勵志文章：努力工作最減壓

　　近年來，“房奴”(貸款買房的人)大軍逐步擴充的同時，網(wǎng)上一項調(diào)查顯示，我國高達98.09%的房奴，在心理上會產(chǎn)生焦慮情緒。

　　房奴的心理問題多種多樣，害怕失業(yè)、不愿意花錢、經(jīng)�；馗改讣也滹垺⑿蓍e生活減少、有機會賺錢兩眼放光……凡此種種皆為房奴癥狀。除了巨大的經(jīng)濟壓力，房奴們更承受著巨大的心理煎熬。因為還房貸而出現(xiàn)困惑、迷茫、焦慮、壓抑等心理問題的房奴，基本是22歲至35歲的青年人，他們在成長過程中沒有經(jīng)受太多挫折，由于欠缺足夠的經(jīng)濟和心理承受力，一旦面對風險就要承受更多的'負面心理因素，這個因素有可能改變他們的生活軌跡和現(xiàn)狀，其心理就容易處于亞健康或疾病狀態(tài)。

　　心理專家建議，與其焦慮，不如想想如何解決問題。對于那些已經(jīng)意識到房子改變他們?nèi)穗H交往方式，心理承受力降低的人群來說，學會釋放壓力，轉(zhuǎn)移注意力是很重要的，他們可以把這種壓力轉(zhuǎn)化為努力工作的動力，得到一種心理補償和安慰，也可以掙錢幫助減少貸款壓力，是一種一舉兩得的方法。如果長期得不到緩解，就必須尋求專業(yè)的心理咨詢指導。

【勵志文章：努力工作最減壓】相關文章：

還能不能好好努力工作的勵志文章01-19

朋友圈最勵志的文章02-03

最華麗的破繭的勵志文章07-12

在我的青春你最珍貴勵志文章07-09

最堅強的時刻在夢里的勵志文章08-07

最容易走向成功捷徑的勵志文章03-27

激勵自己努力工作的話最經(jīng)典09-07

努力工作的勵志名言精選06-28

努力工作的勵志名言08-02