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數(shù)學(xué)小論文作文500字
在平平淡淡的日常中,大家都寫過論文吧,論文一般由題名、作者、摘要、關(guān)鍵詞、正文、參考文獻(xiàn)和附錄等部分組成。還是對論文一籌莫展嗎?以下是小編幫大家整理的數(shù)學(xué)小論文作文500字,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
數(shù)學(xué)小論文作文500字1
一、班會目的:
通過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。
二、班會準(zhǔn)備:
調(diào)查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
三、班會程序:
1、課前填寫調(diào)查問卷
調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,真實填寫。
A親密B比較緊張C疏遠(yuǎn)和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況,
師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
四、出示一些圖片,內(nèi)容是
1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
師:除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?
師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。(學(xué)生發(fā)言)
師:被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
五、從父母角度看
投影事例的“孩子,我為什么打你”。
六、從自身找原因
師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學(xué),說說自己做錯了什么?(學(xué)生發(fā)言)
七、小組活動
寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?
想一想,父母容不容易?你有沒有分擔(dān)父母的艱辛?
議一議,對自己父母不滿意的同學(xué),說一說你認(rèn)為誰的父母最理想?
說一說,擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母。
八、與父母交流
師:我們要應(yīng)和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學(xué)生發(fā)言)
1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
2、學(xué)生說說自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的'“給父母的一封信”,請同學(xué)讀出來,并把父母的回信也讀出。
小結(jié):由此可見,我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表達(dá)你愛他們。
主動承擔(dān)家務(wù);紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;
適時為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母有分歧時學(xué)會換位思考,站在父母的角度上去想一想。
3、應(yīng)讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。
多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動給父母打招呼。
5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。
八、布置作業(yè)
1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?
2、給父母送一張卡片,表達(dá)你對他們的愛:
3、平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。
數(shù)學(xué)小論文作文500字2
一、活動背景
在大學(xué)里,我們的生活要度過三年,在不斷學(xué)習(xí)生活中,大學(xué)生經(jīng)常會出現(xiàn)一些問題,雖然不是很突出,比例也不高,但是也足以引起我們的重視了。為響應(yīng)院團委心理健康教育中心組織開展心理健康教育的主題班會活動的通知,營造良好的校園心理健康氛圍,進(jìn)一步普及心理健康知識,發(fā)揮班級在心理健康教育活動中的主體作用,增強班級凝聚力。
二、活動目的'
1、增強同學(xué)的集體榮譽感,曾強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級;
2、感受人生的歡樂和幸福,從而以一顆積極樂觀的心來看待人生,善待生命的每一天。
三、活動宗旨
“加強心理健康教育,珍愛生命;增強班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級!
四、活動主題
“團結(jié)友愛、珍愛生命”
五、活動形式
召開大學(xué)生心理健康教育主題班會
六、活動時間與活動地點
20xx年5月25號、經(jīng)貿(mào)C304教室
數(shù)學(xué)小論文作文500字3
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì),加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星才有可能升起。為此,我們班舉行了一場以“我的大學(xué)生活”為主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學(xué)們現(xiàn)在的心理狀況以及加強同學(xué)們對心理健康的重視。
一、活動感悟
。ㄒ唬┩瑢W(xué)們的感悟
一個表面上平靜,而胸中擁有昂揚激情,內(nèi)心如驚濤駭浪的人才是精通交際內(nèi)涵的人,我們要樂觀向上,低調(diào)做人。所謂交際,就是一個人與周圍人的交往關(guān)系,而其主體是人,所以不斷的完善自身,揚長避短,才是交際的主要內(nèi)容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力,為生活增色添彩,大學(xué)生活雖然不同于社會生活,但也存在著社會中存在的一些問題。
因此,我們在課余閑暇時間應(yīng)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑,我們應(yīng)該在學(xué)習(xí)之余,享受一下生活的美好,讓同學(xué)們從學(xué)習(xí)的苦悶中走出來,在從快樂輕松的輿論氛圍中回到學(xué)習(xí)中去。
。ǘ┪业母醒
在有趣而熱鬧的班會中,讓我從游戲中感受到了集體的力量,認(rèn)識了合作的精神。大學(xué)生活沒有合作與信任,就不算一個完整的生活,面對朝夕相處的同學(xué),有一種說不出的`親切,班會讓我看到了大家的熱情,團結(jié)的友情,討論的激情。
二、活動小評
從總體來說,這次班會開得還算成功,基本上達(dá)到了預(yù)期的效果,大多數(shù)的同學(xué)都積極的參于進(jìn)來了,會后也會認(rèn)真完成我布置的練習(xí)。從他們的心得體會中可以看出,我們的同學(xué)經(jīng)過這次班會后,對大學(xué)認(rèn)識讀比較深刻,基本上已經(jīng)真正成為了一名大學(xué)生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。
三、活動效果
通過本次班會,提高我班學(xué)生的心理健康知識水平,增強心理保健意識。懂得人際交往,建立和諧的人際關(guān)系,對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的,在不斷的生活中失去了方向,這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,我們一定要調(diào)整好自己的心理,使自己能夠做到最好!
大學(xué)心理健康教育主題班會內(nèi)容3
一、活動背景及目的
為貫徹我校、學(xué)院精神,加強我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,鼓勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和朋友的關(guān)心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。
二、活動主題
320心理健康周
三、活動對象
12級氣科三班全體同學(xué)
四、活動形式
以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討
五、活動內(nèi)容
1、由宣傳委員宣傳現(xiàn)在我們大學(xué)生心理特征及隱患
2、請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題
3、班內(nèi)同學(xué)之間互相分析心理問題的解決方法
4、與同學(xué)講述自己解決心理問題的過程和方法
5、制作相關(guān)心理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析大學(xué)生的心里
6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻
7、心理委員總結(jié)
六、活動地點
明德樓S201
八、活動時間
20xx年3月26日
九、活動負(fù)責(zé)
1、由班長發(fā)言宣布主題班會開始
2、由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相
3、由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人
十、活動宣傳:
1、以海報進(jìn)行宣傳
2、在班級QQ群進(jìn)行資料宣傳
數(shù)學(xué)小論文作文500字4
一、教學(xué)目的:
通過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程:
。ㄒ唬、談話導(dǎo)入:
孩子們,讓生活失去色彩的不是傷痛,而是內(nèi)心的困惑,讓臉上失去笑容的,不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界,沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,讓我們的心靈灑滿陽光,擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要今天,就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,來探討研究同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往先來看情境表演:
。ǘ、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!"聽到小芳說自己笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個小母豬!"小英聽到小芳罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了
師:面對這種情形,應(yīng)該怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)該說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)
師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:"哎呀!踩我的腳干什么,你的眼睛長哪去了?"同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對?為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有寬容之心原諒他人,即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤,在他意識到了自己的'錯誤,并向你到了歉,我們就應(yīng)該原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,老師給大家的建議是:(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
同學(xué)之間
學(xué)會友好,不嘲笑缺點
學(xué)會尊重,不欺小凌弱
學(xué)會寬容,不斤斤計較
學(xué)會理解,不撒嬌任性
師:同學(xué)們每天生活在一起,難免磕磕碰碰,有了上面的原則,遇到下列情況,你又該怎樣做?相信你會正確處理(出示)
。ㄈUf句心里話
。1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
。2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒有借給你
。3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了
生:遇到這種情況我會這樣做:
生:遇到這種情況我會這樣做:
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會快樂著!下面,請看(師讀)相信你們一定能做到來,一起讀:
同學(xué)之間:
學(xué)會關(guān)愛熱情大方
學(xué)會體貼細(xì)致入微
學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會激勵互相進(jìn)步
過渡:接下來,老師還給大家?guī)砹斯适拢吙催呄耄阌惺裁锤杏|?
(四)、聽故事:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,頓時同學(xué)們都圍了過去。只見他,一身耐克的運動裝,一雙特步的運動鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”
這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢!”
看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過晚飯,他對正在打掃的媽媽說:“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀?”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)
“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣……
視頻:《糖葫蘆的故事》
討論:看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮…)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,老師希望大家(出示)
面對普通不盲目攀比
面對平凡不愛慕虛榮
面對困難堅強應(yīng)對
面對挫折頑強拼搏
過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題,通過這個檢測游戲,主要自我評價以下,自己的心理是否健康,在A。B。C。三項中進(jìn)行選擇,希望大家實話實說(出示檢測題)
。ㄎ澹z測題:
請你仔細(xì)閱讀下面的問題,選擇答案
。1)、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時,你采取的解決辦法是:
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
。2)、每天出入教學(xué)樓,能謙讓小同學(xué),給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
。3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎?
A、能B、有時能C、不能
(4)、你愿意參加集體活動嗎,并在活動中力爭為集體爭光?
A、愿意參加,并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
。5)、星期六,小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩,可是學(xué)校安排,周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動,如果你是小麗,你該怎么辦?
A、參加"學(xué)雷鋒"活動B、和家人一起去亞武山
。6)、你經(jīng)常為學(xué);虬嗉壸龊檬聠幔
A、經(jīng)常做B、有時做C、沒做過
。7)、課間上下樓你是否能自覺靠右行,為其他同學(xué)提供方便?
A、能做到B、有時能做到C、做不到
。8)、你能主動撿拾學(xué);蚬矆鏊睦鴨?
A、一定能B、有時能C、不能
。、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A:人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
選B:人際關(guān)系有待改善,需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力;
選C:加強學(xué)習(xí),多交朋友,多向別人請教人際交往的知識
師小結(jié):金無足赤,人無完人,在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病,這不要緊,關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣,這樣才能擁有健康
過渡:最后,我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》,這樣更能調(diào)整你的心態(tài),使你擁有健康的人生
。ㄆ撸、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
。1)具有良好的認(rèn)識自己,接納自己的心態(tài)意識;
。2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜;
。3)能承受挫折;
。4)能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;
(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心、助人的精神;
。6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
。7)思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
。8)有積極的人生態(tài)度道德觀、價值和良好的行為規(guī)范
。ò耍、師總結(jié):
同學(xué)們,多一份寬容,就多一份理解,多一份理解,就多一份尊重,多一份尊重,就多一份自信多一份自信,就多一份健康讓我們都擁有健康的心理,學(xué)會相處,學(xué)會交往,擁有更多的朋友,相知、相伴請欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
數(shù)學(xué)小論文作文500字5
一、活動主題:
中學(xué)生心理健康教育
二、活動時間:
20xx年9月6日
三、活動地點:
八年級(4)班教室
四、活動對象:
八年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)
五、活動背景:
有專家預(yù)測:21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明, 在全世界的人口中,每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國,最新一次全國4~16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn),中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明,青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動目的:
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向,避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程:
(一)、 導(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱,而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài),有良好的社會適應(yīng)能力。
(二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
、僦橇φ。
、谟星榫w的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會適應(yīng)性。
、苡泻椭C的人際關(guān)系。
、莘磻(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
⑥心理年齡符合實際年齡。
、哂行睦碜钥啬芰。
、嘤薪∪膫性特征。
心理健康教育和生命安全教育的主題班會8 活動目的:
1、針對現(xiàn)在獨生子女自我意識較強的現(xiàn)象,通過游戲使學(xué)生懂得合作的意義,掌握與人合作的方式。
2、通過游戲,使學(xué)生感受到集體活動的快樂,培養(yǎng)學(xué)生的合群性,懂得每個人各有所長,應(yīng)學(xué)會取長補短。
3、通過游戲,讓學(xué)生明白同學(xué)間的合作和協(xié)調(diào)是使集體和諧的重要因素,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)同合作能力。
活動重點:
同學(xué)間協(xié)同合作精神及合群性的培養(yǎng)。
活動難點:
讓學(xué)生在活動中體驗合作的重要性及合作的方式。
活動準(zhǔn)備:
相同面積的白紙若干、掛圖、小口玻璃瓶一個、細(xì)線五條、乒乓球五個。 活動步驟:
活動(一):試一試。
1、師:今天,我們來做個有趣的`小游戲。
2、師準(zhǔn)備一個瓶頸較細(xì)僅容一個乒乓球通過的小口玻璃瓶,再用五根細(xì)線系住乒乓球,把球放入瓶中。然后請五名學(xué)生上臺,每人分別捏住一根細(xì)線。
師事先不提醒學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生自由表現(xiàn),并引導(dǎo)其他學(xué)生認(rèn)真觀察、思考,在游戲之后請大家一起討論,回答老師的問題。
3、師渲染情境:這玻璃瓶代表一口枯井,你們捏著的乒乓球分別代表你們自己。有一天,你們幾個好朋友一起到枯井里去玩?菥锖枚嗦淙~,好好玩呀!可是,就在你們玩得正高興的時候,枯井里突然冒出水來了(師邊說邊往瓶里倒水)。水越升越高,哎呀,危險!快逃呀,不然就沒命了!快!趕快逃……
4、針對游戲的結(jié)果,根據(jù)成敗分析原因,找出秘訣。
5、師小結(jié):每個人生活在世界上,都離不開與他人的交往與合作。許多事情,只有大家合作,才可能順利完成。也只有心中有他人,合作才會成功。
6、讓學(xué)生再做一次這個游戲,感受合作的重要性。
活動(二):玩一玩。
引入:合作是人與人之間的重要交往手段,會合作的人往往在做事中可以達(dá)到事半功倍的效果。那么,大家會合作嗎?讓我們一起來做幾個游戲,在游戲中學(xué)習(xí)合作,好嗎? "傳紙"游戲:
1、拿出準(zhǔn)備好的面積大于雙腳的紙,每張紙面積相等。
2、師:在很多情況下,我們都在做別人的助手,別人也在做我們的助手,因為人和人之間都要合作與協(xié)作才能做得很棒,現(xiàn)在我們就來看看大家可不可以通過合作與協(xié)作獲得成功。
3、師宣布游戲規(guī)則:每組6人,男女生各三個。每人腳下踩紙一張,最后一個手里面還拿一張紙。把這張紙依次向前傳至第一人,放在前方腳能跨到的地方,踩上去。后面的人依次向前移動,最后的一個人再將空出來的紙往前傳,依次重復(fù),看哪一組先到終點。
4、師提醒學(xué)生:傳紙必須是后一個學(xué)生傳到前一個那兒,不可跳過任何一個人。任何人的腳不可以落在地上,要始終落在紙上。不可跳,只能跨。
5、進(jìn)行游戲。
6、游戲后分組討論:幾個人怎樣才能共同做好一件事?在活動中每一個人是不是同樣重要?大家可以怎樣相處?
7、全班交流、討論結(jié)果。
數(shù)學(xué)小論文作文500字6
為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強我班級建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進(jìn)同學(xué)之間的交流與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。
時間:20xx年3月11日
地點:教學(xué)樓7—402
人員:20xx級臨床本四班全體同學(xué)、xxx老師
準(zhǔn)備:多媒體播放、自由討論、心理游戲
過程:
1、主持人宣布班會開始,說明此次班會的目的。
2、主持人播放ppt講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理游戲。
3、主持人播放國內(nèi)著名心理專家岳曉東博士的.心理知識講座視頻。(岳曉東:中國著名的心理學(xué)家,大學(xué)畢業(yè)后赴美深造,1993年獲得哈佛大學(xué)心理學(xué)博士學(xué)位。目前他是國內(nèi)唯一畢業(yè)于哈佛大學(xué)的心理學(xué)家,現(xiàn)在香港城市大學(xué)任教,并受聘但任南京大學(xué)、華南師大、南京師大等10余所大學(xué)的客座教授。)
4、班主任總結(jié)班會,主持人宣布結(jié)束班會。
數(shù)學(xué)小論文作文500字7
一、活動目標(biāo):
1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
二、活動準(zhǔn)備:
1、心理小測試題(抽獎紙條8張)
2、小花38朵
三、活動過程:
(一)快樂的花兒
A同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
B這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)
老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。
A:我們?nèi)司拖窕▋阂粯樱⒎且宦啡顷柟夂陀曷,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
(二)心情變化
B今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)
(體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期待的情緒
手觸摸到禮物時――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時――“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機遇)
(三)戰(zhàn)勝挫折與困難
A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時也難免會泄氣,這時我們要學(xué)會堅持不懈的精神。
B、格言“我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?――魯迅”
故事1放影像
(海倫姐姐)
同學(xué)們你們遇到挫折和困難時是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。
(A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的.自己喜愛的事……
C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)
名言是我們的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點格言,名言。
A故事2
前幾天電視焦點節(jié)目中有個故事
有個同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費,也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。
B故事3,挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強不息成為了作家等名人
在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。
四、總結(jié)
(播放《陽光總在風(fēng)雨后》)成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸,要學(xué)會與命運抗?fàn),笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢?
數(shù)學(xué)小論文作文500字8
一、 活動主題:
心與心的交流主題班會
二、 活動背景:
在經(jīng)濟危機的社會大背景下,如何增加同學(xué)們的軟實力成了至關(guān)重要的一點。大學(xué)生是寶貴的資源,是一個國家未來的棟梁,作為社會活動的主要推動力量,大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突,因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會,讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。
三、 活動目的:
在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識,教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義,讓本班學(xué)生充分認(rèn)識到接受心理咨詢不等于有心理疾病,讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié),采取有效途徑解決心理問題的意識,解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題,增強班級凝聚力,本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解,讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢,幫助同學(xué)們樹立維護心理健康的意識,預(yù)防心理疾病,增強班級凝聚力,有重大意義。
四、 活動宗旨:
"提高同學(xué)人際交往能力,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧班級"。
五、 活動時間與地點:
20xx年XX月XX日晚七點半,求真樓706
六、 參對象
主辦方:XXX班 班委會成員
參與:XXX班全體成員
七、 活動流程:
1、主持人上臺,全體同學(xué)鼓掌表示班會開始。
2、主持人發(fā)言,介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn),并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的.表現(xiàn)及注意事項。
3、請輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素,互動同學(xué)們對身邊人進(jìn)行第一印象的互相描述,選出其中的兩個或三個對人際交往認(rèn)識進(jìn)行深入分析。
4、 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法,請班中參與活動較少的同學(xué),借班會機會抽簽請另一個同學(xué)與其進(jìn)行溝通,增加交流的機會。
5、找出一位或幾位班級認(rèn)為最具影響力的學(xué)生,告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系,真實,深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧,并且獲得良好的人際交往能力。
6、將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會,人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素,進(jìn)而會影響人一生的幸福。
7、進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)
8、輔導(dǎo)員總結(jié)班會情況,給予意見與建議。
八、執(zhí)行安排詳細(xì)
數(shù)學(xué)小論文作文500字9
一、活動名稱:“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
二、活動主題:朋友一生一起走
三、活動時間:
四、活動地點:xxx
五、活動方式和內(nèi)容:
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結(jié)和評價
六、設(shè)計思路和活動亮點:
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動,即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個活動過程中,能夠更好的.讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件:
1、天氣適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處,同學(xué)們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高。
3、預(yù)備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展。
數(shù)學(xué)小論文作文500字10
一、教學(xué)目的:
經(jīng)過本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得和同學(xué)、父母、教師之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的本事,使學(xué)生健康歡樂的成長。
二、教學(xué)過程:
。ㄒ唬、談話導(dǎo)入:
我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學(xué)會控制自我的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,在學(xué)習(xí)和生活中,堅持樂觀的情緒,今天,就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,來探討同學(xué)之間如何相處,同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演:
(二)、情境表演《跳皮筋》
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎樣玩呢小芳說:我不和小英一組,她那么胖,笨死了!”聽到小芳說自我笨,小英頓時火了,他指著小芳的鼻子:”你才笨來。
師:小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
生:小芳不合群,說別人因為小芳說她,嘲笑她,她受不了。
師:應(yīng)對這種情形,應(yīng)當(dāng)怎樣解決呢?
生:小芳不應(yīng)當(dāng)說別人的缺點,同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)和和氣氣。(生充分說)師小結(jié):這幾個同學(xué)說得很對,同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點要學(xué)會尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
2、情境表演:
上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室!王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室,這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟,王小燕大叫一聲:”哎呀!踩我的.腳干什么,你的眼睛長哪去了”同時跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個同學(xué)再三向她說對不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來,王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。
師:孩子們看完了表演,大家來說說,王小燕做得對不對為什么?(生充分說)
生:她愛生氣不好,對身體有害。
生:那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了,她還生氣,誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!
師小結(jié):是,我們應(yīng)當(dāng)有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,不要斤斤計較,要有你道了歉,我們就應(yīng)當(dāng)原諒他,更何況,常生氣對身心健康沒有好處,僅有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的歡樂下頭(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法,教師給大家的提議是:(1、師讀、2、生齊讀。3、男女生讀)
師:同學(xué)們每一天生活在一齊,在學(xué)習(xí)中遇到下列情景,你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
(三)、說句心、里話
。1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線”。
(2)考試時,你的同桌沒帶橡皮,可是昨日你跟他借筆,他沒有借給你。
。3)選班長時,你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。(先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言)
師小結(jié):是呀!同學(xué)之間就應(yīng)當(dāng)友好相處,你對別人友好關(guān)愛,別人也會還你一份友好關(guān)愛,奉獻(xiàn)一份,收獲十份,付出本身就是一種歡樂!奉獻(xiàn)著,相信你也會歡樂著!下面,請看(師讀)相信你們必須能做到來,一齊讀:
同學(xué)之間:學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細(xì)致入微,學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相提高。
(4)給爸爸媽媽寫封信,說說自我的心里話。
過渡:接下來,教師還給大家?guī)砹斯适,邊看邊想,你有什么感觸
。ㄋ模⒙牴适拢航袢赵缟,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室。頓時同學(xué)們都圍了過去。只見他,一身N克的運動裝,一雙T步的運動鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢問:“這得多少錢呀?”
這時的小鵬一臉得意地說:“這不算什么,就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩媽說:“給我買套N克裝吧!”媽媽急忙問:“那得多少錢呀” “不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我必須要買—套!”媽媽聽了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎?你爸這個月的工錢還沒發(fā)呢,家里就等著你爸這點錢生活呀!"(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)"我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要"小慧絲毫不體諒媽媽,在家里發(fā)起了脾氣。
討論:看到上面資料此時此刻你想到什么?
生充分說:(不要愛慕虛榮。)
師總結(jié):虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn),在生活當(dāng)中,教師期望大家(出示):
應(yīng)對普通不盲目攀比,應(yīng)對平凡不愛慕虛榮。
(五)、分享經(jīng)驗,體驗歡樂:
1、過渡:我們明白,生活中有歡樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎樣調(diào)整自我的心態(tài)的。
2、在小組交流會后全班交流:做自我喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫。
3、教師點撥:怎樣才能做一個歡樂的人大家的辦法真多!這些讓我們歡樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來。此刻,讓我們來準(zhǔn)備一份“心、理快餐”,把你尋找歡樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。“做“好的同學(xué),請放在自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)
4、享用“心、理快餐”
教師導(dǎo)語:此刻,大家行動起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!
、倏磩赢嬈危
、诓シ殴(jié)奏感很強的音樂,跟著音樂做運動;
跺腳④看照片回憶歡樂的往事;
5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造歡樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:
教師過渡:這些能使自我經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來歡樂的辦法可多了!
多媒體動畫演示文稿:讀趣味的書;至少培養(yǎng)自我有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人同學(xué)、朋友在一齊,談心、、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動創(chuàng)造中體會歡樂。
。、教師總結(jié):
應(yīng)對復(fù)雜的生活,我們應(yīng)當(dāng)用進(jìn)取的辦法去調(diào)整好自我的情緒,使自我永遠(yuǎn)歡樂的同時,也把歡樂帶給身邊每一個人。煩惱是個紙老虎,樂觀應(yīng)對歡樂多。一齊讀《歡樂拍手歌》。
情緒就像氣象臺,喜怒哀樂變得快。
生氣時,笑一笑,煩惱事,講出來。
緊張時,靜一靜,悲痛事,想得開。
樂觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩。
數(shù)學(xué)小論文作文500字11
活動目標(biāo):
1.在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂。(情感)
2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)
3.初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。(技能)
活動重點:
在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂
活動難點:
初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。
活動準(zhǔn)備:
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:小學(xué)生已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動過程:
一、兒歌導(dǎo)入
通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
小朋友們,你們看這上面畫的是什么動物,它在干嗎?
之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走,他是怎么樣做的'?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
合作就是2個或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,而且更容易成功!
二、探究討論,如何合作
1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓小學(xué)生說一說為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)
2.看圖片,小學(xué)生分辨哪些是在合作,哪些不是?
教師出示相應(yīng)圖片:一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個情景,讓小學(xué)生思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請小學(xué)生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫助小學(xué)生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
延伸活動:螞蟻搬豆游戲
數(shù)學(xué)小論文作文500字12
主題:心靈雞湯
時間:20xx年xx月xx日星期一
地點:南A102
主持人:吳燔
總結(jié)人:王騰飛
參加人員:電力103全體成員
總結(jié)內(nèi)容: 為了營造我們班良好的心理健康氛圍,以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力,幫助同學(xué)們樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力,我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會。 以往的班會,基本上都是以PPT或者班委總結(jié),班主任發(fā)言的形式展開的,這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性,同時也為了增加本次班會的趣味性和互動性,我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧、宿舍生活、學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)交友等四個主題表演了四場情景劇。
上網(wǎng)有好多益處,比如可以開闊我們學(xué)生的視野,可以讓我們更好地和外界交流,可以促進(jìn)我們大學(xué)生個性化發(fā)展,消除我們的心理障礙,可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事,減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力。情景劇上,文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員,通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要勸阻成功的心理以及生活委員焦急以及知錯悔改的心理。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多,一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志,俗話說“身正不怕影子歪”,只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理,我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。
你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍,鑰匙聲響驚動了正在睡覺的同學(xué)甲,睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因為個性差異、習(xí)慣不同、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎??? 我們在宿舍要有集體榮譽感,要為宿舍的點點滴滴的事情而牽腸掛肚,要有包容感,宿舍包容度大于社會而小于家庭。在宿舍這盤棋上,你不只是一粒棋子,更是局面締造者之一。情景劇表演完后,班主任只強調(diào)一句話“睡好覺吧”,的確宿舍生活引起的各種心理問題確實能影響到我們的日常生活。
在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上,我們班委主要把現(xiàn)實上引起壓力的因素充分表演出來。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自社會、家庭和學(xué)校,而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動力,使個性潛力良好發(fā)揮。但壓力過大,則會產(chǎn)生負(fù)面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量;壓力能毀滅自信心,使學(xué)生感到自己無能,壓力還能引起人際關(guān)系沖突。過度的壓力是一種潛在的、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力,我們可以加強學(xué)校與家長的聯(lián)系,改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境,滲透美譽功能。對大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。
通過對大學(xué)生交友的一些介紹和表演,我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個常見的誤區(qū)。比如功利性太強,自我中心意識突出,朋友的.異質(zhì)性差,懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”,大學(xué)生交友一定要慎重,因為這是人生的關(guān)鍵時刻。良友可以改正你的缺點,和你互相幫助,使你樂觀面對困境;而劣友會引你進(jìn)入黑暗深淵,使你進(jìn)退維谷。 情景劇表演完后,班主任進(jìn)行了系統(tǒng)性的總結(jié)。總結(jié)完畢后,班委把事先準(zhǔn)備好的心理測試題分發(fā)給同學(xué)。在確保每個人都把試題認(rèn)真的做完后,我們班委便把答案公布出來。通過對答案的理解,同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況。我們不能保證心理測試題的正確性,但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識到心理健康問題的重要性。
班會結(jié)束后,我們班委留下打掃了衛(wèi)生。
在活動的過程中我們不僅對心理健康與成長有了更深的認(rèn)識,同時我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助,增進(jìn)了彼此之間的了解,更重要的是讓同學(xué)們意識到心理健康的重要性,從而達(dá)到了本次活動的目的。
總結(jié)人:電力103班長王騰飛
時間:20xx年xx月xx日
數(shù)學(xué)小論文作文500字13
“學(xué)會交往”
心理健康教育主題班會
班級:高三(2)班
班主任:陳振國
開會日期:20xx年4月20日 星期三
人數(shù):50人
一、活動目標(biāo)
1.認(rèn)識到與他人交往的必要性及中學(xué)生交往主要對象
。.掌握與同學(xué)、老師和家長之間交往的技巧,提高自己的交往能力,為學(xué)生能適應(yīng)社會打好基礎(chǔ)。
。.學(xué)會感恩,熱愛生活
二、教學(xué)設(shè)計理念
學(xué)生是教學(xué)的主體,是實踐活動和認(rèn)識活動的參與者和實踐者;教師則是教學(xué)過程的研究者,設(shè)計者,促進(jìn)者,協(xié)調(diào)者,組織者和指導(dǎo)者,其作用在于引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主體作用。在教師的組織和引導(dǎo)下,由學(xué)生自己創(chuàng)作作品,既貼近學(xué)生的生活易為學(xué)生接受,又使學(xué)生得到了情感體驗,體現(xiàn)了教學(xué)的主體地位。
三、教學(xué)形式
小品、情景劇、朗誦、手語舞、討論、講解、圖像、圖像展示
四、本課的特點和優(yōu)點
教學(xué)方式靈活多樣,學(xué)生參與程度高,師生間互動性強。
五、活動準(zhǔn)備:
1.召開班干部會議,明確班會心理健康教育主題班會
2.采取自愿報名的方式,分別進(jìn)行編排工作。
3.請文筆好且善長演講者準(zhǔn)備演講稿及配樂演練。
六、活動過程:
開場白:我們從呱呱墜地時,就開始生活在社會之中,最初接觸的是父母,接著就是家庭中的其他人員、親朋、鄰里、幼兒園老師,隨著年齡的增長,交往圈越來來越擴大,將來還要與社會中的其他人交往,中學(xué)生交往的主要對象是父母、同學(xué)和老師。人為什么要和他人交往?在人與人的交往過程中應(yīng)掌握哪些技巧才能建立和諧的人際關(guān)系呢?是我們這次班會探討的主題!皩W(xué)會交往”主題班會現(xiàn)在開始
人合作才能飛翔,孤雁難行。那么,我們每個人如同大雁一樣,離開了社會群體就會在生活、學(xué)習(xí)、工作以及今后的事業(yè)等方面遇到許多難以克服的困難,甚至無法生存。誰能從親身經(jīng)歷和身邊發(fā)生的事例說明這個道理。
學(xué)生舉例說明道理
。ǘ)看圖說理2
教師:請大家再看這樣一個畫面,(投景儀在屏幕上顯示家庭照與班級集體照)然后思考下畫中的含義是什么?請同學(xué)們自由發(fā)言。
(投影儀展示:情誼)
教師:情誼也是人類交往的一種因素,它表現(xiàn)出幾種形式,如夫妻感情、親屬親情、鄰里情誼、同學(xué)友情、同事情義等。平時在緊張工作之后,要好的同事一起去喝咖啡,輕松一下;過年時親戚互相走動走動。這種以情感因素為取向的交往,具有持久性、親密性、少功利性的特點。
教師:我們在交往中不斷獲得真知,在交往中享受人生的快樂,在交往中去尋求人生的真諦。中學(xué)生的交往對象主要是父母、同學(xué)和老師,當(dāng)然還要與社會中的其他人交往,那么,讓我們來探討一下如何與父同學(xué)、父母和老師之間交往呢?請看小品劇。
(三)表演小品劇——“手機”
主要劇情:同學(xué)之間相互攀比,愛幕虛榮 學(xué)生討論
(四)表演情景劇——“苦澀的青蘋果”
主要劇情:一成績優(yōu)秀的女學(xué)生,因為早戀導(dǎo)致成績下降,遭來老師批評,經(jīng)過反思,最后果斷停止早戀。
投影儀展示:拒絕早戀
。ㄎ澹┬撵`獨白——“寬恕誹謗者”
主要劇情:學(xué)生對一些捕風(fēng)捉影的事情告謠,傷害了同學(xué)。告誡學(xué)生在交往中不要無中生有,無端生事
(六)討論和分析學(xué)生間應(yīng)如何進(jìn)行交往
教師:大家看完了幾個小品劇之后,想必定會有感而發(fā)吧,請思考學(xué)生之間應(yīng)該如何進(jìn)行交往
學(xué)生交流討論
投影儀展示:青少年學(xué)生交往的技巧
首先, 在交往中要堅持平等原則。要寬容、理解、尊重他人, 做到真誠相交。
其次, 要根據(jù)交往對象, 把握好冷熱程度和距離分寸。
男女同學(xué)之間交往要把握好度; 言行舉要文明健康; 要注意自己的角色定位; 家庭生活交往中要注意長幼輩關(guān)系, 不要無大無小,要尊老愛幼。
最后, 交往要謹(jǐn)慎, 要有防患意識。要做到廣交善交益友、摯友、諍友, 不交孤朋寡友, 拒交損友。
(七)手語舞————《感恩的心》
投影儀展示:黑猩猩母子
提問:同學(xué)們想到了什么?
投影儀顯示:
媽媽的皺紋深了,因為她把美好的青春給了我, 媽媽的雙手變粗了,是因為她把溫暖的陽光給了我, 媽媽的腰彎了,是因為她把挺直的脊梁送給了我, 媽媽的`兩眼花了,是因為她把燦爛的光明給了我.....
如果說,母親是船,載著我們從少年走向成熟, 那么父愛就是一片海,給了我們一個幸福的港灣。如果說母愛的真情,點燃了我們心中的希望,那么父親的厚愛將是鼓起我們遠(yuǎn)航的風(fēng)帆。
總結(jié):我們應(yīng)該對父母心存感恩
投影儀顯示:師作舟楫徒行船
討論:這句話是什么意思?
解釋:老師讓我們走出困惑,學(xué)會了為人的道理,讓我們領(lǐng)悟了生命的意義,幫助我們追尋人生的真理和價值。
對于我們的成長來說,老師是文化知識的傳播者,帶領(lǐng)我們在知識的海洋中遨游。
對于我們的成功而言,老師是我們成長的領(lǐng)路人,他教導(dǎo)我們?nèi)绾巫鋈、如何做事、如何選擇,幫我們把握正確的人生航向,讓我們最終走向成功。
舉例:美國有一位叫里基·C·亨利的棒球運動員。 他在上高中時就有一個夢想 做一名優(yōu)秀的體育運動員,他在16歲那年棒球就已經(jīng)打得非常出色了。
高中3年級的夏天,里基·C·亨利的理想動搖了。他家里還有6個兄弟、3個姐妹,有的也正在上學(xué),家庭經(jīng)濟有些問題。為了幫助家里減輕負(fù)擔(dān),他想離開棒球場找一份臨時工作。在朋友的推薦下,他準(zhǔn)備去打一份零工。
但是,當(dāng)他鼓足勇氣把這個想法告訴給奧利·賈維斯教練時,奧利·賈維斯教練非常生氣。奧利·賈維斯教練注視著里基·C·亨利,厲聲說道:“你將有一生的時間來工作,但你能夠參加比賽的日子能有幾天?那是非常有限的!你浪費不起!”
“你想要去干的這份工作能掙多少錢?”
“一小時3.25美元。”他不敢抬起頭來,小聲答道。 “。侩y道一個夢想的價格就只值一小時3.25美元嗎?” 隨后,奧利·賈維斯教練極其耐心地幫里基·C·亨利分析了打零工和棒球訓(xùn)練的前景,向里基·C·亨利揭示了注重眼前得失與樹立長遠(yuǎn)目標(biāo)之間的巨大不同。最后,里基·C·亨利終于明白了其中的道理,全身心地投入到訓(xùn)練之中。
在那一年,里基·C·亨利被美國西南部匹茲堡市的派爾吉特棒球隊選中,并且一次簽訂了2萬美元的協(xié)議。此外,里基·C·亨利還獲得了亞利桑那大學(xué)的橄欖球獎學(xué)金,獲得了大學(xué)教育。后來,里基·C·亨利在兩次民眾評選中當(dāng)選為“全美橄欖球后衛(wèi)”,在美國國家橄欖球聯(lián)盟隊隊員第一輪選拔賽中名列第7.1984年,里基·C·亨利與科羅拉多州首府丹佛的野馬隊簽訂170萬美元的協(xié)議,終于圓了為媽媽買一所房子的夢想。
不妨設(shè)想一下,假如里基·C·亨利當(dāng)初沒有聽從教練的勸告,未能接受恩師的教導(dǎo),放棄棒球訓(xùn)練而去打零工,他的命運將會怎樣?他能夠在很短的時間內(nèi)實現(xiàn)自己的夢想嗎?答案很顯然!
同學(xué)們與老師交往時要心存感恩。 請欣賞:手語舞————《感恩的心》
(八)班主任總結(jié)
我們這次活動很成功,每位同學(xué)都積極參與,討論時踴躍發(fā)言,許多同學(xué)能主動反省自己過去在交往中的不足。希望同學(xué)們能象自己在發(fā)言中所說的那樣,在今后與家長、老師、同學(xué)及他人的交往實踐中,多一份理解,多一份寬恕,多一份感恩的心,不斷完善和提高自己。這樣,無論是在家里、在學(xué)校還是在校外,我們都能為自己創(chuàng)造一個寬松而暢快的環(huán)境,并在這種美好的環(huán)境中茁壯地健康成長。21世紀(jì)競爭更加激烈,競爭中必須學(xué)會合作,只有善于交往的人成功的機會才多,愿同學(xué)們從現(xiàn)在做起,學(xué)會交往的技巧,建立和諧的人際關(guān)系
最后,請我們同學(xué)走上講臺在黑板上用一個詞寫出你對我們高三(2)班的感受
數(shù)學(xué)小論文作文500字14
“珍愛生命,安全第一”安全教育主題班會
四年七班
班會目的:
1、加強安全知識教育,使學(xué)生學(xué)會自我保護;
2、進(jìn)行基本的逃生技術(shù)教育,提高自救水平;
3、加強生命意義的教育,感染學(xué)生,珍愛生命。
教學(xué)流程:
一、校園安全宣傳與提示:
1、多媒體展示:為切實加強學(xué)校樓道的管理工作,維護正常教學(xué)生活秩序,杜絕擁擠踩踏事故發(fā)生,結(jié)合我校實際,對上下樓梯特作如下要求:
。1)加強樓道管理是學(xué)校日常安全工作的重要內(nèi)容,重點部位是教學(xué)樓和其他學(xué)生集中通過的主要通道;
重點時段是上下課,課間上下操、傍晚集中放學(xué)時間。在大規(guī)模集體活動的人員疏散問題,以及在功能室下課緊急疏散中的樓道安全問題也應(yīng)高度重視。
。2)講秩序,講禮讓,靠右行,不推拉,不奔跑,不打鬧,保持距離,穩(wěn)步行走,注意樓梯濕滑,以防摔跤而造成互相踩踏事故。
(3)在大型集會、做操前后上下樓梯時,應(yīng)以班級為單位,排隊行走。
(4)樓梯要保持暢通,不在樓梯安放雜物,不亂扔果皮飲料袋、廢水等易造成上下行人滑倒的東西。
。5)要愛護樓梯設(shè)施,如樓道燈、用電開關(guān)、扶手等,不隨便開關(guān)樓道燈,不攀爬走廊上的.陽臺,不坐樓梯扶手往下滑,不破壞樓梯扶手。
2、學(xué)生交流:我們平常生活當(dāng)中有哪些同學(xué)在這方面做得好?哪些同學(xué)做的不好?通過今天的學(xué)習(xí),你覺得以后要怎樣來要求自己?(學(xué)生交流后反饋)
二、上學(xué)和放學(xué)路上的交通安全教育
1、學(xué)習(xí)交通安全常規(guī)。
2、注重自我安全保護。
三、關(guān)于飲食安全提示
展示:典型事例
前不久湖南張家界桑植縣一小學(xué)發(fā)生食物中毒事件,造成八百二十九人出現(xiàn)不適狀況。(學(xué)生觀看事例圖片)暢談觀看后的感想,并說說我們在平常的飲食方面要注意些什么?
四、班主任總結(jié)本次班會
同學(xué)們,今天,我們的班會開得很成功。我們即學(xué)習(xí)了安全知識,又得到了安全教育。希望同學(xué)們能通過這次安全教育主題班會,做到警鐘長鳴,安全伴你同行。
數(shù)學(xué)小論文作文500字15
一、活動主題
繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想
二、活動時間
20xx年xx月xx日
三、活動地點
j-3411
四、參于人員
20xx級1153班全體同學(xué),班主任,歐陽老師
五、前期策劃準(zhǔn)備
1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;
2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。
六、活動流程:
1、前期準(zhǔn)備
設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。
2、班會序幕
做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會開始
講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。
4、視頻觀賞
播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。
6、游戲階段
。1)心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。
。2)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。
。3)戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的'娛樂活動,放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。
7、班會總結(jié)
與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會結(jié)束
班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。
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