昆侖雪菊沖泡方法

　　昆侖雪菊茶的沖泡方法是什么呢

　　關(guān)于昆侖雪菊茶的沖泡方法的相關(guān)知識，以前工作中，我們做過不少介紹，昨天來自江蘇的仇先生的咨詢：“昆侖雪菊茶的沖泡方法是什么呢？”今天茶客訪昆侖雪菊網(wǎng)再次向茶友們詳細(xì)的回答下關(guān)于此問題我們的認(rèn)識與看法，下面是詳細(xì)介紹。昆侖雪菊茶的沖泡方法如下：沖泡昆侖雪菊的水質(zhì)及水溫：以礦泉水或純凈水為上，自來水次之。第一泡水溫應(yīng)在98度，后續(xù)水溫在80度以上即可。另外，建議第一次用一杯（一壺）四成左右的開水沖洗菊花后倒掉，除去雜質(zhì)，從第二泡開始飲用。有機(jī)昆侖雪菊沖飲方法簡單，既可像綠茶那樣直接在茶杯中沖泡，也可以像紅茶或普洱那樣用茶壺沖泡，具體方式取決于各人的喜歡，根據(jù)不同的需要飲用昆侖雪菊的參考用量：

　�。�1）一般飲用者（日常保健、失眠、減肥美容等）：每天1-2克（或12-15朵）昆侖雪菊，可用杯子直接沖飲，第一泡用少許95°以上的開水快速沖洗后倒掉，洗去雜質(zhì)和沙塵，每杯可沖泡5-6次，或到顏色基本退去為止。如在晚飯后飲用，對經(jīng)常失眠者有較好效果。

　　（2）預(yù)防及調(diào)節(jié)三高：每天3克昆侖雪菊，可分為3杯，每杯1克（12-15朵），每杯可沖泡5-6次，到顏色基本退去為止（方法同上），也可以將3克雪菊一起用小茶壺沖飲；

　�。�3）高血壓、高血脂、高血糖患者：每天3-6克有機(jī)昆侖雪菊，可用雪菊替代茶葉長期飲用。如用茶壺沖飲，每壺3克昆侖雪菊，可沖泡6-8次（茶壺容量以250毫升為例）。茶杯沖飲則每杯投入昆侖雪菊1.5克左右。通常在連續(xù)飲用有機(jī)昆侖雪菊一個月左右（合計100-150克），三高癥狀即有顯著改善。對此問題的分析與回答，我們就介紹到這里，若還有其它問題的話，可以咨詢我們的客服進(jìn)行詳細(xì)了解。

　　昆侖雪菊的功效：

　　昆侖雪菊又叫天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊，昆侖雪菊的功效是清熱解毒、化濕止痢、解酒護(hù)肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾，昆侖雪菊的作用是治目赤腫痛、濕熱痢、痢疾，昆侖雪菊食用禁忌是血壓過低者謹(jǐn)慎飲用昆侖雪菊。

　　昆侖雪菊的功效與作用

　　名稱：昆侖雪菊

　　別名：天山雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、雪菊

　　性味：味甘，性平。

　　歸經(jīng)：肝、大腸二經(jīng)。

　　功效：清熱解毒、化濕止痢、解酒護(hù)肝、降血脂、降血壓、降血糖、活血化瘀、和胃健脾。

　　主治：用于目赤腫痛、濕熱痢、痢疾。

　　用法用量：內(nèi)服：煎湯，3一9克。

　　各家論述：：全草：味甘，性平。有清熱解毒、化濕的功能。用于急、慢性痢疾，目赤腫痛、濕熱痢、痢疾等。《新華本草綱要》

　　飲用方法：日常飲用，沸水沖泡每杯6-8朵，高血壓，高血脂癥狀者可酌情加量，建議使用透明玻璃器皿沖泡，可多次浸泡飲用。

　　藥材來源：昆侖雪菊為雙子葉植物藥菊科植物蛇目菊的全草。

　　昆侖雪菊的作用：

　　1、昆侖雪菊能調(diào)節(jié)三高：野生昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、糖尿病有著特殊的療效。

　　4、昆侖雪菊能清肝明目、益肝補(bǔ)陰、美容養(yǎng)顏、潤腸通便之特性。對用眼過度造成的視覺疲勞與飲酒造成的肝臟傷害等癥狀，有一定的緩解作用。

　　5、昆侖雪菊能減肥養(yǎng)顏：由于昆侖雪菊具有去除體內(nèi)垃圾的功效，因此利于消脂減肥和排毒養(yǎng)顏。

　　6、昆侖雪菊能改善睡眠質(zhì)量：長期飲用昆侖雪菊對經(jīng)常失眠者效果也很不錯。

　　7、昆侖雪菊能營養(yǎng)心肌：野菊花含菊醇、野菊花內(nèi)酯、氨基酸、微量元素等多種活性成分。其水提取液對心血管系統(tǒng)有明顯保護(hù)作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧量，保護(hù)缺血心肌的正常生理功能。

　　8、昆侖雪菊能抗菌消炎：中醫(yī)認(rèn)為，野菊花性涼，有疏風(fēng)清熱，解毒消腫，健腦明目等功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯效果。因此具有殺菌、抑菌、消炎、預(yù)防感冒和慢性腸炎的功效。

　　昆侖雪菊與天山雪蓮一樣，都是新疆的名貴土特產(chǎn)，且都有獨特的藥用價值。依據(jù)資料記載，天山雪蓮對于治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、通經(jīng)活血等有顯著效果，而昆侖雪菊對于高血壓、高血糖、和高血脂具有顯著療效，對于治療經(jīng)常失眠也有相當(dāng)好的效果。昆侖雪菊是維吾爾族世代傳承下來的一種養(yǎng)生、保健的天然植物。具有高效降血脂、軟化血管、去除體內(nèi)垃圾，達(dá)到人體的體液平衡，主要對冠心病、高血脂、高血糖有著特殊的療效。

　　昆侖雪菊能具有五大功效，包括調(diào)節(jié)三高、減肥養(yǎng)顏、抗菌消炎、營養(yǎng)心肌、改善睡眠質(zhì)量等，可見純天然野生雪菊可以作為一種保健菊花茶飲品長期飲用。為了充分發(fā)揮雪菊的功效，中國昆侖雪菊官方特歸納整理了一些雪菊茶沖泡飲用常識供大家參考。

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