優(yōu)美散文最可愛(ài)的心
心是我們體內(nèi)最繁忙、最真實(shí)、最守責(zé)的器官，我們平時(shí)只知無(wú)盡地使用它，很少有人會(huì)靜下來(lái)想想它的存在、它的辛勞；它是我們生命的中樞和馬達(dá)，就是這顆既重要、又可愛(ài)的心，卻被我們常常忽略它的存在。分秒不停的脈動(dòng)、充滿(mǎn)仁慈的愛(ài)心，它的勞動(dòng)美麗著我們的生活，我們應(yīng)該感恩心的無(wú)私、心的付出，始終感謝和熱愛(ài)屬于我們的這顆最可愛(ài)的心。
心的愉悅很重要。所謂愉悅就是經(jīng)常快樂(lè)著，做一個(gè)具有強(qiáng)烈自信心的樂(lè)觀(guān)主義者，我們的生活迫使我們要遭遇這樣、那樣的事情，我們的心思用在工作、學(xué)習(xí)、生活的方方面面，我們的心要忍受數(shù)不清孤獨(dú)與焦慮，所以給心的愉悅帶來(lái)一定的難度。然而在我們的身邊，為什么會(huì)有微笑著利用時(shí)光的人呢？顯然是他的內(nèi)心永遠(yuǎn)牢記著愉悅的宗旨，自信彰顯微笑、微笑美化心境。一種好心情必將表現(xiàn)為好的精神狀態(tài)，并能充滿(mǎn)熱情的投入到具體工作、生活中去，樂(lè)觀(guān)而盡力，贏(yíng)得事業(yè)、家庭的雙豐收；再加上自身健康的需要，都證明快樂(lè)著工作和生活、是我們對(duì)最可愛(ài)的心的最好回報(bào)！
心的充實(shí)要加強(qiáng)。人生中我們的心容納的瑣事占據(jù)了不少空間，一顆運(yùn)轉(zhuǎn)有序的心、離不開(kāi)心的平衡。消融內(nèi)心所累的良方是知識(shí)的充實(shí)，知識(shí)的認(rèn)同感、認(rèn)知力會(huì)驅(qū)趕、壓制不良情緒，讓我們心意滿(mǎn)滿(mǎn)地接受各式各樣的思慮注入，合理分類(lèi)、適當(dāng)封存；不遠(yuǎn)離內(nèi)心負(fù)荷地帶、不逃避沖突現(xiàn)實(shí)處境，從容應(yīng)對(duì)體內(nèi)體外的多重壓力，心緒自然、收放自如，這都是知識(shí)充實(shí)內(nèi)心的功勞。因此我們要注重知識(shí)的汲入，它可增強(qiáng)、完善我們的辨別力和過(guò)濾機(jī)制，將好的理念留存下來(lái)、作為動(dòng)力，使我們的心始終保持旺盛的生命力。
心的保健不可少。我們的心就像一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，需要加油、需要維護(hù)；加油就是讓我們讀書(shū)養(yǎng)心、歷事煉心，讓人生多途徑汲取營(yíng)養(yǎng)，給我們的內(nèi)心煲一碗心靈雞湯。維護(hù)是講究科學(xué)的，這就要求我們對(duì)自己那顆心進(jìn)行體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)毛病和隱患；針對(duì)心胸狹窄、嫉妒心強(qiáng)、灰心喪氣等心理疾病進(jìn)行療理，對(duì)癥予以專(zhuān)項(xiàng)心理輔導(dǎo)和疏引，避免諸如紅眼病、牢騷病、鉆牛角尖等癥狀的出現(xiàn)。心的保健其實(shí)就是心的.養(yǎng)護(hù)，我們?cè)诩訌?qiáng)戶(hù)外鍛煉的同時(shí)，也要加強(qiáng)意志力、忍耐力和包容力等方面的鍛煉，使我們的心樸實(shí)而簡(jiǎn)單、寬容而善良、堅(jiān)定而有力。
心的境地常清掃。心的活動(dòng)、心的容納難免產(chǎn)生灰塵和垃圾，這就要求我們像寺廟里的僧人一樣，每天早上都不間斷的清掃寺院，哪怕是一片樹(shù)葉、一段香灰都不曾放過(guò)。清掃環(huán)境的過(guò)程與清掃心境的過(guò)程相關(guān)聯(lián)，讓我們明白了為什么有些人善惡不分、利欲熏心、悲觀(guān)絕望，那是由于心的境地污垢、病菌太多的緣故，長(zhǎng)期不掃、心就會(huì)生病中毒，繼而迷失了做人的方向、喪失了做人的良心；這是非常可怕的狀況，所以我們必須堅(jiān)持心的境地常清掃，擁有一顆潔凈和健康的心、一顆有益于社會(huì)和家人的心。
心的坦誠(chéng)要保持。擁有一顆坦誠(chéng)的心，是再幸福不過(guò)的事。我們與人交往、坦誠(chéng)相待，說(shuō)得話(huà)、做得事不讓別人想、不讓別人猜，樸樸實(shí)實(shí)、清清爽爽的友誼和情感；至少是自己說(shuō)什么、做什么勿需思量、勿需遮掩，暢暢快快地敞開(kāi)心扉，你懂得我、我理解你，該關(guān)心的關(guān)心、該體貼的體貼，這是多么好的交往感覺(jué)、多么好的心靈感應(yīng)。心的坦誠(chéng)使我們生活得很輕松、很愉快、很坦然，就像一種美麗的期待永遠(yuǎn)吸引和激勵(lì)著我們。
心的良善永牢記。人們常說(shuō)的良心也指好心，無(wú)數(shù)良善之意是好心的源泉。好心的類(lèi)別泛指較多，如憐憫之心、關(guān)注之心、感恩之心、奉獻(xiàn)之心、撫助之心、孝順之心、正義之心等許多，這說(shuō)明心離不開(kāi)良善這個(gè)正能量；它可以樹(shù)立正氣、驅(qū)除邪氣，形成惡小而不為、善小而為之的心靈氛圍，感受好的意愿、排除惡的念想；良善是養(yǎng)心的潤(rùn)滑劑、良善也是善待自己的推進(jìn)器。
心的平靜常修煉。平靜是修心養(yǎng)性的最好方式，這也是我們靜心而論、靜心而為的寓意所在。尤其是我們?cè)谑聞?wù)繁雜、心煩意亂之時(shí)，我們要立刻靜一靜心，讓心的勞碌得到片刻的休整，把過(guò)度的擠壓和不快釋放出去，還心一個(gè)綠色空間，恢復(fù)容量、恢復(fù)活力，這就是平靜的功效。我們靜心的方式有很多：下下棋、釣釣魚(yú)、讀讀書(shū)、看看景、上上網(wǎng)、練練字；總之，心的平靜人受益、心的平靜常修煉。
心陪伴我們翻越人生的雪山草地，心指引我們跨越人生的江河湖泊。沒(méi)有哪一個(gè)人可以離開(kāi)心的呵護(hù)，沒(méi)有哪一個(gè)人可以離開(kāi)愛(ài)的滋潤(rùn)；心是生命之花、生命之源，我們對(duì)心的熱愛(ài)永不停歇！
最可愛(ài)的心、永遠(yuǎn)陪伴著你我！
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