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小學(xué)生跳繩社團(tuán)活動(dòng)方案專業(yè)

時(shí)間:2024-11-18 07:45:27 社團(tuán)活動(dòng) 我要投稿
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小學(xué)生跳繩社團(tuán)活動(dòng)方案專業(yè)

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小學(xué)生跳繩社團(tuán)活動(dòng)方案專業(yè)

小學(xué)生跳繩社團(tuán)活動(dòng)方案專業(yè)1

  一、活動(dòng)目的:

  二、比賽時(shí)間:

  20xx年元旦左右,具體時(shí)間另行通知。

  三、比賽地點(diǎn):

  學(xué)校塑膠操場(chǎng)。

  四、參加對(duì)象:

  全校班級(jí)。

  五、比賽內(nèi)容:

 一、二年級(jí):

  跳短繩。

  三、四年級(jí):

  花樣跳繩組合。

  五、六年級(jí):

  跳長(zhǎng)繩。

  活動(dòng)一:一、二年級(jí):跳短繩。

  1、參賽方式:

一、二年級(jí)各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  比賽時(shí)間:1分鐘。

  在一分鐘時(shí)間內(nèi)計(jì)算跳繩個(gè)數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕。

  活動(dòng)二:三、四年級(jí):花樣跳繩組合。

  1、參賽方式:

  三、四年級(jí)各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、比賽規(guī)則:

  1、跑道設(shè)置起點(diǎn),離起點(diǎn)25米處設(shè)置一終點(diǎn),終點(diǎn)處放置一呼啦圈。

  2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時(shí)常用的跑跳方式〕到達(dá)終點(diǎn)后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進(jìn)行。

  3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個(gè)班,一組三個(gè)班。采用計(jì)時(shí)法,以最短的時(shí)間完成為獲勝。

  注:跑跳時(shí),必須采用雙腳同起同落的`方法,和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點(diǎn)再開始。

  活動(dòng)三:五、六年級(jí):跳長(zhǎng)繩。

  1、參賽方式:

  五、六年級(jí)各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽。

  2、競(jìng)賽方法與規(guī)則:

  1、每隊(duì)24人,2人搖繩,其余22人列隊(duì)先后跳過長(zhǎng)繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長(zhǎng)繩的人次數(shù)最多的為勝。

  2、比賽時(shí)隊(duì)員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊(duì)員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

  3、長(zhǎng)繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計(jì)時(shí),第一人跳過后開始計(jì)數(shù)。

  4、長(zhǎng)繩被絆停后,停止計(jì)數(shù),不停止計(jì)時(shí);待被絆人回到原地重新跳過時(shí)連續(xù)計(jì)數(shù)。

  注:各班可以利用近期大課間時(shí)間加強(qiáng)練習(xí)。

  五六年級(jí)各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

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  為了普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),豐富校園文化,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì);提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,增進(jìn)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,特舉辦xx年萬杰朝陽(yáng)小學(xué)部跳繩比賽。

  10月19日—10月23日。

  教學(xué)樓前操場(chǎng)。

 。ㄒ唬┮环昼姸汤K:一至五年級(jí)各班全體同學(xué)參加比賽。

  (二)集體三分鐘分鐘長(zhǎng)繩:一至五年級(jí)各班全體參加。

 。ㄒ唬┮环昼姸汤K:

  1、方法:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計(jì)算為一次,如未完成,則計(jì)算為一次失敗。

  2、限時(shí)一分鐘,中斷可繼續(xù),一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

  3、全班所有學(xué)生成績(jī)相加取平均值為本班的最后成績(jī)。

 。ǘ、五分鐘長(zhǎng)繩:

  各班班主任與副班主任兩個(gè)人甩繩,剩余同學(xué)全部排隊(duì)依次參與比賽,一個(gè)同學(xué)跳過記一次成功,以五分鐘內(nèi)跳出的'總次數(shù)作為該班成績(jī)。

  單人獎(jiǎng):各年級(jí)一分鐘短繩前三名分別為一、二、三等獎(jiǎng)。

  優(yōu)勝獎(jiǎng):各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加,完成個(gè)數(shù)最多班級(jí)獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。

  優(yōu)秀獎(jiǎng):各班一分鐘短繩平均成績(jī)與五分鐘長(zhǎng)繩成績(jī)相加,完成個(gè)數(shù)第二的班級(jí)獲得優(yōu)秀獎(jiǎng)。

  機(jī)動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng):根據(jù)比賽的實(shí)際情況,由學(xué)部校長(zhǎng)指定!

  裁判長(zhǎng):衣xx。

  副裁判長(zhǎng):闞x閻xx。

  計(jì)算成績(jī):

  一分鐘短繩計(jì)數(shù)老師(10名):參賽年級(jí)正負(fù)班主任老師以外的老師選調(diào)擔(dān)任。

  三分鐘長(zhǎng)繩計(jì)數(shù)老師:趙x、于x。

  平均成績(jī)計(jì)算:闞x、劉xx。

  寫?yīng)劆睿阂聏x。

  計(jì)時(shí)員:閻xx。

  頒獎(jiǎng)人:周校長(zhǎng)。

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  為了推進(jìn)素質(zhì)教育,豐富少先隊(duì)活動(dòng),普及學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣;提高班級(jí)體凝聚力,檢驗(yàn)人人會(huì)跳繩,人人愛跳繩,特舉辦跳繩比賽。

  20xx年12月10日下午。

  學(xué)校排球場(chǎng)。

  一、二年級(jí)(低年級(jí)組)三、四年級(jí)(中年級(jí)組)五、六年級(jí)(高年級(jí)組)。

  個(gè)人一分鐘跳短繩由全體學(xué)生參加,以及各班班主任和配班老師參加,每人兩次機(jī)會(huì),各年級(jí)組取前六名頒發(fā)獎(jiǎng)狀,達(dá)到以下標(biāo)準(zhǔn)的再頒發(fā)“跳繩大王”獎(jiǎng)狀:低年級(jí)組120個(gè),中年級(jí)組145個(gè),高年級(jí)組160個(gè)。低年級(jí)組每班取前15名的.成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi),中高年級(jí)組每班取前20名的成績(jī)計(jì)算到集體一分鐘跳短繩成績(jī)內(nèi),集體一分鐘跳短繩成績(jī)=(學(xué)生跳短繩個(gè)數(shù)總和+老師跳短繩個(gè)數(shù))/總?cè)藬?shù)。集體一分鐘跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)6人,男女不限,另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩,一分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體三分鐘“8”字形跳長(zhǎng)繩各班限報(bào)10人,5男5女,另加兩名學(xué)生負(fù)責(zé)搖繩,三分鐘內(nèi)集體跳繩次數(shù)多少?zèng)Q定名次。集體項(xiàng)目各年級(jí)組取前三名。

  裁判員:張宇敏宋利強(qiáng)余迪輝。

  計(jì)時(shí)員:余迪輝。

  計(jì)數(shù)員:除班主任外的全體老師,以及高年級(jí)組的10名學(xué)生擔(dān)任。

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  一、引言

  增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動(dòng)與加速發(fā)展我校跳繩活動(dòng),形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣,讓陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)在我校蓬勃發(fā)展。

  二、比賽時(shí)間。

  20xx年10月31日。

  三、比賽場(chǎng)地。

  校園課間活動(dòng)場(chǎng)地。

  四、比賽內(nèi)容:

  1—6年級(jí)單人一分鐘跳短繩。

  五、競(jìng)賽規(guī)則:

  1、每班男、女各5人。

  2、以繩從腳下通過一次并跳起一次計(jì)一次成績(jī),按一分鐘所跳的次數(shù)確定成績(jī)。

  3、分低年級(jí)組、中年級(jí)組和高年級(jí)組進(jìn)行,一、二年級(jí)為低年級(jí)組,三、四為中年級(jí)組,五、六年級(jí)為高年級(jí)組。高、中、低年級(jí)組又分男生組、女生組,各班男、女組的.成績(jī)相加為各班最后成績(jī)。

  4、限時(shí)均為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,若在比賽過程失誤,隊(duì)員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計(jì)。

  六、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:

  短繩個(gè)人獎(jiǎng):各年級(jí)組各取男女取前3名學(xué)生,以累計(jì)成績(jī)多者為勝。

  短繩集體獎(jiǎng):各年級(jí)組按班級(jí)成績(jī)排名,第一名一等獎(jiǎng),第二名二等獎(jiǎng)。

  七、競(jìng)賽領(lǐng)導(dǎo)小組。

  組長(zhǎng):盧xx。

  副組長(zhǎng):張xx丁xx。

  成員:各班主任。

  八、競(jìng)賽裁判安排。

  裁判員:丁xx張xx楊xx秦xx鄭xx高x。

  計(jì)時(shí)員:丁xx。

  攝影負(fù)責(zé):楊xx。

  九、注意事項(xiàng)。

  參賽運(yùn)動(dòng)員必須在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù),超出比賽規(guī)定場(chǎng)地,經(jīng)教師裁判認(rèn)定,必須立刻終止比賽。

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