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我最喜歡的食物的作文
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都接觸過(guò)作文吧，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編收集整理的我最喜歡的食物的作文，歡迎閱讀與收藏。
我最喜歡的食物的作文1
每個(gè)人都有自己喜歡吃的食物，有的喜歡吃酸的，有的喜歡吃咸的，我卻對(duì)甜食情有獨(dú)鐘，而最美味的甜食我認(rèn)為應(yīng)當(dāng)是榴蓮了。
一個(gè)星期天的下午，爸爸在超市里買(mǎi)來(lái)了一個(gè)金黃色的榴蓮，滿身是刺，像一只小刺猬，又像一個(gè)仙人掌。為了方便我們拿，超市里的阿姨掰開(kāi)硬殼，拿出了果肉。每個(gè)果肉都像枕頭一樣，這就是人們常說(shuō)的泰國(guó)“金枕頭”榴蓮。
回到家，我迫不及待地打開(kāi)袋子，開(kāi)始享用我的美味了。榴蓮的味道很怪，聞著總是臭臭的，可當(dāng)你一口咬下去，感覺(jué)頓時(shí)不一樣了，軟軟的，滑滑的，像奶油一樣，超級(jí)甜，美味極了！
沒(méi)吃完的'榴蓮，放冰箱的冷凍室，過(guò)一會(huì)兒拿出來(lái)就成了凍榴蓮，這樣不僅可以保鮮，最主要是臭味沒(méi)有了。凍榴蓮的口感更好，像冰激淋一樣，透心涼，吃起來(lái)那叫一個(gè)美！
榴蓮還可以做很多美味，比如榴蓮酥、榴蓮餅、榴蓮披薩等。我最喜歡榴蓮披薩了，它是用面粉做成餅，加入榴蓮肉，然后放入烤箱烤制而成，剛烤出來(lái)，金燦燦的，又脆又香，那濃郁的榴蓮香味撲鼻而來(lái)，咔哧咬一口，滿滿的榴蓮，別提多香了！
榴蓮是我最?lèi)?ài)的美食。
我最喜歡的食物的作文2
每一天的午餐和晚餐我都是在外婆家吃的，今天要說(shuō)的美食也是出自外婆那雙有著厚厚繭子的手。
香辣蟹是外婆做過(guò)最好吃的美食了。瞧上去紅彤彤的，聞起來(lái)卻沒(méi)有刺鼻的辛辣；看起來(lái)油汪汪的，吃起來(lái)卻沒(méi)有一點(diǎn)兒膩，其味道也凌駕于我吃過(guò)的`所有美食，穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)淖狭私鹱炙獾奈恢谩?/p>
外婆總喜歡去城南菜場(chǎng)買(mǎi)螃蟹，選用的螃蟹都很小。回家經(jīng)過(guò)她的精心烹飪，香飄四溢，簡(jiǎn)直令人難以抗拒。醋滲進(jìn)蟹黃和蟹膏里，十分入味，吃在嘴里，唇齒留香。其實(shí)我不太喜歡吃蟹黃，總覺(jué)得跟吃蛋黃似的，于我而言，公蟹的蟹膏更能滿足我，膏似凝脂，味道鮮美，真是“此味只應(yīng)天上有，人間難得幾回嘗”啊！
這香辣蟹并不是最驚艷的，最令我垂涎三尺，毫無(wú)抵抗力的是它的湯汁。色澤誘人，飄香十里，味道濃郁，真可謂珍饈美饌。我喝湯的時(shí)候都被驚艷到了，每每對(duì)外婆豎起大拇指，任憑它一直擊打著我的味蕾，那一絲絲辛辣也使其加分不少。
每次一家人圍著桌子一邊嘰嘰喳喳拉家常，一邊熱火朝天吃螃蟹，外婆都笑得合不攏嘴，臉上綻開(kāi)的菊花在我心中是金秋時(shí)節(jié)里最美的一朵花，而我整整吃了兩碗飯。
我愛(ài)外婆的香辣蟹，我更愛(ài)更愛(ài)我的好外婆！
我最喜歡的食物的作文3
“河里一群鵝，漂的漂；落的落�！蹦悴率鞘裁�，不知道吧！我告訴你吧，這是我最喜歡的食物——湯圓。
說(shuō)起湯圓我是挺喜歡的，因?yàn)樗南阄墩T人，味道非常美味。
今天老師也帶來(lái)了一些材料，教我們做湯圓。老師先把糯米粉倒入一個(gè)大盆中，然后把它揉成大面團(tuán)，再加點(diǎn)水，我們都扒了點(diǎn)糯米粉，然后把揉成圓形，放在一個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的盆子中。不一會(huì)兒我們的盆子中已經(jīng)有很多湯圓了，這一個(gè)個(gè)小湯圓猶如一個(gè)個(gè)都喝飽了牛奶似的'嬰兒，在盆子中“睡覺(jué)”。
很快我們都把湯圓都做完了，我把湯圓放入鍋中，讓老師幫我煮了一下，剛開(kāi)始我發(fā)現(xiàn)它們是先沉下去，到后來(lái)我又發(fā)現(xiàn)它們都浮起來(lái)了，這是為什么呢？老師說(shuō)：“湯圓煮熟了就會(huì)浮上去的�！崩蠋熃又盐业臏珗A舀到了小碗，我看著這些湯圓垂涎三尺，心想：真舍不得把它吃了啊！但我還是情不自禁地把它吃掉了，湯圓在我舌頭上跳來(lái)跳去刺激我的舌頭，從口腔吞入肚子，粘粘的但是仍然那么清香。
湯圓不僅代表了團(tuán)圓，還在正月吃了能大一歲呢！
我最喜歡的食物的作文4
我最喜歡可樂(lè)雞翅，因?yàn)樗芴穑念伾屈S澄澄，它的味道又甜又香，看起來(lái)像一只扁虱。
第一步：準(zhǔn)備一個(gè)小碗，第二步：將可樂(lè)倒入其中，第三步：將一勺糖放入小碗中，用勺子攪拌，第四步：將雞翅放入其中，第五步：將完成的雞翅放入鍋中油炸，第六步：將可樂(lè)雞翅放在盤(pán)子上，這樣可口的`可樂(lè)雞翅就準(zhǔn)備好了。
我也喜歡小龍蝦，因?yàn)樗掷庇窒悖掷庇譀觥?/p>
第一步：把它放在一個(gè)有水的小盆里。第二步：帶上牙刷，刷干凈。第三部分：把它放在另一個(gè)小盆里，再刷一遍。第四步：刷干凈后，準(zhǔn)備一個(gè)小盆，放上料酒。第五步：切洋蔥，然后切蒜末。第六步：用平底鍋煎小龍蝦。第七步：在盤(pán)子上撒上大蒜粉，然后撒上洋蔥。
這樣，美味的小龍蝦就準(zhǔn)備好了！
我最喜歡的食物的作文5
我最喜歡的美食是西紅柿炒雞蛋，酸酸甜甜的，我和弟弟都喜歡吃，媽媽經(jīng)常做。你瞧今天，媽媽又做了這個(gè)菜。
首先，媽媽拿出準(zhǔn)備好了的.食材，一個(gè)紅彤彤的西紅柿，三個(gè)圓滾滾的雞蛋。開(kāi)始做了，首先媽媽把西紅柿跟雞蛋洗的干干凈凈，接著把雞蛋磕進(jìn)碗里，然后用筷子把雞蛋打散。緊接著用刀把西紅柿切成小塊。準(zhǔn)備工作完成后，媽媽拿出炒鍋，倒了一些玉米油，燒到七成熱時(shí)把雞蛋倒進(jìn)去炒，只見(jiàn)媽媽用筷子快速的把雞蛋攪成碎塊后把雞蛋盛出來(lái)。這時(shí)鍋里還有一些油，就把西紅柿倒進(jìn)鍋里炒，當(dāng)西紅柿炒出汁后把雞蛋碎倒進(jìn)去充分?jǐn)嚢�。就在我以為可以出鍋時(shí)，又看見(jiàn)媽媽拿出一些土豆淀粉用水?dāng)嚦伤疇詈蟮惯M(jìn)鍋里，我問(wèn)媽媽為什么，媽媽說(shuō)這個(gè)叫勾芡，這樣湯汁更加濃郁好吃。勾完芡后美味可口的西紅柿炒雞蛋終于出鍋！
看著這誘人的西紅柿炒蛋，我迫不及待地夾了一筷子塞嘴里，只感覺(jué)雞蛋嫩滑嫩滑的在嘴里跳舞，就好像在草坪上奔跑。雞蛋占滿了整個(gè)口腔，然后通過(guò)食道到胃部，感覺(jué)滿肚子都充滿了能量。
西紅柿炒雞蛋是我最喜歡吃的菜，非常有營(yíng)養(yǎng)，我們?nèi)叶枷矚g。
我最喜歡的食物的作文6
“有種豆，真奇怪，土里種，土里長(zhǎng)，想吃把它挖出來(lái)�！蹦銈儾碌搅藛�？哈哈，它就是我最喜歡的食物——土豆。
土豆又稱“馬鈴薯”、“洋芋”、“山藥蛋”。花兒呈白紅或紫，它的形狀大小不一，有的呈橢圓形，有的像個(gè)小圓球，而有的說(shuō)圓不圓，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，這兒凸起來(lái)，那兒凹下去。土豆的形狀不美觀，顏色更談不上鮮艷，而且?guī)е嗤量雌饋?lái)真像個(gè)“鄉(xiāng)巴佬”。土豆的形、色雖不惹人喜歡，但它物美價(jià)廉，吃起來(lái)又香又甜。
土豆的味道美，它的吃法也很多，可以蒸著吃、烤著吃、炒著吃、煎著吃、炸著吃等，其中我最喜歡的是炸薯?xiàng)l。媽媽經(jīng)常給我做，首先把土豆洗凈去皮，切成均勻的.長(zhǎng)條條，放清水中洗一下，再將土豆條放鹽水中浸泡十分鐘，然后開(kāi)鍋在鹽水中焯兩分鐘，撈出晾干，八成油溫，炸至金黃變硬。金燦燦的薯?xiàng)l，頓時(shí)香氣撲鼻，色澤誘人，再蘸上酸酸甜甜的番茄醬，一口咬下去，脆脆的、軟軟的，美味極了！
這種老少皆宜的食物你們喜歡嗎？
我最喜歡的食物的作文7
餃子長(zhǎng)得白白胖胖的，摸起來(lái)軟軟的，好像一個(gè)個(gè)白花花的胖娃娃。咬開(kāi)之后，一股香氣鉆進(jìn)了你的鼻子里，讓你忍不住大開(kāi)吃戒。要是再沾上濃香又酸的陳醋，味道真是人間美味。
大家只知道春節(jié)要吃餃子，冬至也要吃餃子，那你知道為什么嗎？餃子是怎么來(lái)的呢？其實(shí)是因?yàn)榧o(jì)念“醫(yī)圣”張忡憬。有一次，張仲景看見(jiàn)鄉(xiāng)親們躺在雪地里，有很多人的耳朵被凍爛了，他心里十分難受，由此便做出了餃子給鄉(xiāng)親們吃，鄉(xiāng)親們吃了餃子后耳朵上就好了后面就沒(méi)有被凍爛。于是就有了吃餃子不凍耳朵的傳說(shuō)。
餃子餡有很多種類(lèi)，我最作文喜歡吃的是玉米餃子�？茨且涣ＡＳ衩酌�，就像一粒粒小金豆一般特別可愛(ài)，吃起來(lái)甜甜的味道仿佛這甜味鉆進(jìn)了我的`心窩。里面配點(diǎn)肉末，肉的香味交織，太美味了簡(jiǎn)直就是舌尖上的餃子。
餃子不僅味美，它的做法也很簡(jiǎn)單。我們先弄一碗面粉，倒上適量的水不停的攪拌。直到攪拌成面團(tuán)后，再拿搟面杖把它弄成一個(gè)個(gè)小面皮。接著開(kāi)始切好青菜和肉做餃子餡，最后放進(jìn)餃子皮里，再把餃子包好，餃子就做好了。待餃子下鍋時(shí)，他們像一只只潔白的天鵝，在鍋中起舞，還沒(méi)等餃子出鍋，我就迫不及待的想吃了。
家鄉(xiāng)美食千千萬(wàn)萬(wàn)，我獨(dú)寵這碗飄香四溢的餃子。
我最喜歡的食物的作文8
我喜歡吃的東西有很多，比如蘋(píng)果、香蕉、薯片、包子、餃子……其中我最喜歡吃的是媽媽做的雞腿。
我和媽媽約定好，只要我把作業(yè)認(rèn)認(rèn)真真做完，然后仔細(xì)檢查、字跡工整，做的質(zhì)量好，媽媽就會(huì)給我做我最喜歡的美食——炸雞腿。
這不，我這次考試得了99分，媽媽看我的卷面字跡工整，做得質(zhì)量又好，于是她就開(kāi)心地走進(jìn)了廚房給我做炸雞腿。
炸雞腿的外皮酥脆，里面的肉很鮮嫩，而且汁也多，所以我超級(jí)喜歡吃這個(gè)。
媽媽先把油倒在鍋里，然后把雞腿在面包糠里滾幾下，就可以下鍋了，鍋里的'溫度要適當(dāng)，不能太高，要不然容易炸糊。炸到雞腿的表面不再粘稠，最后還要在鍋里煎幾分鐘，炸雞腿就完成了。
等媽媽做好后，我再倒一些調(diào)料在盤(pán)子里面的那個(gè)調(diào)料圈里。炸雞腿做好了，我拿起一個(gè)，把外皮剝下來(lái)，把里面肉蘸下調(diào)料，這樣吃，簡(jiǎn)直美味得不能再美味了。
看到我說(shuō)的，你是不是也覺(jué)得炸雞腿很好吃呢，那就回家讓你的媽媽或家人去給你做吧！
我最喜歡的食物的作文9
我最喜歡吃黃瓜了，因?yàn)樗泻芏鄡?yōu)點(diǎn)。
黃瓜有許多種類(lèi)。如：水果黃瓜、香水黃瓜和地黃瓜。我最喜歡吃香水黃瓜了，因?yàn)樗鼪](méi)有刺。
黃瓜的花朵十分美麗，黃黃的像國(guó)旗上的小星星。盡管它很漂亮，我卻十分害怕。因?yàn)樵诨ǖ纳厦嬗幸恍靶⊙策壉�，時(shí)常來(lái)采蜜，如果不小心碰到它，它會(huì)以為你和它搶花蜜呢！花朵沒(méi)開(kāi)放時(shí)，總是把身子抱得緊緊的'，就好像是一個(gè)害羞的小姑娘；當(dāng)花朵開(kāi)放時(shí)，所有花瓣都打開(kāi)了，又像是一個(gè)在跳舞的漂亮姑娘。
黃瓜好像很愛(ài)減肥。因?yàn)樗碜娱L(zhǎng)，卻不胖。水果黃瓜和其它黃瓜不一樣，摸起來(lái)像玻璃一樣，十分光滑。黃瓜還像個(gè)滑滑梯，下雨時(shí)，雨孩子們就滑了下來(lái)，有趣極了！
黃瓜的口感十分好。吃在嘴里，脆脆的，還有一股清香的味道。黃瓜既能解渴也能去熱。夏天到來(lái)時(shí)，如果能在中午吃上一根黃瓜，那一定會(huì)讓人覺(jué)得十分涼爽。
黃瓜可以做出很多美食。有黃瓜炒肉，涼拌黃瓜，還可以煮湯喝……
我喜歡黃瓜。喜歡它的美麗，喜歡它的清香。
我最喜歡的食物的作文10
我喜歡的美食有很多，比如可樂(lè)雞翅，紅燒刀魚(yú)，爆炒魷魚(yú)，但是最讓我回味無(wú)窮的還是那牛肉丸子。
剛回到家就看到媽媽忙碌的身影，看到媽媽做牛肉丸子，正好和媽媽學(xué)一下。媽媽先把買(mǎi)回來(lái)的牛肉餡放到攪拌盤(pán)里，再把胡蘿卜和果仁剁成碎末攪拌在一起，一個(gè)一個(gè)“盤(pán)”成丸子形狀，然后起鍋，燒油，油溫八成，放入蔥、姜、蒜，炸至兩面金黃，出味為止。再倒醬油，加水，直到水沸騰再下丸子，然后給它們洗一個(gè)“熱水澡”，再次撈出，用烤箱或微波爐給它們來(lái)一個(gè)“桑拿”，最后出鍋，外酥里嫩的牛肉丸子就做好了。
這牛肉丸子，味道真是絕了，外觀也很養(yǎng)眼，一個(gè)個(gè)金燦燦的，上面再灑上白芝麻，拌上一點(diǎn)點(diǎn)芥末和醬油，那叫一個(gè)香啊。
牛肉丸子最好是在最燙嘴的時(shí)候吃，輕輕地咬上一小口，便會(huì)滿嘴流油，唇齒留香。雖然牛肉丸子是炸出來(lái)的，但是吃起來(lái)并不會(huì)感覺(jué)油膩，反而會(huì)越吃越香，簡(jiǎn)直是吃到停不下來(lái)。
唉，寫(xiě)到這，我覺(jué)得我的嘴巴里已經(jīng)溢滿了口水，今天回家一定讓媽媽再給我做牛肉丸子，滿足一下我這小小的.“饞欲”。
我最喜歡的食物的作文11
當(dāng)同學(xué)問(wèn)我最喜歡的食物是什么的時(shí)候，我都會(huì)說(shuō)：“火鍋”。
火鍋有溫暖的味道，里面的料有很多，有灰色的貢丸、黑黑亮亮的'米血、新鮮的魚(yú)和高麗菜還有蚵、蛤……。
每一次媽媽在煮火鍋湯的時(shí)候，我和姐姐還有妹妹、弟弟都會(huì)迫不及待的一直問(wèn)：“到底煮好了沒(méi)有？”等到媽媽煮好火鍋湯以后，我們就像音速小子一樣，用最快的速度沖到客廳大快朵頤。
媽媽煮的火鍋是世界上最好吃的，連平常不吃飯，只喝牛奶的弟弟，一下子也變成“大胃王”，我們?nèi)刖桶讶康臏土铣缘谩板仭钡壮炝斯」�！哈�?/p>
媽媽看到我們都吃得很開(kāi)心，她也高興得合不攏嘴。吃著嚼勁十足的火鍋料和喝起來(lái)很溫暖的湯汁，那滋味，真是令人百吃不厭呀！我們每次都要吃得肚子像球一樣大，才肯停止。
熱呼呼的火鍋湯是我最喜歡吃的食物，暖暖的火鍋?zhàn)尪煲沧兊脺嘏耍?/p>
我最喜歡的食物的作文12
俗話說(shuō)“民以食為天”，每個(gè)地方都有自己的美味，長(zhǎng)沙的臭豆腐、北京的烤鴨、南京的桂花鴨、成都的酸菜魚(yú)……，而我最喜歡的是西雙版納的竹筒飯。
這不，作為小吃貨的我開(kāi)始大展身手了。我準(zhǔn)備了糯米、雞蛋、臘肉、蔥、油、鹽和醬油。我先把油投進(jìn)鍋的懷抱里，頑皮的'油寶寶一進(jìn)去就撇著嘴跳了出來(lái)。我再把雞蛋放進(jìn)去，不一會(huì)兒，它就穿上了一件黃色的外套。我再把臘肉和蔥放進(jìn)去，這下子紅、黃、綠都集齊了，我馬上把醬油灑進(jìn)鍋里。頓時(shí)鍋里沸騰起來(lái)，它們好像打了雞血似的，在鍋里尖叫著、大喊著。我再把最后一位貴賓――糯米請(qǐng)進(jìn)鍋里，經(jīng)過(guò)幾經(jīng)翻炒，香香的氣味已經(jīng)在鍋中擴(kuò)散出去了。我再把米倒進(jìn)竹筒里，放到蒸鍋里蒸十幾分鐘。不等一會(huì)兒，我一揭開(kāi)鍋蓋一陣香味就撲鼻而來(lái)，竹筒飯就做好了！
我拿起筷子，準(zhǔn)備大吃一頓。哇，這顏色也太豐富了吧，有紅的、黃的、綠的……看得我口水嘩嘩直流。我迫不及待地嘗上一口，嗯，香里帶咸，咸里帶甜，一股竹子的清香撲鼻而來(lái)，真是太好吃了！
我最喜歡的食物的作文13
我最喜歡可樂(lè)雞翅，因?yàn)樗鹛鸬�，它的顏色是黃澄澄的，味道又甜又香，它像一個(gè)對(duì)勾。
第一步：準(zhǔn)備一個(gè)小碗，第二步：把可樂(lè)倒進(jìn)去，第三步：把一勺糖放到小碗里用勺子攪拌，第四步：把雞翅放進(jìn)去，第五步：把弄好的雞翅放到鍋里炸，第六部：把可樂(lè)雞翅放到盤(pán)子里，這樣美味可口的可樂(lè)雞翅就做好了。
我還有一個(gè)喜歡的食物是小龍蝦，因?yàn)樗崩钡�、又香又辣又爽�?/p>
第一步：把它放在一個(gè)有水的小盆子里，第二步：拿一個(gè)牙刷把它刷干凈，第三部：把它刷完后放到另一個(gè)小盆子里再刷一遍，第四步：把它全部刷干凈后，再準(zhǔn)備一個(gè)小盆子放上料酒，第五步：切好蔥，再切好蒜末，第六步：把小龍蝦放在鍋里炸，第七步：把小龍蝦放在盤(pán)子里撒好蒜末，再撒好蔥。
這樣，美味的`小龍蝦就做好啦！
我最喜歡的食物的作文14
它算是鳥(niǎo)類(lèi)，但只能一飛沖天，就落到地面;它有兩只腳，一只腳只有三跟指頭，是古早的鬧鈴;顏色有咖啡色、紅色、黑色、白色;它生的寶寶是黃色像一個(gè)小圓球，非�？蓯�(ài);它嘴巴尖尖的，功能是用來(lái)吃地上的小蟲(chóng)。說(shuō)到這兒，你應(yīng)該知道我再說(shuō)什么了吧?答案就是雞。
我愛(ài)吃雞，不管是烤雞、炸雞、燻雞、雞排我都愛(ài)吃，但我在這些口味中，我最?lèi)?ài)吃的還是炸雞，因?yàn)樗薪瘘S酥破的皮，也有鮮嫩多汁的肉，一口咬下，肉汁順著流下，真是天下第一美味。它在我的心中像一位大美女，真想大大口的咬下它來(lái)。它聞起來(lái)香噴噴的，吃起來(lái)彷彿到了桃花源。它的作法很簡(jiǎn)單，就是先把雞腿剁下來(lái)，拿下去炸，就好了。大家如果想吃，就照我所說(shuō)的話去做，再加上一些你自己喜歡的香料就對(duì)了。
從三年級(jí)開(kāi)始，我就過(guò)于肥胖，是因?yàn)槲页３杂驼ǖ腵食物，把自己吃成這樣，所以媽媽要我多運(yùn)動(dòng)，瘦下來(lái)才讓我去吃我愛(ài)吃的炸雞。因此在我瘦下來(lái)之前，我都不能吃這種食物，只能憑空想像，就連做夢(mèng)都?jí)舻轿艺吲d的搭車(chē)去賣(mài)炸雞的地方吃炸雞，正當(dāng)我要咬下時(shí)，被陽(yáng)光照醒，這場(chǎng)美夢(mèng)也變成了噩夢(mèng)。
多么希望我能吃炸雞的那一天，能早早來(lái)臨啊!
我最喜歡的食物的作文15
我最喜歡的休閑食物是奶茶和小甜餅。
我最喜歡喝那種叫“燕麥”的奶茶。那種奶茶清香可口，甜甜的，可以讓你忘掉一切煩惱。總是讓你仍不住喝第二口。那種叫“豆丁”的奶茶也很好喝，里面有可吃的豆珠，吧唧吧唧，好吃的.很。
我喜歡吃粽子，因?yàn)槌贼兆佑泻芏嗪锰帲喊兆拥娜斎~及荷葉均是清熱解暑的良藥，就連糯米在中醫(yī)里也具有益氣生津、清熱的藥效。中醫(yī)認(rèn)為，端午節(jié)后，便進(jìn)入了夏季最熱的月份。由于苦夏難耐，人們普遍會(huì)有上火、中暑現(xiàn)象發(fā)生，而此時(shí)常吃粽子，確實(shí)是藥食同源的解暑良“藥”。而且棗味甘性溫，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，栗子具有補(bǔ)氣健脾、益腎的功效，對(duì)人體有好處。
但是以糯米做主料的粽子不宜消化，過(guò)食會(huì)因傷脾胃而引起腹脹、腹瀉等癥狀，因此，老人、孩童及消化功能差的人群不可貪吃，因遵循“少食多餐”的原則。
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