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鍛煉口才交際3篇
鍛煉口才交際1
1、好口才，也可以說是能說會道，但是可不是瞎扯，這就需要我們多讀書、多去看、多去經(jīng)歷，所以為了好口才我們是需要付出努力的，要不別人說話，你都搭不上茬的，那作為個(gè)想有“好”口才的人，得有多尷尬。
2、想有好的口才，你應(yīng)該自信，勇敢的站在眾人面前講話。從小組內(nèi)的積極發(fā)言，到科室內(nèi)的積極發(fā)表，再到部門里的踴躍提議，再到公司里的良好匯報(bào)，不要膽怯，可能第一次有點(diǎn)不安、第二次有點(diǎn)害怕，但是要學(xué)會戰(zhàn)勝自己，這樣每次講話都是屬于自己的舞臺
3、學(xué)習(xí)、工作中，老師、領(lǐng)導(dǎo)會突如其來的安排我們一次演講、安排一次主持、安排一次匯報(bào)，聽起來確實(shí)有點(diǎn)不合情合理，覺得這么短的時(shí)間準(zhǔn)備過重的任務(wù)，覺得自己很可憐。可是越是棘手，我們越要好好把握每一次機(jī)會，即使是非常嚴(yán)峻的時(shí)候，我們都能落落大方的把主旨講明白、說清楚。
4、對于好口才，需要我們經(jīng)常去練習(xí)，比如對著鏡子自己朗讀文章，既要生意宏亮，還要注意自己的語氣、肢體動作。不斷的練習(xí)中總結(jié)說話的真諦，我想時(shí)間久了你會理出一個(gè)自己說話思路
5、好口才不是打草稿，需要我們隨時(shí)隨的反應(yīng)能力。尷尬時(shí)候需要我們幽默，嚴(yán)肅時(shí)需要我們有力也有據(jù)，高興時(shí)需要我們激揚(yáng)澎湃，即時(shí)我們錯(cuò)了，好口才的人也會迂回的不給別人帶來煩惱、厭煩。這里還是需要我們懂得多、情商高。
會說是好口才的第一步，但是缺乏第二步思路也不是一個(gè)好的演說家，所以需要我們平時(shí)說話、做事的時(shí)候注意鍛煉自己的邏輯關(guān)系。我們可以通過記錄日記進(jìn)行練習(xí)自己的邏輯思路，說話只有按著一定的套路或者說一定的思路才能讓人聽起來更具說服力。
如何提升個(gè)人的口才交際
參加各種體育活動體育是一種直接與人正面接觸和競爭的群體活動。不論是棋類還是球類，不論是田賽還是徑賽，它總是要有兩個(gè)以上的人參與才有意義。更重要的是，體育活動不但需要智慧和力量，而且需要膽量。這膽量，正是人際交往所必需的一種要素。經(jīng)常參加各種體育活動，既有利于提高身體素質(zhì)，有利于培養(yǎng)興趣，也有利于提高交際能力。一旦愛上體育，就會主動尋找對手，這種尋找，就是交際;合適的.對手，往往就是友誼的伙伴。
經(jīng)常外出旅游利用節(jié)假日走出家門、走向社會、走向大自然，可以增長見識，陶冶性情，也可以培養(yǎng)興趣、開放胸襟。旅游是一種開放性活動，交際也是開放性的，兩者是相通的。交際需要坦露自己，需要主動和熱情，一個(gè)沉默寡言、性格內(nèi)向，不愛活動、自我封閉的人，怎么會有很強(qiáng)的交際能力呢?在旅游中，可以直接接觸到一些新的對象，了解新的交際內(nèi)容，旅游結(jié)束，見識廣了、談資多了，這又給以后的交際增加了話題。
有意識地獨(dú)自做客待客獨(dú)自到同學(xué)或鄰居家去串門，到親戚家去做客，這都是緞煉孩子交際能力的機(jī)會。串門做客，需要寒暄和問候，也需要交談和有關(guān)禮物的收送。
有意識地訓(xùn)練說話能力有人說，口語是社會生活的入場券，這話是很有道理的。交際能力的核心是說話能力，因?yàn)榻浑H的最直接形式是說，不會說，說不好，怎么交際?會說，說得巧，答得妙，其交際成功的可能性自然就大�？蓵r(shí)常出些模棱兩可的辯論題別人辯辯;也可故意提出一些不正確或片面的觀點(diǎn)，據(jù)理反駁;平時(shí)話語中的差錯(cuò)，也不要那么刻意。平時(shí)，也要多參加演講賽，上課或開會時(shí)積極發(fā)言。
克服三種不正確的認(rèn)識在對待交際問題上，要努力克服這樣三種不正確的認(rèn)識：一是認(rèn)為交際能力是天生的，無所謂培養(yǎng)不培養(yǎng)。其實(shí)，交際作為一種能力，是后天培養(yǎng)逐步形成的，培養(yǎng)的方法主要是實(shí)踐。二是認(rèn)為能說會道不算本事。與心靈手巧一樣，能說會道也是一種本事。有人對21世紀(jì)的人才定了這樣幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：①能言善辯;②通墨;③眼觀六路，耳聽八方;④會“小興”，即能即興抒發(fā)感情。這四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)中竟有首尾兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)涉及到說，可見說在未來社會中的重要性。三是認(rèn)為交際要影響學(xué)習(xí)。失度的、與不良者交往確實(shí)會影響學(xué)習(xí)，但適度的、與志同道合者、與優(yōu)于自己的人交往，不但不會影響學(xué)習(xí)，反而有助于促進(jìn)學(xué)習(xí)，有助于智力激活。
交際是一種思想、觀點(diǎn)和感情的碰撞，在頻繁的碰撞中，雙方往往可以獲得啟示，獲取靈感，以共同提高。 交際能力是完全可以培養(yǎng)出來的，這個(gè)首先請您放心。先舉個(gè)例子吧，我有一個(gè)朋友雖說他比較和我談得來，而且喜歡和我說他想什么。但他參加工作后能夠半年不和同事說一句話，因?yàn)樗碌米飫e人，怕別人不喜歡，不過做事卻很用心，后來大家都喜歡他還主動和他搭話，但他還是比較保守，就來問我該怎么和別人溝通，我告訴他只要和與我溝通一樣，再注意多為別人想想，想想你說的別人到底愛不愛聽，這樣就好了。后來他通過自己努力，越來越開朗，另外因?yàn)樗赖臇|西比較多，為人又謙虛，別人都愿意和他做朋友。所以可見不會交際不是問題，只要會做人，會為別人著想，經(jīng)過鍛煉就行了。
首先最重要的是你要建立自信，不要怕，因?yàn)橹灰銥槿酥t虛，待人和善，沒人會不喜歡與你交流和做朋友。至于能不能夠口若懸河那個(gè)并不重要，因?yàn)槲抑勒嬲銈冞@些內(nèi)向的人認(rèn)為比較能說的口若懸河的人其實(shí)根本不會說話，到正式場合要他講話他根本就什么都不會說，因?yàn)樗膹U話太多了，大多數(shù)話都沒經(jīng)過大腦，又怎么能讓別人愛聽和喜歡呢?所以說你在平時(shí)就放松一點(diǎn)，正正常常地與人交流和溝通，需要說的就說不需要說的也可以不說。否則話太多反而讓人感覺很不舒服。
鍛煉口才交際2
一、改變自己------敢說
人出生時(shí)都不會說話，都是后天學(xué)會說話的。我是一個(gè)很內(nèi)向的人，上學(xué)時(shí)老師叫起來都臉紅，不敢說話，從不舉手發(fā)言。被選為班長，不說話不行了。被逼沒責(zé)了，我就想，都是一樣的人，別人敢講，我為什么不成?
我下決心改變自己，上課積極發(fā)言，班會認(rèn)真講評，不斷鍛煉自己，終于從一個(gè)在班上講話就激動，臉紅心跳快，鍛煉成人越多講話越興奮，努力表達(dá)自己心聲的“演講者”了。所以只要你敢講，就一定能鍛煉出好口才!
二、充實(shí)自己-----能說
話說得好，肚里要有貨。一要善于學(xué)習(xí)，博覽全書，從理論、實(shí)踐中學(xué)習(xí)，知識面要廣。二要善于總結(jié)提煉，把別人的知識消化吸收，把實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)歸納提煉，變成自己的;這樣才會對相關(guān)知識都有所了解，做到有話可談。
三、鍛煉自己-----會說
嘴皮子首先是靠煉出來，其次是靠事先的準(zhǔn)備、知識的積累和大腦的反應(yīng)，三是堅(jiān)持換位思考，了解聽眾想聽到什么。你若向相聲演員那樣勤學(xué)苦練，注意生活和知識的積累，了解聽眾的需求，即使不能當(dāng)演員，在你公司可能會是人物了。
四、相信自己-----愛說
要鍛煉出自信心。相信自己，加強(qiáng)鍛煉，說話氣足，感染聽眾。據(jù)史料記載，美國總統(tǒng)林肯，英國首相邱吉爾，自幼都是結(jié)巴，但他們堅(jiān)持不懈的全方位的鍛煉提高，最后都成為歷史名人，演講家，這充分說明，有自信的人，擁有世界!
五、把握自己-----該說
任何場合的講話，都有其范圍，要知道有的該說，有的不該說。在公共場合，放出大話，最后收不會來，更是難受，并會影響自己的聲譽(yù)，企業(yè)的發(fā)展。一些企業(yè)及名人沒有倒在商場上，卻因“大嘴巴”倒在輿論的舞臺上。
要知道有的該早說，有的要晚說。在公司會議上，一般發(fā)言也是有規(guī)律的'。一般討論時(shí)的發(fā)言，前1、2名都是主要領(lǐng)導(dǎo)，或主要職能處室。所以早了不行。但晚了又沒有機(jī)會了，并且難度更大了。在3、4名發(fā)言較為適宜。
總之，語言是人類的一種特殊的交流的藝術(shù)，掌握并發(fā)揮好這門藝術(shù)，會使你的事業(yè)快速發(fā)展——走向成功!
鍛煉口才交際3
第一，下定決心學(xué)好自己的口才并為之付出努力，你堅(jiān)定的決心也會讓你看起來比較自信。你在心里一定要跟自己說，我要學(xué)好口才，一定要學(xué)好口才，學(xué)好口才才能讓事情進(jìn)行得更順利。
第二，充實(shí)自己，為口才做好鋪墊。多看書，上網(wǎng)查資料，先讓自己有知識了，才能跟別人聊得起來啊，如果別人一問你三不知，話題就無法進(jìn)行下去了。你想想，有誰會不喜歡有文化的人?
第三，先傾聽，后訴說。你去看一些名人演講或者聽一些口才好的人說話，看一下他們是如何表達(dá)自己的，吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，看到適合你的，就用在自己的身上。任何口才好的人會成功都是以模仿為主，然后再加上自己創(chuàng)新的東西，形成自己的.一種風(fēng)格的。
第四，主動跟陌生人交談,比方說打車的時(shí)候,做火車的時(shí)候,餐廳吃飯的時(shí)候,跟不認(rèn)識的人很友好的聊天.這是鍛煉你口才和心理素質(zhì)的最好方式.
第五，參加口才培訓(xùn)班，全面系統(tǒng)的了解口才的重要性，及科學(xué)合理的提升口才，從一個(gè)不會表達(dá)的人蛻變成一個(gè)成功的演講者。
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