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《我們內(nèi)心的沖突》讀后感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，這時就有必須要寫一篇讀后感了！為了讓您不再為寫讀后感頭疼，下面是小編為大家收集的《我們內(nèi)心的沖突》讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
《我們內(nèi)心的沖突》讀后感1
《我們內(nèi)心的沖突》是美國心理學(xué)家卡倫·霍妮的著作，我曾三次閱讀此書，每次都有新的領(lǐng)悟和成長。這本書主要針對神經(jīng)癥患者的自我疏離、精神痛苦以及對狂熱者的批判，分析了產(chǎn)生這些現(xiàn)象的原因，并提出了建設(shè)性的解決方案。
在閱讀過程中，我被卡倫·霍妮的洞察力和深度分析折服。她揭示了我們內(nèi)心深處的沖突，那些我們在日常生活中有意無意去逃避、抵抗但卻無法解決的沖突，并指出了我們是如何被過去的`經(jīng)歷、社會的期望以及內(nèi)在恐懼束縛，導(dǎo)致無法在面對現(xiàn)實(shí)挑戰(zhàn)時進(jìn)行有效應(yīng)對的原因。
書中描述了我們在生活中常見的三種沖突：親近人、對抗人、疏遠(yuǎn)人。這三種沖突不僅存在于婚姻、友誼和職場中，同時也存在于我們與自己的內(nèi)心對話當(dāng)中。這本書的獨(dú)到之處在于卡倫·霍妮不僅揭示了這些沖突的存在，還深入剖析了它們對個人生活和心理健康產(chǎn)生的負(fù)面影響。
此外，這本書還提出了解決內(nèi)心沖突的建設(shè)性方法。卡倫·霍妮強(qiáng)調(diào)通過自我發(fā)現(xiàn)和自我接納來重塑個人心理的重要性。“感受自發(fā)、有意識而且有活力，不論是愛是恨，是幸福是悲傷，是恐懼還是渴望�！碑�(dāng)我們對自己堅信不疑時，便不易受外部因素“擺布”。她鼓勵我們勇敢面對內(nèi)心的恐懼和欲望，正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會與他人建立健康的關(guān)系。這對我們每個人更好地掌握生活、工作、學(xué)習(xí)中的自我大有裨益，且能幫助我們解決內(nèi)心的沖突，使自己變得更加坦誠、自信和成熟。
《我們內(nèi)心的沖突》是一本揭示人性、啟發(fā)心靈的佳作。它不僅適合心理學(xué)愛好者，也適合那些在人生道路上尋找自我、面對挑戰(zhàn)的人去讀。無論是正在經(jīng)歷內(nèi)心的掙扎，又或是希望更好地理解他人，這本書都會給你帶來深刻的啟示和持久的幫助。
《我們內(nèi)心的沖突》讀后感2
本書分析不同類型的神經(jīng)癥，說的很詳細(xì)，具體。所有的神經(jīng)癥都源于內(nèi)心深處無法調(diào)和的沖突，不管是基于外界價值觀的壓迫還是曾經(jīng)的經(jīng)歷，人的三種基本需求：親密，孤僻，對抗，在一個內(nèi)心世界無法和諧共處，導(dǎo)致某種程度的某一傾向占據(jù)主導(dǎo)。而這種以某一傾向為主導(dǎo)的人格，總是不可避免的壓抑其他兩個方面的本能需求，內(nèi)心無法統(tǒng)一。這些無法整合的沖突有人用理想化形象來加以掩飾，有人用盲點(diǎn)法來屏蔽自我。
在社會運(yùn)轉(zhuǎn)的大齒輪中，人們的情感體驗、道德感的`極度麻木，導(dǎo)致人與自身的極度疏離，內(nèi)心分裂。不僅將外界的人與人分隔成不同的類別，區(qū)別對待，還用“合理化”的推理來自欺。真實(shí)自我與理想化形象之間的差距必須通過推理來抹平。為防止人格分裂的危險，過度自制傾向之強(qiáng)，在常年累月之后轉(zhuǎn)變成了對各種情緒的抑制，不論這些情緒是熱情，性激情，自憐還是怒火。某部分現(xiàn)代人，連愛情，婚姻和性的欲望都消失了，這不過就是典型的神經(jīng)癥的表現(xiàn)吧。最具干擾性的怒火，需要投入更多力量來遏制，但人們忽視了自制的強(qiáng)迫性本質(zhì)。如果自制由于任何原因不起作用了，他會被恐懼包裹，甚至是擔(dān)心自己發(fā)瘋的恐懼�！白砸詾槭恰币材芘缮嫌脠�，消除內(nèi)在的懷疑，杜絕外來的影響。
整本書非常專業(yè)，需要認(rèn)真思考才能搞清楚邏輯關(guān)系，甚至一段話要重復(fù)讀好幾遍。如果身邊有類似的情況的人，還需要代入思考，辯證分析。
《我們內(nèi)心的沖突》讀后感3
《我們內(nèi)心的沖突》的作者是卡倫·霍尼，一位德裔美國心理學(xué)家。童年時期父親對霍尼的貶低與嘲諷、母親偏愛哥哥與對她的冷落，讓霍尼的童年生活頗不快樂，但也為她日后踏入心理學(xué)的領(lǐng)域埋下了種子。
霍尼認(rèn)為我們內(nèi)心的沖突是人生不可或缺的一部分。很多時候，我們會不得不在各種背道而馳的愿望之間做出決定：比如，我們既想獨(dú)處，又想有朋友相伴；既想學(xué)醫(yī)，又想學(xué)音樂；既想自由創(chuàng)業(yè)，又想擁有穩(wěn)定的工作；既想贊同別人，又想反對別人。
這樣的例子在現(xiàn)實(shí)生活中比比皆是，然而，很多人選擇忽略這些沖突的存在，隨波逐流，任由事情擺布，享受著這種內(nèi)心的'“平靜感”。而這本書讓我認(rèn)識和了解自己內(nèi)心的沖突，幫助我更好地認(rèn)識自己，打破虛假的平靜。正如書中所說，若想認(rèn)識沖突并做出選擇，需要做到以下三點(diǎn)：第一、清楚自己想要什么。有時需要一個獨(dú)立的空間，是真心想要獨(dú)處，還是只是為了逃避社交？第二、發(fā)展自己的整套價值觀。從別人那里接受到的信念始終無法成為我們自身的一部分，也很難以這些信念為基礎(chǔ)來作出選擇。當(dāng)出現(xiàn)新的占據(jù)主流的信念時，又很容易不假思索地將舊的信念拋棄。往往復(fù)復(fù)之中，就會始終無法理解內(nèi)心的沖突因何而起，也就無法認(rèn)識沖突。因此，非常有必要建立一套自己的核心價值觀。第三、有意愿和能力做出選擇并且承擔(dān)責(zé)任。
就如書中所言：虛假的平靜其根源在于內(nèi)心的遲鈍，根本不值得羨慕，而且還必定會使我們虛弱無力，一遇到風(fēng)吹草動就繳械投降，所以，有意地去體驗沖突也可以成為我們?nèi)松囊还P財富。
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