教師隨筆培養(yǎng)幼兒飲水習(xí)慣
在學(xué)習(xí)、工作中，大家對(duì)隨筆應(yīng)該都不陌生吧？隨筆是一種很靈活隨便的筆記或文體。什么樣的隨筆才算得上是好的隨筆呢？以下是小編為大家整理的教師隨筆培養(yǎng)幼兒飲水習(xí)慣，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
最近我經(jīng)常接到家長(zhǎng)的短信“老師，麻煩你讓我的孩子多喝點(diǎn)水�！毕挛珉x園時(shí)，家長(zhǎng)一接到孩子，就拿出事先準(zhǔn)備好的白開水或各種飲料讓孩子喝。出現(xiàn)以上現(xiàn)象，無(wú)疑就是家長(zhǎng)覺得孩子在園飲水量不足。其實(shí)，我們平時(shí)經(jīng)常提醒孩子們喝水，并且在每次飲水時(shí)都會(huì)說(shuō)和滿滿一杯水�。〉@個(gè)提醒的作用有多大呢？我悄悄地觀察了幾天孩子們喝水的情況發(fā)現(xiàn)，如果老師不盯著，孩子們就盛很少的水。如何讓幼兒擁有良好的飲水習(xí)慣呢？這是要家長(zhǎng)和老師相互配合完成的。
一.定時(shí)喝水，保證喝水量
幼兒的特點(diǎn)是興奮過(guò)程強(qiáng)于抑制過(guò)程，活潑好動(dòng)，注意力不集中，喜歡做自己的事情。一玩起來(lái)，吃飯、喝水、大小便，什么都顧不得了。所以，每天要安排幼兒定時(shí)喝水的時(shí)間。早晨起床后，要定時(shí)讓孩子喝水，因?yàn)�，夜間幼兒體內(nèi)在不斷地新陳代謝，起床后需要補(bǔ)充水；而且起床后喝水還能促進(jìn)胃蠕動(dòng)增強(qiáng)食欲，對(duì)幼兒吃好早餐能起到很好的作用。早餐與午餐之間有三個(gè)半小時(shí)，是幼兒活動(dòng)量最大、消耗體能最多的時(shí)間，這段時(shí)間幼兒定時(shí)喝水，午睡起床后要定時(shí)給幼兒喝一次水，到吃晚餐前還要給幼兒喝一次水，晚餐到睡覺之前幼兒四個(gè)小時(shí)的時(shí)間，這段時(shí)間應(yīng)讓幼兒喝兩次水。每次喝水不少于150毫升，每天保證喝水1600毫升至1800毫升。但是有的幼兒在定時(shí)喝水時(shí)只喝少量的水，為了保證幼兒的喝水量，剛開始老師親自監(jiān)督，幼兒適應(yīng)后，可以讓幼兒互相監(jiān)督，慢慢地幫助幼兒養(yǎng)成自覺的行為。
二.結(jié)合實(shí)際，隨渴隨喝
在培養(yǎng)幼兒定時(shí)喝水習(xí)慣的同時(shí)，還不能忽視培養(yǎng)幼兒隨渴隨喝的習(xí)慣。由于氣溫不同，幼兒活動(dòng)量大小不一樣，飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況也不一樣，定時(shí)喝水未必能滿足所有幼兒對(duì)水的需要，他們隨時(shí)有渴的可能。所以，在幼兒活動(dòng)中、游戲中要提醒幼兒結(jié)合實(shí)際，隨渴隨喝。
培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的喝水習(xí)慣，還需注意以下幾個(gè)問(wèn)題：
1、幼兒喝水時(shí)，要教育他不要玩水，以免水灑落在桌面上、地面上，要一口一口地喝，不要太急，不要說(shuō)笑。
2、飯前、飯后半小時(shí)之內(nèi)不喝水。小兒消化液中各種消化酶的功能和數(shù)量一般比成年人要差。飯前、飯后飲水會(huì)稀釋消化液，進(jìn)一步減弱消化液的功能，長(zhǎng)期如此可以導(dǎo)致消化不良。此外，飯前飲大量的水會(huì)使小兒產(chǎn)生飽脹感，減低食欲，影響正常的飲食，長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。
3、不能邊吃飯邊飲水或吃水泡飯。吃飯時(shí)飲水也會(huì)稀釋消化液，更糟糕的是，邊吃飯邊飲水或吃水泡飯常常會(huì)使食物得不到充分的咀嚼。我們知道，食物消化的第一個(gè)過(guò)程就是咀嚼。只有得到充分咀嚼，粉碎的很細(xì)的食物才容易消化吸收，但吃飯時(shí)飲水或吃水泡飯時(shí)，較大塊的食物還沒(méi)有被嚼碎就滑進(jìn)了消化道，這實(shí)際是加重了消化道的工作負(fù)擔(dān)，并影響了消化吸收。
4、睡覺前不喝水。小兒腎臟功能較成人差，一般夜間還會(huì)有排尿出現(xiàn)，這是腎臟在完成白天沒(méi)有完成的工作。如果睡前飲大量的水，只會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，并影響小兒的睡眠。
5、幼兒劇烈運(yùn)動(dòng)后不要馬上喝水。劇烈運(yùn)動(dòng)后幼兒心臟跳動(dòng)加快，喝水會(huì)給心臟造成壓力，容易產(chǎn)生供血不足，所以，大量活動(dòng)后一定不要馬上喝水。
6、不能用飲料代替喝水。當(dāng)今，各種飲料數(shù)不勝數(shù)，有的家長(zhǎng)為了讓孩子多喝到水，就大量購(gòu)買各種飲料。這種做法對(duì)孩子的健康是沒(méi)有好處的，會(huì)使孩子更不想喝水，何況有些飲料中還含有對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育有害的糖精、防腐劑等。白開水是最適合孩子飲用的`。水果、蔬菜含有大量的水分和維生素，但是它們不能代替水，所以在給孩子豐富的水果、蔬菜的同時(shí)，一定要保證孩子的飲水量。
要使幼兒養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣，最好要形成合理的生活制度，促進(jìn)幼兒在大腦中建立相應(yīng)的條件反射。為了提高幼兒的自理能力，家長(zhǎng)、教師不必端著杯子追著孩子去喂水，而應(yīng)讓他自己喝水。所以，不管是幼兒園還是在家中都要讓幼兒養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣。
拓展閱讀：幼兒園教師隨筆:幼兒自理能力的培養(yǎng)
由于幼兒年齡比較小，自理能力比較弱，加上家長(zhǎng)包辦代替的現(xiàn)象又很多，為了鼓勵(lì)和培養(yǎng)幼兒形成良好的生活習(xí)慣，讓家長(zhǎng)們平時(shí)多注意給孩子提供自理自立的良好機(jī)會(huì)。我們幼兒園開展了“自己的事情自己做”為主題的幼兒自理能力比賽活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容為比賽“疊衣服”。目的是通過(guò)競(jìng)賽活動(dòng)的開展，逐步培養(yǎng)幼兒的自理能力。
10月14日下午，幼兒自理能力大比拼活動(dòng)在加油和鼓勵(lì)聲中開始了，比賽過(guò)程激烈異常，每位參賽的幼兒都卯足了全力，出色地完成了任務(wù)，坐在四周觀看的幼兒個(gè)個(gè)不甘示弱，為參賽的幼兒吶喊助威，加油聲震耳欲聾，整個(gè)賽程進(jìn)行得如火如荼。隨著老師的一聲令下，孩子們都井然有序的開始了自己的“工作”，瞧，孩子們一個(gè)個(gè)動(dòng)作迅速忙著疊衣服，一會(huì)兒便把自己的衣服疊的整整齊齊，一個(gè)個(gè)迫不及待地把成果報(bào)告給老師，小手舉得高高的，小臉上充滿自豪的笑容。
此次活動(dòng)不僅鍛煉培養(yǎng)了幼兒的自理能力，也讓幼兒在活動(dòng)中體驗(yàn)到自己勞動(dòng)的快樂(lè)，整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行地非常成功。幼兒良好生活自理能力的培養(yǎng)應(yīng)滲透在一日生活的各個(gè)環(huán)節(jié)中，也需要家長(zhǎng)的支持與協(xié)作，相信在家園共同努力下，孩子們的自理能力會(huì)得到良好的發(fā)展。
幼兒教師教育隨筆:淺談中班孩子的常規(guī)培養(yǎng)
最近發(fā)現(xiàn)中班的孩子都成長(zhǎng)了很多，許多事情都已經(jīng)形成了良好的規(guī)則，也有了一些不好的習(xí)慣，而且本學(xué)期我班又插進(jìn)了10名幼兒，幾名調(diào)皮的孩子也帶動(dòng)了班里其他的寶寶，所以，我制定了一些常規(guī)的培養(yǎng)。
家園溝通進(jìn)一步暢通經(jīng)過(guò)一年多的努力，我們老師已經(jīng)得到家長(zhǎng)們認(rèn)可和信任。日常通過(guò)多種途徑與家長(zhǎng)交流，建立起了良好的溝通平臺(tái)。家長(zhǎng)們也常常主動(dòng)與老師交流，了解孩子的在園情況，聽取老師的意見和看法。家長(zhǎng)教育觀念仍有待提高通過(guò)日常觀察、和家找溝通，我們了解到一些家長(zhǎng)或是忙于工作，或是教育意識(shí)不強(qiáng)，對(duì)于孩子的日常教育仍有一些觀念上的誤區(qū)�？偟膩�(lái)說(shuō)，我班家長(zhǎng)的總體水平較高，對(duì)于老師的工作也比較理解和支持，呈現(xiàn)出較好的發(fā)展趨向。所以有了家長(zhǎng)的支持，我們老師就能更好的開展這項(xiàng)工作了。
一、因?yàn)橹邪嘞聦W(xué)期了，我們發(fā)現(xiàn)班里的孩子一直都很興奮，一直喜歡跑跑跳跳，有時(shí)連上課的時(shí)候都習(xí)慣性得跑出來(lái)，還會(huì)有大喊大叫的不良習(xí)慣。所以第一項(xiàng)就是要輕輕的做事，還包括了將用過(guò)的東西放回原位，不能亂扔等方面。
二、 大家都知道在自由操作的活動(dòng)中讓教師最煩惱的是整理物品，如何讓幼兒快速整理又能快速地安靜集中講評(píng)呢？我們可以使用讓幼兒聽音樂(lè)的方法，在活動(dòng)接近尾聲的時(shí)候，播放一段熟悉的音樂(lè)，幼兒聽到這段音樂(lè)后就知道要馬上開始整理和集中（注：音樂(lè)的節(jié)奏感最好強(qiáng)勁一些），這樣，教師就不用再像以前那樣 “喊”了，既減輕了教師的負(fù)擔(dān)，又提高幼兒自我服務(wù)的意識(shí)。 當(dāng)幼兒在體育活動(dòng)或者是餐后活動(dòng)、午睡后，我們都可以使用比較柔和的音樂(lè)（如：搖籃曲），幼兒聽到后也會(huì)很自覺的休息了。音樂(lè)在幼兒常規(guī)建立中的作用是非常大的，但是我們要注意，所使用的音樂(lè)不要經(jīng)常更換，讓幼兒習(xí)慣成自然。
三、每個(gè)班的孩子都有不同的特點(diǎn)，只要教師能善于捕捉孩子的這些閃光點(diǎn)也就能進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)的常規(guī)教育了。例如：每次在擦嘴巴或者是擦小手時(shí)，總會(huì)有一部分的幼兒不能按要求將毛巾自覺地整理好，用完之后總會(huì)隨手一丟。但是有一次我們發(fā)現(xiàn)班級(jí)中總有一位小女孩自覺地將別的幼兒用亂的毛巾整齊的疊好，利用這位幼兒的閃光點(diǎn)，我們馬上表?yè)P(yáng)了這位幼兒，并請(qǐng)她來(lái)督促其他幼兒折疊毛巾，并鼓勵(lì)其他幼兒也向她學(xué)習(xí)自覺地折毛巾。幼兒都很喜歡模仿，也特別容易受到鼓舞，所以在幾次鼓勵(lì)后幼兒都想改正自己的缺點(diǎn)，成為大家學(xué)習(xí)的榜樣了。
我認(rèn)為：常規(guī)需要堅(jiān)持，堅(jiān)持成為習(xí)慣！所以接下來(lái)我們會(huì)著重培養(yǎng)孩子的常規(guī)，讓孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，為將來(lái)孩子進(jìn)入大班、小學(xué)做好最基本的“地基”！
【教師隨筆培養(yǎng)幼兒飲水習(xí)慣】相關(guān)文章：
幼兒教育隨筆-幼兒傾聽習(xí)慣培養(yǎng)07-29
教育隨筆-在游戲中培養(yǎng)幼兒傾聽習(xí)慣08-04
幼兒教育隨筆-培養(yǎng)小班幼兒良好閱讀習(xí)慣07-28
學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)的教育隨筆07-02
保育隨筆培養(yǎng)小班幼兒午睡良好習(xí)慣？07-22