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茶藝培訓(xùn)

冬季喝橘紅茶養(yǎng)生的好處

時(shí)間:2024-08-07 09:19:53 茶藝培訓(xùn) 我要投稿
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冬季喝橘紅茶養(yǎng)生的好處

  化橘紅性溫,味苦;入脾、肺經(jīng)。其含有的揮發(fā)油、肌醇、維生素B1、黃酮甙能刺激胃腸黏膜,使胃腸道充血,消化能力增強(qiáng),能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。當(dāng)身體吃了寒涼之物,受了雨淋或在空調(diào)房間里呆久后,喝一杯化橘紅茶就能及時(shí)消除因肌體寒重造成的喉嚨不適、咳嗽等癥狀。實(shí)驗(yàn)證明,化橘紅含能促進(jìn)胃液分泌,有助于消化;能稀釋痰液,有利痰的排出;還可降低膽固醇、降低毛細(xì)血管的脆性,以防止微細(xì)血管出血。預(yù)防和改善動脈硬化、心臟病、高血壓等疾病,在心腦血管疾病容易高發(fā)的冬季,多飲化橘紅茶有利無害。

冬季喝橘紅茶養(yǎng)生的好處

  好處1:促進(jìn)消化

  化橘紅果富含的發(fā)揮油、它對胃腸道有溫和的刺激,有利于胃腸積氣的排出,并能促進(jìn)胃液的分泌,有助于消化。緩解過量飲食導(dǎo)致的腹脹不適問題,在腹脹、消化不良時(shí)喝1杯化橘紅茶,再適合不過。

  好處2:消炎止咳

  除了幫助消化外,化橘紅中所含有的總黃酮,還有消炎止咳的作用,有助于消痰止咳。它吸收了當(dāng)?shù)赝临|(zhì)中所含的礞石(礞石為治頑痰、癖潔之奇藥,痰去咳自除),又經(jīng)歷了漫長歲月,逐漸進(jìn)化而成的,由于化州橘紅的藥效奇特,為人們所推崇。

  好處3:改善血液循環(huán)

  化橘紅茶里的維生素、礦物質(zhì)和氨基酸,有助于恢復(fù)和改善血液循環(huán),防止動脈內(nèi)脂肪沉積,可降低心血管疾病危險(xiǎn)、腦中風(fēng)發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。

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