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(精選)學(xué)游泳作文15篇
在生活、工作和學(xué)習(xí)中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,借助作文可以提高我們的語言組織能力。相信寫作文是一個(gè)讓許多人都頭痛的問題,以下是小編收集整理的學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳作文1
今天中午,媽媽突然說要讓我學(xué)游泳,我很高興,連忙跟媽媽走了。
到了游泳館,我換好泳裝就跟著媽媽去找許老師。來到老師面前,我一看,哇!還真是“老”師,只見一個(gè)五十多歲的老奶奶朝著我慈祥地笑著。
許老師把我領(lǐng)到一個(gè)墊子旁,她讓我趴在上面,這時(shí)她走到我面前來教我動(dòng)作。許老師對我說:“蛙泳腳的動(dòng)作是:勾,開蹬夾平”。老師給我示范了一遍。哦!原來是腳勾起來往后放,然后繼續(xù)勾著打開,最后一蹬兩條腿向中間夾。我一連練習(xí)了十幾遍,便跟著許老師下水了。
一到水里面,一種冰涼的感覺就占據(jù)了我全身,我的第一感覺就是:“冷”。現(xiàn)在老師教我如何在水面上浮起來。老師讓我用手抓住梯子,然后把頭埋下去全身放松。我照做了,結(jié)果,我真的浮起來了。我又嘗試把手松開,最后我也沒有沉下去。現(xiàn)在我就要開始游了。許老師讓我做剛才的.動(dòng)作,我做了,結(jié)果我會(huì)游了,我還向前游了兩三米……
這一天下來,我嗆了好幾口水,但我也不后悔,因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)游泳。
經(jīng)過十二天的漫長學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了蛙泳,F(xiàn)在,我不僅學(xué)會(huì)了腳的動(dòng)作、手的動(dòng)作,還學(xué)會(huì)了換氣。
現(xiàn)在,媽媽帶我去游泳時(shí),一切都變了,我再也不是以前那個(gè)“旱鴨子”了,而是一條“小金魚”啦。我一下水就游了起來,活像一只歡快的小青蛙(畢竟是蛙泳嗎,肯定像青蛙,而且越像就說明我游得越好)
我開始在水里游泳啦。我先把腳勾起來,往后收,再勾著打開,再蹬腿向中間夾,最后劃手往前伸。第二遍很關(guān)鍵,我要換氣!我先把前面的動(dòng)作做了一遍,再把腳勾著打開的時(shí)候,用鼻子吐泡泡,再用力劃,頭抬起來,吸一口氣繼續(xù)游。我成功啦!
這個(gè)暑假,我學(xué)會(huì)了游泳,下一個(gè)假期,我一定要學(xué)會(huì)更多的東西。
學(xué)游泳作文2
炎炎夏日,火辣辣的太陽烤著大地,我熱得滿頭大汗,心想:要是能泡在冰涼的游泳池里,那該多好!可是,我是只“旱鴨子”,因?yàn)榕滤,一直沒去學(xué)游泳。這次,我下定決心,要做泳池里歡樂快活的“魚兒”。
來到游泳館,池水波光粼粼、清澈晶瑩,宛如一面淡藍(lán)色的鏡子。小朋友們扎入水中,歡快地來回穿梭。
我換上泳衣泳褲,戴上泳鏡泳帽,小心翼翼地來到泳池邊,跟著教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)。教練看我有點(diǎn)兒緊張,拍拍我的肩膀,鼓勵(lì)我說:“今天我們來學(xué)習(xí)蛙泳,你學(xué)會(huì)了,就能像小青蛙一樣跳來跳去了!蔽野涯_輕輕放入水中,一絲涼意透進(jìn)心底。
最難學(xué)的要屬憋氣了。按照教練的要求,我深吸一口氣,把頭浸在水中,池水像一條條頑皮的小蟲沖進(jìn)我的嘴巴和鼻子里,我連嗆了好幾口水,鼻子也酸酸的,趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過反復(fù)的.練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了憋氣,但也喝了好多水。教練微笑著對我說:“不嗆幾口水怎么能學(xué)會(huì)游泳呢?你要學(xué)會(huì)堅(jiān)持!
教練邊示范邊指導(dǎo)我做手和腳的動(dòng)作。我張開雙臂,自然放松,在水里劃出半圓,把水推向兩邊,雙腿使勁向后一蹬,立刻又并攏起來,抬起頭深吸一口氣,像青蛙一樣往前蹦著。我堅(jiān)持一遍又一遍地游著,從剛開始的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,到后來的不緊不慢,我游的速度越來越快,動(dòng)作也越來越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中,我倍感愜意,擺脫“旱鴨子”的感覺真好!
這次學(xué)游泳也告訴我:世上無難事,只怕有心人。只有挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,才能取得更大的收獲。
學(xué)游泳作文3
20xx年的炎天的寒假里,由于媽媽和爸爸要的我去鲅魚圈,所以我要學(xué)泅水但我怎樣學(xué)也學(xué)不會(huì)當(dāng)我籌算保持的時(shí)分鍛練對我說
鍛練把我們帶到小的`泳池旁,讓我們先做熱身活動(dòng),然后再下水。第一天要熟習(xí)水性。鍛練讓我們和旁邊的同窗手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中間,一股冷流使我情不自禁地打了個(gè)暗斗。
過了一會(huì)兒,鍛練教我們演習(xí)憋氣和浮。起首,用手扶著泳池的邊緣,深吸一口吻把嘴巴興起來,然后,把頭扎進(jìn)水里,四肢舉動(dòng)抓緊,人就會(huì)漸漸地浮起來。剛開端測驗(yàn)考試了幾回,人都浮不起,鍛練發(fā)現(xiàn)了成績,本來是我肩膀不敷抓緊,后來,我依照鍛練的辦法又測驗(yàn)考試演習(xí)了幾回,果真成功了,我興奮不已,接著,我們進(jìn)修往外漂,漸漸地這個(gè)身手也輕松搞定。如許,一天的課程很快地就竣事了。
接上去的幾天,我們又進(jìn)修了蹬腳、換氣、劃手。蹬腳要先把腳收起,然后翻腳,接著再蹬出去,最初敏捷夾起來。跟著鍛練的標(biāo)語“收翻蹬夾”……,同窗們手扶著泳池邊緣,跟著標(biāo)語的節(jié)拍聲演習(xí)著,紛歧會(huì)兒,我就學(xué)會(huì)了。之后,進(jìn)修換氣和劃手。鍛練發(fā)給我們每人一塊浮板教我們換氣,先蹬兩下腳,在蹬腳的同時(shí)把嘴里的氣吐出,然后用手把浮板往下壓,頭抬出水面吸一口吻。接著,持續(xù)往前游。換氣學(xué)好后,我們演習(xí)劃手,在空中上我劃得很好,可到水里,我的手就不聽使喚亂劃著,腳也跟著不聽話亂蹬,不外,我不泄氣,找在水里的感受,持續(xù)演習(xí)著,經(jīng)由不懈地起勁,我終于把握了一系列舉措方法,學(xué)會(huì)了泅水。
學(xué)泅水,讓我不只領(lǐng)略了克制懼怕體驗(yàn)成功的高興,還品味了先苦后甜的味道,真是“不經(jīng)一番徹骨寒,怎得梅花撲鼻噴鼻!
學(xué)游泳作文4
今天是學(xué)游泳的第一天,心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢?游泳池大不大,漂不漂亮,教練兇不兇呢?在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問題。
坐著媽媽的電動(dòng)車不一會(huì)兒就到了游泳的.地方,哇,原來是在酒店里的游泳館啊,酒店可真大,里面好漂亮。∥液蛬寢屵B問帶找終于找到游泳館了,我先換了泳衣和鞋子,帶了泳帽,進(jìn)到游泳的地方,好多人在池子里,有的游得特別好,也有好多正在學(xué)游泳。
我的教練長什么樣子呢?媽媽先給教練打了招呼,我一看,差點(diǎn)笑出來,哈哈。原來我的教練又高又壯,更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲!
不一會(huì)兒我的同學(xué)都到齊了,我們就開始上課了,今天學(xué)什么呢,能下水玩嗎?我好期待!老師先讓我們活動(dòng)活動(dòng)筋骨,之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作,然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂,又給我一個(gè)方向漂,就把我掂進(jìn)水里了,我感覺自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉,好害怕。〔贿^沒幾秒鐘我的身體又浮了起來,感覺整個(gè)身體不聽使喚了,我一下子慌了神,剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了,亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作,我也試著平靜下來,慢慢的開始試著教練教的動(dòng)作,剛開始怎么也游不動(dòng),教練又在水里拉著我的腳給我擺對動(dòng)作,試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里,然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒多大功夫,我們都學(xué)會(huì)了,教練就讓我們在游泳池里使勁游,不知不覺一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒玩夠,于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí),玩的真是太過癮了!游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡,之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了,我好開心!好期待明天游泳課的到來!
學(xué)游泳作文5
暑假快到了,天氣很熱。我不會(huì)游泳,所以我媽媽讓我和我的教練在游泳池里學(xué)習(xí)游泳。
第一天,我有點(diǎn)害怕。當(dāng)我們到達(dá)游泳池時(shí),教練讓我們喊口號(hào):“我是一只快樂的'小海豚,學(xué)會(huì)游泳,我能行!边@個(gè)口號(hào)我們喊了三遍,我突然有了自信。然后我們?nèi)Q衣服,準(zhǔn)備下水。我們用腳在岸上濺起水花后,就準(zhǔn)備下水了。下水后,剛開始很冷,但過了一會(huì)兒,我們走著走著就熱了。“我們今天學(xué)會(huì)了屏住呼吸!苯叹氄f教練先給我們示范,然后讓我們做。下水的時(shí)候頭有點(diǎn)疼。但是教練讓我們堅(jiān)持十秒,我只好把頭伸進(jìn)水里。過了一會(huì),教練說要來檢查,嚇了我一跳,因?yàn)轭^還疼。前兩次我都挺過來了。但是第三次做不到,只好繞過隊(duì)伍讓教練不讓我憋著。從那以后就再也沒憋過!岸♀忊彙!下課后,我終于可以回家了。我換了衣服,趕緊跑出去,和大人一起回家。想想也快死了,我會(huì)生病,怎么會(huì)頭疼呢?
即便如此,我還是很喜歡游泳!
學(xué)游泳作文6
我相信在炎熱的天氣里,一聽到要上游泳課,大家一定都會(huì)很開心,我也不例外。
才剛到目的地,大家都已經(jīng)吐舌喊熱了,所以老師就趕快帶我們進(jìn)去,每個(gè)人一看到游泳池,就迫不急待的想一躍而下,不過想一躍而下沒那么簡單,步驟一先選級數(shù),步驟二要暖身,步驟三開始測驗(yàn),我一開始就很有自信的選最高級的級數(shù),因?yàn)槲乙郧熬鸵呀?jīng)學(xué)過游泳了,所以當(dāng)然要選最高級啦!
做完暖身后,級數(shù)的考試終于來了,我非常害怕比別人差,所以我非常緊張,不過幸好我考上了,真是松了一口氣,可是其他人可沒那么順利,像我有一個(gè)朋友,從第三級降到第二級,就有一點(diǎn)舍不得。
終于到了上學(xué)期游泳課的最后一堂課了,今天我們要考的是我們的耐力和持久力,我今天要挑戰(zhàn)的是第五級,它是目前的最高等級,一:要先游自由式二十五米來回兩次,二:水母漂十秒,三:水里緩和和急促呼吸,做完這三項(xiàng)困難的.項(xiàng)次,才能升上第五級,所以我拼了命的游,終于考上了第五級,當(dāng)我把級數(shù)卡拿回家時(shí),我的家人也為我高興。
其實(shí)游泳不是非常難的一件事,只要你肯去接受它,了解它,你很快就會(huì)愛上它的。
學(xué)游泳作文7
為了讓我身體強(qiáng)壯起來,爸爸媽媽決定讓我暑假去學(xué)游泳.有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。
學(xué)游泳的第一天, 我忐忑不安的來到游泳池,只見比一個(gè)籃球場還大的游泳池展現(xiàn)在眼前, 泳池里人頭攢動(dòng),學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。
第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。過了一會(huì),同學(xué)們都累得筋疲力盡了,可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳,再蹬出去,雙腿再迅速夾在一起。隨著老師的口令:收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來,通過反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了,原來學(xué)游泳也不是很難、很恐怖嘛!
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受得喘不過氣來,眼睛也酸酸的。開始,從一邊游到另一邊我多少要喝幾口水,后來,我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣,水也喝得少了。
又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天,突然,有一天,老師說要把浮球取掉,一一檢查,我一聽頭腦一片空白,該我了,我遲遲不肯下水,老師見我這樣,對我說:“有我保護(hù),沒什么可怕的。”聽到老師這番話,再想到當(dāng)初學(xué)游泳的'決心,我鼓足勇氣,跳了下去——抬頭、吸氣、劃手、蹬腿……!我浮起來了,浮起來了,我會(huì)游泳了!
學(xué)游泳,讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅,還品嘗了先苦后甜的滋味,真是:“不經(jīng)一番寒徹骨,怎得梅花撲鼻香” !
水并不像我想象的那么深,那么涼,我順?biāo),后面總有什么人推著我似的,哦!原來是波浪,順著波浪走?dòng),真是舒服極了!經(jīng)過這件事,我得到了一個(gè)啟示:做什么事都要敢于試一試。
學(xué)游泳作文8
今年暑假,媽媽看我以前學(xué)過的游泳因長期沒有練習(xí)幾乎全部忘記了,就給我報(bào)了一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班。
帥氣的教練員給我做了課前測試,我懷著表現(xiàn)一把的'心理在水中開始展示自己,想告訴教練我能行?上В捎陂L期未練習(xí)加上以前基本功本來就不好,蛙泳還勉強(qiáng)湊合,而自由泳竟然連腿都打不起來……我只能謙虛地開始跟教練重新學(xué)習(xí)自由泳。
第一節(jié)課,教練教我打水,我學(xué)得很快。第二節(jié)課學(xué)習(xí)劃水,我也感覺好簡單,很快就學(xué)會(huì)了。于是心里開始慢慢驕傲起來:自由泳好簡單。〉谌(jié)課學(xué)換氣,我以為還是很簡單,可一開始就出現(xiàn)了困難,先是姿勢不對,當(dāng)教練好不容易教我把姿勢改過來后,新的問題又來了:在換氣的時(shí)候會(huì)嗆水,耳朵還總是會(huì)進(jìn)水,而教練卻告訴我這樣才是對的。
“學(xué)游泳還要耳朵進(jìn)水?不值得,不學(xué)了!”我心里真想放棄。教練告訴我做事不能半途而廢,爸爸媽媽也鼓勵(lì)堅(jiān)持就是勝利。于是我又下定決心開始練習(xí),通過不停地努力,我竟然學(xué)會(huì)了自由泳。我開心壞了,在水中游來游去展示給爸爸媽媽看,大家都替我高興!
學(xué)游泳作文9
夏日炎炎,晴空萬里。星期三的下午,我和爸爸一起來到五緣灣海水浴場游泳。
走進(jìn)海水浴場,我看到蔚藍(lán)的`海水干凈極了,真想和其它人一樣馬上跳下水里去游,但我還不是很會(huì)游泳。爸爸看我高興的樣子,幫我綁上了背漂板,并教給我一些基本的游泳方法,如水中吐氣、手臂動(dòng)作、腿部動(dòng)作等,并一一示范給我看。一開始,我按照爸爸說的方法,手里拿著打水板,背上綁著背漂,在海水里自己練習(xí)。爸爸在一旁指點(diǎn)我的動(dòng)作,時(shí)不時(shí)地糾正和講解一些動(dòng)作要領(lǐng)。漸漸地我放開了打水板,靠雙手在水里劃,并來來回回游了好多趟?吹轿铱朔ε滦睦恚游得那么好。爸爸在岸上對我說對,就是這樣,繼續(xù)游,很好。聽到爸爸這番鼓勵(lì)的話,我游得更加起勁了。
通過學(xué)游泳,讓我明白了一個(gè)道理:原來困難最大的敵人,就是自己,要想克服困難就得先克服自己。
學(xué)游泳作文10
今天我和媽媽坐鄰居的車來到游泳池。
我換了泳褲,齊老師說:“你先下水做蛙泳!蔽衣犞,開始蛙泳。一邊做,一邊想媽媽昨天給我講的故事。我做得很放松。齊老師看了說:“對,你上來了,那你就要學(xué)會(huì)呼吸。我教你呼吸的動(dòng)作!敝簖R老師開始深呼吸。我看著齊老師自己做的。我先劃,然后抬起頭,吸了一口氣,然后把頭輕輕浸入水中。
過了一會(huì)兒,我學(xué)會(huì)了深呼吸。齊老師說:“你可以在水里練習(xí)換氣!蔽衣犞@進(jìn)水里,開始深呼吸。我是按照齊老師的話做的',齊老師看著我做的!笆堑,就是這樣。繼續(xù)練!饼R老師說。我聽了,自己做的
剛開始我只能呼吸一次,但如果堅(jiān)持,我可以呼吸三次。如果我堅(jiān)持練習(xí),我可以換四次呼吸。突然下課后,我離開游泳池,換了衣服,跟著媽媽回家。
到今天為止,我已經(jīng)學(xué)會(huì)了整套蛙泳動(dòng)作,但是以后還得多練習(xí),才能讓動(dòng)作更優(yōu)美。
學(xué)游泳作文11
今年夏天,天氣十分悶熱,我和爸爸帶著游泳的裝備去金龍公園學(xué)習(xí)游泳。
一天中午,我們剛吃過午飯,爸爸準(zhǔn)備睡午覺,我剛拿出作業(yè)本準(zhǔn)備做作業(yè),這時(shí),突然停電了,家里的空調(diào)及電扇停止了運(yùn)轉(zhuǎn),整個(gè)房間顯得格外悶熱,爸爸便叫我?guī)嫌斡疽录坝斡救、浴巾、浴皂等洗浴用品,我們頭頂烈日出發(fā)了,走到縣醫(yī)院大門口,我和爸爸坐上了一輛三輪車直蹦金龍公園,到了那里,爸爸首先買好門票,每人一票,票價(jià)五元,然后我們分別到更衣室換衣服,再把行禮放進(jìn)租來的柜子里。
換好衣服,我和爸爸來到兒童游泳池,爸爸先用手粘點(diǎn)水打濕我的胸前和后背,再下水游泳。我剛下水,感覺水很涼,全身直發(fā)抖,游著游著就覺得身子暖和多了。后來,爸爸說:“女兒,不要用游泳圈,讓爸爸托著你游!蔽艺f:“好啊!”爸爸托著我的肚皮,我使勁地往前游,邊游爸爸邊說:“你這樣游就比用游泳圈游得快多了,并且學(xué)得也要快些。”我聽了很高興,直向前奔,爸爸緊接著說:“你就一直這樣游,有些時(shí)候我會(huì)放開手!痹捯魟偮,爸爸的手就立刻松開了,我游啊游,最終還是掉進(jìn)水里了,爸爸連忙把我扶起來,便問我吃水沒有。我回答說:“沒有!
爸爸一次又一次地放手,可我還是失敗了,我想:“失敗是成功之母!彼晕疫是接著游,但是我每次都失敗了,我心理暗暗發(fā)誓,沒關(guān)系,這是我第一次游泳,我以后會(huì)再接再厲?墒俏抑挥瘟藘纱,就再也沒有去了,雖然只游了兩次,可我還是懂得了許多游泳的'知識(shí)和技巧,也感受到了游泳的樂趣!
學(xué)游泳作文12
這次暑假,媽媽準(zhǔn)備帶我去游泳。來到游泳館,換上泳衣泳褲,我戴上游泳圈,跳進(jìn)了水中。我原以為學(xué)游泳很簡單,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。
于是,我使勁撲騰,準(zhǔn)備向前沖,可不知怎么搞的,我不但沒有前進(jìn),而且還在后退,我想:既然進(jìn)不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可誰知我又一個(gè)勁兒地前是進(jìn)。哎!真是進(jìn)退兩難呀!我心想:肯定是我腳下不配合才導(dǎo)致這樣的結(jié)果。?
我便一邊慢慢擺動(dòng)雙手,一邊有規(guī)律地?cái)[動(dòng)雙腳。終于,我的身體慢慢前進(jìn)了,我興奮地大叫:“我成功嘍!我成功嘍!”游了約一個(gè)一個(gè)小時(shí),自以為是的'我就想摘掉游泳圈。媽媽看到了我這個(gè)舉動(dòng),連忙對對我說:“你才游了一小時(shí)而已,怎么能摘掉泳圈呢?快載戴回去!笨蔁o論媽媽怎么說,我還是固執(zhí)地摘掉泳圈,撲向水中。
可誰知游幾下,便沉了下去,我連忙掙扎起來,可沒想到不但沒浮上來,友而還越沉越深。在這危急關(guān)頭,幸虧有一個(gè)阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虛驚一場!但我沒有灰心,又戴上游泳圈練習(xí)起來。我相信,只要我認(rèn)真練習(xí),一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳的。
學(xué)游泳作文13
我特別喜歡在水里盡情地游泳,根本停不來下,那種感覺真是太享受了!但學(xué)習(xí)的道路上并不是一帆風(fēng)順的,我經(jīng)歷了一段特別艱難的成長過程!
去年已經(jīng)學(xué)會(huì)蛙泳了,但是很長時(shí)間沒練習(xí)幾乎忘記了。這次第一天去的時(shí)候,教練說先鞏固一下,讓我戴著袖漂和浮板游,我很害怕,一直擔(dān)心會(huì)沉下去,根本不敢游出去,一直踮著腳尖在泳池里磨蹭,但最后還是被教練推了出去。一個(gè)來回后,我游得氣喘吁吁的。
更可怕的事情發(fā)生了,教練把我的袖漂和浮板拿走了,我試了一下,沒游起來,又試了一下,還是不成功,反而嗆到了幾口水。真的不敢嘗試了,恐懼把我團(tuán)團(tuán)包圍,我四肢麻木,幾乎要哭出來了。教練把我拉到淺水區(qū),說我太緊張了,讓我放輕松。
然后教練說陪著我游,他在我前面一點(diǎn)地方,我伸手就能夠到他。我稍微放松了點(diǎn),心想那就再試試吧!我深吸一口氣,盡量舒展四肢,果然能游起來了!我緊緊地盯著水里教練的身影,努力往前游,到中間了,再堅(jiān)持一下,終于到終點(diǎn)了!好累。〉侵灰矣杏職膺~出第一步,就一定能達(dá)到終點(diǎn)!
接下來幾天的`訓(xùn)練,我一天比一天進(jìn)步,一個(gè)來回,兩個(gè)來回,我越游越輕松。我現(xiàn)在真正愛上了游泳,一下到泳池就不愿意上來了!教練還表揚(yáng)我是只“姿勢優(yōu)美的小青蛙”!
成長的道路上有很多絆腳石,我也曾經(jīng)非?謶郑淮未伪唤O倒,但是最后我還是勇敢地堅(jiān)持了下來,走到終點(diǎn),而這一切都是值得的。
學(xué)游泳作文14
暑假里爸爸把我?guī)У搅擞斡攫^,下定決心要把我這只“旱鴨子”趕下水。我硬著頭皮下到淺水池里,手里卻把游泳圈握得死死的。許多和我差不多大的小朋友在我身邊游來游去,我真羨慕他們呀!教練仿佛看出了我的心思,游過來拍拍我的頭說:“別擔(dān)心,你很快也會(huì)象他們這樣的。”
教練把我們這些新來的領(lǐng)到有扶手的地方練習(xí)漂浮,剛練了一會(huì)兒我就煩了,想到水里試試看,結(jié)果嗆了水。教練說:“沒學(xué)會(huì)走,就想跑,哪有不摔跤的!蔽夷樇t紅的,乖乖回去練基本功了。學(xué)會(huì)漂浮后我們才開始學(xué)游泳姿勢,我吸取了開始時(shí)的教訓(xùn),再不毛毛躁躁了,認(rèn)真地一步步跟著教練學(xué)。
七天的學(xué)期轉(zhuǎn)眼到了,爸爸說要來檢查我的學(xué)習(xí)效果。我和爸爸比賽誰游得快。我想和爸爸開個(gè)玩笑,游著游著突然一頭潛入水底,這下可把爸爸嚇壞了。我不聲不響地繞到爸爸??后面,朝他的腦袋一記猛拳,爸爸大叫著:“你這小壞蛋”就來追我,可我已經(jīng)象小魚一樣游跑了。篇九:學(xué)游泳
暑假里,我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng),那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢,所以我要學(xué)游泳。有一天,媽媽說要領(lǐng)我去游泳,我高興的連蹦帶跳地說:“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進(jìn)游泳廳,就覺著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對面有一座假山,假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的,而且是溫水,下去一點(diǎn)兒也不涼。?學(xué)游泳可是一件很難的'事。我一下水,就感到害怕,因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里,淹著,所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說:“別害怕,要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說的很有道理,就鼓足勇氣,又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來,媽媽一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮,就下定決心要學(xué)會(huì)。我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來,沒過一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了,什么身體要向前傾了,什么憋氣了,真麻煩!我也一個(gè)猛扎,“撲嗵”一聲,我下了水,可是過了好一會(huì)兒,媽媽沒見我上來,就急了,趕快把我救上來,我嗆水嗆的都哭了,媽媽說:“看!這就是你不好好學(xué)的原因,這回知道了吧!”我哭笑不得的說:“我知道了,我這回好好學(xué)!比欢也换倚模窒驄寢屢稽c(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回,我可不像上次那樣了,媽媽說什么做什么,我都認(rèn)真的聽,認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過了?好幾次的嗆水,我已有了經(jīng)驗(yàn),這一次,我終于沒有被水嗆,而且動(dòng)作特別優(yōu)美。?經(jīng)過這次學(xué)游泳,我終于明白了一個(gè)道理:做什么事都不能半途而廢,也不能灰心,只要認(rèn)真的學(xué),就一定能成功。?
我既學(xué)會(huì)了游泳,又圓了自己一個(gè)夢想,我真是太快樂了!文字文字文字
學(xué)游泳作文15
今年的六年級畢業(yè)班與往年格外不同。學(xué)校里組織了一個(gè)活動(dòng)——游泳。還記得那一天,老師向我們宣布這件事的時(shí)候,大家是多么地高興啊,同學(xué)們有的歡呼著,有的激動(dòng)地都要跳起來了,還有的已經(jīng)開始討論如何游了……
盼啊盼啊,終于到了游泳的這一天。下午第二節(jié)英語課結(jié)束后,我們整齊地排隊(duì)坐上了大巴車,到了金奧體育游泳館。老師帶領(lǐng)我們來到了更衣室,大家換完衣服,都來到了游泳池邊。
男生分為兩個(gè)小組,會(huì)游的一組在深水區(qū),不會(huì)游的一組在淺水區(qū)。女生也分為兩組,都在淺水區(qū)。
我被分配在第二組,上課前,教練先讓會(huì)游泳的那些同學(xué)游給她看一下。大家的泳姿五花八門,有仰泳,有自由泳,還有“狗爬式”呢,但這些都入不了教練的'法眼。她嚴(yán)肅地對我們說:“這次,你們要學(xué)習(xí)的是蛙泳,首先我們開始練‘浮’”。接著她便親自示范了一遍,我們大家看懂后,便回到各自的位置認(rèn)真地練了起來。教練也會(huì)走到每一個(gè)同學(xué)的身邊糾正他們的動(dòng)作。完成了這些以后,教練又讓我們雙手并攏,舉在頭頂上,浮在水面上,雙腳在池壁上使勁一蹬,最后起水。大家一個(gè)個(gè)地嘗試,教練一個(gè)個(gè)地過關(guān),過程真的很累,但是大家學(xué)得都很開心。
等大家的“浮”全部過關(guān)后,教練又教了我們另一個(gè)動(dòng)作,叫作“收壓縮”,教練讓我們把半個(gè)身體都趴在岸邊的防滑墊上,雙腿伸直,腳尖全程都要翹起來,先讓小腿與大腿“親密接觸”,再把整個(gè)腿稍微往外展開一些,腳底板朝外側(cè)放;最后,像青蛙一樣把小腿使勁往后蹬,再快速合攏。
通過兩個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí),我基本掌握了游泳的初步要領(lǐng)。我相信,通過這四次的學(xué)習(xí),我一定能像青蛙一樣,在水中自由自在地游起來。
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