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學(xué)游泳作文范例[15篇]
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,借助作文可以宣泄心中的情感,調(diào)節(jié)自己的心情。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
學(xué)游泳作文1
暑假的一個下午,天氣晴朗,天空萬里無云,只有一輪火紅的太陽高掛在空中。哥哥熱得受不了,他若有所思地來到我身邊,輕聲輕語地說:“浩,我們?nèi)ビ斡景桑俊薄坝斡?我不會!”我很驚訝地叫起來。哥哥眨了一下右眼:“有我在,保證你學(xué)會!”
我倆來到游泳館。游泳館的人真不少,大家在水里游來游去,像一條條快樂的小魚。看著他們那靈活自如的`樣子,我想:大家都游得這么歡,沒什么好害怕的。
哥哥給我找來一個游泳圈,拉著我來到了淺水區(qū)。我戴著泳圈跟在哥哥后面漂來漂去,哥哥邊游邊說:“看,像我這樣,手向兩邊劃的同時,腳用力往后蹬……”他說得很容易,動作也確實(shí)很輕巧。我套著泳圈模仿著他的樣子游來游去,我覺得自己就是一名專業(yè)的游泳運(yùn)動員。
游了幾個回合后,哥哥鼓勵我脫掉泳圈試試。我心里沒底,站在那想象著自己在水里掙扎的情景。哥哥看出我心中的顧慮,大聲對我說:“別怕,我保護(hù)你,頂多喝兩口水而已!”哥哥邊說邊過來扯我的游泳圈,我急得嚎叫起來:“不要哇,不要哇……”
泳池里的人不約而同地把目光投向我們,看得哥哥像是做了什么虧心事似的臉紅到了脖子根,但他還是不死心:“浩,你連喝水的勇氣都沒有,這么膽小還學(xué)什么游泳?”我不做聲,心里很矛盾!澳愕膭幼鞫甲龅煤艿轿,來,脫下泳圈,試一試”為了鼓勵我,哥哥又跳進(jìn)水里游了一個來回。
我被哥哥打動了,心想:試試就試試,不就是喝幾口水嗎?我鼓起勇氣,脫下泳圈,小心翼翼地趴進(jìn)水里。在哥哥不厭其煩地指導(dǎo)下,在喝了不知多少口生水后,我竟能靈活自如地游來游去了。我撿起游泳圈,驕傲地把它甩向了池邊。
如今我已能像哥哥一樣,變著花樣游。有人問我,是誰教你學(xué)會游泳的啊。我總會響亮地回答:“勇氣”。
勇氣,走向成功的第一步。
學(xué)游泳作文2
夏天來了,火辣辣的太陽照耀著大地,我和表哥、表姐、表弟、表妹一起去游泳。
我們幾個當(dāng)中,只有表哥會游泳。來到小區(qū)里的游泳池,我們還沒換好衣服,他就已經(jīng)跳下水,開開心心地游了起來,我們只能站在上面眼巴巴地看著他。不一會兒,他游過來,笑嘻嘻地說:“嘿,不會游泳嗎?哈哈哈!”我氣呼呼地說:“哼!會游泳有什么了不起!”
正巧爸爸就在旁邊,便教我游泳。爸爸說:“你先屏住呼吸,把頭沉到水里,記住不要呼吸!”我把頭沉下去,結(jié)果不到2秒就上來了,覺得很難受。爸爸說:“你想學(xué)會游泳,就必須過這一關(guān)。”我只好再次把頭沉下去。上來時,爸爸高興地說:“真棒,這次有8秒了!”
連續(xù)幾次后,他又教我手和腳的動作。手的動作是先把手臂伸直,合上,再劃水,腳的.動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾水。我很快就學(xué)會了。爸爸說:“你把這些動作連起來試試,我在后面推你!蔽揖驮诎职值膸椭掠瘟似饋。不知什么時候,爸爸松了手,我還自言自語地說:“爸爸別松手,別松手!迸赃叺谋砀缧χf:“你爸早就松手了!”我開心極了,因?yàn)槲覍W(xué)會游泳了!
這件事告訴我們:世上無難事,只怕有心人!
學(xué)游泳作文3
中午,吃飽飯過后,爸爸提出建議:讓我和弟弟學(xué)游泳。
午睡過后,大家都準(zhǔn)備好東西,弟弟忙著找他最愛的沙灘玩具和游泳圈;媽媽忙這給我們準(zhǔn)備點(diǎn)心,以免游泳過后會肚子餓。
我們坐車到了海邊,海是一望無垠,是海天相接,是碧波蕩漾;沙灘是軟軟的,金黃色的,是飛沙走石;沙和海是沙海接天……
我們換好了泳衣,就下水了,海水一起一落,此起彼伏。海風(fēng)偶爾垂頭吻一下水面,波浪便漾開了,像飽經(jīng)風(fēng)霜的老人額上的皺紋。
我套上了游泳圈,浪就“嘩”地一下打在了我的臉上。爸爸告訴我:“要學(xué)游泳,先學(xué)會憋氣,等到浪來的`時候,就深吸一口氣,再低頭,這樣很快就學(xué)會了!
“嘩”浪再次打過來,我就深吸一口氣,把頭低下,再仰起頭,不小心把海水喝進(jìn)去了!咦——好咸吶!呸!爸爸說:“喝海水是很正常的事情,要學(xué)游泳的人都是避免不了的!”
我嘗試往遠(yuǎn)處走,一個沒留神,海又把我卷到了沙灘上,我在一次嘗試往遠(yuǎn)處走,爸爸大喊;“加油!用自由泳的方式!快!不錯!我準(zhǔn)備打消這個念頭,可又被爸爸拉到海上了,可我沒有心理準(zhǔn)備,一個浪打過來,我們都被沖濕了,弟弟卻在一旁哈哈大笑。
我們都坐在沙灘上,只有弟弟在玩沙子。我還在游泳。
我們算好了退潮時間,F(xiàn)在已是5點(diǎn)多了,這時,水綠得像碧玉,霞紅得像胭脂,碧玉的綠和胭脂的紅交融在一起了!
學(xué)游泳作文4
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的家庭作業(yè)之外,我還做些什么呢?我看見小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,我十分羨慕。我想:我決不做旱鴨子,要爭當(dāng)游泳能手,我就要學(xué)習(xí)游泳!
爸爸毫不猶豫的同意了。到了下午,爸爸把我送到了游泳池旁,我的'心也隨著加速。我們一進(jìn)到游泳池,就看見許多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉鬧,十分熱鬧。我迫不及待的跳了進(jìn)去。啊,我一時忘記了我還不會游泳。頓時,我被水嗆的要死,我漸漸的不敢下水了。想到放棄時,父親對我說:“滴水能把石穿透,萬事功到自然成!睂Π,只要堅(jiān)持,便可以成功。于是,我下定決心來學(xué)習(xí)游泳。
我聽了爸爸的話,我慢吞吞地下水。我先用水撲撲身體,讓身體適應(yīng)水溫,接著按爸爸教的方法:趴在水面上,身體放松,讓身體浮在水面上,手和腿要配合好,腳用力蹬開,手指并攏向外劃,這樣就可以輕松自如在水上游了。由于我太心急,吃了好幾口水,但我不氣餒,一次,二次。終于成功,我可以在水上自由自在地游來游去。第一次游泳,我不但學(xué)會了游泳,鍛煉了膽量,而且也使我懂了一個道理:世上無難事,只怕有心人!學(xué)游泳真開心!
學(xué)游泳作文5
星期六下午、天色入暮,爸爸帶著我去石漫灘水庫游泳,我拿著一個游泳圈,興高采烈地和爸爸坐上車就出發(fā)了。
太陽已落下山,山邊閃著一片橘紅色的晚霞,大地還留著一片金黃色的光芒!水面上波光粼粼,一兩艘快艇在水面上穿梭,我和爸爸媽媽下了車,來到岸邊。只見水中有許許多多的人們在那里歡快地游著、嬉戲著,水中到處都是花花綠綠的游泳圈……我迫不及待地戴上了游泳圈,跳入水中,自由自在地玩了起來,水面還有著淡淡溫暖,十分舒服,水是深藍(lán)色,遠(yuǎn)處的二郎山清晰可見,四周風(fēng)景如畫、美不勝收,不由得讓我陶醉……以后我不能只帶著游泳圈游泳!所以在這個暑假期間,我準(zhǔn)備利用有空的時間讓爸爸教我學(xué)習(xí)游泳。
今天爸爸教我第一次游泳,爸爸說如果想要學(xué)會游泳,必須要先練會在水中憋氣的時間更長,這樣才會不喝到水,才能保證游的更快更好……我先找了個淺一些的地方,然后捂住耳朵和鼻子,小心翼翼地把身子沉下去,可是水剛沒過眼睛,我就憋不住氣了,趕緊把頭伸出來,大口大口地呼吸著空氣。爸爸笑著告訴我,在練習(xí)憋氣時心要平靜,不能慌張,開始先吸一口氣,潛下水后鼻子不能吸氣,嘴不能張開,于是我聽取了爸爸的話,我先深吸一口氣,然后閉上眼睛,再次潛下水去,當(dāng)水都沒過頭頂時我又浮出了水面,爸爸說這次做的很好,于是我繼續(xù)練了起來,慢慢的我可以在水下憋氣5秒,我還是要繼續(xù)努力,爭取時間更長。
接下來爸爸開始教我怎樣在水中游,爸爸先讓我戴上游泳圈教我蛙泳的姿勢,我戴著游泳圈在水中游來游去,就這樣反復(fù)練習(xí)了幾次后,爸爸又找到了一個淺一點(diǎn)的.地方,然后讓我去掉游泳圈練習(xí),可是我水性不好,怎么也不能浮在水中,于是我又讓爸爸托著我練習(xí),可是還不行……看來游泳并不只是一兩個小時就可以學(xué)習(xí)的很熟練的,我一定要努力,爭取在暑假里學(xué)會游泳!
時間飛快,天色漸漸暗了下來,我戀戀不舍的來到岸邊,一絲微風(fēng)吹過,真是涼爽極了!再見、水庫,以后我還會來學(xué)游泳。
學(xué)游泳作文6
放假前,老師給我們看了一些有關(guān)溺水的新聞,讓我知道了會游泳的重要性。暑假里,我央求爸爸給我報(bào)了游泳班。
那天,天氣炎熱,太陽像個大火球炙烤著大地,我們來到泳池邊,里面人真多,有的小朋友像魚兒一樣游來游去,有的小朋友像青蛙一樣跳入水池,有的小朋友在追逐嬉戲……我多么希望能早點(diǎn)學(xué)會游泳,可以像他們一樣在清涼的水里暢游。做好準(zhǔn)備工作后,我終于迎來第一節(jié)課,教練先教我憋氣,教練說:“先吸一口氣,然后鼓起腮幫憋住,潛到水里數(shù)十下再出來!边@個很容易,我一下就學(xué)會了,我想:呵呵,學(xué)游泳真容易!第二節(jié)課,學(xué)手的動作,先像拜佛一樣把手放在胸前,然后向前伸直,再稍稍向下?lián)芩偈栈氐皆瓉淼臉幼,就這樣反復(fù)練習(xí)。沒用多久,我就找到了感覺,能浮起來偶爾也能像魚一樣游一小段距離了,我高興的像吃了蜜一樣甜!第三節(jié)課,就是練習(xí)腳部動作,這個也不太難。第四到六節(jié)課把前面幾個動作結(jié)合起來,這個比以前難多了,一開始做了手的動作就忘記了腳,做了腳部動作又忘了手,總是協(xié)調(diào)不好,一不小心還會喝幾口水,池水澀澀的,真惡心。最后幾次課,教練教我換氣,這個是最難的,有一次,我還沒浮出水面就憋不住了,在水里吸了一口氣,頓時池水嗆進(jìn)我的氣管鼻孔,我感到呼氣困難,不斷地咳嗽,一時天旋地轉(zhuǎn),眼冒金星,鼻子酸酸的,眼淚在眼眶里打轉(zhuǎn),最后終于忍不住了,我哭著跑上岸向爸爸訴苦說:“爸爸,太難了,我不想學(xué)了!卑职终f:“世上無難事只怕有心人,你是個勇敢的孩子,你一定可以的',爸爸相信你,加油!”我只好硬著頭皮回到泳池按教練的方法繼續(xù)練習(xí),在伸開手臂的時候吸氣,手臂回到下巴的時候呼氣,功夫不負(fù)有心人,通過不斷練習(xí),慢慢的我掌握了訣竅,能自如的換氣了。“我學(xué)會了游泳,我學(xué)會了游泳!”我在泳池里高興地吶喊著。
在這次學(xué)游泳中,我不僅學(xué)會了游泳,還學(xué)會了堅(jiān)持,萬事開頭難,只要堅(jiān)持一定會成功。
學(xué)游泳作文7
我的水性很好,可是沒經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,姿勢總有些不標(biāo)準(zhǔn),所以爸爸特意為我請了一位游泳教練來提高水平。
游泳教練長著一張長長的臉,五官分明,大大的眼睛,高高的鼻梁。最引人注意的還是他的發(fā)型——頭發(fā)中間聳起,還帶著金黃色,看上去個性十足。他身上的肌肉鼓起,看起來體魄強(qiáng)健,我想這樣強(qiáng)健的體魄肯定跟他是游泳教練是分不開的吧。
由于我的水性好,教練開始只給我糾正動作細(xì)節(jié),第一次我就可以用不太標(biāo)準(zhǔn)的動作游25米了。
今天是第四節(jié)課,教練開始提高難度了。我一直認(rèn)為會在水中撲騰就是學(xué)會游泳了,其實(shí)遠(yuǎn)沒有我想的.沒那么簡單。教練教我自由泳的轉(zhuǎn)身動作,可我半天沒有學(xué)會,于是他改變了策略,先教我蛙泳轉(zhuǎn)身,可我還是半天沒有學(xué)會。教練看我這個情形,開始著重教我“轉(zhuǎn)身”的方法:先用手碰池壁,然后抱著雙腿再翻跟頭。就這三步,聽起來簡單,我卻練了十幾次才慢慢掌握。
學(xué)習(xí)完“轉(zhuǎn)身”,教練就開始教我“出發(fā)”,“出發(fā)”動作是建立在“轉(zhuǎn)身”的基礎(chǔ)之上的:用腿用力蹬池壁,然后雙手并起,讓身體上下運(yùn)動,等游過了池中的五米線后再轉(zhuǎn)為正常泳姿。我照著這樣的方式練習(xí),這個動作比“轉(zhuǎn)身”更難,要么沒蹬過五米線,要么身體位置太靠上,要么太靠下,總是達(dá)不到理想的位置,看起來,我還得多加練習(xí)了。
游泳,看似簡單的運(yùn)動,卻要不斷地練習(xí),看來奧運(yùn)會的游泳冠軍們平日里付多了多少心血呀!我想學(xué)習(xí)的規(guī)律也是這樣,不管學(xué)什么都要勤加練習(xí)。
學(xué)游泳作文8
暑假到了,媽媽帶我去游泳館報(bào)名,然后從7月4日起我開始跟著羅老師學(xué)仰泳。
剛開始,我覺得學(xué)仰泳很有趣,也很帶勁。我學(xué)著老師的樣子,蹬腳、松手、身體倒入水中,身子竟然也能浮了起來,我開心極了!我躺在水面上,用腳壓著水花,覺得很好玩,很舒服,但我也有點(diǎn)害怕,怕一不小心飄到深水區(qū)去。學(xué)了幾天后,估計(jì)是晚上學(xué)生少,也可能是羅老師想讓我盡快學(xué)會仰泳,每天一個小時的時間,漸漸變成兩個小時,有一天甚至是三個小時。時間長了,肚子餓了,而且一直不停地練習(xí)打手、打腿,我的腿酸酸的.。有時實(shí)在游不到了,老師總是在在旁鼓勵我:“加油!還有一點(diǎn)點(diǎn)路就到終點(diǎn)了!
為了能學(xué)會仰泳,我從來沒有浪費(fèi)過時間,連雷雨時也堅(jiān)持在地上練打腿,盡管,我的腿很酸,但是我從來也沒有放棄,這樣經(jīng)過半個多月的反復(fù)訓(xùn)練,我終于能不費(fèi)力氣地游25米仰泳了。
這次學(xué)仰泳,讓我明白了,要學(xué)會一種本領(lǐng),只要堅(jiān)持,不斷地去認(rèn)真學(xué),就一定可以學(xué)會的。
學(xué)游泳作文9
暑假來了。我想定有不少朋友和家長去海邊玩吧!我也去了,但悲劇也緊隨其后。
我沒去海邊,但去了游泳館。
一下車,我就很興奮。小孩子嘛,都喜歡水,進(jìn)了游泳館做好準(zhǔn)備,下水去嘍!“撲通”一聲,濺起了三丈高的水花。大家一定會想帶著游泳圈了吧!對,猜對了。嘿嘿,我還沒學(xué)會游泳。
我的姐姐今天帶我來就是學(xué)游泳的。姐姐讓我先趴在游泳圈上,浮力太大了,爬了老半天才上去。然后,姐姐讓我雙手雙腳一張一合,像青蛙游泳一樣。姐姐邊示范邊告訴我:“張開時,要撥開前方的水,后腳也是,時間長了,拿掉游泳圈,能不沉水,向前走,那么就成功了!蔽乙恢敝貜(fù)做這個動作,我認(rèn)為可以了,便拿掉游泳圈,試著游。可惜,才達(dá)到十分之三呀!姐姐見我不是這塊料,就讓我去玩了。我高興極了!
我想了一個點(diǎn)子,把游泳圈放進(jìn)水里,我站在邊上,向圈里跳,一開始很近,之后越來越遠(yuǎn)。前幾次都成功了,在最后一次,我跳空了!肮距焦距焦距健焙攘艘欢亲铀。我在落下的時候,頭腦完全失靈。自救都上不去,手腳不聽使喚。這好像是溺水時神經(jīng)斷了,什么都不知道了。姐姐發(fā)現(xiàn)了,趕忙過來,扶我起來。起來后,心一直跳,這好像是后怕。去年冬天,我和幾個同學(xué)去西山玩,去那冰角玩!斑青辍北蚜恕U酒饋砗,水漫到大腿,聲音和心跳不知怎的.,都變了。聲音像是哭的聲音,上氣不接下氣,心跳加快。
看來,還是安全第一!驚!差點(diǎn)就沒命了。
學(xué)游泳作文10
有一天,我站在陽臺上,我突然看到有人在游泳。我突然興奮,看著別人游泳很輕松,我的心臟癢癢。我父親的同意,我也開始學(xué)習(xí)游泳。我學(xué)蛙泳,聽教練說,這就像在水中游泳的青蛙。教練的作用下,第一個示范,真的,和青蛙的姿勢。我第一次劃船練習(xí)行動的岸邊,然后屏住呼吸和運(yùn)動練習(xí),以水蛙腿,最后不得不做的手腳協(xié)調(diào)。經(jīng)過實(shí)踐的`好幾天,終于一展身手。我在水蛙腿憋著氣,我突然覺得在水中前行,我馬上就開始劃船通風(fēng)。我成功地完成了第一個動作,它是當(dāng)我準(zhǔn)備做第二個點(diǎn)球,突然覺得我在下沉,終于憋不住氣失敗了,但還嗆口水,可真難受。±蠋熯^來說我踢力量是不夠的,夾腿的位置也是一個問題,所以沒有毛協(xié)調(diào)通風(fēng)的完成?磥砦业镁毼业耐壤。我一直練了一個星期,終于取得了一些進(jìn)展。
愉快的教學(xué)結(jié)束了,雖然學(xué)會了蛙泳,但是要像魚兒那樣在水里游玩,我還得好好去學(xué)習(xí)啊!
學(xué)游泳作文11
今天剛上完美術(shù)班,我就被媽媽告知了一個天大的“好消息”,她給我報(bào)了游泳班。
“嗚嗚嗚,這怎么會是好事呢?”我最怕水了。在媽媽強(qiáng)硬的要求下,我跟媽媽來到了游泳館。一進(jìn)入游泳館。哇!好高大上,游泳池大的一眼都看不到邊。整個游泳池分成兩個大區(qū)。一個成人區(qū),一個兒童區(qū)。池里的水清澈透明,波光粼粼,連池底的瓷磚都能看的'清楚。透過明亮的水,能看到地磚被刷洗的干干凈凈的。
看向成人池里,有的人在蛙泳,有的在自由泳,還有的在蝶泳,熱鬧極了。一個男士站在平臺上,正打算跳進(jìn)游泳池。只見他雙手伸張,雙腿半蹲,使足力氣向前一躍。噗通一聲跳入池中。他用雙手撥開水面,兩腳上下?lián)浯蛩。一下子就游了好遠(yuǎn)?此粴夂浅傻膭幼鳎喼睅洿袅。
我換好游泳衣,教練開始過來教我們。我們先在水池上跟教練一起做了游泳前的運(yùn)動。接著教練告訴我們。學(xué)游泳前必須先學(xué)會憋氣?粗厮矣悬c(diǎn)害怕。教練說:“男子漢,不能怕水,加油,相信自己能行我鼓起勇氣把頭潛入水里。起來的時候一口水也沒喝,我反復(fù)的練習(xí),終于憋氣的時間一次比一次長了。
接下來,教練又教了我們打水和夾水。教練讓我們在中水區(qū)夾上泡沫浮板反復(fù)練習(xí)打水。練習(xí)完成,教練讓我們開始嘗試游泳。我鼓足勇氣,往水里一撲,兩腿使勁向外蹬去,手也向外劃水,使勁的向前游去,游了一會,我實(shí)在游不動了。起身,回頭看,我泳了好遠(yuǎn)。我開心的為自己鼓掌,教練也在旁邊為我鼓掌。我再接再厲,又來回游了幾圈。
我克服了對水的恐懼感,學(xué)會了游泳。這件事也讓我明白了,不管我們做什么事情,都要勇敢的去克服困難,只有不畏艱險(xiǎn),成功才會在眼前。
學(xué)游泳作文12
我以前很佩服別人游泳。去年暑假,經(jīng)過我的再三懇求,媽媽終于答應(yīng)讓我學(xué)游泳。
一進(jìn)游泳池,我就開心緊張地扶著欄桿,通過游泳池樓梯走進(jìn)游泳池。聽老師的話,學(xué)游泳之前要先練習(xí)憋氣。于是我開始學(xué)會憋氣。剛開始學(xué)習(xí)的時候,我把頭伸進(jìn)去想縮回的時候,老師把我的頭使勁壓在水里,我的鼻子上不時出現(xiàn)很多“小泡泡”。老師又對我說“不僅在這里,在家里也一樣”,于是我一回到家就把頭伸進(jìn)水里練習(xí)呼吸。經(jīng)過我的'努力練習(xí),我終于學(xué)會了屏住呼吸。
然后,我開始學(xué)蛙泳。老師教了我一個很好的點(diǎn):劃手保持腿不動,收手收腿,先伸胳膊再踢腿,伸直手腿飄一會兒,就是劃水—收回—伸展—蹬踏—飄。就這樣,我記住了要領(lǐng),堅(jiān)持練習(xí),終于可以像小魚一樣自由自在的游泳了。
我覺得我應(yīng)該掌握要領(lǐng),反復(fù)練習(xí),做好每一件事,就像我學(xué)游泳一樣。
學(xué)游泳作文13
今天,我游泳,就看見了這幕趣事。
恒力游泳館里開了一個游泳培訓(xùn)班.這天,教練帶著十幾個“小不點(diǎn)”來到游泳池旁邊,讓他們趴在地上做動作,“小不點(diǎn)”們做得有模有樣,真像一只只小青蛙。做了一會,有些“小不點(diǎn)”就不耐煩了,教練就讓他們站起來,一個個“小不點(diǎn)”密密麻麻地站在一起,教練給每人一個游泳圈,讓“小不點(diǎn)”們練習(xí)跳水,“小不點(diǎn)”們還算自告奮勇地跳了下去,別看他們在岸上做得有模有樣,一到水里,什么都忘了,“小不點(diǎn)”們管它三七二十一,手腳一頓亂劃,一個個小腦袋伸筆直,就像一頭長頸鹿掉進(jìn)水里一樣。差不多游了十幾米,教練又叫“小不點(diǎn)”們?nèi)〉艟壬Γ瓦@樣跳下去,這回,有一個“小不點(diǎn)”又哭又鬧,不肯下去,還求教練不要把他弄下去,他給錢給教練,他不學(xué)了。逗得邊上的大人都笑了,教練就叫他站在池子旁邊,教他怎么跳,在他后面的小女孩等得不耐煩了,就使勁一推,把他推下了水,他嚇在水里亂劃,然后,也游上來了。嚇得大哭一場,后來就不怕了。
大該培訓(xùn)了半個多月,“小不點(diǎn)”們都能游幾十米了,教練的`任務(wù)也完成了。
學(xué)游泳作文14
今年暑假,媽媽給我在全民健身中心報(bào)了少兒初學(xué)游泳班,原因是媽媽覺得游泳如果學(xué)會了的話,是一種求生技能,并且我們班有許多同學(xué)都會游泳了。
一開始我非常怕水,教練叫我們學(xué)悶水,我只有捏著鼻子才能悶水。后來,教練對我說:“只要克服怕水的恐懼感,就能行!蔽乙淮斡忠淮蔚貙ψ约赫f:“不要怕,不要怕。”經(jīng)過了我反復(fù)的嘗試,我終于學(xué)會了悶水。下一個目標(biāo)是“漂浮”。教練叫我們手抓著泳池的邊,把頭頂?shù)叫馗?捎幸淮挝彝说皖^,教練說:“請把你那金貴的頭低下去,ok?”我充滿信心地回答道:“ok!”果然,按照教練指導(dǎo)的辦法,我又學(xué)會了漂浮。
過了一天,教練又教我們打水。他說:“打水是為了保持平衡!彼@樣一說,我們?nèi)珜W(xué)會了。教練又在岸上教我們劃手。我們跟著練習(xí),在下水后,手就像在岸上練習(xí)時的那樣劃著。接下來就只差最難學(xué)的“換氣”了。一開始練的時候,我總把換氣叫作“喝水”,后來阿婆在家里幫我端水給我練習(xí)。在課上,教練教我們可以用兩種換氣方式,一種是直著換氣,一種是側(cè)著換氣,我經(jīng)常是合二為一。我共在泳池里學(xué)了六次。在最后一節(jié)課前半個小時一過,家長們便在游泳館的'允許下,一個個爭先恐后地跑了進(jìn)來,近距離的觀看我們游泳。游泳課快結(jié)束時,教練跟我們合了影,發(fā)了獎狀,我心里美滋滋的。
學(xué)完了我才知道,游泳其實(shí)也并不是象我想象的那么困難,只要克服恐懼心理,學(xué)游泳還是很簡單的。
學(xué)游泳作文15
今天已經(jīng)是我學(xué)游泳的第五天了。記得第一天去游泳的`時候,我還有點(diǎn)害怕,不敢下水,教練耐心的教我動作,教我吸氣,呼氣。在擔(dān)心與害怕中我?guī)е斡救ο铝怂,剛開始下水還是有點(diǎn)不適應(yīng),教練一直在旁邊鼓勵我,我終于不害怕了……
現(xiàn)在我已經(jīng)敢自己在水里游來游去了,相信經(jīng)過努力,過幾天我一定會游的更好!
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