脆皮香蕉的做法

　　脆皮香蕉俗稱油炸香蕉，是一道用水果和雞蛋制作的食物，食物外脆內(nèi)嫩，甜而不膩。下面，小編就教教大家脆皮香蕉的做法，快來(lái)學(xué)學(xué)吧!

　　用料

　　主料：香蕉3根

　　輔料：雞蛋2個(gè)、面粉50克、面包糠50克

　　調(diào)料：拉油適量

　　脆皮香蕉的做法

　　1.將雞蛋磕入盤子中打散，然后加入一大勺面粉，攪拌成粘稠的面糊

　　2.香蕉去掉兩頭四邊，整理成1字長(zhǎng)方形

　　3.將整理好的香蕉條放入雞蛋面糊中，逐個(gè)淹沒(méi)著裹滿面糊

　　4.用筷子夾起一根沾滿面糊的香蕉條放到面包糠上

　　5.然后用手捏起面包糠撒在香蕉上，讓香蕉再次的沾滿面包糠

　　6.拿起沾滿面包糠的香蕉，稍抖一抖掉多余的面包渣，然后再放入油鍋中，小火慢炸

　　7.炸至一面顏色稍黃，再翻面炸黃另一面即可撈出控油

　　8.趁熱吃，還可以根據(jù)喜好搭配番茄醬、沙拉醬什么的

　　香蕉的食用禁忌

　　1.便溏腹瀉者不宜多食、生食，急慢性腎炎及腎功能不全者忌食。

　　2.畏寒體弱和胃虛的人不宜多吃，因?yàn)橄憬对谖改c中消化得很慢，對(duì)膽囊不好

　　3.過(guò)量吃香蕉可引起微量元素失調(diào)。

　　4.不宜空腹吃

【脆皮香蕉的做法】相關(guān)文章：

脆皮椰香紅豆年糕的做法09-28

香蕉派的做法10-30

香蕉冰淇淋做法09-26

香蕉牛奶冰淇淋的做法05-05

香蕉酸奶冰淇淋的做法07-27

香蕉船冰淇淋的做法10-03

關(guān)于香蕉的冰淇淋做法09-27

香蕉草莓冰淇淋的做法10-15

香蕉船冰淇淋做法07-22

香蕉冰淇淋簡(jiǎn)單做法06-27