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演講培訓(xùn)

演講時(shí)著裝技巧

時(shí)間:2023-06-27 15:02:23 路燕 演講培訓(xùn) 我要投稿
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演講時(shí)著裝技巧

  演講又叫講演或演說(shuō),是指在公眾場(chǎng)合,以有聲語(yǔ)言為主要手段,以體態(tài)語(yǔ)言為輔助手段,針對(duì)某個(gè)具體問(wèn)題,鮮明、完整地發(fā)表自己的見(jiàn)解和主張,闡明事理或抒發(fā)情感,進(jìn)行宣傳鼓動(dòng)的一種語(yǔ)言交際活動(dòng)。下面是小編為大家整理的演講時(shí)著裝技巧,歡迎閱讀!

演講時(shí)著裝技巧

  一、不同體型演講者著裝

  特型。主要指體型一般的與有較大差異的體型。比如駝背者應(yīng)避免加大的渲染,最好不要在服裝背后開(kāi)口,可用大領(lǐng)子起遮掩作用;臀部外翹者男士要少束腰帶在褲外,女士不要穿緊身褲,應(yīng)穿喇叭褲;臀部過(guò)于肥大者宜穿淺色上衣,深色褲子或裙子,以達(dá)到上下和諧的目的;臀部過(guò)小者選用寬松的褲子和裙子,不要穿緊身衣褲。

  矮胖型?偟脑瓌t是低領(lǐng)、寬松、深色、輕軟。注意上下身衣服顏色連同鞋襪要同色。避免穿下擺印花的裙子,上衣或外套短一些。穿斯文的高跟鞋與略帶深色的絲襪可以使兩腿修長(zhǎng)。要避免上身與下身的顏色反差太大。在冬天可根據(jù)演講內(nèi)容選帶小型圍巾且顏色應(yīng)鮮艷點(diǎn)。裙子不宜太長(zhǎng),質(zhì)地要柔軟輕盈。以V型領(lǐng)為佳,袖口宜小。男士適合穿西褲,給人以?xún)?yōu)雅、富態(tài)之感。

  矮小瘦削型。不能穿太寬大和大格子的上衣,可選穿淺灰色、淺黃、褐色等有膨脹感顏色的衣服,穿直筒型褲子遮蓋略高的鞋跟。高長(zhǎng)瘦削型的宜穿帶有襯肩的大披領(lǐng)寬松上衣,這種類(lèi)型的男士穿夾克很合適。要選擇有膨脹感的色調(diào)?纱⿴в屑(xì)格條紋和大方格的上衣,褲子不宜過(guò)于肥大。女士不要穿窄腰或領(lǐng)口很深的連衣裙,面料圖案不宜選直線條的。胸部瘦小者,不要穿緊身服裝。

  男士演講常著西裝,女士也很普遍。男士也可選穿單件西裝上衣。西裝一定要優(yōu)質(zhì),粗劣的西裝會(huì)損害演講者的風(fēng)度。深色西裝要配白襯衣,黑皮鞋與黑襪子;帶條紋的西裝不要配方格襯衣;帶方格的西裝也不要配條紋襯衣;配莊重的西裝要配真絲或人造絲領(lǐng)帶;帶碎花的西裝配各種領(lǐng)帶都合適。

  二、服裝的顏色

  不同的色彩能引起人們不同的聯(lián)想,產(chǎn)生不同的心理感受。在現(xiàn)實(shí)生活中,衣飾色彩的選擇一般是由人的自身的性格、生活經(jīng)歷、經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)、性格氣質(zhì)、愛(ài)好興趣決定的。沒(méi)必要做刻意的要求與規(guī)定。但演講中,演講者就要考慮到演講的內(nèi)容、演講的環(huán)境、演講的時(shí)空諸因素來(lái)進(jìn)行衣著、飾物方面的顏色搭配。

  不同顏色表達(dá)出不同的含義:白色是純真、潔凈的象征,也能給人以恐怖、神圣的感覺(jué);黑色是嚴(yán)肅、悲哀的象征,也能給人以文雅、莊重的感覺(jué);紫色是高貴、威嚴(yán)的象征,也能給人以神秘、輕佻的感覺(jué);綠色是青春、生命的象征,也能給人以恬靜、新鮮的感覺(jué);紅色、喜慶的象征,也能給人以焦躁、危險(xiǎn)的感覺(jué);藍(lán)色是智慧、寧?kù)o的象征,也能給人以寒冷、冷淡的感覺(jué)。

  演講時(shí)不宜以單色調(diào)打扮,而是在某一基色調(diào)基礎(chǔ)上求得變化。配色一般不超過(guò)三個(gè)顏色,并按不同比例搭配。服裝配色的方法有二:

  1、是親近色調(diào)和法。即將顏色相似,但深淺濃淡不同的顏色組合在一起。這是一種常用的、較安全的配色方法。比如深藍(lán)與淺藍(lán)相配等;

  2、是對(duì)雙色調(diào)和法。即以一色襯托另一色,互相陪襯,相映成趣。如黃色配紫色等。

  常用的理想配色是綠色配黃色,中灰配褐色;紅色配淡褐,深紅配淺藍(lán);深藍(lán)配灰色,土紅配天藍(lán);棕色配橄欖色,寶藍(lán)配鮮綠;炭灰配淺灰,粉紅配亮綠;金黃配朱紅,玫瑰配深紅;栗色配綠色,橙色配淡紫色; 黃色配棕色,淺藍(lán)配淺紫;草綠配猩紅,紫色配黃、橙;海藍(lán)配朱砂,寶藍(lán)配鮮綠;中棕配中藍(lán),酒紅配黃紅;原色組合(紅、黃、藍(lán));黑白相間(“黑”、“白”兩色被稱(chēng)為“救命色”,幾乎可與任何顏色相配)。演講者衣物配色要考慮到演講場(chǎng)地的燈光顏色。在燈光下,所有的顏色都會(huì)帶上若干黃色色調(diào),使原配色加深。所以,如果演講是在晚間進(jìn)行,選擇衣物時(shí)最好是在燈光下配色。

  演講是生活風(fēng)采的體現(xiàn),不是藝術(shù)表演。所以,演講者沒(méi)必要濃妝艷抹,只要保證衣著整潔,打扮大方,化生活?yuàn)y就可以了。

  儀表整潔會(huì)增添演講者的魅力,因?yàn)檎麧嵉囊轮碇駣^、積極、向上的精神狀態(tài)。聽(tīng)眾通常從演講者的衣著來(lái)衡量其文明與修養(yǎng)的程度。因此演講者事先要認(rèn)真“打”掃自己臉。

  拓展:即興脫稿演講技巧

  一、熟悉你演講的內(nèi)容

  正所謂“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,只有你熟悉自己要演講的內(nèi)容,哪怕忘記了演講稿的原文,也能在臺(tái)上短短時(shí)間內(nèi)用自己的語(yǔ)言陳述出來(lái),而不是像背誦一樣機(jī)械的復(fù)述。

  二、演講必須清晰流暢

  要人知道你說(shuō)的是什么東西,當(dāng)然,有時(shí)要說(shuō)得幽默一點(diǎn),那或是生活的玩笑,或是說(shuō)相聲,一般的情況一定要說(shuō)得清晰,讓人聽(tīng)得懂。不要有口頭禪,有的人作報(bào)告開(kāi)頭喜歡用“這個(gè)、這個(gè)”,有的人喜歡每句后面用“阿氨,讓人聽(tīng)起來(lái)很不是滋味。

  三、把演講當(dāng)成講故事

  很多人怕演講的時(shí)候沒(méi)話可講,還會(huì)緊張,講自己的故事,講自己的故事相對(duì)來(lái)說(shuō)不會(huì)沒(méi)話講,也不會(huì)斷續(xù),緊張感也會(huì)減少。這一點(diǎn)中,我準(zhǔn)備了自己的故事。

  四、要學(xué)會(huì)控制語(yǔ)速

  我們講話是通過(guò)聲波傳播的,而聲波瞬間即逝,有心理學(xué)家作過(guò)一次測(cè)試,我們聽(tīng)話的過(guò)場(chǎng)中能夠精確留在記憶中的大概不超過(guò)7至8秒鐘。既然是短暫的,怎么去評(píng)價(jià)一個(gè)人的口才呢?是從整體上把握、從語(yǔ)流上把握。