人過(guò)四十做減法的人生感悟
在年幼時(shí)，看那些三四十歲的女子，只覺(jué)得她們老到不可以，也就一眨眼工夫，自己也年逾四十，人生的一半已經(jīng)過(guò)去了，后一半注定是下坡路，雖然可以自我調(diào)侃，永遠(yuǎn)四十歲，不得不承認(rèn)，言語(yǔ)里無(wú)奈多過(guò)歡喜。
以前習(xí)慣做加法，貪得無(wú)厭，追求的永遠(yuǎn)是更高更快更強(qiáng)，苛求別人，更苛求自己，一絲一毫的懈怠都會(huì)讓自己心生不滿，仿佛人生應(yīng)該是上了發(fā)條的機(jī)器，一刻不歇地轉(zhuǎn)，還要給自己加加油，轉(zhuǎn)得比別人快，沒(méi)有時(shí)間想我為什么這樣，這樣做的意義。人過(guò)四十，你的身體會(huì)無(wú)聲地抗議，你的心再雄心勃勃豪情萬(wàn)丈，你的身卻力不從心疲疲沓沓，體檢單上的箭頭也一年比一年多。真是老胳膊老腿了，這架機(jī)器開(kāi)始不利索，上了油也沒(méi)用，拆了修也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，不得不慢下來(lái)，慢下來(lái)，終于有時(shí)間想一些事，想明白一些事。人過(guò)四十，做做減法吧，你舍棄的放下的越多，你的心就越輕松越自在。
先說(shuō)減肥。女人的一生，似乎就是和自己的體重斗爭(zhēng)的一生。深知路漫漫其修遠(yuǎn)兮，還是上下求索不懈怠。在生孩子之前，我的體重是兩位數(shù)，做了母親之后，一直停在三位數(shù)，且時(shí)不時(shí)有上漲趨勢(shì)。要么瘦，要么死，女人可以這樣決絕，于是毅然決然，減，到底年輕啊，一個(gè)月減去10斤，各種穿不進(jìn)的衣裙又可以上身了，得意還來(lái)不及，半夜就腿抽筋了，嚴(yán)重缺鈣，幡然悔悟，美麗固然好，但健康更緊要。那日在小區(qū)里見(jiàn)到一個(gè)奇瘦無(wú)比的女子，感覺(jué)像是醫(yī)院里的骨骼圖上飄下來(lái)的，驚得眼珠差點(diǎn)掉出來(lái)，當(dāng)時(shí)我想，換做我，寧可胖點(diǎn)，瘦成那樣，不做惡夢(mèng)才怪�，F(xiàn)在做減法，不是刻意去減體重，而是順其自然，在可吃可不吃時(shí)，做到少吃不吃。
開(kāi)始往外扔?xùn)|西，不心疼。因?yàn)槭强喑錾�，所受的教育是勤儉持家不浪費(fèi)，所以我一直是家里的守財(cái)奴，恰爸往外扔的垃圾，必須我親自檢驗(yàn)把關(guān)，而且經(jīng)我把關(guān)后是扔少留多。過(guò)了若干年發(fā)現(xiàn)，當(dāng)年當(dāng)寶貝一樣留著的東西，最終還是一扔了事，老實(shí)說(shuō)，放在家里，一輩子也不會(huì)再用一次，也斷無(wú)收藏的意義，留著還占空間，早扔和晚扔而已，但當(dāng)年就是想不通�，F(xiàn)在每到假期，就開(kāi)始一大袋一大袋地扔?xùn)|西，上次扔了20多雙鞋，有的是舊了小了，有的是因?yàn)槊埔郧吧岵坏萌印２粌H往外扔?xùn)|西不心疼了，買(mǎi)東西也謹(jǐn)慎了，前天恰爸說(shuō)要買(mǎi)個(gè)躺椅陽(yáng)臺(tái)上乘涼用，我一口拒絕，把自己常用的一張折疊椅讓出來(lái)。對(duì)于身外之物，我現(xiàn)在是，留在自己身邊的東西越少，心越踏實(shí)。
看淡名利，不需要說(shuō)服自己就能做到不要先進(jìn)優(yōu)秀等榮譽(yù)。年輕時(shí)是斷無(wú)這樣的覺(jué)悟的，似乎沒(méi)有榮譽(yù)這片遮羞布，你就毫無(wú)貢獻(xiàn)見(jiàn)不得人似的。曾經(jīng)遇到過(guò)這樣一個(gè)人，相交多年，某日，她恨恨地對(duì)我說(shuō)，要爭(zhēng)取入黨了，因?yàn)樗齼鹤拥募彝デ闆r表這欄里，她和她老公填的都是群眾。她覺(jué)得臉上無(wú)光。我聽(tīng)聞此，當(dāng)時(shí)就目瞪口呆，看她仿佛天外來(lái)客。反躬自省，一張黨票，和我以前追求的先進(jìn)優(yōu)秀，不是一樣的東西嗎？以人為鏡，正衣冠。當(dāng)年評(píng)選先進(jìn)，無(wú)記名投票，我曾偷偷投過(guò)自己一票，的確，我左看看右看看，覺(jué)得自己的表現(xiàn)最先進(jìn)，最后我以得票第一當(dāng)上了先進(jìn)，其實(shí)我自己投的這一票真是可有可無(wú)的。一件小事，可見(jiàn)我當(dāng)年是在乎這些的，假裝不爭(zhēng)罷了，現(xiàn)在是真看淡了這些，榮譽(yù)是激勵(lì)，也是包袱，卸下了，輕松了，做好本分就行，不是非得爭(zhēng)第一。不爭(zhēng)，也真的快樂(lè)，我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了，進(jìn)步了。
更喜歡山水，更享受一個(gè)人的自在，喜歡一個(gè)人的旅行。我是年近四十時(shí)開(kāi)始一個(gè)人的旅行的，不跟團(tuán)，隨意走，有時(shí)是能買(mǎi)到哪里的票就去哪里，喜歡就多呆幾天，不喜歡的絕不勉強(qiáng)自己，不會(huì)因?yàn)槟蔷包c(diǎn)的名頭而駐足，有的風(fēng)景擦肩而過(guò)也不遺憾。如果旅行只是為了多一點(diǎn)閑聊的談資炫耀的資本，我說(shuō)，沒(méi)有必要去頂烈日冒酷暑，呆在家里的空調(diào)房里對(duì)著電腦便可以環(huán)游世界。旅行，是一種減負(fù)的方式，不貪多，不求一次把所有風(fēng)景都看過(guò)，喜歡的地方可以再去流連，一切從自己真的本心出發(fā)。在一個(gè)人的旅行中，自己和自己說(shuō)話談心，看淡很多，覺(jué)察自己以前的種種錙銖必較，反省，羞愧，改正。
善待親人，我是到了一定年齡才開(kāi)始真正享受母親的嘮叨的，我是經(jīng)過(guò)一次次的'挫折才真正懂得每一個(gè)孩子的不容易的。朋友越來(lái)越少，留下的名字越來(lái)越亮，我安靜地一心一意經(jīng)營(yíng)友情，把眼前的一個(gè)一個(gè)朋友真心裝在心里，就很好了，很知足，很快樂(lè)，不再心胸寬廣一心兼容并蓄，四海皆兄弟。不在乎別人的眼光了，怎么舒服怎么來(lái)，自己的感受第一要緊。任何讓自己委屈的事，毅然決然地拒絕，貌似不講情面，事實(shí)是更重情誼了。
讀書(shū)也一樣。我曾經(jīng)以讀書(shū)破萬(wàn)卷為榮，羨慕別人腹有詩(shī)書(shū)氣自華。現(xiàn)在我知道，書(shū)海無(wú)涯，人生有限。讀書(shū)只是人生的一部分，遇到好書(shū)固然可喜，多少人生的酸甜覺(jué)悟，幾個(gè)小時(shí)就可嘗遍體驗(yàn)。不會(huì)幼稚到認(rèn)為不學(xué)無(wú)術(shù)好，同樣不會(huì)狹隘地認(rèn)為書(shū)讀得越多越好，開(kāi)卷有益，要看好書(shū)，比看更重要的是內(nèi)化，囫圇吞棗食而不化的，同樣是浪費(fèi)�，F(xiàn)在看書(shū)不貪多，看得細(xì)一些，圈圈畫(huà)畫(huà)，停停想想。唉，說(shuō)到底，人生本就是一場(chǎng)浪費(fèi)，在看書(shū)中浪費(fèi)，仍不啻為一種美好的浪費(fèi)。
我過(guò)四十做減法。人生是一個(gè)筐，前半輩子，千辛萬(wàn)苦往里裝這樣那樣，永不滿足；后半輩子，心甘情愿往外扔這樣那樣，坦然安然。當(dāng)筐里的東西都扔完了，老天就把這個(gè)筐收回去，空如無(wú)物的，可以輕盈地在天上飛，而那些沉甸甸的筐，不管你有多么不舍，也難逃煙消云散的命運(yùn)。自覺(jué)一點(diǎn)，自己把筐清空了吧。
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