教師培訓心得精選15篇
從某件事情上得到收獲以后，可以記錄在心得體會中，如此就可以提升我們寫作能力了。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編精心整理的教師培訓心得，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
教師培訓心得1
__年5月20日我有幸參加了__市幼兒園骨干教師培訓班的學習。感謝領導和老師們對問我的信任，給了我這次學習的機會，我榮幸，但更多的是責任、壓力!我深知要想充分發(fā)揮骨干教師的骨干作用，只有不斷學習、不斷研究，才能不斷的進步。培訓的過程使我深深體會到領導們和講師們的那份熱情與用心，為我們的培訓做了精心的組織和安排。講座內容全面具有科學性和實效性。為我們今后的工作指明了方向，讓我們接受了新知識、新信息和新觀念。83、朋友是什么?朋友是久別不見聚會時的情調，是聚會時驀然喝出的酒香，是開懷時郝然袒露的暢笑，是交談時抑制不住的.飛揚。朋友——有你才有精彩!這次的培訓地點是我的母�！猒_幼兒師范學校，從__年畢業(yè)后，重新踏入久違的校園，讓我似乎又回到了學生時代。培訓的開班典禮以一首《義勇軍進行曲》作為開場，激昂的音樂振奮著我們每位老師的心。從張校長談師德到湯教授、成教授和其他老師的精彩講座中，讓我又重新審視了我們的職業(yè)。做好一名幼兒教師只有學科的專業(yè)知識夠嗎?當然不夠，還有最重要的——師德。這個話題又讓我們反思，因為近期關于教師的負面新聞較多。聽了講師們的講座讓我有了深深的感悟。借張校長講座時說的一句話：“做人一輩子，要以人品為底子�！边@些不只是教會我們怎樣做好一位教師而是教會我們怎樣做人。通過我們來讓孩子們的身心得到全面的發(fā)展，讓孩子們學會認知、學會做事、學會共處、學會做人。
孩子是祖國的未來，怎樣讓我們的孩子在德、智、體、美、勞五個方面的發(fā)展，而且發(fā)展的更好。通過聽了《3~6歲兒童學習與發(fā)展指南》的解讀及教師實用口語藝術和幼兒游戲的組織讓我從中有所領悟。各年齡段的幼兒應該知道什么，能做什么，大致可以達到什么發(fā)展水平提出了合理期望。有了更詳細、具體的認識，更加深入的來指導自己的教育行為。同時也要將里面有利于家長育兒方面的內容傳遞給家長，樹立家長正確的教育觀，達到家園合作一致化，使孩子發(fā)展的更好。聽了這么多專家教授的講座，雖然角度各不相同，但方向目標是一致的。讓我們以正確的教育方法去教導、引導我們的孩子。
總之，當一名幼兒教師難，當一名優(yōu)秀的幼兒教師更難。所以我們需要加倍的努力，不斷總結教育中的心得體會，以便更好的做好骨干教師帶頭作用。讓我們一起為祖國的未來加油!
教師培訓心得2
為期兩天的新教師暑期培訓，很快結束了。雖然很短暫，但是給我的收獲卻是滿滿的。我要感謝遙小集團的各位領導們，是你們的辛勤勞動，是你們的付出，讓我有如此大的收獲，謝謝你們。
在“雛鷹振翅”的開班儀式上，張老師以“破冰游戲”進行了簡短的開場動員，讓我們新老師的距離更近了一步。接著，周校長代表集團全體教職員工向新進xx集團的新老師們表示熱烈的歡迎，讓我們很感動。然后xx老師代表全體新教師以三個“再”為要求表明了在未來的教學工作中的決心，她的講話代表了我們的心聲，代表了我們的決心。培訓正式開始了，在23號的培訓中，圍繞著新教師的成長，該怎樣去做好老師。學員們先后認真聆聽了xxx校長的《師德與成長》，我真是受益匪淺，作為老師的我們只有自己做好了，自己強大了，你的學生才能做好，學好。所以在今后的教師生涯中我要不斷地提高自己，不斷地學習，才能做好老師；接著跟著xx老師學習了美篇、初頁以及公眾號的制作，這讓我在今后的家校溝通上又多了一個新型的方法，非常實用，感謝蔣老師的精彩分享。在下午的團隊介紹中，新教師自由組隊，圍繞著“今天我們怎樣做教師”這個主題，八仙過海、各顯神通，以思維導圖的方式展現了團隊的智慧火花，我們團隊當然也不示弱，我們是師途攻略隊，我們從師德師風，關注學生，家校溝通三個方面進行思維導圖，非常有創(chuàng)意，最終獲得了小組創(chuàng)意獎。緊接著，xxx校長在講話中，通過《給新教師的N條建議》表達了她對新教師發(fā)展的殷切希望，雖然只有7條建議，但是卻讓人終生受益。做人首先要講誠信，老師更要是。作為老師你必須腳踏實地，做好本職工作。開學之際，上好第一課，走好第一步。然后，xxx校長細致指導了新教師發(fā)展規(guī)劃的合理制定，三年也許很快，但是在這三年里，要想做出成績，不是幾句話的事，所以我們要設定好目標和計劃，并為之努力，我要感謝居校長的提醒。23號的培訓讓我收獲很大，我也反思了過去的我，該努力了，該自強了。
在24號的培訓中，圍繞著學校的教學常規(guī)和教師的專業(yè)發(fā)展，學員們傾聽并學習了錢老師的《STEM統(tǒng)整課程介紹》和朱老師的《班主任的藝術》，期中朱老師的班主任經歷給了我很大的啟發(fā)，作為班主任，你必須有三心：愛心，誠心，耐心。今年做了班主任的我，這三心我必須努力做到。接著，在xxx和xxx主任的培訓下，新教師認真了解了學校的教育、教學常規(guī)內容。最后，戚秋菊老師為學員們帶來了《反思與教師成長》，反思對于新老師是十分必要的，是我們成長的橋梁，學會反思，學會在反思中成長成熟。謝謝朱老師的分享和教導。聽了這兩個講座，我感覺自己相差的.太遠太遠，覺得他們的成長讓我遙不可及，有點自卑。但是在想想，每個人都必須經歷這樣的一段經歷，在“熬”成長，永遠不放棄，不氣餒。要相信自己，努力會有收獲的，機會總是給有準備的人。
兩天的培訓圓滿結束，內容豐富，形式多樣，讓人收獲滿滿。通過此次培訓，我不僅感受到了自身的使命感和責任感還有專業(yè)成長的迫切感，可謂是感觸頗多、收獲滿滿。因此，在活動的結束之際，學員們用創(chuàng)意的方式展示了各自所得，精彩紛呈，我們團隊演了一個小品來告訴師德師風的重要性，讓我們永遠記住”舉起來的手，放下來的就是我們的飯碗”。其他團隊的表現形式也很精彩，可以看出我們新老師都是多才多藝的，個個都是了不起的團隊。居佳華校長也對此次活動中表現優(yōu)異的團隊、學員進行了表彰。未來，相信每一位遙小集團的新教師都會如同“雛鷹振翅”般不斷積蓄力量，厚積薄發(fā)，為集團未來的發(fā)展添磚加瓦、貢獻力量。加油吧!
教師培訓心得3
作為教師一定要樹立正確的人生觀、價值觀、世界觀，要有強烈的責任感與使命感；并且要求我們樹立良好道德觀念，教師是文化的傳遞者，“師者，傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣，“學高為師，身正為范”也正是這個意思，同時學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。
教師代表著“學生的老師”，也代表著“學生的學生”。教師是管理者，教師要有較強的組織領導、管理協(xié)調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發(fā)展；教師是父母，作為一名教師，要富有愛心，教師對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說教師是父母；并且，教師還要善于發(fā)現每一個學生的閃光點和發(fā)展需要，激發(fā)學生潛能；教師是朋友，所謂良師益友，就是強調教師和學生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣；最后，教師是學生的心理輔導者，教師必須要懂教育學、心理學、健康心理學等，應了解不同學生的心理特點、心理困惑、心理壓力等，以給予及時的幫助和排解，培養(yǎng)學生健康的心理品質。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準，更要具有優(yōu)秀的心理品質與道德意識。
通過學習，使我更加深刻地了解了基礎教育課程改革的背景及教育意義，以及新課程背景下教師如何做好教學設計。信息化的社會來臨對教育提出又一次挑戰(zhàn)，課程改革為教師專業(yè)化的.成長提供了一個平臺，特別是培養(yǎng)學生綜合素質的有效途徑，同時也讓我明確了本次培訓的目標、內容，力求使自己由專業(yè)型、經驗型教師向研究型教師轉變。
新課程強調，教學過程是師生交往、積極互動、共同發(fā)展的過程，教師的教學要從重結論轉變?yōu)楦剡^程，因為過程比結果更重要。以人為本的教學要求教師要去關注每一位學生、尊重每一位學生，多去贊賞他們、而少去批評責罰他們，要用真愛去關心他們，還要時刻注意自己的言行并時刻留意關心學生的反應和變化，以身作則，為學生樹立好的榜樣，使他們改正不良的學習習慣。新學期我會繼續(xù)學習強化自己，提升自己，努力在教育過程中多給學生一片屬于他們能力表現的天地，讓每一個孩子都充滿陽光。
教師培訓心得4
很榮幸我能夠參加小學語文特崗教師的培訓，學校派我去培訓，是給予我們特崗教師的一種信任，還有為了盡快的提高我們的專業(yè)水平，讓我們很快的成長起來。
迎接我們的是親切和藹的楊志成老師，他是語文教研組的教研員，這是我第二次見到他，第一次見到他是在我教師資格證認證講課的時候，他是我們的評委，他評課的時候有一個特點，就是講得再不好的課，他都能發(fā)掘出其中的優(yōu)點，他的鼓勵，讓我堅定了未來的道路。
今天培訓的第一個環(huán)節(jié)是，聽三節(jié)不同年級的語文公開課，作課教師是四小還有韓渠的兩位年輕的女老師。我很認真的.聽完了三節(jié)課，給我最深的體會是，我真的自嘆不如。她們的語文課真的特別精彩，調動起了孩子們學習的欲望，每一個孩子都踴躍發(fā)言，課堂氣氛十分活躍呢，老師充滿激情的講課，讓我大開眼界。尤其是二年級的老師，她各種識字的方式，都讓我受益匪淺。還有三年級的老師，她的課堂充分體現了從老師教，到放手讓孩子們自己去學，我驚訝，為什么孩子們的思維那么活躍呢？我感嘆，為什么人家的學生就那么好學，那么積極發(fā)言呢。其實，很多原因都在我自己身上，我應該檢討自己，悟出更多的教學方式，調動孩子們的積極性。
聽完課，楊志成老師的評課，更加讓我有所收獲，楊志成老師還是那句話，不管多不好的課，總有優(yōu)點，總有值得讓我們學習的地方。楊老師的點評，句句切中要害，更加警醒了我，以后應該注意的問題。
第三個環(huán)節(jié)，就是繼續(xù)教育的學習了，楊老師的培訓恰到好處，針對語文教學中遇到的問題，從識字到閱讀，讓我學習了不少技巧。原來，還有這么多方法，是我所沒有聽過和見過的。
通過這次培訓，我受益匪淺，我一定會努力提升自己的素質。我會更加注重專業(yè)知識的提升，我會把今天學到的都應用到自己的課堂上，充分調動學生學習的興趣，發(fā)掘他們的個人潛力。我相信，即便是平凡的特崗教師，我也會干出成績，做一名為人師表的好老師。
教師培訓心得5
20xx年9月7日，我們幼兒園全體老師到漯河進行了群峰教育的首次教學技能和團隊培訓。
通過這次學習，我的收獲很大。學會了剛開學的時候，如何和各種類型的小朋友進行溝通。還學會了如何教授弟子規(guī)這門課程。也讓我知道了團隊的力量，只有齊心協(xié)力，才能成功。
可讓我印象最深刻的、啟發(fā)最大的還是《老鷹的`蛻變》這個故事。老鷹的精神給我的啟迪是：革新需要痛苦的過程，人的一生不可能是一帆風順的，你會遇到挫折、疾病、困惑、倦怠，甚至傷心、失望、自暴自棄，但不論是什么狀態(tài)，都需要我們有一種不屈不撓的精神，有一種置之死地而后生的勇氣。如果說之前的生活，我們靠的是自己的年輕和天賦完成了人生的積累階段，那么接下來，我們需要增加十倍的勇氣和睿智才能完成我們人生的升華。在這個過程中，我們必須把舊的傳統(tǒng)拋棄，使我們可以重新飛翔！這個過程無疑是十分痛苦的，也正是因為如此，我們必須在第一時間為自己打造一個足夠強大的內心，讓自己可以在必要的時候，做出最困難的決定，開始一個更新的過程！
我一定要讓自己蛻變，給自己加油吧！
教師培訓心得6
研修，承載著成長的希望。11月11日，我有幸參加為期7天的國培計劃（20xx）江西省省級中小幼專家團隊集中研修培訓。本次培訓由江西師范大學承辦，安排緊湊，服務周到，內容豐富，形式多樣，有彭隆輝老師帶來的指路明燈——《馬克思主義為什么“行”》；有何小忠教授再現的異國教育——《文化自信視野下中西教育的差異與差距》；有信息技術大觀園—_國老師的《數字教育資源的獲取與利用》、裴鶯娥老師的《便捷文檔處理六大技巧》、胡沈鋼老師的《高顏值PPT制作有秘方》、李箭老師的《從案例到理論——多媒體課件再認識》、劉贛紅教授的《江西省信息技術應用能力提升工程2。0政策解讀》等；也有通過線上教育進行的《微能力及測評解讀》、焦建利老師耳目一新的線上互動《開放世界中的學校變革》；以及劉贛洪老師主持的小組合作、探究、匯報等活動。通過培訓學習，感觸多多。
一、踏進信息技術大觀園，收獲滿滿
首先是跟隨李箭老師的講座，_了我評判多媒體課件的標準，讓我知道了全面評判多媒體課件的標準有形式多樣，文字、圖片、視頻、動畫、聲音樣樣俱全；課件有沒有解決了教學的重點、難點；媒體組合的效果如何？等三個方面。其次是_國老師關于數字教育資源的獲取與利用，讓我別開生面、耳目一新，解決了日常工作中早有的困惑，特別是關于百度下載、廣告攔截、資源等免費下載的方法；其三是關于PPT制作、Word處理、可視化工具等都有收獲。
二、創(chuàng)建了自由交流、合作學習的空間
本次的培訓，突破了傳統(tǒng)的.時間和空間局限性，打破了文化層次，年齡結構，城鄉(xiāng)地域的羈絆，匯集了贛州、宜春、上饒、撫州四市區(qū)的代表老師，統(tǒng)一組建了微信交流平臺，大家互相學習，互相交流，對同一話題可以從不同角度自由發(fā)表個性主張和建議，交流方式實現了“一對多”、“面對面”、“層對層”的立體化交流，在愉悅寬松氛圍中，實現思維的碰撞，靈感的迸發(fā)，心靈的默契，每位老師可以感受到學習的快樂和進步。其中班主任劉贛洪教授還專門設置了交流研討匯報課《信息技術與學科應用融合：難點與突破》，讓我們隨機分組進行討論主題，而后根據游戲規(guī)則去別組再交流，最后回到本組進行總結、整理，匯報，不但加深了對信息技術與學科融合理解的深度，更是解決了大家的疑惑，也體現了團隊合作的意識。
三、辯證地看待中西方教育
何小忠教授把自己在新西蘭所見的教育再現給我們，首先關于學習目的，西方教育告訴學生學習是自己的事，讓學生自己去想，想學什么東西，所以學生就會主動、靈活，興趣高漲。而我們的教育是預先設定的，該學什么，什么時候學，該怎么學等等，因而習慣于應付，學習是家長、老師的事情。其次關于課堂教育方面的，西方教育課堂沒有統(tǒng)一規(guī)定，很隨性，學生怎么著都行，站著坐著蹲著，坐地的都行，而中國就必須統(tǒng)一，西方的教育善于給孩子一個啟發(fā)，把學生教到能不斷提出新問題。而中國教育善于給孩子一個總結，把學生教到無問題就好；中國的課堂要舉手發(fā)言，西方的課堂鼓勵自由發(fā)言。其三是關于老師，新西蘭的班級通常是一個老師包班的，除了技術課外，其它都是這個老師上的，這個對學生成長應該是不利的，不像我們國家班級設科，老師安排多個，更有利于學生的成長。其四是關于老師備課，上課的內容，新西蘭每學期只給老師一個目標，連教材也沒，老師上課還得自己去圖書館找教材印發(fā)給學生，但最后一定要完成這個目標，不象中國指定了統(tǒng)一的教材，然后根據教材去完成教學任務。對比中西方教育，我覺得各有各的特點，但覺得西方這種以人為本、以實踐為主還是更利于學生的創(chuàng)新發(fā)展。
四、提升教師信息技術能力，任重而道遠
劉贛洪教授帶來的《江西省教師信息技術應用能力提升工程2。0政策解讀》及微能力及測評解讀，讓我深感身上責任重大，必須根據信息技術能力提升工程2。0的要求，針對本校的實際，制定信息技術能力提升實施規(guī)劃，通過多種形式進行培訓，力求達到校長信息化領導力、教師信息化能力、培訓團隊信息化指導能力顯著提升，全面促進信息技術與教育教學融合創(chuàng)新發(fā)展的總目標。
五、樹立終身學習的理念
常言道：“活到老，學到老”，知識也有保持期，更新是必要的，我要以此次培訓為起點，不但要抽出更多的時間，通過不同的形式和資源學習專業(yè)知識。還準備組建學校的信息技術培訓團隊，對全體老師進行信息能力提升進行培訓，讓學校的信息技術能力更上一層樓。
教師培訓心得7
是探究的起點，兒童的年齡小，好奇心特別強，對未曾見過事物感覺或現象非常感興趣。因此，在數學課堂教學中，要根據的實際和年齡特征、知識經驗、能力水平、認知規(guī)律等因素，創(chuàng)設與數學有關的情景。使學生感覺到新、奇、有趣。指導學生自發(fā)的、發(fā)現問題，使其產生躍躍欲試的探索意識，樂于去探索。
一、課堂的引入要“精彩”為主，根據實際的教學內容，創(chuàng)設一個引人入勝的情景，例如：盒子里裝有紅球5個，黃球5個，教師出示問題：“你們猜每次摸到黃球的可能性大還是紅球的可能性大？”說法不等，有的說是紅球，有的說是黃球還有的說是一樣，三種不同的答案都被學生一一猜出。大家因為感興趣所以連平時的學困生都在積極思考，到底大家猜的對不對呢？小學生很希望馬上知道結果。這就為以后的.探究“不確定性”打下了良好的基礎。
二、課堂的教學情景“妙”也是非常重要的一環(huán)。開課的引入，要具有延伸性，這樣的導課，既能激發(fā)興趣，又能創(chuàng)設懸念，是學生自然產生主動求知的心理沖動，為探究學習巧設鋪墊，思維得到有效的拓展。
通過這次培訓，我深深地感受到學生的智慧是無限的，有效的課堂組織和引導，對學生的學習是何等的重要。
教師培訓心得8
高尚的師德是教師為人師之核心。我鎮(zhèn)每年秋季的開學初，都要組織教師進行不少于三天的師德培訓。在今年的暑期師德培訓中，我有幸聆聽了兩位"全縣教書育人楷模"的先進事跡。有立人為先，教會學生做人，教會學生習找范文就來作53年不一樣的解現任老師；有身殘志堅，30年如一日扎根山區(qū)，以校為家，以家為校的李興蘭老師。從他們的身上，我們看到了什么才是真正高尚的師德。發(fā)生在他們身上的一個個生動感人的事跡，讓我對于教師這份職業(yè)，對于教師職業(yè)道德有了更深的體會。
一、愛崗敬業(yè)，樂于奉獻
一個熱愛教育事業(yè)的人，要甘于寂寞，甘于辛勞，樂于奉獻。在商品經濟社會的今天，在金錢物質的引誘下，教師隊伍中有不少人拋教下海，圖謀個人的所謂發(fā)展；有些人把擔任教師作為過渡，一有機會馬上跳槽；有人把教師這一職業(yè)只當作謀生的一種手段；有人把教師這一職位作為謀取私利的工具等等；這些人滿腦子的個人私利，沒有將教育這一職業(yè)為高尚的事業(yè)，這些人對教育教學工作缺乏熱情，對學生不負責任，職業(yè)理想信念動搖，情感淡漠，談不上有好的師德師風。我們要像以上的教書育人楷模一樣，忠于黨的教育事業(yè)，愛崗敬業(yè)，樂于奉獻。
二、熱愛學生，以情育人
愛是教育的基礎，沒有愛的教育不會是成功的教育，沒有愛，就沒有真正的教育。愛心是師德素養(yǎng)的重要表現。我縣教書育人楷模們，無一不是熱愛學生，以情育人的。我們要以他們?yōu)榘駱�，關愛學生，尊重學生人格，促進他們在德、智、體、美、勞全面發(fā)展。"愛"要一視同仁，持之以恒；"愛"要面向全體學生。"金鳳凰"固然可愛，而"丑小鴨"更需要陽光，多給他們一份愛心，一聲贊美，一個微笑，少一些說教。要多找范文就來和他們談心，幫助他們查找"后進"的原因，真正做到對癥下藥，在學習上和生活細節(jié)上關心他們。
三、率先垂范，為人師表
孔子說："其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。"學生總是把教師看作學習、模仿的對象。教師的一言一行，一舉一動，往往被學生看在眼里，記在心里，模仿在行動上。所以，我們教師需要處處為人師表，從小事做起，從自我做起，率先垂范，作出表率。以自己的真誠去換取學生的真誠，以自己的正直去構筑學生的正直，以自己的純潔去塑造學生的純潔，以自己人性的'美好去描繪學生人性的美好，以自己高尚的品德去培養(yǎng)學生高尚的品德。
四、不斷學習，充實自我
社會的發(fā)展，對老師提出了更高的要求，一個老師不能只滿足于能夠完成教學工作，而是要不斷地創(chuàng)新，教學后，不斷地思考，改進自己的教育教學，要永不停歇地學習，向周圍的人學習，向書本學習，再加以運用、實踐，不斷地更新自己的知識，不斷提高自身素質，不斷完善自己，這樣，才能讓自己與時俱進，不被社會淘汰，這樣，才能將自己學到的新知識更好地傳授給學生，才能適應時代對我們提出的要求。
車莊完小xxx
20xx年9月1日
教師培訓心得9
“在教學過程中，要始終體現學生的主體地位，教師應充分發(fā)揮學生在學習過程中的主動性和積極性，激發(fā)學生的學習興趣，營造寬松、和諧的學習氣氛……”這是《國家英語課程標準》關于“教學中應注意的問題中”明確提到的，這里的體現學生的主體地位就是指要發(fā)揮學生的主觀能動作用。通過這次培訓，現在我就如何在英語教學中始終體現學生的主體地位，發(fā)揮學生的主觀能動作用和教師的指導作用，談幾點心得體會。
一、學生主觀能動作用的意義
學生的主觀能動，通俗地說，就是指在教學過程中學生作為學習活動的主體出現，他們能夠能動地發(fā)展自己的潛能。學生應是教學活動的中心，教師、教材、教學手段都應為學生的“學”服務。教師應引導學生積極參與到教學活動中去，并充當教學活動的主角，而不是把教學看成“教師灌、學生裝”，把學生看成是被動的接受知識的對象。在教學過程中，學生是認識的主體，教師則是這一活動過程的組織者和指導者。學生的知識、能力、品質、性格發(fā)展的根本原因在于學生本身內部的矛盾性。教師水平、教學內容、教學方法、教學設備等對學生來說雖然重要，但外因再好，終究還要靠內因起作用。任何高明的教師，都不能替代學生學習。在教學實踐中，同樣一個老師，同樣一本教材，同樣一個教學環(huán)境，不同的學生卻出現不同的學習效果。導致這種差異有種。種原因，但其中重要的一條就是學生自身主觀能動性發(fā)揮程度不一。因此，調動學習者的學習主觀能動性已成為一項教師所面對的重要課題。
二、如何發(fā)揮學生的主觀能動作用
�。ㄒ唬┮悦鞔_的學習目標激勵自身主體意識的不斷增強
學生是學習的承擔者，是保障其主體地位的決定者。學生為了能使自己在教學活動中充分發(fā)揮主體作用，把自己置于主體地位，應努力做好以下幾項工作：
1。要明確英語學習的目的。當今時代是信息時代，中國越來越與世界緊密相關，而英語就堪稱為時代信息的首要載體。對于我們來說，學會英語就等于打開了世界之窗，使自己與世界聯(lián)系得更為密切。學生們只有把英語學習的目的與自己全部生活的目標聯(lián)系起來，才能真正增強自己的主體意識，把英語學習真正作為自己生活的一個組成部分，從而真正學好這一門課程。
2。要正確認識自己在學習中的作用。學習是獲取知識的過程。知識不全是通過教師傳授得到的，而是學習者在一定的情境，借助其他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資料而獲得的。
3。要善于自我激勵學習動機。學生英語學習動機對學習興趣的形成起著積極的促進作用，它是促進學生學習興趣形成的基本條件。一個有強烈學習動機的人，才可以有強大的學習動力，才能主動地投入到英語學習中去。
4。要善于自我調動學習的主動性。學生要自覺地確立學習目標，制定學習計劃，總結學習方法，建立認知結構。從學習知識、解決問題的過程中獲得某種滿足感，并以活躍的思維狀態(tài)去面對英語語言知識和技能，在加強基礎知識和基本訓練的同時，使基礎知識轉移為語言技能，并發(fā)展成運用英語進行交際的能力。
�。ǘ┙處熞哉_的教學理念促進學生主觀能動的發(fā)揮
要充分發(fā)揮學生的主觀能動性，教師應做到以下幾個方面：
1。更新教學觀念。首先，要具有新的人才觀。傳授英語基礎知識是教學過程中不可缺少的重要環(huán)節(jié)之一，但還需在這個基礎上發(fā)展學生的能力，能適應時代的要求。其次，要認識教師角色的轉變。以往的英語課堂教學，教師多數扮演的是一種家長式的角色，往往采用一種“填鴨式”模式進行教學。而未來的教學要求教師在教學方法方面作出最重要的改變是“不再做演講者”，并認為“優(yōu)秀的教師都是激勵者、促進者、輔助者和協(xié)調者”。
2。確立為學而教的指導思想。教師應該“授道解惑”，這是“解惑”才是重點，要充分發(fā)揮教師在課堂教學中的主導作用，教師要把以“教”為重心逐漸轉移到以“學”為重心，把以“研究教法”為重心逐漸轉移到以“研究學法”為重心，并做好教與學的最佳結合。以“學”為重心，其基本精神就是使學生愛學習，學會學習，養(yǎng)成良好的學習習慣。葉圣陶先生說過：“教是為了不需要教�！�
3。激發(fā)學生的學習興趣，幫助學生形成學習動機。興趣是一種學習的動力，學習英語的興趣越濃，學習的積極性就越高，學習的效果就越好。課堂教學是教師激發(fā)學生學習興趣，提高學生參與行為的重要場所之一，教師應tryourbesttomakeourclasseslivelyandinteresting。英語學習的興趣產生之后，學生的學習態(tài)度和方法會逐步改善，繼而產生強烈的參與愿望。學生在課堂教學過程中發(fā)揮出的主體作用反過來又促進了教師的課堂教學質量的提高，教與學真正進入良性循環(huán)。
三、學生主觀能動作用的發(fā)揮
1。創(chuàng)設最佳的學習狀態(tài)
影響學習的`因素有很多，其中較為重要的是狀態(tài)。“狀態(tài)”即創(chuàng)造學習的適當的精神狀態(tài)。主題。但傳統(tǒng)的、以教師為中心的“一言堂”教學模式忽視了“狀態(tài)”，我在課堂教學中，嘗試應注重利用各種教學方式來協(xié)調課堂環(huán)境，創(chuàng)造一種輕松的氣氛。
2。注重語言交際功能
英語教學的實質是交際（communication），是師生之間、學生之間的交際，不是我教你學。英語教學就是通過這些交際活動，使學生形成運用英語的能力。在交際過程中，師生雙方的認識活動也是相互作用的。學生認識英語的進展離不開教師對教學規(guī)律的認識；教師對教學規(guī)律的認識也離不開學生在教師指導下學習的客觀效應。教學就是為了促進這種交流。為了培養(yǎng)學生的交際能力，我較注重交際策略的學習和應用，積極培育課堂真實交際的氛圍，同時盡可能地創(chuàng)設虛擬真實情景進行虛擬真實交際。
3。激勵創(chuàng)新思維發(fā)展
當今時代知識更新日益加快，衡量一個人素質的主要標準不再僅僅是他擁有知識的多少。新世紀更加強烈地呼喚著教學對創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。在英語課堂教學中，為了充分發(fā)揮學生的主體作用，我特別注重學生思維發(fā)展訓練，培養(yǎng)思維能力。
�。�1）精心設計課堂提問
課堂提問是一種最直接的師生雙邊活動，我在著重培養(yǎng)學生思維能力的前提下，注重課堂提問的藝術、質量和效果。
�。�2）注重創(chuàng)新能力培養(yǎng)
在新編英語教材中有些課文以對話形式出現，我要求同學以短文形式進行改寫，有些課文我則要求同學改編為對話形式，有些課文我要求學生進行課文續(xù)寫訓練，以訓練學生的創(chuàng)造性思維能力。
英語作為“教育面向世界”的重要學科，在新形勢下它的作用顯得更加突出。作為英語教師，我們的任務應是教會學生如何學習英語而不僅是教學生學英語。學生是學習的主人，他們應該跟老師學習，同時與老師一起學習。在英語教學中，我們應充分發(fā)揮學生的主觀能動作用。
教師培訓心得10
培訓已成結束，雖然時間不長，但卻給我留下了深刻的印象。
這次培訓適應了全面實施素質教育和基礎教育課程改革的要求，適應了中小學教師教育技術培訓的需要，滿足了教師的需求。在培訓中，我認真聽取講座，深入研習教材，及時按質按量完成練習�？梢哉f受益匪淺。
首先，與以往人們所熟悉的教師培訓不同的是：這里聽不到授課教師滔滔不絕講授，整個培訓過程中，既有實用的教育理論、技術還提供各種教學工具和軟件。可以說既指引未來教學的方向，還領著老師向著這個方向走了一段。培訓完畢，你就能帶著這個“能夠直接應用于課堂教學的、融入計算機和互聯(lián)網技術的產品”回到課堂，而且馬上可以把這個產品運用到真實的課堂教學中去。誠然，完成這個項目，需要教師做大量工作。你要改變以往的教學方法和教案設計。學會在網上、光盤資料中搜尋有用的教學資源；你要編制所選定的學科中單元的“主題單元學習計劃”；此次的教育技術培訓并沒有為你提供太多現成的學習計劃、學習內容，只有少量教學案例，讓你在實踐的過程中，用自己的經驗、體會，去補充、去完善，去參與編寫�？梢哉f這次培訓的中心目的就是把教師推向教育技術改革的前沿，讓教師在不斷的教學實踐中尋找更好的教學方法和教學技術。
其次，本次培訓采用小組合作的形式，通過相互討論方式進行。老師布置的每一個任務，都會在小組內產生激烈的討論，在討論的過程中，很多問題逐步得到解決，最終由代表將討論的結果進行匯總，并在全班進行交流。這樣使得每個人的觀點都能得到呈現，而這些觀點往往具有代表性。通過探討有助于我們每位老師認識到對教育技術存在的誤解。使我更深刻的認識到教育技術不是對電腦和網絡的簡單實用，而是現代科技手段與課堂教學的有機整合。它需要我們靈活的加以運用。要做到這一點，就需要我們對教育技術能熟練運用。我想這就是這次教育技術培訓的直接目的`。
最后，本次培訓使我們對于“問題的設計”、“規(guī)劃主題單元”、“設計單元學習評價”有了進一步的了解。我一定把這些感悟用在以后的教學中，并不斷的完善它。
在經過了這幾次的培訓后，參與者在完成這樣一個“任務”的過程中，不僅能夠基本掌握在本學科教學中應用計算機、互聯(lián)網所必需的技術；同時，也感受到了一種新的教學模式，取得和其他教師共同合作的經驗，明白了如何才能將技術合理地融入課堂教學和學科活動中，增強學生的學習能力，提高學科教學質量。
當然，給我留下更深印象的，主要是在這種培訓過程中所感受到的教育技術改革的重要性和不斷提升教育理念的必要性。
結語：以上是由小編為大家整理的小學教師培訓心得總結，希望可以幫助到大家！
教師培訓心得11
為期兩天半的骨干教師培訓在緊張的學習氛圍中結束了，在這次培訓中不僅認識了很多優(yōu)秀的教師，更多的是從四位專家的報告中獲得了更多的知識。非常感謝這四位轉件，也非常感謝學校領導能給我這樣一次印象深刻的學習機會，現在我將這兩天般的學習心得總結如下：
一、感受國學班孩子的純、真
這次環(huán)翠峪執(zhí)行給我的感觸很大，讓我真正的靜下心來思考了很多東西。在和這的國學班的孩子進行的簡單的交流中我得知這的孩子沒有任何的升學壓力，他們靜的是心、修的是身、明的是德。他們的笑不摻一點雜質，他們是燦爛的、陽光的，就連一個簡單的扔沙包游戲他們都能玩的如此的開心，而當他們做到教室中他們的心又收的`那么的靜。讓我想起了一句話“全心全意的玩，盡心盡力的學”。當在觀看國學班的班子們游學的視頻時，我被他們的團隊精神、助人精神、和他們勇敢的心給震撼了。我相信，在這百十公里的徒步游學中，他們的收獲是不能用言語來形容的。想到班里的孩子們，我內心的內疚感油然而生。
二、關于四節(jié)學習報告的感悟
在這四節(jié)報告中，給我印象最深的就是張貴民老師的《當前習作教學存在的問題》和張家勝教授的《教學評一致，我們追求的教學使命》。
聽了張貴民老師的報告，不僅讓我看到當前習作教學存在的問題和針對這些問題應如何的去解決，更讓我一時到了我在習作指導過程中的嚴重缺陷。一上課，張老師的一句話給我留下了很深的印象“要做一位有故事、會講故事的老師”。教學不正是這樣嗎？抓住孩子們的興趣展開故事，重視激發(fā)孩子們的自作興趣，變“要我寫“為”我要寫”。張老師的應對策略及方法通過一個個案例向我們闡釋的非常清楚，讓我恍然大悟”哦！原來作文課也可以這么來上“。作為一名教師，尤其是語文教師，我們要想方設法創(chuàng)設情境，發(fā)現課本上、生活中的寫作點，先對其進行口頭訓練，再寫、通過張老師的這堂課，我仿佛看到了習作指導中的光明。
張家勝教授的語言幽默風趣，而且張老師非常平易近人，在他的話語中，我知道她的成就都來自于當年她對教育事業(yè)的一往情深和吃苦耐勞，他告訴我們作為一名語文教師，不要一味的去模仿別人，就做自己，一定要有自己的教學風格。要弄明白“我“是誰？在她的報告中，我深刻的體會到教學評的重要性。
讓我明白要上好一節(jié)課，首先要弄明白這幾個問題
1、期望學生學會什么。
2、需要什么樣的素材或者活動。
3、如何組織這些素材或活動以交給特定的學生。
4、學生真的學會了嗎？這4個為題給我的課堂教學指明了方向。教學中，不僅要有”教“”學“，”評“同樣重要。老師恰到好處的評，有藝術的評往往更能假發(fā)鼓勵孩子們。聽了張教授的課同樣讓我受益匪淺，今后在課堂上我會盡量實現”教學評“一體化，做孩子們喜歡的老師，爭取讓自己每一節(jié)課都上明白。
作為一名剛上崗三年的老師，我還有一些困惑：
1、怎樣正確指導學生有感情的朗讀？有些有感情的朗讀我們自己聽了都覺得肉麻。
2、作為中階段的教師，生字、生詞到底該不該給孩子們單獨選一個課時精講？
建議、在觀摩課的過程中，專家親自指導，穿插理論，我想對于我們今后的教學會更有幫助。
教師培訓心得12
回憶來到實習學校的這段時間，有好多話想要拿出來曬曬太陽，暑假期間，我并沒有為頂崗實習做太多的準備。頂崗之前總是擔心自己的時間會被占用太多，所以要盡力多抽出時間來給自己，可是來到學校后才發(fā)現實際情況并不是原來所想的那樣。也許有太多事情分散了精力，總之就是不能精心或踏實的做自己之前設想的事情。實習生活的第二天，我就開始了自己的進修旅程。第一堂培訓課就讓我頗受啟迪，知識淵博的老師教授了我許多人生哲理，雖然有些字眼和詞語是大家耳熟能詳的，但是將其整理一番成為新的句子卻意味非凡。例如：有度量容忍不能改變的事情，有勇氣改變可能改變的事情，有智慧區(qū)別上述兩事。安全感來源于對自己的信心。責任、尊重、情感人同是前提。在人格上尊重理解學生，在知識上吸納多元、廣泛、時尚的信息，專業(yè)知識是與技能要扎實等。第二堂課的老師是和藹可親又充滿智慧的，她教導我們“愛”學生做一個具有敏捷的頭腦，強健的體魄，積極樂觀的態(tài)度的教師，用一顆愛心來化解矛盾。在“我要帶出什么樣的班級”一題中，她提示：要讓班級成員具有共同的信仰和追求，勇于創(chuàng)新。還有一位學生緣很好的年輕教師，她也給出了一些自己的經驗和建議，例如：對于學生的`貧嘴要“冷處理”、下課不拖堂等，這些都是樹立威信的好方法。我明白這些理論上的目標若要實踐到教學過程中不是短期內可以完成的，但是“愛”與“責任”這兩個詞已經深深的印在了我的腦海里，無論情況如何，保持積極樂觀的心態(tài)是至關重要的，順利時求改善，出現狀況時不氣餒，這就是我要頂住自己的。
這次實習的寶貴之處在于，它讓我有機會學習到課堂以外的知識。在學校里，我的交往對象是老師和同學，更多的是同寢的室友，而這次實習，雖然我的交往對象依然是老師和學生，但因為身份的轉變，我卻真切的走向了社會。與我相處的每一位同事，都是我要學習的對象，他們的處事方式是經歷過時間打磨的，也是我應該學習借鑒的。21世紀世界外交領域越來越多的開始使用“軟實力”這一名詞，起初我并不明白它真正的含義，后來，聽到了一個很通俗的解釋----人氣。是啊，我們生活在一個個圈子里，生活中大部分內容是與人相處，如果四面楚歌那該如何生存呢？
再來談談一同與我分到這所學校的男生吧。他們身上也有我要學習的地方，例如：機智勇敢和擔當感都是我要學習的地方。學校的領導在第一天的開會中，提到了信息化時代，確實是這樣的，時代再發(fā)展，教育也同樣要革新。如果教師不活在未來的教育里，學生就會活在過去的教育里。所以與時俱進，勇于創(chuàng)新是發(fā)展的關鍵。與學生相處的這兩天，令我感觸最深的就是，初中學生的世界是那么有趣，他們的眼神流露著真誠。我希望和他們建立和諧的關系，但是這并不代表一味的滿足學生提出的要求，我希望在探索中與學生一起愉快的成長，在相對輕松的氛圍里，幫助他們的學習。
教師培訓心得13
暑期，在教師進修學校安排下，我參加了閱讀，學習，師德，班主任等方面的培訓。學習是需要一種持久的動力和熱情。
參加這個周期的培訓，遇到很多熟悉的面孔，特別是我們楊君工作室的成員在每個教室面向近200多位老師侃侃而談交流讀寫感悟。完全看不出他們是教壇新秀，也從未感受到她們有什么生澀的。曉華老師的"愛在夾縫中的閱讀",讓我們感受到了閱讀的魅力。鈺潔老師的"幸福的寫意人生",也讓大家眼前一亮。讀和寫都是我們老師的必備功夫。正在我自豪的說，我們的工作室成員可真都是藏龍臥虎呀的時候，兩位"名師"及時和我進行了互動。雖然互動的效果還不錯，但是還沒有達到我所預想的效果。于是我就把互動作為我前兩天聽課的一個主題。雖然沒有上臺與大家分享，說明我還有差距，還需要學習，但是努力的鼓掌和臺上的名師互動，我必須要做的。
少晶老師的兒童性安全教育，已經鉆研了十來年，更讓我深深佩服。這個家長和老師都難以啟齒的'問題，經過少晶老師乾坤大挪移，取得了四兩撥千斤之功效。此刻情況又出現了，少晶老師又和我進行了有效的互動，這次好多了。少晶老師的侃侃而談，隨手拈來，讓我明白了，臺上一分鐘，臺下十年功的深刻內涵。緊接著郭菲老師的。心理方面的獨到分享，科技方面的前沿信息。言語方面充沛的表達，彰顯出內涵豐厚的功力。
這些平時我的好朋友，我的工作室好成員，現在都站在臺上侃侃而談。是不是從另一個側面看到，大家都在前進，而我正在原地踏步呢？所以，我就引用曉華老師的愛在夾縫中的閱讀，調整為愛在夾縫中的學習。
學如逆水行舟不進則退。獨行快，眾行遠。既然有楊君工作室這樣一個更好的平臺。為什么不跟隨大家在一起，前行進步呢？讀書靠擠時間學習何嘗不是如此呢？只要有足夠的學習動力，充沛的學習熱情，學習時間肯定是有的。在夾縫中學習也是一種成長，更是一種科學安排時間的表現。把碎片化時間利用起來，讓我們一起在夾縫中，共同努力學習進步吧。
教師培訓心得14
炎炎夏日，短短十天的南通市暑期教師全員培訓已經結束，雖然時間不長，但我感到受益匪淺。南通市的遠程培訓和學習，不僅使我的眼界得到了開闊，更讓我對數學新課程有了更深一層的認識和理解。在這一次的培訓過程中，專家的講座、課例、網絡交流等新穎、豐富的形式，為大家打開了一扇學科理念、理論、實踐活動的窗口，增強了培訓的實效性，更讓我學到了很多先進的教育理念和教學經驗，使我明白了走進新課程的教師也不再是充當“傳道、授業(yè)、解惑”的單一角色，而更多扮演“組織者”、“指導者”、“促進者”、“研究者”、“開發(fā)者”、“協(xié)作者”、“參與者”、“學習者”等多元角色。通過學習，交流、研討、評論等，我對這次培訓有了全新的認識，對之前的一些疑惑和迷茫也得到了深刻的答案。
感悟一：時間短，感受深
時間雖短，但我的心靈卻感受到了強烈的震撼，發(fā)生了一次思想和靈魂深處的蛻變和重生。通過這十天的學習修煉，讓我增長了見識，學到了許多書本上學不到的知識。培訓中，大量的案例，深入淺出地闡明了理論，通過與專家視頻講座、學員的在線互動交流，專家們的真知灼見與精辟見解，以及同行的精彩點評、交流與感悟，也讓我們學員有意想不到的收獲。參加培訓的學員普遍反映更新了教育、教學觀念，拓寬了視野，對新課程的認識與實踐都有了一個質的飛躍，對自身的素質提高有很大的推動作用。
感悟二：專家專，受益深
聽了各位專家的視頻講座和專題報告，不但豐富了我的理論知識，還讓我對新課程改革有了更深一層的領悟。每一專題中的各個觀點及案例，很好地解決了學員們在教學過程中遇到的一些疑問和困惑，原來在教學中一些感到束手無策的問題，也得到了很好的借鑒和啟迪。讓學員能重新地審視自己的教學行為，對自己以前的教學有了一次徹底的反思。許多學員都表示培訓學習不但學有所獲，更重要的是一定要做到學有所用，把學到的'知識應用到今后的教學實踐中去。雖然這項工作是從零起點開始的，但每位學員在此項教學活動中都有了一定的積淀，感到有一定壓力的同時都自然而然地進入了學習的狀態(tài)。真正實現了有壓力而無負擔，有問題而無難處。由于遠程培訓課程的系列性，處處體現了對學員們的人文關懷，我感到所有的學員對此項活動都能從內心深處接受，都能毫無保留地投入到學習之中，從內心深處希望通過學習無論是在業(yè)務素質還是師德方面都得到最大的提升。
感悟三：專業(yè)升，刻不緩
通過培訓，加強自身科學素養(yǎng)和教育素養(yǎng)的提高成為每位老師的共識。教師要給學生一杯水，首先自己要有一桶水乃至源源不斷的溪流，這樣才能有準備地給學生一杯水。青年教師更是受益匪淺，他們重新認識到了學生的學習不僅僅局限于課堂，還應該走出課堂，走向生活，走進學生的內心世界，成為一種習慣，一種精神的道理。中老年青年教師開闊了視野，進一步更新了觀念，并將所學習的知識應用于自己的實際工作，使教師的個人修養(yǎng)及個人業(yè)務水平都得到了提升。遠程研修改變了我的生活，每天打開電腦的第一件事，就是看視頻，邊看邊記，接著做作業(yè)、發(fā)短評、瀏覽同學的作業(yè)，或在線研討，在學習和研討中汲取我需要的營養(yǎng)。通過網絡培訓，我感受到了自己和名師的差距，我也真切地感受到了觀念在更新，思想得到了升華，對自己所從事的教育事業(yè)也有了更深的理解和感悟。
感謝這次的南通市暑期教師培訓給了我陽光、空氣和甘泉的滋潤，以后我要不斷提升自己的專業(yè)水平，豐富自己的文化底蘊，加強師德修養(yǎng)建設，以“教育不是灌輸，而是點燃火焰”為指導思想，做點燃孩子學習、生活和交往的明燈。
教師培訓心得15
前記：一年之計，莫如樹谷;
十年之計，莫如樹林;
終身之計，莫如樹人。
懷著一種憧憬告別了自己的學生時代，走向人生的另一段旅程。母�！扒趭^創(chuàng)新，為人師表”的校訓不時的在眼前浮現，讓我清晰的知道自己身上所肩負的責任。而在廈門市新教師的崗前培訓的過程中，在聆聽各位老師的講座中，在一個個鮮活的案例中，讓我更加堅定了自己的選擇，而對如何成為一名優(yōu)秀的人民教師更多了一份了解。
教師是“人類靈魂的工程師”，教師是“太陽底下最光輝的職業(yè)”，塑造靈魂這一神圣的使命是金錢所無法衡量的，也是金錢所無法取代的。一種使命感油然而生。面對一個個鮮活的生命，性格迥異的孩子們，我們應該怎樣去締造他的靈魂。作為一名師范畢業(yè)生，所謂“學高為師，身正為范”。學高為師：要給學生一杯水，教師自己就要有一桶水。這是人們通常對教師提出的要求。而處于“知識爆炸”時代的學生們，無論在知識的來源渠道、知識的種類范圍和運用知識的能力方面，都非同尋常。簡單的一桶水似乎并不能滿足學生的需要，這就要求教師在不斷端正教育思想、更新教育觀念的前提下，不斷學習，正如陶行知先生所說：“活到老，學到老�！笔棺约旱�.這一桶水成為“一桶”源源不斷的“活水”。教師在教學過程中，要具備堅實的基礎知識、精深的專業(yè)知識和較高的學術水平，這樣才能使學生產生一種信賴感，進而轉化為一種很強的人格力量，去激勵、鞭策學生。學海無涯，教師要不斷的充實自己，面對學生才能稱其為學高為師。身正為范：孔子曰：“其身正，不令而行，其身不正，雖令不從。”身教重于言教，因此教師要以德為本，身正為范。教師職業(yè)有著極強的示范性。教師要求學生做到的，自己首先應該做到;教師要求學生不能做的，自己首先堅決不做。教師不僅要教給學生以知識，更應該在自己的言傳身教中賦予學生以做人做事的正確態(tài)度與行為，處處為學生表榜樣，事事做出表率，在工作、為人上能嚴于律已，以身作則，才能達到為人師表的目的，才能實現身正為范的楷模。
教師是“辛勤的園丁”，教師是“燃燒的蠟燭”，教師是“人梯”……教師就是奉獻;奉獻自己的青春;奉獻自己的愛�！疤蹛圩约旱暮⒆邮潜灸埽鵁釔蹌e人的孩子是神圣!”我想優(yōu)秀的教師心中是充滿愛的，他們對學生慈母般的愛源于對教育事業(yè)的無限忠誠，源于對教育事業(yè)的強烈事業(yè)心和高度責任感。也源于一種安貧樂教，甘于奉獻的最初始的情感。當聽到優(yōu)秀班主任在講述自己作為教師的幸福感時，心理由衷的感到羨慕，他們的愛是那樣的濃烈，他們的愛是那樣的無私，不計回報卻又是天底下收到的最好的回報，那就是學生的愛。
世界上最廣闊的是海洋，比海洋更廣闊的是天空，比天空更廣闊的是人的靈魂，讓我們用行動去播撒愛，讓我們用愛去培育心靈。
因為選擇，所以無怨無悔!
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