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每天堅持運動打卡說說
隨著微信、微博、QQ等社交網(wǎng)絡(luò)平臺的快速發(fā)展，越來越多人喜歡在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以記錄和分享生活日常。你經(jīng)常不知道發(fā)什么說說嗎？下面是小編為大家收集的每天堅持運動打卡說說，希望能夠幫助到大家。
每天堅持運動打卡說說1
1、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
2、宣誓都是虛偽、堅持不下去都白扯！
3、堅持運動，放松心情，每一天都是滿血復活，陽光明媚！
4、不抽煙少喝酒，每天三笑驅(qū)憂愁，一生能活九十九。
5、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
6、健身能長壽，不容再等候。
7、早睡早起身體好，陪小豬一起成長！運動運動健身健身！
8、爬山登峰越野賽，慢跑競走散步行。跳繩踢毽呼啦圈，足球籃球兵乓球。全民運動來健身，強身健體心歡喜。全民健身日：一起健身強體質(zhì)，幸福長壽一百一。
9、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
10、登山峰，覽天下，胸懷寬廣；大步邁，小步跑，神采飛揚；伸胳膊，踢小腿，舒經(jīng)活絡(luò)；輕輕搖，慢慢蕩，心情舒暢。全民健身日，愿你鍛煉身體，永葆健康！
11、安安心心沉浸在書店看完一本書，認認真真泡在健身房撒了一斤汗水。
12、全民健身，利國利民，功在當代，利在千秋！
13、以自然之道，養(yǎng)自然之身�！W陽修）
14、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
15、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
16、記不得幾年沒跑過步了，今天晨跑居然跑不過兩百就累的不行，太久沒運動己經(jīng)生銹了，接下來要堅持運動見到原來的自己。
17、感覺來健身房可以把所有負能量通過汗水傾瀉出來…
18、千羊之皮，不如一狐之腋：千人之諾，不如一士之諤。武王諤諤以昌，殷紂墨墨以亡。——司馬遷
19、彎一彎腰，伸一伸腿，幸福緊相隨；晃一晃腦，搖一搖頭，健康圍著你笑；動一動手，擻一擻肩，快樂在身邊。全民健身日，愿你參與運動，做個健康幸福的人。
20、我要堅持每天散步，運動一下要胖死了，減肥好痛苦，做不到。
21、鍛煉適可而止，運動量力而行。
22、累！累就對了！在你經(jīng)歷過風吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
23、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
24、樂觀是健心的秘訣，運動是健身的法寶。
25、如果非要在熱愛健身加個期限，我希望是：一萬年！
26、困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
27、快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
28、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
29、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
30、讀書之于頭腦，好比運動之于身體。
31、平日多運動，遠離亞健康！
32、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
33、以自然之道，養(yǎng)自然之身。——（歐陽修）
34、參加全民健身，暢享快樂人生！
35、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
36、每個星期一定要抽時間出來鍛煉身體的`。好處多多。
37、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
38、別羨慕別人華麗的腹肌，因為你看不到別人艱辛的努力。
39、騎車緩馳河堤園林，怡情開懷。游泳戲水小溪海灘，暢游自得。跳舞唱歌廣場湖邊，快樂無限。揮毫潑墨文化館站，心曠神怡。全民健身日：一起運動鍛煉，健康幸福美樂！
每天堅持運動打卡說說2
1.其身正，不令而行；其身不正，雖令不行�！鬃�
2.不管進行什么鍛煉，都要堅持，這樣，才可見成效。
3.意識運動的引起是為思，思是意識的順向運動。
4.健身房是最佳宣泄負能量的場所，把你那平日的不悅的情緒化作汗水和咆哮，揮灑出來了吧！
5.18．女孩子就應(yīng)該堅持運動，認真工作，努力掙錢，空余時間學學插花。
6.散步賞秋情飛揚，騎車郊游保健康。跳舞唱歌心歡暢，積極鍛煉身體棒。做操跳繩保健忙，身心歡悅體成鋼。全民健身日，一起快樂運動，健康人生。
7.鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人同機器一樣，經(jīng)常運動才能不生銹。
8.在我們勞動人民的國家內(nèi)，需要千百萬身體健壯、意志堅強、勇敢無畏、朝氣蓬勃、堅韌不拔的人�！袑帲�
9.6．每天堅持運動，俯臥撐仰臥起坐拉韌帶，堅持多喝水，三餐規(guī)律（養(yǎng)胃），生理鹽水洗鼻子，早睡早起。
10.千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
11.累！累就對了！在你經(jīng)歷過風吹雨打后，也許會傷痕累累，不過當雨后的第一縷陽光投射到你那蒼白、憔悴的臉龐時，你要欣喜若狂，并不是因為陽光的溫暖，而是在苦了心志，勞了筋骨，餓了體膚后，你毅然站立在前進的路上，做著堅韌上進的自己！
12.老父親在健身房揮灑汗水，年輕貌美的媽媽帶著女兒玩耍。
13.征服自己的一切弱點，正是一個人偉大的起始�！驈奈�
14.健身留住青春心，運動帶來全家福。
15.即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
16.分享一個開心的事情就是，早上跑步的小分隊日益壯大起來了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，運動不止。
17.作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！
18.平庸的人最大的缺點是常常覺得自己比別人高明。——富蘭克林
19.你連自己身上的肥肉都搞不定，還想搞定別人的心?
20.堅持！每天鍛煉多堅持一秒，一年360秒。6分鐘不能讓你變成高帥富，但能改善你的新陳代謝功能，多活幾天。（命長身體好才有逆襲的資本）
21.生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
22.誠實比一切智謀更好，而且它是智謀的基本條件�！隆た档�
23.科學的基礎(chǔ)是健康的身體。——（波蘭科學家——居里夫人）
24.讓活力迸發(fā)，舞動青春；讓熱血沸騰，玩轉(zhuǎn)生命；讓四肢開工，全身運動；讓身體強健，全民健身。全民健身日，參與健身，強身健體，福壽無邊！
25.這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
26.奔小康，要健康；有健康，享小康。
27.財能使人貪，色能使人嗜，名能使人矜，勢能使人倚。四患既都去，豈在塵埃里?——邵雍
28.全民運動真是好，男女老少顯英豪。別看七老八十人，腰好腿好身體好。自古英雄出年少，跑步跳躍興致高。乒乓羽毛健身操，各種鍛煉都上陣。巾幗英雄男子漢，運動場上試比高。全民健身日到了，愿你身體健康，快樂幸福！
29.鍛煉不刻苦，紙上畫老虎。
30.主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的'氣質(zhì)？
31.繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
32.快快活活活了命，氣氣惱惱惱成病。
33.早上起來伸伸腰，精神抖擻心情爽；中午時分搖搖頭，頸椎健康有保障；晚間時刻練瑜珈，身輕氣爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
34.不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
35.不會管理自己身體的人，就無資格管理他人；經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
36.得意之時處之以淡，失意之時處之以忍；是非審之于己，毀譽由之于人。
37.憤怒以愚蠢開始，以后悔告終。——畢達哥拉斯
38.健身鍛煉貴在堅持，虎頭蛇尾健康大忌。
39.別人在努力學習，你卻在看偶像劇。別人在努力健身，你卻沉浸在島國電影里意淫著。你也別總是羨慕嫉妒恨別人的成功和收獲，也別抱怨自己一事無成，因為這是你自己選擇的。
40.快樂的生活，要用健康的身體去享受，幸福的感覺，要用健康的心態(tài)去體會，美好的一切源于健康，全民健身日，運動起來，讓身體強健，讓健康相隨！
41.親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
42.健康來自運動，生命來自己運動，一切想要的東西都要運動。
43.災(zāi)難總是接踵而至、這正是人世間的常理。
44.鮮血和汗水才是男人的靈魂！
45.女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
46.無論你怎樣地表示憤怒，卻不要做出任何無法挽回的事來�！喔�
47.一個人一旦明白事理，首先就要做到誠實而有節(jié)制。——德拉克羅瓦
48.一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
49.流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
50.大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴粒覀儠肋h為你們叫好！
51.思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會。
52.登峰造極的成就源于自律。——日·松下幸之助
53.在艱苦奮斗的環(huán)境中鍛煉出來的文人，總比生長在溫暖逸樂的環(huán)境中的人，要堅強偉大。
54.窮不忘操，貴不忘道�！と招�
55.喬丹：我可以接受失敗，但我決不放棄熱愛運動，熱愛比賽，熱愛運動員，就是熱愛人生。
56.人際關(guān)系最重要的，莫過于真誠，而且要出自內(nèi)心的真誠。真誠在社會上是無往不利的一把劍，走到哪里都應(yīng)該帶著它�！小と�
57.良好的心態(tài)和持之以恒的鍛煉，造就健康的身體。
58.更高、更快、更強！
59.中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
60.激濁而揚清，廢貪而立廉�！谠�
每天堅持運動打卡說說3
1、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
2、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
3、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
4、個人勇敢是沒有意義的，重要的是個人從屬于全體。
5、登上快樂的山峰，讓生命里充滿欣喜；邁開幸福的舞步，讓人生中滿是活力；散步精神的廣場，讓心靈總是輕松。全民健身日到了，還在猶豫什么，一起攜手運動，贏得健康常在。
6、你總說，并不在意自己的身材。其實，你只是對改變自己無能為力而已！
7、每天堅持運動，保持最好的狀態(tài)。這樣皮膚會更加好，享受出汗的感覺，也讓我覺得很放松。
8、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
9、堅持早睡早起運動讀書珍惜時間做好當下能做的事情。
10、自制是一種秩序，一種對于快樂與欲望的控制。
11、決定了，開始學會做一個溫柔的人，堅持運動。
12、令我感到驚訝的不是世界如何運動？而是世界竟然運動！
13、繞著幸福的公園散步，擷取自在的芬芳；圍著快樂的大道鍛煉，收獲健康的因子；對著挺拔的青山放歌，奏響活力的節(jié)拍。全民健身日到了，快來運動吧，讓健康永駐身旁。
14、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
15、每天早起一刻鐘，改掉一個壞習慣，學習一項新技能，堅持一項運動，隨身帶一本書，嘗試一件新鮮事。
16、運動是我們充滿活力，活力讓生命變得美麗。
17、不要多管閑事。過好自己的'每一天。按時完成作業(yè)。堅持運動。收收脾氣。
18、站著不動，你永遠都只能是觀眾。
19、有困難是壞事也是好事，困難會逼著人想辦法，困難環(huán)境能鍛煉出人才來。
20、喜歡運動，喜歡出汗，這樣水分流出、就不會有多余的水分讓我流淚！
21、李寧：一切皆有可能！
22、能命令自己的人就很快能命令別人。
23、流動給予水一道美麗風景，運動回報您一個健康人生。
24、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什么永遠為一樣東西原地踏步呢！
25、不斷奔跑，才能更靠近夢想。
26、不惑心語：健身，悅讀，淡然，快樂。
27、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運動員們，你們不再像平時那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴�，我們會永遠為你們叫好！
28、中年養(yǎng)生少女的第一天。喝中藥、泡腳、健身跑步一樣不能少。
29、親愛的自己，總有一天，你的成就會配得上你所遭受的苦難。
30、健康四大要素：樂觀的心情，適量的運動，充足的睡眠和均衡的營養(yǎng)。
31、每天自我鼓勵式運動，堅持運動堅持運動，練出馬甲線，練出小腹肌，練出漫畫腿，劈個大豎叉，再來個大橫叉。
32、讀書是為了心平氣和地跟沒素質(zhì)的人說話而健身是為了讓沒素質(zhì)的人心平氣和地跟你說話。
33、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
34、人生的本質(zhì)就在于運動，安謐寧靜就是死亡。
35、安安心心沉浸在書店看完一本書，認認真真泡在健身房撒了一斤汗水。
36、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
37、瘦了的人生不一定開了掛，但是胖的人生都走不動。
38、健康是智慧的條件，是愉悅的秘訣。
39、健身，讓生活變得有聲有色；健康，讓日子過得有滋有味。
40、健身、健心，貴在堅持。
41、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當運動人不老。
42、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
43、堅持運動第12天，從一開始的兩公里，到三公里，到現(xiàn)在的4.48公里，堅持，加油。
44、作為健身愛好者，出門在外也不可以忘記鍛煉。雖然在外面想要堅持自己的時間表有點難，但是還是有很多辦法可以做部分訓練。酒店的健身房，陌生城市的街道，房間的地毯，街對面的水療館，都可以成為你的健身場所。不要偷懶喲！
45、努力發(fā)展體育事業(yè)，把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。
46、今天不走，明天要跑。
47、我運動、我健康、我快樂！
48、你流下的每一滴汗水，都會變成他們羨慕的口水。
49、每一個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動日子。
50、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
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