救自己，不可以依賴別人。爸爸說(shuō)完真的把我放了，我按照爸爸說(shuō)的做，起初還可以，一下子就分寸大亂了，我在水里拼命掙扎著，眼看頭都沉入水里了，爸爸連忙把我托上來(lái)，我便緊緊地抱住爸爸的脖子。不愿意再放開(kāi)。爸爸讓我再來(lái)一次，我便豁出去了，用手拼命去劃水，用腳在水里亂登，我?guī)缀跤帽M了全身的力氣，眼看不行了，我又似乎要被水吞沒(méi)了，但爸爸還耐著性子不肯來(lái)救我，在絕望的時(shí)侯，我終于爆發(fā)了一種罕見(jiàn)的能量，我伸出手，用力地抓住岸邊的巖石，我終于成功到岸了，我?guī)缀跻獢偟沽�，爸爸望著大口大口喘著粗氣的我，他滿意地笑了，我的心里也是一種勝利的喜悅。
盡管只是短短的一米多，但我是努力游過(guò)去的，我相信只要按照我們的計(jì)劃去做，很快就就會(huì)學(xué)會(huì)游泳，期待著這個(gè)時(shí)刻早日到來(lái)。
學(xué)游泳作文2
今天第一天學(xué)游泳。
路漫漫，終于到了！
進(jìn)了體育館，我們?nèi)チ烁率覔Q好衣服后，馬上排好隊(duì)，來(lái)到游泳池。
游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深0.8米，深水區(qū)水深0.9米。
教練是為男老師，他講了注意點(diǎn)后，給我們排好隊(duì)。
教練讓我們先做了準(zhǔn)備活動(dòng)，接著坐在岸邊，把腳放進(jìn)去，然后讓我們下水。第一次下手多少有些害怕：在岸上看起來(lái)水面很淺，誰(shuí)知下去....卻像無(wú)底一樣。
教練先讓我們練習(xí)行走。阻力還真大，不過(guò)由于大家是搭肩一起走的.，感覺(jué)還行。
接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。
輪到我了，我充滿信心向前走去……到了，拉住裁判員的手，松開(kāi)，又往回走。只聽(tīng)教練讓我快點(diǎn)追上那位同學(xué)。我?jiàn)^力向前走。誰(shuí)知身體向前一輕，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊！恐懼占據(jù)了我的整個(gè)兒的心，甚至讓我忘記了不能用鼻子呼吸！害得我喝了好幾口自來(lái)水！
天吶！真難受��！簡(jiǎn)直是求生不得求死不能�。∥乙詾槭澜缒┤湛煲搅恕�
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--我浮起來(lái)了幾秒鐘。��！是教練！教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著……
終于走到岸上了！似乎像去鬼門(mén)關(guān)走了一回一樣，想起來(lái)都后怕。
殘酷地訓(xùn)練還沒(méi)有結(jié)束：教練讓我們屏住呼吸，雙手抱腿，沉在水底。先給我們示范了一遍，但是沒(méi)人會(huì)。于是，教練降低了難度：一手扶著岸，一手抱腿……真難受�。�
最后教練讓我們雙手放在岸邊，屏住呼吸，讓身體上浮，教練要一個(gè)一個(gè)檢查。天！我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，“放松，放松”
終于下課了，回家咯！
學(xué)游泳作文3
“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會(huì)。”每當(dāng)別人說(shuō)起“游泳”這兩個(gè)字，我就會(huì)臉紅，因?yàn)槲沂呛枚嗤瑢W(xué)里唯一不會(huì)游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報(bào)了游泳班。
一到游泳班，我一下子愣了，原來(lái)我是里面最高的，天�。∽畎木谷恢坏轿已奈恢�！最高的，就意味著我應(yīng)該起到帶頭作用，第一個(gè)學(xué)會(huì)！壓力真大�。�
第一天，教練教我們基本功。每個(gè)學(xué)員趴在塑料躺椅上，雙腳騰空聽(tīng)著口哨聲反復(fù)練腳的動(dòng)作，沒(méi)一會(huì)兒就覺(jué)得渾身酸痛，我以為游泳直接下水就行了，可教練說(shuō)這個(gè)是最重要的，只有動(dòng)作準(zhǔn)確規(guī)范，才能學(xué)得快，游得好。接下來(lái)，還是沒(méi)下水，趴在池邊練怎么在水里呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就進(jìn)水了，嗆得眼淚直流，有一個(gè)學(xué)員還流鼻血了呢。只上了一節(jié)課我就有放棄的念頭了。
第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板，手里再拿塊浮板在水里自己結(jié)合學(xué)過(guò)的.動(dòng)作自由發(fā)揮，可是任憑我用盡力氣，還是游不快。但我還是開(kāi)心的，至少我不怕水了，借助浮板可以在水里漂了。
第四天的時(shí)候，居然有人學(xué)會(huì)了！我非常驚訝，難道她比我聰明？問(wèn)了才知道，原來(lái)她去年已經(jīng)學(xué)過(guò)了，于是我便請(qǐng)教，她也認(rèn)真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣，真是受益匪淺。
第五天，教練讓我把兩塊浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢游，一開(kāi)始真的很害怕，因?yàn)槟_踩不到池底，生怕淹死。但教練一直在耳邊教導(dǎo)，讓我放開(kāi)思想包袱，手、腳、換氣動(dòng)作要一致。在老師的鼓勵(lì)下，沒(méi)過(guò)多久，確實(shí)會(huì)游了，只不過(guò)速度還很慢。
接下來(lái)的幾天，就一直練速度。不過(guò)已經(jīng)能在水里穿梭自如了，真是太開(kāi)心了。
最后，一輪課下來(lái)學(xué)會(huì)了四個(gè)，當(dāng)然我是其中這人。我覺(jué)得，學(xué)會(huì)一樣本領(lǐng)是多么辛苦而又是多少快樂(lè)的一件事�。�
學(xué)游泳作文4
轉(zhuǎn)眼間，一學(xué)期過(guò)期了，又迎來(lái)了炎熱的暑假。真想到泳池里獲得清涼��！
征得媽媽的同意后，我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。先隨著教練來(lái)到更衣室，換上泳褲和泳帽后，感覺(jué)到身體涼嗖嗖的。教練又教了我們做熱身運(yùn)動(dòng)，就準(zhǔn)備下水了。
我們?cè)谟境嘏赃吪藕藐?duì)，教練拿著口哨，吹一聲，一個(gè)人就跳下去。該我了！望著一池藍(lán)汪汪的清水，我鼓了鼓勇氣，“嘭”的一聲跳入水中。
來(lái)到水中，我才感受到了力不從心。由于沒(méi)有掌握好平衡，直接就來(lái)了個(gè)“仰面翻倒”，“咕，咕，咕，”灌了幾大口水。旁邊的教練又好氣又好笑：“還真是只旱鴨子！”說(shuō)著，托住我的前胸和小腿，把我從水里扶正�！皝�(lái)，我先教你蛙泳的基本動(dòng)作，認(rèn)真看著！”教練領(lǐng)著我，慢慢地往前滑動(dòng)。我和教練一起喊：“收、翻、蹬、夾……”漸漸地，我感覺(jué)到自己差不多學(xué)會(huì)了，就停了下來(lái)，自信滿滿的隊(duì)教練說(shuō)“：我已經(jīng)掌握了�！苯叹毰牧伺奈业募珙^。
我拜托了教練，隨著性子向前奮力劃動(dòng)著。剛開(kāi)始還好，平穩(wěn)的有了四分之一。但是，一個(gè)小朋友突然擋住了我的去路，我猛地一百，躲過(guò)了他，可是我卻遭了殃。身體不由自主向一側(cè)偏到，又是幾口水灌進(jìn)了我的肚子。好不容易掌握了平衡，可是身體卻不知為什，如同過(guò)山車(chē)一般，在水中東倒西歪。時(shí)而向前傾去，時(shí)而有向后倒下，樣子狼狽極了，我用手臂奮力拍打著水面，嘴里不停地呼喊著：“教練，救命啊，救命�。 �
教練趕緊又過(guò)來(lái)，把我扶到一旁，拍了拍我的.背，“沒(méi)事吧？”我咳嗽了幾聲，點(diǎn)了點(diǎn)頭。教練笑著說(shuō)：“人不要驕傲自滿，一定要懂得謙虛，還要認(rèn)真反復(fù)的練習(xí)。”聽(tīng)了教練的話，我一下子領(lǐng)悟到這句話的含義，跟著教練，認(rèn)真地練習(xí)起來(lái)。
暑假里，我學(xué)會(huì)了新的一項(xiàng)技能——游泳。游泳的同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了一種做人的品格——人不要驕傲，因?yàn)轵溦弑囟鴶≈��！?/p>
這真是一個(gè)五彩斑斕的暑假啊！
學(xué)游泳作文5
游泳，是我擁抱夏日最喜歡的方式。
站在室外泳池邊緣放開(kāi)心胸地一躍而下，身影沿著弧線從跳臺(tái)飛到空中，一個(gè)彎腰，再轉(zhuǎn)眼間，便潛入了圈圈漣漪，水面霎時(shí)所濺起的水花碎影，一滴滴撞入旁人圍觀者的視網(wǎng)膜上，映照出的是只屬于夏季的亮橘色光彩。
緊接著撲通的聲響后，是透過(guò)著氟味的水從耳廓滑過(guò)，沁涼入骨的水溫透過(guò)肌膚滲入體內(nèi)，調(diào)節(jié)呼吸，將手臂交叉地往前伸展，先是頸部、胸、腰部再來(lái)大腿、小腿的肌肉、再往下是腳踝、指尖，還有不斷加速的心跳拍數(shù)，每一吋的細(xì)胞此刻都在好好感受被陽(yáng)光暖過(guò)的'水，維持好身體的平衡，每次側(cè)過(guò)頭把握時(shí)機(jī)地深深吸一口、讓氧氣好好填滿肺部，繼續(xù)往前劃，就算游到了盡頭，只要彎曲雙腳輕輕往墻岸一蹬，轉(zhuǎn)身，又是另一個(gè)起點(diǎn)，在蛙鏡的外頭是被目鏡的微黑顏色和數(shù)個(gè)水滴所遮掩的世界，水流的拍打聲將換氣的節(jié)奏、岸旁的嬉閙言語(yǔ)逐漸混在一起，附在耳膜上喧囂的只剩下嘩啦嘩啦的聲響，身心借由水彷彿輕盈起來(lái)，這就是、自由的感覺(jué)。一旦離開(kāi)了地面，將身軀投入水中，想橡自己有如海底的魚(yú)優(yōu)游時(shí)，我總會(huì)有這般感受，這是和用雙腳踩在實(shí)際的陸地上用盡全力奔跑時(shí)迥異--清新涼爽的自由，我很喜歡這樣不受拘束的自由，讓人有種似乎掙脫了地球引力的錯(cuò)覺(jué)。
喜歡從鼻腔、口中冒出大大小小的泡泡纏著彼此不斷往水平面上升的可愛(ài)模樣，喜歡全身放松漂浮在泳池里往天空看去一大片無(wú)際蔚藍(lán)的景色，喜歡午后不那么刺眼的太陽(yáng)灑落在波光粼粼的水波反射出的光影，喜歡和朋友結(jié)伴一起體驗(yàn)夏天玩水的樂(lè)趣，也喜歡將煩惱拋到九霄云外去、單純把頭埋在水中享受短暫卻美好的寧?kù)o，喜歡從指縫流泄而過(guò)的透明水感，也喜歡換氣時(shí)昅入的空氣夾雜些許消毒水的味道，我喜歡透過(guò)水來(lái)?yè)肀崆榈南娜諘r(shí)光。
游泳，是我最喜歡也最熟悉的夏日擁抱。
學(xué)游泳作文6
“不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何見(jiàn)彩虹？”我之前對(duì)他們的了解很淺薄，直至母親去要我學(xué)游泳，。我知道他們的真真正正實(shí)際意義，我的夢(mèng)想是當(dāng)名短跑運(yùn)動(dòng)員，我可以完成我的夢(mèng)想，一定能夠。
學(xué)游泳的第一堂課，教練就給我們來(lái)了一個(gè)護(hù)犢子，說(shuō)些什么想試一下大家的勇氣，怎么讓大家起點(diǎn)、跳板。教練在說(shuō)什，我在想：“起點(diǎn)、跳板有哪些難的，往下一跳，多么的的輕輕松松�！钡侵敝廖疑蟻�(lái)，我的人生目標(biāo)改變了�！疤吡�！”即時(shí)高寬比僅有2米。但是我也不知道，我恐高癥，我上來(lái)以后一下子腿就軟了，回來(lái)也害怕回，跳又害怕跳，該怎么辦？在我失落時(shí)，教練在下面看我不會(huì)掉下來(lái)便問(wèn)：“是什么原因？”我提心吊膽地說(shuō)：“我不敢跳”害怕自身摔下去，會(huì)摔得破碎。
教練就意味深長(zhǎng)地跟我說(shuō)：“來(lái)我給你講一個(gè)故事，我發(fā)火的小都何時(shí)了，還需要幫我說(shuō)故事。”。“很久很久以前一頭狼，他很柔弱他每日心驚膽戰(zhàn)的日常生活，他自小就沒(méi)人，母親沒(méi)人維護(hù)他，他擔(dān)心他人欺壓他。他被欺負(fù)時(shí)他覺(jué)得失落。為啥那么柔弱，他人都那麼強(qiáng)勁。他想我一定要改變現(xiàn)狀，他每日?qǐng)?jiān)持不懈去訓(xùn)練“武學(xué)”，每日?qǐng)?jiān)持不懈把大量比自身重的石塊，讓自身人體變得更為健壯練，我讓自身變得更為強(qiáng)大。訓(xùn)練“武學(xué)”讓自身變得更為強(qiáng)大，慢慢地沒(méi)有別人敢欺壓他，而且也有許多狼來(lái)投奔他，他的部族越來(lái)越大，他變成了狼王。”你聽(tīng)到了嗎？連一只狼都能夠變得極其強(qiáng)勁，你連跳下來(lái)的膽量也沒(méi)有，你怎能？變得更為強(qiáng)勁呢？如何完成你當(dāng)短跑運(yùn)動(dòng)員的.理想呢？要英勇的跳下來(lái)。我覺(jué)得教練說(shuō)的很對(duì)，我想擊敗懼怕，克服困難讓自身變得更為強(qiáng)勁，我可以的，我可以—只聽(tīng)到我跳到游泳館里的響聲，我往下跳了。
我戰(zhàn)勝了艱難太高興了，我認(rèn)為這句話說(shuō)的太正確了，不經(jīng)歷風(fēng)雨，如何看到彩虹？克服困難是大家取得成功的第一步，這是我碰到的最好是的教練了，他告知了我生活哲理，讓我懂得了如何戰(zhàn)勝困難。我堅(jiān)信我的夢(mèng)想一定會(huì)完成，我可以從一顆小樹(shù)苗芽變?yōu)橐豢靡豢么髽?shù)的。我不想抱歉你的教練。我一定能夠。
學(xué)游泳作文7
最近爸爸單位舉辦了一個(gè)“警娃游泳夏令營(yíng)”，因此我就有了學(xué)游泳的機(jī)會(huì)。
星期五上午，我和媽媽早早地來(lái)到游泳館。只見(jiàn)泳池中的水清澈見(jiàn)底，不時(shí)有道道微波向岸邊撲來(lái)。教練親切地問(wèn)大家：“誰(shuí)會(huì)游泳的？”頓時(shí)，大家都舉起手來(lái)。我左顧右盼，發(fā)現(xiàn)只有我和兩個(gè)小妹妹還不會(huì)。我有點(diǎn)慚愧，暗下決心：這次一定要學(xué)會(huì)游泳。
簡(jiǎn)單的準(zhǔn)備活動(dòng)后，教練讓我們戴上裝備。我先系了一疊很厚的浮力板在背上，接著又挑了兩個(gè)身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準(zhǔn)備就緒，游泳課正式開(kāi)始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動(dòng)作要領(lǐng)后，就讓我們自己練習(xí)了。我躍躍欲試，可真的去游時(shí)卻沒(méi)那么容易了。我邊吐著氣邊將頭悶進(jìn)水里，兩條腿用力向后一蹬，正準(zhǔn)備浮出水面吸氣，可由于我過(guò)于著急，嘴巴還沒(méi)出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點(diǎn)也沒(méi)吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，里面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺(jué)馬上就要吐了，過(guò)了好一會(huì)兒才回過(guò)神來(lái)。
自己練習(xí)時(shí)，我仍然錯(cuò)誤百出。比如速度是又一難題。我盡管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠(yuǎn)。所以我游了一會(huì)兒，就感覺(jué)十分疲倦，不得不站起來(lái)休息。教練發(fā)現(xiàn)后，又耐心地講了一遍動(dòng)作要領(lǐng)：“游泳時(shí)，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動(dòng)作呀。”有了教練的指點(diǎn)，我游泳的`速度果然快多了。
第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最后到完全卸掉。沒(méi)有了任何依托，我心里十分緊張，滿腦子都在擔(dān)心一個(gè)問(wèn)題：我在游的時(shí)候會(huì)沉下去嗎？我硬著頭皮游了起來(lái)，奇怪的是身子沒(méi)有下沉，反而感覺(jué)輕松了。水似乎十分友好，它們就像無(wú)數(shù)雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠(yuǎn)。我靈活自如，仿佛是一條小魚(yú)在水里穿梭。我心里樂(lè)開(kāi)了花。
出乎意料，我僅用兩天就學(xué)會(huì)了游泳。爸爸媽媽都對(duì)我豎起了大拇指，看來(lái)我們做任何事情都要勇于嘗試。
學(xué)游泳作文8
今年的夏天非常炎熱，熱得蟬在樹(shù)上不停地“唱”，熱得看門(mén)的大黃狗不停地伸舌頭，我和媽媽來(lái)了一次短暫的逃離逃到了游泳館來(lái)避暑。
我本來(lái)想帶游泳圈的，但是媽媽想讓我學(xué)會(huì)游泳，就把游泳圈放到家里了。
我穿上游泳衣，戴上泳鏡，小跑地來(lái)到游泳池。哇!游泳池真大呀!它分為深水區(qū)和淺水區(qū)，深水區(qū)的水深一點(diǎn)五米，淺水區(qū)的水深一點(diǎn)一米。游泳池里人頭攢動(dòng)：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭;有人在游，他的手拍在水面上擊起高高的浪花;有人在仰泳，他悠閑地浮在水面上;還有人在教練的指導(dǎo)下學(xué)游泳。
媽媽也給我請(qǐng)了個(gè)教練，教練在我的后背上綁了四塊海綿板，又讓我手中拿了一塊海綿板，之后教練讓我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，讓身體浮在水面上，教練又告訴我怎么站起來(lái)，把手往回收，身體抱團(tuán)，兩腿向下睬。我開(kāi)始練了起來(lái)，過(guò)了一會(huì)兒教練看我練得差不多了，就把我后背上的'海綿板摘了下來(lái)，叫我收、翻、蹬，夾。收是把腿收回來(lái)，翻是把腳翻過(guò)來(lái)，蹬是用腳去用力地蹬水，夾是把雙腿并攏。
我認(rèn)真地學(xué)著，仔細(xì)地練著。我把這四個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)連貫地做了一遍，感覺(jué)向前推進(jìn)了一下。但是在練的過(guò)程中也出了不少差錯(cuò)：比如把“收翻蹬夾”，做成了“收蹬翻夾”。有一次我沒(méi)有抓住海綿板，掉到了水里，我喝了好幾口水，撲騰了好一會(huì)兒才站起來(lái)。站起來(lái)后鼻子酸酸的，由于我沒(méi)有戴游泳鏡，所以眼睛進(jìn)水了非常痛，不但眼睛進(jìn)水了，而且耳朵也進(jìn)水了，聽(tīng)不清說(shuō)話聲。媽媽幫我把耳朵里的水弄出來(lái)時(shí)，我打算放棄了，可是我的目光不知不覺(jué)地看向了那些會(huì)游泳的人們，心里有種說(shuō)不出的羨慕。我下定決心一定要學(xué)會(huì)游泳，于是我起來(lái)，連著幾天，我和媽媽都會(huì)來(lái)，終于功夫不負(fù)有心人，我學(xué)會(huì)了游泳。我和媽媽都感到無(wú)限的自豪，臉上有不住的笑容，現(xiàn)在，我像一條小魚(yú)一樣在水中穿梭。
學(xué)游泳作文9
一放暑假，我就約了三個(gè)小伙伴去游泳館學(xué)游泳。
我們的教練是歐陽(yáng)教練，他短短的寸頭，眼睛不大但很有神，身體看上去很結(jié)實(shí)的樣子。第一天我們先學(xué)做熱身運(yùn)動(dòng)，教練說(shuō)，以后每次下水之前都要先做熱身，放松一下肌肉，以前我可是看見(jiàn)水就跳下去，這下以后可要注意了。
接下來(lái)到了水里，不想教練一下子讓我們從2米深的深水區(qū)下去，我不禁有些緊張，教練讓我們放松，兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進(jìn)，走了一會(huì)兒就不怕了，而且覺(jué)得挺好玩兒。
第二天，我們學(xué)了水下憋氣、換氣，憋氣就是把頭埋在水下，看誰(shuí)呆的時(shí)間長(zhǎng)，這個(gè)我擅長(zhǎng)，不一會(huì)兒，我就掌握了技巧，可以頭埋在水下，雙臂伸直，拉著邊沿，整個(gè)身體平行水面漂浮起來(lái)。我不禁想，這游泳也挺好學(xué)的嘛，但接下來(lái)的幾天卻是最難的。
第三天剛來(lái)，教練就集合我們四個(gè)，把地上倒?jié)M了水，讓我們趴下，我們不知道教練葫蘆里賣(mài)的'什么藥，只見(jiàn)歐陽(yáng)教練拉起一個(gè)同學(xué)的腿，先收攏，把腳掌翻起來(lái)，再使勁蹬出去，最后把雙腿夾起來(lái)。原來(lái)是要我們練習(xí)蛙泳腿。教練說(shuō)，學(xué)會(huì)了蛙泳腿，就離學(xué)會(huì)蛙泳不遠(yuǎn)了的，先是趴在地上練，后來(lái)又到水里趴下練。這些看起來(lái)簡(jiǎn)單的動(dòng)作---收、翻、蹬、夾，要連貫做好，也是挺不容易的。教練還留了作業(yè)讓回家趴在床上練，只有這樣，到水里動(dòng)作才不會(huì)變形。這個(gè)重要的步驟我們整整練習(xí)了五節(jié)課。
這天，終于要在水里實(shí)踐蛙泳腿了，教練要求，雙手并攏，雙臂伸直，用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置，我望了一下黃線，離起點(diǎn)起碼有10米，實(shí)在太難了，我鼓起勇氣，一口氣才游到5米，不是腿蹬偏了，就是憋不住氣了，真是難�。〉也环艞�，一次又一次的努力練習(xí)，雖有長(zhǎng)進(jìn)，但還是游不到黃線。我心里頓時(shí)有些失望，但轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)想想，凡事都有困難，我又鼓起了堅(jiān)持不懈的勁，加上旁邊媽媽的鼓勵(lì)，我終于游到了黃線！之后我們又學(xué)會(huì)了蛙泳手，果然如教練說(shuō)的，我很快學(xué)會(huì)了蛙泳！
我學(xué)會(huì)了游泳，心里美滋滋的，我也明白了一個(gè)道理：凡事如果努力去做，堅(jiān)持去做，就一定會(huì)成功！
學(xué)游泳作文10
去年暑假，我報(bào)名參加了登月小區(qū)游泳班的培訓(xùn)。通過(guò)十幾天的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我以出色的成績(jī)畢業(yè)，學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)習(xí)游泳的第一步是要學(xué)會(huì)水下閉氣。教練讓我把頭埋在水里，用手抓住池邊，然后兩腳放松，漂浮在水上，就像一條魚(yú)那樣。我遵照教練說(shuō)的試了試，怎么也做不好，不是憋不住氣，就是漂浮不到水面上。看看別的同學(xué)有的都能憋氣二十多秒，而我呢，才幾秒鐘就受不了了。教練告訴我不要著急，慢慢來(lái)。我也不放棄，一點(diǎn)一點(diǎn)的，閉氣的時(shí)間在延長(zhǎng)，信心也大增。兩個(gè)小時(shí)下來(lái)，我就能和其他同學(xué)那樣，可以在水面上漂了，只是漂浮的時(shí)間不夠長(zhǎng)，教練說(shuō)：“不要泄氣，也不要放棄，我以前學(xué)習(xí)的時(shí)候還沒(méi)有你學(xué)得好呢!你已經(jīng)很棒了，再來(lái)一次?”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。
有了教練的`鼓勵(lì)，我更加有信心了，再一次漂起來(lái)。在水下，我看到了許多人鮮艷的泳衣在水中一浮一浮的，像一條條熱帶魚(yú)，而在上面什么也看不到，什么也聽(tīng)不到，這水就像是一堵隔音的墻。我沉浸在這美妙之中，不好，我憋不住了!于是，快速蹬腿，讓自己站起來(lái)，教練過(guò)來(lái)拉著我的手說(shuō)：“不錯(cuò)，這次已經(jīng)是十五秒了。你看，你已經(jīng)過(guò)了游泳池的一大半了�！蔽腋吲d極了。
爸爸媽媽答應(yīng)過(guò)我，如果我學(xué)會(huì)了游泳，就帶我到海邊去玩。要是這樣，我到海里游泳的時(shí)候就不用戴著游泳圈了，和老師同學(xué)在一起玩的時(shí)候，也不用總是麻煩他人了�？墒牵袝r(shí)候像一個(gè)惡魔，總是阻止我學(xué)習(xí)新本領(lǐng)。不過(guò)，我不怕，我能戰(zhàn)勝一切困難。
經(jīng)過(guò)每次的努力學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳，而且還經(jīng)歷了大海的考驗(yàn)。爸爸媽媽直夸我聰明，一學(xué)就會(huì)。這樣的成績(jī)當(dāng)然離不開(kāi)教練的輔導(dǎo)和鼓勵(lì)，更離不開(kāi)關(guān)鍵時(shí)刻的勇氣，我也再次明白了這樣一個(gè)道理：世上無(wú)難事，只怕有心人!
學(xué)游泳作文11
游泳是一項(xiàng)本領(lǐng)，也是一種求生的技能，現(xiàn)在，學(xué)游泳的人越來(lái)越多了。看著別的小朋友不用游泳圈也能在深水區(qū)自由自在地游來(lái)游去，像一條條快活的小魚(yú)，我真是羨慕極了，盼望著自己也能學(xué)會(huì)游泳，和他們一起快樂(lè)戲水。
今年暑假，太陽(yáng)特別曬，一大早就熱浪滾滾。等到太陽(yáng)落山，爸爸便帶了我和妹妹去小區(qū)的游泳池游泳。換上泳衣，套上游泳圈，我迫不及待地下了水。泳池里的.水溫溫的，很舒服，而且太陽(yáng)剛下山，來(lái)游泳的人還不多。妹妹在家里很愛(ài)玩水，可一到這里就害怕了，怎么也不肯套游泳圈，死死地抱住媽媽。媽媽只好把妹妹抱到臺(tái)階上坐著，用溫?zé)岬乃p輕地往她身上潑。妹妹馬上不哭了，開(kāi)始和媽媽玩了起來(lái)。安撫好了妹妹，爸爸才放心地帶我去深水池。
爸爸先讓我自己試著浮起來(lái)，我鼓足了勇氣才下定決心鉆到水里。我背朝上，用腳輕輕一踮，身體真的漂在水面上了�！鞍职�，我真的浮起來(lái)了！”我興奮地叫起來(lái)。爸爸告訴我：“水是有浮力的，當(dāng)你靜靜地趴在游泳圈上時(shí)，它會(huì)有一種向上托的力量，不讓你沉下去�！甭�(tīng)了爸爸的話，我更有信心了，把頭扎進(jìn)水里練習(xí)憋氣。妹妹安靜地坐著玩水，我已經(jīng)不怕水，可以憋一會(huì)兒氣了。之后，爸爸又教我蹬腿，我扶著欄桿，爸爸幫我糾正動(dòng)作，先把腿勾起來(lái)，腳底朝天，再用力一蹬，這就是小青蛙游泳的姿勢(shì)了。反復(fù)練習(xí)動(dòng)作有點(diǎn)無(wú)聊，不過(guò)令人開(kāi)心的是我終于學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作。
第二天，爸爸教我如何換氣。爸爸托著我的身體，讓我在憋不住的時(shí)候把頭露出水面換氣。不過(guò)，對(duì)我來(lái)說(shuō)換氣有點(diǎn)難，我還沒(méi)有找到方法。但是，我已經(jīng)能夠游個(gè)四五米了，真是功夫不負(fù)有心人��！
游泳消耗的體力比較大，因此每天我都睡得很香，我對(duì)游泳越來(lái)越感興趣了。媽媽還在網(wǎng)上為我爭(zhēng)取到了免費(fèi)學(xué)游泳的機(jī)會(huì)，我要認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取今年暑假學(xué)會(huì)游泳。
學(xué)游泳作文12
暑假里，我學(xué)會(huì)了一樣技能——游泳。
我首次來(lái)到游泳館，看到在館內(nèi)學(xué)習(xí)游泳的人很多，同學(xué)們正在耐心而認(rèn)真地學(xué)習(xí)。辦好游泳學(xué)習(xí)證，我便興奮地走進(jìn)了更衣室，換好泳褲，戴好泳鏡，我便整裝待發(fā)了！
隨著教練，我來(lái)到了泳池，池子十分大，水由淺而深。剛開(kāi)始，教練讓我們?cè)谟境厍懊娴囊粔K空地上練習(xí)打腿，“一二三四！二二三四！三二三四！四二三四!”教練為我們打著節(jié)拍，幾分鐘后，我們便下水了。
我扶著梯子，慢慢進(jìn)入水中。進(jìn)入水里時(shí)，我感到胸口十分悶，同時(shí)也十分害怕，池水冰涼得讓我十分膽怯。我感覺(jué)身體漂浮不定，在水中總覺(jué)得站不住腳。站在水中都這么難，更不用說(shuō)游泳了！
我先練憋氣，我慢慢將頭漫進(jìn)水中，憋一口長(zhǎng)氣，教練為我們數(shù)著，十五秒后便伸出來(lái)。接著，我們反復(fù)練習(xí)。后來(lái)，教練則讓我們學(xué)習(xí)浮在水上，教練慢慢地拉著我，讓我全身放松，將氣聚集在體外，重心放低，腿和手都不要緊張，慢慢地，慢慢地，往前拉去。而后教練又教我了蹬腿，就是在要浮出水面時(shí)雙腿同時(shí)往前蹬，同時(shí)著地。前面的都是基礎(chǔ)，后面的`才難呢！望著一旁在練自由泳的同學(xué)，我不禁露出羨慕的眼神。最后，教練還為我們示范了在水上打腿前進(jìn)，我們?cè)囍鴮W(xué)。我看著都怕，更別說(shuō)自己游了！我站在一旁發(fā)呆�！瓣懣⌒校 苯叹毘易吡诉^(guò)來(lái)：“該你了！”我拉著教練的手，先浮出水面，再慢慢試著打腿，不知怎么回事，腿總是打不出水面，教練慢慢地教我。我發(fā)現(xiàn)我早已不冷了！我認(rèn)真地學(xué)，不知不覺(jué)地，我學(xué)會(huì)了打腿，我的心中終于長(zhǎng)嘆了一口氣！
這次，我算學(xué)會(huì)了點(diǎn)雞毛蒜皮的游法，可至少?zèng)]有白來(lái)。我不但學(xué)會(huì)了游泳還明白了：做什么事都要有耐心；克服困難雖然艱辛，可我們要用心；對(duì)人和藹，一定要有誠(chéng)心。
學(xué)游泳作文13
今天我要去學(xué)游泳，我的'心怦怦地跳，激動(dòng)極了。
我們換好衣服，跟著教練去游泳館，哇！這里好大呀！人們?cè)谒餁g快地游泳，有仰泳，有蛙泳，當(dāng)然還有“狗刨”。我看得心里直癢癢，真想下去游泳，可是又一看，水這么深，不會(huì)出人命吧！
教練給我打氣：“別怕，這里有許多急救設(shè)備，不會(huì)有危險(xiǎn)的�！蔽业男倪@才平靜下來(lái)。
教練先教我們憋氣，我們?cè)谒姓境梢恍�，先深吸了一口氣，再閉住氣把頭沒(méi)入水中，用鼻子慢慢吐氣�？墒俏覄偹尚噶艘稽c(diǎn)，水就一下子涌入我嘴里，我嗆了一大口水，嚇得立刻鉆出水面，又退到岸上。這時(shí)教練給我打氣：“沒(méi)關(guān)系，嗆水是正常的，多練幾次就不會(huì)這樣了�！庇谑俏矣止钠鹩職庠嚵艘淮�，可還是嗆了水，但我不灰心，又試了幾次，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。
接下來(lái)我去學(xué)飄，教練告訴我們：“要先憋住氣，用手抓住欄桿，腳松開(kāi)地面，就會(huì)飄起來(lái)。”我憋了一口氣，用手抓住欄桿，腳松開(kāi)地面，果然飄了起來(lái)。可剛過(guò)了一會(huì)兒，我就大意了，手一松身子一下沉下去，嗆了一大口水，好不容易鉆出水面，腦袋還是暈乎乎地。教練又來(lái)給我打氣：“已經(jīng)學(xué)到了飄，怎么能半途而廢？”我找回了一點(diǎn)信心，又試了一次，這次居然成功了，我信心大增，又試了幾次，終于學(xué)會(huì)了飄。
最后，我們?nèi)W(xué)蛙泳。教練說(shuō)：“要收緊大腿，雙腳翻向側(cè)面，接著雙腳使勁一蹬，就能游起來(lái)，接著飄一會(huì)兒，再重復(fù)�！�
于是，我又學(xué)起了蛙泳，可是剛一蹬，一下子沖進(jìn)了水里，嗆了一大口水，差點(diǎn)沒(méi)把我嗆死，逃回岸上，再也不敢下水了。這時(shí)教練又給我打氣：“失敗是成功之母，成功源于堅(jiān)持，加油！”我鼓起勇氣又試了一次，可還是嗆了水，又試……終于，我可以在水面上游來(lái)游去了。
這次我學(xué)會(huì)的不僅是游泳，而且明白了一個(gè)道理：成功源于堅(jiān)持。
學(xué)游泳作文14
暑假生活真是豐富多彩，我們這些孩子個(gè)個(gè)盼星星盼月亮，可終于把盼來(lái)了。
今年暑假，我特別想去學(xué)游泳。那天，我主動(dòng)讓爸爸帶我來(lái)到游泳館。以前夏天我也好幾次來(lái)過(guò)游泳館，可是每次一看到水，我就望而生畏。看著水池里似乎深不見(jiàn)底的水，我總有一種深深的恐懼感。
今天，我終于鼓足勇氣來(lái)這兒了，盡管一直在心里給自己打氣，可游泳池到底還是讓我心深畏懼。站在水池邊，我猶豫不決，爸爸笑著說(shuō)：“怎么樣，我的男子漢，今天可是你自己說(shuō)要來(lái)的，不會(huì)又打退堂鼓吧？”“哼，別把人瞧扁了，你以為我怕��？”我強(qiáng)作鎮(zhèn)定，可心里早已小鼓咚咚響了。想到班里的男同學(xué)個(gè)個(gè)在水里都會(huì)兩下子，我實(shí)在不能再這樣退縮下去了。牙一咬，心一橫，我決定下水了。
我嘗試扶著梯子慢慢地進(jìn)入水中，當(dāng)我雙腳觸到池底時(shí)，那顆懸了許久的心終于落了下來(lái)。�。∷瓉�(lái)不深，居然才到我的腹部。我的恐懼一下子就煙消云散了，也沒(méi)有后顧之憂了。爸爸叫我全身放松，屏住呼吸，趴在水面上。我按爸爸說(shuō)的做，我的身體就自然而然地浮在水面上了。真好玩！水下的'東西，我一目了然﹗大概有一種自豪感吧，我不由自主地笑了，不好，水乘機(jī)進(jìn)入我的口鼻。“嘩”的一聲，我難受得從水里一躍而出。“哇”趕緊吐出嘴里的水，使勁呼出鼻子里的水，還咳嗽了好幾聲，真是心有余悸。
當(dāng)爸爸再一次叫我試一試時(shí)，“不要，不要，打死我也不要”，我像小牛一樣固執(zhí)地不肯再鉆入水中，呆呆地站在水池邊。爸爸游到我面前，語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō)：“你這樣怎能學(xué)會(huì)游泳呢﹖做任何事都要堅(jiān)持到底，不能有了困難就半途而廢。學(xué)游泳也一樣，哪個(gè)人學(xué)游泳沒(méi)有被水嗆過(guò)呢﹖不能因?yàn)檫@一點(diǎn)小困難而退縮。”聽(tīng)了爸爸的一席話，我頓有所悟，是啊，不止游泳是這樣，世上哪個(gè)學(xué)走路的人因?yàn)榕滤さ苟艞墝W(xué)走路？想到這兒，我忍不住笑了，勇氣又回到我身上。我放松身體，伸展四肢，屏住呼吸，趴在水面上。這次我嘗試著劃動(dòng)手臂，我的身體就緩緩前進(jìn)了。這讓我信心倍增，膽子更大了，我又嘗試著蹬腿，游得更快更遠(yuǎn)了。
經(jīng)過(guò)一個(gè)下午的練習(xí)，我嘗到了游泳的快樂(lè)了，也深深體會(huì)到“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話的含義了。
學(xué)游泳作文15
炎炎夏日，有人覺(jué)得在家開(kāi)空調(diào)、吃冷飲、喝綠豆湯是最好不過(guò)的了，可是我卻想能和水親密接觸才是最美妙的享受。于是，我嚷嚷著要媽媽帶我去游泳。
來(lái)到游泳館，換好泳衣之后我就滿懷激情地奔向泳池，見(jiàn)到那蔚藍(lán)的水，我就情不自禁地想跳下去，可是膽怯還是攔住了我，只好一點(diǎn)一點(diǎn)走入水中。啊，好冷，我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，“勇敢點(diǎn)，給你浮板！”媽媽在一旁給我打氣。我趕緊，雙手抱著浮板，腿用力蹬著，“腿要并攏再分開(kāi)”媽媽就是我的教練，時(shí)時(shí)刻刻給我?guī)椭乙彩莻�(gè)聽(tīng)話的學(xué)員，教練說(shuō)什么，我就照著做。腿要并攏再分開(kāi)，腿要并攏再分開(kāi)，心里想著，腿上做著，一二、一二……漸漸地，我感覺(jué)跟水有了一種親切感。
第二次，我又信心滿滿地來(lái)到了奧體游泳館，面對(duì)泳池，我顯得不那么猶豫了，在水中，也感覺(jué)靈巧了幾分，媽媽也夸道：“進(jìn)步了，進(jìn)步了！”我也有勇氣努力地讓自己脫離浮板，試著劃兩三下，有時(shí)候好像能游個(gè)一兩下，有時(shí)候歪歪扭扭，不怎么協(xié)調(diào)，就一把又拉回浮板摟在懷里。不過(guò)，這反而讓我愛(ài)上了游泳，愛(ài)上了這種不斷挑戰(zhàn)自己的感覺(jué)。
又游了幾次以后，爸爸也來(lái)考察我的成績(jī)了，這讓我動(dòng)力十足，好想在爸爸面前展示一下呀，可還是不敢推開(kāi)那塊給自己壯膽的浮板。這時(shí)，媽媽說(shuō)：“拿不掉浮板就永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)�！甭�(tīng)了媽媽的話，我沉默了片刻，暗下決心：“哼，浮板，我一定要甩開(kāi)你！”可是，我總是推開(kāi)再拿回來(lái)，推開(kāi)再拿回來(lái)，我再次推開(kāi)的.時(shí)候，爸爸猛地把浮板拉到我抓不著的地方，我手忙腳亂，驚慌失措地沉了下去，又飄飄然地浮了起來(lái)，鼻子酸酸的，眼睛脹脹的，心里像打鼓一樣咚咚響。但是，我真的沒(méi)想到，就是因?yàn)榘职诌@“狠心”的一拉，從此我就能浮起來(lái)了！
我終于學(xué)會(huì)游泳啦，感謝媽媽的呵護(hù)，也感謝爸爸的“狠心”！
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