經(jīng)典散文推薦：享受運動

　　過了春節(jié)，體重又長了，140多斤，真可怕!爸媽很胖，這樣下去，我老了也會變成一個大胖子。于是下決心減肥：一是適當節(jié)食，二是多運動。除了出門一般都是步行外，每天早晨堅持跑步。跑步的感覺很好，早晨街上沒多少人，空氣也很新鮮。跑一段，走一段，真是一種享受。運動完了，整個人神清氣爽，好像又年輕了好幾歲。

　　每天早晨，我都會遇到一位老太太，騎著三輪車，在街上撿廢品。由于經(jīng)常遇到，我對她產(chǎn)生了一種敬意：這么大歲數(shù)了，依然這么頑強的要求自立，真的令人敬佩!

　　我經(jīng)常遇到的還有一對夫妻，他們是我們街上一家飯店的老板和老板娘，每天早晨，兩人一起出門散步，跟隨他們身后的還有他們家的小狗�？此麄冏咴诼飞�，能感受到一般中老年夫妻所沒有的和諧與浪漫，真心地祝福他們健康幸福。

　　后來又遇到了一個伙伴，她也經(jīng)常自己在早晨跑步，正苦于找不到一個伴兒。于是我們倆相約，每天早晨我經(jīng)過她家門口時，給她振一下鈴，那樣我們就能結伴一起跑步了。

　　在路上還認識了一群晨練的大爺大媽，在他們眼里，我和我的伙伴就是一道風景，年輕、能跑得動，穿的比較時尚。在他們身邊過，有一種更加年輕的`感覺。我和伙伴曾經(jīng)交流過，一定要好好珍惜現(xiàn)在的美好時光，感恩知福。

　　現(xiàn)在，人們越來越意識到運動的重要了，我的鄰居們也每天在早晨跑步。只是他們是兩口子一起，而我家老公是雷打不動的睡他的覺。雖然我很希望他也起床運動，但卻說服不了他，也只能隨他去了。

　　我一定要好好堅持，不光要減肥，還要通過這種方式好好享受生活。在運動中，我對生活有了一種全新的感悟：不管是貧窮還是富有，只要健康地活著，那就是一種幸福!

【經(jīng)典散文：享受運動】相關文章：

享受愛情散文05-14

經(jīng)典散文享受孤獨06-08

享受陽光經(jīng)典散文07-07

享受坦然散文06-04

經(jīng)典散文：享受父愛07-06

享受生活享受寧靜散文隨筆07-11

享受生活隨筆散文06-08

經(jīng)典散文 享受人生06-01

享受生活隨筆散文07-04