混合肌膚補(bǔ)水方法有哪些

　　隨著現(xiàn)代社會(huì)污染的日益加重，我們的皮膚所承受的負(fù)擔(dān)也變得越來(lái)越重，補(bǔ)水成為了我們?nèi)粘Ｗo(hù)理的重要步驟。但是很多人認(rèn)為補(bǔ)水就是往臉上噴點(diǎn)噴霧，其實(shí)這樣反而會(huì)因?yàn)閲婌F的蒸發(fā)而把我們臉上原本的水分也帶走，有害而無(wú)利。所以小編會(huì)為大家提供更好的補(bǔ)水方式。

　　何為混合性皮膚？

　　混合性皮膚就是兼有油性皮膚和干性皮膚的兩種特點(diǎn)：主要是在面部T區(qū)（額、鼻、口、下頜）呈油性，其余部位呈干性。混合型皮膚不適合一種護(hù)膚品用到底，而是應(yīng)該注意針對(duì)不同的部位，選用不同的補(bǔ)水方式，滿足不同位置的需求。

　　補(bǔ)水第一步：選用合適潔面乳

　　為了顧及同時(shí)兼有油性皮膚和干性皮膚的需求，小編建議大家早晚使用不同的潔面乳。經(jīng)過(guò)一整天的污染，為了讓皮膚得到徹底的清潔，建議大家使用潔凈度稍強(qiáng)的洗面乳。而早上則應(yīng)該選用溫和一點(diǎn)的洗面乳，簡(jiǎn)單清潔皮膚，緩解兩頰干性皮膚的負(fù)擔(dān)。

　　補(bǔ)水第二步：選用舒緩噴霧

　　在完成清潔工作以后，就要開(kāi)始補(bǔ)水行動(dòng)了。在我們進(jìn)行深層保養(yǎng)之前，我們可以使用一些舒緩性的噴霧，這不僅可以緩解我們的顯紅皮膚問(wèn)題，還可以讓我們的皮膚水嫩嫩的，更好地接受后續(xù)的保養(yǎng)。

　　補(bǔ)水第三步：使用補(bǔ)濕產(chǎn)品

　　對(duì)于任何皮膚而言，補(bǔ)濕都是必不可少的。皮膚出油就是因?yàn)槠つw表層的水分不足，導(dǎo)致皮膚自動(dòng)出油來(lái)保護(hù)皮層。所以想要擺脫油皮膚，最重要的就是補(bǔ)濕。同時(shí)，補(bǔ)濕也能夠讓偏干的皮膚變得更細(xì)膩。

　　補(bǔ)水方法

　　1、喝水（白開(kāi)水，純凈水），定時(shí)定量喝水。最好一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果。

　　2、多吃豆制品。

　　3、每周至少喝兩次煲湯。

　　4、切記每次洗完臉以后都要使用柔膚水，再用潤(rùn)膚乳/霜，因?yàn)闈?rùn)膚乳/霜只是起到潤(rùn)膚和保護(hù)皮膚的，并不能起到補(bǔ)水和鎖水的作用，而這一點(diǎn)柔膚水就可以幫助你，（如果你是油性皮膚，就用潤(rùn)膚乳，不要用霜。）柔膚水最好是輕拍至吸收。

　　5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜對(duì)皮膚而言是非常重要的，因?yàn)橥砩鲜瞧つw成長(zhǎng)的時(shí)候，用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝。當(dāng)然用晚霜之前還是要用柔膚水。

　　6、皮包里永遠(yuǎn)都帶一盒吸油紙，因?yàn)槌鲇鸵矔?huì)影響皮膚補(bǔ)水的效果。

　　7、保證充足的睡眠。

　　8、每周，一到三次補(bǔ)水面膜，視皮膚狀況而定。最少一次，比如每天臨睡前，準(zhǔn)備一根黃瓜，切成片敷于面部10—15分鐘。

　　9、用小噴壺灌上礦泉水，隨身帶著，感覺(jué)臉上油或干的時(shí)候就噴幾下，然后輕拍至吸收。最后是在晚上睡覺(jué)前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鐘。堅(jiān)持一周就會(huì)有明顯改善。

　　10、多吃水果、含水分多的蔬菜

　　三步走

　　第一步：潔面去角質(zhì)

　　想要鎖住肌膚水分，清潔是必不可必的一步，在選擇潔面產(chǎn)品的時(shí)候，最好是以溫和型為主，要避免含堿性過(guò)強(qiáng)的皂類產(chǎn)品，在洗面的時(shí)候，讓泡沫停留在臉部的時(shí)間盡量減少，而且洗臉的水溫不可過(guò)熱或者是過(guò)冷。

　　方法

　　用顆粒細(xì)致的磨砂產(chǎn)品，或是含有果酸成分的去角質(zhì)保養(yǎng)品，幫助清除過(guò)厚的老廢角質(zhì)，肌膚立刻就能恢復(fù)光彩，不過(guò)定要適度。把角質(zhì)去得太徹底絕不是件好事，那樣只會(huì)讓皮膚變得異常敏感。

　　此外，要改善黯沉，促進(jìn)循環(huán)是必要的，利用具保濕力的乳霜或是按摩油，點(diǎn)在額頭、兩頰和下巴四個(gè)位置，以向外畫(huà)圓的方式按摩全臉，不但可幫助循環(huán)、保濕，還可幫助軟化角質(zhì)，會(huì)有意想不到的亮膚效果。

　　第二步：補(bǔ)充水分

　　洗完臉之后，就要選擇有保濕功效的護(hù)膚用品調(diào)理一下肌膚了。最好是選擇不含酒精，還添加了玻尿酸、維他命B5、膠原蛋白等成份的產(chǎn)品，在清潔及去除多余角質(zhì)的同時(shí)，也讓肌膚變得更加清爽水嫩。

　　方法

　　徹底把臉洗干凈�；蚴欠笊仙顚忧鍧嵜婺�，并搭配具收斂效果和抑制皮脂過(guò)度分泌的控油產(chǎn)品，如果產(chǎn)品中含有矽的成分，還可以幫助達(dá)到視覺(jué)上平滑膚質(zhì)和縮小毛孔的作用。

　　第三步：滋潤(rùn)肌膚

　　補(bǔ)充完水分后，就需要用精華液、乳霜、面膜等滋潤(rùn)一下你的肌膚了。在選擇后續(xù)保養(yǎng)品的時(shí)候，可以依據(jù)個(gè)人膚質(zhì)的干燥程度來(lái)選擇低油度的清爽乳液，或者滋潤(rùn)度較高的乳霜，為干燥的肌膚增添適當(dāng)?shù)乃�分，加�?qiáng)鎖水、修護(hù)等效果。

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