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夏令營注意事項(xiàng)：家長須知
夏令營是暑假期間提供予兒童及青少年的一套受監(jiān)管的活動(dòng)，參加者可從活動(dòng)中寓學(xué)習(xí)于娛樂，具有一定的教育意義。下面是小編為你帶來的夏令營注意事項(xiàng)：家長須知，歡迎閱讀。
Q1. 離開父母出門
關(guān)于用餐：保證安全衛(wèi)生。
關(guān)于住宿：我們會(huì)有生活老師查房。
在入住的時(shí)候，我們會(huì)告知孩子：浴室冷熱水的方向，總臺(tái)號(hào)碼如何撥打，摸一下孩子額頭，看看有沒有身體異常。
檢查空調(diào)的溫度，詢問洗澡，強(qiáng)調(diào)房門不能鏈條保險(xiǎn)。
生活老師都有男女老師搭配。
關(guān)于衣物整理：請家長給孩子帶一個(gè)行李箱或一個(gè)背包，行李箱里每個(gè)孩子都要有一個(gè)行李清單，然后跟孩子做一個(gè)約定，如果回來不丟一樣?xùn)|西有獎(jiǎng)勵(lì)。
關(guān)于孩子想家：雖然白天活動(dòng)我們禁止使用手機(jī)，但晚上活動(dòng)完成后，我們會(huì)給孩子自由時(shí)間和家里人聯(lián)系、交流。
關(guān)于家長打電話技巧：不要直接就問想不想媽媽?問：你今天學(xué)到了什么?交了哪些新朋友?今天最開心的事情?有沒有什么好玩的事情跟媽媽分享一下?
Q2. 我什么時(shí)候可以打電話?
我們的安排：
1.我們的微信群上會(huì)公布帶隊(duì)老師的電話，方便你們隨時(shí)找到孩子。
2.出發(fā)前我們會(huì)建立一個(gè)微信群，帶隊(duì)老師會(huì)在微信群內(nèi)進(jìn)行實(shí)定時(shí)分享，為了孩子的安全，我們的分享時(shí)間做了一個(gè)簡單的約定，上午的內(nèi)容(12:00-14:00)之間分享，下午的內(nèi)容(18:00-19:30)之間分享，晚上的內(nèi)容(21:00)以后分享。
3.還有第一次出門的孩子，家長最好打電話不要太晚，防止孩子晚上打好電話想媽媽睡不著。
Q3. 孩子生病了怎么辦?
查房時(shí)：生活老師每天晚上查房的時(shí)候，會(huì)目測和詢問。
活動(dòng)中：帶隊(duì)老師隨身攜帶：體溫計(jì)、創(chuàng)口貼等，但孩子日常生病特殊藥品，請家長自行準(zhǔn)備，并告知帶隊(duì)老師服用時(shí)間和數(shù)量。
全行程：感覺孩子有問題，在征得家長同意之后，隨時(shí)送醫(yī)院，但是就診需要得到家長的授權(quán)，家長可以微信授權(quán)，醫(yī)藥費(fèi)會(huì)墊付，回團(tuán)支付。
Q4. 建議攜帶物品清單
身份證或戶口本復(fù)印件(賓館登記)
外套×2/件
內(nèi)衣、褲×4/套
外衣、褲×2/套
襪子×3~4/雙
鞋子×2/雙(禁止涼鞋)
日常洗漱用品
筆和筆記本
藥品(個(gè)人需要)
禁止攜帶零食、游戲機(jī)筆記本電腦、刀具等物品。
如攜帶手機(jī)，入營后交予老師統(tǒng)一保管。
一、夏季出行最重要的就是要防暑。
盛夏時(shí)節(jié)烈日當(dāng)空，氣溫常高達(dá)35℃以上，在這種高溫環(huán)境下，由于活動(dòng)使身體產(chǎn)熱增加，汗液蒸發(fā)排泄不暢，容易造成人體熱量蓄積而不能及時(shí)散發(fā)，使身體維持熱平衡的功能受到阻礙，這時(shí)就會(huì)發(fā)生中暑。而且在炎熱的夏季出游，由于睡眠不足、過度疲勞等都會(huì)降低身體的自我調(diào)節(jié)能力，尤其是在烈日下長途跋涉后就更容易發(fā)生中暑。預(yù)防中暑最重要的措施是要避免過度勞累、及時(shí)補(bǔ)充水分和鹽分，一旦出現(xiàn)頭昏眼花、惡心等中暑先兆應(yīng)立即休息，如果癥狀嚴(yán)重，除了及時(shí)進(jìn)行全身降溫外，還應(yīng)立即送醫(yī)院救治。
二、夏季天氣炎熱，食用冷食要適度。
外出游覽時(shí)，出汗很多，體內(nèi)容易缺乏水分，許多游人尤其是青少年會(huì)以大喝冰冷飲料來解渴降溫，殊不知，這對身體是極為不利的。因?yàn)椋谶@種高溫環(huán)境中，皮膚、肌肉、心臟等處的血管舒張更為顯著，肌肉中平時(shí)關(guān)閉的毛細(xì)血管也大量開放，但腹腔內(nèi)臟的血管則處于收縮狀態(tài)，所以此時(shí)胃腸道吸收能力很差，冷飲還容易造成胃的幽門關(guān)閉，致使大量的水分積存在胃內(nèi)，讓人感到胃部脹滿不適或疼痛。還有的人在旅途中或游覽后，由于饑渴而一下子吃進(jìn)很多冷食，這對身體更為有害。因?yàn)榇藭r(shí)胃腸道突然受到冷刺激，會(huì)發(fā)生痙攣和功能紊亂，從而引起急性腹痛、腹瀉。
此外，人體在活動(dòng)狀態(tài)下，體內(nèi)產(chǎn)熱量較多，本應(yīng)向外發(fā)散，而此時(shí)如果突然用涼水洗浴或貪吃冷食，皮膚毛孔就會(huì)閉塞，多余的熱量不易散發(fā)出去，反而會(huì)感到身體更熱。再則由于口干舌燥時(shí)咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部發(fā)炎。因此，不能貪吃冷食。在吃冷食或喝冷飲時(shí)，可先在口腔內(nèi)含少許時(shí)間，讓口腔適應(yīng)一下寒冷，然后再慢慢進(jìn)食，這樣既可有涼爽舒適之感，又可避免傷及脾胃而出現(xiàn)上述癥狀。如果條件許可，口渴時(shí)應(yīng)喝些溫開水或熱茶，就餐時(shí)也應(yīng)當(dāng)以吃熱飯菜為主，以免冷食傷胃。
三、外出應(yīng)隨身攜帶一些必備藥物。
參加夏令營的營員們，尤其是參加野外生存、冒險(xiǎn)等夏令營活動(dòng)的營員，更應(yīng)注意安全，防止摔傷、拉傷等。
另外，不論是組織者還是家長們，都應(yīng)加強(qiáng)孩子們的安全意識(shí)教育，在出發(fā)前傳授給孩子一些健康知識(shí)是十分必要的。讓我們共同努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)健康快樂的夏令營!
準(zhǔn)備工作
一、出發(fā)前的準(zhǔn)備工作：
1、建議攜帶物品：雨傘、自用洗漱物品如牙具、毛巾、防曬品等,筆記本、筆、長袖衣服一件、換洗衣服一套、旅游鞋一雙。
2、常用藥品的準(zhǔn)備:必備中暑、感冒、腹瀉、外傷、退燒藥等藥品，如正氣水、夏桑菊/板蘭根/玉葉解毒沖劑、暈海寧、思密達(dá)沖劑、保濟(jì)丸、清涼油、創(chuàng)可帖、胃腸不適之藥等。
3、知識(shí)的準(zhǔn)備：根據(jù)行程查閱有關(guān)旅游資料，了解目的地的基本概況，掌握一些旅游常識(shí)和旅行注意事項(xiàng)。
4、請帶少量零用錢。（建議200-300），以備買一些自己喜愛的物品和必需的物品。
5、娛樂物品的準(zhǔn)備：根據(jù)自己的興趣愛好準(zhǔn)備撲克、軍棋、象棋、圍棋、笑話、故事、謎語、歌曲(卡帶)等，可準(zhǔn)備一些互動(dòng)游戲。
6、閱讀《營員手冊》，熟悉相關(guān)事項(xiàng)。
二、出發(fā)當(dāng)天的準(zhǔn)備工作：
1、檢查所需物品是否帶齊。
2、向等候在車站的帶隊(duì)老師簽到，然后排好隊(duì)，放好行李，等候上車，上車前不許在候車室內(nèi)隨意走動(dòng)。
3、上車前，帶隊(duì)老師清點(diǎn)人數(shù)。
4、如有乘火車、飛機(jī)請帶足火車上和飛機(jī)中轉(zhuǎn)期間的飲食。
三、注意事項(xiàng)
1、火車及乘坐汽車的注意事項(xiàng)：
�。�1）嚴(yán)格遵守火車和汽車上的紀(jì)律，注意安全，保管好自己的物品,不要隨意走動(dòng),發(fā)現(xiàn)任何意外和可疑事情立即向帶隊(duì)老師報(bào)告;
（2）注意保持旅游車內(nèi)衛(wèi)生。
�。�3）注意集合的時(shí)間及上車的時(shí)間，認(rèn)清自己乘坐的車號(hào)，以免跟錯(cuò)團(tuán)。
�。�4）上下車時(shí)請聽好指令，服從帶隊(duì)老師的安排，跟好隊(duì)伍，有秩序的上下車。
（5）乘車時(shí)不要把頭手伸出窗外，保證安全。
（6）在車上要抓緊時(shí)間休息，保持良好的精神與體力。
�。�7）除正常所需之外，不要暴飲暴食，以防止途中如廁不便及引發(fā)急性腸炎。
�。�8）暈車的營員，注意保持心情舒暢，精神放松：少吃油膩食物；
少看外面移動(dòng)物體應(yīng)閉目養(yǎng)神；口服乘車寧，啟程前半小時(shí)服一片，維生素b6服2片等；
2、行程中的注意事項(xiàng)：
（1）游客較多，外出時(shí)營員每天需穿著統(tǒng)一營服，便于識(shí)別。
�。�2）在軍事體驗(yàn)過程中,要服從教練,謹(jǐn)聽教練的叮囑;在旅游過程當(dāng)中，請認(rèn)清自己的隊(duì)伍、對旗、成員和導(dǎo)游，跟著隊(duì)伍走，認(rèn)真聽導(dǎo)游的講解，不要追逐打鬧，旅游途中有時(shí)會(huì)經(jīng)過陡坡、湖泊等景點(diǎn)，請結(jié)伴繞道而行，千萬不能冒險(xiǎn)前往。不要追逐打鬧，以免發(fā)生意外。時(shí)刻保持統(tǒng)一行動(dòng)。
�。�3）在參觀過程中，盡可能做記錄，為以后寫作文及參營感受時(shí)留下寶貴材料。
�。�4）營員手機(jī)、書包、錢、相機(jī)等貴重物品要隨身攜帶；
吃飯、游覽、購物時(shí)不要亂扔亂放。
�。�5）中途不允許隨意離開隊(duì)伍去買紀(jì)念品、礦泉水，不去團(tuán)隊(duì)未安排的景點(diǎn)游玩。不要與陌生人接觸，不要接受陌生人的食物，以免上當(dāng)受騙。
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