天熱如何預(yù)防寶寶長痱子

　　近日小P總不時(shí)用手背去擦脖子，起初P媽還不怎么留意，但一天天的過去，小P擦的頻率也漸漸的頻繁起來，這異常的舉動(dòng)讓P媽上心了，抱著小P，抬高他的下巴一看，天呀，脖子下居然一片紅紅的，摸上去還有粗糙的顆粒感，是痱子！

　　找原因——為何痱子偏愛寶寶

　　當(dāng)氣溫高濕度大，人體出汗過多、不易蒸發(fā)，汗液浸漬表皮角質(zhì)層的時(shí)候，就會(huì)造成汗腺導(dǎo)管口閉塞。而汗腺導(dǎo)管內(nèi)汗液潴留后，因內(nèi)壓增高而發(fā)生破裂，汗液滲入并刺激周圍組織，在汗孔處發(fā)生皰疹和丘疹，痱子就這樣形成了。

　　寶寶皮膚嬌弱，而且代謝旺盛，運(yùn)動(dòng)量大汗就特別的多，不能及時(shí)擦拭掉皮膚表面的汗水，停留時(shí)間長就容易長痱子了。相對而言，大人的皮膚更堅(jiān)韌，而且會(huì)主動(dòng)給的去擦干身上的汗水，所以這也就可以理解，為什么寶寶會(huì)比大人更容易出現(xiàn)痱子了。

　　重預(yù)防——預(yù)防痱子 需要媽媽巧護(hù)理

　　1、提供涼爽的環(huán)境-風(fēng)扇

　　高溫潮濕最容易滋生痱子了，所以想要預(yù)防痱子，就需要給寶寶提供舒適涼爽的環(huán)境，減少大量出汗的情況。現(xiàn)在天氣才開始熱，溫度不高，但室內(nèi)會(huì)比較悶熱，所以風(fēng)扇拿出來用吧，開個(gè)風(fēng)扇轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。避免風(fēng)對著寶寶身上吹，可以將風(fēng)扇朝墻，增加室內(nèi)的空氣流動(dòng)，又不會(huì)吹病寶寶。

　　2、選擇吸汗透氣的衣服-夏裝

　　有長輩擔(dān)心寶寶著涼生病，所以堅(jiān)持給寶寶穿著長袖衣褲，但是這樣一捂就把痱子給捂出來了。天氣漸漸熱起來，寶寶的衣服也需要換上涼爽的夏裝了。寬松、透氣、吸汗的棉質(zhì)衣服，是寶寶的首選，衣服快速吸收掉身體表面的汗水，保持干爽，痱子才不會(huì)有機(jī)可乘。

　　3、保持皮膚清潔

　　汗水容易滋生痱子，所以寶寶出汗后要及時(shí)擦拭掉身上的汗水，保持皮膚表面的干燥。出汗多的時(shí)候，可以讓寶寶自然降溫后，再洗一個(gè)溫水澡，清潔皮膚殘留的鹽分，減少對皮膚的刺激，讓寶寶體感舒適。洗澡時(shí)，可以加入一些寶寶金水，起到預(yù)防痱子的作用。

　　忙補(bǔ)牢——癢難耐 這樣去痱止癢

　　當(dāng)預(yù)防不及，痱子已經(jīng)來襲之時(shí)，媽媽們看著寶貝的身體開始瘙癢起來，真是又著急又難受的，可以幫寶寶做些什么，緩解瘙癢之感呢？以下的方法可以幫到媽媽們：

　　1、藥物治療

　　痱子屬于皮膚表皮的炎癥，所以無需服藥，只要局部外用藥物就能治愈了。若皮膚表面只有發(fā)紅的跡象，媽媽可以用溫水清洗干凈局部，然后用痱子粉。若寶寶的瘙癢感較重，可以在清潔后涂上爐甘石洗劑，它能有效的緩解皮膚的各種瘙癢，而且價(jià)格實(shí)惠，1-2元就能買到一瓶了，好用又便宜，是家庭必備常用藥之一。

　　需要提醒媽媽們，如果痱子已經(jīng)出現(xiàn)了白色的膿點(diǎn)，千萬不要用油膏類的藥物，這樣只會(huì)阻礙汗液的蒸發(fā)，使癥狀加重。

　　2、多補(bǔ)充水分

　　寶寶出汗多，要多給寶寶補(bǔ)充水分，可以多給寶寶喝些水、淡果汁、蔬菜湯等。媽媽們可以試試下面推薦的這道甜湯，不僅可以補(bǔ)充人體水分，還有清熱解毒之功效，讓寶寶不容易長痱子。

　　做法：

　　把綠豆30克、紅棗10枚、冬瓜30克一同放入沙鍋中煎至爛熟，再加適量冰糖調(diào)和，每日一劑，連服一周。

　　3、防痱食療方

　　1.冬瓜60克，加水煎湯飲用。每天一劑，連服7─8天。

　　2.綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。

　　3.六一散（主要成分是甘草及滑石，中藥房有售），沖水常服。

　　4.韭菜根洗凈，取60克煎水服。

　　5.冬瓜、海帶、綠豆適量共煎湯，加白糖少許，連服7─10天。

　　6.馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。

　　7.烏梅5─6枚洗凈，煎煮30分鐘后，投入金銀花6克同煎20分鐘，取汁去渣加白糖飲用。

　　此外，還可選服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等保健飲料。

　　需注意——寶寶夏天防痱子別入三個(gè)誤區(qū)

　　剃了光頭就能防痱子？

　　盡管剃光頭能讓寶寶涼快，長痱子的幾率變小，但是感冒的幾率會(huì)變大。如果痱子生在頭頸部，可把寶寶的頭發(fā)剪短，或改變一下發(fā)型，把頭發(fā)往后梳，不要留在前額上。

　　事實(shí)上，濃密而富有彈性的頭發(fā)可以在嬰幼兒頭部受到意外襲擊或外界物體傷害時(shí)，防止或減輕頭部的損傷，起到保護(hù)嬰幼兒頭部的作用。另外，頭發(fā)能夠幫助人體散熱，調(diào)節(jié)體溫。剃光頭實(shí)際上減弱了人體的散熱功能。

　　沖涼水澡就能防痱子？

　　沖涼水澡反而使皮膚毛細(xì)血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，致使痱子加重。夏天要想讓寶寶少起痱子，家長一定要給寶寶勤洗澡，洗澡時(shí)要用溫水，水溫不能太高也不能太低，水溫高會(huì)對有炎癥的痱子產(chǎn)生刺激，反而使痱子加重。水溫低在洗澡和剛洗完澡時(shí)感覺涼爽舒服，但會(huì)引起毛孔收縮，不利于汗腺分泌通暢。因此水溫應(yīng)控制在40℃以下。

　　搽痱子粉行得通嗎？

　　如果痱子已經(jīng)形成，最好就不要過多使用了，否則會(huì)堵塞汗腺的出口，造成排汗不良，寶寶更容易長痱子。痱子粉大多作預(yù)防之用，適宜在寶寶沐浴后搽抹。

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