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中學(xué)體育與健康之足球教案
中學(xué)生正處于長(zhǎng)身體的階段，應(yīng)當(dāng)多運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄。以下是百分網(wǎng)小編精心為大家整理的中學(xué)體育與健康教案，希望對(duì)大家有所幫助!更多內(nèi)容請(qǐng)關(guān)注應(yīng)屆畢業(yè)生網(wǎng)!
足球班第1-2次課
教學(xué)內(nèi)容
1、 足球運(yùn)動(dòng)的概述，國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史;
2、 足球選修課教學(xué)任務(wù)及本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容與要求
3、組結(jié)安排上課的隊(duì)列與站位等
教學(xué)任務(wù)：
1、通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)的展史的介紹使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有一定的認(rèn)識(shí);
2、向?qū)W生介紹有關(guān)足球?qū)ｍ?xiàng)課的教學(xué)任務(wù)及要求，使學(xué)生明白足球課學(xué)些什么，怎么樣學(xué)，如何考核，要達(dá)到什么目的等;
3、結(jié)合國(guó)內(nèi)外足球運(yùn)動(dòng)的現(xiàn)狀以及我校足球運(yùn)動(dòng)(沙灘足球)的開(kāi)展情況，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
一.球運(yùn)動(dòng)的概述：足球運(yùn)動(dòng)是體育運(yùn)動(dòng)中開(kāi)展最廣泛、影響最大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，號(hào)稱“世界第一運(yùn)動(dòng)”她融趣味性、觀賞性為一體，對(duì)運(yùn)動(dòng)員和觀眾具有極大的吸引力。足球比賽也是充滿情感的比賽，歡樂(lè)與絕望，喜悅與悲哀，這兩種極端的情感，自始至終地伴隨著每一場(chǎng)比賽。
1.足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展史
足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老的體育運(yùn)動(dòng)，它的起源可以追溯到人類(lèi)社會(huì)的史前時(shí)代。通過(guò)對(duì)目前各國(guó)有關(guān)史料的分析確認(rèn)，古代足球起源于中國(guó)。足球起源于我國(guó)戰(zhàn)國(guó)時(shí)代(公元前475-前221年)。當(dāng)時(shí)稱之為“蹋鞠”或“蹴鞠”， “蹋” 或“蹴”就是指用腳踢物的意思，而“鞠”是用皮革為皮，里面充填毛發(fā)做成的球�，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。1848年足球運(yùn)動(dòng)的第一個(gè)文字形式的規(guī)則《劍橋規(guī)則》
1857年英國(guó)成立了世界上第一個(gè)足球俱樂(lè)部;1863年10月6日，成立了世界第一個(gè)足球協(xié)會(huì)――英格蘭足球協(xié)會(huì)，因此，10月6日被稱為現(xiàn)代足球生日。
2.國(guó)際足聯(lián)三大賽事：國(guó)際足球協(xié)會(huì)聯(lián)合會(huì)杯、世界杯足球賽、奧運(yùn)會(huì)足球賽
3.足球比賽場(chǎng)地標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)呈長(zhǎng)方形，長(zhǎng)90-120米，寬45-90米。國(guó)際比賽場(chǎng)地長(zhǎng)100-110米，寬64-75米，在任何情況下，長(zhǎng)度必須超過(guò)寬度，線寬10厘米，(不得超過(guò)12厘米)。足球比賽場(chǎng)地是由三線、三區(qū)、兩點(diǎn)和一弧構(gòu)成的。三區(qū)是指罰球區(qū)(又稱禁區(qū))、球門(mén)區(qū)、和角球區(qū);兩點(diǎn)是指中點(diǎn)和罰球點(diǎn);一弧是指罰球弧。
4.現(xiàn)代足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)分類(lèi)足球技術(shù)：是運(yùn)動(dòng)員在比賽中運(yùn)用身體的合理部位所完成的動(dòng)作方法的總稱
二、足球課程內(nèi)容提要
1.理論部分：
掌握體育的一般理論和的基本足球知識(shí)及裁判方法的理論，運(yùn)動(dòng)損傷與處理方法;足球運(yùn)動(dòng)概述;足球技術(shù)的分析;足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判法;足球運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽組織工作。介紹沙灘足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳及健身保健等有關(guān)理論知識(shí)。
2.實(shí)踐部分
提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì)：速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。
(1)踢球：腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球 (2)停球：腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。
(3)運(yùn)球：腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)，正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球 (4)頭頂球：正、側(cè)額頭頂球
(5)搶截球：正面、側(cè)面搶截球(結(jié)合沖撞與鏟球)
(6)假動(dòng)作：有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作
(7)擲界外球：原地、助跑擲界球。
(8)守門(mén)員技術(shù)：準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球
3.戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分
(1)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù)：跑位與擺脫選位與盯人，個(gè)人突破。
(2)局部攻守戰(zhàn)術(shù)： 二過(guò)一基礎(chǔ)配合(斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護(hù))，二打二，三打三，綜合防守、破密集防守
(3)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)
比賽陣型
邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。
全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。
(4)定位球戰(zhàn)術(shù)：
中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門(mén)球、任意球(直接、間接)
三、成績(jī)?cè)u(píng)定及上課要求：
學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)定方法：
體育課每學(xué)年評(píng)定一次，采用百分制。以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。
具體評(píng)定方法按省《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》細(xì)則執(zhí)行。
獎(jiǎng)勵(lì)與降低分?jǐn)?shù)方法
(一)屬下列情況之一者，獎(jiǎng)勵(lì)5分，不同項(xiàng)目可累計(jì)加分
1、早操、課間操、課外體育鍛煉出勤率達(dá)到98%以上，認(rèn)
真鍛煉者。
2、獲等級(jí)運(yùn)動(dòng)員稱號(hào)者。
3、參加校運(yùn)動(dòng)會(huì)及以上體育比賽獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>
4、學(xué)生體育干部在組織各項(xiàng)體育活動(dòng)中，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)
者。
(二)、對(duì)體育課、早操、課間操、課外體育鍛煉無(wú)故缺勤，一年累計(jì)超過(guò)應(yīng)出勤次數(shù)1/10或因病、事假缺勤，一學(xué)期累計(jì)超過(guò)1/3者，其《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)應(yīng)記為不及格，該學(xué)年《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)最高記為59分。
組織教法:
室內(nèi)教學(xué)：教室
教法提示：
采用多媒體課件演講，以教師講授為主，加以引導(dǎo)、提問(wèn)、啟發(fā)與討論等形式開(kāi)展教學(xué)
后課小結(jié):
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