學(xué)游泳作文

　　無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都有寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。還是對(duì)作文一籌莫展嗎？下面是小編精心整理的學(xué)游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

學(xué)游泳作文1

　　我自己不是很會(huì)游泳，也不懂什么游泳技巧，可我教會(huì)了四個(gè)孩子游泳。我兒子、姨侄子、姨侄女、還有姨侄女的表弟，也算是這四個(gè)孩子的游泳啟蒙教練。

　　兒子五歲那年暑假，我?guī)�兩個(gè)孩子去深圳玩，姨侄子和兒子，姨侄子大我兒子一歲。一天我?guī)�他們�(nèi)ビ斡境赜斡�，兩個(gè)孩子帶上游泳裝備：游泳圈、游泳眼鏡和鼻塞等。一個(gè)游泳圈兩個(gè)孩子爭著玩，我對(duì)兒子說：“先讓哥哥玩，我們來潛水�！蔽医虄鹤佑帽侨麏A住鼻子，深吸一口氣，然后屏住呼吸潛入水中，先是幾秒鐘，再到十幾秒，潛水時(shí)間越來越長。學(xué)會(huì)了潛水，兒子就開始放開手腳在淺水池?fù)潋v起來。起先兒子只能游幾米，可他練習(xí)很刻苦，后來越游越遠(yuǎn)。隨后幾天他還無師自通，自學(xué)了仰泳、跳水等，還敢去深水池游泳了。沒想到去游泳第一天就學(xué)會(huì)了游，兒子很高興。姨侄子第一天還不敢放下游泳圈，見表弟學(xué)會(huì)了游泳也想學(xué)，我用教兒子的方法教他，他也很快學(xué)會(huì)了。兒子長大了，我還經(jīng)常和他開玩笑說：“我是你們的游泳教練（當(dāng)初我還不會(huì)游泳）�！眱鹤硬环�氣，說你自己還不會(huì)游，怎么能當(dāng)教練。我說有個(gè)游泳冠軍的`教練據(jù)說還是“旱鴨子”，誰說教練就一定要會(huì)游泳。兒子后來還是承認(rèn)了我是他們的游泳啟蒙教練。

　　幾年以后，我?guī)б讨杜�去游泳，�?dāng)時(shí)她還只有3歲，她帶著游泳圈玩水的時(shí)候我也下水去玩，我用教孩子的方法自己也試了一下，雖然游得不好，也能撲騰幾下了。我終于能游起來了，這也算是我人生中的一大突破。

　　去年暑假姨侄女又要我?guī)�她去游泳。她媽帶她在游泳池玩了幾天，還一直帶著游泳圈。我說我教你游泳吧，你兩個(gè)哥哥游泳都是我教的。她將信將疑，按我教的方法練習(xí)了起來，我?guī)退��?jì)時(shí)，潛水時(shí)間由短到長，她不再怕水了，不一會(huì)兒也能放開手腳游起來了。她很高興，第二天還把她的表弟帶來了，叫我再帶他們游一天。她表弟小她一歲，剛開始也不敢放下游泳圈，我說要學(xué)游泳首先要放下游泳圈學(xué)習(xí)潛水。他在他表姐的鼓勵(lì)下，按照我教的方法練習(xí)了一下 ，也能游起來了。他媽看他游起來了很高興，一再對(duì)我表示感謝，說本來還想給他們請(qǐng)教練的，現(xiàn)在看來不用了。

　　沒想到我的方法還真管用。其實(shí)道理很簡單，只有克服了對(duì)水的畏懼，才能放開手腳游起來，這也是學(xué)游泳的前提。如果不是要培養(yǎng)游泳運(yùn)動(dòng)員，只是讓孩子玩玩水而已，能游起來就行了，他們還能在游泳的過程中自學(xué)自悟。我很高興在教孩子游泳的過程中自己也學(xué)會(huì)了游泳。

學(xué)游泳作文2

　　游泳曾經(jīng)是我的噩夢(mèng)，現(xiàn)在不一樣了，因?yàn)槲視?huì)游泳。看到這段話你會(huì)很迷茫。我現(xiàn)在給你解釋一下！

　　我學(xué)會(huì)游泳的前一天，我和姐姐去永華府小區(qū)游泳。雖然是游泳，但我還是緊緊抓住了游泳圈。一開始我沒有按照姐姐說的任何方式放游泳圈，后來忍不住姐姐的軟磨硬泡，終于放開游泳圈，學(xué)會(huì)和姐姐屏住呼吸。姐姐讓我戴上眼鏡，深呼吸，把頭埋在水里，用鼻子呼氣。剛開始我不敢把耳朵埋在水下，因?yàn)榕逻M(jìn)水。但后來姐姐把我推進(jìn)水里，過了一夜。我從我姐姐那里學(xué)到了一些游泳的基本技能。

　　回到家，媽媽問我要不要學(xué)游泳，我搖搖頭。畢竟我還是抗拒游泳。但是當(dāng)我媽媽說韓嫣要去的時(shí)候，我改變了主意，所以我稀里糊涂地參加了游泳課。

　　第二天，我收拾好東西，和媽媽一起跑到游泳班，換好衣服，和韓嫣一起等待教練的到來.

　　“教練來了！”韓嫣喊道。幾秒鐘后，魁梧的教練向我們走來。我看著教練，一張黝黑的臉，粗壯有力的手臂，一張嚴(yán)肅的`臉。不經(jīng)意間，我的牙齒在顫抖。

　　熱身運(yùn)動(dòng)完成。我們拿起浮板，進(jìn)入水中.“好冷！”我心想。雖然韓嫣告訴我游泳池的水很冷，但是這里的水溫卻出乎我的意料。一進(jìn)去就像是在一大盆冷水里，讓我的牙齒得瑟。

　　教練讓我們屏住呼吸，嘴巴放在水面上吸氣，在水下憋一會(huì)兒，然后用鼻子呼氣。我們練習(xí)屏氣后，教練讓我們?cè)谧约旱挠斡境乩飦砘赜�。我不知所措，不知道該怎么辦，要求標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。腳應(yīng)該踩好。收腿踢腿后，腳要伸直收一段時(shí)間。由于我是新來的，我做得不太好，所以教練抓住了我的腳，給了我動(dòng)作。一開始我不知道教練要干什么，所以腳一直在動(dòng)，聽不到教練在水上說話。我動(dòng)的時(shí)候把教練抓的更緊了，教練不讓我呼吸。胸口越來越悶，不太喜歡教練。這里有一個(gè)小插曲，因?yàn)轫n嫣比我早兩天學(xué)會(huì)游泳，所以我認(rèn)為韓嫣應(yīng)該是對(duì)的。一開始教練沒教我們連續(xù)呼吸。我以為韓嫣每次蹬兩次車都要站起來呼吸，我也是這么做的。直到后來我才從教練那里了解到，我要不停的呼吸。現(xiàn)在覺得太搞笑了。

　　經(jīng)過幾天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　這也讓我明白了一個(gè)道理：有些事情，你不去做就覺得難，但你去做了，就不會(huì)覺得難。

學(xué)游泳作文3

　　今天，我和丹丹姐姐還有樂樂哥哥和爸爸一起去了游泳館。我們換好了泳衣，又在岸上做好了充足的熱身準(zhǔn)備，然后下水了。我是這幾個(gè)人里面唯一一個(gè)不會(huì)游泳的，媽媽常常說我是一個(gè)旱鴨子。我也不是怕水，也敢下泳池，但是我學(xué)了一兩次游泳了，為什么就是學(xué)不會(huì)呢?其實(shí)，打一次我和爸爸來游泳的時(shí)候，給我的心里落下了一點(diǎn)點(diǎn)的心理陰影。當(dāng)時(shí)，情況是這樣的。我滿心歡喜的下水了，然后一直站在水下。不敢動(dòng)彈。我看著那些人在泳池里嬉戲，是多么的羨慕�？墒俏也粫�(huì)游泳，要是說不害怕，那應(yīng)該是假的了。我站了大約有五六分鐘，一個(gè)比我小的小女孩像我游了過來。我有一點(diǎn)點(diǎn)的呆住了。然后，應(yīng)該是他也沒有看到我吧，或者說，她應(yīng)該也不是故意的。那個(gè)時(shí)候嗎，他在游泳，游到我身旁的時(shí)候我不小心被他踹了一腳，身體就馬上的失去了平衡。而且，泳池下面的地面是很滑的.，所以，我榮幸的摔倒了。那個(gè)時(shí)候，我的心里都是恐懼，我不停的撲騰的水，眼淚差一點(diǎn)都要出來了。蒼天啊，溺水而亡，我才不要呢！想到這里，我就更用力的撲騰著水面，希望有人看見了，能好心的過來拉我一把。又過了大約兩三分鐘，我被撈了上來，我仔細(xì)一看，原來是爸爸。啊，嚇?biāo)牢伊�，蒼天啊。我被撈上來的時(shí)候，眼神還是有點(diǎn)空洞，可以看出來，我真的是被嚇得不輕。然后這次，我和他們一起來的游泳館，就是想努力的學(xué)好游泳。我換好泳衣，和他們一起下了水。其實(shí)，心里還是有點(diǎn)怕怕的。

　　我讓樂樂哥哥先幫我拿了一個(gè)游泳圈，套上了游泳圈只后，我感覺我的心里安全了許多。然后， 我就讓丹丹姐姐開始教我游泳。我非常認(rèn)真的學(xué)，差不多過了二十分鐘左右的時(shí)候，丹丹姐姐讓我自己游泳試一試。我堅(jiān)定的點(diǎn)了點(diǎn)頭。然后便套上了游泳圈下了水。我好像會(huì)了一點(diǎn)了，我努力的游到了丹丹姐姐的身邊，丹丹姐姐夸我很聰明，一學(xué)就會(huì)。聽完了這句話，我有一點(diǎn)膨脹了。然后，我就自己去游泳了�？墒�，沒過一會(huì)，我就喝了好幾口游泳水。我的心里有了一點(diǎn)點(diǎn)的挫敗感。但是，又過了一會(huì)，我又喝了好幾口水。我想放棄了。最后，丹丹姐姐告訴我，他也是這么過來的，還鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持。我最后還是堅(jiān)持了下來。最后，我學(xué)會(huì)了游泳。

　　經(jīng)過這件事情只后，我知道了，做事情不能半途而廢，要堅(jiān)持不懈，只有你堅(jiān)持了，你才會(huì)取得最夠的成功。只有堅(jiān)持了，才會(huì)給你相同的回報(bào)。

學(xué)游泳作文4

　　放暑假了，我跟媽媽商量我想去學(xué)游泳，媽媽也答應(yīng)了，所以媽媽就帶我到萬平口廣場的游泳場報(bào)了名。

　　上第一節(jié)課的時(shí)候，我有點(diǎn)怕水。我站在岸上不敢下水，教練走過來，拉著我慢慢的下了水，教練說：“不要怕,我們先練習(xí)在水里走路�！弊叩搅怂�池的中間，海水剛好沒到我的胸脯，慢慢的我不緊張了。教練又讓我低頭沒在水里練憋氣，我會(huì)在心里默默數(shù)數(shù)，看自己能堅(jiān)持?jǐn)?shù)到幾，第一次能數(shù)到五，第二次能數(shù)到十，慢慢的我能堅(jiān)持一分鐘了。學(xué)會(huì)了在水里憋氣，教練又讓我在水里吐泡泡，在水里吐泡泡可有趣了，就像在水里說一個(gè)“嗚”字，不過不能呼吸，就是頭抬出水面也不能用鼻子呼吸，只能用嘴巴來呼氣吸氣。

　　接下來我們又學(xué)了漂，教練說：“不要緊張，練漂的.時(shí)候一定注意身體是流行線，先吸一口氣，腳一蹬地，身體就會(huì)漂起來�！蔽艺罩�教練講得做了一個(gè)，果然能漂起來，我多做了幾次練習(xí)，馬上就達(dá)到教練的要求了。學(xué)會(huì)了漂之后，教練又教我們蛙泳腿的動(dòng)作，教練說：“腿和腳的動(dòng)作是收、翻、蹬、勾”。教練先給我們做了幾次示范，教練讓我們?cè)诎渡暇毷炝?xí)了，然后再下水練。我開始在水里練的時(shí)候總是把動(dòng)作做亂套，但是我經(jīng)過不斷的練習(xí)后，一直練到我自己滿意為止，我又去做給教練看，教練還說不錯(cuò)呢！

　　學(xué)會(huì)了蛙泳腿和腳的動(dòng)作后，教練又教我們手和胳膊的動(dòng)作。手和胳膊的動(dòng)作是：前伸、抱水，高度抱水。我們還是要先在岸上練習(xí)，練熟了之后再下水，我練的時(shí)候總是有一個(gè)動(dòng)作沒跟上，我一邊在心里給自己加油鼓勁，一邊堅(jiān)持練習(xí)，最后終于成功了。這些都練會(huì)了之后，教練讓我們把動(dòng)作連起來做，開始練的時(shí)候我還喝了好幾口海水呢！而且只能抬頭換氣一兩次就要停下，我不斷地堅(jiān)持練習(xí)每個(gè)動(dòng)作，記住每個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，一直練到連續(xù)能游七八十米，教練看了之后微笑著對(duì)我說：“小姑娘，你可以畢業(yè)了�！�

　　教練看我學(xué)會(huì)了蛙泳，又單獨(dú)教了我把手放在背后的蛙泳 、自由泳和仰泳，教練給我做了幾次示范，提醒我要注意手、腳、腿和胳膊的動(dòng)作不能亂，我就在一邊練習(xí)，居然也練會(huì)了，教練看了還說我對(duì)游泳有感覺呢！

　　經(jīng)過十二天的練習(xí)我終于學(xué)會(huì)了游泳。媽媽說我在水里游泳的時(shí)候像個(gè)快樂水精靈 。爸爸說我被太陽曬得成了個(gè)小黑人。我雖然被曬黑了，但是我很高興很自豪，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，我可以像小魚一樣在水里快活地游來游去。

學(xué)游泳作文5

　　我一直認(rèn)為自己是個(gè)旱鴨子，一碰到水就會(huì)十分緊張，甚至心跳加速。像我這樣沒有游泳天分的人到底是怎么學(xué)會(huì)游泳的，連我自己也不清楚。

　　記得第一次接觸到游泳這個(gè)詞匯還是三年級(jí)的事情，那時(shí)我才九歲。游泳分為四種，分別是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。媽媽當(dāng)時(shí)給我報(bào)的游泳班是蛙泳速成班，好像是號(hào)稱一周之類學(xué)會(huì)蛙泳。只到現(xiàn)在我想起開班的第一節(jié)課都忍不住哈哈大笑。

　　既然是速成班，肯定是要先熟悉水性，我們那個(gè)教練是個(gè)急性子，才第一節(jié)課就讓我們跳進(jìn)游泳池里，從淺水區(qū)走到深水區(qū)，走一個(gè)來回。于是，我們這十幾個(gè)孩子就牽著手在水中走了起來。那里的游泳池光淺水區(qū)就至少有一米三這么高了，我也只是勉強(qiáng)夠得著水面，到了后面，我只好跳起來，將頭伸到水面上呼吸，這時(shí)候麻煩就來了，因?yàn)闆]有游泳眼鏡，我也不敢在水下睜開眼睛，不是走錯(cuò)路，就是撞得旁邊的人東倒西歪的，呼吸也十分費(fèi)力，到最后甚至到了墻壁都不知道，直接撞了上去，還嗆了好幾口水�；氐郊液笪沂怯挚抻拄[，終于換了一個(gè)班，由一個(gè)女教練來教授。

　　這個(gè)女教練在我影響中是個(gè)比較和善的人，我們問她什么問題她都會(huì)細(xì)心給我們解答，她的教學(xué)也是比較緩和，先讓我們練習(xí)基本動(dòng)作，練熟了之后再讓我學(xué)習(xí)

　　憋氣、換氣這些游泳基本動(dòng)作。當(dāng)初那個(gè)憋氣也是讓我恐懼不已，哪怕是戴上了游泳眼鏡憋氣我也不敢睜開眼睛。而換氣還好一點(diǎn)，雖然一開始仍然讓我吃盡了苦頭，但我脾氣一倔，下定了不學(xué)換氣不回家的決心，愣是在一天之類就熟練掌握了。

　　將所有動(dòng)作組合在一起，那就是一個(gè)蛙泳動(dòng)作了，教練給我們的任務(wù)可能現(xiàn)在不難，但對(duì)剛學(xué)會(huì)游泳的.我確實(shí)是一項(xiàng)巨大的考驗(yàn)。首先就是在淺水區(qū)內(nèi)只換四口氣游一個(gè)來回，至少有二十米，平均有五米才能換一口氣。剩下的時(shí)間就是自由練習(xí)了。不知道我是悟性驚人還是因?yàn)槟遣慌驴嗟男愿瘢�除了蝶泳也只是理論上的�?shí)踐以外，自由泳、仰泳我?guī)缀跏?/p>

　　無師自通，當(dāng)然，這對(duì)我的蛙泳也有了一定的影響，甚至有一段時(shí)間我都分不清到底自己是在用自由泳還是在用蛙泳。

　　游泳是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，不論是誰都能學(xué)習(xí)，你說呢？

學(xué)游泳作文6

　　爸爸別出心裁，決定今天教我學(xué)游泳，我興奮得一蹦三尺高，我都已經(jīng)十三歲了，可對(duì)于游泳還是一竊不通。每當(dāng)看著同齡人，穿著漂亮的游泳衣，暢游在寬闊的游泳池上時(shí)，我總會(huì)油然而生出一種羨慕，真希望自己某一天能和伙伴們一起一邊游泳，一邊戲水，那是多么美好的事啊!終于，盼望已久的一天到來了，我怎能不高興呢?

　　經(jīng)過一番“跋山涉水”，我們終于抵達(dá)了目的地。展現(xiàn)在眼前的是一條清澈無污染的小溪，一面是郁郁蔥蔥的.竹林，一面是一望無際的田野，真可算得上是山水秀啊!

　　當(dāng)然，不能光顧著欣賞風(fēng)景，而忘了正事。我和媽媽換上了游泳衣。光著小腳丫走在石灘上，還蠻有味道的，在這么美麗的地方，坐在石灘上戲水，可真算別有滋味，我的心也隨之更加舒暢了。可好戲還在后頭呢!

　　爸爸扶著我下了水，溪水足有我這人那么高，溪底的石頭大小不一，高低不平，有的滑溜溜的，有的角尖尖的，還有的高高地突起，像座高峰。在水中行走，可不怎么好過，一會(huì)兒被滑跤，一會(huì)兒被尖石戳，一會(huì)兒又撞上子幾塊大石頭，可真是“危機(jī)四伏”啊。不過跟石頭比起來，溪水可算舒服了，有時(shí)水又很急，有時(shí)又平如鏡，就像慈母在輕撫每一寸肌膚。

　　做了一會(huì)兒準(zhǔn)備動(dòng)作之后，就該進(jìn)行學(xué)習(xí)了。我想：游泳有什么難的，不就是用手和腳使勁攪水，肯定馬上能學(xué)會(huì)的。爸爸站中水中，把我的肚子托住，讓我浮起來拍水。我一個(gè)勁拍水，頓時(shí)水花四濺，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一張嘴，“咕嚕咕嚕”就這樣我喝了好幾口溪水。我只好用手摟住爸爸，翻過身再站起來，這回我可吃盡了苦頭，不盡地咳嗽，休息一會(huì)兒，我又進(jìn)行第二次挑戰(zhàn)，這次我得到了爸爸的教導(dǎo)，手掌并攏，放入水中，往后劃水，我閉緊嘴巴，慢慢地劃。還不到二分鐘，我看見媽媽在遠(yuǎn)處朝我笑，自己當(dāng)然也忍不住也笑起來，不笑倒好，一笑溪水就又擁進(jìn)我嘴中來了。爸爸朝我笑了笑：“怎么樣?容易嗎?”我也報(bào)以微笑，心想：哼!我就不相信學(xué)不成。接連幾次都是舊戲重演。最后，我決定再試一次，總結(jié)前幾次的經(jīng)驗(yàn)，這次好多了，我堅(jiān)持了很久，有爸爸這么強(qiáng)壯的人保護(hù)，我當(dāng)然沒有后顧之憂嘍，可好景不長，剛想抬頭呼吸的，被爸爸一放手，這樣又嗆進(jìn)了好多水......

　　哎，時(shí)間不早了，我們便依依不舍地離開了小溪邊。

學(xué)游泳作文7

　　“太棒了！終于放暑假了！”這是放暑假的第一天，爸爸問我：“暑假有什么計(jì)劃？”我說：“不知道�！卑职钟謥硪痪洌骸耙�不去學(xué)游泳吧，即能鍛煉身體，又能減肥”。因?yàn)槲沂莻�(gè)胖女孩，立馬答應(yīng)了爸爸。

　　第二天上午，我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名，因?yàn)槭窍奶欤�游泳館里有很多人在游泳，有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來到報(bào)名的地方，有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里，她的旁邊有很多游泳用品，“哇！好漂亮的游泳衣。”可是沒有我穿的，因?yàn)槲姨�胖了，爸爸只好給我買了一個(gè)藍(lán)色的.游泳鏡，其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購了。

　　游泳開學(xué)的第一天，教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng)，并趴在地上做了演示：雙手向前、向外、向后，重復(fù)循環(huán)，雙腿張開向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán)，頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼，在做了充分的下水活動(dòng)以后，“撲通”一聲跳下去，水花四濺，像一顆落水的炸彈。

　　因?yàn)楦觳采洗髦�充足了空氣的水袖，所以并不�?huì)沉入水底，但對(duì)于初次下水游泳的我，不知是由于對(duì)水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥�低，身體不由自主的打哆嗦，說話也不如平時(shí)流利變得口吃了，好在我心寬體胖、皮厚肉厚，不多久慢慢也就適應(yīng)了，可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了，凍得嘴唇發(fā)紫，不一會(huì)兒就迫不及待地上來了，誰說胖人沒優(yōu)勢，都在這兒呢。

　　就這樣學(xué)了十幾天，教練突然讓我不帶水袖下水游泳，我非常害怕沉下去，"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了，教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我，并且開始為我鼓掌加油，爸爸媽媽也不斷勸說，我鼓足勇氣大膽試著游，在嗆了幾口水之后，終于順利地游了起來，我終于學(xué)會(huì)了游泳。

　　后來，爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡，每天下午都去游，在爸爸的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下，我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水，就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷，它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助，有爸爸媽媽對(duì)孩子的殷切關(guān)愛和期望，還有在面對(duì)困難時(shí)不能畏縮不前，要勇敢面對(duì)，堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心，才能克服困難，走向成功！

學(xué)游泳作文8

　　從小就不喜歡游泳，可能是因?yàn)槟懶�。我一聽到游泳這個(gè)詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學(xué)會(huì)就淹死。但偏偏有一天，我媽說要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經(jīng)下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學(xué)游泳，我很緊張。教練帶我們?nèi)ビ斡境�，讓我們下水。面�?duì)著水池，我的腿開始顫抖。年輕同學(xué)一個(gè)個(gè)下水，我還是不肯出來。教練說：“這是淺水池，沒事的。”不得已，我只好硬著頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然后讓我們背上浮板下水。

　　就這樣，教練教我們學(xué)習(xí)蛙泳。我還是習(xí)慣了，心想，大熱天天天泡在水里還不錯(cuò)。但是過了幾天，我最不想做的事情發(fā)生在——教練身上，他讓我們?cè)诒成嫌懈“宓纳钐独镉斡�。深潭？開什么玩笑？在淺水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教練說：“我說開始，你就一個(gè)個(gè)跳下去�！陛喌轿伊�。我的腿一直在發(fā)抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地說：“我……我……等等……等一會(huì)兒……”還沒等我說完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進(jìn)了水里，厲聲說道：“廢話少說，趕緊下水！”被教練騙了，什么都忘了。我在水里拼命掙扎。突然，教練大聲說：“用手劃，用腿蹬！”這時(shí)我才知道，我只靠自己，還背著一塊浮板，和淺水池沒多大區(qū)別。你怕什么？所以，我的手被抓傷了，我的腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前游了很長一段路。我太激動(dòng)了，心里想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學(xué)會(huì)游泳。于是，我不知道哪里來的.勇氣，在教練不注意的時(shí)候，悄悄把浮板掉了。只游了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時(shí)候，我已經(jīng)喝了好幾口水了，眼里都是金星。教練說：“學(xué)什么都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不扎實(shí)。

　　只有練好基本功，才能真正學(xué)會(huì)游泳�！蔽疫z憾地點(diǎn)頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導(dǎo)下努力練習(xí)了幾天，終于學(xué)會(huì)了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時(shí)也給了我很多啟發(fā)。就像教練說的，不用擔(dān)心學(xué)什么，一步一步打好基礎(chǔ)。我們現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不也是在為以后的工作打基礎(chǔ)嗎？只要肯努力，持之以恒，循序漸進(jìn)。

學(xué)游泳作文9

　　因?yàn)槭莻�(gè)旱鴨子，所以每次站在深水邊，腿就會(huì)不由自主地發(fā)軟。于是很自然地想到自己應(yīng)該學(xué)會(huì)游泳，更何況現(xiàn)在的自然安災(zāi)害也比較多，萬一哪天來個(gè)洪水什么的，不用等別人，可以自救。 其實(shí)這個(gè)想法老早就有了，只是自己太懶，一直拖著沒去學(xué)。然后安慰一下自己，只要不去深水邊就行了。

　　不過今年暑假，終于下定決心死也要學(xué)游泳。主要原因是問了朋友一個(gè)傳統(tǒng)的問題：如果我和你媽同時(shí)落水，你會(huì)救誰？朋友回答我的第一個(gè)版本（大學(xué)期間）：誰近先救誰。第二個(gè)版本（工作不 久）：不可能出現(xiàn)這種情況，盡量避免。顯然以上兩種回答非常含糊，我沒有得到想要的答案。于是加緊攻勢，在我的'“逼迫”下朋友忍無可忍，第三個(gè)版本（現(xiàn)在）就此誕生：我教你學(xué)游泳。

　　既然不能保證落水后有人來救，那就只能靠自己了。就這樣，我狠了狠心決心學(xué)游泳。朋友說話算數(shù)，每天早上5點(diǎn)多就起床，在上班之前教我游一個(gè)小時(shí)。說實(shí)話，我真的很怕水，一到水里，我就 不住地打顫。第一天主要學(xué)憋氣，不知怎么地，我就是沒勇氣把自己憋在水里。把頭埋進(jìn)水里，沒幾秒鐘我就受不了了。試了N次都以失敗告終，不是鼻子嗆水就是耳朵進(jìn)水。實(shí)在不行，朋友決定讓我試 著在水里借助手腳的力量讓自己浮起來，可是任憑我怎么動(dòng)還是沒用�；丶业穆飞�，我一直擔(dān)心，我會(huì)不會(huì)有哪方面的缺陷造成游不了泳？第二天，我還是決定學(xué)憋氣，這回有進(jìn)步，能堅(jiān)持憋10秒鐘了 ，但依然很害怕進(jìn)水，常常對(duì)著偌大的游泳池發(fā)呆。朋友總覺得這么簡單的技能怎么會(huì)學(xué)不會(huì)，開始懷疑我的能力，最后甩給我一句話，“三天之內(nèi)學(xué)不會(huì)，我不教了。”我最受不了別人的激將，絕不 能讓他看扁了，繼續(xù)努力。剛好在我旁邊有一個(gè)也是來學(xué)游泳的女孩，她一直在練憋氣，而且時(shí)間很長。離結(jié)束還有15分鐘左右，她竟然能慢慢地離開池邊劃幾下子了，沒幾分鐘她就開始嘗試著游更遠(yuǎn) 了。我頓時(shí)大悟，只要學(xué)會(huì)了憋氣，游泳是自然而然的事。我調(diào)整了心態(tài)，整頓了憋氣的方法，竟然奇跡般地能憋好長時(shí)間了�？磥恚�方法很重要。今天是第三天，我一下水就開始憋氣，然后試著劃幾 下，我的神哪，我終于學(xué)會(huì)了。太開心了，我想等開學(xué)了，我也要告訴孩子們我的經(jīng)歷，告訴他們學(xué)習(xí)任何東西都需要掌握一定的方法，如此就能達(dá)到“事半功倍”的效果。

學(xué)游泳作文10

　　游泳聽起來很簡單，但是學(xué)習(xí)游泳的過程卻是需要努力的。那年的暑假，媽媽給了我一個(gè)很難的“任務(wù)”--學(xué)游泳。收到這個(gè)“任務(wù)”時(shí)，我還有點(diǎn)恐懼，但是我堅(jiān)信“相信自己是最棒的”這句名言。因?yàn)槲矣辛藳Q心，所以一定能把這個(gè)很難的“任務(wù)”給征服。

　　那天，我來到游泳池，進(jìn)了更衣室。搞定一切事情后，穿著小泳褲，邁著小方步，準(zhǔn)備接受游泳的挑戰(zhàn)。教練讓我這個(gè)“新兵”跳下水去，要先考考我的'水性如何。我捏住鼻子，正準(zhǔn)備往下跳，突然，教練叫我停下，告訴我不要捏住鼻子，否則會(huì)嗆水的。俺聽從了“命令”，畢竟人家教練是個(gè)“將軍”，上過“戰(zhàn)場”，我這“新兵”嗎還在“訓(xùn)練”之中。于是，我松開了捏著鼻子的手，跳下了水，只聽見“砰”的一聲，我像一顆“重磅炸彈”，頓時(shí)水花四濺。教練看到了，對(duì)我這個(gè)“新兵”說：“你的水性還不錯(cuò)，再練練就可以游起來了。過了幾天，教練開始教我游泳了。我游啊游，學(xué)啊學(xué)，可是為什么我學(xué)個(gè)游泳這么困難，一會(huì)兒是腳不到位，一會(huì)兒又是腦袋不對(duì)頭�！拌F杵都能磨成針”，我為啥不行呢？經(jīng)過努力，我一點(diǎn)點(diǎn)地在進(jìn)步，姿勢越來越端正，樣子越來越標(biāo)準(zhǔn)。

　　憋氣是學(xué)會(huì)游泳最基本的一步，基礎(chǔ)打好了，接下來，開始學(xué)習(xí)“蛙泳”。說句老實(shí)話，學(xué)起來其實(shí)并不難，俗話說：“99%的辛勤和努力再加上1%的智慧就能得到一個(gè)好的結(jié)果�！蓖苡具@種姿勢肯定是受青蛙的啟發(fā)，改變成如今的游泳方法。我刻苦地學(xué)習(xí)“蛙泳”，經(jīng)過一段時(shí)間的練習(xí)，我可以游起來了。去年的暑假，我又向“自由泳”邁進(jìn)，這個(gè)姿勢要比蛙泳的難度更大了。雖然難度要大些，但是，速度要比蛙泳快，所以我仍然認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)自由泳，現(xiàn)在已基本學(xué)會(huì)。

　　終于到了我這個(gè)“新兵”出征的時(shí)候，媽媽說要和我較量一番。我做好了出征的準(zhǔn)備，走上了“戰(zhàn)場”，我一上場就察看地形，這可是“水之戰(zhàn)”，我要格外小心。站到了跳水臺(tái)上，只聽見“撲通”一聲，人家都是用“梭子魚”的樣子去跳，我卻來了個(gè)“海星”式的花樣跳水，下水后比媽媽慢了一步，我趕緊用“自由泳”去追，超過媽媽以后，我便用“蛙泳”和她拼，終于到了終點(diǎn)，媽媽成了我的“手下敗將”。

　　我雖然瘦了點(diǎn)，但是你們可別小看我！在水里可是個(gè)“大浮桶”哦，哈哈……我還愛打乒乓球，而且打得還可以。我現(xiàn)在要多運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲业捏w育成績總是在“及格”和“良好”之間徘徊。相信經(jīng)過我的努力，“優(yōu)秀”榜上一定會(huì)有我的名字。

學(xué)游泳作文11

　　堅(jiān)持到底

　　以前，天氣熱的時(shí)候，爸爸媽媽經(jīng)常帶我去游泳館里游泳。當(dāng)時(shí)的我還是個(gè)“小矮人”，又不會(huì)游泳，所以我只能在兒童泳池里走來走去，真沒勁！于是，在暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，讓我好好學(xué)游泳。

　　第一天，老師就給我們講了一大堆學(xué)游泳的要領(lǐng)，比如：下水時(shí)，多動(dòng)動(dòng)，不然會(huì)抽筋的；一定要注意安全，不要擅自去深水區(qū)……我聽得都快睡著了，心想：我什么時(shí)候才能下水游泳呀？正想著，老師就說：“現(xiàn)在我們下水練習(xí)動(dòng)作！”

　　我興奮地來到游泳池邊，想照老師的樣子浮在水面上。可“撲通”一聲，下水后的我立刻沉到了水底。我狼狽地爬到岸上，甩甩頭，繼續(xù)來，可結(jié)果跟上一次一樣。當(dāng)我再一次爬到岸上時(shí)，已經(jīng)灰心了，心想：要不找一個(gè)借口不練算了，浮不起來可怎么學(xué)游泳呀！”

　　老師好像看出了我的心思，說：“別灰心，記住，身體要放松呦！”聽了老師的.話，我再次打起精神，來到水里。我放松了身體，再一次浮到水面上。我本以為我會(huì)再次沉下去，沒想到，我就像一片樹葉一樣浮在水面上。“我沒沉下去，我成功了！”

　　通過學(xué)習(xí)游泳，讓我明白了做什么事都要堅(jiān)持到底，不要半途而廢。

　　一小時(shí)的游泳

　　二年級(jí)的暑假，是學(xué)游泳的好時(shí)候，我和媽媽決定去海南時(shí)學(xué)游泳。

　　在海南的賓館里，我找了游泳池。我看到旁邊的外國小女孩，從小路上直接跳進(jìn)了水里，一會(huì)兒就游得很遠(yuǎn)了。我在一旁情不自禁地羨慕，心里想要和這位小女孩一樣棒。

　　老師來了，我練起了蛙泳。動(dòng)作學(xué)會(huì)了，我開始在水中憋氣。老師說：“你不要在沒有吸氣的情況下，就把頭埋進(jìn)水里，這樣憋氣的時(shí)間就會(huì)大大縮短。在水里要吐氣，正確的話，水里會(huì)有許多小泡泡呢！”我把這句話牢牢地記在了腦袋里，吸了一大口氣，把頭“埋”進(jìn)了水里，看到許多小泡泡“飛”了上去，禁不住想說我成功了。剛想張嘴，就感到鼻子酸酸的，急忙把頭露出水面，原來，我的鼻子把水“喝”進(jìn)去了。在老師的鼓勵(lì)下，我又憋起了氣，果然，我一次比一次憋氣的時(shí)間長。

　　雖然在一小時(shí)里我還沒有學(xué)會(huì)游泳，但是我知道只要堅(jiān)持下去，總有一天我能學(xué)會(huì)游泳的哦！

學(xué)游泳作文12

　　只要是夏天，我每天都會(huì)去游泳池游泳，因?yàn)槲姨�喜歡那種在水里輕飄飄的感覺了。在游泳池里，我常會(huì)看到這個(gè)情景：大人執(zhí)意要小孩拿掉泳圈，小孩卻哇哇大哭�？粗�他們，就讓我想起了我第一次學(xué)游泳的時(shí)候。

　　那時(shí)，我是一只名副其實(shí)的“旱鴨子”，下泳池只呆在淺水池，還必須帶泳圈。前年暑假，考試剛考好，爸爸就給我報(bào)了一個(gè)學(xué)仰泳的班，我知道父命難違，便接受了�？植赖倪@一天終于到了，我穿好泳衣早早地到了泳池，教練先教我們打腿�！澳_與地面成40度，兩腿伸直，上下拍打。”我按照教練說的去做，沒一會(huì)兒就累了。教練看著我們，說：“打好50下后下水�！蔽迨�下終于OK了，我走下了泳池。教練給我們每人發(fā)一塊浮板，讓我們把頭靠在上面繼續(xù)打。我有些猶豫了，但看著別的`同學(xué)沒有一點(diǎn)畏懼感，膽子放大了點(diǎn)。頭放在浮板上，手緊握著，心暗暗想：1、2、3放！邊想著，我的腳就離地了，漂在了水中，然后按教練所說的打起腿，身體立刻就浮起來了。原來，沒有泳圈我照樣能游。大約這樣子過了三四天，教練見我學(xué)得比別的同學(xué)快了點(diǎn)，于是便讓我去掉浮板游。我一聽拿掉浮板，心立刻就懸了起來。我忐忑不安地跟著教練，教練見我那么緊張，說：“不用怕，放松，按要領(lǐng)游，絕對(duì)不會(huì)沉下去的�！蔽衣犃�，漸漸放松下來。頭一仰，腳一蹬，便浮了起來。教練托住我的頭，我輕松地浮在水面上了，腳邊濺起一朵朵浪花�？煊蔚筋^了，教練突然放開了手，緊接著，我立刻沉到了水中，我的嘴巴正張得老大，可想而知，水正咕嚕咕嚕往我嘴里灌了。我嗆了好多水，這天算是我最倒霉的一天了。第二天，我趁教練在教別人的時(shí)候，自己偷偷地游了起來，結(jié)果，我竟然可以不需要教練扶著就可以游了。教練回過頭的時(shí)候，看見我游得那么自在，對(duì)我說：“你已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了，而且是最早的一個(gè)，不錯(cuò)！”

　　雖然這已經(jīng)是兩年前的事了，但我仍然記憶猶新，這次學(xué)游泳讓我明白了做任何事都要勇于嘗試，不要對(duì)它有畏懼感，就像我一樣，勇敢地去游泳或是做別的事，這樣你就可以成功。

學(xué)游泳作文13

　　姥爺?shù)募夹g(shù)雖高，但是歲月不等人啊，姥爺在體檢中被測出血壓有點(diǎn)高，不適宜游泳，沒辦法還得另請(qǐng)教練。這時(shí)爸爸一鼓作氣，自報(bào)奮勇?lián)�任了教我游泳的重任，要知道老爸�?dāng)年在大學(xué)游泳成績可是年年優(yōu)秀，教我可是綽綽有余。

　　今天下午，我和爸爸準(zhǔn)時(shí)來到了游泳館。游泳館里人山人海，我趕緊領(lǐng)了兩串鑰匙，分給爸爸一串，沿著通道進(jìn)入了游泳館。通道一轉(zhuǎn)彎，我和爸爸進(jìn)入了館內(nèi)。老爸不愧是游泳高手，一個(gè)猛子就扎入了水中，水面上冒起了一朵水花。老爸從水面上探出頭來，對(duì)我說：“下來吧！水不深！”我看見那水已經(jīng)快淹到了老爸的脖子，這老爸還說不深。我下去的話不石沉大海，那才叫怪呢？

　　老爸鼓勵(lì)我坐在池子邊適應(yīng)適應(yīng)水，我只好坐在池子邊，老爸偷偷從水里鉆出，他把我的`腿往下一拉，我撲通一下落入水中�！鞍�！啊……”我驚慌失措。這一張嘴可不要緊，喝了一大口水。我不干了，扶著老爸的肩膀借助水的浮力往上一撐。這下跳得不低，我的腿緊緊地夾住老爸的肚子，恐怕自己掉下去。

　　老爸無奈之下，把我的游泳圈套在我身上，對(duì)我說：“這下可以了吧，有游泳圈可不會(huì)沉了。身子稍微往后靠，兩只手劃水，就能走動(dòng)了�！闭f完，像變魔法一樣，一個(gè)猛子扎入水中就不見了。望著茫茫的水池，這好像就是水池中心，怎么辦？看來這時(shí)候只能靠自己了。

　　我無奈之下，把身子向上提了提，把手放在兩邊，用兩只手拼命地往后劃水，腳也不閑著，不停地上下擺動(dòng)。這招還真有用，我的身子慢慢地往前移動(dòng)，雖說速度不快，但我越來越靠岸了。我的手更加使勁劃水，越來越用力，越來越快。出乎意料的是，我本來豎著的身子慢慢的浮起來了！越來越靠上，簡直快往上平移了90°。我的速度更快了，終于到了岸邊，我順著梯子上了岸，喘了幾口大氣。

　　通過好幾次下水，這種“狗刨”的方法我已經(jīng)能運(yùn)用自如，可以帶著游泳圈在深水區(qū)里游動(dòng)了。老爸也在池子里飛快地游來游去，真有一種返老還童的感覺啊。我多么希望自己能像爸爸游的那樣好��！

　　今天總算是旱鴨子浸水了，通過這次下水，我找到了勇氣，逐漸的不害怕水了。相信在以后的日子里，通過老爸的輔導(dǎo)，我一定能當(dāng)他的老師的。

學(xué)游泳作文14

　　在生活中，我經(jīng)歷過許許多多的第一次，然而最令我難忘的是第一次學(xué)游泳。

　　夏日炎炎，驕陽似火，我和兩個(gè)同學(xué)約好下午一起去學(xué)游泳。我們換好游泳衣，帶上游泳帽，來到游泳池旁，我想著可以和同學(xué)們下去玩水就興奮不已，這個(gè)時(shí)候教練微笑著迎面向我們走來說：“我們今天先來學(xué)憋氣。”說完便把我們帶到三個(gè)裝滿水的桶前，又說：“憋氣時(shí)先吸一口氣，再憋住氣，頭伸進(jìn)水里，憋不住了，再把頭抬起來，朝前喊‘噗’，記住這時(shí)千萬不要用鼻子吸氣，用嘴呼吸。臉上有水的話，用手把水從上往下摸一下，知道了吧�！苯叹氂种钢�我說：“小姑娘，你個(gè)子最高了，先來吧�！蔽也幌氲谝粋�(gè)下去，可是這么多人看著我，我有點(diǎn)難為情，于是我壯了壯膽子，吸了一大口氣，把頭慢慢地伸進(jìn)水桶里。1，2，3“噗”的一聲，我的頭從水桶里伸了出來。雖然我按照教練說的那樣喊了，但我還是忍不住用鼻子吸了一口氣，水都吸到了鼻子里面，特別難受。教練讓我再來一次，我只好忍著難受憋住氣浸到水里，1，2，3，4，5“噗”，我的頭又從水桶里伸出來，這次我可不用鼻子吸氣了，趕緊用手摸去臉上的水。教練對(duì)我說：“你進(jìn)步了，真棒！”聽了這句話，我心里甜滋滋的，我又接著練，而且一次比一次好。沒過多久，我可以憋氣15秒了，教練說我可以去游泳池練習(xí)憋氣了，我很高興。

　　水池里的水冰冷的，我雙手抱在胸前，不敢蹲下去練，可教練在一邊鼓勵(lì)著我嘗試練憋氣，經(jīng)不住大人的再三要求，我抵住寒冷，開始練憋氣了。1，2，3，“噗”，我頭伸出了水面，怎么只有兩三秒，我在上邊已經(jīng)有15秒了。教練好像看到了我的.心思，對(duì)我說：“桶里的水比較平靜，而水池的水浪花有點(diǎn)大，所以憋氣時(shí)間短是正常的，繼續(xù)練，小姑娘。”原來是這樣啊，聽了教練的話，我又繼續(xù)練起來。練了一會(huì)兒，我決定上去練，跟教練說了一下，教練同意了。在上面練了幾次后，時(shí)間也差不多了，我和我的同學(xué)也各自回家了。

　　盡管這一次沒有學(xué)會(huì)在水池里憋很長時(shí)間的氣，但是第一次學(xué)游泳卻給我留下了深刻的印象！

學(xué)游泳作文15

　　游泳運(yùn)動(dòng)，根據(jù)現(xiàn)有的史料考證，國內(nèi)外一致的看法是產(chǎn)生于居住在江、湖、海一帶的古代人。他們?yōu)榱松�存，必然要在水中捕捉水鳥和魚類做食物，通過觀察和模仿魚類、青蛙等動(dòng)物在水中游動(dòng)的動(dòng)作，逐漸學(xué)會(huì)了游泳�，F(xiàn)代游泳運(yùn)動(dòng)起源于英國，于1869年，在倫敦成立了大城市游泳俱樂部聯(lián)合會(huì)，把游泳作為一項(xiàng)專門的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正式固定下來，并隨之傳入各英殖民地，繼而傳遍全世界，游泳被分為衫游泳和競技游泳兩大類。實(shí)用游泳又分為側(cè)泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護(hù)；競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。

　　我盼望已久的暑假終于來臨了，很爽的一件事就是能去游泳，這樣就能讓我“冰涼”一夏。

　　一天，爸爸帶著我去親自實(shí)踐游泳，我心里特別高興，收拾好了“裝備”，就和爸爸去游泳啦！火辣辣的太陽照在游泳池里，可游泳池里的水還是冰涼冰涼的。我換好了泳衣套上了游泳圈，小心翼翼地下了水。在水浮力作用下，我整個(gè)人都被托起，身體各部位都感覺格外輕松，我像小魚一樣自由自在的在游泳池里游了幾個(gè)來回，渾身舒坦。

　　這時(shí)我突然想到：現(xiàn)在我套上游泳圈已經(jīng)很熟練了，但是真正的游泳必須擺脫對(duì)游泳圈的依賴，我想學(xué)會(huì)真正的游泳。于是我把游泳圈放在了岸上，下了水，一步一步往前走，我想：不能一直這么走，必須要游起來。平時(shí)看電視，那些游泳運(yùn)動(dòng)員在水里游得多輕松呀，就像我們?cè)陉懙厣闲凶咭粯樱�游泳�?yīng)該很容易。想到這些，我對(duì)自己充滿了信心，我身體使勁向前傾，雙腳跳起來離開了池底，雙手快速撥開旁邊的水�？墒�，我的身體沒有浮起來，反而快速下沉，慌亂中嘴里還嗆了好幾口水，我的眼睛什么也看不見了，一瞬間我已經(jīng)完全失去了方向，這時(shí)心里也特別害怕起來，越是害怕，手腳在水中越是不聽使喚的亂撲騰，驚慌失措的我腦子一下全空白了，在慌亂中我突然抓住了游泳池的扶手，我竭盡全力本能的把頭快速伸出了水面，終于呼吸到了新鮮的`空氣，心一下沒那么害怕了，趕緊上岸，真是太險(xiǎn)了。

　　上岸后，我心還撲通撲通使勁跳，過了好一會(huì)兒才平靜下來。原來我沒有游泳圈的幫助，現(xiàn)在還不能輕松浮起來，看來游泳不是我想的那么簡單，這也必須經(jīng)過一些技能訓(xùn)練，我才能像魚兒一樣在水里自由地游來游去。

　　經(jīng)過這場風(fēng)波后，我沒有因?yàn)檫@件事而害怕游泳，我依然喜歡游泳，因?yàn)�，游泳不僅可以給人以享受，同時(shí)又可以鍛煉人的體魄，培養(yǎng)人頑強(qiáng)、勇敢、戰(zhàn)勝困難的意志和樂觀的情緒，以后我要學(xué)會(huì)真正的游泳。

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