寶寶游泳護(hù)理

　　嬰兒游泳是一項(xiàng)非常有利于嬰兒健康的運(yùn)動(dòng)，越來(lái)越多注重健康的家長(zhǎng)給嬰兒進(jìn)行這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，當(dāng)嬰兒處在水中時(shí)，能夠自由活動(dòng)四肢，水中壓力按摩嬰兒全身的肌肉、骨骼、皮膚，有效地促進(jìn)嬰兒的血液循環(huán)。長(zhǎng)期進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)嬰兒的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)等有積極作用，幫助嬰兒健康成長(zhǎng)。為了有效減免危險(xiǎn)的產(chǎn)生，以下這些事項(xiàng)要注意。

　　寶寶游泳的注意事項(xiàng)：

　　1.水溫要適宜，應(yīng)保持在26℃至30℃。注水的高度應(yīng)取決于嬰兒的身高，只要嬰兒在漂浮時(shí)腳部與池底有一定的距離即可。

　　2.進(jìn)行嬰兒游泳的頸圈一定要做相關(guān)安全的檢查，如是否漏氣、保險(xiǎn)按扣是否正常等。另外，還要注意頸圈的大小是否適合嬰兒頸部。

　　3.將寶寶放入水中時(shí)動(dòng)作一定要輕柔，以免寶寶產(chǎn)生緊張情緒。當(dāng)把寶寶放入水中后，家長(zhǎng)要時(shí)刻關(guān)注寶寶膚色和面色的情況。

　　4.游泳之前要先給寶寶喂奶，以保證寶寶的能量供應(yīng)。要控制寶寶的游泳時(shí)間，每次15分鐘且每周進(jìn)行一次即可。

　　5.寶寶游泳結(jié)束后，應(yīng)馬上用手先將寶寶身上的水擦干，避免寶寶著涼。如果之后寶寶的身體出現(xiàn)什么異常情況，應(yīng)該馬上向相關(guān)專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行咨詢(xún)。

　　6.患有某些疾病的寶寶不適合下水游泳，如中耳炎、皮膚破損、傳染疾病和心臟病等。值得一提的是，所有家長(zhǎng)都要在寶寶游泳前咨詢(xún)醫(yī)生。

　　游泳后的皮膚護(hù)理:

　　1.在戶(hù)外游泳首先不要忘了為寶寶皮膚防曬，應(yīng)選擇性質(zhì)溫和的兒童專(zhuān)用防曬霜。游泳前要檢查寶寶皮膚，如有傷口應(yīng)避免下水，因?yàn)槠つw傷口會(huì)引起感染發(fā)炎。

　　2.寶寶不要跟大人一起進(jìn)泳池，大人的疾病會(huì)傳染給寶寶，引起感染。寶寶要去專(zhuān)業(yè)的嬰兒游泳池進(jìn)行游泳戲水，不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的池水會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。專(zhuān)業(yè)的嬰兒游泳池須做到“一人一缸，一缸一水”。另外，帶尿褲的寶寶可穿上塑料防水褲，預(yù)防下水后把大小便拉在泳池中，因?yàn)檫@些污物污水會(huì)傷害寶寶皮膚。

　　3.寶寶游泳后皮膚需要做及時(shí)的清潔和滋養(yǎng)，可以使用一些有抗菌作用的沐浴露，或選擇一些保濕功能較強(qiáng)的潤(rùn)膚露。

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