一個(gè)女人的逆襲抒情散文
“綿綿，我會(huì)一輩子對(duì)你好�！�
為了這句話，我放棄了爸媽安排的穩(wěn)定工作，離開(kāi)江西南下廣州，本以為會(huì)過(guò)上幸福的婚后生活，可是孩子出生后，他變了。
之前的他，甜言蜜語(yǔ)，花樣百出；
現(xiàn)在，他卻說(shuō)：“孩子都有了，還那么肉麻？”
帶孩子需要他搭把手，他卻回：
“你怎么事那么多��！不就帶是個(gè)孩子嗎，就不能消停一會(huì)兒？！
我被他懟的無(wú)話可說(shuō)。
小心翼翼地問(wèn)：“我是不是得了產(chǎn)后抑郁癥？”
他嗤之以鼻：“我看你是矯情�。 �
漸漸的，我真的病了，精神狀態(tài)越來(lái)越糟，身體狀況越來(lái)越差。
隔三差五感冒，大病小病不斷，感冒拖成肺炎病到進(jìn)急診……
老公卻越來(lái)越?jīng)]好臉色：你怎么又病了？
我不敢告訴他，自己從小就是個(gè)藥罐子，從會(huì)吃飯就吃藥，也就這兩年才好起來(lái)。
即使這樣，他每天還是半夜才回家，甚至有一次喝醉回家竟然要?jiǎng)邮执蛭摇?/p>
這一刻，我的心，徹底涼了。
老公完全指望不上，公婆眼里只有孫子，家人親戚遠(yuǎn)在江西，我的身體已經(jīng)虛成了漏水的篩子……
再這樣下去，我就徹底廢掉了。
接下去的人生，我要怎么活？
我的本能，驅(qū)使我開(kāi)始求助。
我打電話給父母，可父母忙著給哥哥帶孩子，分不出時(shí)間和心思關(guān)照出嫁的女兒；
發(fā)微信給閨蜜，閨蜜們恨鐵不成鋼：“叫你當(dāng)初別信男人的鬼話，現(xiàn)在知道后悔了？”
跟朋友傾訴，也得不到理解：“你公婆性格好，老公又能掙錢，你是飽漢不知餓漢饑，別作了，好好過(guò)吧！”
我找到了一些“情感機(jī)構(gòu)”，花錢學(xué)了一些“撩漢套路”，換來(lái)了老公一時(shí)的新鮮感，很快又被打回原形……
我整天人不人鬼不鬼，無(wú)頭蒼蠅一樣亂轉(zhuǎn)，閨蜜看不下去了，她轉(zhuǎn)發(fā)了一篇文章給我，是心之助平臺(tái)的盧悅老師寫的文章。
盧悅老師寫道：你缺愛(ài)，是因?yàn)榘炎约哼z忘了太久。（原文章：你缺愛(ài)，是因?yàn)榘炎约哼z忘了太久）
說(shuō)的太對(duì)了！
我一直期待著別人的愛(ài)，期待著老公愛(ài)我，公婆好好待我，父母關(guān)心我……
可是，我卻唯獨(dú)忘記了我自己。
是不是找回自己，我就能好起來(lái)呢？
于是，我加入了心之助的情感花園，認(rèn)識(shí)了很多同樣為情所困的朋友。
群里每天都分享心理學(xué)干貨，我學(xué)習(xí)，做筆記，沒(méi)事了就跟群友聊天。
聽(tīng)著小伙伴們分享各自的收獲，吐槽奇葩的老公和婆婆。
不少群友都說(shuō)，綿綿，跟你聊天特別放松，感覺(jué)你就像個(gè)心理咨詢師，本來(lái)我一肚子氣的，跟你說(shuō)完之后，突然就輕松了！
說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意。
東一榔頭西一棒的學(xué)了一段時(shí)間的心理學(xué)，我自己本身已經(jīng)對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生了興趣。更何況，心理咨詢師收入不錯(cuò)，時(shí)間自由，還能兼職做，何樂(lè)而不為呢？
不過(guò)，人社部已經(jīng)取消了心理咨詢師資格考試。我該通過(guò)什么途徑，去系統(tǒng)的學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)，去證明自己的專業(yè)水平呢？
我在群里提出了自己的困惑，很多人都表示，她們也想學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí)、考心理學(xué)證書，為什么要取消考試��！
正在我猶豫不決時(shí)，“中科院證書班”的海報(bào)在群里發(fā)布了。
看完之后，我心花怒放：沒(méi)錯(cuò)，雖然現(xiàn)在國(guó)家取消了資格證考試，但是，中科院里做了十年心理咨詢師考試教學(xué)的老師還在啊。
中科院的專業(yè)老師傳授系統(tǒng)理論加上盧悅老師等常年在第一線的心理咨詢師教授實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，這可比人社部的原陣容更加豪華��！
我先讀了教材和推薦書單，真不愧是經(jīng)典之作，深入淺出，層層遞進(jìn)，每一本都值得購(gòu)買實(shí)體書反復(fù)品讀。
通讀了教材之后，我開(kāi)始證書班的正式學(xué)習(xí)。
這樣的學(xué)習(xí)模式擺脫了應(yīng)試教育的束縛，而且“證書班”的老師，都擁有十年以上的'一線咨詢經(jīng)驗(yàn)，是學(xué)院派與實(shí)戰(zhàn)派的兩棲大咖。
他們可以把理論變成一個(gè)個(gè)案例故事，原來(lái)讓我望而卻步的艱深理論，化為故事和案例，越學(xué)越開(kāi)心。
講解基礎(chǔ)心理學(xué)的劉端海老師，是資深的學(xué)院派專家教授，專業(yè)性和學(xué)術(shù)性非常強(qiáng)，講課行云流水，聽(tīng)他的課就像刷抖音，根本停不下來(lái)。
崔界峰老師是中科院心理所的督導(dǎo)師、北京回龍觀醫(yī)院的副主任醫(yī)師，接觸過(guò)無(wú)數(shù)病例案例。
當(dāng)崔老師講到“放松療法”的時(shí)候，他用低沉平緩的聲音說(shuō)：放松，不是做什么，是什么都不做。
我頓時(shí)感覺(jué)身體立刻通暢了不少，真值了！
基礎(chǔ)課已經(jīng)給我?guī)?lái)了一波接一波震撼，而后面的督導(dǎo)課，就更讓人期待了。
我扮演來(lái)訪者，不知不覺(jué)入戲太深。
盧老師溫和的看著我，說(shuō)：“我看到一個(gè)意象，那是一個(gè)穿著大衣服的小孩，手足無(wú)措的留在原地�！�
我體會(huì)了一會(huì)兒。
盧老師又說(shuō)：“我知道你太渴望愛(ài)了，以至于一直不肯讓自己好起來(lái)。”
話音剛落，我再也控制不住，眼淚嘩嘩地流出來(lái)。
記憶中浮現(xiàn)出一個(gè)畫面：
發(fā)燒燒的神志不清的我，被媽媽用一床小花被包起來(lái)，媽媽的體溫那么暖，眼神那么柔……
生病得到照顧，是我記憶里僅有的火光。
我一直覺(jué)得自己是個(gè)累贅。家里有兩個(gè)姐姐，身為老三的我還是女孩，這讓爸媽受盡了風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)。
弟弟出生后，在家里更沒(méi)有了我的地位。
或許再過(guò)幾天，他們就要把我送給別人家了吧？我病了。這樣，不用擔(dān)心被送走了。
經(jīng)過(guò)《證書班》的學(xué)習(xí)，我才明白，這是心理問(wèn)題的“軀體化”。
心理的焦慮、壓抑和渴望不能正常的疏導(dǎo)，于是只好靠身體來(lái)表達(dá)。
所以，生病，就成了一種常見(jiàn)的心理防御機(jī)制，也是常用的人際控制手段。
小時(shí)候，我一直靠它來(lái)索愛(ài)。
結(jié)婚后，我的“絕招”卻失靈了。
病的七葷八素，我不但沒(méi)有得到照顧，反而受盡了冷言冷語(yǔ)。
是不是我病的還不夠重？
是不是我再嚴(yán)重一些，他們就會(huì)來(lái)關(guān)愛(ài)我了？
那個(gè)內(nèi)在的小女孩無(wú)助的說(shuō)。
于是，我的病痛一直加重……
可是都病到進(jìn)急診了，期待中的關(guān)照，卻怎么也不來(lái)。
被愛(ài)的希望，徹底破滅了。
有一天，我低聲的自言自語(yǔ)說(shuō)：真希望他出軌啊，這樣我就能離開(kāi)了……
當(dāng)我意識(shí)到自己說(shuō)的這句話，我知道，該結(jié)束了。
于是，我離婚，學(xué)習(xí)，考試，迎難而上，身邊的人都佩服我：你好厲害！
可每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，一個(gè)聲音總會(huì)在耳邊響起：你這么厲害，就不需要人愛(ài)了吧。
這時(shí)候，我就告訴那個(gè)緊張恐懼的小女孩：
你說(shuō)的對(duì)，你太無(wú)助了太弱小了。
但我是個(gè)成年人，我是強(qiáng)壯的，有力的，我可以來(lái)愛(ài)你。
那個(gè)小女孩說(shuō)：我怕。
我問(wèn)她：你怕什么呢？
她說(shuō)：我怕他們不要我，我告訴她，不管你有沒(méi)有生病，我都一樣愛(ài)你。
愛(ài)，不需要你用虛弱來(lái)?yè)Q取。
終于，我把那個(gè)愛(ài)自己的我，找回來(lái)了。
隨著內(nèi)心的療愈，我的身體也在逐漸恢復(fù)，從上樓都喘，到邊唱邊跳都不在話下！
一個(gè)心理咨詢師朋友笑著恭喜我：祝賀英雄逆襲歸來(lái)！可別忘了謝謝那個(gè)弱不禁風(fēng)的“藥罐子”呀！
是啊，雖說(shuō)我已經(jīng)不吃藥了，可真該好好謝謝那個(gè)“藥罐子”，謝謝她寧可犧牲健康，也要為我爭(zhēng)取那份彌足珍貴的愛(ài)。
我對(duì)她說(shuō)：謝謝你，我愛(ài)你。
好像有一個(gè)瘦弱蒼白的女孩對(duì)我笑了一下，然后就消失了。
這一刻，我感受到了前所未有的釋然與輕松。
在心理咨詢師這條路上，我越來(lái)越覺(jué)得，心理咨詢是一門能看透人心的學(xué)問(wèn)，療愈自我的方法，前途無(wú)量的事業(yè)。
我固定的來(lái)訪者越來(lái)越多，用不了多久，我就可以辭去平淡的工作，全職投入心理咨詢的事業(yè)中了。
順便說(shuō)一下，前段時(shí)間跳舞，我撩了一個(gè)鮮肉，又高又帥，就是有點(diǎn)“死直男”，不解風(fēng)情，簡(jiǎn)直浪費(fèi)了這么高的顏值。
不過(guò)我完全沒(méi)有在怕的，心理咨詢師都做上了，溝通共情完全無(wú)礙，調(diào)教一個(gè)直男什么的，更是易如反掌了。
最近，他已經(jīng)抑制不住說(shuō)騷話的洪荒之力了。
而我，想要索愛(ài)，也不會(huì)再用生病、賣慘、抱怨來(lái)折磨自我、折磨對(duì)方了。
心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我找回了女人的身份，身為女人，最好用的武器是什么？
當(dāng)然是撒嬌啊!
再也不用做那個(gè)“站在世界中心呼喚愛(ài)”的絕望小孩了。
我真的很幸運(yùn)。同樣受到創(chuàng)傷，很多人一輩子都會(huì)困于其中，終生沉淪；
而我，有機(jī)會(huì)在絕望中覺(jué)醒成長(zhǎng)，真的很感謝心之助心理情感平臺(tái)和中科院心理咨詢證書班。
愛(ài)到絕處便逢生，就是這樣的感受吧。
——心有助，不孤獨(dú)——
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