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搏擊培訓(xùn)

教你拳擊遠戰(zhàn)距離如何保持

時間:2024-07-20 02:15:10 搏擊培訓(xùn) 我要投稿
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教你拳擊遠戰(zhàn)距離如何保持

  大家在學(xué)習(xí)拳擊時,需要掌握關(guān)于拳擊的很多技巧,本文就給學(xué)習(xí)拳擊的同學(xué)分享了關(guān)于拳擊遠戰(zhàn)距離保持方法。

  遠戰(zhàn)應(yīng)保持不丟不頂?shù)暮侠砭嚯x。因為遠戰(zhàn)多用直拳、擺拳和拋拳。不但進攻時能發(fā)拳且在退步防守時也能發(fā)拳。

  對方進攻時,我用快速的部防同時發(fā)拳,對方就不易擊中我有效部位(拳與拳在相應(yīng)的距離抵消)。所以,多進攻即是有效的防守。當(dāng)然要有雄健的體力及專項的速度耐力。正如太極拳中的云手和倒卷肱及排球中的攔網(wǎng),既是防守,又是進攻。

  —個好的遠戰(zhàn)拳手,首先要有全面的攻防技能,還要有抗重拳擊打的能力,更重要的要有良好的意志品德。阿里常說:“在圍繩內(nèi)戰(zhàn)斗要全力以赴,在死亡時刻也要爭取勝利。”一九九四年的福爾曼——穆勒之戰(zhàn),福爾曼在前九個回合內(nèi)頻頻失利,左眼被封,臉腫得象面包……,第十回合中,福爾曼鼓足余勇,在陷入絕境時一擊必殺,這種東方式的(藏秘功)忍身術(shù),值得我們每一個拳手學(xué)習(xí)。

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