防溺水的演講稿(精選15篇)
演講稿的寫法比較靈活,可以根據(jù)會(huì)議的內(nèi)容、一件事事后的感想、需要等情況而有所區(qū)別。在日新月異的現(xiàn)代社會(huì)中,演講稿的使用頻率越來越高,還是對(duì)演講稿一籌莫展嗎?下面是小編為大家收集的防溺水的演講稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。
防溺水的演講稿1
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!今天我講話的題目是《珍愛生命預(yù)防溺水》。如今已到夏季,天氣漸漸變暖,炎炎的夏季即將到來,夏季是溺水事故的高發(fā)期,每年夏季都有許多溺水事故發(fā)生。中國(guó)教育部基礎(chǔ)教育司相關(guān)人員在發(fā)布會(huì)上曾透露,溺水占死亡人數(shù)的43.59%,居第一位。不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
在此,我希望大家注意游泳安全,做到“六不”:
一、不私自下水游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;
二、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
三、不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳;
四、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
五、不到不熟悉的水域游泳,跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物,以腳先入水較為安全。
六、不熟悉水性的.學(xué)生不擅自下水施救。萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救。
同學(xué)們:我們是國(guó)家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極進(jìn)取,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水的演講稿2
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們,大家上午好:
今天,非常高興由我來做國(guó)旗下的講話,最近,氣溫連續(xù)升高,有些學(xué)生禁不住酷熱,冒險(xiǎn)下水游泳或玩水。因此,夏季是中小學(xué)生溺水事故高發(fā)時(shí)期。就在剛剛過去的兩個(gè)星期,我們木化中學(xué)就有一名同學(xué)中午時(shí)候私自到水庫(kù)里洗澡,結(jié)果就永遠(yuǎn)離開了人間,有些事件我就不再舉例,但有一點(diǎn),我們稍加注意,就會(huì)安全! 根據(jù)上級(jí)相關(guān)文件精神的要求,今天我再次向大家提出有關(guān)防溺水的安全要求:
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行;年齡小的一、二年級(jí)的學(xué)生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相應(yīng)的防備,防止溺水事件的發(fā)生。
二、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。嚴(yán)禁在沒有家長(zhǎng)或老師的陪同下私自或結(jié)伴下水游泳;嚴(yán)禁沒有家長(zhǎng)陪同下私自到水庫(kù)、河塘等地嬉水、釣魚、摸螺或其它危險(xiǎn)活動(dòng);
三、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并及時(shí)向老師報(bào)告。
四、用學(xué)會(huì)的.防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,應(yīng)立即呼救求救。
五、夏季來臨,雷雨多發(fā),注意汛期安全。不強(qiáng)行過溝過河,雨天不靠近河流海溝。
六、在防雷方面,有關(guān)專家提醒我們:下雨打雷時(shí)不要靠近金屬門窗和金屬管道,不要使用電話和手機(jī),外出遇到打雷無法躲入有防雷設(shè)施的建筑物內(nèi)時(shí),要將手表、眼鏡等金屬物品摘掉,千萬不要在離電源、大樹和電桿較近的地方避雨;盡量降低身體的高度,以減少直接雷擊的危險(xiǎn);雙腳要盡量靠近,與地面接觸越小越好,以減少跨步電壓野外最好的防護(hù)場(chǎng)所是洞穴、溝渠和峽谷。如果你在野外開闊地帶活動(dòng),感覺到頭發(fā)豎起或皮膚發(fā)生顫動(dòng)時(shí),可能要發(fā)生雷擊了,要立即倒在地上或者雙膝下蹲,向前彎曲,雙手抱膝。
其它我就不詳細(xì)講了, 謝謝大家!
防溺水的演講稿3
同學(xué)們:
你們好!
目前,天氣開始轉(zhuǎn)暖,一些學(xué)生、兒童私自到江河、溪流、水庫(kù)游泳的現(xiàn)象有所發(fā)生。多年來,溺水事故一直是中中學(xué)生、幼兒園兒童非正常死亡的頭號(hào)殺手。溺水事故一直是我國(guó)中中學(xué)生非正常死亡的頭號(hào)殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì),全國(guó)中中學(xué)生每年非正常死亡約有5—6萬人,而因溺水事故死亡的有四萬人左右,也就是說,平均每天約有近150名中中學(xué)生死于溺水事故,而在4月份到9月份這個(gè)數(shù)字就更大了。請(qǐng)看一組血淋淋的數(shù)字:
5月19日下午,惠民縣三名學(xué)生在徒駭河溺水身亡6月9日全國(guó)16名學(xué)生溺水身亡,為積極響應(yīng)省、市、縣以“防溺水”為主題的“安全教育月”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕“溺水”這類悲劇的再次發(fā)生,我們特向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
一、從我做起,樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),遠(yuǎn)離溺水隱患,不參與各類危險(xiǎn)的校外活動(dòng);
二、不私自到危險(xiǎn)、陌生的河、湖或水塘游泳;
三、只有在有家長(zhǎng)陪同的前提下,才能到安全的、正規(guī)的游泳池游泳,并要做好相應(yīng)的游泳前的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生;
四、學(xué)會(huì)相關(guān)的防溺水知識(shí),并能將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。
五、請(qǐng)各班班長(zhǎng)在本周利用合適時(shí)間在班內(nèi)召開一次“防溺水”的班會(huì)課,把安全意識(shí)貫穿到每一位同學(xué)的.心中,并把班會(huì)課記錄上交校團(tuán)委。
同學(xué)們:我們是國(guó)家和民族的未來和希望!安全至上,生命為大!為了自己和他人的安全,從今天起,每一位同學(xué)都立即行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,遠(yuǎn)離危險(xiǎn),平安成長(zhǎng)!讓我們的校園更加文明、安全、和諧,讓我們的生命更加精彩!
防溺水的演講稿4
老師們、同學(xué)們:
大家好!
夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。
水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余,也潛藏著安全危機(jī),游泳前多一分預(yù)備和蘇醒,就可以夠帶給我們歡笑,更可以免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全,嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期,學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》,希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間,除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳,那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1。下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;
2。下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3。若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;
4。下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)正告,則不能在此游泳;
5。不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6。跳水前一定要確保此處水深最少有3米,并且水下沒有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7。在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術(shù)不精良或體力不充分者,不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記,留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn),及時(shí)調(diào)劑方向,確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài),假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí),不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí),應(yīng)上岸,喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的`健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而冒然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件,專家先容,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持平靜,積極自救:
。1)對(duì)手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳指抽筋,先仰浮水上吸一口氣,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
。3)要是大腿抽筋的話,可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者,除積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:
。1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應(yīng)清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另外一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另外一手壓在背部,使水排出;
。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸?墒鼓缯哐雠P,救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另外一手托著他的下顎,吸一口氣,然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后,離開溺者的嘴,同時(shí)松開捏鼻子的手,并用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行,每分鐘約做14—20次,開始時(shí)可稍慢,以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育,闊別危險(xiǎn),珍重自己的生命。
謝謝大家!
防溺水的演講稿5
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
早上好!
我今天國(guó)旗下講話的題目是《珍愛生命,預(yù)防溺水》。夏天來到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年_月——_月之間在_省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故,共造成_名學(xué)生及_名幼兒死亡。_月_日下午4點(diǎn)左右,_縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)_名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
一、充分認(rèn)識(shí)溺水事故的危害性
青少年是家庭的希望,祖國(guó)的'未來。溺水事故會(huì)給家庭帶來難以挽回的后果,造成無法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
二、幾點(diǎn)建議
1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;
2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
3、深水的地方不去;
4、不熟悉的河溪池塘不去。
5、如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬不要去盲目施救。
三、掌握溺水時(shí)自救的五個(gè)方法
(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
(2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
(3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開水草,然后仰游從原路游回。
(4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
(5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛生命,讓我們?cè)跔N爛的陽光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂成長(zhǎng)。
謝謝大家!
防溺水的演講稿6
水與人類的生命密不可分,但有時(shí)它會(huì)用老虎般的嘴吞下無數(shù)孩子的生命.說到這里,我想到了老師的勸解,父母的勸解,不禁說,防止溺水很重要!
夏天來了,總可以看到一些孩子在水里玩耍和打架,但如果他們不注意,可能會(huì)造成溺水事故。每年都有很多孩子溺水而死,以下事件引起了我們的關(guān)注:剛和爺爺學(xué)游泳的孩子擅自下河洗澡,其中一個(gè)游到河中央,因體力不足被活活淹死;兩個(gè)小學(xué)生,暑假去外婆家度假,瞞著外公外婆偷偷去河里釣魚,淹死在河里,沒活下來.這一串驚人的數(shù)據(jù)發(fā)人深省,而這些死亡背后,更多的是對(duì)預(yù)防溺水知識(shí)的`缺乏。
家長(zhǎng)和老師經(jīng)常強(qiáng)調(diào)要防止溺水,但并沒有想象中那么容易。首先,學(xué)游泳是必然的。關(guān)鍵時(shí)刻可以救你。更重要的是了解一些預(yù)防溺水的知識(shí),“防患于未然”。
雖然是寫出來的,但是可以在最關(guān)鍵的時(shí)候給你最清晰的判斷。
同學(xué)們,認(rèn)真學(xué)習(xí)預(yù)防溺水的知識(shí)!可以讓你受益終生。同時(shí),讓我們用健康的童年為更美好的生活打下基礎(chǔ)。
防溺水的演講稿7
尊敬的老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我講的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的意外事故,也就是“淹死”。一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水渠、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的事件。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在中國(guó),10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?0xx年入夏以來全國(guó)已經(jīng)有50多名學(xué)生溺水身亡。所以上周我們學(xué)校專門召開家長(zhǎng)會(huì),向家長(zhǎng)宣傳防溺水的重要性。今天我們?cè)俅握匍_學(xué)生集會(huì)進(jìn)行教育,希望提高大家對(duì)防溺水的`重視程度。
6月1日,兒童節(jié)。這個(gè)原本屬于孩子們的節(jié)日,洛陽伊川縣百元鄉(xiāng)班莊村14歲的吳浩(化名)和13歲的吳志(化名)堂兄弟倆卻在這一天溺水身亡。其中吳志的父親吳社偉為了救兩個(gè)孩子,再也沒有上來。
就在6月1日當(dāng)天,還是伊河,洛陽市區(qū)南郊郭寨南伊河大橋下水域,有3名孩子落水,其中2名孩子被救上岸,另一名9歲的兒童不幸溺水身亡。據(jù)悉,他們是“六一”當(dāng)日幾個(gè)家庭相約來此戲水、燒烤的。
洛陽市水上義務(wù)搜救隊(duì)接受記者采訪時(shí)說,夏季是溺水高發(fā)期,僅6月1日當(dāng)天,就發(fā)生了3起溺水事件。另外,在市區(qū)及周邊許多河道,因常年挖砂,潛伏著許多深水坑,這些大坑在水面上看不出來,最易造成溺水事件。
6月2日當(dāng)時(shí)一名家住沁河武陟段附近的女孩在河邊玩耍時(shí)不慎落水,正在附近釣魚的三名男青年聽到呼救聲后下水施救,造成1女3男溺水。關(guān)于溺水的演講稿
現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入炎熱的夏季,暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),做到“六不”,即:不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要求特別強(qiáng)調(diào)各校要教育學(xué)生掌握科學(xué)恰當(dāng)?shù)木壬椒ǎ龅酵槟缢畷r(shí)避免盲目施救。
二、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要堅(jiān)決抵制、及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
我的演講完畢,謝謝大家!
防溺水的演講稿8
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
夏季即將來臨了,每年春夏之際,是學(xué)校各類安全事故的多發(fā)期,其中數(shù)溺水事故尤為突出,為了增強(qiáng)每個(gè)人的安全意識(shí),提高大家的自護(hù)自救能力,我校積極貫徹執(zhí)行上級(jí)的有關(guān)文件精神,開展預(yù)防溺水的專項(xiàng)教育活動(dòng),杜絕安全事故的發(fā)生。
一、本次專項(xiàng)活動(dòng)的主題為"預(yù)防溺水,珍惜生命"。
二、每位學(xué)生切實(shí)做到以下幾個(gè)方面:
1、不私自下水游泳。
2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。
3、不在無家長(zhǎng)帶領(lǐng)的情況下游泳。
4、不到無安全設(shè)施,無救護(hù)人員的水域游泳。
5、不到不熟悉的水域游泳。
三、每位學(xué)生在“預(yù)防溺水,珍愛生命”的橫幅上簽名,牢固救護(hù)防溺意識(shí)。
四、通過黑板報(bào)或主題班會(huì)活動(dòng),每位學(xué)生要學(xué)會(huì)一些自救知識(shí)。不但學(xué)會(huì)預(yù)防溺水,而且要學(xué)會(huì)在溺水后要在專業(yè)救護(hù)人員到來之前進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)搶救的方法,提高自我防護(hù)能力。在遇到險(xiǎn)情時(shí)才能鎮(zhèn)靜地進(jìn)行互救及進(jìn)行有效的`自我解脫和救護(hù)。
五、如果發(fā)現(xiàn)有人溺水,應(yīng)及時(shí)呼救,讓成年人來?yè)尵龋粫?huì)游泳的人不可盲目下水施救。
同學(xué)們,”安全無小事,生命價(jià)更高”,只要我們認(rèn)真對(duì)待,防微杜漸,把安全知識(shí)教育與學(xué)習(xí)活動(dòng)作為我們生活和學(xué)習(xí)中的頭等大事,那么那么,我們的每一天就平平安安,快快樂樂。
我的演講完畢,謝謝大家!
演講人:xxx
20xx年xx月xx日
防溺水的演講稿9
時(shí)間:
5月3日
地點(diǎn):
四年級(jí)教室
參加人員:
四年級(jí)全體師生
主題:
預(yù)防溺水,珍愛生命,學(xué)會(huì)自救。
活動(dòng)過程:
一、導(dǎo)入————講故事(略)
二、聽了這個(gè)故事,我想在座的每一位同學(xué)心里都不會(huì)感到輕松。你是否感你是否感嘆,是否惋惜,一個(gè)生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失此刻,你想說什么請(qǐng)同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>
三、小結(jié):我們每個(gè)人,應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命——防溺水教育。
四、溺水已成為我們中小學(xué)生的“頭號(hào)殺手”,每年5月以來,就會(huì)發(fā)生數(shù)起中小學(xué)生溺水事件。隨著天氣逐漸變熱,溺水的危險(xiǎn)將增加。在炎熱的夏季,許多人喜歡游泳,因?yàn)槿鄙儆斡境WR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。
一)我們外出游泳洗澡嚴(yán)格遵守“四不”:
1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去;沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
2、深水的'地方不去;不熟悉的江溪池塘不去。
3、溺水原因主要有以下幾種:不會(huì)游泳;游泳時(shí)間過長(zhǎng),疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟。幻つ坑稳肷钏鰷u。
4、如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發(fā)生對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水,極易造成生命危險(xiǎn)。
二)萬一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌張,應(yīng)保持鎮(zhèn)靜,積極自救:
(1)手腳抽筋,若手指抽筋,可將手握拳,然后用力張開,迅速反復(fù)多做幾次,直到抽筋消除為止;
。2)小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾,并用力向身體方向拉,同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
。3)大腿抽筋,可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
三)對(duì)于溺水者,除了積極自救外,還要積極進(jìn)行陸上搶救:
。1)首先應(yīng)清除溺者口鼻中雜物,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護(hù)者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
。3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進(jìn)行人工呼吸。每分鐘約做14—20次,以后可適當(dāng)加快。
五、課堂總結(jié):同學(xué)們,珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。結(jié)束語:同學(xué)們,生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西,在無窮的探索里,你會(huì)看到光輝、燦爛的前景。祝愿大家今天好,明天會(huì)更好!
六、組織機(jī)構(gòu)
為確保學(xué)生預(yù)防溺水教育活動(dòng)的開展,經(jīng)研究決定,成立班級(jí)“防溺水教育工作”巡查小組。
組長(zhǎng):楊碧云、王慧萍、田梅。
副組長(zhǎng):胡文杰(友誼渠)、包壯(反帝溝)、朱家寶(清渠)、李玲(中干溝)。
職責(zé):負(fù)者巡查、監(jiān)督有水域的地方,學(xué)生是否有玩水的情況,及時(shí)勸阻、報(bào)告家長(zhǎng)、老師。
成員:班級(jí)所有學(xué)生。
防溺水的演講稿10
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
我是來自高二(x)班的xx,我今天演講的題目是《預(yù)防溺水珍愛生命》
生命是何等的寶貴,它就像那噴泉一樣,是那么的多姿多彩;它就像傍晚的晚霞一樣,是那么的美好;它就像二月的鮮花一樣,是那么的美麗卻短暫。然而,往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”,使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。
很快,春去夏來,我們即將迎來的'是熱情如火的夏天,但夏天不正也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲,我想到了多少生命在這夏天中喪失!
夏天是酷熱的,它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)的生命,使一個(gè)又一個(gè)的家庭承受著天大的痛苦。溺水!成了一個(gè)恐怖的字眼,讓人心驚膽寒,讓人心情悲憤,但卻無濟(jì)于事。
發(fā)生溺水事故是夏季在安全方面存在的最大隱患,每年時(shí)有學(xué)生溺水事件的發(fā)生,蓓蕾初開,前程無限,卻被無情的河(塘)水所吞噬,令人痛心。
溺水是非常危險(xiǎn)的,在日常生活中我們要樹立安全意識(shí),安全第一,防患于未然。因此我倡議:
一、加強(qiáng)自我保護(hù),不參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不到危險(xiǎn)、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下,到安全的'、正規(guī)的游泳池游泳。并要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備活動(dòng),防止溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律。堅(jiān)決不參與危險(xiǎn)的外出游泳活動(dòng)。
生命是寶貴的,每個(gè)人都只有一次,她不像財(cái)富能失而復(fù)得,也不像離離原上草周而復(fù)始。誰失去了生命,不僅僅是自己失去了一切,還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學(xué)們,我們是國(guó)家和民族的未來和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來,預(yù)防溺水,珍愛生命。我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
防溺水的演講稿11
最近天氣越來越熱,也是學(xué)生容易發(fā)生溺水事故的時(shí)期。為了避免溺水事故,學(xué)校開展了以“珍愛生命,預(yù)防溺水”為主題的安全教育。以下學(xué)校對(duì)全體學(xué)生提出以下要求:
第一,樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結(jié)伴同行。
第二、不要一個(gè)人出去游泳,不要在不了解水情或者有危險(xiǎn)容易溺水傷亡的地方玩耍和游泳。不要在河塘或礦壩旁玩耍;不要拾起掉進(jìn)水里的物品;不要去河塘釣魚。
第三,游泳需要去有資質(zhì)的游泳池,必須有組織,可以在大人的.帶領(lǐng)下去游泳。
第四,注意身體健康。平時(shí)四肢容易抽筋的人不宜參加游泳或在深水區(qū)游泳。下水前要做好準(zhǔn)備,先鍛煉身體。水溫過低,先用淺水沖洗身體,適應(yīng)水溫后再下水游泳。
第五、對(duì)自己的水要有自知之明,入水后不要逞強(qiáng),不要貿(mào)然潛水浮潛,不要互相爭(zhēng)斗,以免喝水溺水。
第六、如果游泳時(shí)突然感到不適,如頭暈、惡心、心悸、氣短等。你應(yīng)該立即上岸休息或呼救。
第七、在游泳中,如果小腿或腳抽筋,不要驚慌,可以用力踢或跳,或者用力按摩、拉扯抽筋部位,并叫同伴幫忙。
第八、從我做起,嚴(yán)格遵守校紀(jì),堅(jiān)決不玩水。學(xué)生要互相關(guān)心,互相愛護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍,他們應(yīng)該及時(shí)勸阻并告訴他們的老師或父母。
第九、溺水急救
在我們的日常生活中,如果遇到溺水的人,我們?cè)趽尵鹊臅r(shí)候應(yīng)該怎么做?
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),你不能沖進(jìn)水里去救他,因?yàn)橐坏┍宦渌娜俗プ,?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗施救者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致施救者體力耗盡,最終死亡。你應(yīng)該立即呼救,向溺水的人扔救生圈、竹竿、木板等東西,然后拖到岸上。
溺水兒童的現(xiàn)場(chǎng)救援;
1、快速清除口鼻處的污泥、雜草和分泌物;保持呼吸道通暢,拔舌避免堵塞呼吸道;
2、將溺水人員抬起,使其俯臥在救護(hù)者的肩膀上,腹部靠近救護(hù)者的肩膀,頭和腳下垂,使呼吸道內(nèi)的積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`心肺復(fù)蘇的時(shí)間;
3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸和心臟按摩;
4、聯(lián)系急救中心或盡快將溺水兒童送往醫(yī)院。
綜上所述,溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中,要提高安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。水無情,人多情。其實(shí),只要我們關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)遇溺自救,遇溺救人,溺水是可以預(yù)防的。
防溺水的演講稿12
老師們、同學(xué)們:
大家上午好!
今天我講話的主題是:“珍愛生命、預(yù)防溺水”,溺水是游泳或掉入水坑、水井等常見的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
在我們國(guó)家,意外傷害是_~__歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近_名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近_名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,_個(gè)因意外傷害而死亡的_~__歲兒童中,有近_個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?/p>
____年__月__日,山東省萊蕪市,_名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽市_名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市_名學(xué)生在松花江游泳,_人溺水身亡。同一天中_名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。
現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,認(rèn)真開展好安全教育活動(dòng),在__月__日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》、《__小學(xué)防溺水安全知識(shí)宣傳》《__小學(xué)學(xué)生防溺水安全保證書》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
一、樹立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起,聽從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的.行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來和希望,讓我們行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
防溺水的演講稿13
夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級(jí)要求,同學(xué)們要做到”自律“和”三個(gè)避免“,即:不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們,希望班主任配合家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水等教育工作,提高學(xué)生防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
一、發(fā)生溺水的常見原因有:1、在水邊玩耍,下水摸魚蝦,撿落入水中的物品。2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;3、到井邊打水不慎落入井中;4、雨天掉入溝坑。
二、預(yù)防溺水的措施:1、學(xué)會(huì)游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚池,水塘邊玩耍;3、不去非游泳區(qū)游泳;4、在游泳館不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;5游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋,6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法:1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
四、現(xiàn)場(chǎng)搶救溺水者的方法:1、迅速清楚口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護(hù)者肩上,腹部緊貼救護(hù)者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時(shí)間;3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
上周五下午第四節(jié)課,我校在沒有事先通知同學(xué)們的情況下,進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
這次活動(dòng)全校共有500多名師生參加,學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了1分56秒。整個(gè)演練過程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下,令我欣慰的是每個(gè)班的x沒有上鎖,這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動(dòng)是對(duì)我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗(yàn),提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí),初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法,為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施,為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗(yàn),整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
但是,在取得成績(jī)的.同時(shí),我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題:
一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí),在疏散的過程中緊張程度不夠,嘻嘻哈哈,撤離速度較慢。
二、有個(gè)別班級(jí)把喇叭關(guān)掉了,導(dǎo)致沒有聽到警報(bào)聲。
三、北樓上課的同學(xué)們沒有撤離,如果真的發(fā)生意外事故,會(huì)造成無法估量的損失。
四、在操場(chǎng)上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒有及時(shí)到本班集合。后來是在教練的提醒下才回到本班。
希望今后同學(xué)們一定要注意,在校的時(shí)間內(nèi),無論你在校園內(nèi)的任何地方,只要發(fā)生緊急事故,第一時(shí)間內(nèi)馬上到本班的集合地點(diǎn)集合(每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數(shù),掌握每個(gè)同學(xué)的情況,為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
現(xiàn)在每天下午放學(xué),都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家,最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長(zhǎng)的質(zhì)問電話,每天校門口的值班老師都向我告狀,說7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂,這么晚回家,家長(zhǎng)能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家,路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家,你的作業(yè)得寫到幾點(diǎn)才能完成?今后,除了在校訓(xùn)練的隊(duì)員外,其他同學(xué)放學(xué)后,必須按時(shí)回家。
今天下午的班會(huì),各班主任要對(duì)同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育,對(duì)”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會(huì)課教案交至政教處。
同學(xué)們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂地成長(zhǎng),讓我們攜起手來,從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴,為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
防溺水的演講稿14
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
廖嫻妃 你喜歡游泳嗎?在炎熱的夏季,有人約你去游泳,你會(huì)去嗎?
你先別急著回答我這些問題,先聽我給你講個(gè)故事。這是我聽爸爸媽媽說的:有一天,天氣很熱很熱,熱的沒有一絲兒風(fēng)。在這悶熱的天氣里,有兩個(gè)人熱的實(shí)在受不了了,就相約一起去河里游泳。當(dāng)他們脫掉身上的衣服跳進(jìn)水里時(shí),覺得啊那是世界上最美好的`事情。在陰涼的河里,他們快樂地玩耍著。后來,也不知道是誰出的主意,他們竟然打起賭來看誰在水里呆的更久,看誰在水里更憋得住氣。就這樣一個(gè)一時(shí)興起的念頭,他們?cè)接卧缴睿l也不肯先出來透氣。等他們實(shí)在憋不了氣的時(shí)候,卻因?yàn)橛掷溆掷,再也無力浮起來了。 聽了這個(gè)故事,你感覺怎樣?!
我覺得這樣做太意氣用事了。假如你喜歡游泳的話,千萬不要到非游泳區(qū)去游。最好能選擇正規(guī)的游泳場(chǎng)館。即使在那里,最好也不要玩高處跳水。而且,游泳前最好先做些預(yù)備活動(dòng),帶上救生圈或救生衣。如果你是在野外的小河池塘里或水庫(kù)里游泳,在不了解情況時(shí),千萬不能擅自游泳,一定要有大人的陪伴。你也不要像剛才故事里的那倆人一樣,不顧實(shí)際地比賽,逞英雄,最后把自己的小命給丟了。像我們小學(xué)生,最好不要游泳。即使要游的話,也一定要有大人的陪護(hù);不要游的太遠(yuǎn),別逞能游到深水區(qū)里去。假如,你在野外游泳陷進(jìn)淤泥里時(shí),一定要鎮(zhèn)靜,切不可手腳亂動(dòng),否則會(huì)越陷越深的;如果你覺得疲勞時(shí)或一時(shí)透不過氣來,應(yīng)該立即游回岸邊或及時(shí)浮起來透氣。
生命是寶貴的,一定要珍愛生命!千萬別因一時(shí)的痛快,而害了自己一生啊!
防溺水的演講稿15
老師們、同學(xué)們:
大家早上好!
水是生命之源。江河湖海,甚至我們都是由水組成的。但水能載舟,亦能覆舟,水在構(gòu)成我們生命的同時(shí),也在威脅著我們的生命。
隨著夏天的來臨,天氣轉(zhuǎn)熱,涼爽的.水中無疑成了避暑勝地。然而,沒有做好準(zhǔn)備、掌握充分的救生知識(shí)、不能沉著自救,就很容易造成溺水事故。據(jù)調(diào)查,中國(guó)平均每天有近xxx名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,x個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近x個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹R粋(gè)個(gè)鮮活的花季生命,消散在了水中。
我曾經(jīng)在視頻上,看到過失去孩子的母親哀號(hào)的場(chǎng)景:一位母親抱著剛被打撈上的尸身,凄慘地哭號(hào),一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體,一點(diǎn)點(diǎn)地清除身體上殘留的污跡那場(chǎng)景,那聲音,讓每一個(gè)看到的人都唏噓不已。
難道這慘劇就不能避免嗎?難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁憑空看著嗎?不,當(dāng)然能避免。而這正需要每個(gè)人的努力,在這里提醒大家一定要注意:不會(huì)游泳的人,千萬不要單獨(dú)在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護(hù),不要和伙伴們玩水。游泳的時(shí)間不宜過長(zhǎng),應(yīng)游一會(huì)兒就上岸休息一下。
游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),放松肌肉;在岸邊等待數(shù)分鐘,讓身體適應(yīng)一下溫度;下水前要用手測(cè)一下水溫,再逐步進(jìn)入水中,以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
小孩子們一般不要跳水,不能起哄瞎鬧,不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴,游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。
如果有人不慎溺水,不能自己逞一時(shí)之勇、貿(mào)然去救,要首先尋求周圍大人的幫助,學(xué)會(huì)一些求助的方法。
呼吁每一個(gè)小伙伴:學(xué)會(huì)一些游泳自救的常識(shí),增強(qiáng)一些保護(hù)自己的意識(shí),不做那些會(huì)給自己帶來危險(xiǎn)的事。讓每個(gè)母親臉上少增添皺紋;讓每個(gè)父親頭上少增加白發(fā);讓每個(gè)家庭少一些痛苦,多一些快樂!
生命只有一次,彌足珍貴,不可能從頭再來。所以我們要從我做起、自覺行動(dòng)起來,珍愛生命,預(yù)防溺水。水能載舟 亦能覆舟。
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