狀態(tài)勵志文章
用明確的目標(biāo)和具體的計劃，把生活安排得有條不紊
規(guī)律的生活節(jié)奏提升生活效率，不輕易擾亂生活規(guī)律，亂了及時調(diào)整
生活需要平衡，事業(yè)只是生活的'一部分，錢永遠(yuǎn)賺不夠，工作狂很慘淡
健康一去不復(fù)返，千金散盡還復(fù)來；不只掛在嘴邊，制定并執(zhí)行健康計劃
給自己空間，讓生活不那么匆忙
保持良好的狀態(tài)，持續(xù)進(jìn)步，而不是跑跑停停
急功近利者，總想用一份時間完成多份任務(wù)；過程痛苦、結(jié)果不好
急于看到效果，做十次才能明顯看見效果的事情，做三次就覺得沒效果而停止
每做一次其實(shí)都有效果，不過是不足夠明顯
人活著，就有做不完的事，一件一件做好就是
急于求成的心態(tài)，降低資源利用率，繼而成為浪費(fèi)和失敗
凡事不急躁，總會有辦法；偶爾親近自然，釋放浮躁情緒
狀態(tài)低迷時，適量休息調(diào)整
低效煎熬不是辦法，高效舒暢才是王道
煩躁不安時，開始行動
伴隨狀態(tài)的進(jìn)入，煩躁會逐漸煙消云散
問題都有答案，困難都可以被解決，它們是生活的一部分
現(xiàn)在逃避，將來還得面對；行動起來，用成果瓦解煩惱
事情令人煩惱，自己不必?zé)⿶?/p>
羅列具體事情，一件一件搞定
留心自己的情緒，不讓情緒控制自己
出現(xiàn)負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)換環(huán)境去做其他事情
攝入新信息，產(chǎn)生新情緒
社交活動和體育運(yùn)動，是不錯的調(diào)節(jié)方式
重復(fù)嘗試想要的情緒狀態(tài)，獲得想要的情緒狀態(tài)
走在雨中，覺得自己可憐的人真的可憐，覺得自己瀟灑的人的確瀟灑
簡單的事情，容易把控，助于保持狀態(tài)；復(fù)雜的事，難以把控，容易陷入混亂
把一件復(fù)雜的事情分解為一些簡單的事情
一切要面對的后果都由自己造成，遇到問題就處理問題
抱怨不能改變?nèi)魏尾粷M意的狀況，思考和行動可以
每天都值得歡喜，在一生中都只有一次
此時此刻，就可選擇，快樂或憂傷，消極或積極
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