- 相關(guān)推薦
消除粉刺及色斑的方法
如何消除粉刺和色斑？蜂蜜消除粉刺和色斑
除了食用，蜂蜜還可用以美容。愛美的女士們可要注意了，這不起眼的蜂蜜可絕不亞于那些名牌化妝品，而且價(jià)格低廉，甚至很多困擾你已久、讓你無計(jì)可施的皮膚問題，它可能都會(huì)幫你解決哦，教你在家用蜂蜜輕松做美容。
抗衰老：蜂蜜＋珍珠粉＋米酒＋玫瑰汁方法：一匙蜂蜜，加入約5克珍珠粉、適量米酒和玫瑰汁，再加入適量精面粉調(diào)成糊，做成面膜涂抹在臉上，可起到滋潤、抗衰老的作用。如買不到玫瑰汁，也可買玫瑰精油，但需要注意的是，買玫瑰精油前先將其涂在耳后，一周后確定無不適反應(yīng)再買，以免發(fā)生過敏等不良反應(yīng)。
皮膚保濕：蜂蜜＋雞蛋＋面粉方法：蜂蜜和雞蛋以及適量面粉混合，就變成一種有效的皮膚保濕劑。最重要的是，它是種溫和制劑，可用于敏感性皮膚。把4大匙蜂蜜和2個(gè)雞蛋的蛋清及幾大匙面粉混合，根據(jù)個(gè)人需要決定它的黏稠度，然后攪拌，直到它變濃為止。這種混合物做好后，可用作手和身體的乳液或保濕面膜，從而消除干燥皮膚的不良影響。
美白祛斑：蜂蜜＋葡萄汁方法：兩湯匙蜂蜜，加上1湯匙葡萄汁或葡萄酒，涂抹在臉上，可起到潤澤皮膚、美白祛斑的功效。
祛斑：蜂蜜＋生姜汁方法：蜂蜜和少量生姜汁調(diào)和在一起，涂抹在臉上，可起到祛斑作用。
美白滋養(yǎng)：蜂蜜＋檸檬汁方法：蜂蜜和檸檬汁調(diào)和在一起，涂抹在臉上，可起到美白滋養(yǎng)的功效，但是要注意，檸檬汁中的果酸會(huì)破壞皮膚表層，使皮膚剝落。所以，檸檬汁的比例要大大減少，與蜂蜜的比例大約為1：3。
滋潤皮膚：蜂蜜＋蛋黃方法：如果皮膚干燥，可將蜂蜜和蛋黃調(diào)和在一起涂抹，可起到很好的滋潤皮膚作用。
控油：蜂蜜＋蛋清方法：1個(gè)蛋清中加入兩湯匙蜂蜜，涂抹在臉上，可起到控油作用，輕輕松松幫你去除油光。
防干裂：蜂蜜＋橄欖油或甘油方法：將蜂蜜和橄欖油或甘油調(diào)和在一起，涂抹在腳后跟、手掌、手背等粗糙、易干裂部位，可起到滋潤皮膚、治愈干裂的功效。如果臉上太干燥、細(xì)紋過多，也可以涂抹在臉上。
直接涂抹蜂蜜方法：洗澡后不擦干身體，直接在全身涂抹蜂蜜即可，身上的水分就能起到稀釋的作用，可以達(dá)到滋潤皮膚、保濕的功效。中心“推蜂蜜”的享受，自己在家就能輕松做到。
蜂蜜是種溫和的皮膚保濕劑，對(duì)粉刺也毫不客氣。經(jīng)常使用這種蜜蜂產(chǎn)物，最后會(huì)使粉刺萎縮，然后逐漸消失。把少量蜂蜜涂抹在臉部的粉刺上，用不了幾次，你就可以擺脫粉刺的困擾。
如何消除粉刺和色斑？美容瑜伽消除粉刺和色斑
瑜伽的各種呼吸法，對(duì)消除面部皮膚的痘痘、色斑等都有效果，但最佳的莫過于清涼呼吸法。
拜日式的排毒功能，歷來為瑜伽行者們所重視。
古老的瑜伽認(rèn)為，在黎明或者黃昏的時(shí)候，空氣中充滿了能量，在這個(gè)時(shí)候朝著太陽禮拜，能吸取更多的能量，讓我們的生命充滿活力。
拜日式主要是前后彎曲、伸展著我們的生命之樹的主干，被生活的壓力與緊張扭曲了的脊柱，伸展著我們?nèi)砻總�(gè)塊肌肉，每一條血管，每一條神經(jīng)……
拜日式，不只是從外吸收能量，而且在喚醒自己內(nèi)在的能量。
它對(duì)我們整個(gè)身體的機(jī)能，對(duì)我們的生命，真可以說是一種慈悲的惠澤。一個(gè)瑜伽行者，如果他一天只做一種練習(xí)，無疑就是拜日式。
拜日式能夠改善我們毛孔粗大的問題。
面部的皮膚，不單純是個(gè)皮膚的問題，而是我們?nèi)砀鱾�(gè)系統(tǒng)的綜合表征。
生活起居沒有規(guī)律，休息不好，面色就會(huì)出現(xiàn)倦意，透露著掩藏不住的晦暗。
血液不凈，面部皮膚就會(huì)出現(xiàn)痘痘、色斑等，這也是一種信號(hào)，是身體內(nèi)部器官機(jī)能異常的一種表現(xiàn)。
要想改善面部皮膚，就需要凈化我們的血液。
凈化我們的血液，就要針對(duì)我們身體內(nèi)部造血、貯血、過濾血的主要器官，肝臟、脾臟、腎臟進(jìn)行調(diào)整，使它們的機(jī)能趨于正常，充滿活力。
而瑜伽的很多體位法都對(duì)這些器官進(jìn)行按摩與調(diào)理，經(jīng)常練習(xí)瑜伽體位法與呼吸功有助于改善身體狀況。
三角式和它的變體，就是調(diào)整這三個(gè)主要器官機(jī)能的非常有效的體式。
中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)有“左青龍，右白虎”之說。
你練習(xí)三角式和變體式時(shí)，左右伸展脊柱，用中醫(yī)的眼光看，就是“舒肝理氣，生血養(yǎng)血”，促進(jìn)這些臟腑的血液循環(huán)。
從這些臟腑清除沉積的毒素，刺激從脊柱側(cè)出的這些臟腑以及其它臟腑的各條神經(jīng)，從而調(diào)整這些臟腑的機(jī)能，調(diào)整你整個(gè)身體的機(jī)能，也就是調(diào)整你的“陰陽平衡”。
中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)還有“肺主皮毛”之說。
“皮毛”為包括西醫(yī)所說的汗腺，皮膚與毛發(fā)等組織；它有分泌汗液，潤澤皮膚，調(diào)節(jié)呼吸和抵御外邪之功能。
肺通過其“宣發(fā)”作用，將衛(wèi)氣和氣血津液輸布全身，溫養(yǎng)肌膚皮毛，以維持其正常生理作用。
瑜伽的各種呼吸法，就是調(diào)節(jié)和強(qiáng)化肺臟的功能，增加汗腺、皮膚和毛發(fā)的排毒、解毒功能，這也是消除面部膚的痘、疹、斑等最有效途徑之一。
在瑜伽的呼吸法中，能凈化血液的的呼吸法，首推清涼呼吸法。
瑜伽的上述體式和呼吸法相結(jié)合，就會(huì)使你的腎氣足，肝血寧，肺竅通，身體的毒素就會(huì)盡快地排除，血液就會(huì)得到凈化，氣血就會(huì)得到調(diào)和，陰陽就會(huì)得到平衡了。
這樣，你的內(nèi)心就會(huì)更加安寧，充滿自然生起的喜悅，就會(huì)從里向外，散發(fā)著你的活力，洋溢著你生命的光彩。
當(dāng)然了，身體內(nèi)部的調(diào)理，需要一個(gè)自然的過程，不是一朝一夕的事情。
了解了上面的內(nèi)容，下面提醒您，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，只有健康的生活方式才能帶來美麗哦！
【消除粉刺及色斑的方法】相關(guān)文章：
各種色斑的消除方法07-22
消除黑頭粉刺的方法07-20
如何消除臉部色斑09-10
臉上長(zhǎng)色斑的原因09-23
消除緊張的方法03-06
消除疲勞的方法04-11
為什么女性臉上容易長(zhǎng)色斑引起臉上長(zhǎng)色斑的原因介紹08-19
如何防止臉上長(zhǎng)色斑09-19
消除緊張的方法（合集）03-07