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考生需要注意的高考考場上的19個細節(jié)
1、等待發(fā)卷時應該做些什么？
提早15分鐘進入考場，看一看教室四周，熟悉一下陌生的環(huán)境。坐在座位上，盡快進入角色；不再考慮成敗、得失；調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài)：文具擺好，眼鏡摘下擦 一擦。把這些動作權(quán)當考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。提醒自己做到“四心”：一是保持“靜心”；二是增強“信心”；三是做題“專心”；四是考試“細心”。
在進入考場后等待發(fā)卷的時間里，如果你心理高度緊張，不妨做做考場鎮(zhèn)靜操：先緩緩地吸氣，意想著吸進的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi)；在吸氣的同時，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停頓，然后小腹回收，意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地、均勻地從口中呼出。呼氣的同時，心中默念次數(shù) “1……”；第二次仍重復上述過程，與此同時心中默念“2……”。如此反復做10次左右，時間約為1分鐘，情緒就會鎮(zhèn)靜自若。
2、拿到考卷后5分鐘內(nèi)應做什么？
拿到考卷后5分鐘內(nèi)一般不允許答題，考生應先在規(guī)定的地方寫好姓名和準考證號、考試號。然后對試卷作整體觀察，看看這份試卷的名稱是否正確、共多少頁、 頁碼順序有無錯誤、每一頁卷面是否清晰、完整，同時聽好監(jiān)考老師的要求（有時監(jiān)考老師還會宣讀更正錯誤試題）。這樣做的好處是可以及時發(fā)現(xiàn)試卷錯誤，以便盡早調(diào)換，避免不必要的損失。
最后整體認讀試卷，看試卷分幾個部分、總題量是多少、有哪幾種題型等等，對全卷作整體把握，以便盡早定下作戰(zhàn)方案；對全卷各部分的難易程度和所需時間作一大致匡估，做到心中有數(shù)，以便靈活應答各題。
另外這樣做在心理上也有積極作用，因為一般來說考卷的結(jié)構(gòu)、題型、題量與《考試 說明》是一致的，當看到這些形式完全與預料的一致時，自己的情緒就初步穩(wěn)定下來了。反之，舍不得花這段時間，一開始就埋頭對具體題目作思考、解答，正式開始答題后難免會出現(xiàn)時間分配不當、忙中出錯、顧此失彼的現(xiàn)象。
對全卷作整體感知后，重點看一兩道比較容易的甚至一望便知結(jié)論或一看就能肯定答得出來的題目，看著這些題目，自己的情緒便會進一步穩(wěn)定下來，緊張情緒也就消除了，這樣，答好全卷的信心就樹立起來了。這時切忌把注意力集中在生題難題上，否則會越看越緊張，越看越?jīng)]信心，答好考卷的心情就沒有了。
3、答題的一般流程是什么？
考試的心理活動過程可分為四個步驟：（1）審題，理解題目條件和要求；（2）回憶和重現(xiàn)有關(guān)知識；（3）在知識和題目的要求之間建立知識結(jié)構(gòu)；（4）表達解題過程，呈現(xiàn)題目答案。
答題前要縱覽全卷，做到胸有全局，起到穩(wěn)定情緒、增強信心的作用。注意力還要高度集中，快速、準確地從頭至尾認真讀題，一句一句地瀆。對不容易理解的或 關(guān)鍵性的字句，要字斟句酌，反復推敲。
要做到：（1）認真揣摩題意，明確題目要求；（2）對容易的題要仔細考慮是否有迷惑兇素，防止麻痹輕敵；（3）對難題、生題要注意冷靜分析題目本身所提供的條件和要求之間的關(guān)系，防止因心情緊張造成思維障礙。審題時，一是不看錯題目，客觀準確地把握題意；二是分析要清楚，要善于將問題進行解剖，將那些比較復雜的綜合題分解成若干部分，找出已知條件和未知條件之問的關(guān)系；三是善于聯(lián)系，在分析題目的基礎(chǔ)上，將題目所涉及 到的各個知識點都聯(lián)系起來，挖掘出若干個潛在條件和知識之間的內(nèi)在聯(lián)系。
做題時要先易后難，增強自信心，要先做基本題，即填空題、判斷 題，再做中檔題，最后做綜合題；或者先做自己擅長的題，最后再集中精力去做難題。要避免兩種不良傾向：一是思想靜不下來，心神不定，不知從哪個題目做起， 誤了時間；二是在某一題上花過多的時間，影響做其他題目。要做到會多少答多少，即使是沒有把握也要敢于寫，碰碰運氣也無妨。在標準化考試中，敢于猜測的考生有時也會取得較好的分數(shù)。
最后認真檢查，要檢查試卷要求、檢查答題思路、檢查解題步驟、檢查答題結(jié)果，千萬不要提前交卷。
4、拿到試卷時腦子空白是怎么回事？
有的考生習慣于考前開夜車，搞得很疲勞。人越疲勞，記憶能力越差，發(fā)生暫時遺忘的可能性越大。而且，人在疲勞狀態(tài)下，容易出現(xiàn)種種引起大腦遲鈍的生理反應。我們都有這樣的體會，有時明明知道試題的答案，由于緊張，一時想不起來，可事后不加思索，正確答案也會“油然而生”。這種現(xiàn)象在心理學上叫“舌尖現(xiàn)象”。
遇到“舌尖現(xiàn)象”，最好是把回憶擱置起來，去解其他問題，等抑制過去后，需要的知識、經(jīng)驗往往會自然出現(xiàn)�？荚嚂r，一時想不起某道試題的答案，可以暫�；貞洠D(zhuǎn)移一下注意力，先解決其他題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。
如果拿到試卷時，大腦緊張得一片空白，可通過強烈的心理暗示來有效地抑制緊張隋緒。暗示語要具體、簡短和肯定，如：“我早就準備好了，就等這一天�！薄拔蚁矚g考試，喜歡同別人比個高低�！薄拔医裉炀窈芎茫^腦清 醒，思維敏捷，一定會考出好成績。面對這些問題不需要緊張�！薄拔矣X得我有能力去解答這些問題。”“考試是在檢驗我學會了多少，重要的是‘學會它’而不是 ‘得幾分’�！薄斑@道題不會沒關(guān)系，先做會的�！薄拔乙呀�(jīng)準備很充分，一定可以好好地表現(xiàn)一番�！薄拔揖椭�，我一定可以做得很好�！薄半m然題目難了一 點，但我準備很充足，難不倒我。”通過這樣的聽覺渠道、言語渠道，反饋給大腦皮層的相應區(qū)域，形成一個多渠道強化的興奮中心，能有效地抑制你的緊張情緒。
5。做選擇題有哪些規(guī)律？
做選擇題有以下四種基本方法：第一種是回憶法，即直接從記憶庫中提取要填空的內(nèi)容；第二種是直接解答法，多用在數(shù)理科的試題中，根據(jù)已知條件，通過計算、作圖或代入選擇依次進行驗證等途徑，得出正確答案；第三種方法是淘汰錯誤法，把選擇題各選擇項中錯誤的答案排除，余下的便是正確答案；第四種方法是猜測法。
有時你會碰到一些拿不準或是超出你的能力范圍的題目，如果這些題目沒有注明選錯倒扣分的話，猜測題會為你創(chuàng)造更多的得分機會。當你面對一道讓你毫無頭緒的題目時，可以先空在那里，在考試即將結(jié)束前利用檢查時間重新考慮，若仍沒有頭緒，可填上你的第一感覺選中的代碼。
答案整體上有個規(guī)律：即每一選項的出現(xiàn)次數(shù)大致相同。當時間過于緊張而你又有不少題空著不會做時，不如通觀前面所選，找那些出現(xiàn)最少的字碼選上，這也不失為一種應試技巧 吧。總之，做選擇題要心細，思路要把握好，答案與題目要結(jié)合考慮。如果對題目了解得很貼切，對知識掌握得很準確，做題目就自然輕而易舉了。
6、做文字題有什么技巧？
高考文字表述題是一個常考常新的考點，但萬變不離其宗，它始終緊扣對學生篩選、抽象、概括、整合信息能力的全方位考查的要求。那么，怎樣才能科學、準確、高效地解答這類試題呢？這里以近年高考語文試題為例，談談這方面的一般規(guī)律。
�。�1）審析題干，坐標定位。高考試題題干設(shè)置，限定了考生答題的內(nèi)容，指示著思維的方向。解題時要仔細審析題干，弄清題目要求，然后以要求為坐標來定位，根據(jù)上下文的意脈，尋找答題的信息，這樣答題才能有的放矢。
�。�2）整體閱讀，搜索提取。高考語文閱讀題，不單考查對段落和某些主旨句、關(guān)鍵句、關(guān)鍵詞的理解闡釋，還要考查對全文內(nèi)容的總體把握。包舉萬象，駕馭全局，這是一種更高的思維要求，也是閱讀能力的一種最高境界，也是高考命題的必然選擇之一。
�。�3）理清文脈，舉綱張目。高考現(xiàn)代文閱讀主觀試題，在強調(diào)整體閱讀的同時，必須緊緊把握文章的主旨，抓住文章的線索，理清文章的脈絡，這樣才能舉綱張目。
�。�4）優(yōu)化整合，準確答題。答題扣緊文本，優(yōu)化整合，方能準確高效。
�。�5）注意回答論述題的技術(shù)性細節(jié)。一是字跡清晰，卷面整潔。良好的卷面會使評卷老師形成積極的心理定勢，并減少評分失誤的可能。二是條理清晰，切合采 分點。采分點是答案中必須回答的內(nèi)容，論述題中有關(guān)的原理、論據(jù)和判斷都是采分點，在答題時要緊扣采分點。三是在主要內(nèi)容答完后，要概括性地總結(jié)前面的論 述內(nèi)容并能結(jié)合現(xiàn)實生活從正反兩方面加以分析和解釋。四是保證不離題的一個竅門就是在最后的總結(jié)中運用試題詞句，這樣能再一次加深評分者的印象，你會從中深得裨益。
7、發(fā)現(xiàn)題目做錯了怎么辦？
發(fā)現(xiàn)題目做錯了，首先不能慌張。不妨先放下筆，用30秒至1分鐘的時間，讓自己的心緒稍事平靜。然后認真查找分析出現(xiàn)錯誤的原因。一般而言，考試時會出現(xiàn)四類錯誤：（1）全盤皆錯；（2）局部錯誤；（3）過程出錯；（4）結(jié)果錯了。
全盤皆錯，往往是看錯了題目，特別是混淆了題干上諸如肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞。也可能是對題目所設(shè)置的情境理解錯了，以致用錯 了公式和定理。失之毫厘，謬以千里；一字之差，天壤之別。題于的關(guān)鍵詞看錯，這種錯誤比較容易出現(xiàn)在解答似曾相識的熟題時，并發(fā)生在平時學得好的同學身 上。
打眼一看，做過的，很簡單，其實不然，審清題目極為重要。局部錯誤在解答文科的主觀題時出現(xiàn)的可能性較大，如分論點不能受中心論點統(tǒng)率，將相似的題目 的要點雜糅進答案等。過程出錯，如理科題目的計算、推導證明的過程出錯，文科主觀題闡述時中途易轍，列舉的材料游離中心等。結(jié)果錯了，主要是計算錯誤和歸 納出錯誤的結(jié)論。
找到錯誤的癥結(jié)所在，于是拿出橡皮輕輕地擦去相應的錯誤部分，此時平和的心境和輕柔的手法切不可少，因為保證卷面整潔而無破損也很重要。在提筆改錯前，應該將答題步驟在腦中做一個相對全面、周密的思考，時間許可的話，不妨在草稿紙上寫寫，哪怕是綱要式的，都可以避免新的錯誤出現(xiàn)。
8、答題時應注意哪些問題？
答題時首先要審清題目，看清題目的內(nèi)容，抓住題十中的關(guān)鍵詞，了解答題的要求。很多題目的題干中不僅含有知識要點，也提示著答題的方法、過程和情感態(tài)度 與價值觀。答題時依據(jù)這些提示，一一落實，就不會出現(xiàn)大方向上的錯誤。題干上有關(guān)肯定與否定、程度的強與弱、范圍的大與小等關(guān)鍵詞不能忽視。有許多題目可 以有多種解題方法，特別是綜合類題目，試卷要求用哪種知識和方法來解決，你一定要看清楚；有些題目后面規(guī)定了答案的字數(shù)，這些細節(jié)方面的要求也要看清楚。
在答題過程中，除了正確運用公式、定理外，還要善于從題目所給的材料中找到解題依據(jù)。一般而言，像高考這樣的規(guī)范程度極高的考試，卷面往往沒有多余的信 息，材料的副標題、試題后面的注解，都是幫助你答題的有效信息，切切不可忽視。遇到有字數(shù)限制的題目，要先篩選答題要點，再組織推敲語言，以免本末倒置， 掛一漏萬。答題的過程要完整規(guī)范。
提筆書寫前，還要審視一下卷面答題的部位，估計將題目解答完大致需要多少空間，統(tǒng)籌安排解題過程的布局，這樣既可避免出現(xiàn)在所給的部位寫不下的情況，又可以使解題過程清晰，卷面整潔、美觀。
9、如何科學合理地分配考試時間？
科學合理地分配考試時間，在選拔勝考試中很有必要。一般而言，分配時間的方法有二三種：（1）按試題的分數(shù)配比分配時間。即將考試的時間長度除以試卷的 總分，然后按廢題目的分值，確定所需時間。（2）按題型自身的特點分配時間。第種方法有它存在的合理件，但在真正的考試中，只按這種方法做，那不僅是機械 的，而且是行不通的。因為，不同的題型有不同的特點，要具體情況具體對待。
I卷以客觀題為主，可相應少安排點時間；Ⅱ卷以主觀題為主，可多分配些時間。思維量少、要求低的，少花時間；思維量大、要求高的，可多費些時間。書寫量少的，少占點時間；書寫量大的，安排的時間要寬裕點。
�。�3）按題的難易程度分配時間。遇到熟題和難度較低的題目，可少花些時間，生題和難度大的，多分配些時間。先做容易的、把握性較大的題目，后做需要思考、有難度、把握性不那么夫的題目。這就要求拿到試卷后，對試卷要進行整體感知，以便合理地安排考試時間。當然，難題所花的時間只能相對長些，因為考試時閫有限，不能困為在思考難題時費 時過多而影響其他題目的完成。
上述三種方法，可根據(jù)考試的具體情況綜合使用、靈活分配，分配時還應留下足夠的時間去復查、檢驗。
10、發(fā)現(xiàn)時間來不及了怎么辦？
考場上發(fā)現(xiàn)時間來不及了，考生無例外會緊張：“不好了，時間來不及了�！钡o張的程度有大小，如果考生在考前就做好考場上可能會發(fā)生任何意想不到的事情的心理準備，緊張的程度會小一些，調(diào)節(jié)緊張的心理狀況所用的時間也會少一些�？忌诳紙錾习l(fā)現(xiàn)時間少夠用，緊張是正常的。
但你不能因為緊張就不知所措，你第一需要做的是調(diào)整緊張心態(tài)，消除緊張情緒，可以這樣安慰自己：“我已經(jīng)做了這么多了，剩下的畢竟是少數(shù)，我做得慢，自然準確率就高�！薄拔襾聿患埃瑒e人 也會是這樣的�！闭{(diào)整好自已的情緒后，想想答題卡有沒有填好，如果沒有填，先填答題卡，并耐心檢查一遍。
再整體看一看還有幾道題目沒有做，它們的難易如何，各題的分值是多少，如果做需要多長時間。接著根據(jù)所剩的時間來安排，正常情況是先做容易的、花時間少的題目，如果題目的分值比較高，又是自己能做的， 那要首先考慮將它做出來。發(fā)現(xiàn)時間來不及時，往往還剩一兩道甚全兩三道大題目，這時最忌諱的是按順序在一道題目上花大量的時間去思考，這樣常常是這一道沒有做出來，而容易的題目連看都沒來得及看，以致吃了大虧。
應該采取的最佳方案是：每道題目中，將你一下子就能做出來的部分都做一做，這樣花時間少，而且卷子是按步給分，你會在很短的時間內(nèi)得比較多的分。如果做完這些還有較多時間，再依次做相對容易的題目。倘若剩下的是想一時半會兒也做不出的題目，要學會放 棄，將剩下的時間用來檢查，將更有利于你得分。
11、考試時間有多余怎么辦？
考試時有多余時間，考生絕不能東張西望、無所事事乃至得意洋洋：“題目太簡單了�！薄按笠馐G州”可是常有的事�？忌凑赵嚲淼捻摯a、題目的順序逐條細心檢查，檢查有沒有將題目遺漏以致沒有做；檢查題干的要求有沒有看錯；選擇題的若干選項當初有沒有都看一遍，并加以思考，選擇的依據(jù)是不是充分等等。
如果試卷中有題目與平時做的相似，要認真比較：試題要求與平時做的是不是完全一樣，如果不一樣，那么是什么地方不一樣，有沒有將不一樣的地方在答題過程中加以考慮，并存答案中體現(xiàn)出來。對于那些當初做起來特別順利的題目，尤其要多加思考，思考題目的要求是什么，思考命題者的意圖是什么，要考什么知識點，要求考生運用什么能力來解題；會不會題目中的陷阱沒有發(fā)現(xiàn)，以致將題目簡單化了；陷阱發(fā)現(xiàn)了，答題時有沒有考慮進去。
對于一些自己第一遍答題時不是太有把握的題目，再從其他角度考慮一下，看看答案是不是與原來一樣，以求得思維的縝密。對答題卡還要認真檢查，試卷上共是多少題目，答題卡上有多少題目，有沒有漏填或者重復填的現(xiàn)象，答題卡上填涂的答案與試卷上的是不是完全一致。這樣逐條仔細地反復檢查，才會讓遺憾少一些，以至不留下遺憾。
12、如何做到考試時不上廁所？
考試時要上廁所與生理和心理兩方面有關(guān)。要做到考試時不上廁所，就要從這兩個面加以調(diào)節(jié)。
�。�1）生理方面：考試期間考生的飲食口味要盡量清淡一些，多吃 一些蔬菜水果，少吃油膩的食物，這樣就不大會有口渴的感覺，也就不會大口地喝許多飲料和水。同時要注意吃飯的時候不要喝太多的湯。即使有口渴的感覺，考試之前的二個小時內(nèi)也不要喝太多的水或者飲料等，適當?shù)爻砸恍┧�，或吃一兩塊薄荷糖，進考場時也可以帶少量的水進考場，感到口渴了，喝一點點潤潤口。
�。�2）心理方面：人在緊張的時候，總感覺要上廁所。這就要求考生克服不必要的緊張心理，將高考看得和平時的考試一樣、相信“天道酬勤”，自己多年來的努力 一定會有成效。如果比較緊張，可以提前一點來到考點，感覺一下其他考生的情緒，從而調(diào)節(jié)自己。開考前的一小時，往往是在考點的休息室里，這一段時間可以閉 目養(yǎng)神，可以和同學交流與考試無關(guān)的東西，也可以相互問些很簡單的問題，增強自己的信心。等到進考場的鈴聲響了，去一趟廁所，也可以在鈴聲響之前一會兒去 一趟廁所，然后帶齊文具、準考證等不慌不忙地進考場。不要總是想著：“我是不是該去一趟廁所’”這樣想著就真的要上廁所了。
13、考試未完全結(jié)束，家長或熟人問你考得如何怎么辦？
高考是高度集中、大負荷量的思維工作。如何完成不同門類的考試之間的思維轉(zhuǎn)移并及時集中，是影響考生能否正常發(fā)揮的關(guān)鍵問題。許多考生考完一門課程之 后，思維不是馬上轉(zhuǎn)入下門課程的預熱，而是急于找別人對答案，發(fā)現(xiàn)自己答案與別人答案不符或自己答案有錯誤后又懊悔不已。
結(jié)果，不僅思維不能迅速轉(zhuǎn)入塒下 一門科目的應試準備狀態(tài)，而且心情也受到嚴重的消極影響。懊悔的情緒會影響對后續(xù)考試的信心，使后面各科的考試都受到干擾，嚴重影響正常發(fā)揮。一門課程的考試結(jié)束后，最為恰當?shù)淖龇ㄊ牵厚R上把它完全放下，思維和情緒完全離開對這門課程的負擔，并全而轉(zhuǎn)入對后一門課程的預熱。
心理學研究證明，許多困難問題的解決，依賴于高思維激活水平，而高思維激活水平需要在思維經(jīng)過一定時間的預熱后才能獲得。如果一個考生從出考場開始，思維就轉(zhuǎn)入下一門課程的考試，可以使思維在相對的知識和解決問題的技能上獲得一段時間的預熱，到考試開始時，思維就可以處于更高的活躍水平，從而使有關(guān)問題的解決更加迅速和順利。
與不能順利完成思維轉(zhuǎn)移的學生相比，及時的思維轉(zhuǎn)換和預熱，實際上就成了促進考生正常發(fā)揮、增強競爭力的優(yōu)勢。當然在考試尚未完全結(jié)束時，家長或熟人問你考得如何時，我們的回答就只能是：“正常發(fā)揮自己的水平�！碑吘棺孕诺幕卮鹩欣诓煌T類的考試之間的思維轉(zhuǎn)移。即使已經(jīng)意識到某門考試發(fā)揮不是很正常，也要設(shè)想別人不一定就比自己考得更好，這樣想會有利于后幾門的正常發(fā)揮。
14、如何做到卷面整潔？
卷面整沽，能夠給閱卷老師帶來愉悅的心理，以至影響到你的主觀題的判分。那么如何才能做到卷面整潔呢？選擇兩到三支適合自己書寫的筆相當重要�？记耙粋� 月到文具店購買自己喜歡的筆、橡皮等文具，用了合適，不妨買下兩到三支這樣的筆。
在考前的一個月內(nèi)，就一直用這幾支筆。用這一塊橡皮，這樣考場上用就覺得非常順手。最忌諱的是考前才去買筆，或者買了筆直到高考時才用，考場上很有可能會不順手，甚至漏水、或者不下水，這些都會影響到卷向的整潔�？紙錾夏玫皆嚲頃r，可將試卷按頁號順序由小到大疊整齊了，將暫時用不到的文具等放在桌子的一邊，以免碰翻其他東西從而將試卷弄臟。
要做到卷而整潔， 還有一點就是要養(yǎng)成想好了再下筆的習慣，不能沒作思考就下筆，發(fā)現(xiàn)不對就擦，擦的次數(shù)多了卷面就不整潔了。思考好了再下筆，還能夠根據(jù)答案的長短，安排字體的大小、字與行之間的間距等，避免不夠?qū)�，或書寫過于緊密，答案堆在上面一點點地方等不美觀現(xiàn)象的出現(xiàn)：如果書寫錯誤已經(jīng)發(fā)生，小段的可以用橡皮擦干凈，再重新書寫；有些錯誤尤其是大段的錯誤在卷的情況下，不一定用橡皮擦，可以正確地使用刪除號，將原有的錯誤刪除，再重新做答案，那樣卷面還會清楚、整潔。
15、卷面弄臟了怎么辦？
高考時萬一卷面弄臟了，也沒有必要過分緊 張，已經(jīng)是既成事實，緊張也無濟于事。這時可以采取一些補救措施：用橡皮將弄臟的地方盡量擦得于凈一些，如果可以書寫，就在擦過的地方重新答題，這樣做的前提是重新書寫的內(nèi)容別人無須用心思去猜你寫的是什么，而是就看得出你寫的是什么內(nèi)容。
如果原來規(guī)定的答題區(qū)域已經(jīng)臟得無法答題，你也要將它擦得干凈一 點，然后將答案寫在試題附近的空白處，用箭頭或文字注明此題答案的位置就可以了。要根據(jù)答案的長短選擇一處大小恰當?shù)目瞻滋�，并注意字體的大小，將答案寫在一處，切忌將一道題目的答案寫在多個空白處。
另外還要特別注意選擇的這個空白處不能在試卷的密封線之內(nèi)。臺則閱卷老帥惻卷時也會有一種走迷宮的感覺，倘若找不到其中的一部分，將不利于你得分。這就要求考生要在重新書寫答案的時候，一定要思考完備，再下筆，力求做到答案條理清晰，字跡清楚，判卷老師能看得明白，這樣就無大礙了。答題卡如果不小心弄臟了，耍小心翼翼地用橡皮將它擦干凈，然后將你的答案填涂上去。
16、不小心損壞了試卷或答題卡怎么辦？
考生如小小心損壞了考試卷子或答題卡，應立即向監(jiān)考老師報告，征得監(jiān)考老師同意后，調(diào)換考場的備用試卷或備用答題卡。考生拿到調(diào)換后的試卷和答題卡后， 不要急于答題，首先應按最初的要求在試卷和答題卡上寫下（填寫）姓名、考號，最后再認真核對一遍，以防漏填、錯填或錯寫漏寫。
當然，考生在整個高考中應小心謹慎，盡可能避免損壞試卷和答題卡的事情發(fā)生，因為這種情況不僅會耽誤你正常的答卷時間，還會或多或少地影響到你的心理。如果是在考試中途尤其是考試即將結(jié)束時發(fā)生這樣的事就更麻煩了，即使得到監(jiān)考和主考的同意更換答題卡，因要重新抄填答題卡上的內(nèi)容，會直接影響答題的時間，給你造成因時間緊張導致的緊張等不良情緒。
17、如何合理利用所發(fā)的一張草稿紙？
根據(jù)高考規(guī)則，每場考試都由監(jiān)考老師統(tǒng)一發(fā)給每位考生一張草稿紙，除此之外是不允許學生攜帶任何草稿紙的。小小一張草稿紙，在平時無足輕重，但此時不能忽視。第一，要充分利用它。對于理科科目，幾乎所有的演算都在草稿紙上展開，特別是對基礎(chǔ)欠缺或有粗心大意這一不良學習習慣的考生，此時草稿紙就顯得更為重要。
即使是文科科目，如作文寫作、政治或歷史論述題的解答，也有必要先在草稿紙上列出基本要點，這有助于寫作、答題的完整和連貫。另外，草稿紙還可用來 檢測筆尖粗細和顏色深淺。個別考生平時考試和作業(yè)有喜歡在紙上畫畫寫寫的習慣，這時草稿紙正好滿足了考生的這方面需要。
第二，要注意節(jié)省。通常情況下，一 場考試只發(fā)給每位考生一張草稿紙，因此考生要合理地利用，并注意節(jié)省著用。當然遇到的確因個別理科科日考題量大、演算復雜等特殊情況，經(jīng)主考同意可以加發(fā)草稿紙。第三，根據(jù)規(guī)定，考試結(jié)束后草稿紙必須留下。因此考生不要輕易丟棄草稿紙，更不可把草稿紙帶出考場。
18、因意外原因遲到了怎么辦？
每年高考總有個別考生因堵車或因車輛故障等原因而遲到。在高考這樣重大的考試中遲到，的確對考生正常發(fā)揮水平很不利，但既然發(fā)生了，考生就要正確列待： 第一，克制自己，盡可能地減輕或消除緊張心理。第二，進入考場入也后，先穩(wěn)定一下自己的情緒，不妨作幾次深呼吸，待心情稍稍平靜后，在試卷和答題卡上的相應位置填上姓名、準考證號等（這一點請考生務必記�。�。
第三，集中精力，抓緊答題。自進入考場，尤其是開始答卷后，不要再去想遲到的事，也不要因遲到而怨天尤人，而應定下心來，排除干擾，全神貫注抓緊時間去答題。在此我們也再次提醒家長和考生，考前各種準備一定要充分，對各種可能會出現(xiàn)的偶發(fā)因素或特殊情 況要有足夠的估計，并作出相應的措施，以避免考生遲到這類事情的發(fā)生。
19、答題時突遇身體不適怎么辦？
考生在考試過程中突感身體不適，常見的情況有頭暈、惡心、肚子疼、中暑等。如果這類情況不是很嚴重，考生可自我調(diào)節(jié)一下緊張心理，或稍事休息，或用自備的清涼油等防暑用品輕輕涂擦；如情況沒有好轉(zhuǎn)或感覺更加不適，應立即向監(jiān)考老師報告，由監(jiān)考老師通知保健醫(yī)生作緊急處置。
這種處置一般有兩種辦法：是根據(jù)考生病情，經(jīng)醫(yī)生診斷，就在考場原地緊急處置，這種做法既解決了問題，又基本不影響考生繼續(xù)進行考試。還有一種辦法，經(jīng)醫(yī)生觀察診斷，必須離開考場作緊急處置。
如果這樣的話，那考生應積極配合醫(yī)生進行治療，待病情好轉(zhuǎn)或基本正常后迅速回到考場繼續(xù)考試。需指出的是，考生遇到這種情況千萬不要隱瞞不報，這不僅會貽誤治療時間，最終還會因為不能堅持而致你造成不可彌補的損失。另外，一旦發(fā)生這種情況，考生也不要緊張，要以平靜的心態(tài)繼續(xù)投人考試。把影響減小到最小程度。
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