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2017年上半年計算機等級考試備考經(jīng)驗
了解自己的生物規(guī)律，當(dāng)精力充沛、記憶力好時，就認(rèn)真復(fù)習(xí)，感覺疲勞時，就休息。臨考前堅持體育鍛煉十分重要。下面是小編精選的關(guān)于計算機等級考試備考經(jīng)驗，歡迎參考!
【計算機等級考試常見問題及解答】
(1)是否必須通過第一(二、三)級，才能報考第二(三、四)級考試?
答：沒有規(guī)定考生必須通過第一(二、三)級才能報考第二(三、四)級，考生可根據(jù)自己的實際情況選考不同的等級，但一次考試只能報考一個等級�？忌淮慰荚囍荒茉谝粋�考點報名。
(2)全國計算機等級考試一次不過，成績可以保留多久?
答：上次考試筆試和上機考試僅其中一項成績合格的，下次考試報名時應(yīng)出具上次考試成績單，成績合格項可以免考，只參加未通過項的考試�？荚嚱Y(jié)束后，由當(dāng)?shù)厥〖壋修k機構(gòu)負(fù)責(zé)核實，其中補考科目不在上次考試所在省市進行的，上次考試成績單上需加蓋省級承辦機構(gòu)全國計算機等級考試成績專用章方為有效�？荚噯慰坪细裾撸煽冎槐Ａ舻较乱粋�考試周期。即一、二、三級科目的.考試，成績保留半年，四級保留一年。
(3)證書遺失、損壞補辦
答：由于非考試機構(gòu)原因?qū)⒆C書遺失、損壞等要求補辦、更換證書，一律不予補辦、更換。證書遺失、損壞的可由承辦機構(gòu)根據(jù)有關(guān)文件規(guī)定開據(jù)《全國計算機等級考試合格證明》，并加蓋省級承辦機構(gòu)公章有效。
(4)全國計算機等級考試證書的有效期是多久?證書丟了是否可以補辦?
答：教育部考試中心沒有規(guī)定有效期; 證書遺失目前不能補辦新證，但作為補救措施，您可以到考試通過時所在省開據(jù)有關(guān)《證明》。
(5)如果對成績有疑義怎么辦?
答：考生對成績的任何疑問，應(yīng)在省級承辦機構(gòu)下發(fā)成績后5個工作日內(nèi)，向所在考點提出書面申請。考點按省級承辦機構(gòu)的要求統(tǒng)一上報。
【計算機等級考試臨考注意事項】
適當(dāng)?shù)匕才乓恍⿰蕵坊顒樱缏犚魳�，唱歌等，都能緩解緊張，提高復(fù)習(xí)效率。同時，我們還應(yīng)注意以下幾點：
一、保持充足的睡眠
“每天12點前準(zhǔn)時睡覺，不然就會變成灰姑娘!”現(xiàn)在是計算機等級考試沖刺階段，好多考生為抓緊時間多學(xué)知識，剝奪大部分睡眠時間，這是一種極其愚蠢的做法。睡眠可消除疲勞，防止大腦因活動過度而產(chǎn)生抑制，而且可以為新陳代謝補充營養(yǎng)，使人集中注意力，增加記憶效率，思維反應(yīng)敏捷，想象力豐富。所以復(fù)習(xí)越是緊張，越要保證充足的睡眠。
侵占了睡眠時間，在疲勞狀態(tài)下學(xué)習(xí)，大腦皮層某些部位由于長時間工作產(chǎn)生超限抑制而難以正常工作。也就是說，在學(xué)習(xí)時，大腦并非百分之百的投入到學(xué)習(xí)過程中去，可能某些部位已經(jīng)“睡著了”，不能工作了。這樣勢必影響學(xué)習(xí)速度，本來已經(jīng)掌握的內(nèi)容難以在短時間內(nèi)反映出來，本來已經(jīng)掌握的內(nèi)容難以在短時間內(nèi)反映出來，或者根本就束手無策。因此在這種不遵循生理規(guī)律的“意志”和壓力驅(qū)動下所進行的疲勞戰(zhàn)不可能帶來好的學(xué)習(xí)結(jié)果，相反因為消耗了大量寶貴的心理能量而只能得不償失。
在復(fù)習(xí)考試階段，大家最好保證睡足八小時，如果長期習(xí)慣睡眠少的考生也應(yīng)該每天至少6、7個小時的正常睡眠時間，由于，現(xiàn)在正是炎炎夏日，中午可以午休半個小時到1小時。這是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵因素，請考生切忌此點。
二、攝入充足的營養(yǎng)
營養(yǎng)是一個人生長發(fā)育和從事各種活動的主要能源。營養(yǎng)不良，會影響人體發(fā)育和大腦機能，嚴(yán)重的會出現(xiàn)頭昏眼花、注意力渙散、思維反應(yīng)遲緩等癥狀，降低工作效率。復(fù)習(xí)考試是一項極其復(fù)雜的'腦力活動，更需要攝入充足合理的營養(yǎng)供給大腦。“廢寢忘食”強調(diào)了意志在學(xué)習(xí)中的作用，但卻違背了學(xué)習(xí)的生理規(guī)律，所以在復(fù)習(xí)考試時不宜提倡。
三、加強體育鍛煉，保持樂觀心境
經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)后，必須進行休息，或者是靜止性休息如睡眠，或者是活動性休息如體育鍛煉，休息既可以防止疲勞，又可以消除疲勞，而對于主要從事腦力活動的考生說，體育鍛煉更有利于防止和消除疲勞。通過體育鍛煉，人體不斷分解、消耗原有能量，而合成、再生新能量，增強人體各大系統(tǒng)的功能，提高反應(yīng)靈活性，增強效率和考試效果。
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