關(guān)于社會(huì)實(shí)踐模板匯編5篇
社會(huì)實(shí)踐 篇1
寒假一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了，在這短短的一個(gè)多月里我體會(huì)到很多，感受也很深。通過(guò)這個(gè)寒假的社會(huì)實(shí)踐使我從內(nèi)心體會(huì)到勞動(dòng)的快樂(lè)和光榮 本人姓名xxx，年齡22，籍貫河北省xx]市xx縣，社會(huì)實(shí)踐職業(yè)：銷(xiāo)售員 由于經(jīng)濟(jì)原因我家在XX年在本村開(kāi)了一家商店。由于我校放假較早，我本打算參加一些有關(guān)自己專(zhuān)業(yè)的社會(huì)實(shí)踐，可看到父母忙碌的身影，我心想春節(jié)快到了，那時(shí)豈不更忙。于是我還是決定幫父母分擔(dān)一些，自己做起了銷(xiāo)售員，并且?guī)桶职秩ゼ猩线M(jìn)貨 由于上學(xué)的原因，我不經(jīng)常在家，對(duì)商品的.價(jià)格還知知甚少，所以還要接受爸爸的培訓(xùn)。幾天后，對(duì)商品的價(jià)格已有所了解。但是通過(guò)幾天的實(shí)踐我發(fā)現(xiàn)我在說(shuō)話和接待顧客方面還有所欠缺，同樣是買(mǎi)東西，我爸在時(shí)銷(xiāo)售量就高，而我則不行通過(guò)實(shí)踐我總結(jié)出幾點(diǎn)：
親幾年如一日。他們的辛苦可想而知。有很多商品要早上搬出，傍晚再般回去，僅次一項(xiàng)就會(huì)很辛苦了，而且家中還有六畝田地，到了夏秋季節(jié)更是忙的不可開(kāi)交，看著父母親臉上一天天增多的皺紋，看著父母親勞累的背影，心中有一種說(shuō)不出的滋味。我還有什么理由不去好好讀書(shū)，還有什么理由不去努力呢！我只有拿優(yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)我的父母，這樣我才能問(wèn)心無(wú)愧 通過(guò)一個(gè)多月的實(shí)踐使我增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，也懂得了許多做人的道理，也使我更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，所以我要在今后的學(xué)習(xí)和生活中嚴(yán)格要求自己，提高自己的素質(zhì)，努力學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)技能，將來(lái)回報(bào)父母，回報(bào)一切關(guān)心我的人。
社會(huì)實(shí)踐 篇2
年三十回到家時(shí)，發(fā)現(xiàn)鏡中的人又長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了點(diǎn)。稅務(wù)局簡(jiǎn)單的工作仍象無(wú)法擺脫的浮塵，因慌張而錯(cuò)亂的雙臂變的對(duì)任何事都躍躍欲試。團(tuán)圓的飯桌上，看到爸媽眼角多綴的魚(yú)尾紋，手里纂著的粉紅紙幣有些微微發(fā)熱�！昂⒆娱L(zhǎng)大了，可以自己靠自己了�！边@是所有贊言中，最為美麗的。
學(xué)校里，真正學(xué)到的更多的是經(jīng)驗(yàn)。可當(dāng)自己站在應(yīng)聘之門(mén)前，依然有無(wú)法言語(yǔ)的自卑和恐懼�！皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)，要求高，脾氣又大，學(xué)的東西用不著，什么都得從頭來(lái)。”幾乎所有的應(yīng)職單位都會(huì)如此評(píng)價(jià)新上任的大學(xué)生吧！所以，“沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)”成了假期實(shí)訓(xùn)的最好動(dòng)力；“要求高，脾氣又大”使大學(xué)生可惡的高傲的頭向下低；“學(xué)的東西用不著，什么都得從頭來(lái)”無(wú)疑為大學(xué)生拓展自己的生存際能又多添了一份保險(xiǎn)。
中國(guó)，既為人口大國(guó)。同樣，也是學(xué)生大國(guó)。中國(guó)的莘莘學(xué)子都是中國(guó)成長(zhǎng)壯大的奠基石。但為何，一直以來(lái)卻鮮有應(yīng)用于上層建筑的頂尖人物。人才不斷在流失，自己堅(jiān)持固守腳步，可以仿，可以造，可以學(xué)習(xí)，單單不能發(fā)明。縱有，大概也是其中另有故事。在這個(gè)國(guó)家長(zhǎng)大的子民，能夠勤勞的在自己的一方天空下?lián)]灑汗水。即使有千言萬(wàn)語(yǔ)，也只有嚅囁嘴唇，干涸的語(yǔ)言為同樣干涸的喉管送來(lái)一絲甘甜，是為自己，為了自己更好的活下去，不是其他。如此說(shuō)，弊端斷然不少。并非任何耕耘者都是這般做的。努力的活，僅僅是求生的本能全球一百多億的生物這種技能。因有光，才是人，做為人的驕傲，是所有人的驕傲。“學(xué)到”已成為應(yīng)用的.載體，大學(xué)生的力量是不可忽視的。它象一只潛伏在綠藻中的水葫蘆，在不知不覺(jué)中，早已占滿(mǎn)了社會(huì)主力清潭這塘池水的全部。
躍然于科技大壇的前端，是國(guó)人心中是家里家外的探索者畢生的心愿，社會(huì)實(shí)踐報(bào)告《大學(xué)生稅務(wù)局社會(huì)實(shí)踐報(bào)告》。條框的束縛一方面似警世的大鐘，一方面又似比賽爾斜塔，任你提拉，我依然傾斜如故。猜想未來(lái)是不切實(shí)際，虛無(wú)縹緲的，可它是成功的踏板，只要懂的運(yùn)用，你便是巔峰上的唯一。
一邊走出學(xué)校，一邊卻又開(kāi)始撲向父母。大學(xué)生心安理得的地方永遠(yuǎn)都是來(lái)自于父母。希望被保護(hù)，直至銀河系被宇宙再次吞沒(méi)。習(xí)慣庇護(hù)身體，所以才會(huì)受傷。暗暗舔傷口，獨(dú)自療傷是少數(shù)人的方式，可讓人流前沿接受的，是ktv中嘶吼的歌聲，是浪濤江水中無(wú)言的吶喊，是心愛(ài)物品親密的聊天伙伴。信件離我們愈發(fā)遙遠(yuǎn)，取而代之的是程序化的聊天方式，無(wú)里頭的討論談資，俗化般的品賞角度。心靈被塵垢厚厚的掩埋，沒(méi)有坦誠(chéng)相見(jiàn)的對(duì)待，就沒(méi)有惺惺相惜的使命。會(huì)偽裝大概是不必考慮的，而謊言才是充斥市場(chǎng)主力軍間最美的毒藥。一切都開(kāi)始變的陌生了。
千禧年過(guò)后，長(zhǎng)存在記憶內(nèi)的事驟然減少。而記得的，突兀的仿佛無(wú)味的他人影像，奢求不到生命賜予我們的獨(dú)一無(wú)二的幸福與甜美�？赡埽僖粋�(gè)千禧年之后，這種物是人非的感覺(jué)仍舊會(huì)離開(kāi)“自己”。人，不過(guò)是造物者特殊的恩賜罷了。為生活所累，為家庭所累，為自己，為朋友，又是失去，又是在得到。失去的是直到找到時(shí)也來(lái)不及的珍貴，找到的明天就會(huì)遺忘，抑或棄之如履。
鑒于實(shí)踐，學(xué)到的東西是求生法寶，即使失去，也是昨天黑色相機(jī)中的摩登動(dòng)畫(huà)，機(jī)械而諧詼。遇到的時(shí)光，應(yīng)該是宇宙星體無(wú)意中的碰撞所產(chǎn)生的，意外而美好。這應(yīng)該也是屬于我們的折紙時(shí)代，也有我們的困惑。明天的生活，會(huì)十分令人驚喜吧！我們?nèi)缃褡诓萜荷系臅r(shí)光，會(huì)成為星空下閃爍的星宿,貪狼，巨門(mén)，祿存，文曲......這北斗古老的名字，是我們這個(gè)生命的載體中最為符合我們的。成功的力量會(huì)是一種無(wú)法阻擋的光芒，照亮我們的一生。
從汗水里拔出來(lái)的果實(shí)，一定比借他人之手摘下來(lái)的青果更甜更脆。反觀此時(shí)，感言與否，顯的微不足道了。我們的羽翼一直會(huì)豐滿(mǎn)，豐滿(mǎn)到我們俯沖下來(lái)駐于山頭的那一天。
社會(huì)實(shí)踐 篇3
一、 實(shí)踐目的：
�。ㄒ唬┩ㄟ^(guò)本次實(shí)踐使我能夠從理論高度上升到實(shí)踐高度，更好的實(shí)現(xiàn)理論和實(shí)
踐的結(jié)合，為我以后的工作和學(xué)習(xí)奠定初步的知識(shí)。
�。ǘ┩ㄟ^(guò)本次實(shí)踐使我能夠親身感受由一個(gè)學(xué)生轉(zhuǎn)變到一個(gè)職業(yè)人的過(guò)程。
�。ㄈ┍敬螌�(shí)踐對(duì)我完成畢業(yè)論文和實(shí)踐報(bào)告起到重要的的作用。
二、 實(shí)踐時(shí)間
20xx年2月29至20xx年6月8日
三、 實(shí)踐地點(diǎn)
xx市陽(yáng)和水族鄉(xiāng)政府
四、 實(shí)踐單位及單位簡(jiǎn)介
�。ㄒ唬⿲�(shí)踐單位：都勻市陽(yáng)和水族鄉(xiāng)計(jì)生服務(wù)站
�。ǘ﹩挝缓�(jiǎn)介：陽(yáng)和水族鄉(xiāng)計(jì)生服務(wù)站，站長(zhǎng)一名，副站長(zhǎng)一名，工作人員兩
名。其主要工作為以下幾項(xiàng)：
1、認(rèn)真貫徹執(zhí)行計(jì)劃生育的政策法規(guī)，完成上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù)。
2、向群眾宣傳計(jì)劃生育政策、法規(guī)、避孕節(jié)育、優(yōu)生優(yōu)育、生殖健康等知識(shí)，幫助群眾樹(shù)立文明、科學(xué)、進(jìn)步的婚育觀，保證宣傳資料發(fā)放到每家每戶(hù)，主動(dòng)向計(jì)生對(duì)象做好說(shuō)服動(dòng)員等工作。
3、掌握育齡群眾結(jié)婚、懷孕、生育、節(jié)育和生殖健康動(dòng)態(tài)情況，按時(shí)發(fā)放避孕藥具；做好每季度的查環(huán)查孕的組織工作，動(dòng)員應(yīng)落實(shí)節(jié)育措施或計(jì)劃外環(huán)孕對(duì)象落實(shí)節(jié)育措施或補(bǔ)救措施；做好育齡對(duì)象術(shù)前及術(shù)后隨訪、慰問(wèn)工作。
五、 實(shí)踐單位專(zhuān)題分析
根據(jù)這段時(shí)間在鄉(xiāng)計(jì)生站所接觸工作的內(nèi)容和日常工作中所遇到以及通過(guò)觀察所得，本人覺(jué)得在鄉(xiāng)計(jì)劃生育工作中，人力資源管理的作用并不深入到其中，鄉(xiāng)計(jì)劃生育在人力資源管理這塊還存在著一定的問(wèn)題，人員的分配沒(méi)有問(wèn)題但工作人員的溝通卻很少，各管各的手頭工作，工作效率不高，傳統(tǒng)認(rèn)識(shí)管理仍占據(jù)主流地位，績(jī)效考核制度沒(méi)有科學(xué)、規(guī)范的形成管理起來(lái)。根據(jù)工作時(shí)間和研究分析，可以總結(jié)為以下幾個(gè)方面并通過(guò)自己的所學(xué)知識(shí)提出自己的想法：
�。ㄒ唬�、績(jī)效考核是指對(duì)計(jì)劃生育各部門(mén)、單位及其工作人員履行職責(zé)、發(fā)揮職
能、工作實(shí)效、行為規(guī)范等指標(biāo)進(jìn)行定性、定量考評(píng)和監(jiān)控的管理制度。
（二）、績(jī)效考核的目的就是通過(guò)績(jī)效掛鉤，把計(jì)生管理員的'工作量、工作業(yè)績(jī)與工資報(bào)酬、獎(jiǎng)懲等精密結(jié)合起來(lái)。通過(guò)工資待遇與計(jì)生工作水平精密掛鉤，獎(jiǎng)優(yōu)罰劣，真正使管理員從報(bào)酬上體現(xiàn)干好干差不一樣的區(qū)別。
�。ㄈ�、績(jī)效考核采取定量考評(píng)與定性考評(píng)相結(jié)合等方法
1、定量考評(píng)。將績(jī)效考評(píng)內(nèi)容細(xì)化為科學(xué)、量化、操作性強(qiáng)的考評(píng)指標(biāo)體系，并制定合理的量化標(biāo)準(zhǔn)。
2、定性考評(píng)。對(duì)暫時(shí)無(wú)法量化但必須考評(píng)的內(nèi)容要細(xì)化考評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，提高定性考評(píng)的可操作性。
3、年終考核。對(duì)一年來(lái)職務(wù)職責(zé)履行程度的全面考評(píng)，內(nèi)容一般包括德、能、勤、績(jī)。
4、組織考查。由績(jī)效和工作領(lǐng)導(dǎo)小組組織人員根據(jù)考評(píng)內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)考評(píng)對(duì)象履行職責(zé)、發(fā)揮效能和工作目標(biāo)完成情況進(jìn)行評(píng)估打分，作為最終考評(píng)結(jié)果的主要依據(jù)。
5、領(lǐng)導(dǎo)評(píng)議。由分管領(lǐng)導(dǎo)對(duì)所分管的單位或工作人員的績(jī)效進(jìn)行量化評(píng)分。
6、群眾評(píng)議。運(yùn)用抽樣調(diào)查和問(wèn)卷調(diào)查方法，組織服務(wù)群眾對(duì)工作人員依法行政、廉政勤政、工作效能等方面進(jìn)行評(píng)議的方法。評(píng)議結(jié)果作為政務(wù)績(jī)效考評(píng)的依據(jù)之一。
六、 實(shí)踐主要內(nèi)容
三個(gè)月的實(shí)踐，我做了全鄉(xiāng)育齡婦女的孕情環(huán)情資料卡的登記、錄入了全鄉(xiāng)育齡婦女的電子資料，裝訂了全鄉(xiāng)育齡婦女檔案和優(yōu)生篩查的家庭檔案。在平時(shí)的工作日中，在單位領(lǐng)導(dǎo)和同事的幫助下，幫助婦女進(jìn)行查環(huán)查孕檢查，挨家入戶(hù)的下村為育齡婦女進(jìn)行婦檢，并為其登記婦檢本。
七、 實(shí)踐總結(jié)和體會(huì)
�。ㄒ唬⿲�(shí)踐總結(jié)
計(jì)劃生育工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期、艱巨而意義重大的工作，同時(shí)，也是一項(xiàng)枯燥而單調(diào)的工作，自此實(shí)踐期間讓我體會(huì)到了要做好計(jì)劃生育工作，首先要具備以下五點(diǎn)：
1、要有愛(ài)心
要熱愛(ài)計(jì)劃生育工作，要深刻牢記計(jì)劃生育是我國(guó)的一項(xiàng)基本國(guó)策，深刻領(lǐng)悟做好計(jì)劃生育工作對(duì)促進(jìn)我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展、提高人民生活水平、建設(shè)小康社會(huì)的重大意義。要愛(ài)崗敬業(yè)，要以一顆善良的心，來(lái)對(duì)待我們的工作對(duì)象。
2、要有恒心
計(jì)劃生育工作面大量廣，政策性強(qiáng)，牽扯到千家萬(wàn)戶(hù)，關(guān)系到人民群眾的切身利益，加之一些群眾政策觀念不強(qiáng)，生育觀念落后，對(duì)計(jì)劃生育工作抵觸情緒較大，因此，工作難度大，沒(méi)有持之以恒的決心，在工作中一旦遇到挫折、委屈，就會(huì)對(duì)工作失去熱心和信心，這樣很難干好工作。所以，在工作中要有恒心。
3、要有細(xì)心
計(jì)劃生育工作是一項(xiàng)比較特殊的工作，各種計(jì)劃生育資料多而雜，相互之間邏輯性強(qiáng)，所以一方面在資料上要細(xì)心，要嚴(yán)格按照要求，準(zhǔn)確、及時(shí)的運(yùn)轉(zhuǎn)好鄉(xiāng)、村、戶(hù)內(nèi)資料，做到資料準(zhǔn)確、整潔、合乎邏輯，這也是作為一個(gè)計(jì)劃生育工作者必備的素質(zhì)和前提；另一方面，在入戶(hù)的時(shí)候要細(xì)心，要注意戶(hù)內(nèi)的情況，比如通過(guò)觀察房屋內(nèi)的陳列、用品等判斷戶(hù)內(nèi)近期是否有孩子出生。在工作中，通過(guò)拉家常、走訪和其他途徑（比如合作醫(yī)療、糧食直補(bǔ)等）等方面，全面、準(zhǔn)確、詳細(xì)的了解育齡群眾的生育節(jié)育情況。
4、要有責(zé)任心
要嚴(yán)格按照工作要求，以高度的責(zé)任心，做好計(jì)劃生育工作。沒(méi)有責(zé)任心，在工作中就不會(huì)細(xì)心，就會(huì)頻繁出錯(cuò)，就會(huì)做一天和尚幢一天鐘，一撥一轉(zhuǎn)，得過(guò)切過(guò)，工作主動(dòng)性差，工作上無(wú)創(chuàng)新意識(shí)；要遵守工作紀(jì)律，確保足夠的工作時(shí)間。
5、要有耐心
在計(jì)劃生育工作上要有足夠的耐心，育齡群眾的思想觀念、文化水平畢竟有限，有時(shí)候不可能完全接受計(jì)劃生育相關(guān)政策，我們要通過(guò)細(xì)致、耐心的講解，動(dòng)之以情、曉之以理，反復(fù)講解政策，使他們積極、主動(dòng)的實(shí)行計(jì)劃生育政策。同時(shí)，要利用各種場(chǎng)合、各種機(jī)會(huì)，不厭其煩的宣傳計(jì)劃生育各項(xiàng)政策法規(guī)、各項(xiàng)優(yōu)先優(yōu)惠政策等等，提高育齡群眾的計(jì)劃生育政策知曉率。
要干好計(jì)劃生育工作，做好以上四點(diǎn)我認(rèn)為還不夠，在工作中還要做到要勤于學(xué)習(xí)，鉆研業(yè)務(wù)；要善于積累工作經(jīng)驗(yàn)、總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)；要加強(qiáng)各方面的協(xié)調(diào)和溝通；要正確理解和認(rèn)識(shí)計(jì)劃生育工作中存在的問(wèn)題。
（二）實(shí)踐體會(huì)
通過(guò)三個(gè)月的實(shí)踐學(xué)習(xí)，三個(gè)月的努力，短短的三個(gè)月讓我受益匪淺，短暫的實(shí)踐生活讓我學(xué)到了再學(xué)校里從未學(xué)到的東西。在陽(yáng)和水族鄉(xiāng)計(jì)生服務(wù)站的實(shí)踐中，不僅是對(duì)社會(huì)人士、鄉(xiāng)計(jì)劃生育工作的鍛煉，更是生活上的體驗(yàn)和成長(zhǎng)。剛到單位，一切都不熟悉工作的我有點(diǎn)無(wú)所適從的感覺(jué)，但是在鄉(xiāng)領(lǐng)導(dǎo)和計(jì)生專(zhuān)干及工作人員的幫助和帶領(lǐng)下，運(yùn)用自己專(zhuān)業(yè)理論與實(shí)際的結(jié)合，發(fā)現(xiàn)自身還存在一定的不足，例如管理知識(shí)還不扎實(shí)，實(shí)際操作能力比較差，溝通協(xié)調(diào)能力需要進(jìn)一步提高，應(yīng)對(duì)復(fù)雜的現(xiàn)實(shí)情況能力還很欠缺等等。很感謝陽(yáng)和水族鄉(xiāng)政府給予我這次寶貴的實(shí)踐機(jī)會(huì)。雖然短暫的實(shí)踐生活結(jié)束了，但對(duì)我來(lái)說(shuō)這知識(shí)一個(gè)開(kāi)始。在今后的工作生活中我還會(huì)不斷學(xué)習(xí)，不斷提高，不斷完善自我！
社會(huì)實(shí)踐 篇4
四個(gè)月的實(shí)習(xí)生活就如流水飛快的結(jié)束了，回顧實(shí)習(xí)生活感覺(jué)是很深的，收獲也是豐富的。實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，虛心向老一輩井下工作技術(shù)人員請(qǐng)教，利用休息時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些煤礦相關(guān)的技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，為今后走上工作崗位打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。要做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在實(shí)習(xí)期間不曠工，認(rèn)真聽(tīng)從領(lǐng)導(dǎo)指揮。并得到了單位領(lǐng)導(dǎo)及同事的一致好評(píng)。通過(guò)實(shí)踐學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并對(duì)煤礦井下生產(chǎn)有了更深的'認(rèn)識(shí)。
我們家連我一家三代都從事煤礦工作，我要向爺爺、爸爸那樣對(duì)工作認(rèn)真好學(xué)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)讓我對(duì)煤礦有了更深的好感，更想馬上加入煤礦工作，成為一名優(yōu)秀的煤礦技術(shù)人員。張礦集團(tuán)涿鹿礦業(yè)公司位于涿鹿縣城西15公里礦區(qū)交通方便，礦區(qū)公路通往涿鹿縣城，與下花園——廣靈公路、京張公路及京包線新保安站45公里、下花園站30公里，距張家口市80公里、距北京市180公里。
涿鹿礦業(yè)公司目前共有三個(gè)生產(chǎn)礦井，分別是：西山坡井、黃土灣井、西寺灣井。涿鹿礦業(yè)公司以“安全第一，預(yù)防為主，綜合制理，總體推進(jìn)”的發(fā)展，走向了新型工業(yè)道路，加入了大集團(tuán)，成為國(guó)有重點(diǎn)煤礦。
實(shí)習(xí)開(kāi)始時(shí)間2月25日在涿鹿礦業(yè)公司西山坡井實(shí)習(xí)。
西山坡井建井日期1973年12月，投產(chǎn)日期1979年1月，礦井設(shè)計(jì)能?chē)?guó)21萬(wàn)噸/年核定能力15萬(wàn)噸/年，現(xiàn)有能力有6——8萬(wàn)噸/年，開(kāi)拓方式為斜井開(kāi)拓。西山坡井田東西長(zhǎng)1900M，南北寬1500M，面積1.3054KM2。其北部與村辦煤礦武家溝煤礦及個(gè)體煤礦韓家梁煤礦鄰近，東部與本公司黃土灣井田毗鄰；南部與本公司原來(lái)的白家灣井接壤。
首先了解了西山坡井的各大系統(tǒng)。西山坡井共有三個(gè)水平提升，分別是410水平、200水平與85水平，是多水平串車(chē)提升，三個(gè)水平的井底車(chē)場(chǎng)都是采用斜甩車(chē)場(chǎng)，這種車(chē)場(chǎng)子利用運(yùn)輸大巷作為主井存線，每個(gè)水平都設(shè)有水倉(cāng)，主斜井口外設(shè)有地面消防水池，每個(gè)水倉(cāng)的容水量都在300M3左右。礦井正常涌水量30M3/h，最大涌水量40M3/h。
在井下我們同老工人在802采煤工作面實(shí)習(xí)上班，時(shí)間是8小時(shí)。因?yàn)槭?號(hào)煤的第二個(gè)工作面所以叫802采面。
802采煤工作面?zhèn)冇?5水平西翼，工作面采煤方式是炮采。工作面沿傾布置，走向推進(jìn)，工作面長(zhǎng)度為80米，走向?yàn)?37米，煤層平均厚度2.2米，煤層傾角23度，可采儲(chǔ)量33500t回采率為95%，回采范圍內(nèi)煤層賦存單斜構(gòu)造，走向SE60度，南西傾斜，據(jù)巷道揭露情況，階梯狀，正斷層組合發(fā)育，走向NE30——65度。所采煤層是8號(hào)煤，屬中灰、低磷，主要為動(dòng)力運(yùn)煤，直接頂為中細(xì)粒灰白色砂巖，含黑色橫條紋，偽頂為泥質(zhì)頁(yè)巖，8號(hào)煤的頂板標(biāo)志含西伯利牙蚌化石，易風(fēng)化崩解，底板為灰黃色粒砂巖、灰黑色砂質(zhì)泥巖，遇水易膨脹底鼓。煤層瓦斯相對(duì)涌出量10.62M3/t，屬高瓦斯煤層，煤層自燃發(fā)火期為3——6個(gè)月，煤塵爆炸指數(shù)為37%，具有爆炸危險(xiǎn)性。
工作面是一次采全厚煤層，工作面采用SG420/22可彎曲刮板運(yùn)輸機(jī)，然后轉(zhuǎn)入SG620/40T可彎曲刮板運(yùn)輸機(jī)運(yùn)輸，進(jìn)入溜煤眼，由85水平大巷裝車(chē)，在用2.5噸蓄電機(jī)車(chē)牽引1噸礦車(chē)至外部85水平車(chē)場(chǎng)，由二級(jí)主暗井絞車(chē)提升外運(yùn)。工作面采用后退式采煤，循環(huán)進(jìn)度1米，采用“三班采煤，邊采邊準(zhǔn)”的作業(yè)方式，采用單體液壓支柱支護(hù)，正懸臂齊梁式支護(hù)，最大控頂距4米，最小控頂距3米，放頂步距為1米，采空區(qū)處理方法是全部垮落法處理。工作面炮眼布置用三花眼爆破，炮眼深度1.2米底眼間距1米，頂眼間距1米，炮眼與煤壁層面夾角70度——80度，項(xiàng)板傾角5度——10度，眼底距頂板0.3米——0.4米，底眼俯角10度——20度，眼底高出底板0.3米，封炮泥長(zhǎng)度不小于0.5米。工作面設(shè)有“瓦斯電閉鎖”裝置，采用KJ86瓦斯監(jiān)控系統(tǒng)，工作面設(shè)兩個(gè)監(jiān)控探頭，一個(gè)們于回采工作面，報(bào)警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1.5%，復(fù)電濃度小于1%，另一個(gè)設(shè)于采面回風(fēng)巷，巷道頂部。設(shè)置報(bào)警濃度大于等于1%，斷電濃度大于等于1%，復(fù)電濃度小于1%�？仉姺秶鸀楣ぷ髅嫒糠潜举|(zhì)安全型電氣設(shè)備。
工作面回采工藝是：打眼——爆破——掛梁——出煤——移溜——支柱
工作面上下出口采用4對(duì)8梁端頭支護(hù)，超前支護(hù)單體液壓支柱，雙排10米再回單排10米，壓力大時(shí)采用一梁兩柱支護(hù)。
爆破方式使用MHB——100發(fā)爆器，聯(lián)線方式串聯(lián)，工作面工種有：放炮員、瓦斯員、回柱工、開(kāi)溜工、打眼工、裝煤工、移溜工等
后兩個(gè)月在安監(jiān)通風(fēng)區(qū)實(shí)習(xí)，主要掌握風(fēng)量的分配與通風(fēng)設(shè)施的建筑。
西山坡井采用中央并列抽出式通風(fēng)方式，主井進(jìn)風(fēng)，副井回風(fēng)，主扇型號(hào)為：BO——11——6——NO：18（2臺(tái)），主井主要是提升運(yùn)輸和進(jìn)風(fēng)，副井是下人運(yùn)料和回風(fēng)。
配風(fēng)量是根據(jù)工作面及掘進(jìn)還有各個(gè)硐室的所需風(fēng)量來(lái)分配，并且有效風(fēng)量率必須達(dá)到85%心上，西山坡井是高瓦斯礦井，瓦斯相對(duì)涌出量大于10M3/t。
通風(fēng)區(qū)分五個(gè)組：瓦斯員組、放炮員組、井下監(jiān)控組、防塵組、通風(fēng)組。在通風(fēng)區(qū)還親自繪制了五種圖紙分別是：防塵系統(tǒng)圖、防滅火系統(tǒng)圖、避災(zāi)路線圖、監(jiān)控系統(tǒng)圖、通風(fēng)系統(tǒng)圖（通風(fēng)網(wǎng)絡(luò)圖）后附通風(fēng)西山坡井通風(fēng)網(wǎng)絡(luò)圖。
在通風(fēng)并且還了解隔爆水棚的安設(shè)，隔爆水棚分為主隔爆和輔助隔爆。主隔爆安設(shè)在：礦井兩翼與井筒相連通的主要進(jìn)回風(fēng)巷道，還有采區(qū)與采區(qū)之間、煤層與煤層之間、水平與水平之間安設(shè)。輔助隔爆安設(shè)在：采面與掘井之間、采煤工作面進(jìn)回風(fēng)巷及串聯(lián)工作面之間等。
井下防塵措施有：混式鉆眼、噴霧灑水、水泡泥。并且還知道了高低瓦斯礦井探頭的安設(shè)。
在實(shí)習(xí)斯間還新為安監(jiān)通風(fēng)區(qū)編寫(xiě)了“串聯(lián)通風(fēng)安全技術(shù)措施”與“巷道貫通的安全技術(shù)措施”如兩巷道相向貫通時(shí)，炮采相距30米必須停止一個(gè)工作面的工作，但不能停風(fēng)，要設(shè)警戒擋人，然后考略一下貫通時(shí)風(fēng)流的方向，要準(zhǔn)備好什么地方安設(shè)風(fēng)門(mén)或調(diào)節(jié)風(fēng)窗，貫通點(diǎn)必需回強(qiáng)支護(hù)。還要繪制通風(fēng)系統(tǒng)前后示意圖等。
西山坡井的風(fēng)流方向新風(fēng)：主斜井——主暗井——二級(jí)主暗井——85水平西大巷——802采面進(jìn)風(fēng)巷——802采煤工作面
污風(fēng)：802采煤工作面——802采面回風(fēng)巷——二級(jí)副暗井——副暗井——副斜井——地面。
本人用自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)通過(guò)實(shí)踐，并用實(shí)踐工作來(lái)鞏固理論，要有不怕吃苦耐勞精神，不斷向老工作技術(shù)人員請(qǐng)教學(xué)習(xí)，在這個(gè)礦井我學(xué)到了很多專(zhuān)業(yè)知識(shí)。其中還有很多就不一個(gè)個(gè)說(shuō)了，在以后的工作中還得不斷的學(xué)。保證絕對(duì)不辜負(fù)老師、家長(zhǎng)、還有礦領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們的后望，既然自己學(xué)了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，就不能白學(xué)，就要干一行學(xué)，相信自己在今后的工作崗位上一定能干出一帆成就。
社會(huì)實(shí)踐 篇5
實(shí)踐目的： 隨著人口老齡化的發(fā)展，老年人的身心健康狀況越來(lái)越受人們的關(guān)注。由于有些老人的子女工作繁忙，無(wú)暇照顧老人，有的是子女常年出門(mén)在外，很少回家，老人們孤獨(dú)寂寞，行動(dòng)不便，又無(wú)人照顧，即使住進(jìn)了敬老院，內(nèi)心也感受不到很多溫暖，他們渴望得到家人和社會(huì)的更多的關(guān)懷。因此，通過(guò)此次實(shí)踐，希望是可以呼吁社會(huì)關(guān)注這群被遺忘的人，關(guān)愛(ài)這一些老人，關(guān)注他們的身心健康，豐富他們的日常生活。一聲問(wèn)候，一個(gè)笑臉，一份愛(ài)心，讓我們用我們的實(shí)際行動(dòng)去溫暖老人們的心窩，使他們愛(ài)的天空不再是灰色的，而是充滿(mǎn)了歡言和笑語(yǔ)。開(kāi)展獻(xiàn)愛(ài)心活動(dòng)，樹(shù)敬老之風(fēng)，促社會(huì)文明，關(guān)愛(ài)老人就是關(guān)愛(ài)明天的自己。
實(shí)踐過(guò)程：
1、送出愛(ài)的禮，走進(jìn)愛(ài)的心
一大早，陽(yáng)光明媚，我和幾個(gè)同學(xué)就一起帶著愛(ài)心禮物來(lái)到了敬老院，我們把小小的禮物送到他們手里，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們都很感動(dòng)，和藹可親的，有的還和我們談起心來(lái)!穿著大紅棉襖的李奶奶非常健談，她曾經(jīng)是一名英語(yǔ)教師，愛(ài)好唱歌跳舞，她饒有興趣地跟我們探討著英語(yǔ)的語(yǔ)法，時(shí)不時(shí)從嘴里蹦出幾句懷舊版的英語(yǔ)對(duì)白，那舉手投足之間讓我們?nèi)煌浟怂且晃焕先恕?/p>
劉爺爺是位退伍軍人，老伴很早就過(guò)世了，他告訴我們，他的兒女常年在外，自己一個(gè)人很孤獨(dú)，所以來(lái)敬老院找找朋友，找點(diǎn)安慰，讓自己不再那么寂寞!老人和我們談起了他參軍的情況時(shí)，很是感動(dòng)，慷慨激昂，仿佛又回到了部隊(duì)，眼睛里流露出的是興奮與不舍，但可以看出其中夾雜著這么多年來(lái)的辛酸淚，一個(gè)人的寂寞生活讓他的面容更顯憔悴了!
2、拉著愛(ài)的手，唱著愛(ài)的歌
讓人難以忘懷的就是80高齡的陳奶奶，老奶奶常年坐在輪椅上，盡管行動(dòng)不便，但她每個(gè)星期都會(huì)堅(jiān)持寫(xiě)寫(xiě)字，聽(tīng)聽(tīng)老歌!她還教我們唱起了《五字不老歌》，人老心不老，勤動(dòng)手足腦;人老神不老，樂(lè)觀精神好;人老氣不老，煩愁被嚇跑;人老志不老，奉獻(xiàn)不能少;人老情不老，相伴樂(lè)陶陶;人老不服老，生活有目標(biāo);人老不擺老，學(xué)習(xí)永不驕;人老不怕老，困難嚇不倒伴著動(dòng)人的歌聲，手著拉手，老奶奶露出了久違的笑，我們也笑了，笑得有點(diǎn)心疼，那一刻，真的很快樂(lè)。
3、將愛(ài)付出行動(dòng)
和老人們談?wù)勑闹�，我們開(kāi)始幫他們打掃衛(wèi)生，整理房間，把愛(ài)付諸了實(shí)際行動(dòng)，大家都熱火朝天地動(dòng)手干了起來(lái)。每個(gè)人都帶著關(guān)愛(ài)的心，做著關(guān)愛(ài)的事，如給老人們晾衣服，曬被子，倒垃圾有的給老人輕輕按摩，有的還幫老人剪指甲，看著小手拉大手，心中有說(shuō)不出的溫暖。到了午飯時(shí)間，我們主動(dòng)給一些老人喂起飯來(lái)，一口，兩口此刻的他們就像嬰兒般渴望得到捧在手心里關(guān)懷，那幸福的笑臉，感動(dòng)的淚水，看得心里很不是滋味。為了豐富老人們的娛樂(lè)生活，我們還帶來(lái)了一些歡笑。有講笑話的，有跳舞的，有吹笛子的，每個(gè)人都希望給小小的`院子，帶來(lái)大大的溫暖。身體硬朗的張爺爺干脆還給我們伴起奏來(lái)，他拿出了擱置很久了的二胡。拉著二胡，哼著小調(diào)，別有一番風(fēng)味，老人們的臉上也都露出的久違的笑，很甜很美。
4、進(jìn)行深入調(diào)查
最后，我們找到了敬老院的院長(zhǎng)趙伯伯，聊起了敬老院的近況。他告訴我們：院里的老人們的基本物質(zhì)生活還是有保障，也還算豐富，但精神生活就太貧乏了。老人們的內(nèi)心其實(shí)也和孩子們一樣，他們更加害怕孤獨(dú)，更加渴望得到溫暖!有的老人表面上看起來(lái)很開(kāi)朗，但他們內(nèi)心的那扇門(mén)卻把自己關(guān)了起來(lái)，最痛苦的是，當(dāng)想到親人時(shí)，只能自己獨(dú)自一人在黑夜里默默流淚。正如，有的老人拉著你的手，滔滔不絕地訴說(shuō)著坎坷的經(jīng)歷和家事，情到深處時(shí)，淚如雨下。落寞惆悵衰颯，似乎充斥著他們的整個(gè)生命。連容納幸�？鞓�(lè)的空間都擠不進(jìn)去，鹿鳴思長(zhǎng)草，愁人思故鄉(xiāng)。我想他們一定很思戀那個(gè)自己曾經(jīng)住過(guò)大半輩子的家，因?yàn)樵谶@里，幸�？鞓�(lè)并不是會(huì)蔓延到每一個(gè)角落，也并不惠及每一位老人。走出大門(mén)時(shí)，我看出了大家的依依不舍，也看到了有的人在偷偷擦眼淚。
實(shí)踐結(jié)果： 通過(guò)這次的關(guān)愛(ài)老人活動(dòng)，可以看出老人們其實(shí)很怕孤獨(dú)，一點(diǎn)點(diǎn)的關(guān)愛(ài)都可以讓他們冰封的心融化，感受到人間的溫情，要多陪他們聊聊天，多關(guān)愛(ài)他們。當(dāng)子女不在身邊的時(shí)候，老人們最需要的是一份溫暖的關(guān)懷和問(wèn)候。我們應(yīng)該從各個(gè)方面關(guān)注他們的身心健康，因此，我建議：
1.希望敬老院可以建立老人活動(dòng)中心，給老人們配備活動(dòng)室，閱覽室，保健室。老人可以到活動(dòng)室里和別的伙伴們聊聊天，下下棋，活動(dòng)室里還最好有健身器材，或者象棋，撲克，麻將等娛樂(lè)用品。活動(dòng)中心還可以經(jīng)常舉辦一些老年人活動(dòng)，如老年人暢談會(huì)，太極扇，太極拳比賽等等。
2. 進(jìn)一步完善公共基礎(chǔ)設(shè)施，美化公園，花園等公共場(chǎng)所，使得老人們除了在空閑時(shí)間可以去活動(dòng)中心活動(dòng)之外，每天早晨還可以在公園里扭秧歌，唱歌，跳舞，散步，這些都會(huì)讓他們的身心舒暢。
3.對(duì)于子女不履行贍養(yǎng)義務(wù)的老人，希望政府相關(guān)部門(mén)要積極宣傳法律知識(shí)，鼓勵(lì)老人通過(guò)法律手段來(lái)維護(hù)自己的權(quán)益。
4.希望政府部門(mén)能定期給這些老人發(fā)放生活補(bǔ)貼和置辦生活用品，解決老人老有所養(yǎng)的問(wèn)題。提高貧困老人的生活補(bǔ)助，為老人安置娛樂(lè)設(shè)施，即使是一臺(tái)小小的電視機(jī)，也會(huì)使老人們身心愉悅，喜笑顏開(kāi)的。
5.希望醫(yī)療機(jī)構(gòu)組織能夠定期上門(mén)給老人看病，提倡自愿服務(wù)，保障老人們得身體健康。
6.加強(qiáng)青少年精神文明建設(shè)，鼓勵(lì)學(xué)生走進(jìn)老人，幫助老人，進(jìn)行送溫暖，獻(xiàn)愛(ài)心的志愿者服務(wù)。
7. 關(guān)愛(ài)老人的身心健康，從精神的需要送給老人七個(gè)伴。
1眾伴-就是要走出封閉的狹小生活空間，遠(yuǎn)離孤獨(dú)，多與人交流和接觸，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強(qiáng)安全感，從而達(dá)到健康延壽的目的。
2德伴-加強(qiáng)道德修養(yǎng)，做到樂(lè)善好施，助人為樂(lè)，事事通達(dá)，心胸寬廣，這必然會(huì)使老人的心里獲得平衡。
3愛(ài)伴-愛(ài)家庭，愛(ài)社會(huì)，愛(ài)生活，愛(ài)大自然。不僅滿(mǎn)足被別人所愛(ài)，更要注重自己奉獻(xiàn)愛(ài)。因?yàn)榉瞰I(xiàn)愛(ài)的過(guò)程也是使人心懷感恩的過(guò)程，使得心境更好，心態(tài)更健康，從而使老人的童心不泯，抗衰延年。
4樂(lè)伴-笑，是樂(lè)觀豁達(dá)的象征，是美好心情的自然流露。從此解除心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加心平氣和，神清氣爽。
5動(dòng)伴-老人能夠經(jīng)常從事一些適宜的勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)�？梢岳P(guān)節(jié)，豐肌肉，通血脈，活筋骨，有利于身體健康。
6說(shuō)伴-有話不說(shuō)憋在心里，時(shí)間長(zhǎng)久也會(huì)生病。無(wú)論是高興的事還是煩惱的事，無(wú)論是喜事還是愁事，老人還是一吐為快。因?yàn)椋瑢?duì)老人來(lái)講，說(shuō)也是一種通氣化瘀的良藥。
7書(shū)伴-老人要經(jīng)�？磿�(shū)讀報(bào)，才能使他們天天用腦，益智增神，生活充滿(mǎn)樂(lè)趣，延緩身心的衰老。實(shí)踐總結(jié)和體會(huì)： 或許有人認(rèn)為，敬老院是老人們安享晚年的快樂(lè)天堂，但這次的敬老院之行改變了我的一些想法，沒(méi)有親人的噓寒問(wèn)暖，沒(méi)有朋友間的談天說(shuō)地，那些老人給我的感覺(jué)就是孤獨(dú)寂寞，仿若大沙漠中孤獨(dú)的旅行者般無(wú)助和無(wú)奈。有的房子大大的，但很冷清，沒(méi)有一點(diǎn)溫暖，他們的心也是如此嗎?除了他們自己，無(wú)人知曉。有的房子小了點(diǎn)，人多一點(diǎn)，卻依然沒(méi)有熱鬧的氣氛，每個(gè)人都仿佛會(huì)把自己封閉起來(lái)，仿佛在他們的世界里有著我們一觸即發(fā)的傷疤。盡管我們很熱情的去幫助他們，去關(guān)心他們，但有些老人還是會(huì)害怕，會(huì)不愿意。可能是他們認(rèn)為自己的子女都相信不了，何況是別人了!他們的眼神是那么的迷茫，表情是那么的無(wú)助，猶如在生死邊緣徘徊的人。其實(shí)，每個(gè)人都會(huì)老的，每個(gè)老人也都曾經(jīng)年輕過(guò)，請(qǐng)不要嘲笑老人的思想落后，因?yàn)橐院笪覀円矔?huì)跟不上時(shí)代，不要嘲笑老人行動(dòng)遲緩，因?yàn)橐院笪覀円矔?huì)這樣，也不要嫌棄老人不講衛(wèi)生，他們吃過(guò)的苦比我們吃過(guò)的鹽還多，更不要抱怨老人的叨嘮、叨嘮，有的時(shí)候這是許多老人對(duì)兒女深?lèi)?ài)的一種方式，只是這種方式年輕人都不喜歡，甚至討厭，于是老人和年輕人就有了代溝，有時(shí)還會(huì)引起沖突。都說(shuō)羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義，多一點(diǎn)關(guān)懷，少一點(diǎn)抱怨，敬老光榮，忤逆可恥，有的時(shí)候，小小的愛(ài)真的能造就大大的幸福。
老有所為，老有所學(xué)，老有所養(yǎng)，老有所樂(lè)已經(jīng)成為了整個(gè)社會(huì)的責(zé)任。關(guān)愛(ài)老人，就像關(guān)愛(ài)明天的自己，明天的我們也會(huì)老，也會(huì)跟不上時(shí)代的步伐，也會(huì)行動(dòng)遲緩，也會(huì)不可理喻的叨嘮不停那時(shí)的我們一定很想得到關(guān)愛(ài)，得到尊重。孤獨(dú)時(shí)，也一定會(huì)很想有人陪吧!因此，再忙，別忘了打個(gè)電話，再煩，也別對(duì)老人發(fā)脾氣，關(guān)愛(ài)老人不是只有付出金錢(qián)，一聲問(wèn)候，一個(gè)笑臉，公交車(chē)上一次讓座其實(shí)就這么簡(jiǎn)單。不要吝嗇我們的語(yǔ)言、握手、擁抱，甚至是親吻!讓語(yǔ)言、握手、擁抱、親吻成為我們與老人之間的橋梁!關(guān)愛(ài)老人，關(guān)愛(ài)明天的自己，從心靈交流開(kāi)始!
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