清明節(jié)黑板報(bào)素材簡(jiǎn)潔又漂亮
清明節(jié)是一個(gè)比較特殊的節(jié)日，學(xué)生都比較喜歡做清明節(jié)黑板報(bào)來(lái)學(xué)習(xí)一些關(guān)于清明節(jié)的常識(shí)。下面是小編收集的簡(jiǎn)單的清明節(jié)黑板報(bào)，一起來(lái)看看吧!
整潔美觀的清明節(jié)黑板報(bào)
清明節(jié)黑板報(bào)素材
清明節(jié)的習(xí)俗
清明節(jié)的習(xí)俗是祭祀祖先。通過(guò)在清明節(jié)當(dāng)日緬懷自己的祖先，以不同的方式表達(dá)對(duì)先人的懷念。
清明節(jié)習(xí)俗是指在清明節(jié)前后進(jìn)行的祭奠先人的習(xí)慣風(fēng)俗。清明節(jié)是中國(guó)最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一。清明節(jié)的習(xí)俗是豐富有趣的,除了講究禁火、掃墓，還有踏青、蕩秋千、蹴鞠、打馬球、插柳等一系列風(fēng)俗體育活動(dòng)。據(jù)傳始于古代帝王將相“墓祭”之禮，后來(lái)民間亦相仿效，在當(dāng)天祭祖掃墓，歷代沿襲而成為中華民族一種固定的風(fēng)俗。清明節(jié)習(xí)俗具體有：
1、掃墓：清明祭掃墳塋是和喪葬禮俗有關(guān)的'節(jié)俗。清明節(jié)是我國(guó)最大的祭祖和掃墓的日子,我國(guó)大部分地區(qū)都是在清明節(jié)掃墓。
2、踏青：踏青又叫春游、探春、尋春。漢族節(jié)日習(xí)俗，清明時(shí)節(jié)，于花草返青的春季，結(jié)伴到郊外原野遠(yuǎn)足踏青。三月清明,春回大地,自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象,正是郊游的大好時(shí)光。我國(guó)民間長(zhǎng)期保持著清明踏青的習(xí)慣。
3、禁火：自古就有清明節(jié)禁火的風(fēng)俗習(xí)慣，清明寒食禁煙火,? 原本紀(jì)念介子推。? 清明前一天為寒食節(jié) 古代寒食禁火只許吃冷食(圖) 在常武地區(qū),清明前一天為寒食節(jié)。
4、蹴鞠：蹴鞠,就是用足去踢球。清明習(xí)俗蹴鞠蹴鞠蹴鞠鞠是一種皮球,球皮用皮革做成,球內(nèi)用毛塞緊。蹴鞠是古代清明節(jié)時(shí)人們喜愛(ài)的一種游戲。
5、打馬球：打馬球也是端午之戲之一。馬球，是騎在馬上，持棍打球，古代稱(chēng)為擊鞠。
清明節(jié)氣養(yǎng)生
清明節(jié)氣養(yǎng)生應(yīng)該怎么做?清明節(jié)為每天的4月5日左右，是中國(guó)的一個(gè)重要節(jié)氣，同時(shí)也是一個(gè)養(yǎng)生保健的好時(shí)節(jié)，清明時(shí)節(jié)因?yàn)橄掠晏於�，氣候潮濕，很容易被疾病入侵到人體導(dǎo)致生病，因此，在清明節(jié)要做好養(yǎng)生。清明節(jié)氣養(yǎng)生的方法有：
1、飲食：天氣日漸回暖也是病毒、細(xì)菌開(kāi)始活動(dòng)頻繁的時(shí)節(jié)，清明前后的飲食也當(dāng)慎重。飲食方面，以平肝補(bǔ)腎潤(rùn)肺為主，以健脾扶陽(yáng)祛濕為食養(yǎng)原則，姜、蔥、韭菜宜適度進(jìn)食，要避免吃燥性、刺激性食物如羊肉、辣椒等，多吃新鮮上市的果蔬。
2、運(yùn)動(dòng)：晴天外出和運(yùn)動(dòng)易于出汗，出汗后要及時(shí)換衣，保持溫暖干燥。
3、出行：清明很多朋友都會(huì)要參與掃墓或者踏青等活動(dòng)中，出行的時(shí)候要帶起所需的物品，如衣服、水、食物等，以及注意防蛇蟲(chóng)等。
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