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拓展訓(xùn)練項(xiàng)目游戲
小編給大家分享有趣好玩的拓展游戲項(xiàng)目，在游玩的過程中能體驗(yàn)到不同的樂趣。下面是關(guān)于拓展訓(xùn)練的游戲項(xiàng)目，希望大家多多采納，一起享受游戲的歡樂吧!
1.滾鐵環(huán)
性質(zhì)：競技娛樂類活動
道具：鐵環(huán)
人數(shù)：1人以上，單人玩耍，多人可進(jìn)行競技類比賽
滾鐵環(huán)的活動是八零后九零后兒時(shí)的記憶，作為戶外拓展項(xiàng)目，不僅能起到平衡肢體的作用，更能喚起童年的回憶，擁有年輕的狀態(tài)。
2.抽陀螺
性質(zhì)：運(yùn)動娛樂類活動
道具：陀螺
人數(shù)：1人以上，單人玩耍，多人可進(jìn)行競技類比賽
抽陀螺也是一項(xiàng)比較具備時(shí)代感的戶外活動，老少皆宜。抽陀螺的運(yùn)動需要全身使勁用鞭子抽動陀螺，可達(dá)到相當(dāng)?shù)倪\(yùn)動效果。
3.踩高蹺
性質(zhì)：運(yùn)動娛樂類活動
道具：高蹺
人數(shù)：1人以上，單人玩耍，多人可進(jìn)行競技類比賽
踩高蹺是一項(xiàng)傳統(tǒng)的戶外運(yùn)動，每逢佳節(jié)，必有高人盛裝打扮踩著高蹺敲鑼打鼓慶祝。同時(shí)，這項(xiàng)活動也流傳于人們的日常生活，但是在現(xiàn)在卻不多見。白鹿恐龍園特準(zhǔn)備了數(shù)把高蹺，有興趣的朋友可前來嘗試玩耍。
4.抖空竹
性質(zhì)：運(yùn)動娛樂類活動
道具：空竹
人數(shù)：1人以上，單人玩耍，多人可進(jìn)行競技類比賽
抖空竹是一項(xiàng)對肢體配合要求較高的運(yùn)動，也具備一定的地方特色。男女老少皆宜。
5.射箭
性質(zhì)：運(yùn)動射擊類活動
道具：弓箭
人數(shù)：1人以上，單人玩耍，多人可進(jìn)行競技類比賽
弓箭射擊屬于一項(xiàng)技術(shù)類的戶外運(yùn)動，對體能、技術(shù)均有不同程度的要求。同時(shí)也能起到較好的鍛煉效果。對臂力、視力增強(qiáng)等都會有幫助。
6.拔河
性質(zhì)：競技類活動
道具：拔河繩
人數(shù)：10人以上
拔河是一項(xiàng)簡單、傳統(tǒng)的戶外拓展項(xiàng)目，同時(shí)也是一項(xiàng)常見的團(tuán)隊(duì)活動，需要團(tuán)隊(duì)共同的配合和努力才能取勝，因此對培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神具有很大作用。
7.騎行
性質(zhì)：運(yùn)動騎行類活動
道具：戶外自行車
人數(shù)：建議3人以上
騎行是當(dāng)代人較為喜歡的一項(xiàng)戶外拓展運(yùn)動。自行車騎行本身是一項(xiàng)有氧運(yùn)動個(gè)，對身體鍛煉有著很好的作用。以團(tuán)隊(duì)形式的騎行活動，更有騎行的樂趣，增進(jìn)隊(duì)友之間的感情。
8.露營
性質(zhì)：休閑娛樂類活動
道具：帳篷
人數(shù)：3人以上
露營是比較新潮的一項(xiàng)戶外活動，在環(huán)境較好的地方以地為床，以天為被，夜觀繁星，想想是一項(xiàng)蠻不錯(cuò)的戶外體驗(yàn)。露營中，還可以隊(duì)友一起參加戶外燒烤、深刻體會大自然的美景，更好的達(dá)到放松全身心的目的。結(jié)束以后，也能更專注的投入工作與生活。
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