近視調(diào)查報告[實用15篇]
隨著社會不斷地進步，越來越多人會去使用報告，不同的報告內(nèi)容同樣也是不同的。那么你真正懂得怎么寫好報告嗎？以下是小編精心整理的近視調(diào)查報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
![近視調(diào)查報告[實用15篇]](https://p.9136.com/00/l/b5f7b2e93_5ee43686ee8da.jpg)
近視調(diào)查報告1
近些年，青少年近視人群比例呈逐年上升趨勢，近視眼發(fā)病率的攀升已成為一個世界性問題，近視眼病成為青少年健康的最大威脅。眼科學(xué)研究表明，相對于其他眼科疾患來說，近視有著相當(dāng)高的發(fā)生率，因此近視在眼科學(xué)中被定義為疾病。盡管從人類生物學(xué)角度上我們對這種定義有所保留，僅把它看作是人類多樣性的一種表現(xiàn)，但是不能不重視近視對我國青少年人群身體素質(zhì)的影響。
為了掌握青少年視力變化特點，更好的幫助青少年預(yù)防近視眼病，好視清通過對孩子們從五六歲開始就建立檔案，一直進行跟蹤關(guān)注，總結(jié)出青少年視力下降變化情況以及視力下降的相關(guān)因素。
中國學(xué)生近視率達88.5%
好視清青少年視力矯治中心調(diào)查報告顯示，中國學(xué)生群體近視率已攀升至88.5%。其中，小學(xué)生的視力不良檢出率為43.5%，尤其是10－12歲年齡段，視力低下率從56.3%增至64.8%，增幅為15.1%。初中生視力不良率為71.89%，分別比1999年提高30.15%和34.45%。1999年的一項統(tǒng)計顯示，全國小學(xué)生近視率為13.35%，初中生近視率為37.44%。而高中則達到81.89%，大學(xué)更是升至90.29%。在調(diào)查中，城市學(xué)生73.2%的視力低下檢出率明顯高于60.8%的鄉(xiāng)村學(xué)生。
全國近視患者人數(shù)逐年上升，并且以每年百分之二十的速度在遞增。
是什么原因造成了這些青少年視力急劇下降？
引起視力下降因素
好視清青少年視力矯治中心在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，除了遺傳因素和發(fā)育因素外，外部因素,尤其是后天環(huán)境困素導(dǎo)致青少年視力下降的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
先天性遺傳也就是病態(tài)性高度近視。有關(guān)近視的遺傳方式看法不一，主要觀點有多因子遺傳、隱性遺傳、常染色體隱性遺傳、單因子遺傳、常染色體顯性遺傳等。對近視眼患者家族的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，父母為近視者子女近視率為48.28%（其中高度近視者占52.12%，明顯高于父母無近視者子女的近視率27.28%，其中重度為36.76%）。而有的資料卻表明，雙親單純性近視或變性近視，子代不一定都出現(xiàn)近視。在臨床研究中發(fā)現(xiàn)，父母都有近視而其子女患近視的不足半數(shù)。還有人認(rèn)為中低度近視的發(fā)病有肯定的家族傾向性，與遺傳密切相關(guān)。另外，通常人眼各部分遺傳性不同，軸長、角膜曲率及晶狀體后曲率遺傳性大，而晶狀體厚度及前曲率與遺傳無關(guān)，因此專家認(rèn)為決定近視眼遺傳的主要成分是軸長。，
先天性遺傳患者往往在幼兒時期即視軸非常長，長大以后甚至度數(shù)會超過二千度，這主要是遺傳所致，因此目前無有效方法可阻止其繼續(xù)加深。
外部因素中，用眼過度、閱讀距離太近、錯誤的讀寫習(xí)慣等都將導(dǎo)致視力下降。原因是長時間的閱讀或近距離操作精密儀器使眼體視物聚集的睫狀肌處于痙攣狀態(tài)，從而不能放松到原來位置。處于一個大量學(xué)習(xí)和閱讀的環(huán)境中，近視的發(fā)生率就會相對提高。而且來自世界各地的數(shù)據(jù)都顯示近視在學(xué)齡前很少出現(xiàn)，而在上學(xué)期間逐漸增加并會在學(xué)習(xí)緊張的大學(xué)期間達到高峰。
青少年在日常生活中，學(xué)習(xí)姿勢不正確引起近視的占58.6%，因看電視引起近視的占46.7%，因上網(wǎng)引起近視的占44.8%，因作業(yè)太多導(dǎo)致近視的占55.8%。
一、學(xué)習(xí)姿勢不正確。許多學(xué)生看書、寫字時姿勢不正，比如近距離讀寫、邊走邊讀、躺著讀書，書本與眼睛距離不到一尺。
在本次調(diào)查中，有70.2%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)時姿勢比較正確，23.5%的學(xué)生認(rèn)為讀書寫字時姿勢不正確，僅有6.3%的學(xué)生保持正確的學(xué)習(xí)姿勢。47.8%的學(xué)生會選擇躺在床上看書。
讀寫姿勢不良、眼距過近、經(jīng)常躺著看書，這三者同時存在，則患視力不良的概率增加到70%；且眼負(fù)荷大、閱讀時間較長、閱讀時很少休息、閱讀時經(jīng)常感到眼睛疲勞以及眼睛疲勞時仍堅持閱讀等同時具備時，患視力不良的概率為90%。
這樣長時間近距離用眼導(dǎo)致眼睛睫狀肌疲勞、痙攣、調(diào)節(jié)力差、屈光不正，使眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。
二、學(xué)習(xí)壓力。調(diào)查顯示，有55.8%的學(xué)生認(rèn)為視力下降影響最大的一項是學(xué)習(xí)時間長。由于一些學(xué)校和家長為了讓孩子考出高分，對保護孩子視力并不重視，一味的讓孩子讀書讀書，報考各種補習(xí)班。學(xué)生因全部精力用在智育上，課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，用眼時間過長，功課過多影響睡眠。
由于長時間缺乏睡眠，引起眼睛調(diào)節(jié)功能異常，從而導(dǎo)致近視。
近年來，我國中小學(xué)生睡眠時間持續(xù)減少，其中近八成睡眠不足。中學(xué)生中，全國77%學(xué)生睡眠時間等于和少于8小時。小學(xué)生中，全國31%學(xué)生睡眠時間少于8小時。
20xx年，中小學(xué)生在學(xué)習(xí)日的平均睡眠為7小時37分，比20xx年減少了1小時22分，在周末的平均睡眠為7小時49分，比20xx年減少了 1小時47分。每天睡眠時間不足8小時的青少年，視力下降率達56.9%，8小時以上者為30.1%。
三、經(jīng)常在強光或弱光下讀書寫字。在調(diào)查中，有12%的學(xué)生會在昏暗燈光下讀書寫字，其中男生占7.1%，女生占4.9%；有15%的學(xué)生會在強光下讀書寫字，其中男生占5%，女生占10%。而從教室燈光情況看，自然采光不符合要求的占到了60%，燈光照明不合格的達到94%。
四、看電視、上網(wǎng)時間太長。由于電腦的普及，大多數(shù)學(xué)生在課余選擇上網(wǎng)、打游戲，一回家就坐在了電腦前，兩眼直盯著電腦屏幕。每天上網(wǎng)時間超過一小時的學(xué)生比例達到了94.3%，有62.6%的學(xué)生會長時間、近距離看電視和上網(wǎng)。
高中階段男生身體發(fā)育明顯加快，學(xué)習(xí)更加刻苦，使用計算機、上網(wǎng)和玩電子游戲的時間多于女生。
特別是iPad的出現(xiàn)，讓越來越多的孩子成為iPad控，切水果、讀童話、看動畫都離不開iPad。有的孩子一個寒假，1.0的視力降到了0.5。
據(jù)好視清發(fā)起的“孩子使用iPad情況”調(diào)查顯示，在已有ipad的家庭，83%的孩子會抱著ipad不放。而家長對孩子使用ipad時間限制，有68.3%的家長選擇限制時間為每天1小時以內(nèi)，19.5%的家長選擇每天1～3小時之間，12.2%的家長選擇每天3～5小時。在孩子使用iPad的 過程中，家長最擔(dān)憂的還是孩子視力下降問題。中國青少年視力報告
在小學(xué)生和中學(xué)生，平均每周注視熒光屏?xí)r間5小時以內(nèi)的只占到10%，而12小時的占到了55%。而大學(xué)生每周上網(wǎng)時間則超過40小時。
電腦的紫外線能造成眼睛提早老化，比如生成白內(nèi)障、眼癌、角膜炎等。長期對著電腦熒屏，容易造成頭痛、雙眼發(fā)紅等病狀。
五、缺乏體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視。好視清青少年視力矯治中心搜查的資料中顯示：體校學(xué)生近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運動、體質(zhì)好有關(guān)，體校學(xué)生戶外活動時間多，在室外視野也比較開闊。普通學(xué)校女生比男生不愛運動，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。
據(jù)我們調(diào)查，高中學(xué)生平均每天用眼8.5小時左右，而職高學(xué)生僅為5.4小時左右，加之部分職高學(xué)生在文化課學(xué)習(xí)后，有0.5～1年的實習(xí)期，用眼的時間和升學(xué)的心理壓力明顯減少，故導(dǎo)致重點高中學(xué)生近視的發(fā)生率明顯高于職高學(xué)生。
學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)時間每天約 10小時，但實際一般都在12～13小時，而孩子們的周末和假期，也都被被奧數(shù)班、作文班、英語口語班、琴棋書畫班占滿，根本就沒有時間運動。
六、不良的'飲食習(xí)慣也會導(dǎo)致近視。通過好視清青少年視力矯治中心搜集的大量資料說明：近視眼的形成與機體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。鉻是人體健康所必需的微量元素，處于生長發(fā)育旺盛時期的青少年，鉻的需求量比成年人大。鉻主要存在粗糧，紅糖，蔬菜及水果等事物中，如果長期給孩子吃精細(xì)食物，會造成鉻的缺失而導(dǎo)致近視。
長期嗜吃甜食埋下近視隱患，甜食會大量消耗體內(nèi)的鈣元素和升高血糖。糖分會導(dǎo)致眼球鞏膜組織的彈性降低，改變晶體滲透壓。在眼內(nèi)壓的影響下，眼壁擴張，使眼球的前后徑過長，就很容易引起近視。
如果考慮我國城鄉(xiāng)人口生活水平的差異和患近視的比率，營養(yǎng)過剩的食物結(jié)構(gòu)可能也是導(dǎo)致城市人口近視的一個不可忽略的因素，一個需要考慮的范疇。維生素C對于膠原纖維十分必要，雖然目前還沒有確實的證據(jù)證明VC與近視有關(guān)，但是維生素E已經(jīng)被證明是改善視力的重要成分。
七、城市與鄉(xiāng)村條件限制。比較城市鄉(xiāng)村的近視分布反差看，眼睛長期處在光亮的環(huán)境和黑暗的環(huán)境對于近視發(fā)生是有明顯影響的。我們注意到鄉(xiāng)村的學(xué)校里很少有高樓和白色反光的建筑物，教室內(nèi)和屋頂大多不是白顏色的，學(xué)生們有很多機會能夠通過遠眺來調(diào)節(jié)視覺。而很多城市的學(xué)校也許是為了潔凈肅穆將教學(xué)樓粉刷成白色，在晝間強光之下十分刺眼，幾十年以來，白色已經(jīng)成為中國人群裝修房屋粉刷墻壁的首選流行顏色，反光刺眼的教科書以及各種出版物也是很多出版商追求的一種時髦。另外與農(nóng)村學(xué)生完全不同的是，城市的學(xué)生們幾乎沒有或者很少有遠眺和調(diào)節(jié)視覺的條件。
視力下降給孩子們的學(xué)習(xí)生活帶去許多困擾，如何才能有效防止近視呢？好視清青少年視力矯治中心專家提醒大家，一定要保證正確的用眼習(xí)慣，不要長時間過度用眼，注意眼睛保健，堅持每天做眼保健操，多做戶外運動，均衡攝取營養(yǎng)。另外要定期做視力檢查，以便及時矯正。
保護視力、防治近視，這項工作要從青少年抓起，但這需要社會、家庭、學(xué)校等多方面的共同努力。
近視調(diào)查報告2
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。為什么患近視的人越來越多?
二、調(diào)查方法
1.通過網(wǎng)絡(luò)搜索，找出有關(guān)的資料。
2.詢問近視的同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3.查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
三、調(diào)查分析：導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的`適應(yīng)性改變。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 寫作業(yè)時的姿勢不正確
4 在光線太強的陽光下看書
5 在光線太弱的光下看書
6 長時間的在電腦前
7 不合理飲食
8 不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。
五、建議:
(一)看書時坐姿必須要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
(二)不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
(三)時常佩帶一些滴眼液，如：珍視滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在課間十分鐘堅持做眼保健操。
(四)盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
(五)定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會:
為有效預(yù)防近視等眼病,我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康,還要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生。我們要愛護自己的眼睛,從我做起!
近視調(diào)查報告3
最近，學(xué)校里近視的人越來越多了，特別是高年級的同學(xué)。校園里，進進出出的同學(xué)有不少人戴起了小眼鏡。一個一年級的小朋友，臉上一副十分稚氣的樣子，可鼻梁上卻已經(jīng)掛起了沉甸甸的眼鏡。不看不知道，一看嚇一跳，戴眼鏡的同學(xué)可真不少!我們很想知道為什么，就在這下了一番功夫。在老師的幫助下，我們針對近視做了關(guān)于少先隊員近視率與用眼習(xí)慣的調(diào)查。
在查找資料時，我看到了一組觸目驚心的數(shù)：我國青少年近視發(fā)病率是世界第2位，發(fā)病率為50%。其中，小學(xué)生近視率為22.78%，初中生為55.22%，高中生為70.34%，大學(xué)生高達80%以上。我國中小學(xué)生患近視的人數(shù)占整個學(xué)生比例的60%，患者人數(shù)超過6000萬。居世界首位�？戳诉@一則網(wǎng)訊，我心中不禁一顫，產(chǎn)生了疑云：“為什么小學(xué)生也有那么多人近視呢?為什么大學(xué)生近視人數(shù)那么多呢?從小學(xué)生到大學(xué)生人數(shù)逐漸上升，近視和年齡有關(guān)嗎?”一切疑問，都在我心中產(chǎn)生。我又查找到了其他資料，猜測造成近視的原因是用眼習(xí)慣不良與學(xué)習(xí)任務(wù)加重。
在蔣老師的幫助下，我們又拿到了學(xué)校XX年9月份的學(xué)生視力表，經(jīng)過統(tǒng)計，我得到如下近視(視力不到5.0)數(shù)據(jù)：一年級92人中有12人近視;二年級82人中有8人近視;三年級92人中有7人近視;四年級94人中有5人近視;五年級130人中有15人近視;六年級133人有42人近視。我發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)從一年級到四年級逐漸減少，但五、六年級卻又增加了，特別是六年級近視人數(shù)大約占了六年級總?cè)藬?shù)的30%�！暗降资窃趺椿厥履�?”我們針對近視做了進一步的調(diào)查。
不體會生活，就不知道生活的'甜。同樣，不問同學(xué)，怎么能知道近視的原因呢?我們采取了詢問法。我來到六年級班中詢問了同學(xué)。其中a同學(xué)說，他在家里經(jīng)常上網(wǎng)玩游戲，時常玩到半夜才睡覺，放假時還玩?zhèn)�通宵;b同學(xué)說，她看書寫喜歡趴在桌子上，有時一邊看電視一邊寫作業(yè)，離電視機很近;c同學(xué)說，他做眼保健操時經(jīng)常與同學(xué)說笑吵鬧，眼睛痛時還經(jīng)常用臟手擦;d同學(xué)是又矮又胖的，他說他喜歡吃巧克力、糖等甜食，不喜歡吃西紅柿、桔子等含維生素的食物。許許多多的同學(xué)都說出了日常不良的用眼習(xí)慣。通過詢問，我知道了同學(xué)有許多不良用眼習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們近視的主要原因是
1、閱讀時間太長，注意力集中，視力工作時間長。
2、缺乏應(yīng)有的體育鍛煉和室外活動。
3、看書、寫姿勢不端正。
4、家長不重視孩子的視力健康。
5、臥床、躺在車廂里看書。
6、在太強、太暗的燈光下看書、寫。
7、近距離、長時間看電視、上網(wǎng)。
8、不認(rèn)真做眼保健操。
9、營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理。
10、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重，心里壓力大。
11、經(jīng)常用臟手擦、揉眼睛。
12、發(fā)現(xiàn)遠視力不好，不及時檢查、治療。
在網(wǎng)上，我還了解到：近視很少有病發(fā)癥的可能;近視原因還有先天性近視，遺傳性近視，但可能性只達1%……
眼睛是心靈的窗口，是探索萬物的工具，更是我們身體不可欠缺的一部分。如果失去了尋找光明的眼睛，我們的世界將會是一片黑暗。同學(xué)們，一定要保護好眼睛，做眼睛的好主人。記住，千萬不要做到以上12點，還要注意日常飲食習(xí)慣哦!我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，用科學(xué)的方法保護眼睛，愛護我們心靈的窗戶!
關(guān)于我班近視眼的調(diào)查報告
隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的增加，我們班里的同學(xué)近視眼越來越多起來。這對我們小學(xué)生以后的生活不利。現(xiàn)在我就把我的調(diào)查結(jié)果向大家做以介紹：現(xiàn)在我們班有學(xué)生45人，一類近視(非常嚴(yán)重的近視)九人，占總?cè)藬?shù)的五分之一;二類近視(較嚴(yán)重的近視)5人，占總?cè)藬?shù)的九分之一;三類近視(輕微近視)5人，占總?cè)藬?shù)的九分之一。因此從整體看我們班近視的人數(shù)達到了三分之一還多。因此要引起大家的注意。通過我了解的一些情況我認(rèn)為得近視眼的原因主要是看書多、作業(yè)忙，又因長時間看電視、玩電腦，打游戲機等，戶外活動明顯減少，長期處于近視狀態(tài);更有人忽視用眼衛(wèi)生，閱讀時不注意距離與姿勢，不注意照明和時間，造成與眼球發(fā)育階段同期的這一年齡用眼不衛(wèi)生、視近過度。
現(xiàn)在我建議：
第一，每天在10點課間操時大家做一做眼保健操。大約五分鐘左右就可以了，這樣能緩解上課時的眼疲勞。
第二，較長時間學(xué)習(xí)的時候，要經(jīng)常遠眺，或著輕揉眼眶。這樣對眼睛有好處。
第三，在家的墻壁上按一個視力表，經(jīng)常測一下自己的視力。撐握自己視力的情況。
第四，我聽我媽媽說，多吃一些含有維生素a的食物對眼睛也有益，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。
第五，晚上睡覺前也要做一做眼保健操，這樣可以緩解一天的眼疲勞。
第六，在班內(nèi)，每周三，舉行愛眼會。討論保護眼睛愛護眼睛的方法。
以上是我的建議，請老師和同學(xué)們給予采納。
調(diào)查人：
近視調(diào)查報告4
一、問題的提出
以前只要一提到眼鏡，不少人會想到科學(xué)家、博士、教師�？山鼛啄陙恚覀儼l(fā)現(xiàn)有小學(xué)生也戴上了眼鏡，還有一些已經(jīng)近視的同學(xué)，不及時配戴眼鏡，視力嚴(yán)重下降，從而影響學(xué)習(xí)。從數(shù)據(jù)顯示，全國小學(xué)生近視率達百分之二十二點七八，如果保護得好，一般到18歲時，視力才會停止下降；如果保護的不好，視力會一直下降。下面我們就圍繞小學(xué)生近視這個話題展開研究。
二、引起近視的'原因
1、現(xiàn)在科技發(fā)達，研究出手機、平板電腦等科技產(chǎn)品，小學(xué)生們也想試一試，輻射對眼睛傷害很大，但因為好玩，玩的時間過長，而學(xué)生們對這些科技產(chǎn)品的興趣又抵擋不住。2、有些同學(xué)喜歡看課外書籍，看書是好的，可有些同學(xué)總是喜歡躺在床上看，由于光線過暗，從而影響視力。3、學(xué)生們現(xiàn)在做作業(yè)，總是喜歡趴著寫。這樣一來，近視的同學(xué)一多再多。
三、怎樣防止小學(xué)生近視
現(xiàn)在，許多家長總說，我給孩子講，他不聽，一到放假，就拿著手機、電腦不放。既然這樣，我們應(yīng)該怎樣防止呢?1、每天一起床，就看看窗外的藍天綠樹10分鐘。2、看電視、玩手機時不要靠得太近，看半小時到四十分鐘，就用熱水把毛巾打濕，敷在眼睛上，休息5到10分鐘，再繼續(xù)看。
近視調(diào)查報告5
一、問題提出
全國小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%，中學(xué)生為55.22%，高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多？為了更進一步的了解近視原因，我做了個中小學(xué)學(xué)生的近視原因的研究報告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報告表明，大多數(shù)人都是平時不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的，如：看電視時間長，玩手機不吃飯，吃了過多辣食品等，都是小孩子近視的原因，還有看電視距離太近，寫字坐姿不端正，每天很晚睡覺……
三、調(diào)查結(jié)果
通過研究調(diào)查，近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視，最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會不斷增加。甚至有人認(rèn)為，不就是近視嗎，直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書光線見太暗，持久用眼等。但近年來醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1．看書時坐姿要端正，光線要充足，讀寫要做到胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
2．不要在坐車或者行走的'時候看書，不要躺著看書，讀寫一小時要遠眺十分鐘，或到戶外走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3．在課間十分鐘堅持做眼保健操。
4．盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強的東西，注意作息時間安排，不能讓眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)。
5．不偏食，少吃辛辣食品，多吃含維生素C和維生素A的食物。
6．定期到眼科做檢查，聽從眼科醫(yī)生的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
近視調(diào)查報告6
我們班的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)的戴上了眼鏡，我雖然不是其中的一員，但是，我們班已經(jīng)有30多人近視了。這個驚人的數(shù)字，讓我心中產(chǎn)生了一個疑問，她們?yōu)槭裁磿暷�？帶著這個疑問，我做了一個簡單的調(diào)查。
我去圖書館里翻閱了大量的資料，找到了一些引發(fā)小學(xué)生近視的資料，主要的因素有：遺傳因素、環(huán)境因素、個人因素、睡眠因素。而個人的因素是引起近視的主要因素，如：
1、在光線暗的地方看書。
2、走路的時候看書。
3、當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。
4、看電視、用電腦時間太久。
5、看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
針對以上的五點，我調(diào)查了一下我們班的同學(xué)，并做了以下的統(tǒng)計：
1、有3%的同學(xué)是在光線暗的地方看書。
2、有3%的同學(xué)是走路的.時候看書。
3、有15%的同學(xué)是當(dāng)車開動的時候看書、玩手機。
4、有40%的同學(xué)是看電腦、電視時間太久。
5、有39%的同學(xué)是看書、寫字的姿勢不正確或時間太久等等。
我國近視率已接近30%，小學(xué)生患有近視的有22。7%，中學(xué)生近視率猛增55。8%，高中生70。3%戴上眼鏡，大學(xué)生比例高達80%。而我們班有30多人近視，總?cè)藬?shù)58，近視超過50%，遠遠超過了我國的近似率，這是我們需要共同思考的一個問題。
根據(jù)我班出現(xiàn)的種種情況，我提出以下的建議：
1、不在光線暗的地方看書。
2、做到走路時候不看書。
3、當(dāng)車開動的時候不看書、玩手機。
4、用眼40分鐘左右眼睛就要做適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
5、端正看書寫字的姿勢，絕不臥床看書。
保護好自己的眼睛，讓美好的世界盡收眼底。
近視調(diào)查報告7
經(jīng)過網(wǎng)絡(luò)查詢得知200x年6月常熟市小學(xué)生視力測試的情況，當(dāng)年級的上升，近視率也隨之上升�？傻降资鞘裁丛蛴绊懙囊暳δ�?
經(jīng)過查詢資料，得知：
1.遺傳因素：根據(jù)大量的調(diào)查資料，比較一致的結(jié)論是高度近視和遺傳有關(guān)，中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型，多數(shù)調(diào)查資料的結(jié)論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時出現(xiàn)近視。遺傳又往往受客觀環(huán)境，即生活條件的影響使之變異，增加了遺傳的復(fù)雜性。
2.環(huán)境因素：環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境，這是最古老的學(xué)說，雖然至今仍存在一些爭議，但是從大量國內(nèi)外有關(guān)調(diào)查研究報告看，已公認(rèn)遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因，并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀因素，調(diào)查報告《有關(guān)近視的調(diào)查報告》。
但是，在近距離閱讀或近距離工作的.影響下，為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒有一致認(rèn)識，主要有以下幾種理論：
(1)調(diào)節(jié)學(xué)說：絕大多數(shù)近視是在青少年時代出現(xiàn)，由于青少年眼的調(diào)節(jié)力特別強，對近距離工作學(xué)習(xí)有高度適應(yīng)性，所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時間過度緊張，睫狀肌會發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現(xiàn)調(diào)節(jié)性近視，不及時消除持續(xù)發(fā)展則可成為不可逆轉(zhuǎn)的真性近視�；蛲ㄟ^其他途徑影響到眼球軸的延長。
(2)輻輳學(xué)說：近距離工作使用調(diào)節(jié)時，也需要兩眼同時內(nèi)轉(zhuǎn)的輻輳功能加強，由此可以導(dǎo)致眼肌對眼球加壓，而引起眼球軸的延長。
(3)環(huán)境適應(yīng)學(xué)說：幼兒時期眼球小，多數(shù)呈現(xiàn)遠視，隨著年齡增長眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過程中近距離閱讀過多，眼球為適應(yīng)這種調(diào)節(jié)需要而成為近視。這一學(xué)說受到許多反對，但是在發(fā)育期可塑性很強,對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。其他學(xué)說不作介紹，需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時間長等外部因素都能影響以上因素的作用。
預(yù)防近視，要注意：
�、僖B(yǎng)成看書寫字的正確姿勢，眼與書本之間應(yīng)保持30厘米左右的距離。
�、诳磿c寫字時，光線應(yīng)適度，不宜過強或過暗，光線應(yīng)從左前方射來，以免手的陰影防礙視線。
�、劭磿鴷r間不宜過長，每40~50分鐘，應(yīng)休息10~15分鐘，閉眼或向遠處眺望數(shù)分鐘或做眼保健操，防止眼睛過度疲勞。
④不要看字跡太小或模糊的書報，寫字不要寫得太小。
�、莞恼缓侠淼挠醚哿�(xí)慣，如趴在桌上、歪頭看書或?qū)懽�，躺在床上看書，吃飯時看書，在強光下或暗淡的路燈、月光下看書，以及在開動的車上及走路時看書等，這些不良習(xí)慣都會使眼睛過度疲勞，降低視力的敏銳度。
近視調(diào)查報告8
一、問題的提出
這個星期的周一晨會上，衛(wèi)生曹老師鄭重地向我們宣布了一件事：xxx年到xxxx年我校學(xué)生近視率直線上升。平均每個班一學(xué)期就增加一名近視學(xué)生，這是一個多么觸目驚心的數(shù)據(jù)啊!大家聽了這個消息都感到震驚，這是什么原因?qū)е挛覀兊囊暳ο陆颠@么快呢?好奇心促使我作了一次詳細(xì)的調(diào)查和分析。
二、調(diào)查方法
1、采訪別人2、統(tǒng)計
三、調(diào)查情況和資料整理
表格一：人物左眼視力右眼視力做作業(yè)或看書時的不良習(xí)慣自己4、44、5喜歡在車上看書沈心詣4、84、7看書時頭低得很低吳越韻4、44、4在光線暗的地方躺著看書，做作業(yè)時頭低得很低。柴涵琦4、54、4做作業(yè)時喜歡歪著頭嘟著嘴表格二：班級全班人數(shù)近視人數(shù)近視人數(shù)占總?cè)藬?shù)百分比長壽班(3)班34人16人47%素描班35人20人57%英語班40人20人50%。
四、結(jié)論
1、分析從表格二中我們了解到：學(xué)生近視率大都已經(jīng)超出或接近百分之五十，這是一個多么讓人擔(dān)心的數(shù)據(jù)啊!如果按照這三組數(shù)據(jù)來推算，109個學(xué)生就會有56個學(xué)生近視，近視人數(shù)就會占總?cè)藬?shù)的百分之五十一點多，這是多么可怕啊!從表格一中我們知道了：在近視的同學(xué)中大都是沒有正確用眼造成的，有些是喜歡挑食而營養(yǎng)不良導(dǎo)致眼睛近視的。仔細(xì)觀察近視同學(xué)看書或做作業(yè)的的姿勢(方式)真是各式各樣，有喜歡在晃動的車上看書，有喜歡看書把頭低得很低的，有喜歡做作業(yè)時歪著頭、嘟著嘴的，還有喜歡在光線暗的地方躺著看書的，真是無所不有。
2、總結(jié)眼睛是我們?nèi)祟愋撵`的窗戶，它可以讓我們看清五彩的世界。假如有一天你的`眼睛瞎了，周圍就會像死一樣漆黑，到時你再后悔也無濟于世。早知如此，何必當(dāng)初。世上沒有后悔藥，眼睛對我們的重要性大家都應(yīng)該明白。我們的學(xué)習(xí)、工作、生活都離不開眼睛，所以我們一定愛惜自己的眼睛，平時要注意正確合理用眼，看書寫字時保持一定的距離，不讓眼睛過分疲勞，用眼衛(wèi)生，加強鍛煉，均衡營養(yǎng)。定時做好眼保健操，多看看綠色，讓眼睛適當(dāng)放松得到完整的休息。只要我們現(xiàn)在就開始重視并愛護自己的眼睛，相信我們的近視程度一定會得到控制，近視率也會隨之下降。
六年級近視調(diào)查報告2
眼睛是心靈的窗口，能讓我們看到世界的五彩和絢麗。但現(xiàn)在很多小學(xué)生就早早地戴上了厚厚的眼鏡片。那么是什么原因才讓他們患上了近視？近視又給他們帶來怎樣的煩惱？于是，我和其她兩位同學(xué)就我校的近視情況開展了調(diào)查。
調(diào)查
xxx年3月23日，我們一行三人組成了調(diào)查小組，對我校，三年級、四年級、五年級、六年級的近視情況進行了一次調(diào)查。我們運用調(diào)查問卷的形式，抽查部分學(xué)生。主要針對家庭成員中有無近視？每天的看電視及上網(wǎng)時間？是否按時做眼保健操？是否請醫(yī)生進行視力糾正？等問題進行了調(diào)查。用客觀的方式，收集到了真實可靠的原始數(shù)據(jù)。
調(diào)查結(jié)果與分析
調(diào)查學(xué)生人數(shù)共40人。近視人群有18位。占總比的45%。400度以上的有3人，占7、5%。300度--400度的有2人，占5%。200-300度的為11人，占27、5%。其中，讀寫姿勢不正確的為7人�？措娨�、玩游戲的有3人�？凑n外書用眼過度的為4人。其它情況的為4人。在近視的這類人群中，也有一些學(xué)生的父母都為近視。
結(jié)論
一、從調(diào)查結(jié)果表明，造成學(xué)生近視主要原因有：
1、每天看電視，玩電腦，用眼時間太長，造成眼部疲勞。
2、沒有堅持做眼保健操，或者做眼保健操姿勢不正確，不認(rèn)真。
3、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳，自己又用眼過度，造成近視。
4、其它原因。（包括睡眠、營養(yǎng)方面等）
二、患上近視的同學(xué)紛紛表示，在生活中有許多不便之處，總結(jié)如下：
1、上體育課，活動不方便。
2、在平時的生活中，洗臉、睡覺，經(jīng)常要把眼鏡摘掉，找眼鏡很麻煩。
3、眼睛常常有不舒服的現(xiàn)象，經(jīng)常要用手去揉眼睛。
建議
1、用眼時間不宜過長，每隔45-60分鐘要休息10分鐘，休息時要多看看窗外的綠色植物，使眼球能得到充分的休息。
1、在讀寫時，光線要適中。
2、靜距離用眼，要有正確的用眼姿勢。離筆尖一寸，眼睛離書本一尺，胸離一拳，不要躺在看書。
3、看電視，玩電腦時間不宜太長，眼睛要距離電視屏幕2米以外。
4、每天認(rèn)真，正確的做好眼保健操。
5、患上近視后，要立即去醫(yī)院就診，選擇合適的眼鏡或者配合做一些矯正視力的方法。努力使眼睛恢復(fù)健康。
通過，此次調(diào)查，我認(rèn)識到了近視的煩惱，為了我們能有一雙明亮的眼睛。我們應(yīng)該糾正自己不良的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀冃撵`的窗戶更加美麗，就讓我們一起行動起來吧。
近視調(diào)查報告9
一、提出問題
隨著年級的變化，隨著年齡的變高，我們班近視的人越來
越多。這究竟是為什么？
孩子們的眼睛到底是怎么近視的？這僅僅是不良用眼習(xí)慣
造成的嗎？
二、調(diào)查方法
1.看報
2.上網(wǎng)
3.書籍
4.訪問醫(yī)院
5.問家家長
調(diào)查表格
�。�1）課題的提出：
我們班許多同學(xué)都陸陸續(xù)續(xù)帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調(diào)查。
�。�2）調(diào)查方法：
1．查閱有關(guān)書籍，了解普通人是怎么近視的。
2．調(diào)查詢問同學(xué)，了解他們是怎么近視的。
3．通過多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。
4.通過班級博客發(fā)表問卷。
三、調(diào)查情況和資料整理：
我班共有11個人近視。
我國的近視率已接近30%，小學(xué)生22.7%患有近視，初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡，大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多，據(jù)我們猜想，造成近視的因素有：遺傳因素，環(huán)境因素，個體因素，營養(yǎng)體質(zhì)因素和睡眠因素。導(dǎo)致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚，使睡眠不足，過度地看電視、玩電腦，攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現(xiàn)在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素，但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外，沒有更有效的治療方法，唯有持久地開展預(yù)防措施。中學(xué)生極高的近視率和現(xiàn)行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系，但更多的是因為用眼習(xí)慣而導(dǎo)致近視的發(fā)生。近視預(yù)防的重點也在于養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。
四、結(jié)論
通過對調(diào)查問卷的分析，我發(fā)現(xiàn)：
1.從整體來看，作業(yè)負(fù)擔(dān)較重的同學(xué)占大多數(shù)，作業(yè)負(fù)擔(dān)隨年級的升高而加重。
2.無論是哪個年級在做作業(yè)時都沒有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒有引起同學(xué)的高度重視。
4.近視人數(shù)雖然遠遠高于非近視人數(shù)，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當(dāng)一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問題還不夠重視！
5．其中的`因素，像：姿勢不對、用眼不當(dāng)之類的毛病，我們可以努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類的，我們可以調(diào)節(jié)；像防護不當(dāng)、用藥不當(dāng)之類的，我們可以盡量避免；……
我提出了以下幾點建議：
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并積極參加文體活動。
2、學(xué)習(xí)時要有充足的光線，光線要從左側(cè)方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。
4、不要長時間使用視力，每學(xué)習(xí)50分鐘后，應(yīng)當(dāng)休息10分鐘。
5、看電視的次數(shù)不要過多，時間不要過長，要控制在1小時以內(nèi)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫(yī)生給大家的勸告：要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：看書、上網(wǎng)、看電視不要連續(xù)超過一小時，不要在太強太暗的光線下看書，一定要注意自己的寫字姿勢，堅持作眼保健操很重要
近視調(diào)查報告10
一、研究問題
隨著年級的上升，班上近視的'同學(xué)越來越多。聽爸爸說：“近視會給生活帶來極大的不便�！蹦敲�，他們?yōu)槭裁磿蔀椤八难邸蹦�？我開始明查暗訪…
二、信息渠道
1.詢問近視的同學(xué)，提及他們近視的度數(shù)、用眼習(xí)慣和近視的后果等問題。
2.查閱書刊雜志，了解有關(guān)近視的原因、治療、預(yù)防等方面知識。
三、調(diào)查結(jié)果
四、結(jié)論得出
1.近視的原因多種，主要因為看書姿勢不正確，用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。
2.眼睛是心靈的窗戶，讓我們共同保護眼睛，一起去探索世界吧。
近視調(diào)查報告11
一、研究原因：
據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為
55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的學(xué)生越來越多？學(xué)生的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解小學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
1.你是不是近視
A. 是的'
B、不是
2.你是如何近視的（不近視的可不答）
A、看電視過度
B、坐姿不端
C. 其它
3 .你近視多少度
A. 100以下
B. 500以下
C. 更高
三、調(diào)查分析：
導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
1 看電視距離太近
2 看電視的時間太長
3 所看電視的畫面濃度太深
4 寫作業(yè)時的姿勢不正確
5 在光線太強的陽光下看書
6 在光線太弱的光下看書
7 長時間的在電腦前
8 不合理飲食
9 看激光
10 在車廂里看書
11 遺傳因素
12 不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬�
看書時作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
（二）不要在坐車或行走的時候看書，不要躺下看書。讀寫1小時要遠眺10分鐘或到戶外
走動，調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
（三）在課間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄋ模┍M可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排，不能讓眼睛長期處于疲勞狀態(tài)。
�。ㄎ澹┎黄�，少吃辣的食品，多吃含維生C和維生素e的食物。
（六）定期到眼科專醫(yī)作檢查，聽從醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預(yù)防近視等眼�。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康 二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔!
近視調(diào)查報告12
我們已經(jīng)是五年級的學(xué)生了，當(dāng)然，學(xué)習(xí)任務(wù)也就更重了。也有很多近視的同學(xué)，有的同學(xué)戴上了眼鏡，但有些同學(xué)雖然近視但也沒有戴眼鏡。我調(diào)查了班上有多少人戴眼鏡了，而又有多少人沒有戴。
這星期，我做了表格，有戴眼鏡的和不戴眼鏡的.兩個選項給同學(xué)選擇。
最終結(jié)果是：全班有17個人戴了眼鏡，有31個人沒有戴眼鏡。但我們知道的，全班只有10多個人不近視，大約有五分之二的人不近視，全班有20多個人都是近視的。說明我們班我們班同學(xué)的視力還是很成問題的。
但是20多個近視的人當(dāng)中只有17個同學(xué)戴了眼鏡，這又說明了這些同學(xué)有可能是不想戴眼鏡，但更多的應(yīng)該是假性近視。我看了一下，好學(xué)生基本上都近視了，成績稍微偏下的學(xué)生基本上也都近視了，而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個問題，有些同學(xué)不是最認(rèn)真和最努力的。好學(xué)生很認(rèn)真，而差同學(xué)的家長老師都督促很多，就算是被逼的也會寫很多作業(yè)，上很多課。但這只是單方面的，所以有些同學(xué)眼睛保護得好也是一方面。
老師的任務(wù)并不是非常重，班上有很多同學(xué)并不是因為學(xué)習(xí)，而是因為經(jīng)�？措娔X而導(dǎo)致近視的，這就非常不好了，要控制好上網(wǎng)的時間和次數(shù)。
學(xué)校每天都有眼保健操，同時我們也有休息時間，為什么還是有那么多人近視呢？回頭想一想，每次眼保健操，基本上很多近視的人都沒有認(rèn)真做操，而假性近視的人并沒有認(rèn)真做眼保健操，怎么能讓視力恢復(fù)呢？為什么又不去配眼鏡呢？有很多同學(xué)在抄黑板上的英語單詞或數(shù)學(xué)、語文解答時看不見就成了一個問題，甚至有人拿看不見為理由不寫作業(yè)，這個就要嚴(yán)重了。而上課時，有人因為看不見就干脆不聽講。連鎖反應(yīng)和惡性循環(huán)。
所以，希望同學(xué)們能好好保護視力，愛護我們的眼睛。
近視調(diào)查報告13
不知不覺中，身邊的同學(xué)也有越來越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后，眼前日漸模糊的世界，不禁引發(fā)我們的思考，為什么眼睛會近視?怎樣才能更好的保護我們的眼睛，防止度數(shù)的進一步加深呢?眼睛，是人體最寶貴的感覺器官，是人類心靈的窗戶，同時也是最脆弱嬌嫩的，一雙健康的眼睛有賴于人們的愛眼意識。保護視力非常重要。
一、近視眼的危害以及原因
(一)近視眼的危害
首先，視力低下，眼睛經(jīng)常干澀和疲勞，影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長期戴鏡，會導(dǎo)致生活工作不便；中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛.影響容貌。
其次，近視的遺傳性是非常的大，尤其是中高度近視，遺傳幾率在80％以上。
最后，近視最主要的危害是，中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼居第三位。
(二)從生物醫(yī)學(xué)的角度了解近視眼
輕度或中度近視，除視遠物模糊外，并無其它癥狀，在近距離工作時，不需調(diào)節(jié)或少用近視調(diào)節(jié)，即可看清細(xì)小目標(biāo)，反而感到方便。但在高度近視眼工作時，目標(biāo)距離很近，兩眼過于向內(nèi)集合，這就會造成內(nèi)直肌使用過多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全，發(fā)生外斜視。
視力減退近視眼主要是遠視力逐漸下降，視遠物模糊不清，近視力正常，但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起，其遠近視力都不好，有時還伴有眼前黑影浮動。
外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時很少或不使用調(diào)節(jié)，相應(yīng)地減弱輻揍作用，可誘發(fā)眼位向外偏斜，形成外斜視。
視力疲勞近視眼患者在近距離工作時需要過度使用輻輳力，這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào)，導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。
(三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習(xí)慣
近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生：外因一長時間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原(比天生厚了)，于是發(fā)生近視。
遺傳因素：研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭，下一代近視的發(fā)病率較高，近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn)，對高度近視更是如此。
環(huán)境因素：近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，眼球壁的伸展性也比較大，閱讀、書寫等近距離工作時，不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮，雙眼球還要內(nèi)聚，這樣眼外肌對眼球施加一定的壓力，久而久之，眼球的前后軸就可能變長。
用眼距離過近。據(jù)有關(guān)資料報道，青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見。
用眼時間過長。有的青少年看書寫字做作業(yè)，看電視等連續(xù)3-4小時不休息，甚至到深夜才睡覺休息，這樣不僅影響身體健康，而且使眼睛負(fù)擔(dān)過重，眼內(nèi)外肌肉長時間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續(xù)看書寫字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠處眺望一會兒。
照明光線過強或過弱。光線太強，如陽光照射書面等，會引起強烈反射，刺激眼睛，使眼睛不適，難以看清字體，相反，光線過弱，書面照明不足，眼睛不能清晰地看清字體，頭部就會向前，湊近書本，以上兩種情況均能眼睛容易疲勞，從而形成近視。
在行車上或走路時看書。有的青少年充分利用時間，邊走路邊看書或在行走的車廂里看書，這樣對眼睛很不利。加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。
躺著看書。許多青少年喜歡躺在床上看書，這是一種壞習(xí)慣。因為人的眼睛應(yīng)保持水平狀態(tài)看書，使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書，兩眼不在水平狀態(tài)，這樣會加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時，大腦沒有充分休息，疲勞未能消除，加重眼睛負(fù)擔(dān)，促使近視發(fā)生。
目前空間的射線的影響。經(jīng)�？措娨�，尤其是信號不足，接收率不高的農(nóng)村地區(qū)，沒有共用天線，屏幕不清晰，雪花點也多，很易使眼肌疲勞，經(jīng)常玩電子游戲機的同學(xué)更易損壞視力，商場出售的小霸王學(xué)習(xí)機，都能直接引起學(xué)生近視，當(dāng)今電腦計算機是一門不可缺少的課程，過長操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視，均需適當(dāng)控制使用時間。營養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。
二、預(yù)防近視眼的方法
(一)眼保健操預(yù)防近視的方法
眼珠運動法，頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時，眼珠也跟著一起移動。眨眼法，頭向后仰并不停的眨眼，使血液暢通。眼睛輕微疲勞時，只要做2-3次眨眼運動即可眼睛體操，中指指向眼窩和鼻梁間，手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動，接著閉上雙眼，握拳輕敲后頸部十下�？催h看近法，看遠方三分鐘，再看手掌1-2分鐘，然后再看遠方。這樣遠近交換幾次，可以有效消除眼睛疲勞。
(二)合理的運動能夠有效預(yù)防近視
據(jù)路透社近日報道，母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺發(fā)育的主要元素，可以讓眼球更規(guī)則地生長，從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時，DHA對視網(wǎng)膜內(nèi)感光細(xì)胞的發(fā)育也具有非常重要的作用，而這也和是否會患近視有關(guān)。
根據(jù)學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過多看近造成的。所以，限制過度看近，是防治近視的根本。訓(xùn)練看遠，是防治近視的輔助手段.醫(yī)療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法�？唇梢岳每刂凭嚯x的工具來幫助學(xué)生解決坐姿和視距問題，例如調(diào)整坐姿和距離的.工具訓(xùn)練坐姿讀寫遠望鏡�？催h可以做極目遠望，遠距識別等。戶外的各種運動，例如放風(fēng)箏，踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國民間的一項娛樂活動，同時也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法，它最大的益處，在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長時間或長期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠嗎?因此，建議那些想要防治近視的青少年，莫為市面上琳瑯滿目的保健品和名目繁多的保健法所惑，不如去放風(fēng)箏。
三、糾正不良的習(xí)慣有效預(yù)防近視
一般青少年的近視眼，多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過度，調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時進行解痙矯治日久后
就發(fā)展成真性近視。預(yù)防措施：必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)他們正確的讀書、寫字姿勢，不要趴在桌子上或扭著身體。書本和眼睛應(yīng)保持一市尺，身體離課桌應(yīng)保持一個拳頭(成人)的距離，手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材�？磿鴮懽謺r間不宜過久，持續(xù)1小時后要有10分鐘的休息。眼睛向遠眺，多看綠色植物，做眼保健操。寫字讀書要有適當(dāng)?shù)墓饩�，光線最好從左邊照射過來。不要在太暗或者太亮的光線下看書、寫字，減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，保證課間10分鐘休息，減輕視力疲勞。
積極開展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時體育活動。教導(dǎo)學(xué)生寫字，不要過小過密，更不要寫斜、草字。寫字時間不要過長。認(rèn)真做好眼保健操�？措娨晻r要注意高度應(yīng)與視線相平；看電視時室內(nèi)應(yīng)開一盞支光小的電燈，有利于保護視力；在持續(xù)看電視1～1.5小時后要有一個短時間的休息眼睛向遠眺，做眼保健操。應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B，對眼睛有好處；多吃動物的肝臟可以治療夜盲。
四、假性近視防治法
應(yīng)用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳，于睡前點眼一次。堅持做眼保健操，每日3-4次。學(xué)習(xí)或工作1―2小時后遠眺大自然景色，休息10-15分鐘，使睫狀肌松弛。用中醫(yī)針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺神經(jīng)中樞的興奮性；針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫字要保持與書面30厘米以上的距離和正確的姿勢；不要歪著頭看書，光線照明要適合眼睛；要勞逸結(jié)合，并注意鍛煉身體。
五、結(jié)論
在本次的研究性學(xué)習(xí)中，我們研究了大學(xué)生的近視問題。在這個過程中，我們找了各種導(dǎo)致近視的原因，發(fā)現(xiàn)許多都是由不良習(xí)慣造成的。
我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問題，在我們生活中真的很嚴(yán)重，這已是一個非常值得關(guān)注的問題�！把劬κ切撵`的窗戶”。對于身為同時近視的我，也深刻感覺到近視給我?guī)淼闹T多不便。離開了眼睛遠處一片模糊。而讀書也只增不減。
我想，每個人都能體會到眼睛對于我們的重要性，但卻有很多人不知道或不注重愛護這扇窗，讓它蒙上一層難以消除的彌障。無奈只能借助工具來清洗窗外模糊的世界。其實，保護這扇窗很容易，只需你把它放在心上，用你的關(guān)心和愛護為它鑄造一堵保護墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開窗子，更清楚的觀看這世界的美好。
近視調(diào)查報告14
一、近視的危害
(一)高度近視有什么危害
高度近視是指的是近視度數(shù)在600度以上、伴有眼軸延長、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c的屈光不正。高度近視的病因、發(fā)病機制及其治療和預(yù)防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。表現(xiàn)為兒童學(xué)齡(前)期出現(xiàn)近視，近視度數(shù)進行性增加，眼底視網(wǎng)膜脈絡(luò)膜病變逐年加重，從而產(chǎn)生許多嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此高度近視又稱為病理性近視、惡性近視、變性近視、進行性近視和遺傳近視等。
高度近視的人群患病率非常高，約1%前后。高度近視可發(fā)生非常多嚴(yán)重并發(fā)癥，大部分會致盲，是成人常見的致盲原因之一，在我國致盲性疾病中占第6位。其主要的并發(fā)癥有：
1.后鞏膜葡萄腫：發(fā)生率為77.1%。主要表現(xiàn)為眼球后極部向后擴張，視神經(jīng)和黃斑周圍視網(wǎng)膜變性萎縮，矯正視力下降。近視度數(shù)越高，后鞏膜葡萄腫的發(fā)生率越高。
2. 視網(wǎng)膜萎縮變性、出血和裂孔：由于眼軸變長，后鞏膜葡萄腫等因素，高度近視病人容易出現(xiàn)視網(wǎng)膜變性、裂孔，引起出血和視網(wǎng)膜脫離，導(dǎo)致失明。
3. 視網(wǎng)膜下新生血管：發(fā)生率5%-40%。表現(xiàn)為后極部視網(wǎng)膜下新生血管，引起出血，影響視力。
4. 視網(wǎng)膜脫離、白內(nèi)障、青光眼：由于鞏膜擴張和視網(wǎng)膜變性，
高度近視患出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離的機會比非高度近視著高7-8倍。高度近視并發(fā)白內(nèi)障和青光眼的機會也比正常人高。
由于高度近視的并發(fā)癥比有些多，有些并發(fā)癥需要及時處理，有些并發(fā)癥如視網(wǎng)膜變性、裂孔等需作預(yù)
(二)近視的普遍影響
1、造成營養(yǎng)不良: 近視病人眼部長時間疲勞，回導(dǎo)致所耗血氧供應(yīng)不足，所需要營養(yǎng)物質(zhì)無法及時滿足眼睛所消耗營養(yǎng)，引起營養(yǎng)不良。這也就是為何非常多的近視病人都有：“電線桿”或“小豆芽”的稱號，
2、思維受滌行┺制：科學(xué)家做過實驗，發(fā)現(xiàn)人的思維只有在無束的狀態(tài)下才能發(fā)揮出正常的水平，而當(dāng)患近視的孩子架一副眼鏡，同世界有了鏡片這一層隔離，思維就會受滌行┺制，直接表現(xiàn)就是反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)效率底下。
致盲已超30萬:據(jù)衛(wèi)生部、教育部聯(lián)合調(diào)查，目前我國學(xué)生近視發(fā)病綠接近60%，居世界第二位，人數(shù)局世界之首。其中小學(xué)生近視率已達34。5%。中學(xué)生近視已達70%以上，病人超過6000萬人。因近視導(dǎo)致盲人數(shù)達30萬人。
3、對我不自信，適應(yīng)環(huán)境能力差，不自信、缺乏主見、自理能力差、過分近視依賴父母、缺乏獨立性，還容易產(chǎn)生焦慮情緒，心理處于亞健康狀態(tài)。
4、手持高分，卻上不了理想的大學(xué)：在我國，程度不同的近視病人受滌行┺制報考的專業(yè)達48個，視力低于1。5的，不可以報告
飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防技工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵查等專業(yè);鏡片度數(shù)大于400度的、不可以錄取到海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、飛行器制造工程、服裝設(shè)計等專業(yè);鏡片度數(shù)大于800度，不可以錄取到地質(zhì)礦產(chǎn)類、水利類、土建類、動物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、材料類、能源動力類、化工與制藥、軍工類、農(nóng)業(yè)工程類。林業(yè)工程類、植物生產(chǎn)類、森林類資源類、環(huán)境生態(tài)類、心理學(xué)類、環(huán)境與安全類、環(huán)境科學(xué)類、電子信息科學(xué)類、材料科學(xué)類、大氣科學(xué)類，及地理科學(xué)、測繪工程、交通運輸、交通工程等
近視成為求知，婚戀的絆腳石：非常多職業(yè)對視力的要求非常高，導(dǎo)致?lián)駱I(yè)受滌行┺制，另外，在婚戀中也受到影響。
據(jù)統(tǒng)計由于近視導(dǎo)致的眼盲，已僅次于白內(nèi)障，青光眼而居第三位。
(三)
近視眼除了引起視疲勞以外，如果預(yù)防治療不及時恰當(dāng)，還會導(dǎo)致近視度數(shù)不斷增加，直到超過中低度近視的限度，即600度，成為高度近視，根據(jù)國內(nèi)外的醫(yī)學(xué)資料和現(xiàn)在使用的醫(yī)學(xué)大、中專院校教材，高度近視是
指600度以上的近視，并且出現(xiàn)眼底病彎的近視眼。近視眼的發(fā)展分為幾個不同階段，首先由于不注意用眼衛(wèi)生，或長時間近距離注視，引起眼部睫狀肌痙攣，此時的近視被稱為假性近視，就是說，此時的近視還沒有發(fā)生眼球的病理性改變，只是睫狀體的功能發(fā)生了變化，睫狀肌圍繞眼球一圈，它的收縮是向中央聚集，
收縮時睫狀肌組成的圓環(huán)變小，這樣，它對晶狀體的牽拉就會彎小。晶狀體依靠自身的彈性逐漸變圓，增加了屈光力，近處的物體便會看得清楚。反之，睫狀肌放松，睫狀肌組成的圓環(huán)變大，牽拉晶狀體使其變得扁平，遠處的物體才能聚集到視網(wǎng)膜上，人們才能看清遠處的物體。當(dāng)睫狀肌發(fā)生痙攣的時，總是處于高度的緊張的收縮狀態(tài)，不可以產(chǎn)生對晶狀體的牽拉。晶狀體不可以變得扁平地，遠處的物體看不清楚。
在假性近視階段，如果用藥物或者其他理療的方法解除睫狀肌的痙攣，就可以不可以使眼球恢復(fù)原有的狀態(tài)，阻斷近視的`發(fā)展，防止由假性近視向真性近視的發(fā)展。如果在此時沒有得到非常好的預(yù)防與治療，視網(wǎng)膜刺激鞏膜的不斷發(fā)育，引起眼軸的增長，逐漸演化為真性近視。
真性近視的病人眼軸比原先明顯增長，根據(jù)專家分析，近視眼病人中眼軸每增加1mm近視度數(shù)增加300度。通常將300度以下的近視為低度近視，300至600度的稱為中度近視，而600度以上者被稱為高度近視。
高度近視病人隨著眼軸的增大，眼球不斷擴張，在眼球標(biāo)本中可以不可以看到遠遠大于正常眼球。在眼球增大的過程中，鞏膜和脈絡(luò)膜都可以不可以按照眼內(nèi)部的信號要求而不斷增長，但視網(wǎng)膜卻不可以隨之而增長，視網(wǎng)膜為了貼和到增大的鞏膜和脈絡(luò)膜上，會出現(xiàn)非常多裂口或者在視網(wǎng)膜的周邊部發(fā)生格子樣變性，為將來發(fā)生視網(wǎng)膜脫離造成前期病變。
二、青少年近視情況
資料1
中國國家視光學(xué)研究中心近視眼研究所所長胡誕寧表示，深度近視患病率的國際標(biāo)準(zhǔn)為1至2%，一般近視會誘發(fā)深度近視，而深度近視易出現(xiàn)眼底出血、視網(wǎng)膜萎縮、視網(wǎng)膜剝離、青光眼、白內(nèi)障等并發(fā)癥，視力明顯減退，甚至致盲。
胡誕寧表示，深度近視已成為中國民眾致盲第四大成因，去年中國高中生禾垠學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生便分別高達已高逾70%。他還表示，高度近視眼患病率的國際水平為1%至2%。據(jù)20xx年的全國調(diào)查顯示，中國學(xué)生的近視發(fā)病率小學(xué)生為27%，初中生為53%，高中生為73%，大學(xué)生為78%。
資料2
以前“四眼”總是成為近視眼學(xué)生的外號，但是現(xiàn)在這個外號已經(jīng)不怎么流行了，因為帶眼鏡的學(xué)生越來越多，有數(shù)據(jù)顯示，大學(xué)中的近視率甚至已經(jīng)超過了80%，近視眼已經(jīng)成為我國青少年體質(zhì)健康的第二大殺手。國家體育總局和教育部公布的《第二次國民體質(zhì)監(jiān)測報告》顯示，我國青少年體質(zhì)健康方面的問題排第一位的是肥胖，第二位的則是近視。并且現(xiàn)在中國的近視病人已經(jīng)占世界第一!十年前，小學(xué)生近視率不到20%，初中學(xué)生約40%，高中生接近60%;而到20xx年，各學(xué)段城鄉(xiāng)學(xué)生視力不良率分別為：小學(xué)生32%，初中生58%，高中生76%，大學(xué)生為83%，如果是省會等大城市這一比率還要提升。而這其中相當(dāng)一部分人是由于用眼不科學(xué)造成的。
近視調(diào)查報告15
一、問題的提出
據(jù)調(diào)查我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、78%，中學(xué)生為55、22%，高中生為70、34%。更令人震驚的是，有份調(diào)查報告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來越多？孩子們的眼睛到底是怎么近視的？僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素，我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問卷
三、調(diào)查分析：
導(dǎo)致眼睛近視的原因：
大多數(shù)人都是平時不注意保護眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明，近視眼是人眼對當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變，它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動的環(huán)境密切相關(guān)，與攝入營養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼，不注意用眼衛(wèi)生（如看電視和上網(wǎng)過長等）是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線太強的陽光下看書
在光線太弱的光下看書
長時間的在電腦前
不合理飲食
一：問題的提出：
眼睛是心靈的窗戶，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習(xí)，生活。但進入高中以來，我們班越來越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來越差為什么會有這么多的人近視？為什么會引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預(yù)防方法？
僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎？
二：調(diào)查目的：
調(diào)查我校學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個人的影響及其預(yù)防和治療方案。
三：調(diào)查方法：
1、通過網(wǎng)上調(diào)查和詢問同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。
2、走訪當(dāng)?shù)匦W(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問題。
四：調(diào)查結(jié)果：
1、現(xiàn)象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22、8%，中學(xué)生為55、2%，高中生為70、3%。
2 近視的.原因
專家分析，主要是四點原因：學(xué)生用眼過度；用眼不衛(wèi)生；缺乏眼保健知識；飲食結(jié)構(gòu)單一，缺乏眼營養(yǎng)。其中，63%的學(xué)生用眼時間過長，60%的學(xué)生不注意用眼衛(wèi)生，
50%左右的學(xué)生沒有認(rèn)真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營養(yǎng)補充。
因此，近視的主要原因是看書學(xué)習(xí)，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習(xí)壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導(dǎo)致了兩長一短的現(xiàn)象，即每日學(xué)習(xí)時間長，一次連續(xù)作業(yè)時間長，睡眠時間短。
中學(xué)生眼球正處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)能力很強，伸展性也較大。但是長時間的注視近物，視力負(fù)荷過重，致使眼睛得不到充分休息，是導(dǎo)致近視進展的主要原因。調(diào)查發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習(xí)的過程中一定要注意勞逸結(jié)合，適時放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。
我們發(fā)現(xiàn)看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶戶都有電視機，現(xiàn)在的大學(xué)生的電腦普及率也越來越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上，這些隱患是可以避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛(wèi)生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書，在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結(jié)婚，近親結(jié)婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會。
3、近視的危害：
近視對人造成一定的困擾，就調(diào)查顯示，這些影響大部分表現(xiàn)在生活中。據(jù)資料顯示，
近視對生活具有如下危害：
①視力低下，給生活帶來諸多不便；
②中高度近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；
�、劢暬颊咂浒變�(nèi)障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；
④中高度近視，特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；
�、萁暢^600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素，不但影響自己，而且會影響下一代，這是最可怕的。
人們也考慮到了近視對學(xué)習(xí)的影響，如一些專業(yè)對視力有著較為嚴(yán)格的要求：
①單眼視力低于1、0者，不能錄取理工類的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；
②雙眼視力低于1、0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專業(yè)；
�、蹎窝垡暳Φ陀�1、0者，不能錄取醫(yī)科、藝術(shù)類的舞蹈、音樂、電影、攝影專業(yè)；不認(rèn)真做眼保健操
四、調(diào)查結(jié)果：
通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在當(dāng)今的中學(xué)生近視率不斷上升，而中學(xué)生們對近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣，戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂，錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣，如看書距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫(yī)學(xué)研究表明，飲食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
五、建議
�。ㄒ唬┛磿鴷r作姿要端正，光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。
�。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
�。ㄎ澹┎黄常俪岳钡氖称�，多吃含維生素C和維生素A，D的食物。
�。┒ㄆ诘窖劭茖ａt(yī)作檢查，聽從儀醫(yī)師的指導(dǎo)，逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會
為有效預(yù)防近視等眼病：一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；二要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生，我們要愛護我們的眼睛，不讓我們將來后悔。面對21世紀(jì)視覺危機的挑戰(zhàn)，我們要勇于接受挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝敵人！
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