嬰兒便秘的主要原因

　　一、嬰兒便秘怎么辦

　　1、給寶寶多喝水，保證充分的水量。

　　新生寶寶也是需要充足的水量的，很多媽媽們除了喂奶以外，很少會(huì)給新生嬰兒喂水，怕補(bǔ)水過(guò)多導(dǎo)致拉肚子。一定要多給寶寶喝水，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，只是能起到誘導(dǎo)寶寶排便的作用的。

　　2、腹部按摩要經(jīng)常做。

　　媽媽們要每天抽時(shí)間輕輕按摩新生嬰兒的腹部，特別是左下腹。且按摩的手法要由上而下輕輕按摩，在按摩前一定要把雙手搓熱，防止寶寶受寒。

　　3、人工通便。

　　在寶寶們經(jīng)常便秘且很難自行排便的時(shí)候，可采取用石蠟油、開(kāi)塞露等肛門(mén)潤(rùn)滑進(jìn)行通便。

　　4、養(yǎng)成按摩肛門(mén)口的習(xí)慣。

　　各位媽媽們要養(yǎng)成給寶寶按摩肛門(mén)口的習(xí)慣。用溫水刺激肛門(mén)，用手指輕輕地按摩肛門(mén)以及周邊，這樣能夠引起條件發(fā)射，促進(jìn)寶寶的排便。

　　如果發(fā)現(xiàn)初生嬰兒有便秘的現(xiàn)象，媽媽們可以嘗試使用以上的方法解決。初生嬰兒便秘對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是很影響健康的，所以一定要及時(shí)想辦法解決。

　　二、嬰兒便秘的主要原因

　　嬰兒便秘的原因主要包括以下五方面。

　　1、飲食不足。

　　嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。

　　2、食物成分不當(dāng)。

　　大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過(guò)程少，大便易呈堿性，干燥。

　　3、腸道功能失常。

　　生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致寶寶便秘很常見(jiàn)。所以爸媽要對(duì)寶寶進(jìn)行排便訓(xùn)練，并且讓寶寶生活作息規(guī)律，按時(shí)飲食。

　　4、體格與生理的異常。

　　如寶寶有肛門(mén)裂、肛門(mén)狹窄、先天性巨結(jié)腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。爸媽日常如發(fā)現(xiàn)寶寶便秘，需注意檢查寶寶肛門(mén)有無(wú)異常。

　　5、精神因素。

　　小兒受突然的精神刺激，或環(huán)境和生活習(xí)慣的突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。

　　三、嬰兒便秘吃什么好

　　寶寶便秘吃什么，媽媽要根據(jù)寶寶的便秘原因不同來(lái)選擇合適的食物。一般情況下，寶寶便秘類型有積熱便秘和虛證便秘，故針對(duì)寶寶便秘不同類型，選擇的食物也有不同，媽媽是否知道寶寶便秘吃什么好？

　　1、寶寶積熱便秘：特點(diǎn)是大便干燥，堅(jiān)硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤(rùn)腸。

　　（1）菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

　�。�2）蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁（或榨汁機(jī)取汁），白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

　�。�3）番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個(gè)，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

　�。�4）黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

　　2、寶寶虛證便秘：特點(diǎn)是大便時(shí)秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。

　�。�1）韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開(kāi)水送服，早晚各1次。

　　（2）新鮮土豆去皮切碎，加開(kāi)水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

　　（3）蘿卜籽10-20克，炒黃研細(xì)粉，加糖，開(kāi)水沖服，每日分1-2次服。

　�。�4）黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食�；蚝谥ヂ�10-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內(nèi)，每日1-2次。

　�。�5）地瓜煮食。

　�。�6）杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

　　四、嬰兒奶粉便秘怎么辦

　　奶粉便秘是寶寶常見(jiàn)的一種癥狀，由于便秘會(huì)引起腹脹、食欲不振和睡眠不安，影響身心健康，因此要采取措施，保持大便通暢，促進(jìn)寶寶身心健康。

　　策略一、調(diào)整飲食

　　因母乳或牛奶量不足，應(yīng)適當(dāng)增加奶量。不滿3-4個(gè)月的嬰兒，可在牛奶中加些奶糕，有助于通便。5-6個(gè)月以上的嬰兒可添加粥、面條、肉糜、魚(yú)泥、碎菜和水果等輔食，這些食物含纖維素較多，有利于大便成形，刺激腸蠕動(dòng)，從而達(dá)到通便的目的。

　　策略二、訓(xùn)練定時(shí)排便

　　對(duì)3個(gè)月以上的嬰兒，可以訓(xùn)練其定時(shí)排便的習(xí)慣。幼兒可以在清晨或進(jìn)食后定時(shí)坐盆，建立良好的排便條件反射。最好能做到每天定時(shí)排便一次，逐步養(yǎng)成每日定時(shí)排便的良好習(xí)慣。

　　策略三、增加有助通便的食品

　　香蕉是治療小兒便秘的良好食物。一般吃上一兩根香蕉，短期內(nèi)即能達(dá)到潤(rùn)腸通便的作用。如經(jīng)以上方法均告無(wú)效，可將肥皂削成條狀，塞入肛門(mén)，刺激直腸，或用涂油的肛溫表插入肛門(mén)，輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)幾下，刺激直腸壁均會(huì)引起便意，以達(dá)到通便的目的。

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