有趣的心靈雞湯文章（通用19篇）
人不只胃腸有饑渴感，心靈也要給養(yǎng)，于是就有了“心靈雞湯”。心靈雞湯可以護(hù)養(yǎng)心靈，是一種對心靈有幫助的東西。以下是小編收集整理的有趣的心靈雞湯文章（通用19篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。
有趣的心靈雞湯文章 篇1
快到飛往巴黎的航班的登機(jī)口時(shí)，我們從一路飛奔變?yōu)橐涣镄∨�。飛機(jī)尚未起飛，但登機(jī)通道已經(jīng)關(guān)閉。登機(jī)口的工作人員正在平靜地整理著票根。登機(jī)口到機(jī)艙口之間的登機(jī)橋已被收起。
“等等，我們還沒登機(jī)！”我喘著氣喊道。
“抱歉，”登機(jī)口工作人員說，“登機(jī)時(shí)間已過。”
“可我們的轉(zhuǎn)乘航班10分鐘前才剛到。他們答應(yīng)我們會(huì)提前打電話通知登機(jī)口的�！�
“抱歉，登機(jī)口一旦關(guān)閉，任何人都不能登機(jī)�！�
飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲越來越急促，一個(gè)家伙拿著一根亮亮的指揮棒不慌不忙地出現(xiàn)在機(jī)場跑道上。
我想了一會(huì)兒，然后領(lǐng)著男友來到玻璃窗正中間的位置，這個(gè)位置正對著飛機(jī)駕駛員座艙。我們站在那兒，我全神貫注地注視著飛機(jī)駕駛員，希望引起他們的注意。
一名飛機(jī)駕駛員抬起了頭，他看到我們可憐兮兮地站在玻璃窗前。我直視著他的眼睛，眼里充滿了悲傷和哀求。
那一刻，時(shí)間仿佛都凝滯了。最后，那名飛機(jī)駕駛員的嘴唇動(dòng)了幾下，另一名駕駛員也抬起了頭。我又緊盯著他的眼睛，只見他點(diǎn)了點(diǎn)頭。
飛機(jī)引擎嗡嗡的轟鳴聲漸漸緩和了下來，我們聽到登機(jī)口工作人員的電話響了。一位工作人員轉(zhuǎn)向我們，眼睛瞪得大大的。
“拿上你們的行李！”她說，“飛機(jī)駕駛員讓你們快點(diǎn)兒登機(jī)！”
我和男友高興地抓起行李包，向那兩名飛機(jī)駕駛員揮揮手，匆匆上了飛機(jī)。
這顯然就是一個(gè)“談判”的過程。
這個(gè)過程中，“我”雖然沒有說出一言一語，卻以一種意志明確、條理清楚、高度有效的方式獲得了成功。這個(gè)過程中包含了很多技巧：
要沉著冷靜。感情用事只會(huì)毀掉談判，必須強(qiáng)迫自己冷靜下來。
準(zhǔn)備充分。哪怕只有5秒鐘的時(shí)間，都要整理好自己的思路。
找出決策者。這次談判的決策者就是飛機(jī)駕駛員。不要在其他人身上浪費(fèi)時(shí)間，他們無權(quán)改變規(guī)定。
專注于自己的目標(biāo)，而不是計(jì)較是非對錯(cuò)。無論是轉(zhuǎn)乘航班誤點(diǎn)，還是轉(zhuǎn)乘航班應(yīng)該為沒有提前通知登機(jī)口而承擔(dān)責(zé)任，這些通通不重要。因?yàn)槟愕哪繕?biāo)是登上飛往巴黎的飛機(jī)。
進(jìn)行人際溝通。在談判中，人幾乎是決定一切的因素。
承認(rèn)對方的地位和權(quán)力，看重他們。如果你能做到這點(diǎn)，對方通常會(huì)利用他們的職權(quán)幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
有趣的心靈雞湯文章 篇2
問：為什么在超市排隊(duì)，我選的隊(duì)伍總是最慢的？
答：大多數(shù)時(shí)候不是你真的運(yùn)氣不佳，只不過是你總對倒霉的事情印象深刻。
“我發(fā)誓，隔壁隊(duì)伍的紅衣美女在我排到一半的時(shí)候才出現(xiàn)，可是人家現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)完賬走人了，我前面的前面的那個(gè)大媽卻還在數(shù)硬幣。為什么我總是如此不走運(yùn)？”
心理學(xué)家會(huì)搬出“普遍受害者理論”來解釋這種現(xiàn)象。當(dāng)你所在的隊(duì)伍走得很快時(shí)，你的注意力多半集中在前方的目標(biāo)上，自然也不會(huì)對排隊(duì)留下太多印象。而如果你不巧排在了一支慢隊(duì)伍中，你就沒法抑制“怎么這么慢”這個(gè)念頭了。若心急又找不到什么事情來打發(fā)時(shí)間，這個(gè)念頭就不斷地被強(qiáng)化。結(jié)果就是，你覺得自己總是最倒霉的那個(gè)。
事實(shí)上，理性分析一下你就會(huì)知道，從概率上來講，你確實(shí)沒法總是走運(yùn)——就拿你和你左右兩邊共三支隊(duì)伍來說，在2/3的時(shí)間內(nèi)，旁邊的隊(duì)伍中總有一支比你的快。
20世紀(jì)初期的哥本哈根電信交換局面臨著一個(gè)類似的問題：如何確定電話總機(jī)的接線數(shù)目，以保證用戶的平均等待時(shí)間最短？那時(shí)的電話都是通過人工接通的。負(fù)責(zé)解決這個(gè)問題的數(shù)學(xué)家厄朗后來創(chuàng)立了一門學(xué)科叫作“排隊(duì)理論”，現(xiàn)在已經(jīng)被廣泛應(yīng)用于電信、交通工程、計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、資源共享的隨機(jī)服務(wù)系統(tǒng)，以及工廠、商店、辦公室和醫(yī)院的服務(wù)設(shè)計(jì)。
按照排隊(duì)理論，最公平的做法就是把所有人排成一條蛇形隊(duì)列，每位顧客依次去下一個(gè)有空的結(jié)賬口。許多銀行、機(jī)場安檢和政府機(jī)構(gòu)，以及一些商場和快餐店就是這樣做的，但對超市來說，這種做法反而在整體上更沒有效率，因?yàn)槔速M(fèi)了顧客在等待時(shí)把購買的東西送上傳送帶的時(shí)間。
試想一下，如果你是超市經(jīng)理，你會(huì)如何設(shè)計(jì)排隊(duì)策略？蛇形隊(duì)列意味著超市需要提供更大的排隊(duì)空間，以及維持秩序的人力。而且，一些購物意愿不太強(qiáng)烈的顧客說不定直接就被這條長龍嚇退了。對于正在排隊(duì)的人來說，也不好說到底哪種情況會(huì)讓他們更加焦慮，是一眼望不到頭但是前進(jìn)速度恒定，還是前面人不多但旁邊的隊(duì)伍經(jīng)常更快？
話說回來，即使是一大群鬧哄哄地等待辦理酒店入住的排隊(duì)理論學(xué)家，他們最好的選擇也許就是隨機(jī)分成6列，然后聽天由命。用來自麻省理工學(xué)院的專家拉森的話來說：“酒店大堂一點(diǎn)也不適合蛇形隊(duì)列。站在酒店經(jīng)理的立場上考慮一下你就知道，就算不完全公平，分成6個(gè)平行的隊(duì)列常常更快也更加有序�！�
有趣的心靈雞湯文章 篇3
一陣小跑聲過后，學(xué)校走廊里，一個(gè)男生小聲而急促地叫我，我立定問他：“有什么事嗎？”
他期期艾艾地說：“我——我能到你的辦公室去說嗎？”我點(diǎn)點(diǎn)頭。他進(jìn)來后，小心翼翼關(guān)上門后，將手上卷著的畫紙攤開在我面前說：“老師你看，我覺得自己畫得挺好的，為什么只有65分呢？我看他這張還沒我的好呢，他都70分呢�！彼淹赖哪菑埉嬕矓偭碎_來。
啊，原來是來要說法的。這是一張美術(shù)作業(yè)，臨摹書上的一幅寫意國畫《梅花麻雀圖》。這算是期中考試了。
兩張畫攤在桌上，我給他分析：“你這張，梅花點(diǎn)得還蠻像樣，麻雀的形體姿態(tài)也不錯(cuò)，可偏偏是‘點(diǎn)睛之筆’不準(zhǔn)確，眼睛畫偏了，這不是犯了常識(shí)性的錯(cuò)嗎？他這張也有缺點(diǎn)，梅花濃淡深淺缺少變化，但作為畫面主體的麻雀畫得還是到位的……”
他聽明白了，似乎也服氣，但還不走，磨磨蹭蹭，抓了一會(huì)兒頭皮，終于說出了要說的話：“老師，你這次能不能開開恩，送我5分，下次還你，行不行？”
我笑了起來，教書好些年了，還沒碰到過這樣的學(xué)生。
“你說說看，為什么一定要送你5分呢？”
“你表揚(yáng)過我的，說過我畫畫蠻好的。”
“啊，我表揚(yáng)過你？”
“是的，你表揚(yáng)過我兩次，一次畫素描頭像，你說我暗部畫得蠻透氣，沒有悶掉。還有一次畫水彩，你說我天空染得蠻透明，沒有弄臟�！�
“可是這次你只能得65分呀，再說這是考試，老師應(yīng)該公正，是不是？”
“可是我這次已經(jīng)向我爸說過我美術(shù)考得不錯(cuò)的，否則老爸要說我吹牛，又要打我的……”
“65分已經(jīng)超過及格線了，以后再努力一下就是了�！�
“不不不，老師，我只好實(shí)話告訴你，這次期中考，幾門主課我都沒考好，語文65分，英語剛及格，數(shù)學(xué)只得了55分。我爸氣死了，用皮帶抽我，用腳踢我，說我沒有一門考得像樣，我說我副科蠻好的，美術(shù)至少能考70分……老師，你看——”
他撩起一條褲腿，露出了幾條青紫的傷痕。
我不再多說，拿出一張宣紙，讓他重畫一幅。
半小時(shí)后，我用朱筆在他的畫上寫了個(gè)“70”，很醒目。出門時(shí)，他向我鞠躬，又輕輕問一句：“老師不會(huì)告訴其他同學(xué)的，對嗎？”我含笑。
多年以后……
我在地鐵月臺(tái)上等車，一旁座椅上一個(gè)男子向我微笑行注目禮，而后站起來說：“您不是教我們美術(shù)課的老師嗎？”
“你是？”我記不得他是哪位了。
他說：“我就是那個(gè)向你討分?jǐn)?shù)的學(xué)生呀！”于是我想起了20多年前的那一幕。月臺(tái)上，我倆相互把上述故事一點(diǎn)點(diǎn)補(bǔ)充完整。
我問他現(xiàn)在在哪里工作，他說了一家公司的名稱。
“那么，你現(xiàn)在是否經(jīng)常向你的老板要求加薪？”我和他開起了玩笑。
他笑了，有些靦腆地說：“我們公司人不多，我當(dāng)家�！�
“啊，那你就是老板了，你后來學(xué)的什么專業(yè)？”
“計(jì)算機(jī)專業(yè)，畢業(yè)后搞軟件設(shè)計(jì)。”
“你過去數(shù)學(xué)好像不怎么好的，怎么選了這一行？”
“老師，你還記不記得，那次在你辦公室里你對我說的一句話，你說，像你這么聰明，想得出討分?jǐn)?shù)的人，怎么可以數(shù)學(xué)不及格？”
我說過嗎？記不清了�？墒撬麉s一直記著，并為此改變了自己。
有趣的心靈雞湯文章 篇4
伊朗導(dǎo)演阿巴斯的電影里曾經(jīng)講過一個(gè)故事，對我影響深遠(yuǎn)，因此我很樂意再講一次。
有個(gè)失意的人爬上一棵櫻桃樹，準(zhǔn)備從樹上跳下來，結(jié)束自己的生命。就在他決定往下跳的時(shí)候，學(xué)校放學(xué)了。小學(xué)生成群走過來，看到他站在樹上。
一個(gè)小學(xué)生問他：“你在樹上干什么？”人倒霉時(shí)，連想自殺都不順利！唉�？粗『�，他心想，總不能告訴小孩他要自殺吧。于是他只好說：“我在看風(fēng)景�！�
“你有沒有看到身旁有許多櫻桃？”小學(xué)生問。
他低頭一看，之前根本沒有注意到樹上真的結(jié)滿了大大小小的紅色櫻桃。
“你可不可以幫我們摘櫻桃？”小學(xué)生說，“你只要用力搖晃，櫻桃就會(huì)掉下來了。拜托啦，我們爬不了那么高�！�
這是什么日子��？
失意的人拗不過小學(xué)生，只好答應(yīng)幫忙。他開始在樹上又跳又搖，很快地，櫻桃紛紛從樹上掉下來。小學(xué)生們?nèi)寂d奮地?fù)屩鴵焓硻烟摇?/p>
由于是放學(xué)時(shí)間，地面上聚集了越來越多的小學(xué)生，他也被要求一跳再跳，一搖再搖。然后是小孩的歡笑聲、大呼小叫聲。
一陣嬉鬧之后，櫻桃掉得差不多了，小學(xué)生們也漸漸散去了。失意的人坐在樹上，看著小學(xué)生們歡樂的背影，不知道為什么，自殺的念頭一下子就沒有了。
他看了看周遭，摘了些還沒掉到地面的櫻桃，無可奈何地爬下櫻桃樹，拿著櫻桃慢慢走回家里。
他回到家后，家仍然是那個(gè)破舊的家，一樣的老婆和小孩。
老婆問他到哪里去了，他拿出了那些櫻桃。老婆露出了笑臉，沒再說什么，孩子們?nèi)加纸杏痔酶吲d爸爸帶櫻桃回來了。
晚餐之后，太太端出櫻桃來。大家開心快樂地吃著櫻桃。
看著大家，他忽然有種新的體會(huì)和感動(dòng)。他心里想著，或許這樣的人生還是可以過下去的吧……故事就是這樣了。我不曉得它有什么法力，可是這個(gè)故事卻幫助我渡過了當(dāng)時(shí)的低潮和難關(guān)。后來我常常把故事告訴別人，也看到了它神奇的魔力。每當(dāng)它真的發(fā)揮功用時(shí)，我就覺得仿佛我自己也嘗到了櫻桃的滋味。
我常常在想，這個(gè)神奇的故事迷人的地方到底在哪里？
后來我想通了幾個(gè)道理。首先，它不只是一個(gè)故事。當(dāng)你聽過這個(gè)故事，就像我一樣，你不難發(fā)現(xiàn)自己的心中也有一棵櫻桃樹。它其實(shí)一直在那里，只是你沒有發(fā)現(xiàn)而已。其次，當(dāng)你也像電影里面的人一樣，熱心地用力搖晃櫻桃樹，摘下櫻桃分給別人時(shí)，你很容易就會(huì)帶給別人快樂，也會(huì)帶給你自己快樂。最后，也是最神奇的地方是，你越是那樣和別人分享，櫻桃就越結(jié)越多，并且滋味越來越豐富。
有趣的心靈雞湯文章 篇5
如果有人問我，我們學(xué)校我最喜歡的地方是哪里？我會(huì)毫無疑問的告訴你，不是北區(qū)的后山，也不是中區(qū)的小湖，而是學(xué)校圖書館。
除了上課和做兼職之外，我大部分時(shí)間都會(huì)選擇去圖書館。大一大二去圖書館大多都是隨便看一書，現(xiàn)在想來，主要看的是文學(xué)類的書。也看了很多名人自傳，除了對李嘉誠自傳還有印象外，其他的都不怎么記得了。
說到這里，我想說讀書應(yīng)該養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣，不然過了許久之后，就忘卻了大半，或者只是記得曾經(jīng)讀過而已。雖然說你讀過的書和走過的路都不會(huì)白白付出，都會(huì)在你的以后的生活中體現(xiàn)出來，但是，如果你對你讀過的書深入思考，會(huì)更好。
有人說，如果大學(xué)不談一場轟轟烈烈的戀愛就不算讀大學(xué)，這句話對錯(cuò)與否我不去妄加評論。但是，我覺得大學(xué)生活里少了圖書館才是真正的不算讀過大學(xué)。關(guān)于專業(yè)課本上的知識(shí)，老師們大都照本宣科，都是一些基本的知識(shí)，而更多的知識(shí)不在課本上，也不在老師那里，而是在圖書館中，那些重要的知識(shí)都需要你自己去學(xué)習(xí)，去總結(jié)。
大學(xué)，到底是讀了什么？我覺得，就是一種學(xué)習(xí)能力，一種自我學(xué)習(xí)的能力。社會(huì)發(fā)展這么快，各個(gè)方面的知識(shí)如浩瀚宇宙，我們的專業(yè)知識(shí)不過是其中一零星點(diǎn)。我們不可能把所有知識(shí)都包攬，當(dāng)然，也不可能做的到，但是，培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力后，在以后的工作學(xué)習(xí)中無論遇到什么樣的問題，什么樣的新知識(shí)，都可以去學(xué)習(xí)，去掌握。這種能力的培養(yǎng)，才是讀大學(xué)的目的。當(dāng)然，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，因?yàn)閷I(yè)知識(shí)才是自己的特長，才是自己以后踏上社會(huì)和別人競爭的核心力量。如果你不打算從事自己的專業(yè)，我也建議你學(xué)好自己的專業(yè)，因?yàn)槟惆堰@件事情做好了，這就是你的能力的體現(xiàn)，如果不喜歡的事情都可以做到最好，那還有什么事情你做不到優(yōu)秀呢？其實(shí)，長大以后很多事情并不是按照我們的喜好而決定做不做的，而是我們該不該做的。所以，無論什么事情，該自己做的就盡全力去做吧，至少要無愧于心，不要事后再對自己說，我還可以做的更好。
圖書館，是一個(gè)讓自己逃離這個(gè)浮躁的社會(huì)風(fēng)氣的地方，可以讓自己不安的心安靜下來。在這里，會(huì)讓自己不斷的積累，不斷的沉淀。如果你想厚積薄發(fā)，那就愛上圖書館吧！讓自己每天讀一些書，不讓思維固化。
古人云：問渠那得清如許，唯有源頭活水。不斷的給自己注入新的知識(shí)，才能保持自己的活力和創(chuàng)造力。
有趣的心靈雞湯文章 篇6
維克托。弗蘭克什么也沒有，只因?yàn)樗仟q太人，就被投入了納粹德國某集中營。
他被轉(zhuǎn)送到各個(gè)集中營，甚至被囚在奧斯威辛數(shù)月之久。弗蘭克博士說他學(xué)會(huì)了生存之道，那就是每天刮胡子。不管你身體多衰弱，就算必須用一片破玻璃當(dāng)作剃刀，也得保持這項(xiàng)習(xí)慣。因?yàn)槊吭绯慨?dāng)囚犯列隊(duì)接受檢查時(shí)，那些生病不能工作的人就會(huì)被挑出來，送入毒氣房。
假如你刮了胡子，看來臉色紅潤，你逃過一劫的機(jī)會(huì)便大為增加。
他們的身體在每天兩片面包和三碗稀麥片粥供應(yīng)之下日趨衰弱。9個(gè)男人擠睡在寬3米的舊木板上，兩條氈子覆蓋。半夜三時(shí)，尖銳的哨聲便會(huì)叫醒他們起來工作。
一天早上，他們列隊(duì)出去在結(jié)冰的地上鋪設(shè)鐵路枕木，同行的衛(wèi)兵不停叱喝，更用槍托驅(qū)趕他們。腳痛的人就靠在同伴的手臂上。弗蘭克身旁的男人在豎起的衣領(lǐng)后低聲說：“妻子若是看見我們的模樣不曉得有何感想！我真希望她們在她們的營中過得好些，完全不知道我們的光景�！�
后來，弗蘭克寫著：“這使我想起自己的妻子。我們顛簸著前行，路程有數(shù)公里之遙，我們跌倒在冰上，彼此攙扶，手拉手往前。我們沒有交談，但心里都明白，我們都惦記著自己的妻子。
“我偶爾抬頭看天上，星光已逐漸稀微，淡紅色的晨光開始從一片黑暗的云后乍現(xiàn)。我心中始終記掛著妻子的形影，刻骨銘心地想著她。我?guī)缀趼牭剿幕卮�，看見她的微笑，那爽朗和鼓�?lì)的表情。忽然有一個(gè)意念出現(xiàn)在我的腦海里，我一生中首次領(lǐng)會(huì)到許多詩人在詩歌中所表達(dá)的，也是許多思想家最終所陳述的真理，就是——愛是人類所能熱望的最終極目標(biāo)。我抓住了人類詩歌、思想與信仰所傳遞的最大奧秘，人類的救星乃在愛中，借著愛得以實(shí)現(xiàn)。”
每天他都在積極思考，用什么樣的辦法能逃出去。他請教同室的伙伴，伙伴嘲笑他：來到這個(gè)地方，從來就沒人想過能活著出去。還是老老實(shí)實(shí)干活吧，也許能多活幾天。可維克托不是這樣的想法，他想到的是家有老母妻兒，自己一定要活著出去。
積極的思考終于給他帶來了機(jī)會(huì)。一次，在野外干活，趁著黃昏收工時(shí)刻，他鉆進(jìn)了大卡車底下，把衣服脫guang，乘人不注意，悄悄地爬到了附近不遠(yuǎn)處的一堆赤裸死尸上。刺鼻難聞的氣味，蚊蟲叮咬他，他全然不顧，一動(dòng)不動(dòng)地裝死。直到深夜，他確信無人，才爬起來光著身子一口氣跑了70公里。這正是，世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。這位幸存者后來對人們說：“在任何特定的環(huán)境中，人們還有一種最后的自由，就是選擇自己的態(tài)度�！�
希望是堅(jiān)韌的拐杖，忍耐是旅行袋，攜帶它們，人可以登上永恒之旅。每朵烏云背后都有陽光，就像每一處困境都有新的希望。
有趣的心靈雞湯文章 篇7
在最青澀的年紀(jì)，我愛過自己一生中最不想忘記的人。從15歲，從第一次我看到他，他就開始無影無蹤的跟著我的生活，不管到哪里，不管做什么，總是在不經(jīng)意間，一遍遍回憶起有他的畫面。不管是開心的還是不開心的，我總希望他能和我一起分享。那時(shí)，年幼的我們，或許還不知道，默默的關(guān)注著彼此已經(jīng)在心里留下了不可磨滅的印記。當(dāng)我第一次聽到他說，他喜歡我的時(shí)候，我第一次感覺到，升速的心跳快要不能呼吸，在說這句話的時(shí)候，可能我們都不曾想過，后面會(huì)有這么大的一段故事在等著我們。
如果我們都堅(jiān)持住了那份愛，現(xiàn)在……或許我們也在準(zhǔn)備那一場屬于我們兩個(gè)人的紅地毯。從來你就沒有給我任何的時(shí)間做心理準(zhǔn)備，在不經(jīng)意間你對我說，你喜歡我。在我們還沒有說幾句話之后，你說讓我做你女朋友，在我拒絕了你都愛意，你莫名的好多時(shí)間沒有搭理我，又過了不知道多久，你又突然出現(xiàn)在我的生活中，你堅(jiān)定的眼神讓我不知道怎么拒絕你。就這樣不知道是喜歡是愛，又或者什么都不是的，我們在一起了。那時(shí)候我心里就是想的好像我喜歡和你待在一起，我愿意有所寄托在你身上。
傻傻的沒有想到一愛就是那么多年，沒有想到在一起就是那么多年。我一直都清楚我們沒有以后，我們不會(huì)結(jié)婚，我卻斷不開你都牽掛。我不知道為什會(huì)這么的愛你。我們的愛情愛與恨全由你操縱我連說考慮都沒有機(jī)會(huì)。沒有任何預(yù)兆的，你就要分手，誰都知道，會(huì)這樣最重要的原因就是你有了新歡，可是我還是安慰自己，你有你的苦衷！我還是你說怎樣就怎樣，沒有任何怨言，我不拒絕你的任何要求。要得到了就叫一聲，不需要了就乖乖的一邊去。我從來不會(huì)說不。你都什么我都知道，你追求過誰，喜歡著誰，雖然心疼的無法呼吸，我還是只是一個(gè)人默默的哭泣。你永遠(yuǎn)不能體會(huì)到，這些日子我是怎么過來的，你永遠(yuǎn)無法體會(huì)心里的那道疤永遠(yuǎn)都是紅紅的傷口，不會(huì)愈合。擔(dān)心現(xiàn)在的自己，沒有目標(biāo)沒有追求，沒有愛……只是一個(gè)人，靜靜悄悄的一個(gè)人，就像是死尸一樣。為你我傷害了所有愛我的人，而最愛的你選擇了傷害我。我的失敗……無人能懂。
當(dāng)自己慢慢的長大，慢慢的不想再去思考那么多的愛恨情仇，當(dāng)自己慢慢只能接受，當(dāng)傷口開始結(jié)疤，我才發(fā)現(xiàn)在回憶起那些傷痛你會(huì)笑你會(huì)覺得感謝上天安排了那一切的美好和記憶就算痛還是愿意接受再難過還是愿意承擔(dān)。那個(gè)我曾經(jīng)如此深愛過的男人那個(gè)我曾經(jīng)愿意付出一切的男人我感謝你讓我受傷也感謝你讓我成長我曾經(jīng)以為失去你就全世界都是黑的我曾經(jīng)以為失去你我會(huì)迷失方向但是在所有的傷痛過后我感謝你感謝你讓我所有的頹廢我失去你我得到的不僅僅是傷心難過盡管有如此多的種種遺憾。但是，我相信命中注定我們之間就是注定要分離。
有趣的心靈雞湯文章 篇8
東奔西跑了這么多天，工作終于落實(shí)下來了。
最近身邊好多同學(xué)都畢業(yè)實(shí)習(xí)工作踏入社會(huì)不得不面對現(xiàn)實(shí)問題了，各行各業(yè)，各奔東西，見面聚會(huì)的機(jī)會(huì)越來越少甚至沒有，或者以后見面的機(jī)會(huì)只有某君的結(jié)婚宴或滿月酒了，仿佛要一夜之間長大一樣，我很不喜歡這種感覺，真的，非常不喜歡。
都說大學(xué)畢業(yè)后實(shí)習(xí)期間會(huì)有很多人感到困惑和迷惘，直到自己也到這個(gè)階段了才知道是什么感覺，作為長女的壓力更加大，除了贍養(yǎng)父母的壓力，還要給弟弟樹立榜樣，還有自身未來的憂慮，一直單身，習(xí)慣了自己保護(hù)自己，習(xí)慣了很多事情自己一個(gè)人做，壓力大到反胃的時(shí)候除了大哭一晚發(fā)泄下，就只有努力"頂硬上"。
近排面對畢業(yè)實(shí)習(xí)的擇業(yè)，我迷茫過，糾結(jié)過，煩躁過，無助過，但從沒想過放棄！這段時(shí)間的求職經(jīng)歷讓我徹底地體會(huì)到了理想與現(xiàn)實(shí)差距甚大，何去何從是我面對的最大的問題，好多壓力和難題都向我撲面而來，讓我一度覺得心面目全非覺得自己好像一無是處，其實(shí)我心里知道自己的優(yōu)勢和劣勢，可是我就是沒辦法去接受自己的工作是被逼上梁山的選擇，既不是自己想要的也不是合適自己的，我不要，真的不想要這樣子的結(jié)果！聽著《時(shí)間都去哪兒了》，心里頓時(shí)有一些感觸：到底時(shí)間都去哪了？自己珍惜了多少？
又揮霍了多少？找工作整整找了兩個(gè)星期，要知道還有2個(gè)多月就要面臨人生中最大的挑戰(zhàn)—大學(xué)畢業(yè)，“畢業(yè)實(shí)習(xí)”我現(xiàn)在已經(jīng)感覺了很大的壓力，到時(shí)候該怎么辦？
會(huì)是怎么樣的挑戰(zhàn)？社會(huì)到底會(huì)是怎樣復(fù)雜？這些問題一直在我腦子里面不斷地不斷地循環(huán)。
處于這個(gè)靠關(guān)系的社會(huì)體系，我在日記里寫自己的成長賬單時(shí)，總是會(huì)把人情帳寫入，因?yàn)樵谡耶厴I(yè)實(shí)習(xí)工作之前，家人都在做這方面的努力，免不了“麻煩別人”，人情就是“債”，所以，在我沒有別人的超能力也沒有別人的幸運(yùn)的現(xiàn)實(shí)下，我有的就只有繼續(xù)堅(jiān)持我的堅(jiān)持不懈，只要不放棄就一定可以靠自己找到份養(yǎng)活自己的工作的！有太多人問過我這類問題了：你爸爸媽媽應(yīng)該人脈也不錯(cuò)，為什么不讓他們給你先安排份工作做著先。
我每次看到這種問題我都很排斥很排斥真的特別排斥，我的第一份工作為什么一定要靠別人？我就那么沒信心給自己找份工作？我就不能靠我自己為父母多省點(diǎn)心嗎？等等等。
我真的太不愛那種不愿意去嘗試就只想著依靠別人的人了，真心不愛，其實(shí)我真的很想說那句特別俗的話：靠山山倒靠人人跑靠自己最可靠。
趁著還年輕，我們就應(yīng)該走艱苦的路，老了之后的每一步都會(huì)是故事，別還沒開始做就給自己下否定，別還沒開始做就想著說好辛苦啊受不了啊各種的抱怨。
兩個(gè)星期的求職經(jīng)過，有太多太多的感觸了。
也終于，累到生病感冒了，超級(jí)難受，接下來就是好好地休息趕快加入新生活的戰(zhàn)斗，時(shí)刻給自己灌雞血，打起12分精神來迎接各種新挑戰(zhàn)。
�。ń裉煜挛缛ス緩�(fù)試通過后Boss召集我們開會(huì)時(shí)說了一句我特別難忘的話，他說他培養(yǎng)出來的手下一定要都是女強(qiáng)人而不是林黛玉，那個(gè)時(shí)候我們都突然集體大笑了，現(xiàn)在想想對這句話印象最深刻了……）
有些路就是需要一個(gè)人去走，勇敢堅(jiān)持走下去一定會(huì)有收獲的……
有趣的心靈雞湯文章 篇9
最近有剛畢業(yè)的小孩子問我，說令姐你能不能告訴我，剛進(jìn)職場的時(shí)候，遇上工作上的難處了怎么辦？還有就是從校園過渡到職業(yè)，人的心態(tài)該怎么調(diào)整？另外就是，剛剛開始工作的時(shí)候收入不高，該怎么解決生存的問題？
這一刻，我看見朋友圈里有人發(fā)了一條狀態(tài)，說十年后你回頭看今天這一刻，自己所遭遇的一切，那都不叫事，真的。
然后我給他回復(fù)說，哪里需要十年？一年的光景，就足夠讓你感覺千山萬水物是人非了。
最近跟一些老同學(xué)聊天，說起剛進(jìn)職場第一年的感覺，想著那個(gè)時(shí)候自己去餐廳吃飯也得先看看菜單的價(jià)位到底是個(gè)什么水平，有個(gè)男生說自己那一年連續(xù)一個(gè)月都在樓下的快餐店點(diǎn)一份麻婆豆腐，這樣可以既下飯又省錢。
或許你以為我要說的是一個(gè)逆襲的故事，可是我要說的這個(gè)狀態(tài)是，這個(gè)男生如今依舊不是花錢大手大腳的人，他已經(jīng)積攢了幾年的工作經(jīng)驗(yàn)跟人脈，如今遇上了很好的投資人開始自己創(chuàng)業(yè)了，只是如今的他每次請我們吃飯的時(shí)候，已經(jīng)不是需要像當(dāng)年那樣斤斤計(jì)較菜價(jià)的那男孩了，也就是說，他心里不慌了。
回到前面那個(gè)剛畢業(yè)的小孩問我的問題，我本來一開始的回答是想告訴他，說你得熬，熬過去就好了，用我閨蜜的話來說，只要你沒死掉，那就一定能過上好的生活。
我還想用尼采那一句：那些沒有消滅你的東西，會(huì)使你變得更強(qiáng)壯。來安慰這個(gè)小孩。
但是想了一會(huì)，我就刪掉了這剛打出來的一排字，然后我敲出了另外幾個(gè)字回復(fù)他：沒有一種工作是不委屈的。
這句話不是我說的，是很多年前我看《藝術(shù)人生》里有一期采訪了我最喜歡的奶茶劉若英，朱軍問她，為什么你總能給人一種溫和淡定、不急不躁的感覺，難道你生活中遇上難題的時(shí)候，你不會(huì)很氣急敗壞嗎？劉若英的回答就是，那是因?yàn)槲抑�，沒有一種工作是不委屈的。
很多人都知道，劉若英在出道前曾經(jīng)是她師父，就是著名音樂人陳升的助理。
劉若英在唱片公司里幾乎什么都要做，甚至要洗廁所，她跟另外一個(gè)助理兩人一周洗廁所的分工是一三五和二四六，這另一個(gè)助理的名字叫金城武。
往事回憶的意義在于，總是會(huì)讓人記住的是美好那一部分，至于其中的艱難，也總會(huì)被歲月所弱化。
這也是我跟很多長輩請教他們過去經(jīng)歷的時(shí)候，他們對于那些過往的苦與難，大多時(shí)候都是一笑而過，因?yàn)樗麄冏约阂膊恢朗窃趺催^來的了。
所以回到如今現(xiàn)實(shí)中的問題，作為一個(gè)非職場新鮮人，我能想起來的這三四年的工作感受也是美好多于不快樂的部分。
但是這個(gè)過程中，我自己感悟到的一件事情就是，我以前總以為熬過這一段時(shí)光就會(huì)好起來了，這種觀點(diǎn)有可能是錯(cuò)誤的。
一是沒有人能給出一個(gè)答案，所謂好起來的生活是什么樣的？二是這個(gè)熬過去的日子里，很多時(shí)候只是我們當(dāng)下覺得困難重重，殊不知其實(shí)你所經(jīng)歷的，也正是大部分人正在經(jīng)歷的一切，當(dāng)然那些極端個(gè)別的案例，我不想拿來論證這個(gè)事情。
剛進(jìn)職場的時(shí)候，我們要學(xué)習(xí)基本的職場規(guī)則，要盡快熟悉自己工作崗位上的必要技能。
我敢說我們大學(xué)里學(xué)的那些東西，基本上到了工作環(huán)境的時(shí)候，九成是用不上的。
這個(gè)時(shí)候，一個(gè)人的學(xué)習(xí)能力跟領(lǐng)悟力就是最大的競爭力。
當(dāng)然除此之外，更多的是我們心態(tài)上的調(diào)節(jié)。
這件事情小到我該不該跟隔壁的同事打一聲招呼，大到比如直系領(lǐng)導(dǎo)給我安排的事情跟公司的流程規(guī)則有沖突，這個(gè)時(shí)候我該怎么辦？
你有沒有發(fā)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候你就像一個(gè)黑暗中獨(dú)自摸索的孩子，沒有家人，沒有老師，沒有師兄師姐可以問。
周圍一群陌生人漫無表情地穿梭于辦公室里的走廊過道上，就像電影里的快鏡頭，你身后的景象千變?nèi)f化飛速流轉(zhuǎn)，你自己一個(gè)人孤獨(dú)地停留在原地。
我自己本身是個(gè)慢熱的人，加上性格內(nèi)向，所以職場第一年里，我的狀態(tài)就是很恍惚的。
這種狀態(tài)就是，我自己會(huì)經(jīng)常在座位上邊干活邊發(fā)呆，這時(shí)候，周圍的同事或者領(lǐng)導(dǎo)喊我的時(shí)候，我總是會(huì)很久才反應(yīng)過來，然后「哦」一聲。
這個(gè)時(shí)候，領(lǐng)導(dǎo)已經(jīng)走遠(yuǎn)了，我趕緊向身邊的同事求助，問剛領(lǐng)導(dǎo)說了個(gè)什么事情，接下來趕緊各種處理。
但是因?yàn)橥潞芏鄷r(shí)候傳達(dá)得不夠準(zhǔn)確，很多細(xì)節(jié)問題沒有交代清楚，我不能去問領(lǐng)導(dǎo)，因?yàn)槲覄倓偦卮鸬膽B(tài)度是我已經(jīng)知道該怎么做這件事情了，于是我就懵里懵懂地把事情做完，結(jié)果想也知道，肯定是各種退回來反復(fù)修改的。
也是因?yàn)檫@樣，很長一段時(shí)間內(nèi)，我差點(diǎn)得了抑郁癥。
因?yàn)橛X得自己怎么做都不對，方案交上去，領(lǐng)導(dǎo)沒有回話，PPT演示完了，同事們的表情就是沒有表情，做分享會(huì)的時(shí)候想把氣氛弄得活潑一點(diǎn)，但是不知道怎么把握一個(gè)度……就是這種沒有人給你反饋的狀態(tài)，讓我覺得自己是被冷落了。
幾年后，我自己才慢慢摸索明白一點(diǎn)，作為一個(gè)職場新人，別人都是在靜悄悄中觀察你的所作所為的。
你沒有多少經(jīng)驗(yàn)談資，所以他們看到的只是你的個(gè)性表現(xiàn)跟基本的職業(yè)態(tài)度。
而你表現(xiàn)出彩的那部分，即使他們欣賞你，但是也不會(huì)表現(xiàn)出極其熱情歡喜的樣子。
他們不是你的父母，也不是恩師，他們沒有必要鼓勵(lì)你。
當(dāng)然從另一面來說，他們也不會(huì)因?yàn)槟阕龅牟粚Χ昧εu你。
這種不悲不喜的狀態(tài)，或者就是所謂的職業(yè)成熟人吧。
所以，就是因?yàn)檫@種看似不被認(rèn)可的狀態(tài)，你會(huì)感覺自己一直做得不好，而且也不知道怎么才是對的。
還有就是，要只是坐在座位上干活也就算了，很多時(shí)候你是需要跟各種同事打交道的，他們沒有好壞之分，他們只有跟你的磁場合與不合的感知。
于是，你覺得有時(shí)候很小的事情溝通起來很是吃力，哪怕就是申請個(gè)印章，哪怕就是填一個(gè)流程審批表，一步步關(guān)卡讓你覺得就像冒險(xiǎn)游戲一樣。
只是這一場游戲里，沒有刺激好玩的那一部分，只剩下闖關(guān)的寸步難行了。
也是幾年后我才明白這一點(diǎn)，那些你看上去吃力的部分，其實(shí)恰好就是維持職場有序進(jìn)行的準(zhǔn)則所在。
正是這些你當(dāng)年看起來死板麻煩、密密麻麻的種種規(guī)章制度，才是一個(gè)新鮮職業(yè)人學(xué)習(xí)到東西最快的教材。
因?yàn)檫@些準(zhǔn)則都是一年年完善補(bǔ)充過來的，你熟悉得越多，適應(yīng)得越快，你的焦慮感就更減少得多一些。
很久以前，我一直也都告訴自己，說熬過了這一段時(shí)間就好了。
但是我慢慢發(fā)現(xiàn)，「熬」這個(gè)字已經(jīng)不能帶給我力量了。
我漸漸意識(shí)到，當(dāng)我職業(yè)上開始有積累，我期待自己可以管理一個(gè)團(tuán)隊(duì)、接一個(gè)好的項(xiàng)目，這個(gè)過程中，必然就涉及到很多我以前沒有接觸過的部分，比如如何架構(gòu)團(tuán)隊(duì)任務(wù)，比如說如何跟其他部門的同事打交道，比如說要預(yù)估項(xiàng)目能否按時(shí)完成的風(fēng)險(xiǎn)。
這些種種比起以前那些剛進(jìn)職場的小委屈，不知道要復(fù)雜多少。
而我也開始知道，那個(gè)坐在我對面辦公室里的領(lǐng)導(dǎo)，他每天需要考慮整個(gè)部門的協(xié)調(diào)狀況。
那個(gè)每天早出晚歸的CEO，他需要跟投資人說服各種前景跟趨勢，他還需要面對各種錯(cuò)綜的媒體關(guān)系外加各種其他跟我國有關(guān)部門的打交道。
我身邊最近多了很多出來創(chuàng)業(yè)的朋友，以前我覺得這是一件很牛的事情，但是時(shí)間長了，我也開始辯證地看待這些事情。
那些有想法有思路有策略的創(chuàng)業(yè)者，大部分都是不慌不忙一步一步慢慢完善，而另一部分人，純粹就是為了那一句所謂的「再也不在公司里干得比狗還累了」就跑出來了，結(jié)果自己組建團(tuán)隊(duì)的時(shí)候發(fā)現(xiàn)，不是幾百個(gè)難處，而是沒有終點(diǎn)的難處。
因?yàn)槟阍缟闲褋淼牡谝患虑椋呀?jīng)不光是要養(yǎng)活你自己，而且還有你手下的一批人。
于是，那些他們以為自己曾經(jīng)向往的「自己當(dāng)老板多自由」的想法，瞬間就沒有了。
這個(gè)世上哪有什么絕對的自由，不過是腳上戴著拷鏈跳舞的表演者罷了。
我在一個(gè)創(chuàng)業(yè)論壇上認(rèn)識(shí)了一個(gè)北京的創(chuàng)業(yè)者，他的朋友圈狀態(tài)每天都是一邊給自己打雞血一邊想執(zhí)行方案。
有一天夜里，我看見他還在加班，于是我問他一句，你這么辛苦，值得嗎？他的回答是，我一開始就知道，作為一個(gè)創(chuàng)業(yè)者，你既要有叱咤風(fēng)云高瞻遠(yuǎn)矚的格局跟視野，你也得有一個(gè)能彎下腰當(dāng)搬運(yùn)工裝修辦公桌椅，以及種種類似清掃垃圾的農(nóng)民工心態(tài)，否則你就不要來談創(chuàng)業(yè)了。
他還告訴我，無論你是一個(gè)創(chuàng)業(yè)者還是職業(yè)人，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，每個(gè)階段都有對應(yīng)的難題，每個(gè)角色都會(huì)有對應(yīng)的難題。
這個(gè)世界不會(huì)因?yàn)槟闶且粋�(gè)打工的，就讓你的苦多一些，也不會(huì)等你成為一個(gè)老板的時(shí)候，你的牛氣就會(huì)多一些。
那些納斯達(dá)克敲鐘背后的重重苦，是媒體包裝出來的幻象里永遠(yuǎn)不會(huì)寫出來的。
嗯，在我的判斷原則里，他就屬于那一類理智型的創(chuàng)業(yè)者。
這種人即使在創(chuàng)業(yè)路上走不下去了，角色換成一個(gè)職業(yè)人，他也不會(huì)是糟糕到哪里去的人。
我每隔一段時(shí)間就會(huì)跟我的閨蜜去美容店做按摩，每次到了那樣的場合，其實(shí)我有很多的不適應(yīng)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)有些顧客總是對服務(wù)員呵斥來呵斥去的，我覺得很是不解。
閨蜜跟我解釋說，這是因?yàn)樗麄冊谧约旱墓ぷ魃细鞣N受氣，很多壓力，來到這里就是為了放松的，覺得自己在這里就是大爺了，于是對服務(wù)員稍稍不滿意就各種大聲叫囂了。
說起來，我是個(gè)很慫的人，每次去按摩的時(shí)候，那些看上去比我年紀(jì)還小的姑娘每每問我力度夠不夠，我基本上都會(huì)說可以了。
當(dāng)她們小心翼翼地試探能不能跟我聊上天的時(shí)候，我總是第一時(shí)間想辦法打開話匣子，不讓她們尷尬，無非就是聊聊新聞聊聊老家那些事，這些也都是我愿意說說的。
我跟我的閨蜜說，我們不能像那些顧客一樣態(tài)度這么惡劣，我們就是從職場新人過來的，我們知道每一份工作的難處與不容易，就像我們?nèi)ゲ蛷d吃飯上菜慢了一些，催一催也就算了，沒必要小題大做。
我們改變不了別人，但至少我們可以在自己身上把持好基本的禮儀這一關(guān)就好。
有一次，一個(gè)按摩的姑娘告訴我，說下個(gè)月就要回老家不做了，我于是問她為什么，她說自己弟弟去年剛考上大學(xué)，需要幫交學(xué)費(fèi)，自己沒什么學(xué)歷，只能出來做這一份工作，現(xiàn)在老家的經(jīng)濟(jì)好一點(diǎn)了，所以就不想在這里上夜班這么辛苦了。
后來我漸漸發(fā)現(xiàn)，每隔一段時(shí)間我去到這一家美容店，按摩的姑娘們都會(huì)換一批新的面孔。
于是我開始明白，她們跟我一樣，也是慢慢從新人過渡到成熟人，解決了基本的生存問題后，再去尋找更好的出路。
于是又一批新人進(jìn)來，如此循環(huán)。
我一直覺得，這個(gè)世上從來就不會(huì)有極度逆襲的事情，那些我們所聽到的從吊絲一個(gè)翻身變土豪的事情，大部分是因?yàn)槊襟w的夸大化了。
在我所認(rèn)識(shí)的人里，那個(gè)當(dāng)年請我們吃飯也要看看菜單價(jià)錢的男同學(xué)，即使如今已經(jīng)開始創(chuàng)業(yè)了，他也依舊是張弛有度地用好每一分錢；那個(gè)我在旅行路上認(rèn)識(shí)的，手上已經(jīng)十幾個(gè)項(xiàng)目的投資人大叔，他也需要謙遜耐心地在自己的那個(gè)圈子里運(yùn)營更大的一盤棋局。
沒有誰比誰輕松如意，不過是用著自己的努力，把自己當(dāng)下這一個(gè)難題干掉，不過是在錯(cuò)誤中積攢經(jīng)驗(yàn)，讓自己下一次的決定多一點(diǎn)勝算罷了。
這三四年的時(shí)光下來，我依舊掙扎在職場中，依舊掙扎在生存線上。
我不會(huì)告訴自己「過了這一段就好了」，如今我會(huì)告訴自己的就是，若人生真需要有這一段路要走，我寧可這些委屈分?jǐn)偟矫恳粋�(gè)日日夜夜。
這樣哪怕有一天我真的取得了那么一點(diǎn)點(diǎn)成功，也不至于喜出望外得意忘形。
因?yàn)槲抑�，這本來就是長時(shí)間一段努力順其自然而來的結(jié)果罷了。
當(dāng)然，如果這條路上有人與你同心，那么這份委屈可能會(huì)變得少一些淡一些，就像我喜歡的一個(gè)大叔昨晚朋友圈里說的那一句，和高人聊天，最大的收獲不是獲得了什么秘訣，而是知道哪些彎路可以避開。
同樣的道理，這些過來人，以及或許我有一丁點(diǎn)資格作為另外一波過來人，我所能告訴你們的就是，沒有一種工作是不委屈的。
明白了這一點(diǎn)，或許我們對所謂「會(huì)好起來的」期盼不再是一種極致追求、需要馬上呈現(xiàn)物化的東西，或許就是一種潛移默化的進(jìn)步跟慢慢變好。
畢竟，無論在什么樣的歲數(shù)里，成長這件事情，都是我們靈魂里一輩子的課題。
有趣的心靈雞湯文章 篇10
有太多的技巧告訴我們?nèi)绾芜M(jìn)行時(shí)間管理，可真正運(yùn)用這些技巧，卻發(fā)現(xiàn)效果不佳。
并不是計(jì)劃安排的不周密，優(yōu)先級(jí)設(shè)置有問題，而是“干擾”總是偷走你的每一天，讓本文來告訴你如何防止這個(gè)時(shí)間的竊賊，真正有效地管理你的時(shí)間，延長你的“生命”。
昨天，我打著如意算盤開始一天的工作，早上走進(jìn)辦公室，對當(dāng)天要完成的事情有大致的計(jì)劃。
我坐下來，打開電腦，2小時(shí)后，處理了幾件緊急的事，幫別人解決了一些問題，搞定了一些通過電腦和電話扔給我處理的事情，我?guī)缀跬宋覄偞蜷_電腦時(shí)打算要做什么事情。
我很清楚地知道，計(jì)劃又被打亂了。
我們無法把一天的所有事搞定，因此如何安排我們的時(shí)間成為一個(gè)關(guān)鍵的策略決定。
這就是為什么說編寫一個(gè)待辦事項(xiàng)和忽略事項(xiàng)列表是個(gè)好辦法。
在8小時(shí)的工作日中可以花不多于18分鐘的時(shí)間，遵循3個(gè)步驟來達(dá)到這個(gè)目的：
第一步，為一天設(shè)定一個(gè)計(jì)劃（5分鐘）：在一天的工作開始前，坐下來在一張空白紙上寫下什么可以讓你這一天變得非常成功，你可以切實(shí)完成什么，能讓你接近目標(biāo)，并在每天結(jié)束后覺得非常高效而成功？把他們寫下來。
更重要的是，把這些事情安排到你日歷和日程的時(shí)間段中，把最重要的事項(xiàng)安排在一天最開始的時(shí)候。
如果你的完整列表不能全安排到你的日程中，重新排列優(yōu)先順序。
第二步，重新聚焦（每小時(shí)1分鐘）：設(shè)置你的手表、電話或電腦每小時(shí)響鈴，當(dāng)鬧鈴響起時(shí)，深呼吸，看著你的列表并問你自己前一小時(shí)是否高效，然后看著你的日歷，認(rèn)真地再次承諾你將如何利用下個(gè)小時(shí)。
就這樣，一個(gè)小時(shí)接一個(gè)小時(shí)的管理你的一天，不要讓時(shí)間管理你。
第三步，檢查（5分鐘）：關(guān)掉你的電腦，檢查你的一天，哪些奏效了？你在哪里集中精力了？在哪里你分心了？你從中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)幫助你明天更加有效。
有趣的心靈雞湯文章 篇11
希望在年度評估之前為自己建立一個(gè)良好的工作印象？試圖彌補(bǔ)一個(gè)過失？希望獲得三個(gè)月的假期？
無論是想達(dá)到上述哪種目的.都需要首先令老板對你產(chǎn)生好感，“奉承”是很必要的策略。
對于那些準(zhǔn)備初試此招的人，我們的建議是千萬不要太露骨。如果你主動(dòng)要求在周末加班，而平時(shí)對加班表現(xiàn)得不屑一顧；如果你接受某些任務(wù)，而同事全知道你對該項(xiàng)工作并不感興趣，你的巴結(jié)行徑就變的非常明顯。當(dāng)然，最好也不要隨便饋贈(zèng)禮品，或邀請上司吃飯。相對穩(wěn)妥的辦法也許要算贊賞上司的觀點(diǎn)或計(jì)劃，只是要注意保持獨(dú)立的人格，不要給人留下“應(yīng)聲蟲”的印象。如果你的工作業(yè)績不佳，即便你善于辭令，巴結(jié)和奉承也只能滿足你片刻的虛榮，很快就會(huì)被遺忘。
巴結(jié)奉承一向被忠臣良將所不齒，很多職業(yè)規(guī)劃機(jī)構(gòu)在談到這個(gè)問題時(shí)都明確的指出：贏得老板的最好辦法就是“完成你的本職工作，盡可能做的更多，盡可能做的更好�！�
其他策略：
主動(dòng)接受一些尚未完成的工作任務(wù)，但是不要讓它干擾你的正常工作。
最大限度的展示主動(dòng)性，遇到危機(jī)時(shí)，最好能既有決斷，又能維護(hù)公司的整體利益。
經(jīng)常與老板交流，及時(shí)介紹自己的工作。
努力從老板的角度考慮問題，了解他們的需求，找出解決問題的辦法。
有趣的心靈雞湯文章 篇12
有時(shí)候人會(huì)很矯情的，比如前幾天的我。那一天我為一個(gè)高三的小伙子做心理咨詢，應(yīng)該算是考前減壓吧。做完之后，小伙子感覺不錯(cuò)，心情開朗，輕松愉快。對于高考那是信心滿滿。恨不能找一個(gè)惡勢力與其同歸于盡，正能量到不行。我自己卻有點(diǎn)抑郁。想的最多的是“我當(dāng)年高考的時(shí)候怎么沒有一個(gè)像我現(xiàn)在一樣的好心人給我做心理咨詢呢！”
這種情緒真心的矯情，不過倒也透露出我當(dāng)時(shí)的真實(shí)感覺。有時(shí)候想想，自己對于高考還是有很多遺憾的。我自己的考區(qū)是傳說中的河南，高考的難度實(shí)在是不足為外人道，自己的成績還算不錯(cuò)。可當(dāng)年的心理素質(zhì)確實(shí)有點(diǎn)不盡如我意，回憶起來成績差三分考上重點(diǎn)線，如果自己當(dāng)時(shí)不是那么緊張和焦慮的話最少能夠多上20分。雖然就算是多了20分，咱離上清華北大還差100分，但自己絕對不會(huì)落到二本院校。所以，這種遺憾成了自己心理的一個(gè)怨念，于是就矯情了那么一次。
那為什么我會(huì)因?yàn)樾睦硭刭|(zhì)的問題考不好呢？其實(shí)說白了就是我特別的看重高考，當(dāng)然，我們怎么能夠不看重呢！但問題是我們看重并不能讓我們放輕松，反而使得我們特別緊張焦慮。緊張焦慮，就使得大腦極度的活躍，但這種活躍是一種自我保護(hù)式的活躍，注意的都是自己的情緒。所以，我們擔(dān)心的事最終由于我們的擔(dān)心而真實(shí)的發(fā)生（我們擔(dān)心自己考不好，由于焦慮和擔(dān)心，自己真的考不好了）。所以，從根本上來講解決考試情緒考試焦慮的問題要讓同學(xué)們不在意高考。
怎么才能不在意呢？說白了，就是要認(rèn)識(shí)到高考其實(shí)不重要。雖然這個(gè)絕大部分人的認(rèn)知是不符合的。但正因?yàn)槲覀冋J(rèn)為高考重要，我們才要讓孩子認(rèn)為高考不重要，否則就不能達(dá)到解除焦慮的目的。
我們可以從以下幾方面讓考生認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)：
1、強(qiáng)調(diào)這只是一次考試，對未來的影響微乎其微
2、不要強(qiáng)調(diào)放松，不要告訴考試“考不好沒關(guān)系”，因?yàn)檫@種提醒會(huì)讓孩子們突然意識(shí)到“啊！高考啊！”
3、以平常的心態(tài)對待高考。平時(shí)吃什么，考試時(shí)還是吃什么，千萬不要因?yàn)楹⒆拥目荚嚩埣�，讓他們自己去面對，讓他們意識(shí)到我們用行動(dòng)所表達(dá)的信念“高考其實(shí)沒什么”。
當(dāng)然，有的家長會(huì)覺得不以為然，萬一他們真的遺漏了，或者出了什么狀況怎么辦？事實(shí)上，家長的焦慮很多時(shí)候才是考試焦慮的一個(gè)根源。而且考生最少都18歲了，讓他們自己面對難道不應(yīng)該嗎！
有趣的心靈雞湯文章 篇13
愛情也許是昏了頭，但之后的生活才是長久。男人最重要的，是讓深愛的女人安心。所謂安全感，就是讓別人可以放心依靠你。這樣的安心，不是靠言語說出來的，也不是靠感情捆綁住的，而是真真實(shí)實(shí)的，用每一天，去讓人感受。相愛容易，安心卻難。好男人，就是讓人心中安定。
領(lǐng)悟，因?yàn)閭^；成熟，因?yàn)楸粋^。最后，我們才懂得了救贖。
長大了，該讓自己把持著足夠多的自知與自省，清醒地知道何時(shí)該穿豹紋高跟，何時(shí)該穿棉布拖鞋。何時(shí)該耀眼，何時(shí)該淡然。何時(shí)該犀利，何時(shí)該溫婉。
我不能怕，不然困難會(huì)更大；我不能縮，不然痛苦會(huì)更多；我不能忍，不然憂慮會(huì)加深；我不能輸，不然夢想會(huì)落空；為了目標(biāo)和理想，斬?cái)嗲G棘，劈難擊困，永往直前！
任何的抱怨都是無濟(jì)于事的，只會(huì)讓自己的狀況更糟糕，嘗試著去改變自己，你會(huì)覺得體內(nèi)被注入了新鮮的血液，還會(huì)有更多新的發(fā)現(xiàn)！
苦中找樂，確也是一種方式，只是快樂過于脆弱容易破碎，而痛苦卻會(huì)瞬間腐蝕身體每個(gè)部位。我們總是很容易忘記快樂，卻將痛苦記得很牢固。它們伴著記憶，伴著無知，伴著教訓(xùn)，伴著成長一路繁殖。所有傷害都是一種財(cái)富，教會(huì)我們承受。
不要見誰都掏心掏肺，至交就那么幾個(gè)，沒有人必須對你好。不該認(rèn)識(shí)的人，皆是生命里的過客，無法實(shí)現(xiàn)的事，就把缺憾看成一種美。簡單純樸的行走，也是一種漂亮的活法。要學(xué)會(huì)孤獨(dú)，喧囂是世界的外表，孤單才是它的靈魂；學(xué)會(huì)忘記，記憶終會(huì)死去，現(xiàn)實(shí)還在延續(xù)；學(xué)會(huì)獨(dú)立，陪你走到終點(diǎn)的，唯有自己。
是走過的路，都會(huì)留下痕跡。時(shí)間就像一塊橡皮擦，可以輕易抹去你曾經(jīng)那些有心無心錯(cuò)過的事情，但它卻不能擦去那些因過錯(cuò)而烙在你心頭的印痕。錯(cuò)過與過錯(cuò)往往就在一念之間。不要因?yàn)殄e(cuò)過的事情而耿耿于懷，也不要因?yàn)檫^錯(cuò)而郁郁寡歡，人生本來短暫，沒必要再把時(shí)間浪費(fèi)在過去的事情上。
在這個(gè)世界上，只有擺脫自卑和抑郁，正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值，對自己充滿自信，就能輕松的面對一切。要想獲得財(cái)富和幸福，必須具備與之相應(yīng)的個(gè)性因素。簡而言之，你希望生命中出現(xiàn)彩虹，就必須接受雨水的洗禮；你想獲得人生的金子，就必須淘盡生活中的沙爍。
緣，需要把握，更懂得珍惜。懂得珍惜，才會(huì)長久；知道感恩，才配擁有。
有趣的心靈雞湯文章 篇14
如果有人問我，我們學(xué)校我最喜歡的地方是哪里？我會(huì)毫無疑問的告訴你，不是北區(qū)的后山，也不是中區(qū)的小湖，而是學(xué)校圖書館。
除了上課和做兼職之外，我大部分時(shí)間都會(huì)選擇去圖書館。大一大二去圖書館大多都是隨便看一書，現(xiàn)在想來，主要看的是文學(xué)類的書。也看了很多名人自傳，除了對李嘉誠自傳還有印象外，其他的都不怎么記得了。
說到這里，我想說讀書應(yīng)該養(yǎng)成做讀書筆記的習(xí)慣，不然過了許久之后，就忘卻了大半，或者只是記得曾經(jīng)讀過而已。雖然說你讀過的書和走過的路都不會(huì)白白付出，都會(huì)在你的以后的生活中體現(xiàn)出來，但是，如果你對你讀過的書深入思考，會(huì)更好。
有人說，如果大學(xué)不談一場轟轟烈烈的戀愛就不算讀大學(xué)，這句話對錯(cuò)與否我不去妄加評論。但是，我覺得大學(xué)生活里少了圖書館才是真正的不算讀過大學(xué)。關(guān)于專業(yè)課本上的知識(shí)，老師們大都照本宣科，都是一些基本的知識(shí)，而更多的知識(shí)不在課本上，也不在老師那里，而是在圖書館中，那些重要的知識(shí)都需要你自己去學(xué)習(xí)，去總結(jié)。
大學(xué)，到底是讀了什么？我覺得，就是一種學(xué)習(xí)能力，一種自我學(xué)習(xí)的能力。社會(huì)發(fā)展這么快，各個(gè)方面的知識(shí)如浩瀚宇宙，我們的專業(yè)知識(shí)不過是其中一零星點(diǎn)。我們不可能把所有知識(shí)都包攬，當(dāng)然，也不可能做的到，但是，培養(yǎng)了自己的自學(xué)能力后，在以后的工作學(xué)習(xí)中無論遇到什么樣的問題，什么樣的新知識(shí)，都可以去學(xué)習(xí)，去掌握。這種能力的培養(yǎng)，才是讀大學(xué)的目的。當(dāng)然，我們首先要學(xué)好自己的專業(yè)知識(shí)，因?yàn)閷I(yè)知識(shí)才是自己的特長，才是自己以后踏上社會(huì)和別人競爭的核心力量。如果你不打算從事自己的專業(yè)，我也建議你學(xué)好自己的專業(yè)，因?yàn)槟惆堰@件事情做好了，這就是你的能力的體現(xiàn)，如果不喜歡的事情都可以做到最好，那還有什么事情你做不到優(yōu)秀呢？其實(shí)，長大以后很多事情并不是按照我們的喜好而決定做不做的，而是我們該不該做的。所以，無論什么事情，該自己做的就盡全力去做吧，至少要無愧于心，不要事后再對自己說，我還可以做的更好。
圖書館，是一個(gè)讓自己逃離這個(gè)浮躁的社會(huì)風(fēng)氣的地方，可以讓自己不安的心安靜下來。在這里，會(huì)讓自己不斷的積累，不斷的沉淀。如果你想厚積薄發(fā)，那就愛上圖書館吧！讓自己每天讀一些書，不讓思維固化。
古人云：問渠那得清如許，唯有源頭活水。不斷的給自己注入新的知識(shí)，才能保持自己的活力和創(chuàng)造力。
有趣的心靈雞湯文章 篇15
我有一個(gè)習(xí)慣，或許應(yīng)該說是…壞習(xí)慣吧？就是總會(huì)下意識(shí)的啃指甲。這種行為真的是毫無意識(shí)的，總是在偶然回神過來，才發(fā)現(xiàn)指甲都不見了。我一直以為只有我是這么個(gè)奇葩，之前從來不敢跟任何人提起自己有啃指甲的習(xí)慣。想想這或許是跟小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)吧？記得小時(shí)候媽媽曾經(jīng)說過“都幾歲了，還啃指甲？丟不丟人�。俊鳖愃频脑�。直到某一天，從同學(xué)那里得知，她從來不留指甲的原因竟然是因?yàn)橹讣组L出來以后就會(huì)想把它們都咬掉，我才知道原來不只是我有這樣的習(xí)慣。我還有個(gè)朋友，情況要比我嚴(yán)重得多。指甲都只剩一半了，而我至少還可以看見完整的指甲，雖然還是很難看。朋友曾經(jīng)告訴我，自己在壓力大的時(shí)候就會(huì)啃指甲。所以要知道那段時(shí)間里她面對的壓力到底到了那種程度，看看她的指甲就會(huì)一目了然了。
身為一個(gè)心理學(xué)系的學(xué)生，在某一天上課的時(shí)候得知了啃指甲除了可能是口欲期沒有得到滿足以外，還是一種被列為“退化情感”的心理防衛(wèi)機(jī)制。換句話說，是一般在處于壓力的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)的一種自我保護(hù)的行為，主要為減低焦慮情緒而存在。我不清楚究竟自己是從什么時(shí)候，或是為什么開始啃指甲。只知道自己從董事以來，它早已成了我生活里的其中一項(xiàng)習(xí)慣。至于自己究竟是哪種情況造成這種習(xí)慣的，我想后者的可能性比較大。我也不知為何，自己從小就非常容易緊張�；蛟S是因?yàn)樾愿癖容^內(nèi)向吧，再加上某一些因素讓我成了社交恐懼的受害者。或許面對家人還好，但有些事情還是不敢說。久而久之，因這種種壓抑再造成了焦慮，啃指甲什么的，自然就成了頻繁的習(xí)慣。
在成長的過程中，學(xué)會(huì)看開、接受，以至于恐懼已經(jīng)改善了許多。但是至今這壞習(xí)慣仍然無法被改掉的原因，我想跟我父母的教育方式有著很大的關(guān)系。要知道成天把指頭放嘴里去究竟有多臟，多難看��？大人當(dāng)然想要孩子改掉了。問題是，他們都用了什么樣的方法呢？我只能說，父親的做法還挺殘忍的。至少換作是我，是絕對做不出來的事。我記得當(dāng)年應(yīng)該只有小學(xué)一二年級(jí)的年齡吧，而且那時(shí)候姐姐也有啃指甲的習(xí)慣。每個(gè)周末，父親都有我們圍著飯桌坐下，然后他就會(huì)檢查我倆的指甲。凡是不過關(guān)的自然就會(huì)有懲罰，而懲罰就是讓我們稍微彎曲指關(guān)節(jié)，被他用尺狠狠的敲下去。記得這會(huì)疼上好幾天的呢。這做法對姐姐似乎挺有效，然而我的情況卻是變本加厲。就如在前面提過了，咬指甲是為了減低焦慮而出現(xiàn)自我保護(hù)的行為。但此刻，處于焦慮卻沒辦法讓焦慮緩解，反而還更強(qiáng)烈的施加了另一份焦慮。這種情況還能好嗎？忽然覺得自己沒有瘋掉已經(jīng)很不錯(cuò)了呢。其實(shí)我覺得，想要解決這事情首先要找到，并且試著去理解造成一個(gè)孩子咬指甲的原因，在從中改善問題的起源，緩解其行為，而不是使用懲罰來強(qiáng)迫一個(gè)孩子改變。要知道給孩子造成的一切后果，很可能為他們不久的將來帶來一定的影響。
有趣的心靈雞湯文章 篇16
我們的大腦就是一套操作系統(tǒng)。人和人之間的差別不光是長相和個(gè)頭的差別，而是每個(gè)人擁有不同的操作系統(tǒng)。
大部分人是從來不升級(jí)系統(tǒng)，一部分人是被動(dòng)升級(jí)，只有一少部分人會(huì)主動(dòng)升級(jí)。
生活中，我們總是會(huì)受到線性思維的影響。
簡單來說就是“種瓜一定要得瓜，種豆一定要得豆”，如果沒有得到“應(yīng)有的結(jié)果”那么這些努力就是白費(fèi)的。
但是很多時(shí)候，我們可能會(huì)碰到“種瓜得豆”的情況
在學(xué)習(xí)上的努力，或許不能直接讓你有任何產(chǎn)出，但它可能會(huì)在其他方面幫你想明白問題的關(guān)鍵，而這些都是你愿意花時(shí)間思考帶來的好處。
所謂“精英”特別值得學(xué)習(xí)的一點(diǎn)，就是他知道現(xiàn)代人都是復(fù)雜的，而且能容忍人的復(fù)雜。
他看一個(gè)人能看到很多面，而且他只關(guān)注這個(gè)人最有價(jià)值的一面，他不會(huì)要求一個(gè)企業(yè)家不信氣功大師，不會(huì)要求一個(gè)運(yùn)動(dòng)員說話處處符合政治觀點(diǎn)—你只要在該對的地方對，這足夠好了。
在這個(gè)場子上是對方辯友，在下一個(gè)場子上可能是隊(duì)友，白天尖銳對立，晚上還能在一張桌子上喝酒，該合作時(shí)還能合作，這才是精英的做法。
有趣的心靈雞湯文章 篇17
有一家大型企業(yè)，需要招收名開拓性強(qiáng)的業(yè)務(wù)經(jīng)理，廣告一發(fā)出，面試者便蜂擁而至。因?yàn)槿藢?shí)在太多，一時(shí)應(yīng)付不過來，公司保安便不準(zhǔn)任何人再進(jìn)去了，應(yīng)聘者們只好站在門口耐心地等待下一場通知。但其中有一個(gè)應(yīng)聘者卻再也等不及了，因?yàn)樗砩系腻X僅僅夠維持他一天的生活。于是他徑直來到了保安室，要保安向老板通報(bào)，他是外地來的一位客戶，看中了公司的某種產(chǎn)品，希望能和老板面談。
就這樣，這個(gè)人很順利地見到了老板。交談過程中，老板似乎漫不經(jīng)心地問他是如何避開保安進(jìn)入公司的，他便把自己剛才的一番經(jīng)過講述給了老板聽。老板聽后大為贊賞，立即就錄用他為業(yè)務(wù)部經(jīng)理，統(tǒng)管公司國內(nèi)市場的開拓。
這個(gè)成功的應(yīng)聘者就是我的上司。他的故事告訴了求職們一個(gè)道理：在某些關(guān)鍵的時(shí)候，成功往往就取決于一瞬間的智慧。
有趣的心靈雞湯文章 篇18
讓明亮的燈光照亮世界的每一個(gè)角落，揚(yáng)起一些灰塵，沒入誰的眼簾？
滿眼的酸澀，誰的堅(jiān)持和誰的抵抗，庸人方自擾。
春天，是誰的季節(jié)，滿溢的花香，肆溢的流感，溫暖，而大風(fēng)卻也不能是我奮發(fā)向上嗎？
前路迷茫，無任何指向標(biāo)，誰奮斗的理想，繁花開滿心田，開到荼靡，濃霧彌漫，吹走，帶來整個(gè)世界的清晰，吹走軟弱無力漂泊無依。
曾羨慕，那個(gè)笑得一臉燦爛與堅(jiān)定的孩子，說將來要去山區(qū)支教，看那些可愛的孩子們，也許會(huì)有一個(gè)孩子摘給她滿捧的山花，艷麗深紅，正如那個(gè)孩子鮮紅的臉龐。
我們又何時(shí)失真，回不到那個(gè)童年的墻角，用指尖觸摸那新綠的苔蘚，夾雜著清新的水汽的甜美，豈是那滯留的水可替代的？
那年，遇見那么可愛的老師，教我們怎樣的專注，閉上眼睛，忘記自己，去享受聲音。他說：“你會(huì)感受到一些從未感受到過的充實(shí)，寧靜與滿足，和靈魂相處�！睍�(huì)抱著一把吉他，在走廊上，縱情歌唱。
聽到的那一刻，似乎呼吸到了真實(shí)與夢想，一切都放下了，仿佛一切都充滿了希望與力量。
照亮世界的不再是燈光，是陽光。是跳躍著的精靈，在舞蹈他們嬉戲在水面，折射光芒，他們告訴細(xì)弱的莖，要向著那兒生長，他告訴迷途的魚兒要向著那兒游上。誰說沒有翅膀，誰說沒有希望，那堵墻這道墻并不是為了阻止我們，這道墻讓我們有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己有多想達(dá)到這目標(biāo)。這道墻是為了阻止那些不夠渴望的人，它們是為了阻擋那些不夠熱愛的人而存在的。
所以，你看到希望了嗎，它就在你抬頭就看得到的地方，那堵墻并沒有擋住它，當(dāng)你越過他的時(shí)候，你會(huì)看到那里繁花盛開？
有趣的心靈雞湯文章 篇19
或許你還要流很多的眼淚，哪怕是流到了生命的盡頭，你的懦弱，還將繼續(xù)殘留于心，相當(dāng)窩囊，軟弱無形的這張網(wǎng)，長期壓抑你的神經(jīng)。你的心靈，你的出路，你的堅(jiān)強(qiáng)在哪里?毫無疑問，懦弱，是你心頭之痛，揮之不去，則痛上加痛!唯有堅(jiān)強(qiáng)，才是你，真正活出去的理由。
“堅(jiān)強(qiáng)的意志，是經(jīng)過許多崎嶇曲折的磨練而成。有了這些經(jīng)歷，才知道平穩(wěn)人生的可貴”。適度的忍讓，真正體現(xiàn)了胸襟的博大;一味地忍讓，你就成了懦弱的代言，膽小怕事，唯唯是諾，活的窩囊，氣質(zhì)全無，自信全無，堅(jiān)強(qiáng)不在!
堅(jiān)強(qiáng)是不屈不撓，堅(jiān)強(qiáng)是果敢堅(jiān)決，堅(jiān)強(qiáng)是在曲曲折折中承擔(dān)著更多的責(zé)任，堅(jiān)強(qiáng)是在坎坎坷坷中披荊斬棘，收獲碩果，你的堅(jiān)強(qiáng)，你自己做主。
打破沉默，到達(dá)世界的盡頭，堅(jiān)強(qiáng)的，有尊嚴(yán)的活著，為了自己的理想和追求，敢于解開捆住手腳的軟弱和無知，趕走懦弱，活出你的精彩，活出你堅(jiān)強(qiáng)的人生，絕對不是奢求，堅(jiān)強(qiáng)的活著已經(jīng)成為一種習(xí)慣，而且要持之以恒。
有了堅(jiān)強(qiáng)的理由，一切順風(fēng)順?biāo)搨蔚呐橙�，也�?huì)在真誠的諾言面前，顯得蒼白無力，無所適從。所以，堅(jiān)強(qiáng)也就成了你人生中一道靚麗的風(fēng)景!
有了堅(jiān)強(qiáng)，你就有了戰(zhàn)勝一切的勇氣，你就有了生命的戰(zhàn)斗力，這才是你活下去的理由。堅(jiān)強(qiáng)的活著，你的理想，你的追求，才有了最終成為現(xiàn)實(shí)的渴望。
把你禁錮在空蕩蕩的房間，磨練意志;把你投放在無情的沙漠，讓你和懦弱拼殺;把你帶到荒蕪的島礁，讓你和自然為伍。最后的結(jié)局，都?xì)w于了平靜，你的生存，你的自身價(jià)值才真正的體現(xiàn)。
世界上沒有永恒的懦弱，也沒有永恒的堅(jiān)強(qiáng)，萬事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊嚴(yán)，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，才真正的體現(xiàn)你的自信和力量，你的活才更有價(jià)值!
放下你的懦弱，活出你的堅(jiān)強(qiáng)，讓你生命的浪花來得更猛烈些吧!
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