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讀《不抱怨的世界》有感600字范文
把壞事當(dāng)好事辦，人生就只有快樂、沒有抱怨。今天小編就給大家?guī)碜x《不抱怨的世界》有感600字范文，大家一起來看看吧。
讀《不抱怨的世界》有感一
最近，我在參加杭州的一個崗位培訓(xùn)活動，主班老師周老師曾在課堂上重點談起過一本書——《不抱怨的世界》，他問現(xiàn)場的我們，有誰看過此書，請舉手，我的手就這樣“像獲勝一樣”矗立在人群中，唯一的一只高舉的手。周老師隨即請我上去談?wù)劻藢Υ藭目捶耙恍└形?hellip;…時隔一個多月，我記得當(dāng)時說的一個觀點就是：讀這本書，其實是在讀一種“心態(tài)”。
這是一本關(guān)于不抱怨、改善自我和提振團隊的勵志書，拿到書時隨書有個贈送的紫手環(huán)，感覺非常新奇，和別書不一樣，所以，在端詳了一陣過后，我便開始解讀：
關(guān)于作者——[美]威爾·鮑溫：
他是美國最偉大、最受尊崇的心靈導(dǎo)師之一。密蘇里州堪薩斯市基督教會聯(lián)盟的主任牧師，在牧?xí)�，有多年從事廣播和營銷等工作的經(jīng)驗。他熱愛運動、圣經(jīng)史、騎馬、旅游、閱讀，他發(fā)起的“不抱怨”運動，改變了無數(shù)人的命運。
關(guān)于此書的暢銷程度，讓人驚嘆：
美國亞馬遜、臺灣金石堂、誠品書店2008年度心靈勵志新書銷量第1名�！都~約時報》、《時代周刊》、《衛(wèi)報》、《芝加哥太陽報》、《洛杉磯時報》、《泰晤士報》、《世界報》、《ELLE》、NBC電視臺、香港《文匯報》、臺灣華視新聞……全球超過100家重量級媒體專題報導(dǎo)。
關(guān)于佩戴“紫手環(huán)”。連續(xù)21天不抱怨，真的.很難做到，但我試了，堅持佩戴了一段時間，因為年后的幾個月里衣服也穿的多，不大有人看到。說實話，在那段試用期里，一旦發(fā)現(xiàn)自己正在抱怨、講閑話或批評時，就會自覺地把手環(huán)移到另一只手上，然后歸零，繼續(xù)向連續(xù)21天不抱怨發(fā)起沖擊。有時候抱怨產(chǎn)生了，馬上下意識地要移到另一只手，又一想，算了，不要換了，但畢竟還是騙不過自己。所以一直沒有成功。幾天后，天也熱了，潛意識也有了，所以我就取下了手環(huán)，但我會一直把它“戴在心里”，我想把這種無形的約束或者說克制放在自己有形的生活工作中，讓它成為我的一種歷練!
“紫手環(huán)”運動是一種態(tài)度，一種堅持。記得“利群”的廣告詞是這樣說的：人生就像一場旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的風(fēng)景和看風(fēng)景的心情。真的很有道理，有時候煩了，惱了，倦了，厭了，多想想這句話，心情就會輕松起來。
記得在崗位培訓(xùn)班里，有一位成功的女士特別的引人注意，她就是國泰幼兒園戴玲華園長，在她的一次講課過程中，談了很多的她的成長歷程和人生感悟，讓我們了解了她從一名剛從踏出學(xué)校大門的新老師逐漸成長，經(jīng)歷了班主任、教研組長、一所新辦公立園的園長、轉(zhuǎn)任私立幼兒園的園長，最后除了兼職這所私立園園長外，還用80%的精力掛職經(jīng)營了幾家公司，包括在一所新研發(fā)的易文賽生物公司任項目總監(jiān)的過程。這種蛻變，真得不得不讓我們佩服她的能力和魄力，一個女人，一位妻子，一位母親，一個女兒，一位園長，一位執(zhí)行總監(jiān)……多重身份下面她其實也是和我們一樣的人，相信這樣的光環(huán)下面，肯定有她許多的少為人知的心酸歷程、艱苦片段，我想只有她自己才能體會。但有一件事是肯定的，她肯定經(jīng)歷過“紫手環(huán)運動”，屬于她的紫手環(huán)。
當(dāng)我們累眼看世界的時候，人累心也累，笑眼看世界的時候，人笑心也笑。所以，當(dāng)你對一些事無能為力的時候，就改變自己的心態(tài)吧。一切由心生，讓我們善于發(fā)現(xiàn)生活的美吧!
讀《不抱怨的世界》有感二
這幾天讀了一本書《不抱怨的世界》，剛看第一遍覺得很平平�？稍诩�(xì)讀了以后，才真正理會了其中的道理。也許有人會說，不抱怨如何讓人發(fā)泄，長期不抱怨會不會得病。其實不抱怨是人生的一種境界，是一種放下挫折和不滿去尋找和追求新目標(biāo)的一種銜接方式。真正的做到不抱怨，再加上努力和拼搏，你的事業(yè)會更加成功，你的人生會更加美好。
在現(xiàn)實生活中，在我們渴望尋找人生幸福和快樂之時，我們每個人都難免要遭遇很多挫折和失敗或不盡如人意的事情。每當(dāng)這時，有些人便不能正確對待，產(chǎn)生不滿，引發(fā)很多牢騷和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命運、怨同事、怨領(lǐng)導(dǎo)…… 其實抱怨的最大受害者是自己。抱怨雖然沒有明顯的惡果，但一種心懷感恩、寬容大度的態(tài)度卻給我們帶來另外一種人生，如果做到這一點我們的人生會更加快樂。不抱怨需要一個過程，加入“不抱怨”活動，戴上紫手環(huán)，讓快樂代替抱怨，關(guān)閉那扇抱怨之門。
所謂的抱怨，就是表達(dá)哀傷、痛苦或不滿。然而，生命中足以讓我們有理由抱怨的事件，其實寥寥可數(shù)。抱怨的人是不快樂的，他永遠(yuǎn)只會在不快樂的出發(fā)點原地打轉(zhuǎn)，沒有意識到自己在思維和行為上需要的改變。抱怨是容易的.，而停止抱怨，卻需要意志力。要一個人“不抱怨”很難，在生活上遇到任何的不順?biāo)�，發(fā)發(fā)小牢騷、吐吐苦水，似乎是一件理所當(dāng)然的事。但是別忘了一個重要的理論“吸引力法則”，要知道，當(dāng)一個人在說些負(fù)面和不快樂的事時，就會接收到負(fù)面和不快樂的事。當(dāng)你的嘴巴停止表達(dá)負(fù)面的思想，你的心靈就會產(chǎn)生其他更快樂的念頭。你的心靈就像一座意念工廠，隨時都在運作，若是負(fù)面的想法缺乏市場，工廠就會重建改組，轉(zhuǎn)而生產(chǎn)快樂的思想。張德芬的話就給我留下很深刻的印象，天下只有三種事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，應(yīng)該試著學(xué)習(xí)接納自己;抱怨他人的人，應(yīng)該試著把抱怨轉(zhuǎn)成請求;抱怨老天的人，請試著用祈禱的方式來訴求你的愿望。這樣一來，你的生活會有想象不到的大轉(zhuǎn)變，你的人生也會更加地美好、圓滿。
細(xì)細(xì)想想，人生真正值得抱怨的理由真的很少，但人都不想抱怨，可都禁不住的報怨。也許經(jīng)過了眾多挫折和困苦之后，人們需要更多的抱怨，可是抱怨又有什么用處，又能解決什么問題?長期抱怨之后，也許有一天我們會真正成為現(xiàn)代的“祥林嫂”。我們要學(xué)會更多的放棄，放棄過去的挫折帶給我們的傷害和痛楚，我們要對未來充滿信心，為自己尋找更多的前進(jìn)的借口。
在工作中，我們更應(yīng)該放棄抱怨。我們常常會抱怨工作環(huán)境不好，同事之間不夠和諧，工資不高等等，但當(dāng)我們放棄抱怨，心懷感恩，用一顆寬容的心投入工作時，你會發(fā)現(xiàn)你所期待的一切又已“水到渠成”。過多的抱怨不僅不能解決問題，只能讓你的心情更加不好。學(xué)會不抱怨之后,心情會比較開朗,也會有能量去面對生活中的各種難題。
書中不乏至理名言，但我卻深深的記住了一句話：任何人和團隊要成功，就永遠(yuǎn)不要抱怨，因為抱怨不如改變，要有接納批評的包容心，以及解決問題的行動力。 朋友，試著加入“不抱怨”活動吧!不要匆匆經(jīng)歷這個過程，這不是賽跑，而是一種過程。從帶著紫手環(huán)的那一刻起，你就在改變，你用你的意志在完成一種挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生的挑戰(zhàn)。放棄抱怨，相信自己!
讀《不抱怨的世界》有感三
最近發(fā)現(xiàn)自己的抱怨聲又多了起來，趕緊找來這本書看一看，發(fā)現(xiàn)通過讀這本書自己的心情好了很多�！恫槐г沟氖澜纭肥且徊縿钪緯�。不過與那些試圖整體重構(gòu)讀者脾性的同行不同，本書只是希望讓讀者能做到“不抱怨”而已。
作者威爾•鮑溫被譽為美國歷史上最著名的心靈導(dǎo)師之一。他發(fā)起了一項“不抱怨”運動，邀請每位參加者戴上一個特制的紫手環(huán)，只要一察覺自己抱怨，就將手環(huán)換到另一只手上，以此類推，直到這個手環(huán)能持續(xù)戴在同一只手上21天為止。按照書中描述，這個過程一般需要4~8個月。順利實現(xiàn)21天“不抱怨”的讀者，基本也就實現(xiàn)了“平和心態(tài)”在自己個性中的生根。
我們每天都在抱怨，說我們的學(xué)生怎么怎么不聽話了，說工作怎么怎么累了，說今天的天氣真討厭了，說物價又漲了，我們每天都在抱怨聲中生活著，心情怎么能好了。有時我們的抱怨是為了讓別人能幫我們分擔(dān)自己的工作，希望別人能給自己一些安慰和同情�？墒潜г共皇亲屇闳缭傅娜f靈丹，抱怨不能解決任何現(xiàn)實問題，最終只能讓我們深陷抱怨的惡性循環(huán)而不能自拔。
在這本書中，作者還向我們耐心地講述了抱怨的原因是什么，抱怨會給我們的生活帶來什么，怎樣才能讓自己停止抱怨的.輪回，怎樣才能讓周圍的人停止抱怨，怎樣才能做一個積極、樂觀的工作者，做一個快樂的自己。這些都讓我受益匪淺。
如果我們不刻意去選擇自己要過什么樣的人生，就會跟著其他人的腳步渾沌度日。我們常跟著其他人隨波逐流，卻沒有發(fā)現(xiàn)自己在依樣畫葫蘆。書中說到你自己就是一種祝福，也許很多事情并不是自己很情愿去做的，但抱怨也不會改變這個狀況的話，我們又何必去抱怨了，抱怨也要做，不抱怨也要做，何不開心的去做;抱怨也是一天，開心也是一天，何不開開心心過好每一天，放開自己的心，少抱怨，也許很多事情并沒有想象中那么糟糕吧。
在以后的工作中，我應(yīng)該努力調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定，做一個積極、樂觀的工作者。
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